今治だより一覧

• ケアプラス今治新聞　2026年7月号が更新されました！ 今治だより 2026年07月01日

  皆さま、こんにちは！

  いよいよ7月に入り、本格的な夏がやってきましたね。日差しが強くなりましたが、じめじめとした日もあります、そんな中にも夏らしい楽しみを見つけていけたらと思います。

  冷たい飲み物や風鈴の音、夕暮れ時の涼しい風…小さな「夏のごほうび」を見つけながら、元気に過ごしていきましょう。

   

   

  

   

   

  今回は先月に行われたイベントの「工作レク！！」と「笑いヨガ！！」の紹介をしたいと思います。

  6月ということで梅雨らしいイベントになっております。

   

  まず1つ目は、工作レクにてアジサイを作成しました！色画用紙を切ったり、貼ったりし皆さんそれぞれ色とりどりの綺麗なアジサイを作って頂きました。皆さん細かい作業でしたが楽しまれ、お隣の方と語りながら集中して作業に取り組まれていました。

   

  ご利用者様からは「すごく楽しかった！」「細かくて難しかったけど綺麗にできてよかった！」などすごく楽しまれたご様子でした。

   

  2つ目は笑いヨガです！６月は「夏越の祓(なごしのはらえ)」といって、毎年6月30日に全国の神社で行われる「大祓（おおはらえ）」の神事で、半年間に知らず知らずのうちに積もった罪や穢れ（けがれ）を祓い清め、残りの半年を無病息災で過ごすことを祈る行事です。ケアプラス今治ではこの行事に習い笑って祓い清めようということで、笑いヨガを行いました！

   

  所長の掛け声とともにスタッフ・ご利用者様皆で手拍子やバンザイをしたりと手を動かしながら笑い合いました。はじめは恥ずかしそうにしていた方も徐々に恥ずかしさがなくなりノリノリで笑っておられました。

   

  笑いヨガが終わるころにはスタッフもご利用者様も「暑い！暑い！」と言って体が温まっていました。

   

  7月にはうきうき祭り～夏の陣～を開催いたします。7月も季節を感じていただけるイベントをさせていただく予定です。

  それでは皆様、引き続き体調管理に十分注意して7月も元気に楽しい時間をお過ごしください。

   

   

• ケアプラス今治　～相談員便り～　『週刊チャレンジ始めました』 今治だより 相談員だより 2026年06月21日

  皆様、こんにちは。ケアプラス今治　相談員の越智です。

   

  梅雨に入り、じめじめとした気候が続いておりますが、皆様体調はお変わりないでしょうか？湿度が高くなると、体のだるさを感じたり、じめじめした空気で気分も滅入りがちになってしまいますね。

  バランスの良い食事を3食しっかりと食べて、適度な運動で軽く汗をかいて、ぬるめのお風呂につかって心身ともにリフレッシュをして、十分な睡眠で体調を整えて、健康に毎日を過ごしてくださいね♪

   

   

  今日は、そんな疲れを吹き飛ばして楽しみながら参加できる、今月から始めた週刊チャレンジについてお話をしたいと思います。

   

  皆さんの目に届きやすいフロアの壁面に、１週間ずつのお題を貼り出し、チャレンジ成功すると、300ガンバがGETできるという取り組みです。

  最初の1週間は、皆さんに周知してもらえるように朝と夕方の挨拶の時に、ご説明をしてチャレンジを促しさせていただきました。

  展示の近くを通る際には、「今日はチャレンジしてみましたか？」と、声掛けをすることによって、徐々に参加してくれる方が増えてきました。

   

  まず、最初のお題はこちらです。

   

  

   

  わがケアプラス今治の管理者の名前がお題です！！

  皆さん、苗字は知っていても、なかなか下の名前まではわからない方もいらっしゃって・・・。

  他の職員や、利用者様にヒントをもらいながら、応えられていました。

   

  翌週のお題はこちら♪

   

  

   

  今回は、応えるお題ではなく、実際にやってみるお題！！

  じゃんけん3本勝負。じゃんけんを3回して、2回勝てば、300ガンバGET！！

  負け越しても他の職員にチャレンジできます。いざ、勝負！！

   

  

   

  

   

  早速挑戦してみると、なんと職員が勝ち越してしまう場面が多く、皆さんかなり残念がっていましたが、気を取り直して次の職員に挑戦！！ところが、なんと続けて負け越して・・・。

  「く・悔しい～」でも、皆さんの悔しがる様子とは裏腹に大盛り上がり。

  じゃんけんという簡単な勝負ですが、1戦1戦に、大喜びしたり、悔しがったりと楽しいひと時になりましたね。

   

  

   

  チャレンジ成功者は喜びの300ガンバGETで笑顔満載です。

   

  週替わりのチャレンジに皆さん、デイに来られるのを楽しみにしていただければと思います。

   

  また、皆さんが楽しんで挑戦できるお題を考えていますので、お楽しみに♪

   

   

  ケアプラス今治では、見学や体験利用も随時受け付けておりますので、ご興味のある方はいつでもお気軽にご連絡くださいませ。

   

   

  ケアプラスデイサービスセンター今治

  （連絡先）0898-52-8089　　　担当：渡部・越智・馬渕

• ケアプラス今治　看護師便り　～6月の食中毒について～ 今治だより 看護師だより 2026年06月20日

  皆様こんにちは　ケアプラス今治の看護師です。早いものでもう6月ですね。アジサイの花が綺麗に咲く一方で、ジメジメやムシムシとした毎日に体調を崩されてはいませんか？

  今回はこの時期の多い「食中毒」について考えてみましょう。

   

  食中毒＝真夏というイメージがあるかもしれませんが、実は5月から6月の梅雨時期は、細菌が大好きな「湿度」と「温度」がそろうため、1年の中でも特に食中毒が発生しやすいい時期となります。

   

  若い人よりも高齢になると、以下の理由から食中毒になるリスクが高くなり、重症化しやすくなります。

  ・胃酸分泌低下：胃の中に入ってきた菌を殺菌する力が弱まります。

  ・免疫力の低下：菌と戦う力が弱いため、少しの菌でも発症しやすくなります。

  ・味覚・嗅覚の変化：食べ物が傷んでいることに気づきにくくなります。

  少しくらい大丈夫が大きな体調不良につながることがあるため、周囲のサポートと予防がとても大切になってきます。

   

  

   

  今日からできる食中毒予防の3大原則

   

  食中毒予防の基本は「つけない」「増やさない」「やっつける」の３つです。

  1　菌をつけない事の基本は手洗いです。

  ・調理前、食事前、トイレの後、帰宅時は必ず石鹸で手洗いしましょう。

  ・手のひらだけでなく、指先や指の間手首までしっかり洗いよく拭き取りましょう。

  2　菌を増やさない早めの冷蔵・消費

  ・食事後に余った料理は放置せずに冷蔵庫に入れましょう。梅雨時の室内は菌にとって

  最高の繫殖場所です。

  3　菌をやっつける。

  ・ほとんどの菌は熱に弱いです。加熱は中心部までしっかり行いましょう。

  75℃で1分以上が目安です。

   

  万が一食中毒の症状(激しい腹痛、下痢、嘔吐など)が出た場合は医療機関の受診をするようにしてください。下痢止めなどの市販薬を自己判断で内服すると、菌を体内に留めてしまい

  かえって症状が悪化することがあります。

   

  最後にジメジメした梅雨を元気に乗り越え、本格的な夏を迎える準備をしていきましょう。

   

  

   

  最後までお読みいただき、ありがとうございました。

   

• ケアプラス今治　介護員だより　～開催！梅雨祭り～ 今治だより 介護員だより 未分類 2026年06月11日

  皆さま、こんにちは！介護職員の馬渕です。

   

  四国地方もいよいよ梅雨入りの時期を迎え、紫陽花の花が鮮やかに咲き誇る季節となりました。雨の日が多くなり、すっきりとしない天気が続きますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。

   

  ケアプラス今治では先月に行われました「梅雨祭り」の様子を紹介したいと思います。

   

  今回は３つのゲームを行い、優勝目指して頑張っていただきました。

   

  最初に紹介しますのは、「かたつむりゲーム」です。

   

  

  お一人が足踏み10回し、隣の方とハイタッチ10回します。それを順番に行っていき、そのあとにタオルを巻いて、カタツムリ状に仕上げていくというゲームです。残念ながら写真ではお伝えにくいですが、激しい動きもあるため皆様息を切らしながら盛り上がっていくゲームになりました。

   

  2つ目のゲームは、「紫陽花を咲かせようゲーム」です。

   

  

  一分間に紙コップ内に新聞紙を詰め、詰めた紙コップ上に手作りの紫陽花を乗せて落とさないようにするゲームです。チーム戦で多く乗せていた方が勝ちのため、皆様一生懸命取り組まれ、楽しまれている様子が見受けられました。

   

  3つ目のゲームは、「間違い探しと熱中症対策〇×クイズ」です。

   

  

  各チームにプリントを配布させていただき、皆様で協力しながら一つ一つの問題を考えていただきました。またこれからの時期は熱中症対策が必要ですので、是非とも参考にしていただければと思います。

   

  今回の梅雨祭りは、５月に行うイベントとしては時期を先取りしたような感じにはなりました。ですが、皆様が楽しみながら参加していただけたことで、笑顔が溢れておりました。

   

  今月も様々なイベントを予定しております。その様子は次回のブログで紹介できたらと思います。

   

  また次回のブログでお会いしましょう。

• ケアプラス今治　リハビリ便り～ケアプラス3サポートプログラムのご紹介～ 今治だより 2026年06月10日

  こんにちは！ケアプラス今治の理学療法士の西田です！

  梅雨の季節になりました！雨の日も増え、じめじめした日が続きますが皆様いかがお過ごしでしょうか？

  外出頻度も減り、気持ち的にも沈みやすいこの季節は運動不足になりやすい季節でもあります。

  高齢の方にとて、水分摂取量も減り、一日の活動量も減るため筋力低下や自律神経の乱れから体調不良にもなりやすい時期でもあります。

  そんな季節でもケアプラス今治では明るく、スタッフ一同ご利用者様の健康を願って日々働いております！

   

  さて、今回はケアプラス3サポートプログラムについてご紹介します！

  3サポートプログラムは、①退院サポート、②デイ内サポート、③家庭内サポートから成り立っています。

   

  ①退院サポート：退院後も継続したリハビリが必要な方を対象に、手厚いリハビリでサポートします。

  ・必要に応じてリハビリスタッフも退院前カンファレンスへ参加します。

  ・30～40分の短期集中個別リハビリを実施します。

  ・最新リハビリ機器であるIVES(随意収縮介助型電気刺激装置)の導入。

   

  ②デイ内サポート：オールタイムリハビリ(デイでの活動全てがリハビリ)で、ケアプラスのデイ内での効果的な個別リハビリをサポートします。

  ・個別リハビリに加えて、リハビリ機器を併用し、十分なリハビリ時間を確保します。

  ・デイ内各所に川柳風に生活や動作に役立つアドバイスを貼っています。

  ・姿勢を撮影し、AIによる客観的や姿勢の分析を行いフィードバックします。

  ・IVESを活用した治療を実施します。

   

  ③家庭内サポート：デイ内でのリハビリを日々のご家庭での生活習慣にするために様々なプログラムでサポートします。

  ・自主トレメニューの作成や道具を使って在宅での活動を促進。また、ケアプラス独自の目標シートやチェックシートを活用し、ご利用者様のやる気と主体性を伸ばします。

  ・定期的な自宅訪問で、環境評価、動作指導、介助方法のアドバイスなどを行い、家庭内リハビリサポートを行います。

   

  ケアプラスではご利用者の状態に応じて、在宅生活が安定して送れるように様々なサポートを行っております。

   

  ここで、退院サポートを行ったご利用者様の事例をご覧ください。

   

  

   

  この方のようにご自宅の環境評価や福祉用具の選定や手厚い個別リハビリにて能力upにて転倒頻度の減少や介助量軽減や活動量増加など様々な改善が期待できます。

   

  次にご紹介するのは先ほど上記にもありましたIVES(随意収縮介助型電気刺激装置)についてご紹介します。

   

  パワーアシストモード

  患部に取り付けたセンサーが筋肉の動きを検出し、それに合わせた電気刺激を加えることで動作をサポートします。

  これはパワーアシストモードで手指の巧緻動作の訓練を行っています。

  電気刺激にてつまむ力を増強させ、小さいものをつまむ訓練を行っています。

   

  

   

  外部アシストモード

  健側の筋肉の動きに合わせ、動かしづらい側の筋肉に電気刺激を与え手や足を動かすサポートを行うモードです。

  この方は左手が動かしづらい側、右手が健側です。

  右手の動きに合わせ左手を開いたり・閉じたりして手の訓練を行っています。

   

  

   

  センサートリガーモード

  踵にセンサーを取り付け歩行を行い、踵が床から離れた際に筋肉に電気刺激を与え足部を背屈させ歩行時のつま先の引きずりを抑制し安定した歩行を行うモードです。

   

  

   

  ケアプラスでは退院後のご利用者様に対して手厚いリハビリを行うことで入院前と同じように在宅生活が行えるようサポートさせて頂きます。

  ケアプラス今治では継続したリハビリを行うことで筋肉をつけ、体力をつけ、反復練習を行い、出来なかった動作を出来るように日々リハビリを行っています。

  このブログをご覧になって少しでもご興味を持たれた方は是非体験や見学に来てください！

  では、今回はこのあたりで！

  ケアプラス今治のリハビリ担当の西田でした～！

• ケアプラス今治新聞　2026年6月号が更新されました！ 今治だより 2026年06月01日

  ケアプラス今治新聞　2026年6月号が更新されました！

   

  皆さま、こんにちは！

  早いもので、もう6月に入りましたね。

   

  新緑のまぶしさが少しずつ落ち着き、梅雨の気配が感じられるようになってきました。朝晩の気温差もあるので、体調管理には気を付けたい時期です。

   

  6月といえば、雨の日が多くなりますが、静かに過ごす時間が増える分、自分と向き合ったり、新しいことを始めたりするにはぴったりの季節かもしれません。

   

  

   

  今回は5月に行われました「梅雨祭りイベント」の様子を紹介したいと思います。

  今回の梅雨祭りイベントでは2つのゲームを行いました。

  まず一つ目は即席、詰め詰め紫陽花！これは片手で新聞紙を丸めて紙コップに入れ最後に紫陽花を乗せるゲームです。制限時間内にどれだけ多くの新聞紙を紙コップに入れられるかで競います。また、最後に花を乗せるのですが、この花が落ちてしまうと点数に入りません。ちゃんと最後に花を乗せられるかが勝負のカギになります！

  私も挑戦しましたが５個ぐらいしか入れられませんでした。

  利用者様からは「なかなか難しいぃ！」「あんまり多く入れられない！」「あぁ花が落ちる！」など難しいながらも楽しんでいただけました！ちなみに平均は3～5個でしたが、最高7個も入れた猛者がおりました！

   

  二つ目は足踏み＆ハイタッチ＆タオル巻き巻きカタツムリ！これはまず足踏みを10回、お隣の方と10回ハイタッチ、その後片手でタオルを半分に折り丸めカタツムリの形にしていくというゲームです。お隣の方とのハイタッチでは皆さん急ぎながらも楽しまれ笑顔があふれていました。片手でタオルを折って丸めるのがなかなか難しく苦戦されておりました。

   

   

  今回のイベントで行ったゲームは片手で行うものばかりです。これは片麻痺の方も一緒に

  楽しんでいただくために片手で行うゲームにしました。

   

  次に紹介するのが工作教室のフラワーカップです。

  こちらの工作教室に参加されたご利用者様は皆さん集中し黙々と作業されておりました。完成に近づくと話し声が聞こえ「綺麗に出来た！」「見てみて私の！」など皆さん完成度の高いフラワーカップを作成され喜ばれていました。

   

   

   

  6月も様々なイベントを開催いたします。季節を感じていただけるイベントを今後も進めさせていただく予定です。

  それでは皆様、引き続き体調管理に十分注意して6月も元気に楽しい時間をお過ごしください。

   

   

• ケアプラス今治　看護師便り　～五月病にご用心～ 今治だより 看護師だより 2026年05月16日

  新緑が目にまぶしい季節となりました。こんにちはケアプラス今治看護師です。

  ゴールデンウイークが明け、日常が戻ってくるこの時期。なんとなく体が重く感じる、やる気が出ないなど、心身の不調を感じてはいないでしょうか？

  それはもしかすると、「五月病」かもしれません。今回は五月病の正体と乗り越え方について少し考えてみましょう。

   

  そもそも「五月病」って何？

  実は五月病は正式な病名ではありません。病院では適応障害や軽いうつ状態と診断されることが多いようです。

  4月、新年度ということもあり私たちは無意識のうちにアクセルを全開にしています。

  ・新しい職場や学校の環境の変化

  ・「頑張らなきゃ」というプレッシャー

  ・人間関係を築くための緊張感

  こうした緊張の糸が、連休という一休みをきっかけにプツンと切れてしまうことで起こります。たとえると心のバッテリー切れのような状態です。

   

  

   

  このようなサインはありませんか？五月病は以下のような症状が現れるようです。

  ・朝、起きられない辛い

  ・集中力低下、ミスが多くなった。

  ・食欲がない、逆にありすぎる。

  ・趣味が楽しめない。

  ・なんとなく不安で、夜が眠れない。

   

  このようなサインがあれば、少しでも心を軽くするために次のことを実行してみましょう。

  ・太陽の光を浴び、幸せホルモン「セロトニン」を分泌させ自律神経のリズムを整える。

  ・100点を目標にせず、60点でよしとする。完璧主義な人ほど自分を追い込みがちですがたまには肩の力を抜いてみるのも必要です。

  ・小さな楽しみを予約する。週に1回なんでもいいので楽しみを作り、自分自身に小さなご褒美をあげてみる。

  以上のことを実行しツライこの時期を乗り越えましょう。

   

  

  最後までお読みいただきありがとうございました。

   

• ケアプラス今治　～相談員便り～　『第1回　工作教室開催！！』 今治だより 相談員だより 2026年05月16日

  皆様、こんにちは。ケアプラス今治　相談員の越智です。

   

   

  5月に入り、暑い日も多くなってくると思います。しっかりと水分を取って脱水等注意しながら、体調管理を整えてくださいね。

   

   

  今回は先月に開催した第1回工作教室についてお話しをしたいと思います。

  ４万ガンバで交換して予約制での教室参加となっております。

  先月より、毎回工作教室を開くように予定していますが、今回は「コサージュ作り」を行いました。

   

  

   

  

   

  

   

  細かい作業で難しいところもあったので、皆さん時間をかけ、悪戦苦闘されながらも、職員もお手伝いさせていただき、和気あいあいとした雰囲気の中、作られていました。

   

   

  

   

  

   

  皆さん、出来上がった自分だけのコサージュに大満足です！！

  早速、服につけられ、お互いのできに感想を言い合い、「上手にできたね」「きれいに仕上がったね。」等、褒めあわれていました♪

  帰宅時には、ご家族様に「見て！！これ作ったんよ。よかろ～。」と自慢される方もいらっしゃいました。

  細かな作業で脳の活性化も図れ、満足のいく出来上がりに喜ばれ、楽しいひと時を過ごされたようです。

  今後も予定を立てており、今月の作品はバラのフラワーカップになっておりますので、お楽しみに！！

   

   

  ケアプラス今治では、見学や体験利用も随時受け付けておりますので、ご興味のある方は、いつでもお気軽にご連絡くださいませ。

   

   

  ケアプラスデイサービスセンター今治

  （連絡先）0898-52-8189　　　担当：渡部・越智・馬渕

• ケアプラス今治　介護員だより　～開催！うきうき祭り春の陣～ 今治だより 介護員だより 2026年05月06日

   

  皆さま、こんにちは！介護職員の馬渕です。

  天候の波が激しい大型連休ですが、皆様いかがお過ごしでしょうか。

   

  先月ケアプラス今治で行われました、「うきうき祭り～春の陣～」の様子を紹介したいと思います。

   

  まず初めに機能訓練指導員が体操を行い、4チームの代表者による選手宣誓を行いました。本日ご利用されておられる利用者様からの意気込みを感じることができ、とても良い雰囲気になっておりました。

   

  

  今回の「うきうき祭り～春の陣～」で行われた３つのゲームを行い、優勝目指して頑張っていただきました。

   

  最初に紹介しますのは、「花フリスビー」です。

   

  

  春の花を紙コップに貼り付けて的にし、フリスビーを当てて倒すゲームです。当てて倒した時の利用者様の表情は爽快感に溢れておりました。チームの雰囲気を盛り上げてくれる楽しいゲームになったと感じます。

   

  2つ目のゲームは、「おにぎり弁当作り」です。

   

  

  二人一組で手作りおにぎりを挟み、手作り弁当箱へ入れていくというゲームです。お二人の息を合わせて慎重に弁当箱へ運んでいきました。入れ終わったときには皆様達成感を得られたようなゲームになっておりました。

   

  3つ目のゲームは、「花見陣地取り合戦」です。

   

  

  チームで5分間にたくさんの紙飛行機を作り、ブルーシートとかごに目がけて飛ばすゲームになっております。このゲームまでは接戦が生じておりましたが、大逆転が起こる結果となりました。

   

  今回のうきうき祭り～春の陣～では、ご利用者様からゲーム内容が良かったと、お褒めの言葉をいただくことができました。夏のうきうき祭りも楽しみにしてくださっている利用者様もおられました。

   

  今月も様々なイベントを予定しております。その様子は次回のブログで紹介できたらと思います。

   

  また次回のブログでお会いしましょう。

• ケアプラス今治　リハビリ便り　姿勢を改善しましょう！ 今治だより AIチェックリハビリ 2026年05月05日

  皆さんこんにちは！

  作業療法士の大西です！

  新年度が始まったかと思えば早くも5月に入ってゴールデンウイークです。

  この時期は気温の寒暖差が大きく体調不良に気をつけなければいけませんね。

  ケアプラス今治ではゴールデンウイーク中も元気いっぱい営業しております！

   

  さて、今回は新年度が始まりご利用者様の姿勢がどのように変化してきたのかを測定しております。

   

  このようにタブレット端末を使用してご利用者様の姿勢を測定しております。

   

  

   

  それから結果をご利用者様と確認し、今後姿勢を改善するにはどのようにすればいいのか、気をつけることなどを話します。

   

  

   

  ご利用者様自身も改善する点が分かります。

  それに合わせてリハビリでは、バランス訓練や筋力訓練などを行い姿勢の改善を目指します。

   

  

   

  

   

  姿勢の改善は歩行のふらつきによる転倒予防にもつながるのでとても大切です。

  さらに、「見える化」することで改善したことが分かりやすくなり、モチベーションアップに繋がります。

   

  ケアプラスでは、その他にも様々な最新機器を使ってリハビリを行っています。

  ご興味があればお近くのケアプラスに是非ご連絡ください！

  それでは、ようやく花粉症が落ち着いてきた大西でした！

  最後までお読みいただき、ありがとうございました。