三津だより一覧

• ケアプラス三津新聞　2026年10月号が更新されました！ 三津だより 2026年10月01日

  ケアプラス三津新聞　2026年10月号が更新されました！

   

  

   

  みなさん、こんにちは。ケアプラス三津の看護師です。

  夏の暑さが終わりを迎え、だんだんと過ごしやすい季節になってきましたね。

  しかし、寒暖差は体調を崩す原因になりますので、室温調整や衣服調整をきちんと行い、元気に過ごしていきましょう！

   

  さて、ケアプラス三津2026年10月号の新聞が出来上がりました！

  新聞右側に記載してある、9月中に行ったイベントについて紹介致します。

   

  看護師主催のイベント『ごくごくチャレンジ第三弾』ではクイズ形式で水分摂取の重要性をお伝えいたしました。

  18日はリハビリイベントにて、『変化に合わせて身体を動かそう』と題し、音楽に合わせてリズム体操を行っていただきました。

  21日は『敬老会』、22日は『クイズ大会』を行いました。

  どのイベントにもご参加いただいた方の笑顔が見られました。

   

  10月のイベント情報です！！

   

  13日（火）防災訓練

  22日（木）リハビリイベント

  25日（日）工作教室

  26日（月）うきうき祭り～秋の陣～

   

  10月も皆様に楽しんでいただけるようなイベント・レクリエーションを企画しております。気になるイベントがございましたら、追加のご利用や振替のご利用も承っておりますので、何卒よろしくお願い致します！

   

• ケアプラス三津　～相談員便り～　『敬老会』 三津だより 相談員だより 2026年09月29日

  こんにちは。ケアプラス三津の髙橋です。

  朝晩は涼しくなり、エアコンを使わなくても過ごしやすい日が増えてきましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか。

  とはいえ、日中はまだ暑さが残り、しばらくは半袖で過ごす日が続きそうですね。

  今回は、先日2日間にわたり実施した敬老会のご様子をお届けいたします。

  ■ 1日目：スタッフによるけん玉大会

  3分間で何回お皿に乗せられるかを、スタッフ同士で競い合いました。

  

  けん玉大会のあとは、皆様と一緒に「上を向いて歩こう」を歌い、和やかな時間となりました。

  ■ 2日目：新聞ちぎり＆重さ比べ

  新聞紙を使い

  ・2分間でどれだけ長くちぎれるか

  ・50gくらいだと思う量の新聞を集め、より近い重さにできるか をスタッフ同士で競いました。

  私も新聞ちぎりに参加しましたが、時間制限にアタフタしながらも楽しく挑戦させていただきました。

  

  競技のあとは、皆様お馴染みの「荒城の月」にまつわる歌詞クイズを実施。

  普段何気なく聴いている歌詞の意味を深掘りしながら、「こんな意味やったんやね〜」と真剣に取り組まれていました。

  

  けん玉大会も新聞を使った競争も、どのスタッフが勝ちそうか皆様に予想・投票していただき、応援の声が飛び交うとても盛り上がった2日間となりました。

  今月のイベントは、明日のプレミアムガンバタイムを残すのみとなりましたが、来月も今月に負けないくらい楽しんでいただける企画を多数ご用意しております。

  体験や見学も随時受け付けておりますので、気になる方はお気軽にお問い合わせください。

  〜今日よりプラスの明日へ〜
• ケアプラス三津　看護師便り　～食中毒予防～ 三津だより 看護師だより 2026年09月28日

  まだまだ日中は暑さが続く一方、朝夕は少しずつ秋の気配が感じられ食欲の秋がやってまいりました。皆様いかがお過ごしでしょうか、三津の看護師です。

   

  あまり知られてはいませんが10月は1年のうちで、最も食中毒の多い月だそうです。暑さが落ち着き油断してしまいがちですが、ご利用者様の安全・安心第一！スタッフ一同常に気を付けてまいります。今回は細菌性食中毒予防についてお話します。

  細菌性食中毒は、その原因となる細菌が食べ物に付着し、体内へ侵入することによって発生します。

  種類

  菌名	主な原因食品	菌の特徴	予防のポイント
  腸炎ビブリオ	生の魚介類	塩分を好む。真水や酸に弱い	真水（水道水）で流水洗い 冷蔵庫5度以下保管
  サルモネラ菌	生の鶏卵・鶏肉	家畜・ペット、河川に分布。	冷蔵庫保管・しっかり加熱する。
  病原大腸菌（O157）	生肉	熱に弱い	しっかり加熱する。75℃　1分以上
  カンピロバクター	生の鶏肉・動物	熱に弱い	しっかり加熱する。75℃　1分以上
  ウェルシュ菌	煮物・カレー・シチューなど	大量調理（酸素が少ない状態）増殖	小分けにして冷蔵庫保管。室温で一晩置かない。
  黄色ブドウ球菌	おにぎり・サンドイッチ	化膿した傷・鼻咽喉	手指に傷があるときは、消毒や手袋を着用する。
  セレウス菌	チャーハン・スパゲッティ	熱に強い	冷蔵庫10℃以下で保存、早めに食べ切る。
  ボツリヌス菌	真空パック食品、はちみつ。	熱に強い	真空パックでも冷蔵庫保管もあるので表示に従う。低温保管。

   

  上記のように注意点をおさえてみました。とにかく、食品を取り扱う前後の手洗いより二次感染を防ぐ。しっかり加熱、早めに食べる。残ったら冷蔵庫保管ということのようです。

   

  厚生労働省がスローガンを出しています。　細菌による食中毒を予防するための3原則
  ・　細菌を食べ物に「つけない」
  　　・　食べ物に付着した細菌を「増やさない」
  　　・　食べ物や調理器具に付着した細菌を「やっつける」

  これらを守ってほどほどに食欲の秋を楽しみましょう。

   

  食中毒は簡単な予防方法をきちんと守れば予防できます。
  それでも、もし、嘔気・嘔吐・腹痛や下痢がみられたら、自己判断で下痢止めなど飲まず、医療機関に相談しましょう。水分が飲めないときは特に受診をお勧めします。

   

  

  

• ケアプラス三津　介護員だより　～芸術の秋到来～ 三津だより 介護員だより 2026年09月19日

   

  皆様こんにちは！

  ケアプラス三津の後藤です。

  先日、実家の稲刈りを手伝いに帰省してゆっくり過ごしました。

  皆様、もう新米は召し上がられましたか？今年も暑い夏を乗り越えて、美味しいお米が出来上がっておりますよ。皆様のご飯のお供はなんでしょうか？おすすめのお供があれば、教えて下さいね。私のおすすめは自家製ぬか漬けです。毎日、糠をかき混ぜて楽しんでいます。ぬか漬けは、栄養価を高めて腸内環境を整える優れた発酵食品です！

  秋の夜長、少し自分と見つめ合う時間をつくってみてはいかがでしょうか？

   

  

   

  さて、「食欲の秋」「読書の秋」「スポーツの秋」「実りの秋」・・・様々な「○○の秋」がありますが、今回の介護員だよりではケアプラス三津の「芸術の秋」をご紹介します。

  ミニ麦わら帽子を身近にある物を使って作成しました。準備物は、円形の厚紙・ペットボトルの蓋・麻紐・ボンドです。

  作り方のご紹介！ペットボトルの蓋より一回り大きく切った円形の厚紙をボンドで付けます。乾いたら、麻紐を渦巻き状に巻き付けていきます。

   

  

   

  「難しいね」「段々、形になっていくのが楽しい！」「紐変えたら、アレンジ出来るね」と作品作りに没頭されておられました。

  完成作品がこちらです。

   

  

   

  アレンジは無限で、作品作りが捗りますね。皆様も様々なレクレーションを通して一緒に作ってみませんか？

  ケアプラス三津では施設見学・体験利用を随時承っております。また、ご本人様に限らず家族様のみのご相談も可能です。皆様のご利用をスタッフ一同、心よりお待ちしております。

   

  それでは、次回の介護員だよりをお楽しみに！！

   

  ～今日よりプラスの明日へ～

• ケアプラス三津　リハビリ便り　自身の体をいつまでも維持できるように！自分のためにやりましょう！ 三津だより 2026年09月18日

  みなさん、こんにちは！ケアプラス三津の作業療法士の大森です。全国的に雨が続く今日この頃ですが、いかがお過ごしでしょうか？

   

  この夏は雨がほとんどなく、連日暑い日々でしたよね～。しかし、おかげさまで松山市は水不足になることなく８月を乗り越えることができました！

   

   

  先月、ケアプラスでは暑い夏を乗り切るために利用者様応援キャンペーンとして8月に実施していただきました。この暑い夏はご存知の通り、熱中症や夏バテが頻発する季節です。暑さにより、外出することが億劫になった経験はみなさんあるでしょう？

   

  だからこそ、デイサービスに休まずに出向く、家にいる時にも運動の習慣が身につくことを日々利用者様にお伝えしています。そこで運動チェック表を配布して、運動した日にちと運動の実施の有無を管理しております。そこで課題をクリアした方には、特典も用意しております。

   

  この施策も『自身の体をいつまでも維持できるように！自分のためにやりましょう！』と熱弁をいたしました(笑)

   

  

  このチェック表には、運動の実施の有無と裏面には熱中症のチェックリストも書いてあります。

   

  暑さが続く中で、私たちの目に届く方々がしんどくつらい思いをしないように、職員全員で工夫をしながら利用者様を守っています。

   

  みなさまや縁ある方々で興味を持たれた方はぜひとも施設見学や問い合わせをお待ちしております。

  ではまた次回の投稿をお楽しみに～！！！

• ケアプラス三津新聞　2026年9月号が更新されました！ 三津だより 2026年09月01日

  みなさん、こんにちは！

   

  介護員の後藤です。

   

  日中はまだ真夏のような日差しが続いておりますが、夜になると虫の声が響き季節の移ろいを感じる今日この頃です。夏と秋が行き交うこの季節。皆様、夏の疲れを溜め込んでいませんでしょうか？

   

   

  さて、ケアプラス三津2026年9月号の新聞が出来上がりました！

   

  

   

  ケアプラス三津新聞の右側部分にも一部紹介しております８月中にケアプラス三津で行ったイベントの紹介致します。

  8月17日（月）～8月22日（土）ごくごくチャレンジ第2弾・クイズ大会

  8月23日（日）工作教室

  8月25日（火）リハビリイベント

   

   

  看護師による夏季限定特別イベント！

  『ごくごくチャレンジ第2弾』では、１週間かけて30分程度のクイズを出題しました！

  みなさま、真剣な眼差しでクイズに参加されておられました。水分摂取の大切さを学んだ後の水分補給は、心身に沁み渡る味を味わうことができました！

   

  工作教室では、フラワーボックスを作成しました。おしゃれなドライブーケを額縁に入れてアレンジ！さっそく、玄関先に飾っておられる利用者様がおられました。

   

  毎月恒例リハビリイベント！

  今回は、『脳を使えば運動効果が変わる』と題して脳と身体の結びつきをお話ししました。スタッフも一緒に、実際に身体を動かして頭も身体もすっきり！

   

  ケアプラス三津では、恒例のリハビリイベントやプレミアムガンバタイムビンゴ大会など

  毎週イベントを開催しております。

  気になるイベントがありましたら、是非ご参加下さいませ。

  追加のご利用や振替のご利用も承っておりますので、何卒ご検討の程よろしくお願い致します。

   

  ～今日よりプラスの明日へ～

   

• ケアプラス三津　～相談員便り～　『残暑お見舞い申し上げます！』 三津だより 相談員だより 2026年08月24日

  皆様、こんにちは。ケアプラス三津生活相談員の中村です。

  8月も残すところあと1週間となり、ゆく夏を惜しむ季節となりました。

  お盆が過ぎたというのに日差しの厳しい日が続いておりますが、いかがお過ごしでしょうか？

  利用者様との朝の挨拶も「おはようございます。今日も朝から暑いですね。」が定番になってきました。

  ケアプラス三津の浴室から見える中庭にある夏の花『百日紅』のピンク色の花が満開に咲いてとても綺麗です。

   

  

   

  さて、今回は利用者様が余暇の時間を過ごされているご様子を紹介させて頂きます。

  今月の『色彩コンテスト』のお題「ひまわり畑」を熱心に塗られております。

   

  

   

  ひまわりの花びらを黄色でもいろいろな色を出して工夫をされて素敵な作品に仕上がっています。

  完成が楽しみですね！

   

  次は、『将棋』を楽しまれている利用者様が多くいらっしゃいます。

  将棋をお好きな利用者様同士で一局指されて勝ったり負けたり・・と、それが楽しいようです。

   

  

   

  そして、女性の利用者様は『オセロゲーム』に取り組まれて、こちらも勝ったり負けたり・・と。

  スタッフとも対戦をさせて頂くこともあり、こちらも皆様で楽しまれております。

   

  

   

  『塗り絵』は苦手だけど『頭の体操』に取り組むのが楽しいという利用者様も多くいらっしゃいます。

  点つなぎ、難読漢字、間違い探し、脳トレ等のプリントに集中して取り組まれたり、ご自宅からクロスワード等の冊子を持参されたり、新聞にある数独を切り抜かれて持参されて取り組まれている利用者様もおられます。

   

  

   

  ケアプラス三津では、それぞれのお好きなことを取り組まれて余暇の時間をお過ごし頂いております。

  これからも利用者様に合った楽しみを提案し、楽しく過ごして頂けるように支援して参りたいと思います。

   

  そして、利用者様の追加ご利用、振替ご利用も承っております。

  皆様のご利用をスタッフ一同心よりお待ちしておりますので、どうぞよろしくお願いいたします。

  9月初旬までは真夏日が続き、雨の降らない予報が出ております。体調には十分気をつけてご自愛下さいませ。

• ケアプラス三津　介護員だより　～夏の陣～ 三津だより 介護員だより 2026年08月14日

   

  こんにちは。ケアプラス三津の西原です。

  暑い日が続いておりますが、皆さん体調は大丈夫でしょうか？しっかり栄養のある食事を摂取し、適切なエアコンの温度で涼みながら無理のない様お過ごし下さいませ。

   

   

  さて、今回の介護員だよりで紹介するのは7月22日(水)に開催した【うきうき祭り～夏の陣～】についてです。

  【うきうき祭り】は年4回季節に応じたゲームをチームに分かれて行う、ケアプラス全センター統一のイベントです。今回は【夏の陣】ということで夏を感じられる内容を、３チームに分かれて順番に行って頂きました！

   

  

   

  

   

  

  『かき氷製造機』では穴に球を投げ入れ、流れてきた球をかき氷のカップに詰め、どれだけ完成したかを競い合いました。

  『虫ハンター』ではコルク銃を一人5発で様々な虫を狙い撃ちしました。

  『奇跡の一品』ではレジャーシートの中央にある巨大かき氷のカップに全員で協力してビーチボールを何回カップイン出来るかを挑戦しました。

  皆さん縁日みたい♪と、とても楽しまれているご様子でした♪

   

   

  ケアプラス三津ではビンゴやリハビリイベント等、毎週イベントを開催しております。気になるイベントがありましたら是非ご参加下さいませ♪

  それでは次回の介護員だよりをお楽しみに！

  ～今日よりプラスの明日へ～

• ケアプラス三津　リハビリ便り　音楽に合わせて体操 三津だより 2026年08月13日

  皆さんこんにちはケアプラス三津機能訓練指導員の山下です。

  残暑の候、寝苦しい夜が続いてますがいかがお過ごしでしょうか？

   

  この時期は小まめに水分をとって熱中症には気を付けて下さいね。

   

   

  さて本題に入らせていただきます。

  ケアプラス三津では先日リハビリイベント、音楽に合わせて体操を行いました。

  

   

   

   

  まずは座学でなぜ音楽に合わせて体操をするのかについて説明など行いました。

   

   

   

   

   

  

   

   

  次に皆さんで音楽に合わせて体操を行いました。

   

   

  音楽や好きな歌に合わせて体操をすることで楽しく行え、継続しやすくなります。

   

  皆さん喜ばれており、大変好評いただきました。

   

   

  ケアプラスでは日々のリハビリはもちろんですが、運動など予防などにも努めています。

   

   

   

  ケアプラスではご利用者様一人一人にあったリハビリを提供させて頂いており、またご自宅で出来る運動などもお伝えさせて頂いてます。運動などを続けていただく事でご利用者様自身の動作の改善や予防などにもつながります。

   

   

   

   

   

  リハビリに興味を持った方は１日体験利用や施設見学など随時行っておりますので、お気軽にお電話にてお問い合わせください。

• ケアプラス三津新聞　2026年8月号が更新されました！ 三津だより 2026年08月01日

  ケアプラス三津新聞2026年8月号が更新されました。

   

  みなさん、こんにちは。

  介護員の西原です。

  夏もいよいよ本格的になってまいりました。皆さん夏バテや熱中症に気を付けてお過ごし下さいませ。

   

  さて、ケアプラス三津2026年8月号の新聞が出来上がりました！

   

  

   

  ケアプラス三津新聞の右側部分にも一部紹介してある、7月中にケアプラス三津で行ったイベントについて紹介致します。

   

  7月11日(土)…スペシャルBINGO

  7月16日(木)…リハビリイベント

  7月22日(水)…うきうき祭り～夏の陣～

  7月31日(金)…プレミアムガンバタイム

   

  夏の暑さに負けずどのイベントにも皆さん表情良く参加されておりました♪

  特筆すべきは22日に開催した大型イベントの【心うきうき祭り～夏の陣】ですが、こちらのイベントは全センター統一のゲーム内容で、3チームに分かれて夏に因んだゲームに挑戦し、楽しまれておりました！

   

   

  8月開催予定のイベントのご案内です。

  ◎歌の日

  ◎ミニロト

  ◎ゴクゴクチャレンジ第2弾・クイズ大会

  ◎工作教室

  ◎リハビリイベント

  ◎プレミアムガンバタイム

   

  気になるイベントが御座いましたら、追加のご利用や振替のご利用も承っておりますので、何卒ご検討の程宜しくお願い致します。

   

  ～今日よりプラスの明日へ～