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  • ケアプラス新居浜 看護師便り ~感染症予防対策について~ 新居浜だより 看護師だより 2025年02月05日

     

    皆様こんにちは!看護師の細谷です。

     

    日によっては暖かい日もあって、ほっとする日もありますね。

    気温が下がり空気が乾燥するこの時期は、新型コロナウイルス感染症だけでなくインフルエンザや風邪などがいよいよ本格的に流行してくる時期です。これらに罹患しない為には、日頃からの感染症予防対策と、免疫力がキーポイントですよ!

    と言うことで、本日のテーマは「感染症予防対策について」のお話です。

     

    まずはウイルスについてのお話からしていきますね。

    インフルエンザは、インフルエンザウイルスに感染することで発症し一般的には38度以上の高熱、関節痛、筋肉痛が特徴的です。

    新型コロナウイルス感染症は、かかり始めはよくある風邪症状ですが、症状の現れ方には個人差があります。感染症と言われるものは、軽い症状でも急変することがありますので、基礎疾患がある方や高齢者の方は特に注意が必要です。ですので、適切な感染予防対策が重要になってくるのです。

     

    次は免疫力についてのお話です。

    免疫力は20歳前後がピークで、その後低下すると言われています。加齢による免疫力の低下は避けることが出来ないのですが、同じ年齢でも感染症にかかりにくい方もいて、この差は免疫力の差と言われています。ということで今から出来る免疫力アップのコツについて、いくつかお伝え出来たらなと思います。

     

    食事内容

    1日3食、適切なカロリーとタンパク質、栄養バランスを意識しましょう。

    タンパク質の不足は免疫力低下に繋がります。

    運動

    体力の低下は免疫力も下がりますので、筋肉量維持の為の運動は大切です。

    睡眠

    できれば6時間以上の質のいい睡眠がとれると良いです。

    楽しいことをする

    お話や好きな取り組みなど、幸福を感じることは免疫力アップに繋がります。

    歯のケアを怠らない

    感染症予防には口腔ケアが重要です。細菌を寄せ付けないように歯磨きや歯科検診を受けるといいですね。

     

    どれも簡単に取り組めることですので、ぜひ生活に取り入れてみてください♪

     

    最後に、感染症予防対策についてです。

    これについてはみなさん、すでに十分取り組まれているかと思いますので、復習ですね。

     

    マスク着用

    飛沫感染を防ぐ為に、人が集まるところへの外出時はマスクをする方が安全です。

    手洗い、うがい

    石鹸と流水で手の汚れを落とし、アルコール消毒でウイルスを除去します。

    湿度(室内の湿度は50~60%を保つ)

    気道の免疫は低湿度で低下してしまう為、湿度管理は大切です。

    換気

    ウイルスを室外に排出する為に空気の入れ替えは必要です。

    ワクチン接種

    ワクチン接種をしていれば、感染症に罹患しても重症化を防ぐことが期待できます。

     

    いかがでしたか?

    これからの要注意時期も、いつもと変わらない暮らしができるように、一緒に取り組んでいきましょうね♪

     

    最後に1月の介護イベントについての様子を少しだけご紹介します。

    みなさん、とても楽しそうに過ごされておりました。

     

     

  • ケアプラス新居浜新聞 2025年2月号が更新されました!

     

    山は白く移り変わり、少し風が吹くだけでも寒く感じられる季節ですが、サザンカの花は所どころ元気に咲いているのをみかけますね。

    皆様、元気に過ごされておりましたか?

     

    さて、2月の新聞では1月17日に開催された「ケアプラス新居浜 心うきうき祭り~冬の陣~」について紹介します。

    写真

     

    今回のイベントでは合計3種目のゲームを行って頂きましたが、その中で今回は「狙ってお年玉」の様子をお伝えします。

    ゲームは磁石の付いた紐でポチ袋を釣り上げるというもの。ポチ袋には様々な絵柄がついているため、当たりのものを探し当てなければ釣れません。袋の表面には様々なおめでたい絵柄が描かれており、『大入』と描かれたものが当たりではないかと集中して狙う方もいらっしゃいましたが、残念ながら…はずれです。また、相手の磁石がくっついてしまうハプニングがありながらも、同時に数枚のポチ袋がくっついてくることもあり、合計で十枚以上釣り上げる方もいらっしゃったようです。

     

    途中職員との対決もあり、1対3で行いましたが容赦ない職員との対決になんとか1個差で利用者様の勝利!!

    どのゲームも思わず前のめりになりそうな勢いで取り組まれるなど、笑顔いっぱいな時間を過ごしていただきました。

     

    これからもケアプラス新居浜では様々なイベントを実施してまいります。様々な活動に取り組んでいただき、冬の寒さを吹き飛ばしていきましょう!

     

    ではまた、次回の新聞もお楽しみに。

  • 皆さんこんにちは!

    ケアプラス新居浜の作業療法士の合田です。

     

    1月下旬となり、大寒を迎え、寒さが厳しさを増しておりますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。

    インフルエンザ、コロナ等の感染症も流行しておりますので、体調管理にはお気を付けくださいね。

     

    さて今回は、片手で簡単にボタンの留め外しができるご自宅リハビリパックをご紹介いたします。

    手の痺れが強く、指先での細かい作業ができないご利用者様がおられました。

    そのご利用者様のお話を伺うと、

    「カーティガンや上着などのボタンの付け外しができない。おかげでボタンがついている服を着れていないのよ。どうしたらできるかな。」とのことでした。

     

    そこで、片手で簡単にボタンの止め外しができる“ボタンエイド”を作成し、使用方法を書いた説明書とともにお渡ししました。

    下の写真はボタンエイドを使って実際にボタンの留め外しを行っている場面です。

     

    ① まずボタンの穴にボタンエイドを通します。

     

    ② 次にボタンエイドの先にボタンを引っ掛けます。

     

    ③ そして、ボタンエイドを引っ張ります。

     

    ④ すると、なんと簡単にボタンを留められました!

     

    実際に使用方法を説明し、お渡しすると、

    「ありがとう!使ってみる!これでやっとボタンがついた服を着れるわ。」と大変喜ばれておられました。

    その後経過を追うと、実生活で上手に使用できているとのことでした。

     

    ケアプラスではご自宅リハビリパックを活用し、ご利用者様の「できない」を「できる」ように支援しています。

    今後もご利用者様のできる事を増やしていけるよう、全力でサポートしてまいります。

    最後までお読みいただき、ありがとうございました。

     

  • ケアプラス新居浜 ~相談員便り~ 『緊急時対応訓練』 新居浜だより 相談員だより 2025年01月30日

    皆様こんにちは。相談員の稲井です。

    年が明け1月が終わろうとしています。月日が経過するのは早いですね。

    寒さはまだまだ続きます。温度に合わせた服装選びを行い体調管理していきましょう。

    インフルエンザ・コロナウイルスはまだまだ流行しています。手洗い・消毒・マスク等の感染予防は継続していきましょう。

     

     

    さて、今回は半年に1回実施しているケアプラス新居浜の緊急時の対応訓練の様子を報告させて頂きます。

    今回は誤嚥事故が起こったことを想定し敏速な行動をとるための研修を行っております。

    職員全員がすべての役割が出来るように勉強し、チームで行動する。誤嚥事故は時間と適切な対応が大事になります。

    心肺蘇生人形にて

    ①ハイムリック法

    ②心肺蘇生法

    ③吸引ノズル等を重点的の訓練し、

    誤嚥が起こってから救急搬送までの動きを通して行っております。

     

     

     

     

     

    命を救う行動を職員全員が行えるようこれからも訓練には力を入れていきます。

    利用者様が安心にケアプラスを利用して頂くために職員一同日々勉強して参ります。

     

     

    ケアプラス新居浜では随時体験利用を受け付けております。ご希望の方はご連絡ください。

    それでは次回のブログでお会いしましょう。

  • 皆様、こんにちは。ケアプラス新居浜 介護員の丸山です。

    新年あけましておめでとうございます。

    旧年中は大変お世話になり、誠にありがとうございました。

    本年もどうぞよろしくお願い致します。

    介護員ブログでは、本年も明るく楽しい雰囲気で笑顔溢れる新居浜の様子を発信していけたらと思いますので、よろしくお願い致します。

     

    さて、新年最初の新居浜介護員ブログでは先月25日に開催されたイベント「クリスマスイベント サンタが新居浜にやってきた♪」の様子をご紹介したいと思います。

     

    まずは企画担当職員による剣玉や手品の披露です。

    大勢の注目と緊張の中、果たして成功するでしょうか?

    ご利用者様も集中して見られており、成功すると大きな拍手と歓声にフロアは包まれておりました。

     

    続いて、サンタが登場しクリスマスビンゴ大会が始まりました。

    ビンゴになったご利用者様からサンタからのプレゼントとして、商品を選んで頂きお渡ししました。

     

    ビンゴになったご利用者様は大きく元気な声で「ビンゴ!!」と叫ばれておりました。

    中々希望の数字が呼ばれず、「まだ開かんな」「そろそろビンゴなるかな」といった様々な声もありましたが、皆様熱心に真剣な表情でビンゴ大会を楽しまれておりました。

    サンタからのプレゼントもご利用者様に大変喜ばれました。

     

    今月は「心うきうき祭り~冬の陣~」の開催も控えております。

    次回の新居浜介護員ブログでイベントの様子をご紹介できたらと思っておりますので、お楽しみに。

     

    今年も職員一同力を合わせてご利用者様に喜び、楽しんで頂けるイベントを計画していきたいと思っております。

    体験利用や振替利用、追加利用のご連絡もお待ちしております。

    私たちと一緒に笑顔溢れる時間を過ごしましょう!

    今年も皆様と楽しく思い出に残る一年になりますように。

     

    それでは次回の介護員ブログでお会いしましょう!

    最後までお読みいただきありがとうございました。

  • 新年あけましておめでとうございます。

    旧年はケアプラス新居浜をご利用していただき誠にありがとうございました。

    本年も皆様により良いサービスを提供できるよう務めてまいります。今後ともよろしくお願いいたします。

     

    さて、今回は昨年の12月のイベントについて紹介させていただきます。

     

     

    25日にはクリスマスイベントを開催!サンタが登場し、ビンゴ大会を行いました。なかなか数字が開かないため、「まだかな?」「ビンゴにならんね~」と言われながらも番号への注目が高まり、真剣な眼差しで取り組まれておりました。

    ビンゴになった方から商品を選択して頂きプレゼント!「どれがいいかな?」「いいのあるん?」と悩みながら選ばれていました。

     

    他にも「クリスマスガンバ」といったクリスマスまでの期間中にガンバグッズのイベントも開催。今までのとは少し異なり、様々なもの詰め合わせた小袋をご用意させていただきました。

    思っていた以上に皆様に興味もっていただき、「これいいね!」「何が入っとるん?」「家族にプレゼントしよ!」などと言われおり、1人で何個も買われる方もおられるほど大好評でした。

     

    新聞には日頃のレクリエーションの様子も掲載させていただいております。

     

    今年も皆様と楽しい思い出を作れる1年となりますように。

    では、次回の新聞でお会いしましょう。

  • 皆様こんにちは。相談員の稲井です。

    2024年も残りわずかとなりました。今年1年はどうでしたか?1年を振り返ることはとても大事なことです。1年を振り返ることで来年の目標に繋がります。それを繰り返すことで人は成長する。と言われております。

    是非残りの期間で今年を振り返ってみましょう。

     

    インフルエンザが愛媛県は警戒区域に入っております。年末年始でお出かけする際はマスク・手洗い・消毒をしっかり行い予防していきましょう。

     

    さて、今回はケアプラス新居浜で行われた12月のクリスマスイベント「サンタが新居浜にやってきた♪」について報告させて頂きます。

    ➀職員による手品と芸披露

    企画担当の職員が練習したけん玉技術と手品を披露しました。

    利用者様も集中して見られ、大きな拍手と驚きの声が見られました。

     

     

     

     

    ②クリスマスビンゴゲーム

    サンタさんからプレゼントを用意し。ビンゴ達成した方からプレゼントを選んで頂きプレゼントしました。

    ビンゴは参加者全員に10000ガンバをプレゼントしました。

    ビンゴになった方は元気よく手を挙げて「ビンゴ!!」と叫ばれていました。

    プレゼントも大変喜んで頂きました。

    多くの追加利用者様もあり40名で実施することが出来ました。

     

     

     

     

    普段ではなかなか経験できないこと、季節を感じて頂くイベントをケアプラスで実施できるようにこれからも計画していきます。

     

     

    ケアプラス新居浜では随時体験利用を受け付けております。ご希望の方はご連絡ください。

    それでは次回のブログでお会いしましょう。

  • 皆さんこんにちは。

    ケアプラス新居浜、理学療法士の伊藤です。

    寒さが身に染みる季節になりましたね。

    冬の時期にはヒートショックや転倒など多くなる傾向にあります。

    また、コロナウイルスやインフルエンザ等も流行っておりますが体調変わりなくお過ごしでしょうか?

    手洗い、うがい、消毒など感染対策を丁寧に行っていきましょう。

     

     

    突然ですが、なぜ冬の時期に転倒が増加傾向にあるかご存じでしょうか?

    家の中での部屋の移動や店から外へ出る時など急激な温度変化で筋肉が硬くなり、バランスを崩しやすくなります。

    寒さによって痛みが強くなる日もありますよね。

    また、夜間のトイレ回数が増える方が多いと思います。

    照明を付けずに移動されたり、眠気がある中で移動されたりと様々な要因が考えられます。

    そして、寒さ対策にカーペットやこたつ、ストーブなども出されますよね?

    部屋の中で移動する時にカーペットやこたつ・ストーブのコードに足を引っかけて転倒に繋がるリスクも考えられます。

    こういった様々な環境や気温等の変化で転倒が多くなります。

     

     

    では、転倒をどう防いでいくのか気になりますよね?

    カーペットは端がめくれることで引っ掛かり転倒に繋がることが多いです。

    カーペットの端や移動する動線にこたつやストーブのコードがある場合、テープで止めることで転倒リスクは減ると思われます。

    夜間のトイレでは、すぐに動くのではなく準備運動をしてから移動する、足元照明の利用や、眩しいかもしれませんが照明を付けることが必要です。

    また、これは季節に関係ありませんが今ある身体機能を維持する事もとても重要になります。

    ですが、皆さん自身が運動しなくてはいけないと思っていてもどういう風に運動をすれば分からないという方が多くいらっしゃると思います。

    その方の悩みやここに力を入れたいというお話を耳にした時には、できるだけその都度アドバイスを行えるよう心掛けております。

    また、その方の悩みに沿った自主練習メニューを作成し手渡しさせて頂いております。

     

     

     

     

    この自主練習メニューは、尿失禁や残尿感が気になるとのお話をいただいた際に、骨盤底筋という筋肉に対しての自主練習メニューを作成、一緒に実施させて頂いた時の物です。

    安全且つ分かりやすく気軽に実践できる自主練習メニューを心掛け作成しました。

    その時の利用者様の訴えや状態に応じて的確なアドバイスを行っていけるよう努力していきたいと思います。

    これからも皆様と日頃の悩みや目標にしている事、世間話などたくさんのお話を出来ることを楽しみにしております。

     

     

    ケアプラスでのリハビリにご興味のある方は、ぜひご連絡ください。

    職員一同、心よりお待ちしております。

    以上、ケアプラス新居浜の伊藤でした。

    最後までお読み頂きありがとうございました。

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    皆様、こんにちは。ケアプラス新居浜 介護員の山本です。

    12月に入り急に寒くなり、温度差で体調を崩しやすい季節ですが皆様はお変わりなくお過ごしでしょうか?

    体調を崩さないよう温度に合わせた服装選びをして調節していきましょう。

     

    今回の介護ブログでは12月から入社した職員の紹介と色彩コンテストについてご紹介したいと思います。

     

    まず12月から介護スタッフとして入社した宮武さんの紹介です。

    「12月から入社した介護員の宮武です。デイサービスは未経験ですが、少しずつ覚えられるよう精一杯頑張るのでよろしくお願いします。」

    一緒にケアプラス新居浜をさらに盛り上げていきましょう!これからよろしくお願いします。

     

    次に、色彩コンテストの様子をご紹介します。

    色彩コンテストは、全センター統一で毎月開催している塗り絵のイベントです。

    毎月多くの利用者様が参加しており、「今回はむずいね」や「これ何色に塗ったらえんだろか」

    など悩みながら楽しく塗られている場面を多くお見かけします。

    今月はクリスマスの塗り絵で「これは難しいね!」など最初は苦戦されていましたが

    皆様とても綺麗に塗られていまいした。

    すでに完成し、提出されたご利用者様もおられますが、真剣な表情で熱心に塗られている方もおられます。

    これは先月の特賞受賞作品と佳作賞受賞作品です。

    見本がないので1人1人違う色で塗られ、どの作品も個性が溢れています。

    今月はどの作品が選ばれるでしょうか?

     

    今後も職員一同力を合わせ、ご利用者様に喜び楽しんでいただけるものを計画していきたいと思っております。

    体験利用や振替利用、追加利用のご連絡もお待ちしております。

    私たちと一緒に笑顔溢れる時間を過ごしましょう!

     

    それでは次回の介護員ブログでお会いしましょう!

    最後までお読みいただきありがとうございました。

  • ケアプラス新居浜 看護師便り ~ヒートショックについて~ 新居浜だより 看護師だより 2024年12月04日

     

    みなさまこんにちは、そしてはじめまして。

    11月よりケアプラス新居浜に入社しました、看護師の横内です。デイサービスで働くのは初めてで慣れないことばかりですが、早く皆様に覚えていただけるよう明るく元気に頑張っていきますので、これからよろしくお願いします♪

     

    急激に寒くなり、雲の厚さや空気が一気に冬っぽくなりましたね。身体も疲れやすく、体調を崩しやすい時期なので風邪を引かないよう手洗いうがいなど一緒に気をつけていきましょう!

     

    寒い時期になると暖かいお風呂に浸かりたくなりますよね。

    私も長風呂するのが好きで、冬は特にお風呂から出たくなくなってしまいます。

    しかし、この時期注意してほしいのが、「ヒートショック」です。

     

    11月~2月までの寒い季節、暖房器具がないお部屋は身震いするほど寒くなっていることがありますよね。暖かい部屋から寒い部屋への移動など急激な気温の変化によって血圧が上下し、血圧が乱れることによって脳出血や大動脈解離、心筋梗塞、脳梗塞などの病気を引き起こす可能性があります。

    特に10℃以上の温度差がある場所は危険とされており、暖かい部屋から寒いトイレや脱衣場への移動、その後の浴室への移動や入浴など…症状を発症させるリスクが高いため注意が必要です。

     

    ヒートショックを予防する方法をいくつかご紹介しますね。

     

    1 脱衣所と浴室を温める

    温度変化を軽減するために、暖房器具を置くなどの工夫をしましょう。浴槽にお湯を溜める場合には、蓋を外したり、シャワーで給湯すると浴室を温めることができます。浴室の床にマットやすのこを置いておくことも効果があります。

     

    2 お風呂の温度は低めに設定する

    38〜40℃に設定して入浴をしましょう。手や足など心臓に遠いところから掛け湯して身体をお湯に慣れさせておくと良いそうですよ。

     

    3 入浴の前後にしっかり水分を摂る

    入浴中は自分が思っているよりも汗をかいているので、脱水予防としてしっかり水分を摂りましょう。

     

    4 お湯に浸かる時間は5〜10分程度

    10分を超える入浴は体温が上がりすぎて、血管に負担がかかったり、脱水を起こす危険性があります。10分を目安に入りましょう。

     

    5 ゆっくりお風呂から出る

    お湯に浸かっているときは血管が拡がって血圧が下がっている状態です。急に立ち上がると脳まで血を運ぶことができず、めまいや立ちくらみ、失神を起こす可能性があります。ゆっくり立ち上がることを心がけましょう。

     

    6 家族に声をかけてから入浴する

    もしも入浴中にヒートショックになった場合、早く対応することが大切です!意識がなくなるとそのまま溺れたり、心肺停止になると最悪命を落とす可能性もあります。家族に声をかけて入浴することで、いつもよりお風呂の時間が長いなどの異常に気付いてもらいやすくなります。

     

    長くなりましたが、これからの寒い季節に合わせて健康対策が必要です。

    お洋服や寝具、暖房器具などうまく使いながら、体調管理に気を付けて元気に年末年始を迎えてください♪

    最後に、11月に行われたイベントの様子をご紹介いたします。

    ちょうど旬のさつまいもに関連したイベント、『お芋フェス』を行いました。

    みなさま楽しそうで私たちも嬉しかったです!