実績報告

西条だより一覧

  • 皆様こんにちは!ケアプラス西条です。

     

    朝晩は少しずつ過ごしやすくなり、ようやく秋の訪れを感じられるようになってきましたね。

    日中はまだ暑さが残る日もありますが、澄んだ空気や虫の声など、少しずつ季節の変化を感じる場面も増えてきました。

     

     

    さて、今月の新聞では、レクリエーションや創作、日々のリハビリの様子の写真を使用させていただきました。

    10月は「スポーツの秋」「食欲の秋」と言われるように、身体を動かしたり、旬の美味しい食べ物を楽しんだりするのにはぴったりの季節です。

    夏の暑さで外に出たり身体を動かしたりする機会が少なかった方も、過ごしやすくなってきたこの時期に、無理のない範囲で少しずつ身体を動かしていきましょう。

    また、これからは朝晩と日中の気温差が大きくなってきます。

    体調を崩さないよう、服装や水分補給にも気をつけながら、元気に秋を楽しんでいきましょうね。

     

    2026年10月の催し事は以下のとおりです。

    7日(水)防犯イベント

    9日(金)睡眠クイズ大会

    13日(火)スポーツイベント

    15日(木) )月中BINGO大会

    20日(火)健康イベント

    26日(月)うきうき祭り~秋の陣~

    30日(金)月末BINGO大会

     

    上記の日程で開催を予定しております。

    ケアプラス西条では施設見学や体験利用、振替・追加利用も随時受け付けております。

    ご本人様だけでなく、ご家族様のみでの見学や介護に関するご相談も可能です。

    どうぞお気軽にお問い合わせください。

     

    ケアプラスデイサービスセンター西条

    住所:愛媛県西条市朔日市257番地1

    電話番号:0897-66-9393

    FAX:0897-66-9392

    担当者:足立・大澤・越智

  • ケアプラス西条 ~相談員便り~ 『もしもの時に備えて!』 西条だより 相談員だより 2026年09月17日

    皆様、こんにちは。ケアプラス西条、生活相談員の越智です。

    9月に入り、まだまだ暑い日が続いていますが、少しずつ秋の気配も感じられるようになりました。

    これからは過ごしやすい日も増え、食欲の秋・読書の秋・スポーツの秋など、さまざまな楽しみが広がる季節ですね。

    季節の変わり目でもありますので、体調に気をつけながら秋の訪れを楽しんでいきましょう。

    今回は、9月1日の「防災の日」にちなんで実施した、防災イベントの様子をご紹介いたします。

    災害はいつ起こるか分かりません。日頃から防災について考えておくことはとても大切です。

    そこで今回は、楽しみながら防災を学んでいただけるよう、「防災三択クイズ」を行いました。

     

    クイズはA・B・Cの三択形式で、災害時の行動や日頃からできる備えなど、身近な防災に関する問題を出題しました。

    問題が読み上げられると、皆様は真剣な表情で耳を傾けながら、「Aかな?」「Bじゃない?」と考えられていました。

     

    思う答えの札を挙げていただき、正解が発表されると「そっちだったか!」「やっぱりそうよね」といった声があがり、会場はとても盛り上がりました。

    三択形式ということもあり、予想しながら楽しんでいただけたようで、周りの方と相談しながら答えを選ばれる場面も見られました。

    「当たった!」と嬉しそうにされる方や、「知らなかった!」と驚かれる方もおられ、楽しみながら防災について学んでいただく良い機会となりました。

     

     

    今回のイベントで大切にしたのは、正解を当てることだけではありません。

    「もし、今ここで災害が起こったらどうするだろう?」 「自宅ではどんな備えができているだろう?」

    と、一人ひとりが防災について考えるきっかけを持っていただくことです。

    地震・大雨・台風など、災害は突然起こります。避難場所を確認しておくこと、家族との連絡方法を決めておくこと、

    必要な物を準備しておくことなど、日頃から少しずつ備えておくことが、いざという時の安心につながります。

    今回の防災三択クイズを通して、ご利用者様同士が意見を出し合ったり、防災について話し合ったりする場面も多く見られました。

    楽しみながら参加することで、自然と「備えることの大切さ」を感じていただけたのではないでしょうか。

    ケアプラス西条では、日々の運動やレクリエーション、季節に合わせたイベントなどを通して、皆様に楽しく過ごしていただける時間を提供しています。

    そして、楽しい時間を過ごしていただくことはもちろん、ご利用者様が安心してデイサービスをご利用いただけるよう、安全への取り組みも日頃から大切にしています。

    今回の防災イベントも、その取り組みの一つです。

    これからも季節を感じていただけるイベントや、健康・安全・防災など日々の生活につながる取り組みを続け、ご利用者様の笑顔と安心につながる活動を大切にしてまいります。

    体験利用や見学のご相談も随時受け付けております。

     

    ご案内につきましては、下記の番号または担当ケアマネジャー様までお気軽にお問い合わせください。

    ケアプラスデイサービスセンター西条

    住所:愛媛県西条市朔日市257番地1

    電話番号:0897-66-9393 FAX:0897-66-9392

    担当者:足立・大澤・越智

  • 皆さまこんにちは。ケアプラス西条看護師です。

     

    9月に入り、まだまだ暑い日が続いていますが、朝晩は少しずつ涼しくなり、秋の気配を感じるようになってきました。

    この時期は、夏の疲れが残っていたり、気温の変化に身体がついていかなかったりすることで、いつもより「疲れやすい」「ふらつく」と感じることがあります。

     

    暑い夏の間、外出や散歩を控えていた方は、知らないうちに足腰の筋力や体力が少し落ちていることもあります。

    「涼しくなったから、久しぶりに歩いてみよう」と思ったときこそ、無理をせず、少しずつ身体を慣らしていくことが大切です。

    転倒を防ぐために、できること

    転倒というと「段差につまずいた」「床に物が置いてあった」など、足元が原因と思われがちです。

    しかし実際には、疲れや水分不足、ふらつきなど、身体のちょっとした変化が転倒につながることもあります。

     

    そこで、ご自宅でもできる転倒予防のポイントをご紹介します。

    1  急に立ち上がらない

    椅子やベッドから立ち上がるときは、まず身体を起こして一呼吸。

    足元をしっかり確認してから、ゆっくり立ち上がりましょう。

    特に朝起きたときや、長時間座っていたあと、お風呂上がりなどは、ふらつきやすいため注意が必要です。

     

    2 足元をすっきりさせる

    床に置いた新聞や電気コード、マットなど、ちょっとした物でもつまずく原因になります。

    普段よく歩く場所は、できるだけ物を置かず、足元をすっきりさせておきましょう。

    また、夜中にトイレへ行くことが多い方は、足元が見えるように照明を準備しておくと安心です。

     

    3 「歩きにくい」と感じたら無理をしない

    「今日はなんとなく足元がおぼつかない」「いつもより疲れている」という日は、無理に歩こうとせず、休憩を取りましょう。

    体調が良い日に、短い時間から少しずつ身体を動かすことが大切です。

    4 水分と食事もしっかりと

    まだ暑さが残る9月は、汗をかくことで身体の水分が不足することがあります。

    喉が渇いていなくても、こまめに水分を摂ることを心がけましょう。

    また、食欲が落ちているときは、身体を動かすためのエネルギーも不足しやすくなります。食事が十分に摂れているかも確認してみましょう。

     

    デイサービスでも、利用者様の様子を毎日見ながら、

    「今日は少し歩くのがゆっくりだな」

    「立ち上がるときにふらついているな」

    「いつもより疲れているようだな」

    といった、普段との小さな違いを大切にしています。

     

    転倒予防は、特別なことをする必要はありません。

    「ゆっくり動く」「足元を片付ける」「無理をしない」「水分を摂る」

    そんな毎日の小さな心がけが、転倒予防につながります。

    そして、もし転んでしまった場合には、「大丈夫だから」とすぐに立ち上がろうとせず、まず落ち着いて身体の痛みや動かしにくいところがないか確認しましょう。

     

     

    夏の疲れをゆっくり癒しながら、身体も少しずつ秋の生活へ。

    転ばないための準備をしながら、食欲の秋、運動の秋を元気に楽しみましょう

    私たち看護師も、ご利用の皆様の「いつもと違う」に気づきながら、安心して毎日を過ごしていただけるようサポートしていきます。

    最後までお読みいただきありがとうございました。

  • ケアプラス西条 介護員だより ~ビンゴ大会開催~ 西条だより 介護員だより 2026年09月07日

     

    皆様、こんにちは!ケアプラス西条の佐伯です。

    朝晩には心地よい風が吹き抜け、少しずつ秋の気配が感じられる季節となりました。

    皆様、いかがお過ごしでしょうか。

     

    今回ケアプラス西条ではBINGO大会が開催されましたのでその様子を紹介したいと思います。

    ケアプラス西条では人気のイベントであるBINGO大会なのですが、利用者様からは「今回は1位をとるぞ!!」「前回は〇位だったから今回はもっと上を目指します。」といった声が聞かれ、気合が入っておられる様子でした。

     

    全員がビンゴとなった後、ビンゴカードを全部開けることが出来ていたら、プラスでガンバを差し上げるという企画があり、2名ほどすべてのビンゴの穴をあけることが出来ておりました。

    その利用者様は「初めて全部空けられたよ!「こんなにガンバくれるの?ありがとう!」と喜ばれている様子でした。

     

    1位になった利用者様は「1位なんて初めてでドキドキしてる。」と大変喜ばれている様子でした。

     

    大変盛り上がったBINGO大会となりました。

     

    9月には敬老の日イベントなど利用者様に楽しんでいただけるようなイベントを企画しております。その様子はまた次回のブログで紹介できたらと思います。

  • 皆さん、こんにちは!

    ケアプラスデイサービスセンター西条の柔道整復師の荒木克仁です。

     

    9月に入り、朝晩は少しずつ過ごしやすい気温になってきましたね。

    日中はまだ暑さが残る日もありますので、無理をせず体調に気を付けながら秋を迎えていきましょう。

     

    さて皆さんには、「これをしている時間が楽しい!」と思える趣味はありますか?

    テレビを見ること、畑仕事、料理、散歩、旅行、友人・家族とのおしゃべり、カラオケ、手芸など、人によって楽しみ方はさまざまだと思います。

     

    実は、こうした「好きなこと」と身体を動かすことには、つながりがあります。

    例えば、旅行に行くことが好きな方なら、「長く歩ける体力」が必要になります。

    畑仕事が好きな方なら、「しゃがむ・立ち上がる」「道具を使う」といった動作が必要です。

    買い物が楽しみという方なら、「歩く」「荷物を持つ」「お店の中で方向を変える」など、さまざまな身体の力を使っています。

     

    つまり、私たちが普段楽しんでいることの中には、たくさんの「身体を動かす」が隠れているのです。リハビリというと、ただ「筋力をつける」「歩く練習をする」といったイメージがあるかもしれません。もちろん、それも大切です。

     

    しかし、その先にある「何をしたいのか」そこが、とても大切だと私たちは考えています。

     

    「また旅行に行きたい」

    「自分で買い物に行きたい」

    「庭の手入れを続けたい」

    「友達と一緒に出かけたい」

     

    そんな目標があるからこそ、「もう少し歩けるようになりたい」「足腰を強くしたい」という気持ちにつながるのではないでしょうか。

    だからこそ、リハビリでは身体の状態だけを見るのではなく、その人が「これからも続けたいこと」に目を向けることも大切です。

    「昔は○○が好きだったけど、最近はできていない」

    そんなことがあれば、ぜひ教えてください。

    もしかすると、身体を少しずつ整えることで、もう一度楽しめるようになるかもしれません。

     

     

     

     

    ただ「運動しなければ」と頑張るのではなく、「好きなことをこれからも楽しむために身体を動かす」。そんな考え方で、無理なく身体づくりを続けてみませんか?

     

    私たちケアプラスでは、ご利用者様一人ひとりの「やりたいこと」や「大切にしていること」に寄り添いながら、毎日の生活がより楽しく、充実したものになるようサポートしていきます。

     

    皆さんの「これからも続けたいこと」は何ですか?

    ぜひリハビリスタッフに教えてください!

     

    ケアプラス西条では、見学・体験・利用の受付を行っています。

    ご興味ある方は是非お問い合わせください。

     

    ケアプラスデイサービスセンター西条

    住所:愛媛県西条市朔日市257番地1

    電話番号:0897-66-9393

    FAX:0897-66-9392

    担当者:足立・大澤・越智

  • 皆様こんにちは!ケアプラス西条です。

     

    雨が少ない日が続いたと思えば、関東地方の豪雨災害など、心の落ち着かない日々が続きますね。

    昨今の物価上昇に荒天・酷暑と野菜や穀物など収穫の時期を迎える秋の味覚に悪い影響が出ないことを祈るばかりです。

     

     

    さて、今月の新聞は、日々の創作レクリエーションや脱水予防イベントの写真を使用させていただきました。

    先月の新聞でお話させていただいた通り、8月は脱水から起きる熱中症患者が一年でも特に目立つ月と言うことで、すべての曜日に合わせて脱水予防イベントを開催させていただきました。

    月初めは、なかなかご自宅での水分摂取が習慣にならず、デイに来られたタイミングで「家でもこれぐらいは飲まないかんね。」とおっしゃられているご利用者様が多い印象でしたが、月末では「家でもしっかり飲んでいるよ!」と自信たっぷりでお返事いただける方が多く、大変うれしく感じております。

     

    9月もまだまだ暑い時期が続きます。

    この夏に身に着けた習慣を大切に、涼しい時期に向かって頑張っていきましょうね。

     

    2026年9月の催し事は以下のとおりです。

    1日(火)防災イベント

    10日(木)初秋のクイズ大会

    15日(火)月中BINGO大会

    18日(金)看護イベント

    21日(月)敬老の日イベント

    24日(木)お彼岸イベント

    30日(水)月末BINGO大会

     

    上記の日程で開催を予定しております。

    ケアプラス西条では施設見学や体験利用、振替・追加利用も随時受け付けております。

    ご本人様だけでなく、ご家族様のみでの見学や介護に関するご相談も可能です。

    どうぞお気軽にお問い合わせください。

     

    ケアプラスデイサービスセンター西条

    住所:愛媛県西条市朔日市257番地1

    電話番号:0897-66-9393

    FAX:0897-66-9392

    担当者:足立・大澤・越智

     

    皆様のご来所を、スタッフ一同心よりお待ちしております。

    最後までお読みいただきありがとうございました。

  •  

    皆さまこんにちは。ケアプラス西条、看護師です。

    毎日暑いが続きますが皆様いかがお過ごしでしょうか?

    熱中症予防のためにもこまめな水分補給と必ず室内のエアコン使用をお願いします。

     

    今回のブログは、7月に行われた健康イベント「お腹スッキリ!腸から元気に」をテーマに、腸の健康について楽しく学んだ様子をお伝えします。

    「楽しく学んで、気づけば健康に!」そんな時間をお届けするケアプラスの健康イベント。今回は笑い声と驚きがあふれる“腸の世界”をテーマに、皆さんと一緒に楽しく学びました。

     

    実は、7月9日は「おなかキレイの日」なんです。

    「おなか(07)」「キ(9)レイ(0)」の語呂合わせから生まれた記念日で、おなかがキレイになることでスッキリとした幸せを感じてほしいという願いが込められています。

    おなかをキレイに保つためには、適度な運動はもちろん、バランスの良い食事や十分な水分補給がとても大切です。

     

    イベントでは、まず「小腸と大腸はどれくらいの長さがあるでしょう?」というクイズに挑戦!

    「3メートルくらいかな?」

    「もっと長いんじゃない?」

    など、皆さんで予想しながら大盛り上がりでした。

     

    正解は…

    小腸は約6~7メートル、大腸は約1.5メートル。

    想像以上の長さに、驚きの声がたくさん聞かれました。

     

    続いて、お腹の動きを助ける体操を行いました。

    ゆっくり身体を動かし、お腹周りを刺激することで、腸の働きをサポートします。皆さん笑顔で楽しみながら参加されていました。

     

    そして今回、最後に皆さんで一致団結盛り上がったのが「腸リレーゲーム」です!

    ご利用者様ご自身が”腸”になり、紙コップとボールを使って、食べ物が口から入り、小腸・大腸を通って進んでいく様子をリレー形式で体験しました。

     

    「次へ!次へ!」

    「落とさないように!」

    と、皆さんで声を掛け合いながら協力し、大きな笑い声があふれる時間となりました。

     

    イベントを通して、「腸は毎日一生懸命働いているんだね」「運動も大事なんだね」と、楽しみながら腸の働きを学んでいただくことができました。

     

    これからもケアプラスでは、''楽しく参加できて、自然と健康になれる”そんなイベントを大切にしてまいります。

    次回はさらにパワーアップした内容で、皆さまに「来てよかった!」「また参加したい!」と思っていただけるような健康イベントを企画中です。ぜひお楽しみに!

     

    最後までお読みいただきありがとうございました。

  • 皆様こんにちは。ケアプラス西条の生活相談員、越智です。

    8月に入り、いよいよ本格的な暑さが続く季節となりました。

    「酷暑」と呼ばれるほどの厳しい暑さが続いていますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。

    この時期は気温や湿度の上昇により体調を崩しやすくなります。

    こまめな水分補給や適度な塩分補給、エアコンの適切な使用などで、熱中症には十分お気をつけください。

    ケアプラス西条では、ご利用者様に季節を感じながら笑顔で楽しく過ごしていただけるよう、さまざまなイベントやレクリエーションを実施しています。

    今回は、夏ならではの取り組みをご紹介いたします♪

    まずは夏の風物詩・スイカ割り!

    大きなスイカを目の前にすると、 「美味しそうやね、食べたいね~」「いいね、夏を感じるね」 といった声があがり、自然と笑顔が広がりました。

     

    目隠しをしたご利用者様に、周りの皆様から 「もう少し右!」「そこそこ、そのまま前へ!」 と温かい声援が飛び交い、見事にスイカへ棒が当たると大きな拍手と歓声が響き渡りました。

    応援されていた方も一緒になって楽しんでくださり、 「昔はよく夏といえばスイカ割りしよったね~」 と懐かしい思い出話にも花が咲き、笑い声の絶えない時間となりました。

    スペシャルおやつイベント・いちご味のかき氷

    見た目にも涼しげなかき氷が運ばれてくると、 「わぁ、おいしそう!」「久しぶりに食べるね」 と期待の声が上がりました。

     

    一口召し上がると、 「おいしい!」「最近は甘いアイスが多いけど、氷菓子がいいね~」「冷たくていいわ」 と、たくさんの笑顔が見られました。

    暑い時期だからこそ特別感のあるおやつを囲みながら、ご利用者様同士の会話も弾み、夏の涼を感じていただけるひとときとなりました。

    創作レクリエーション・紙コップスタンプで花火づくり

    黒い画用紙に絵の具をつけた紙コップをスタンプのように押していくと、夜空に広がる大輪の花火が完成します。

     

     

    出来上がった作品はどれも個性豊かで、それぞれのご利用者様らしさが感じられる素敵な作品となりました。

    季節を感じられるイベントや創作活動は、心身の活性化だけでなく、ご利用者様同士の交流を深める大切な時間にもつながっています。

    普段あまり話す機会の少ない方同士が会話を楽しむ姿や、昔を懐かしみながら思い出を語り合う場面を拝見すると、私自身とても嬉しくなります。

    ケアプラス西条では、今後も季節感を楽しんでいただけるイベントやレクリエーションを多数ご用意しておりますので、ぜひご期待ください。

    体験利用・見学のご相談について

    体験利用や見学のご相談も随時受け付けております。

    ご案内につきましては、下記の番号または担当ケアマネジャー様までお気軽にお問い合わせください。

    ケアプラスデイサービスセンター西条

    住所:愛媛県西条市朔日市257番地1

    電話番号:0897-66-9393 FAX:0897-66-9392

    担当者:足立・大澤・越智

  • ケアプラス西条 介護員だより ~白熱の心うきうき祭り~ 西条だより 介護員だより 2026年08月02日

     

    皆様、こんにちは!ケアプラス西条、介護員の佐伯です。

     

    夏本番を迎え、厳しい暑さが続いておりますが、皆様いかがお過ごしでしょうか?

    熱中症対策や水分補給を忘れないようにこの暑い夏を乗り越えましょう。

     

    今回のブログでは7月24日に開催されました。「心うきうき祭り~夏の陣~」の様子を中心に紹介したいと思います。

     

    今回の心うきうき祭りでは3つのゲームを行いました。1つ目は暑い夏に食べたくなる食べ物…かき氷を作る体験ができる「かき氷製造機」です。このゲームはかき氷製造機にピンクや色々な色合いのボールを投げ込み、もう1人がそれを受け取り紙コップに乗せ、1分間でいくつ作成できるかといったゲームとなっております。利用者様からは「1分間しかないからすごく焦ってしまった!」「こんなにたくさんのかき氷ができたよ!」など様々な声が聞こえてきましたがすごく楽しそうにされていました。

    次に紹介しますのは、「虫ハンター」でございます。このゲームはたくさんの虫を射的で撃ち抜くといったゲームとなっております。ヘラクレスオオカブトだと30点その他の虫だと10点といった内容です。どのチームの利用者様も30点のヘラクレスオオカブトを狙っており、見事に全チームがヘラクレスオオカブトを倒すことができておりました。特に男性の利用者様は気合が入っており、楽しそうにされている様子がうかがえました。

    最後に紹介しますのは、「奇跡の一品」というゲームでございます。このゲームはチームで円になってもらい、全員でブルーシートを持っていただき、球を真ん中の入れ物に1分間で何回入れることができるかといった内容でございます。どのチームもやる気に満ち溢れており、ボールが天井にあたるほど上に高く舞っておられました。利用者様からは「何回も入った!」「みんなでワイワイできるのいいね。」など楽しそうにされておられました。

    今回のうきうき祭りも大変盛りました。

     

    8月にもビンゴ大会など盛り上がれるイベントを予定しております。

    その様子はまた次回のブログで紹介したいと思います。

  • 皆さん、こんにちは!

    ケアプラスデイサービスセンター西条の柔道整復師の荒木克仁です。

    ケアプラスに入社し、初めてブログを書かせていただきます。

    これからもよろしくお願いします。

     

    今日から8月ですね。

    まだまだ厳しい暑さが続くことが予想されます。

    脱水や熱中症にならないようこまめな水分補給を心がけ、しっかりと体調管理を行っていきましょう。

     

    さて今回は「運動を続けることが大切な理由」についてお話させていただきます。

    今の夏の時期は暑さの影響で外出する機会が減ります。

    自宅で過ごす時間が増えることで、身体を動かす機会が少なくなっている方もおられると思います。

     

    運動を継続して行うことで、筋力や体力は少しずつ向上していきます。

    反対に、身体を動かさない期間が続くと、筋力だけでなくバランス能力や柔軟性も低下しやすくなり、「立ち上がる」「歩く」「階段を上る」といった日常生活の動作にも影響が出る可能性があります。

     

    ですが、運動を継続して行うことによって、

    ・筋力や体力の維持・向上

    ・転倒予防(筋力・バランス能力の低下を防ぐ)

    ・骨粗鬆症の予防(骨密度の維持・向上)

    ・生活習慣病の予防

    ・認知症の予防

    ・食欲の増進

    など様々な効果が期待できます。

     

    運動は一度にたくさん行うよりも、無理なく継続することが大切です。

    日々の生活の中で少しずつ身体を動かす習慣を取り入れ、健康な毎日を過ごしていきましょう。

     

     

     

    ケアプラス西条では、上記の写真のように個別リハ(1対1)や集団リハを通して、ご利用者様が安心して楽しく運動に取り組める環境づくりを心掛けています。

    これからも皆様の「できる」ことを増やせるよう、職員一同サポートしてまいります。

     

    ケアプラス西条では、見学・体験・利用の受付を行っています。

    ご興味ある方は是非お問い合わせください。

     

    ケアプラスデイサービスセンター西条

    住所:愛媛県西条市朔日市257番地1

    電話番号:0897-66-9393

    FAX:0897-66-9392

    担当者:足立・大澤・越智