三津だより一覧

• ケアプラス三津　介護員便り　～ケアプラス三津6月のイベント～ 三津だより 介護員だより 2017年06月19日

  皆さんこんにちは。ケアプラス三津・介護員の渡部です。

  6月も下旬に差し掛かってきましたが、お天気のほうは晴れマークが続いていますね。まるで夏先取りのような気分です(+o+)

   

  さて、ケアプラス三津では、6月前半戦も様々なイベントがありました！初めに今月一回目の音楽療法です。梅雨の時期らしい音楽が数々・・・“かたつむり”“ミカンの花咲く丘”などで歌いながら手を使った体操&歌うマルチタスク体操を行いました。最後に夏に向けて“夏は来ぬ”をトーンチャイムで演奏しました。皆様、梅雨の鬱陶しさを吹き飛ばす勢いでしたね(^^♪

  

  

  また、この6月はクイズ大会を2回行いました(^^)/　7日に梅雨に関する、9日はリサイクルの日だそうですのでその日に関するクイズ大会を行いました。皆様周りの方と一緒に考えていました！2つのイベントの中で出てきたクイズでいくつかご紹介します・・・。

  Ｑ１　日本雨男雨女協会という団体がある　○？　×？

  Ｑ２　平成２６年度の松山市の１人１日あたりのゴミの排出量は1000gを超える　○？　×？

  

  

  さて、クイズの正解を発表します！

  Ｑ１の答えは○！

  あまり聞かない団体ですね！ちなみに私はどちらかというと雨男です(´・ω・`)笑

  Ｑ2の答えは×！

  26年度の松山市の1人1日あたり813.0gみたいですね。前年度に比べると減っているみたいです。

   

  さぁ、来月からはもっと本格的な夏日になりますよ～。皆さん水分補給をこまめに行い熱中症、脱水症状に気を付けていきましょう！

  ～今日よりプラスの明日へ～

• ケアプラス三津　～相談員便り～　『ケアプラス三津の様子』 三津だより 相談員だより 2017年06月12日

  皆様こんにちは！！ケアプラス三津の松岡です。

  最近、利用者様との間でよく話題に出てくるのが　二十四節気であります。

  昔の人は本当に良く考えられたものだと思いますが、二十四節気とは、太陰暦を使用していた時代に、季節を洗わすための工夫として考え出されたものです。一年を二十四に等分し、その区切りと区切られた期間とにつけられた名前です。現在でも季節の節目を示す言葉として使われています。

  ということで、今の時期は『芒種』～芒（のぎ）ある穀類、稼種する時也～つまり種まきの時期です。

  

   

  ケアプラス三津では今年からバケツ稲の栽培にトライしております。

  

  

  ご利用者と一緒に田植えもおこないました。

  『元気に育つんよ』といいながら、ニコニコ顔で皆様泥にまみれ・・・・

  泥を触っただけでしたが・・・(*^。^*)

  「昔はね。こんなことは家族の一大イベントでね。毎年総出でしよったんよ。出来るときもあれば出来ないときもあってね。お米の大切さを痛いほど知ってるンよ。」と子供の頃のお話が皆様の間で盛り上がり、毎日水遣りや声掛けをしていただいております。

  その声に反応するのか、稲も大変元気に育っています。

   

  まだまだあります。

  なすびも実ができて・・・『なす太郎』『なす次郎』と命名され、すくすく育っております。

  

  『なすび』

  もう一つ！！『トマト』も沢山実をつけてくれております。

  トマトの苦手な私をご利用者は皆様知っているので、「ケアプラスで出来たのにあんたが食べんと一番に皆の前で・・・」と最近いじられる始末です。でもトマトだけは苦手です(T_T)

  

  『とまと』

   

  ケアプラス三津の話題は尽きる事無く、毎日笑い声で一日が過ぎていきます。

   

  『入梅』・・・西日本では梅雨に入る頃・・・。

  今年は梅雨がないのかなと思っておりましたが、やはり入梅しましたね。

  雨が続くと気分もめいってしまう今日この頃という皆様！！

  ケアプラス三津で大笑いしにいらっしゃいませんか？

  今月はイベント盛りだくさん！！

  カラオケ大会にボーリング、父の日にハーモニー演奏会、音楽療法と目白押しです！！

  先月は卓球大会がありましたが、余りにも盛り上がりすぎてご要望強く、どこかのタイミングで急に始まるかもしれません。

   

  もう一つお知らせがありました。

  先月よりケアプラス三津の一員になりました『成松祐史』です。

  

  理学療法士です。今までの経験や知識を活かし皆さまが元気になっていただけるようリハビリを提供いたします。

  今月の新聞の自己紹介に「幸せな人生を送ることは二度とない人生の中で何よりも価値の高い事かと考えております。その人生の終着駅までの旅の途中で、このケアプラスという電車が快適な乗り物となり、乗って幸せだったと思って頂けるサービスが当面の目標であります。」

  人生を電車にたとえるなんてロマンチストなんでしょうか？？色んなサプライズがあるケアプラスでまたまた気になることが増えてきましたね。

   

  毎日明るく笑顔で過ごして頂けるサービスを提供し続けます。

  施設見学、体験、そしてご利用をいつでもお待ちしております。

  ～今日よりプラスの明日へ～

• ケアプラス三津　看護師便り　～五十肩って？～ 三津だより 看護師だより 2017年06月05日

  皆様、気温上昇↑↑中ですが、さわやか笑顔で過ごせてますか？

  先日、お天気の良い休日に久々に山歩きしてきました。

  その時の景色をちょっぴりおすそわけしますね＾＾

  

  ゆるめの上り坂が、途中からしんどくてしんどくて・・・（運動不足、露見）。

  この周りの景色と木陰に助けられながら頑張りました。

  

  こちらのマイナスイオン造製局の滝が終点（ホッ）。

  ここで少しのんびりしたり遊んだり（？）して充電したあと、帰途につきました。

   

  さて、みなさま。

  今回は『五十肩』について少しお話しようと思うのですが、経験されたことありますか？

  肩や、肩の周囲が痛くなり、動く範囲も制限されてしまう『肩関節周囲炎』のことを『五十肩』と呼びます。

  これは初めの頃は痛みが強く、動かさなくても痛むそうです。

  眠りにつく夜間に痛みが強くなる傾向もあるそうです。

  ・・・・・・・・・・・・・つらいですね。

   

  徐々に関節が動かしにくくなり着替えなどの生活動作に影響がでてきて、1～2年で自然に治まるそうです（そんなにっ！？）。

  飲み薬や貼り薬で、痛みを取る治療が中心に行われますが、運動もあります。

  （※強い運動は逆効果になるので、症状に合わせた運動をすることが大前提です）

  振り子運動や外旋運動、挙上運動・・・簡単ですが、地道に続けることで効果が出ます。

   

  急に話は変りますが、先日、デイで行ったレクリエーションの様子をちらり。

  

  あまりに盛り上がっているので、何事が始まったのかと思いましたよ＾＾；

  みなさん、しっかりと腕を動かして楽しまれてますね。

   

  こんな風に、大勢で楽しみながら体を動かすことが一番のリフレッシュです。

  躍動的な季節に向かって、ケアプラス三津での個別対応のリハビリ、みなさんで行うレクリエーション・・・その他にも色々。←に参加されてみませんか？

  明るく気さくな利用者様、笑顔の絶えないスタッフが揃ってお待ちしています＾＾

   

  それでは、また次回も宜しくお願いします。

• ケアプラス三津新聞6月号更新されました 三津だより 2017年06月01日

  皆様　こんにちは！！

  早いもので今年も半分が過ぎようとしております。

  2017年上半期はいかがお過ごしでしたでしょうか？

  6月といえば・・・・。

  「田植え」

  「蛙」

  「梅雨」ですね。。。。

  

   

  ケアプラス三津では6月の行事も目白押し！！

  音楽療法　

  月に2回の月曜日に尾﨑先生を招いての楽しい時間です。

  今月は「雨降りお月さん」や「星影のワルツ」など。。。

  皆様が口ずさめる曲がたくさんあるそうです。

  5月を振り返ってみると、「こいのぼり」に「せいくらべ」をバックミュージックに体操いたしましたね。。。また兄弟で柱の傷が・・・・などとお話しもたくさん出てきましたね。

  いつも楽しい時間はあっという間に過ぎていきますよ。ご参加是非お待ちしております。

  クイズ大会

  三津恒例のクイズ大会！！梅雨バージョンとリサイクルバージョンの二本立て！！

  今回も○×クイズなのか１・２・３の三択クイズなのか・・・。乞うご期待！！

  カラオケ大会

  これまた恒例のカラオケ大会！！

  皆様日ごろの成果を出し切って、最近では服装も当日とてもおしゃれに決め込んでおられますね。ファッション関係は次のブログでお伝えいたします。

  父の日　ボーリング　リハビリイベント　　ハーモニー演奏会

  まだまだ行事イベントは続きます。

  イベントだけではございません。日々のちょっと垣間見る時間を大切に体グッズで机上リハビリにも取り組んでおられ、皆様熱心に時間の有効ご利用をされてます。

   

   

  さてさて、最後に6月号メイン記事！！

  スタッフ紹介です。

  5月よりケアプラスのリハビリスタッフの仲間入りをいたしました。

  「成松祐史」です。

  少しだけ記事の抜粋させていただきますと。。。。

  理学療法士です。今までの経験や知識を活かし皆さまが元気になっていただけるようリハビリを提供いたします。「幸せな人生を送ることは二度とない人生の中で何よりも価値の高い事かと考えております。その人生の終着駅までの旅の途中で、このケアプラスという電車が快適な乗り物となり、乗って幸せだったと思って頂けるサービスが当面の目標であります。」

  人生を電車にたとえるなんてロマンチストなんでしょうか？？実際に会いに来て確かめてくださいね。(#^^#)

  今月も楽しみがたくさんありますよ！！ぜひケアプラス三津新聞ご一読ください。

  いつも心に笑顔をスタッフ一同提供いたします 。～今日よりプラスの明日へ～

• ケアプラス三津　リハビリ便り　ふくらはぎって意外と大事 三津だより 2017年05月29日

  こんにちは、ケアプラス三津、柔道整復師の長谷川です。

  日中は汗ばむくらいの初夏の陽気が続いていますがいかがお過ごしでしょうか？最近、私は切り絵にはまっています。

  

  季節的なものでこんな切り絵も作っています。

  

  以前、ふくらはぎについてお話させていただきましたが、今回は補足的なものをお話ししたいと思います。ふくらはぎの浮腫みや筋緊張が強いと膝痛が出現したり、足首の関節の動きが悪くなります。足首の動きが悪くなると転倒の危険性が高まるというお話を前回させて頂きました。ふくらはぎは病気別にふくらはぎの状態が変わります。

  例えば、血圧が高いと硬く膨らんで熱っぽくなりがちです。また、腰痛や肩こりのある人のふくらはぎはふくらはぎがパンパンに張ったり、ふくらはぎの奥に芯のようなしこりがあり軽く押しても痛がります。冷え性・婦人病・自律神経失調症の場合はふくらはぎは冷たく硬くなりがちです。

  ふくらはぎがむくみやすい人は血液の流れが悪く血栓ができやすい体質になります。血栓が血管に詰まると最悪な場合は突然死にも繋がります。ふくらはぎを日頃からケアしていくことでこのような病態の改善が期待できます。普段から行いやすいふくらはぎのケアの方法をご紹介したいと思います。

  前回の時にもご紹介しましたが、ふくらはぎを揉んで下さい。

  

  次に、椅子に座った状態でかかとの上げ下げを行いましょう。

  

  ゴルフボールなどで足裏のマッサージも行いましょう。

  

  このような運動をして頂く事でふくらはぎの浮腫みの改善が期待できますので、是非、行ってみて下さい。

  ケアプラス三津ではこのようなご指導・ご説明などもリハビリの一環としてお伝えしております。また体験利用も随時受け付けておりますので、お気軽にお声掛け頂ければと思います。皆様と一緒にリハビリができること楽しみにお待ちしております。

• ケアプラス三津　介護員便り　～ココロうきうき祭り～ 三津だより 介護員だより 2017年05月22日

  皆さんこんにちは。ケアプラス三津・介護員の今井です。5月も下旬に突入し梅雨の気配が近づいてきました。じめじめした暑さで身体に負担が掛かってくると思いますが今年の夏も元気に乗り切りましょう！！

  さて、5月といえばケアプラスで恒例のココロうきうき祭りが開催されております。三津では今回5月5，18，21日の計3回行われました。

  今回のうきうき祭りのブースは、今までの祭りの馴染みのものや新しく取り入られたものなど、様々な出し物で利用者様に楽しんで頂きました。

   

  ■倒しちゃダメよ

  新しいブースの「倒しちゃダメよ」ですがルールはいたって簡単。普通のボーリングはピンを倒したら得点ですがこの「倒しちゃダメよ」では倒さなかったピンが得点となる減点方式となっています。ピンとピンとの間隔は1ｍ。その間を大玉を転がし、倒さずに通過させるというものです。

  初めてのブースですが皆さん最初から高得点を量産され、ガンバを沢山獲得されました！中には手ではなく足を使ってパーフェクトを取る猛者も(・。・;

  

  

  ■パズルタワー

  こちらも今回初参戦のブースとなりました。

  4段のブロックに1枚のイラストが描かれておりバラバラになっているブロックを集め、1つのイラスト・漢字に完成させたら得点となります。スタッフが予行演習でやってみると意外と手間取っていましたが、利用者様は周りで協力し合いチームワークで高得点をたたき出していました（笑）

  

  

  ■輪投げ

  こちらは夜店などでも馴染みのあるブースですね。各得点表のポールにわっかを上手く通すことが出来れば得点となります。1人5回投げていただき通した数×得点が獲得ガンバとなります。

  3つのブースの中でこの輪投げが1番の曲者で0点の方もチラホラ（汗）終了後の空き時間でスタッフが試しに投げてみても、殆ど入りませんでした(-_-;)

  

  

  ■休憩ブース

  こちらでは各ブースをまわり疲れた身体を癒すブースとなっています。

  手作りケーキを頬張りながらスタッフとじゃんけん大会を行い、楽しくワイワイと憩いの時間を過ごしていただきました。

  

  

  最後に皆さんで集合写真を撮り、ココロうきうき祭りは無事終了しました。

  

  6月になるといよいよ夏の気温になって行きますので皆さん水分補給をこまめに行い、熱中症に気を付けていきましょう！！

   

  ～今日よりプラスの明日へ～

• ケアプラス三津　～相談員便り～　『認知症サポーター』 三津だより 相談員だより 2017年05月15日

  こんにちは！！

  ケアプラス三津の松岡です。

   

  少しずつ過ごしやすい季節になってきました。

  ずっとこの気候ならいいのにと御利用者といつも空を見上げて話しておりますが、そうもいかない真夏がやってきます。

  今過ごしやすいこの季節に、デイをお休みなく利用し体力作りに努め、しっかり心頭体のリハビリを行いましょう！！

  

  三津の庭にはサツキがいたるところに咲いています。

  花盛りの季節を迎え、今からはあじさい向日葵など非常に楽しみです。

   

  さて今回は、巷で流行りの厚生労働省が認知症施策として取り組んでいる「認知症サポーター」について紹介いたします。

   

  認知症サポーターとは

  認知症に対する正しい知識と理解を持ち、地域で認知症の人やその家族に対してできる範囲で手助けする「認知症サポーター」を全国で養成し、認知症高齢者等にやさしい地域づくりに取り組んでいます。
  …どうすれば資格が取れるのか？

  養成講座があります。今回三津のスタッフ渡部が養成研修を受け、無事にオレンジリングを獲得いたしました。

  

   

  認知症サポーターは、認知症を正しく理解してもらい、認知症の人や家族を温かく見守る応援者です。その上で、自分のできる範囲で活動します。例えば、友人や家族にその知識を伝える、認知症になった人や家族の気持ちを理解するよう努める、隣人あるいは商店・交通機関等、まちで働く人として、できる範囲で手助けをする、など活動内容はそれぞれです。

  また、サポーターの中から地域のリーダーとして、まちづくりの担い手が育つことも期待されています。

  なお、認知症サポーターは認知症を支援する「目印」として、ブレスレット（オレンジリング）身に着けています。

  この「オレンジリング」が連繋の「印」になるような街作りを目指します。

  

  このオレンジリング皆様どこかで見たことがございませんか？

  …

  そうケアマネさんですよね。

  名札と一緒にぶら下げていませんか？渡部もオレンジリングを身に着けています。これ何？？って聞いてあげてください。ちゃんと説明してくれますよ！！！

   

  そしてケアプラスで忘れてはいけないのが「学習療法」です。

  御利用者に学習療法を活かすとは、その方の笑顔とその方らしい生活を維持し、脳機能の改善に活かし、さらに楽しみや喜び、生きがいを持ってご自分らしく生活していただくことに役立つことです。

  残存機能を活かすことにもなり、また自発的に生活を送っていただくことにもつながります。認知症の維持改善（FAB、MMSE検査など）やADLの改善もそのための指標です。そして高齢者の方々が最期の瞬間まで「その方らしく輝いていただく」ことだと考えます。

   

  ケアプラスでは、どの事業所にも学習療法マスターと学習療法実践士がいます。

  最近物忘れが増えたなーちょっと心配…と思われる御利用者は学習療法を始めてみませんか？見学だけでもかまいません。職員と楽しく取り組んでいるのを見て、一緒に笑顔になりましょう！！

  ～今日よりプラスの明日へ～

   

• ケアプラス三津　リハビリ便り「みんな楽しみリハビリイベント！」 三津だより 2017年05月01日

  皆様こんにちは！

  5月の連休が始まったのにも関わらず、予定も無く困っている末光です。

  連休では皆様何をされる予定でしょうか？帰省される方もおれば、旅行に行って普段の疲れをリフレッシュされる方もいますよね？どこかリフレッシュ出来る良い場所があれば教えて下さいね。

  さて、連休に入る前にケアプラス三津では毎月恒例の「リハビリイベント」が開催されました‼今回は私ではなく、機能訓練指導員の岡本が「脊柱管狭窄症」や「椎間板ヘルニア」について講話をしました。

  

  今回、講話した内容の一つ「脊柱管狭窄症」について皆様にも分かる様に簡単に説明致しましょう。

  「脊柱管狭窄症」とは、人間の背骨には「椎体」と「椎弓」という物の間に空間があり、それらが積み重なって出来るのが「脊柱管」です。絵で書くとこのような形になっています。

  

  簡単に書いたそうですが・・・決して、ハクション大魔王では御座いません（笑）

  「脊柱管」の中に神経が通っており、腰椎部から「馬尾神経」となって身体へと広がっている神経が椎体の変形や靭帯の肥厚、加齢等で狭窄が起こった結果、歩行時の痺れや筋出力低下を招いてしまうのです。その為、休憩を入れながら歩かないと長く歩けない脊柱管狭窄症ならではの症状がみられるのです。また、この症状は重い物を持つ仕事や長時間同じ姿勢でいる仕事（車の運転等）、腰痛で悩まされた人に多いそうです。

   

  これらの話を利用者様にも分かりやすいように話しながら、最後にはクイズを実施しました。

  

  どのような問題かというと・・・

  「脊柱管狭窄症の方は長時間歩くことは出来ないが、自転車なら長距離移動が行えるのか？」

  皆様も考えてみて下さいね‼

  答えは自転車なら痛み無く長距離移動が可能なのです。自転車だと前かがみ姿勢になる為、症状の緩和が行えているので痛みが無い状態で移動が可能なのです。簡単そうに見えて少し悩まされるクイズでしたね。

  今回のリハビリイベントは普段と違い、身体を動かすのでは無く利用者様のためになるような内容となりましたが、笑い有りの楽しいイベントになり利用者様も満足されていました。これからもケアプラス三津では「心うきうき、頭すっきり、体しっかり」を合言葉にイベントを用意して皆様をお待ちしておりますので、楽しみにお待ちください。体験利用も随時受け付けておりますので、気兼ねなくお声掛け下さい。

• ケアプラス三津新聞２０１７年５月号が更新されました 三津だより 2017年04月30日

  皆様こんにちは！

  4月も終わりに近づき、春の陽気が暖かく感じる季節になって参りましたね！皆様如何お過ごしでしょうか？暖かくなってきたことでケアプラス三津の庭には沢山のツツジが咲き始め、他にも様々なハナミズキやパンジーなどの花が綺麗に咲いております。勿論、花だけではなくご利用者も負けないくらい満開で楽しい毎日を過ごしております。

  さて、4月のケアプラス三津でのイベントを振り返ってみましょう。

   

  4日は「おかまの日」という事で、男性スタッフ全員に女装を・・・。

  この「おかま」ではなくて、「お釜」という事でスタッフ一同釜飯早食い競争を開催しました‼‼

  釜飯と言っても顔よりも大きな大きな大きなおにぎり🍙ですけどね（笑）

  勿論、男性スタッフだけでなく、女性スタッフも一緒に参加して頂きご利用者に誰が一番早く食べ終わるのか予想を立てていただきました。

  参加スタッフは１．長谷川　２．西原　３．岡本　４．田中英　５．渡部　です。

  一番人気はやはり・・・

  前回、パン早食い競争一番だった女性スタッフの長谷川でしたね‼

  他にも最後に食べ終わった男性スタッフはせっかくの「おかまの日」ということで、一人だけ女装をするルールを決めて、「よ～い、どん！」の合図で食べ始め、ご利用者のハラハラドキドキの笑顔や参加しておにぎりを食べているスタッフの苦しそうな表情で声援も一段と高まり、最後まで勝負はわからない状況でした。

  やはり、最初に食べ終わったのは一番人気の長谷川で、最後に食べ終わったのが男性スタッフの田中でしたので、お約束のご利用者の前で女装に変身して披露していただきました‼‼これが、意外と似合っており、スタッフもご利用者もビックリ！！また飛び入りで御利用者も女装したいと志願され、一緒にハイポーズ📷でした（笑）

  7日と12日には「春のカラオケ大会」‼‼

  今回は2回に分けてイベントを開催し、普段からカラオケを楽しんでいるご利用者を中心に十八番の歌を披露して頂きました！

  懐かしの曲に、聞いているご利用者が口ずさんだり手拍子をされたりと昔を思い出すように楽しんでおられましたね。また、披露しているご利用者はいつも以上に大きな声で真剣に歌われておりました。また、スタッフも浴衣を着て、一緒に参加させて貰い、ご利用者・スタッフ一同楽しめたイベントとなりました。

  最後に毎月2回行っている「音楽療法」です。

  尾崎先生をお招きして春に沿った歌を全員で歌いトーンチャイムなどの楽器を使用してパート別に演奏をし、ご利用者全員が参加出来るような楽しいイベントとなっております。

  毎月違う歌を考えてご利用者を喜ばせてくれる尾崎先生を待っているファンも多く、ケアプラス三津でも人気のイベントです。

   

  5月のイベントは・・・

  1日・15日　「音楽療法」

  5日・19日・21日　「ウキウキ祭り」

  14日　「母の日」

  26日　「消防訓練」

  28日　「ハーモニー演奏会」

  5月も最初から盛沢山！！！

  4月に負けず沢山のイベントをご用意しておりますので、我こそは一緒に楽しみたいという強者は是非一度ケアプラス三津に来所してみて下さいね！とても元気になりますよ！！

  ～今日よりプラスの明日へ～

• ケアプラス三津　介護員便り　～4月のイベント風景～ 三津だより 介護員だより 2017年04月24日

  皆さんこんにちは。

  4月も最終週に入り日中もだいぶ暖かくなってきましたね。皆さん今年は桜の開花が遅めでしたがお花見には行かれましたでしょうか？もうすぐ5月。新緑の季節となり身体も動かしやすくなると思いますので、皆さんケアプラスでリハビリを頑張りましょう！！

  今回のブログではケアプラス三津での1カ月のイベントの様子をご紹介したいと思います。

  まずは月に2回ある『音楽療法』です。尾崎先生をお招きしての季節の歌や楽器の演奏などを利用者様と体と頭を使って体操を行ったり、先生の指揮に合わせてトーンチャイムやベルを各パートで演奏したりします。演奏終了時にはいつも先生の息が上がり「本当にお疲れ様です。」と言いたくなります（笑）

  

  

  

  続きまして、4月7日と12日に開催した『春のカラオケ大会』をご紹介致します。普段カラオケを嗜んでいる利用者様を中心に、十八番の歌を披露して頂きました。カラオケに参加されていない方も、手拍子を交えつつ口ずさんで楽しまれておりました♪利用者様の熱いご希望で素敵な浴衣を着た職員も参加致しました＾＾

  

  

  

  さて、最後は4月20日に行いました。『通信記念日』のイベントです。この日は利用者様に絵手紙を描いて頂きました！春らしい桜や、筍などを描いていました。特に筍は女性の方に多く、とても美味しそうでした（笑）絵と文字だけでなく折り紙でデコレーションされる方もおり、皆様のオリジナルの絵手紙が完成しました！

  

  

  このように、今月は歌を歌ったり、絵や文字を書いたりして頭スッキリ！身体しっかり！といった4月でした！

  さぁ今月末から大きな連休がやってきますが、ケアプラス三津は毎日OPENしています！また、5月はウキウキ祭りがやってきます。今からでも楽しみです＾＾

  それではまた来月(^_^.)ノシ

   

  ～今日よりプラスの明日へ～