大洲八幡浜だより一覧

• ケアプラス大洲八幡浜　リハビリ便り　リハビリで美味しく食べられるようになりました！ 大洲八幡浜だより シンオールタイムリハビリ 2026年10月08日

  皆さま、こんにちは。

  機能訓練指導員の長谷部です。

  段々と朝と晩が寒くなってきて寒暖差が激しくなってきましたね。

  今年はインフルエンザの流行が早まっていますので皆様も体調を崩さないように気をつけてください。

   

  さて今回紹介するI様は左手の機能低下により握力が5kg程度になり、各種運動動作が困難な状態でした。

  食事の際もお椀を把持することができず顔をお椀に近づけて食べていたので食べこぼしも多くなっておりました。

   

  そこで最初に行ったのがIVESの外部サポート機能を使用した反復動作訓練です。前腕の背屈動作筋向上を目的として手指の握る動作を補助できるようにアプローチしました。

  IVES使用開始時は左手の反応が若干鈍かったですが、反復運動を繰り返すことで左手の反応が段々と良くなりました。

  

   

  次に拘縮や可動域制限を予防できるようにベッドの徒手訓練にて手首や手指関節の他動訓練を実施しました。痛みの無い範囲でゆっくり筋緊張をほぐすことで可動域も向上し、指を動かしやすくすることが出来ました。

  

   

  段々と動きに改善が見られてきたので、指の筋力も向上できるように重さ1kgのメディシンボールを上から握って持ち上げてもらうことで、握力の向上を図りました。I様は最初「これは重たいなぁ」とおっしゃられておりましたが、握力が向上するにつれて持ち上げる回数が増えていきました。

  

   

  手の感覚にも刺激を与えることで、血の巡りが良くなり運動機能の向上を図ることができるので、凹凸がある棒状の器具を用いて手を握る動作と離す動作を繰り返し行って頂きました。

  

   

  上記の運動を継続して実施して頂いたことで左手の運動機能の改善が見られ、握力も27kgまで回復しました。食事の際も左手でお椀を持って食事を摂ることができようになり、食べこぼしを軽減することが出来ました。I様からも「また左手を使えるようになれてうれしい。」と喜びのお言葉を頂きました。

  

   

  これから少しずつ寒くなり身体にも変化が見られやすい時期になりますので皆様も何かお困りごとがあればお気軽にリハビリスタッフにご相談ください。

• ケアプラス大洲八幡浜新聞　2026年10月号が更新されました！ 大洲八幡浜だより 2026年10月01日

  皆様こんにちは。ケアプラス大洲八幡浜です。

  秋風が心地よく感じられるようになりました。実りの秋を迎え、皆様はいかがお過ごしでしょうか。

  芸術の秋、スポーツの秋、食欲の秋…何をするにも心地よい好季節をお楽しみくださいね！

   

  ここで皆様へお知らせです。

  ケアプラス大洲八幡浜では10月より日曜営業を開始することとなりました。

  入浴や運動(リハビリ)も通常通り実施させていただきますので、

  ご利用希望がございましたらケアプラス大洲八幡浜までお気軽にお問合せくださいませ。

   

  

  さて、9月も沢山のイベントを行いましたので、早速ご紹介してまいります。

  まずは9月3日に行った『スタッフチャレンジ』です。

  選ばれた職員がミニゲームに挑戦し、成功すればガンバ獲得というとてもプレッシャーのかかるこのイベント…(笑)。普段は緊張しない種目も沢山のご利用者様の視線を浴び手元が震えます。

  成功では歓声と拍手をいただき、みんなで楽しめたイベントとなりました。

   

  お次は9月11日に行った『スポーツ祭り』です。

  チームで協力して3つの種目に挑戦しました。集中力と手指の運動、体幹と上肢の運動が今回のイベントのカギとなり、

  笑顔で挑戦しつつ皆様しっかりと体を動かされておりました。日頃から運動を継続されている皆様。大ハッスルで盛り上がりました。

   

  お次は9月16日に行った『健康〇×クイズ』です。

  健康に関するクイズを出題し、笑うことで病気を予防する効果が期待されていることから笑いヨガにも挑戦しました。

  笑うのは楽しい時ばかりじゃなくていい！と始めた笑いヨガですが、職員のおとぼけに自然と笑いが込み上げます。皆様も是非ご自宅でも行ってみてくださいね！

   

  最後は9月21日に行った『敬老会』です。

  敬老の日に、日頃の感謝の気持ちをお伝えすべくイベントを開催しました。まずはミニゲームから。新聞ビリビリチャレンジでは切れない様に長く長く新聞を破ります。

  頭脳戦で丁寧に破る方や勢いで豪快に破る方など個性が出ました。また、荒城の月の歌詞クイズも行い、最後は手作りの栞をプレゼント。

  裏には職員からの手書きメッセージを添えて…。皆様大変喜んでいただいておりました。

   

  10月は大人気イベントの心うきうき祭りが開催されます。その他イベントも下記日程にて予定しておりますので、お気軽にお問合せくださいませ。

  10月9日（金）心うきうき祭り～秋の陣～

  10月15日（木）〇〇の秋！！

  10月24日（土）カラオケ大会

  上記イベント以外では、工作教室も行っております。

  10月は21日(水)に開催となりますのでお気軽にお問合せください。

  見学来所や一日体験利用、振替・追加利用は随時承っております。

  私たちと一緒に今日よりプラスの明日を過ごしませんか？

  皆様の参加を心よりお待ちしております。

• ケアプラスリハビリNEWS　10月号　～ご飯が美味しく食べれるようになりました！～ 大洲八幡浜だより リハビリNEWS 2026年10月01日

  みなさんこんにちは

  10月号のリハビリNEWSは、急激な握力の低下により日常生活動作（特に食事動作）に支障が見られましたが、IVESによる運動神経回路へのアプローチと継続的な運動訓練により握力が改善し、日常生活動作の改善を図ることが出来ました。ケアプラスでは、本症例のように日常生活動作向上に繋がるリハビリを日々提供しております。

  

• ケアプラス大洲八幡浜　～相談員便り～　『10月から日曜営業始まります！』 大洲八幡浜だより 相談員だより 2026年09月13日

  皆さまこんにちは。 ケアプラス大洲八幡浜です。

  9月に入り、朝夕は少しずつ涼しくなってきましたね。 季節の変わり目は体調を崩しやすい時期ですので、どうぞご自愛ください。

  10月より、日曜日の営業を開始します！

  多くのご要望をいただき、このたび 10月から日曜日の営業をスタートすることとなりました。 年末年始（12月30日～1月3日）を除き、毎日営業いたします。

   

  

  日曜日は 10～15名程度のご利用者様に、 入浴・リハビリ・レクリエーションなど、ゆったりとした時間を過ごしていただく予定です。

  新店舗移転から半年、さらに利用しやすい事業所へ

  ケアプラス大洲八幡浜は開設から15年目。 今年3月には新店舗へ移転し、これまで以上に多くの皆さまにご利用いただいております。 「心うきうき・頭すっきり・体しっかり」のリハビリを、より多くの方へお届けしてまいります。

  現在、定員枠にまだ空きがありますので、お気軽にお問い合わせください。

  月～土曜日も通常営業中！イベントも盛りだくさん！

  月曜日～土曜日はこれまで通り営業しております。 定員枠は少なくなっておりますが、

  • 月3回のイベント
  • 3カ月に1回の「心うきうき祭り」

  など、楽しい企画を多数ご用意しています。 気になる方はぜひお声掛けください。

  追加利用・振替利用もお待ちしております。

  引き続き ケアプラス大洲八幡浜をどうぞよろしくお願いいたします。 次回の「相談員だより」もお楽しみに！

• ケアプラス大洲八幡浜　看護師だより　～料理の効果～ 大洲八幡浜だより 看護師だより 2026年09月12日

  皆様こんにちは。ケアプラス大洲八幡浜です。

  少しずつ秋の気配を感じられるようになりました。

  季節の変わり目は体調を崩しやすく、夏の疲れも出やすい時期です。日々の生活リズムを整えることが大切ですので、規則正しい生活を継続し、元気に過ごしていきましょうね。

   

  さて、話は変わり、先日ご利用者様とお話していた時のことです。

  「晩御飯何にしようか毎日悩むんやけど、何か手軽にできるレシピはない？」とご相談がありました。季節の野菜を取り入れた料理の話で盛り上がったのですが、お話をしながら元気の秘訣を知れた気がして嬉しくなりました。

  そこで今回のブログでは、私が嬉しくなった理由となる料理がもたらす効果についてお話していこうと思います。

   

  

   

  まずは認知機能への効果です。

  料理することで作業記憶や計画立案、問題解決に関わる背外側前頭前野が刺激されることが研究で示されています。脳の前頭前野を活性化させるため、認知症予防にも効果的です。

  身体機能への効果としては、手や道具を使った細かい作業（切る・混ぜる・こねる）が多く、手先の器用さや両手の協調性を高めます。また、立位での作業や力の調整が必要となるため、自然と身体活動量が増え、日常生活での運動不足を補うことができます。

  精神面や社会面への効果としては、完成品が目に見えるため、達成感や満足感を得やすく、自信に繋がります。調理過程ではコミュニケーションが生まれ、社会性の維持にも役立ちます。ご家族と同居されている方はもちろん、訪問介護サービスを利用されている方もヘルパーさんとの会話は楽しみの一つとなっており、完成した料理を囲んでの食事では笑顔が生まれやすい状況であると感じます。

  

   

  高齢者にとって料理は単なる家事ではなく、脳や身体、精神・社会性と多方面に良い影響を与える活動で、認知症予防や生活の自立支援、QOL向上を目的とした「料理療法」としても注目されています。

  ご家族様からよくお聞きする情報として、「火を使っているのを忘れて、この間鍋を焦がしたんです。火事になったら危ないから、料理をやめさせて…。」とのお言葉。

  もちろん、料理は良い効果をもたらす半面、この様な状況下では危険も伴います。その為、見守りや付き添いが必要となりますので、コミュニケーションの一つとしてお時間があれば一緒に楽しんでいただきたいと思います。

• ケアプラス大洲八幡浜　介護員だより　～水分補給をしっかりと～ 大洲八幡浜だより 介護員だより 2026年09月04日

  皆さまこんにちは。ケアプラス大洲八幡浜です。

  9月に入りましたが、まだまだ暑い日が続いております。

  外に出る際には日差し予防をしつつこまめな水分補給を行っていますが、気を付けていないと水分量が不足しがちです。

  脱水症は室内でも起こってしまうため、日頃からの意識付けが必要です。

  ご利用者様においても、入浴や運動後だけでなく一日を通して水分補給のお声掛けを行うことで水分を摂取していただけるよう努めておりますが、摂取量としては少ない方もおられます。

  そこで、ケアプラスではこの夏、脱水症を予防すべく新たな取り組みを行いました。

  その名も「ごくごくチャレンジ！」です。

  ご自宅での水分補給もしっかりと行えるように、チェック表をお配りしたり、看護師が考案した水分摂取の雑学クイズを行ったり。

  クイズ形式で出題されると楽しみながら知識を得ることができ、改めて水分補給の大切さを知る良い機会になりました。

   

  

  

  そして、ご利用時間中に2回乾杯タイムを設け、職員も一緒に楽しく水分摂取していただく取り組みも併せて行うことで、普段水分摂取量の少ない方も摂取量が増えるなど、良い効果が現れています。

  毎年脱水症で通院、ご入院される方が出ていた大洲八幡浜ですが、今年はこの取り組みあってか一名も脱水症の方が出ておりません！！

  水分補給の大切さを改めて実感した月間となりました。

  ごくごくチャレンジは8月末で終了となりましたが、引き続きお声掛けは継続し、この夏を乗り切っていきたいと思います。

   

  少しの意識付けで体調管理に繋がります。

  水分補給を忘れてしまう…と感じた方は、是非水分補給タイムを設けてみてはいかがでしょうか？

• ケアプラス大洲八幡浜　リハビリ便り　日々の訓練で転倒予防 大洲八幡浜だより AIチェックリハビリ 2026年09月02日

  皆さん、こんにちは機能訓練指導員の長谷部です。

  朝と夕方が少しずつ涼しくなってきましたがまだまだ暑い日が続き熱中症のリスクが高いので皆様もしっかりと水分補給を行い体調管理していきましょう。

   

  さて今回紹介するY様は歩行時に歩行器を使用される利用者様です。リハビリ開始前は筋力の低下と下肢の可動域制限、体幹の傾きにより歩行時の転倒リスクが高く見られる状態でした。

  まず、下肢の可動域を改善できるようにベッドにてハムストリングスのストレッチを行い足が上がりやすくなることで歩行時の躓きの予防を図りました。

  

   

  次に立位時の身体の傾きを改善するためにステップ式の歩行器を使用した立ち上がり動作訓練を行いました。動作時に膝や腰がしっかり伸びるように指導を行いながら正しい立位姿勢を身につけて頂きました。

  

   

  その後、安定した歩行動作を行えるように平行棒を使用した歩行動作訓練を行いました。歩行時には脚をしっかり上げることと目線を下げすぎないように意識して頂き歩行能力を向上して頂きました。

  

   

  自宅でもリハビリを行えるようにタオルを使用した運動プログラムの提供を行いました。両手でタオルを把持した状態で体幹の回旋運動を繰り返すことでお腹周りの筋力を向上したことで身体の傾きを軽減しました。

  

   

  上記のリハビリを継続して実施したことで安定した立位姿勢と歩行時の転倒リスクの軽減を図ることが出来ました。AIチェックリハビリにも改善傾向が見られリハビリ開始前は27点だったのが40点まで上がりました。

  

  

  視覚的に状態の改善が確認できたことでY様のリハビリ意欲も向上することが出来ました。今後も継続して状態の改善に繋がるように支援を継続したいと思います。

  皆様も困りごとがあればお気軽にリハビリスタッフにご相談ください。

  僕たちと一緒に頑張ってリハビリしましょう！

• ケアプラス大洲八幡浜新聞　2026年9月号が更新されました！ 大洲八幡浜だより 2026年09月01日

  皆様こんにちは。ケアプラス大洲八幡浜です。

  まだまだ暑い日が続き、夏の疲れが出やすい時期ですが、皆様お変わりなくお過ごしでしょうか。

  くれぐれも体調にはお気を付けいただき、引き続き水分補給をしっかり行いましょう。

  さて、ケアプラス大洲八幡浜では、8月もさまざまなイベントを開催いたしましたので、その様子をご紹介いたします。

   

  

  まずは、8月10日～15日の一週間に実施した「水分補給クイズ大会」です。

  暑い日が続くこの時期は、自宅の中でも熱中症のリスクが高く、こまめな水分摂取が大切です。

  そこで、水分補給に関する知識を深め、脱水症を予防することを目的にクイズ大会を行いました。

  皆さま熱心に参加され、盛り上がりを見せました。

   

  続いて、8月17日に開催した「創作イベント」です。 久しぶりの工作イベントとなった今回は、画用紙でひまわりの花を作り、マグネットに貼り付ける「ひまわりマグネット」を制作しました。

  完成した作品はお持ち帰りいただき、ご自宅でも夏らしい明るい雰囲気になると、皆様に大変喜んでいただけました。

  最後は、8月25日に行った「ケアプラス甲子園」です。 夏といえば甲子園！高校球児の熱戦が続く中、ケアプラスでも甲子園気分を味わいたいと、このイベントを企画しました。

  審判さながらの旗揚げゲームや、エースピッチャーを狙う的当てゲームなどを行い、高得点が出るたびに歓声が響き渡りました。

   

  9月は下記の日程でイベントを予定しております。お気軽にお問い合わせください。

  • 9月3日（木）スタッフチャレンジ
  • 9月11日（金）スポーツ祭
  • 9月16日（水）健康〇×クイズ
  • 9月21日（月）敬老会

  また、上記以外にも工作教室を開催しております。

  9月は23日（水）に実施予定ですので、ぜひご参加ください。

  見学来所や一日体験利用、振替・追加利用は随時承っております。

  私たちと一緒に「今日よりプラスの明日」を過ごしませんか？ 皆様のご参加を心よりお待ちしております。

• ケアプラス大洲八幡浜　看護師便り　～熱中症予防～ 大洲八幡浜だより 看護師だより 2026年08月07日

  皆様こんにちは。

  ケアプラス大洲八幡浜、看護チームです。

  連日、熱中症警戒アラートが出され猛暑日が続いておりますが、熱中症対策はしっかりとされておりますでしょうか。

  長時間の外出は避け、屋内ではエアコンを使用し涼しい環境で過ごしましょう。

  そして忘れてはいけなのが十分な水分と塩分補給です。

  ケアプラスでは夏の脱水症を予防すべく、様々な取り組みを行っております。

  看護チームからは熱中症に理解を深めるクイズ週間、リハチームからは運動と水分補給をセットとした自宅での取り組みの提案、介護チームからは全員で水分を摂取する時間を設けた乾杯タイム。

  

  

  デイサービスを利用してなんとなく過ごすのではなく、楽しみながら運動や健康維持が出来ると、日々の生活にもハリが保てます。

  そして大切になるのはご自宅での過ごし方ですが、気を付けるのは熱中症予防です。

   

  この夏押さえるべきポイントとしては…

  • 室温管理：エアコンで適切に温度調整
  • こまめな水分補給：喉が渇く前からこまめに水分摂取
  • 暑さを避ける行動：日陰の利用、外出時の調整など
  • 衣服の工夫：通気性、吸湿速乾素材、ゆったりした服、帽子、日傘
  • 体調変化に注意：めまい・立ち眩み・大量の汗・倦怠感に注意
  • 熱中症警戒アラート時は外出を控える

   

  猛暑対策は予防の習慣化も大事になります。

  この他にも夜の快眠ルーティンを確立することや、日々の疲れはその日の内にケアすることを日常の習慣として組み込めば、たとえ猛暑日が続いても快適且つ安全に夏を乗り切ることが可能です。

  避けられない猛暑はどう乗り切るか…。

  自身を守る行動として、この夏是非実践してみてくださいね。

• ケアプラス大洲八幡浜新聞　2026年8月号が更新されました！ 大洲八幡浜だより 2026年08月01日

  皆様こんにちは。ケアプラス大洲八幡浜です。 日中の気温がぐっと上がり、朝晩もクーラーなしでは眠れないほどの暑さとなってきました。

  電気代も気になるところですが、室内の気温上昇は命に関わることもあります。

  こまめな水分補給と室温管理を心がけ、暑い夏を安全に乗り切りましょう。

  さて、ケアプラス大洲八幡浜では、7月も多くのイベントを開催いたしましたので、その様子をご紹介いたします。

  

  ■ 7月8日開催『心うきうき祭り～夏の陣～』

  お待たせいたしました。3ヶ月に一度、ケアプラス全体で実施する「心うきうき祭り」の開催です。

  今回も3つのゲームブースに分かれ、白熱した内容となりました。

  • 虫を狙い撃ちする『虫ハンター』
  • 段ボール製の小さな穴の開いたレーンにボールを投げ入れ、落ちてきたボールを紙コップ製のかき氷容器に集める『かき氷製造機』
  • ブルーシート中央に巨大かき氷容器を設置し、ビーチボールをバウンドさせながら狙い入れる『奇跡の一品』

  趣向を凝らしたゲームに、皆様は終始笑顔で楽しんでおられました。

  ■ 7月13日開催『職員だぁれだ♪』

  新入社員の入職や新たなご利用者様の増加に伴い、職員の顔と名前を覚えていただくため、職員名を使ったBINGO大会を行いました。

  ルーレットに職員の顔写真が映し出されると、「これは〇〇さんよ！」と皆様張り切って回答されます。

  名前は分かるのに、なかなかBINGOにならない展開に笑いが起こり、今回も笑顔あふれるイベントとなりました。

  ■ 7月24日開催『紅白歌合戦』

  カラオケがお好きなご利用者様が多く、普段から職員へのリクエストも多いことから、紅白に分かれた職員が歌声を披露しました。

  どちらのチームが勝つかは、最終的に皆様の挙手で決定します。

  職員にとってはドキドキの展開でしたが、会場全体で楽しめるイベントとなりました。

  イベント終了後は、ご利用者様のカラオケタイムへ。次回の開催もどうぞお楽しみに。

  ■ 8月のイベント予定

  8月10～15日（月～土）　水分補給クイズ大会

  8月17日（月）　創作イベント 8

  月25日（火）　ケアプラス甲子園

  また、毎月第3水曜日には工作教室も開催しております。

  8月は19日（水）の開催となりますので、こちらもお気軽にお問い合わせください。

  見学来所や一日体験利用、振替・追加利用は随時承っております。

  私たちと一緒に、“今日よりプラスの明日”を過ごしてみませんか。

  皆様のご参加を心よりお待ちしております。