大洲八幡浜だより一覧

• ケアプラス大洲八幡浜　看護師便り　～熱中症予防～ 大洲八幡浜だより 看護師だより 2026年08月07日

  皆様こんにちは。

  ケアプラス大洲八幡浜、看護チームです。

  連日、熱中症警戒アラートが出され猛暑日が続いておりますが、熱中症対策はしっかりとされておりますでしょうか。

  長時間の外出は避け、屋内ではエアコンを使用し涼しい環境で過ごしましょう。

  そして忘れてはいけなのが十分な水分と塩分補給です。

  ケアプラスでは夏の脱水症を予防すべく、様々な取り組みを行っております。

  看護チームからは熱中症に理解を深めるクイズ週間、リハチームからは運動と水分補給をセットとした自宅での取り組みの提案、介護チームからは全員で水分を摂取する時間を設けた乾杯タイム。

  

  

  デイサービスを利用してなんとなく過ごすのではなく、楽しみながら運動や健康維持が出来ると、日々の生活にもハリが保てます。

  そして大切になるのはご自宅での過ごし方ですが、気を付けるのは熱中症予防です。

   

  この夏押さえるべきポイントとしては…

  • 室温管理：エアコンで適切に温度調整
  • こまめな水分補給：喉が渇く前からこまめに水分摂取
  • 暑さを避ける行動：日陰の利用、外出時の調整など
  • 衣服の工夫：通気性、吸湿速乾素材、ゆったりした服、帽子、日傘
  • 体調変化に注意：めまい・立ち眩み・大量の汗・倦怠感に注意
  • 熱中症警戒アラート時は外出を控える

   

  猛暑対策は予防の習慣化も大事になります。

  この他にも夜の快眠ルーティンを確立することや、日々の疲れはその日の内にケアすることを日常の習慣として組み込めば、たとえ猛暑日が続いても快適且つ安全に夏を乗り切ることが可能です。

  避けられない猛暑はどう乗り切るか…。

  自身を守る行動として、この夏是非実践してみてくださいね。

• ケアプラス大洲八幡浜新聞　2026年8月号が更新されました！ 大洲八幡浜だより 2026年08月01日

  皆様こんにちは。ケアプラス大洲八幡浜です。 日中の気温がぐっと上がり、朝晩もクーラーなしでは眠れないほどの暑さとなってきました。

  電気代も気になるところですが、室内の気温上昇は命に関わることもあります。

  こまめな水分補給と室温管理を心がけ、暑い夏を安全に乗り切りましょう。

  さて、ケアプラス大洲八幡浜では、7月も多くのイベントを開催いたしましたので、その様子をご紹介いたします。

  

  ■ 7月8日開催『心うきうき祭り～夏の陣～』

  お待たせいたしました。3ヶ月に一度、ケアプラス全体で実施する「心うきうき祭り」の開催です。

  今回も3つのゲームブースに分かれ、白熱した内容となりました。

  • 虫を狙い撃ちする『虫ハンター』
  • 段ボール製の小さな穴の開いたレーンにボールを投げ入れ、落ちてきたボールを紙コップ製のかき氷容器に集める『かき氷製造機』
  • ブルーシート中央に巨大かき氷容器を設置し、ビーチボールをバウンドさせながら狙い入れる『奇跡の一品』

  趣向を凝らしたゲームに、皆様は終始笑顔で楽しんでおられました。

  ■ 7月13日開催『職員だぁれだ♪』

  新入社員の入職や新たなご利用者様の増加に伴い、職員の顔と名前を覚えていただくため、職員名を使ったBINGO大会を行いました。

  ルーレットに職員の顔写真が映し出されると、「これは〇〇さんよ！」と皆様張り切って回答されます。

  名前は分かるのに、なかなかBINGOにならない展開に笑いが起こり、今回も笑顔あふれるイベントとなりました。

  ■ 7月24日開催『紅白歌合戦』

  カラオケがお好きなご利用者様が多く、普段から職員へのリクエストも多いことから、紅白に分かれた職員が歌声を披露しました。

  どちらのチームが勝つかは、最終的に皆様の挙手で決定します。

  職員にとってはドキドキの展開でしたが、会場全体で楽しめるイベントとなりました。

  イベント終了後は、ご利用者様のカラオケタイムへ。次回の開催もどうぞお楽しみに。

  ■ 8月のイベント予定

  8月10～15日（月～土）　水分補給クイズ大会

  8月17日（月）　創作イベント 8

  月25日（火）　ケアプラス甲子園

  また、毎月第3水曜日には工作教室も開催しております。

  8月は19日（水）の開催となりますので、こちらもお気軽にお問い合わせください。

  見学来所や一日体験利用、振替・追加利用は随時承っております。

  私たちと一緒に、“今日よりプラスの明日”を過ごしてみませんか。

  皆様のご参加を心よりお待ちしております。

• ケアプラス大洲八幡浜　介護員だより　～心うきうき祭り夏の陣～ 大洲八幡浜だより 介護員だより 2026年07月29日

   

  皆様こんにちは。

  ケアプラスデイサービスセンター大洲八幡浜、介護員の山本です。

  日中気温が上がり暑い日々が続いております。皆様体調はいかがでしょうか。

  室内でも起こりやすい熱中症ですので、ケアプラス大洲八幡浜では脱水症予防のため、しっかり水分補給を行っていただくための声掛けも日々行っております。

  皆様も『室内だから大丈夫！』と油断せず、こまめな水分補給を心掛けましょう！

   

  さて、7月はケアプラス全体の大イベント『心うきうき祭り～夏の陣～』が開催されました。

  今年も大いに盛り上がりましたので、早速その様子をご紹介いたします。

   

  まずは選手宣誓です。

  一気にお祭りムードが高まりました。

  

   

  ゲーム開始までしばしの待ち時間…

  上手くできるかな…とゲームの下調べです。

  

  1ブース目は『かき氷製造機』です。

   

  

  ピンクのボールを穴に投げ、手製のレーンを通します。流れてきたボールが転がってくると、それを受け取りかき氷カップに入れていきます。制限時間内にいくつかき氷を作ることが出来るかを競いました。「なかなか入らなくて悔しいかった～！」と、再チャレンジするご利用者様がおられました。

   

  2ブース目は『虫ハンター』です。

   

  

  的が虫になっており、いくつ的を倒せるか競いました。ヘラクレスオオカブトが一番高い得点となっており、狙いを定めて一発で仕留める方もおられました。「あぁ～手が震えた！」と笑い声も響いていました。

   

  3ブース目は『奇跡の一品』です。

   

  

  ブルーシート中央部に巨大かき氷容器を設置しています。を使用し、シートの上でビーチボールをバウンドさせ、見事容器にカップインすれば高得点です。この後におやつタイムが控えているということで…「おやつの為に頑張りました！」とおっしゃられる方もおりましたが、カップインで大きな歓声が上がり、このブースが一番盛り上がっていましたよ♪

   

  今回の～夏の陣～も大いに盛り上がり、皆様笑顔でご参加いただけました。

  次回は10月の～秋の陣～です。今から待ち遠しいですね。

  この他にも、ケアプラス大洲八幡浜では毎月イベントを企画しております。一緒に楽しい時間を過ごしませんか？

  皆様のご参加、お待ちしております。

  最後までご覧いただきましてありがとうございました。

• ケアプラス大洲八幡浜　リハビリ便り　IVESを用いた洗体動作の獲得 大洲八幡浜だより シンオールタイムリハビリ 2026年07月28日

  皆さん、こんにちは機能訓練指導員の長谷部です。

  暑さが本格的になり蝉の鳴き声も大きくなってきましたね。

  熱中症のリスクも高くなるため、こまめな水分摂取とエアコンを使用して体調を崩さないように気をつけましょう。

   

  今回は手指に動かしにくさが見られていたH様へIVESを用いたリハビリを実施し、身体機能面と洗体動作の改善図ることが出来た症例です。

  リハビリ開始前のH様の状態は、手指の動かしにくさにより、入浴時の洗体動作が困難な状態が見られておりました。

  

   

  リハビリの関りでは、手指の分離動作を行えるように介助動作を行いながら指を1本1本動かしやすくなるよう実施いたしました。この時、IVESと合わせて実施したことで指を動かすイメージが持ちやすくなりました。

  

   

  次に肩関節の可動域を改善できるように、自動運動にて限界まで動かしてもらった後に介助にて痛みが出ない範囲まで肩関節を動かしました。

  

   

  肩関節の筋萎縮を予防できるようにセラバンドを用いた筋力訓練を行いました。肩関節の筋力が向上したことで安定した肩の挙上運動を行えるようになりました。

  

   

  上記の運動とIVESを用いたリハビリを継続したことで手指関節の分離運動が行いやすくなり、肩関節の可動域及び筋力が向上したことで手指の清潔を保持しやすくなりました。

  

   

  状態の改善が図れたことでH様のモチベーションも向上しリハビリ意欲も高まっておりますので、今後も機能改善に繋がるリハビリを実施していきたいと思います。

  お身体のこと、不安なことなどがあれば、お気軽にリハビリスタッフまでお尋ねくださいね。お待ちしております。

• ケアプラス大洲八幡浜　～相談員便り～　『工作教室6月編』 大洲八幡浜だより 相談員だより 2026年07月03日

  皆様こんにちは。ケアプラス大洲八幡浜です。

  ７月に入りましたが、雨の日が続きムシムシしていますね。

  毎日エアコンをつけており、お席によっては直接風が当たり寒いこともありますので薄めの上着を一枚持参いただけると嬉しいです。

   

  さて、今回の相談員だよりでは６月に開催した工作教室『てるてる坊主コースター』をご紹介したいと思います。

   

  

   

  ６月ということで、てるてる坊主をモチーフにコースターを作りました。

  紙ねんどで作ったてるてる坊主や傘、ハートなどをピンに刺して飾り付けたり、ビーズをてぐすに通したりしました。

  ビーズをてぐすに通す作業が難しく、手間取っている方が多くいらっしゃいました。

  職員もお手伝いさせていただき、思い思いの作品を作りました。

   

  

   

  

   

  今後も工作教室を開催していきますので興味がある方はお気軽にお問い合わせくださいね。

   

  また、７月も３回イベントを開催します！

  7/8(水)心うきうき祭り

  7/13(月)職員だぁれだ♪

  7/24(金)紅白歌合戦

  を予定しております。

  どしどしご参加くださいね！

   

  では、次回の相談員だよりでお会いしましょう！

• ケアプラス大洲八幡浜　看護師だより　～食中毒予防～ 大洲八幡浜だより 看護師だより 2026年07月02日

  皆様こんにちは。

  大洲八幡浜看護師チームです。

  気温、湿度、天候の変化が大きく体調を崩しやすい時期ではありますが、お変わりなくお過ごしでしょうか。気圧の変化から体が重だるく感じる方も少なくないと思います。

  軽いストレッチや規則正しい睡眠で快適に過ごしましょう。

   

  さて、今回の看護ブログではこれからの時期に気を付けたい食中毒についてお話していきます。

  梅雨は気温や湿度が高く、最近が最も増えやすい条件が揃う季節です。

  気温20～30℃が最近の繁殖に最適で、湿度80％前後で細菌が爆発的に増えます。

  また、調理後の放置で菌が1時間で何十倍になることもあります。

  では、どう保存すれば良いのか一緒に見ていきましょう。

  

   

  ・常温放置はNG

  梅雨は室温が高いので、食卓に置きっぱなしは危険です。30分～1時間以内に冷蔵しましょう。

  ・冷蔵庫は10℃以下、冷凍庫は-15℃以下を維持

  物を詰めすぎると冷気が回りません。食味期限の確認など庫内の管理も行ってみましょう。

  ・作り置きは小分けにして急冷

  大きな鍋のまま冷蔵庫に入れると中心が温かいまま菌が増殖します。面倒でも容器に小分けにするのが望ましいですね。

  ・賞味期限より開封後の日数を重視

  開封した食品は菌が入りやすいので早めに使いきりましょう。

   

  高齢者においては食中毒になっても、症状が軽く見える頃があります。

  免疫力が低く重症化しやすい傾向にあり、下痢や嘔吐で脱水を併発しやすいのも特徴ですので、少しでも「変だな…。」と感じた時は早めの受診をし、この時期も元気に乗り切っていきましょう！

  

• ケアプラス大洲八幡浜新聞　2026年7月号が更新されました！ 大洲八幡浜だより 2026年07月01日

  皆様こんにちは。ケアプラス大洲八幡浜です。 梅雨が明ければ、いよいよ本格的な夏の到来です。

  海水浴やキャンプなど楽しみが多い季節ですが、皆様ご予定はお決まりでしょうか。

  夏を満喫するためにも、体調管理をしっかり行ってまいりましょう。

  さて、ケアプラス大洲八幡浜では、6月も多くのイベントを開催いたしましたので、その様子をご紹介いたします。

   

  

  ■ 6月12日開催『梅雨BINGO』

  今回のBINGO大会では、梅雨にちなんだ言葉を選んでいただきました。

  ルールは皆様よくご存じで、午前中の余暇時間にビンゴマスを埋めていただき、お隣の方と相談しながら午後のイベント開始を楽しみに待たれていました。

  いざBINGOが始まると、皆様は用紙に穴が開くのではないかと思うほど真剣な表情で取り組まれ、会場は大いに盛り上がりました。

  ■ 6月20日開催『オリンピックDAY』

  6月23日の「オリンピックデー」を前に、ケアプラス大洲八幡浜では一足早く白熱したオリンピックイベントを開催しました。

  皆様で力を合わせて聖火リレー風のボール運びを行ったり、職員が全力で障害物競争に挑んだりと、会場には大きな歓声と拍手が響き渡りました。

  参加された皆様は、とても楽しそうなご様子でした。

  ■ 6月23日開催『ケアプラス25』

  選択したマスのお題をクリアしていくゲームです。

  運動要素のあるお題から、職員のお絵描きで正解を導くお題まで幅広く、職員は難しいお題に戸惑いながらも、皆様の温かい声援を受けて一生懸命取り組みました。

  一方の皆様は、日頃のリハビリの成果を存分に発揮され、次々とお題をクリアされていました。

  ■ 7月のイベント予定

  7月8日（水）　心うきうき祭り～夏の陣～ 7月13日（月）　職員だぁれだ♪ 7月24日（金）　紅白歌合戦

  7月はいよいよ、毎年大人気の「心うきうき祭り」が開催されます。

  すぐに予約が埋まってしまうイベントですので、お早めにお問い合わせください。

  また、毎月第3水曜日には工作教室も実施しております。 7月は15日（水）に開催予定ですので、こちらもお気軽にお問い合わせください。

  見学来所や一日体験利用、振替・追加利用は随時承っております。 私たちと一緒に“今日よりプラスの明日”を過ごしてみませんか。

  皆様のご参加を心よりお待ちしております。

• ケアプラス大洲八幡浜　介護員だより　～工作イベント～ 大洲八幡浜だより 介護員だより 2026年06月23日

   

  皆様こんにちは。

  ケアプラスデイサービスセンター大洲八幡浜、介護員の山本です。

  日中暑い日々が続いておりますが、皆様体調はいかがでしょうか。

  ケアプラス大洲八幡浜では、室内温度を快適に調整しているものの、忘れがちな水分補給をしっかり行っていただく為、入浴後・運動後・余暇の時間などでこまめな摂取促しをし、体調の変化なく過ごしていただけるように対応しております。

  皆様もこまめな水分補給を忘れずに行いましょう。

   

  さて今回ですが毎月第三水曜に行っている工作教室の様子をお伝えしてまいります。

  今月は「フラワーカップ」作りです。

  

  和洋紙を使用し、まずは一枚一枚花びらを形成していきます。小さな花びらの形成は手指のリハビリにもなり、細かい作業ながらも皆様一生懸命行っておられました。花びらが出来上がると、お次はそれをテープで貼りバラの花を作っていきます。

  普段の工作イベントとは違い、この工作教室では少し難易度の高い作品に挑戦しているため、参加されたご利用者様は「難しいね～。」とおっしゃられながらも真剣に取り組まれておりました。

   

  

  「できた～！始めは花になるんやろかと思ったけど綺麗にできたね～！嬉し～！」

  「久しぶりに細かい事をして今日はよく眠れそう(笑)」

  「これは次こうやるんよ！手伝ってあげらい！」

  「目が霞んできたで～(笑)」

  などと笑いながらお話し、日頃お席が離れているご利用者様との交流も見られており、楽しく行うことが出来ました。

   

  

  

   

  私も作品作りに挑戦しましたが、不器用過ぎて苦戦…(笑)

  ご利用者様にお手伝いをして頂きました。(笑)

  来月はどんな作品を作るのだろうと、今回参加されたご利用者様は6月の工作教室も楽しみにされているご様子でした。

  6月は第三水曜日の６月17日の開催となります。細かい作業は苦手という方でも、しっかりとサポートしますので、ぜひとも体験して頂き楽しい時間を一緒に過ごせたらと思います。ご参加お待ちしております。

  最後までご覧頂き、ありがとうございました。

• ケアプラス大洲八幡浜　リハビリ便り　運動量が増加しました！ 大洲八幡浜だより AIチェックリハビリ 2026年06月22日

  皆さま、こんにちは。ケアプラス大洲八幡浜、機能訓練指導員の長谷部です。

   

  湿度が高く体調を崩しやすい時期となりましたが、皆さまお変わりなくお過ごしでしょうか。エアコンの除湿機能を活用したり、規則正しい生活を心掛けながら体調管理に努めましょう。

  今回も、ケアプラス大洲八幡浜で行っているリハビリの様子をご紹介してまいります。

  今回ご紹介するI様は歩行時にノルディック杖を使用されており、運動を行うと強い疲れを感じやすく、歩行も不安定な状態でした。

  機械を使ったトレーニングはスリングリハビリのみで、AIチェックリハビリの評価は 38点 でした。

  

  

   

  機能訓練においては、安定した歩行動作の獲得と日中活動量の増加を目標として訓練を実施、継続致しました。

  継続したリハビリにより、下肢の筋力が徐々に向上し、疲れにくい身体づくりが出来てきたことで歩行能力や姿勢に改善が見られました。

  その結果、AIチェックリハビリの評価も 53点 まで上昇しました。

  

  

   

  リハビリ開始時のI様は、運動時の強い疲労感や歩行時のふらつきが見られ、転倒リスクが高い状態でした。

  そこで、太ももの前側（大腿四頭筋）や裏側（ハムストリングス）の筋力を高める運動を行い、ストレッチを組み合わせながら歩行の安定を目指しました。

  

   

  週に4回ご利用いただいていることもあり、結果として運動習慣が身につき、基礎体力が向上したことで、エアロバイクを使った持久力トレーニングにも取り組めるようになりました。

  

   

  また、歩行に必要な筋肉へ継続的にアプローチしたことで、基礎体力と歩行能力の向上も見られました。

  I様ご自身もリハビリへの意欲が高まり、姿勢への意識も向上しています。

  今後も継続して支援を行い、転倒予防につながる取り組みを続けてまいります。

  活動量が増えれば、運動しても疲れにくい身体となり活気ある生活を送ることが出来ます。皆さまも私たちと一緒にリハビリを頑張ってみませんか？

  気になることがあればお気軽にリハビリスタッフにお尋ねください。

• ケアプラス大洲　～学習療法便り～ 大洲八幡浜だより 2026年06月21日

  皆様こんにちは。ケアプラス大洲八幡浜です。

   

  今回の大洲八幡浜ブログでは学習療法についてお伝えしてまいりますので、ご一読いただけますと幸いです。

   

  現在、14名のご利用者様に取り組んでいただいている学習療法ですが、「学習療法」ときくと、難しい問題を頑張って解く。と感じておられる方が少なくありません。

   

  実際、14名の学習者様の中には開始時に「私、勉強嫌いだから…。」とおっしゃられた方もおられます。

  今回ご紹介するS様も実は「勉強は昔から苦手なのよ。それに、この歳になって勉強するのは不安。」とおっしゃられていました。

   

   

  学習療法の目的は様々ですが、学習という行為を通して楽しみながら脳の動きを活性化させることが重要であることから、コミュニケーションも多く、学習する教材も決して難しい問題ではありません。

  S様も「これならできる！」と自信に繋がり、現在は楽しみながら取り組まれております。

  開始当初は不安なご様子が見受けられたS様でしたが、今では一緒に取り組まれる方、そして実践士と一緒に笑顔で学習することができており、「さぁ！やろか！！」と、とても前向きです。

   

   

  教材についてもその方に応じた教材レベルの選定を行っており、定期的に認知機能全般を評価する検査を行いながら『楽しくできる、ちょうどの教材』を用いています。

  できる喜びや自信は、在宅生活をサポートするご家族へもお伝えできるよう、学習中の様子を写真に撮り、学習療法だよりとしてお渡しさせていただくこともあります。

   

  

   

  学習療法を通して脳が活性化することにより、脳の司令塔である前頭前野機能の改善に繋がり、認知症の予防・改善が図れ、日常生活機能の維持・改善に繋がっていきます。

   

   

  歩くことに繋がる体のリハビリはもちろん大切ですが、ケアプラスの『心』『頭』『体』のリハビリである『頭』=学習療法も、とても大切なリハビリになります。

  バランスの取れたリハビリで、今日よりプラスの明日を過ごしていきましょう。

  ケアプラスにはどの事業所にも学習療法マスターが在籍しておりますので、詳細はお近くのケアプラス事業所、学習療法マスターまでお問合せくださいね。