相談員だより一覧

• ケアプラス西条　～相談員便り～　『かるた大会』 西条だより 相談員だより 2026年07月07日

  皆様こんにちは、ケアプラス西条の生活相談員大澤です。

   

  梅雨明けも間近に迫っているのでしょうか？

  時折覗く太陽の日差しがこれから来る夏の壮絶さを想像してしまいます。

  何にせよ、夏の暑さを乗り越えられるよう冬の間に培った体力を存分に発揮しましょう！

   

  

   

  今回のブログは、5月27日の「百人一首の日」に合わせて、開催させていただいた「かるた大会」のご紹介です。

  開催日の由来としては、有名な歌人としても知られ、百人一首の制作に携わった藤原定家が小倉百人一首を選び終わった（完成した）日として記録が残っている事だそうです。

   

  

   

  ここ８～９年ほどの間で有名なかるた漫画実写化の影響もあり、競技かるたや百人一首事態への興味がある方も多いのではないでしょうか？

  私自身も恩師の影響があり、少しだけ競技かるたの世界に足を踏み入れたことがあります。「記憶力・瞬発力・集中力」を鍛えることができるスポーツと言った印象が残ります。

  今思えば、もっと楽しみたかったなと感じております。

   

  

   

  さて、そんな「記憶力・瞬発力・集中力」を鍛えられるならレクリエーションに取り入れないわけありませんね。そこで今回の開催に至ったというわけです。

  もちろん本格的な百人一首も楽しみがあるとは思いますが、初見の方も多いため、「高齢者あるある」（シルバー川柳）のようなお題を用意して実施いたしました。

   

  最初は、「こんなん覚えられないよ～」とおっしゃられる方や「記憶力には自信あるから頑張る！」と意気込みたっぷりの方も。

   

  

   

  

  序盤～中盤は枚数も多いため、自分の近い部分に的を絞って取られておりましたが、中盤からは、記憶力にも火が付いたのか、机の反対側まで手を伸ばされ、刹那の交戦でした。

  終盤にはお手付きのペナルティも発生し、最後の1枚まで全員が集中して行っていただくことができました。

   

  

   

  

   

  これは第二回の開催もそう遠くなさそうですね。次のお題を探しておきます。

  7月も沢山イベントや新しい取り組みをご用意してお待ちしておりますで、ぜひお楽しみに！

   

  体験ご利用や見学のご相談も随時ご対応行なっております。

  ご案内つきましては、下記の番号や担当のケアマネジャー様までお気軽にお問合せくださいませ。

  ケアプラスデイサービスセンター西条
  住所：愛媛県西条市朔日市257番地1
  電話番号：0897-66-9393
  FAX：0897-66-9392
  担当者：足立・大澤・越智

• ケアプラス大洲八幡浜　～相談員便り～　『工作教室6月編』 大洲八幡浜だより 相談員だより 2026年07月03日

  皆様こんにちは。ケアプラス大洲八幡浜です。

  ７月に入りましたが、雨の日が続きムシムシしていますね。

  毎日エアコンをつけており、お席によっては直接風が当たり寒いこともありますので薄めの上着を一枚持参いただけると嬉しいです。

   

  さて、今回の相談員だよりでは６月に開催した工作教室『てるてる坊主コースター』をご紹介したいと思います。

   

  

   

  ６月ということで、てるてる坊主をモチーフにコースターを作りました。

  紙ねんどで作ったてるてる坊主や傘、ハートなどをピンに刺して飾り付けたり、ビーズをてぐすに通したりしました。

  ビーズをてぐすに通す作業が難しく、手間取っている方が多くいらっしゃいました。

  職員もお手伝いさせていただき、思い思いの作品を作りました。

   

  

   

  

   

  今後も工作教室を開催していきますので興味がある方はお気軽にお問い合わせくださいね。

   

  また、７月も３回イベントを開催します！

  7/8(水)心うきうき祭り

  7/13(月)職員だぁれだ♪

  7/24(金)紅白歌合戦

  を予定しております。

  どしどしご参加くださいね！

   

  では、次回の相談員だよりでお会いしましょう！

• ケアプラス宇和島　～相談員便り～　『頭すっきり　いざ勝負』 宇和島だより 相談員だより 2026年06月29日

  皆さま、こんにちは。

   

  梅雨の蒸し暑さが日ごとに増してきましたが、いかがお過ごしでしょうか？

  6月下旬に入り、紫陽花が美しく色づき、庭先や街角を爽やかに彩っていますね。

  ジメジメとした気候が続きますが、夏本番に向け体調を整えていきましょう。

   

  本日の相談員ブログは「いざ、勝負。」と題し、花札・麻雀・将棋のご様子をお伝えさせていただきます。

  花札・麻雀・将棋は高齢者の心身の健康を多方面から良い影響をもたらし効果的とされております。

  1. 脳の活性化

  これらのゲームは記憶力や判断力、戦略を考える思考力を必要とします。複雑なルールを覚えたり、次の手を予測したりすることで脳が刺激され、認知機能の予防や認知機能維持に役立ちます。

  2. 社会的交流の促進

  複数人で取り組むことが多いため、会話やコミュニケーションが自然に生まれます。孤独感の軽減や心の健康にも効果的です。

  3. 手指の運動

  牌や札を持ち、置いたり取ったりする動作は手や指の細かい運動となり、手先の器用さや筋力維持に役立ちます。

   

  

   

  

   

  

   

  

   

  「いざ、勝負」お仲間募集しております。

   

  ケアプラス宇和島ではご利用時間が全てがリハビリです。オールタイムリハビリに取り組んでみませんか？

  見学、体験利用等も行っております。

  お気軽にお問い合わせください。お待ちしております。

   

   

• ケアプラス新居浜　～相談員便り～　『午後の活動』 新居浜だより 相談員だより 2026年06月25日

  皆様こんにちは。相談員の宮武です。

  蒸し暑い日が続き、今年も残り半年程となりましたが、いかがお過ごしでしょうか？

  季節の変わり目で体に負担のかかりやすい時期ですが、体調を崩さないよう、水分・塩分補給に努めていきましょう。

  さて、今回のブログは午後のレクリエーションの様子についてご紹介していきたいと思います。

  午後のレクリエーションでは、手や頭の体操の為の創作活動や、スーパーガンバタイムという週替わりのゲームを提供しています。

  創作活動では、季節や流行りに合わせた創作を行っております。

  今月は紫陽花の季節なので、利用者様と一緒に折り紙で作った紫陽花を大きな画用紙に一つにまとめて壁面に飾りました。

  他にも利用者様一人一人に持ち帰って頂けるような季節ごとのデザインシートや卓上飾りなども作っています。

  特に、女性の利用者様に人気で、笑顔で楽しそうに作られている様子がお見受けできます。

   

  

   

  

   

  

  またスーパーガンバタイムは、ゲームの内容が毎週変わり、個人で行うゲーム、チームで行うゲームなど、季節に合わせたゲームを実施しています。

  6月１週目のゲームは田植えでした。バランを本物の稲のように見立てて作り、１本ずつ植えていきます。

  ５本挿している苗を１本ずつ片手で抜き、抜いた苗をまた１本ずつ挿していくゲームです。

  手先を使うことで、頭のリハビリにもつながり、生活の質の向上にもつながります。

  昔、農家をしていた人や、小さい頃に田植えをしていた方々が当時を思い出して、「田植えの時季は家族総出で稲を植えていたなぁ」と過去を懐かしめるゲームです。

  このスーパーガンバタイムの時間は沢山の笑顔が溢れ、職員も一緒になって盛り上がっています。

   

  

   

  

   

  どちらのレクリエーションも日々のストレスから解放され、リフレッシュや、健康と機能の維持、コミュニケーションの促進にもつながります。

  楽しみながらも、実は様々な効果があるところが、いいところですね！

   

  今回のブログはいかがだったでしょうか？ケアプラスデイサービスセンター新居浜では、季節に合わせたイベントやレクリエーション活動を行っております。

  ケアプラスデイサービスセンターに少しでも興味が湧き、体験してみようと思われた方は、ご連絡をお待ちしております。

  スタッフ一同皆さんに会えるのを心からお待ちしております。

  ではまた、次回のブログでお会いしましょう。

• ケアプラス今治　～相談員便り～　『週刊チャレンジ始めました』 今治だより 相談員だより 2026年06月21日

  皆様、こんにちは。ケアプラス今治　相談員の越智です。

   

  梅雨に入り、じめじめとした気候が続いておりますが、皆様体調はお変わりないでしょうか？湿度が高くなると、体のだるさを感じたり、じめじめした空気で気分も滅入りがちになってしまいますね。

  バランスの良い食事を3食しっかりと食べて、適度な運動で軽く汗をかいて、ぬるめのお風呂につかって心身ともにリフレッシュをして、十分な睡眠で体調を整えて、健康に毎日を過ごしてくださいね♪

   

   

  今日は、そんな疲れを吹き飛ばして楽しみながら参加できる、今月から始めた週刊チャレンジについてお話をしたいと思います。

   

  皆さんの目に届きやすいフロアの壁面に、１週間ずつのお題を貼り出し、チャレンジ成功すると、300ガンバがGETできるという取り組みです。

  最初の1週間は、皆さんに周知してもらえるように朝と夕方の挨拶の時に、ご説明をしてチャレンジを促しさせていただきました。

  展示の近くを通る際には、「今日はチャレンジしてみましたか？」と、声掛けをすることによって、徐々に参加してくれる方が増えてきました。

   

  まず、最初のお題はこちらです。

   

  

   

  わがケアプラス今治の管理者の名前がお題です！！

  皆さん、苗字は知っていても、なかなか下の名前まではわからない方もいらっしゃって・・・。

  他の職員や、利用者様にヒントをもらいながら、応えられていました。

   

  翌週のお題はこちら♪

   

  

   

  今回は、応えるお題ではなく、実際にやってみるお題！！

  じゃんけん3本勝負。じゃんけんを3回して、2回勝てば、300ガンバGET！！

  負け越しても他の職員にチャレンジできます。いざ、勝負！！

   

  

   

  

   

  早速挑戦してみると、なんと職員が勝ち越してしまう場面が多く、皆さんかなり残念がっていましたが、気を取り直して次の職員に挑戦！！ところが、なんと続けて負け越して・・・。

  「く・悔しい～」でも、皆さんの悔しがる様子とは裏腹に大盛り上がり。

  じゃんけんという簡単な勝負ですが、1戦1戦に、大喜びしたり、悔しがったりと楽しいひと時になりましたね。

   

  

   

  チャレンジ成功者は喜びの300ガンバGETで笑顔満載です。

   

  週替わりのチャレンジに皆さん、デイに来られるのを楽しみにしていただければと思います。

   

  また、皆さんが楽しんで挑戦できるお題を考えていますので、お楽しみに♪

   

   

  ケアプラス今治では、見学や体験利用も随時受け付けておりますので、ご興味のある方はいつでもお気軽にご連絡くださいませ。

   

   

  ケアプラスデイサービスセンター今治

  （連絡先）0898-52-8089　　　担当：渡部・越智・馬渕

• ケアプラス垣生　～相談員便り～　『相談員イベント』 垣生だより 相談員だより 2026年06月17日

  皆様こんにちは。ケアプラス垣生・生活相談員ブログです。

  6月に入り雨に濡れた紫陽花がやさしく色づきしっとりとした季節になりました。

  気温や湿度が気になる時期でもありますので、水分補給と休息を心掛けていきたいですね。

   

  さて、今月のブログでは「相談員イベント」の紹介をさせて頂きます。

  今回は運動レクリエーションとして「紙コップカーリング」を行ないました。

  テーブル上で紙コップを滑らせて高得点を目指して頂きます。各チーム(3テーブル使用)に分かれて各個人の合計点を集計し総合得点で争います。

   

  

   

  皆様にルールをご理解頂いたところで競技開始です。

   

  

  利用者様「少し弱かったな～。次は強めにしよわい。」

  お隣の方「惜しかったな～。力加減が難しいみたいやな～。」

  周囲の方々も真剣な表情で競技の様子を見守っていらっしゃいます。

  順番交代で次の方が挑戦します。

   

  

  利用者様「せ～の～、ほいっ!!」

  お隣の方「おっ、いい感じ!!」

   

  

  お隣の方「お～、すごいね。100点やね。」

  職員「すごいすごい!!100点に乗りましたね!!!」

  利用者様「本当？よかったよかった。」

  高得点に周囲の方々から拍手が送られます。

  その他にも高得点を取られた方が多数いらっしゃいました。

   

  

  利用者様「あら～、100点に乗ったの～!?本当に!?」

  職員「そうですよ～。確かに100点に乗ってますよ、すごいですよ～!」

  周囲の方々「上手やね～。すごい器用やね～!!」

  この後も高得点を取られ素晴らしい結果を残されました。

   

  結果発表!! 集計の結果、高得点を出された方が多かった黄チームの優勝となりました。黄チームの皆様おめでとうございます。そしてご参加頂いた皆様お疲れ様でした。

  イベント終了後に感想をお伺いしたところ、「とても面白かったよ、ありがとう!!」というお言葉と共に満面の笑みで記念撮影をして頂きました。

   

  

  次回の相談員イベントもご期待くださいませ。

   

  6月後半もイベントが続きます。

  6月20日(土)：一日早い♪父の日ビンゴ大会

  6月22日(木)：第8回将棋教室
  6月23日(火)：看護イベント
  6月26日(金)：風呂の日(お楽しみ風呂)
  6月30日(火)：月末ビンゴ大会

  ※ビンゴ大会は上記日程以外にも開催されます。

   

  来月も定期開催となった将棋教室、リハビリイベントがあります。その他臨時のプチイベント(クイズ大会・ビンゴ大会等)もありますのでご期待くださいませ。

  ケアプラス垣生では施設見学・体験利用を随時承っております。また、ご本人様に限らず家族様のみのご相談も可能です。皆様のご利用をスタッフ一同、心よりお待ちしております。

• ケアプラス三津　～相談員便り～　『今年もジメジメ季節を乗り気切りましょう！』 三津だより 相談員だより 2026年06月13日

  皆様、こんにちは。ケアプラス三津　生活相談員の中村です。

  6月の花といえば、紫陽花ですね！送迎中に紫陽花が綺麗に咲いているのをよく見かけます。

  我が家の庭にもピンクの紫陽花が咲きました。

   

  

   

  ケアプラス三津の庭に紫陽花ではないですが、黄色い花が咲き始めました。

  これから一面に黄色く咲いてくると、「もうすぐ夏だなあ。」と、感じさせてくれる花です。

   

  

   

  さて、6月2日に梅雨入りしました。平年に比べ、雲りや雨が多いとの予報です。

  皆様、このジメジメした季節をどのようにしてしのいでいらっしゃいますでしょうか？

  先日、テレビで『梅雨時期の体調に注意！』について放映されておりました。

  先月末の台風よりジメジメした気候が続き、体調も今一つ、と言われる利用者様もいらっしゃったのでご紹介したいと思います。

  特に高齢者は体温調節機能が弱いために、熱中症のリスクが高まる傾向があるとの事、体がだるい・食欲がない・疲れやすいと感じたら、かくれ脱水の可能性があります。

  【かくれ脱水症状に注意！】

  ・手の甲の皮膚をつまみ、離した後につまんだ跡が3秒以上残る。

  ・口の中がねばつき、食べ物を飲み込みにくい。

  ・便秘気味。

  ※上記の症状があった時は、水分補給をこまめにしっかりと取りましょう。

  【汗による蒸れに注意！】

  ・体温調節機能が弱いために、高温多湿でむくみや倦怠感が出やすくなる。

  ・気温と湿度が上がるため、高齢者の肌トラブルのあせもやかぶれにも注意が必要。

  ※エアコン等を使用して室内の湿度を50％以下に保ちましょう 。

  【日に日に暑さを増すこの時期、特に健康に注意すること。】

  ・規則正しい食生活と睡眠

  ・エアコンによる暑さ対策

  ・こまめな水分補給

  ※この時期は特に注意が必要という認識を持って、十分な休息や睡眠をとるようにしましょう。

  そして、今年のジメジメした梅雨も体調に気を付けて乗り切っていきましょう！

  ケアプラス三津では、皆様と一緒に作成をした6月の壁画カレンダーを飾っております。

  スタッフとともに折り紙をちぎって下さる利用者様、折り紙の形を整える利用者様、そしてのりで貼られる利用者様と協力をしあって作成いたしました。

   

  

   

  今は、7月のカレンダーを作成しております。完成が楽しみです。

  今月も「リハビリイベント」「父の日イベント」等、各種イベントをご用意しております。

  スタッフ一同、皆様のご参加を心よりお待ち致しておりますので、振替、追加ご利用をお気軽にお声掛け下さいませ。

  そして、楽しい時間をスタッフと共に過ごして参りましょう！

• ケアプラス道後持田　～相談員便り～　『毎週花の報告会実施中』 道後持田だより 相談員だより 2026年06月09日

  皆様こんにちは。

   

  6月に入り、紫陽花が咲いているのをよく見かける季節になりました。

  先日、愛媛県も梅雨入りしましたね。

  気温や湿度の変化が大きい時期です。体調を崩しやすい時ですので、水分補給や適度な運動を心掛けながら元気で過ごしましょう。

   

  ジメジメした季節ではありますが、季節の移り変わりを感じながら、ご利用者と楽しい時間を過ごしております。

  フロアにはかたつむりと紫陽花のかざりつけをご利用者・職員で作製いたしました。

  梅雨のうっとうしい季節も、明るい色の作品で笑顔になります。

   

  

   

  そして田植えの準備をしているところも見かけますね。

  午後からのレクリエーションでは「田植えゲーム」を行いました。

  今の季節ならではのゲームですね。

   

  

   

  皆様の近くではカエルの合唱は始まっていますか？

  我が家の近くはまだ合唱ではなく、個人レッスンの状態です。

  田に水が入ると…合唱が始まりますね。

   

  先日、自宅でお花を育てておられるご利用者とこれから何植えますか？とお話する機会がありました。

  男性ご利用者ですが「これからアサガオを植えようと思っているんです」

  もうかれこれ前ですが、私もアサガオを学校で育てた記憶があるようなないような。

  毎年「アサガオのカーテンを作るぞ！」と思うことは思うのですが、そう思った時はすでに種を撒く季節が過ぎており…

  ですが！

  今年は今のことろ順調に葉が出てきて育ってくれています。その変化を写真にとり、

  ご利用者と見ながら「芽が出ました！」「双葉になりました！」「台風の風で葉っぱがちぎれたんです！」そんな毎週の報告会を楽しんでおります。

   

  

   

  

   

  

   

  これからしばらく高湿度・気温もますます高くなります。

  体調管理が難しい季節。ご自宅では食中毒にも気をつけてくださいね。

   

• ケアプラス北宇和島　～相談員便り～　『心・頭・体で6月の梅雨を乗り切る！』 北宇和島だより 相談員だより 2026年06月06日

  ～ケアプラスデイサービスの「心・頭・体」を整える3つのコンセプト～

  こんにちは！ケアプラス北宇和島相談員の酒井です。

  皆様いかがお過ごしですか？
  いよいよ梅雨の季節。
  雨が続くと気分が沈みがちになったり、体が重く感じたり、外出が減って脳の刺激が少なくなったりと、どうしても不調が出やすくなりがちです。
  ケアプラス北宇和島では、そんな“じめじめ気分”を吹き飛ばすために、
  「心うきうき」「頭すっきり」「体しっかり」の3つのコンセプトで、ご利用者様が毎日をいきいきと過ごせるような取り組みを行っています。

  ■心うきうき
  ― 気分が沈みがちな季節こそ、心に彩りを ―
  ケアプラス独自の「ガンバ通貨制度」や、みんなで楽しめるレクリエーションを通して、
  “生きがい”や“楽しみ”を感じられる時間を大切にしています。

  

  心うきうきのおはじきゲームレクリエーションおはじきゲームは、手先を使う細かな動作と、
  「当たるかな？」「次はどうしよう？」というワクワク感が魅力。
  笑顔が自然と生まれ、心が軽くなる時間です。

  ■ 頭すっきり
  ― 脳科学に基づく学習療法で、じめじめをシャキッと ―
  脳科学研究に基づいた学習療法に加え、音楽療法やゲーム形式の脳トレなど、楽しみながら脳を活性化できるプログラムを実施しています。

  

  「脳体操」は、脳の前頭前野を刺激し、判断力・注意力・記憶力の向上に効果が期待できます。

   

  

  将棋は“考える力”と“楽しむ心”の両方を刺激する最強の脳トレ。
  梅雨で外に出られない日でも、室内でしっかり脳を動かせます。こちらは将棋でゲームを行いました。

   

  ■体しっかり
  ―梅雨のだるさに負けない身体づくり ―
  理学療法士・作業療法士・柔道整復師による専門的なリハビリを中心に、スリングを使った効果的なトレーニングや、生活動作に直結する運動を行っています。

   

  

   

  

  スリングを使った運動は、関節に負担をかけずに筋力を鍛えられるため、「雨で体が重い」「動きにくい」という時期にもぴったりです。
  梅雨の時期こそ、しっかり体を動かして血流を促し、だるさを吹き飛ばしていきます。

   

  さあ、梅雨こそ「心・頭・体」を整えるチャンス！
  ケアプラス北宇和島では、心のうるおい・脳の活性化・身体機能の維持の3つをバランスよく刺激することで、
  梅雨のじめじめを“いきいき時間”に変えるお手伝いをしています。

  6月も、ご利用者様一人ひとりが自分らしく過ごせるよう、スタッフ一同、心を込めてサポートしてまいります。

   

  振替ご利用や追加ご利用等、いつでもご相談下さいね。

  それでは来月またお会いしましょう。

• ケアプラス西条　～相談員便り～　『夏の注意喚起？？』 西条だより 相談員だより 2026年06月01日

  皆様、こんにちは！ケアプラス西条 生活相談員の大澤です。

   

  日に日に日差しが強まり、湿度も上がってきましたね。

  「なんとなく身体がだるい」「疲れが抜けない」ということはありませんか？

  小さな身体の不調を放置せず、この夏を元気に乗り切れるよう、体調管理をしっかり行っていきましょうね。

   

  

   

  

   

  さて、今日は少し視点を変えて、夏の「隠れた危険」についてお話しさせていただきます。

  早速ですが、下の写真を見て共通点に気づきますか？

   

  

   

  

   

  実はこれ、すべて「金属製」という共通点です。

  「夏の太陽 × 金属 ＝ 猛烈な熱！」

  気温が30度を超える日、太陽の下にある金属は、私たちの想像を超える高温になります。

  その温度はなんと60度から80度以上に達することも、

   

  「フライパン」と同じくらい熱くなっていると想像してみてください。とても素手で触れる状態ではありませんよね。

   

  夏の暑い日差しの中で、つい一息つこうとうっかり手すりや遊具に手を触れてしまうと、一瞬で「火傷」をしてしまう危険があります。

  特に夏場は、金属製のものは「触る前に一度、温度を確かめる」という意識が大切ですね。

   

  

   

  「金属はとにかく熱い！」と認識するだけで、事故のリスクはぐっと減らせると思います。少しの心がけで、安全に、楽しく夏を過ごしていきましょう！

   

  過酷な夏も涼しい環境で、乗り越えていただければと思います。

  ６月も沢山イベントや新しい取り組みをご用意してお待ちしておりますで、ぜひお楽しみに！

   

  体験ご利用や見学のご相談も随時ご対応行なっております。

  ご案内つきましては、下記の番号や担当のケアマネジャー様までお気軽にお問合せくださいませ。

  ケアプラスデイサービスセンター西条
  住所：愛媛県西条市朔日市257番地1
  電話番号：0897-66-9393
  FAX：0897-66-9392
  担当者：足立・大澤・越智