実践報告 分類
体しっかりだより一覧
みなさん こんにちは。ケアプラス宇和島 介護職員の明神です。
梅の花があちらこちらで彩り見頃を迎えていますね。
宇和島市では２月２１・２２・２３日「えんま様（西江寺）」のお祭りがあり、賑わっていました。
えんま様が終わると暖かくなると言われていますが、まだまだ寒い日が続く今日この頃です。
さて、２月上旬からケアプラス宇和島にはお雛様が飾られています。
このお雛様はスタッフと皆さんとで飾り付けを行いました。
その様子がこちらです！！
「あれ？お内裏様って向かって右？左？どちらにならべればいいの？」
という会話も飛び交い、飾る人も見ている人も楽しみながら飾りつけされていました。
リハビリの合間にお雛様の前に足を止められて「私らの頃は○段やったな～」などと懐かしむ声や、「なんか足りない」？？？「雛あられ」とご利用者様同士でお話が弾んでおられました。
このお雛様を見ながら、３月３日のひな祭りを楽しみにされて過ごされています。
暖かい春が待ち遠しいですが、もう少し寒い日が続くようですね。
皆様お体に気を付けてお過ごしください(^^)/~~~
皆様こんにちは、道後持田の森岡です。
寒さも続いておりますが風邪などひかれずお元気でしょうか？
インフルエンザが猛威をふるい流行っておりますが、本当に流行ってるの？と思うくらい道後持田のご利用者様は皆様元気です。
松山では、椿さんの頃は寒くその後だんだんと春が近づくと云われておりますので後少しの辛抱です。
その椿さんですが、平日の昼間に行ったのにもかかわらず大変賑わっておりました。
商売繁盛の神様との事で七福神の熊手が売れており、かなり大きな熊手も売約済みの札が貼られていました。
子供の頃はお参りよりも、出店目当てで祖父母に連れられて行っていたのを思い出しました。
大人になった今もどんな出店があるのだろうと少し気分が高揚して色々買いました。
出掛けた後に気を付けないといけないのが風邪予防として手洗いうがいです。
手は特に色々な所を触っているのでバイキンがたくさん付いています。
洗ったつもりでも意外と洗えてないのが指の間や指先、手首です。
これらの部分を意識して目に見えないバイキンもしっかり洗い流しましょう。
デイでは石鹸液が泡で出てきますのでしっかりと手を洗えます。
しかも手洗い場の前には手洗い方法のイラストが貼っておりますので実践してみて下さい。
そして最後は清潔なタオルで拭きましょう。タオルを濡れたままにしておくと、バイキンが繁殖してしまうので、こまめにタオルを取り替えましょう。
デイでは、常に新しいペーパータオルをご使用頂いておりますのでその点はご安心ください。
正しい方法で手洗いし、バイキンを寄せ付けないきれいな手で自分の体を守りましょう。
体調崩される事無く来て下さるのを楽しみにしてお待ちしております。
こんにちは！ケアプラス宇和島 柔道整復師の佐々木です！
今年は例年に比べ、インフルエンザも遅い流行でしたね。まだまだ体調管理に気を抜けない時期ですので、皆様うがい・手洗いを忘れず元気に春を迎えましょう。
さて、今回の宇和島ブログは移動能力・段差昇降能力向上を目的にリハビリを実施しているご利用者様の訓練風景をご紹介致します。
今回ご紹介致しますご利用者様は独居にて自宅内を車椅子で移動されており、通院やデイサービス等の外出の際はマンションの階段を使用し、降りたところで車椅子へ移乗し外出しています。
移動の際も右足関節が常時内旋状態になっており、足部接地時には注意が必要な状態です。本人様からも「自宅内を歩いて移動出来る様になりたい」、「外出時も階段をちゃんと歩いて周りに迷惑をかけたくない」とのお声も聞こえ、歩行能力向上にとても意欲が見られます。
そこで、現在は平行棒内にて通常歩行や段差昇降訓練を行って頂き、移動の安定を図っています。
段差昇降訓練では段階を踏んだ訓練にて10㎝の足台を使用して実施しておりますが、今後は実際の階段に近い20㎝の足台を使用して外出時の移動安定に繋げていきたいと思っております。
また、ご利用者様からは「今日も歩けた！良かった！これが楽しみで来よるんよ」と嬉しいお言葉を頂いており、歩行能力向上への強い気持ちも見られなどスタッフもとても励みになっております。
今後も訓練を継続し、ご利用者様の生活をより良いものになれるようスタッフ一同支援して参ります。皆様も体験してみたいと思った方はいつでもお声掛け下さい。お待ちしております。
では、次回の宇和島ブログもお楽しみに！
梅が咲いて春の足音が少しずつ近づいてきているこの頃・・・。
皆さん、運動しやすい季節がもう少しで到来します。
本格的な春を前にブログを担当します、ケアプラス道後持田 理学療法士の神崎です。
今回は、自宅内での安全な移動を希望されている方をご紹介致します。
まずは簡単な在宅環境です。
転倒予防目的の為、歩行訓練とマルチタスクトレーニングを実施して頂きました。
マルチタスクトレーニングや歩行訓練を行う前の様子。
現在の歩行姿勢。
訓練等により歩行姿勢や歩行速度が改善され、安定した移動ができるようになりました。
歩行動作の改善後、本人様から「転倒することが少なくなっています。」という声が聞かれました。
私自身、嬉しくもあり、利用者様の転倒リスク解消に貢献できるよう今後も取り組んで参りたいと思います。
転倒することが怖くて歩くのを諦めている。また、歩きたいけど安全に歩くことが難しいという方は、是非ケアプラス道後持田までお越しください。
理学療法士、作業療法、柔道整復師のチームにて毎日の生活を楽しく元気に過ごせるようにお手伝いさせて頂きたいと思います。
暑さ寒さも彼岸までとはよくいいますが、正にその通り。やはりまだまだ寒い日が続いています。今年の冬は暖冬と言われていましたが、気温の差が激しく体調を維持するのが大変な冬ですが「心・頭・体」のリハビリに取り組んで、この寒さを乗り越えましょう。とは言え、暖かくなるのが待ち遠しい限りですね。
ケアプラス宇和島、生活相談員の佐藤です。
今回のテーマは「認知症」です。
「認知症」！
皆さん毎日のように新聞やテレビを見ているとこの言葉を聞くことが増えているのではないでしょうか。
それでは、「認知症」？とは、実際どういったものなのでしょうか。
こんな提議があります。
「いろいろな原因で脳の神経が減少し、覚えられなくなったり、思考力や判断力が低下したり、時間や場所、人がわからなくなったりするために、生活に支障がでてくる病気です。加齢によるものとして見過ごされがちですが、認知症は誰にでも起こりうる身近な脳の病気です」
その「認知症」にも様々な症状があり、治る・よくなる・進行を遅らせることができるものがあります。
・治る認知症、よくなる認知症
硬膜下血腫（頭を打ったなど）、脳腫瘍、正常圧水頭症などは、手術や治療でよくなる可能性があります。
・進行を遅らせることができる認知症
アルツハイマー型認知症は、進行を遅らせる治療薬があります。
脳梗塞や脳出血などの脳血管障害による認知症は、再発予防が大切です。とにかく、適切な対応が重要と言う事になります。
認知症の方も混乱し、不安に思っています。症状に応じた適切な対応により、症状が落ち着くことがあります。ご家族様が、なんとなくいつもと様子がちがったり、心配なことがあれば、先ずは相談しましょう。
この写真はケアプラスの紹介をした折込です。実は先月の終わり頃に新聞の折込として入っていたのをご存知の方も多いのではないでしょうか。
ケアプラスでは、心・頭・体のリハビリを同時一体で実施するケアプラス独自のマルチタスクトレーニングを導入しています。生活習慣病であったり、人とコミュニケーションを取ることがなかなかできない、趣味を生かすことがなかなかできにくくなった人等は、認知症になる可能性が高いと言われています。
ケアプラスのデイサービスを利用する事により、生活習慣病を予防し、健康的な生活をおくることが認知症の予防にも繋がります。
是非、ケアプラスでの一日を体験してみませんか？
ご希望の方は、担当のケアマネージャー様に体験をご相談下さいませ。勿論、ケアプラスデイサービスセンターに直接お申し込みのご相談をいただいてもかまいません。担当スタッフが丁寧に分かりやすくご説明させて頂きます。
体験利用のご連絡を心よりお待ち申し上げております。
こんにちは！ ケアプラス垣生の長野です。
椿さんも終わり、だんだんと春が近づいてきますね。
今回はマルチタスクを開始して1年。１年間継続してマルチタスクトレーニングを行う事により、良い変化が現れた利用者様を紹介します。
歩行訓練を行いながら色と文字の識別トレーニングやエアロバイクを漕ぎながら後出しじゃんけんを行っている様子です。
集団マルチタスクトレーニングを行っている様子です。
月1回のトレイルメイキングテストを行っている様子です。
1年前は立ち上がりや歩行時にふらつきが観察されていました。D様の奥様は「最近は段差移動が安定して、周囲への注意力も向上したと思う。」とおっしゃられております。
Ｒ様も杖歩行にて移動されておりましたが、杖を使用しなくても歩行が安定してきております。
Y様の場合、以前は数ヶ月に1回転倒されておりましたが、マルチタスクトレーニングを始めてから1年・・・半年くらい前から周囲への注意力も向上され、転倒なく日常生活を送れております。
今後もケアプラスマルチタスクトレーニングを継続し、周囲の注意力向上や転倒予防、脳の活性が図れ、ご利用者様が少しでも安心して日常生活を送られるようお手伝いさせて頂きたいと思います。
梅の花があちこちで見ごろを迎え、春の訪れを感じる時候になりました。
皆様、いかがお過ごしですか？ケアプラス垣生 介護スタッフの森野です。
伊予路に春を呼ぶ『椿祭り』も終わってしまいました。
皆様は行かれましたか？私は初日に行きましたよ！
ものすごい人混みでした！日曜の昼過ぎでした！(そりゃ、混んでて当たり前ですよね。)
記念に開運の熊手飾りを購入！デイの柱に飾っていただいております。
熊手は幸運をかき集めるという云われがあるそうです。
ご利用者の皆様、ご家族の皆様、支援者の皆様、そしてスタッフにも幸運が集まります様に！
さて、今回はスーパーガンバタイムの新ゲームをご紹介します！
名付けて『衝撃！UFO現る！』という対戦ゲームです！
どのようなゲームか？と申しますと、まずはご利用者様方に、２対２(もしくは１対１)で対面して椅子に座って頂きます。
座られた方々の頭上に紐を渡し、その紐にUFO型の風船をセット！
対戦者はうちわを構え、合図と共にうちわを扇ぎます。
終了の合図の際、UFO風船を対戦相手の方に送っていた側が勝ちです。
風船はUFO型に二種類を組み合わせてあり、複雑な形をしている為、一生懸命扇いだからといって前に進むとは限らず、ふわふわと意外な動きをします。
ご利用者様方は前傾姿勢になるので、両足をしっかり床に付けて踏張って頂きました。
『上肢と躯幹の間接可動域を改善し、上肢の筋力強化と坐位バランスの向上につながる上、扇ぎ方を考える事で知的刺激も引き出す。』と、
元ネタの世界あそび辞典に書かれていました！
元ネタから内容はアレンジしてありますが、効果は同じです！
対戦して頂いてみると、これが！！本当に意外な結末ばかり！！！
一生懸命扇いだのに、負けてしまい「なんでー？」と声をあげる利用者様が続出でした！
「あんたは縦に扇ぐんよ！私は横に扇ぐから！」と作戦をたてるペアも！
ケアプラスではゲームの中にリハビリの要素も取り入れながら、楽しんで頂いております。
スタッフ一同、新たなレクを次々と試行錯誤を繰り返しながら考えています！
もちろん楽しんで頂く事が第一です！
また、新たなレクを始めたら、ご紹介致しますね！
寒暖差の激しさに、びっくりするような日々が続いておりますが、皆様、お身体には充分お気をつけください。
それではまた、次のブログでお会いしましょう！
春一番が吹き、暖かい陽気が心地よい季節になりましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか。ケアプラス北宇和島 作業療法士 松下です。
今回は、「屋外へ安全に散歩・買い物に行く事ができるようになりたい」と希望をお持ちの利用者様についてお伝えしたいと思います。
「歩いていたら膝がガクッと崩れる時があって怖いんよね・・・」と一言。
よし、リハビリをしましょう♪
荷重状態を評価するため膝折れが見られる側への荷重をチェック！すると膝折れがみられる側への荷重状態は少なく、体重54㎏に対して荷重が14㎏でした。
まず、膝折れする側への荷重を促す為、スリングやリーチ動作にて荷重を促す訓練を行いました。
現在は立位保持にて荷重量が増加し、体重54㎏に対して20㎏(約3分の1)の荷重をかける事ができるようになり、歩行中の膝折れも見られなくなりました。
ところ変わってある日の事…
屋外歩行訓練の際に、ご自身のタイミングで道路を横断してみましょうか？？
左側から車が来ているにもかかわらず、「いきます！」と一言。
「○○さん車来てますよ。少し待ちましょう。」
こういう時はマルチタスクトレーニングですね♪
歩行時の注意力を向上する為、歩行訓練にマルチタスクを取り入れます。
歩行しながら3の数字を足していってもらいます。
始めは、「3…6…9…39…次なんだっけ？」と詰まる事もあり、足し算に集中してしまうと足元がフラフラと…。
やってみると意外と難しいんですよね。
しかし繰り返し行っていく事で周囲へ注意を向けられるようになり、現在は以前より計算や会話をしながらでも歩行が行えるようになりました。
また更なる課題も散歩・買い物という目標を胸に一歩一歩着実に前進されております。
目標に向けて一緒に頑張っていきましょう！！
この利用者様以外にも、目標を抱きリハビリに励んでいる方々がたくさんいらっしゃいます。
お話しするのはまたの機会になってしまいますが、興味のある方は次回もご覧いただけたら嬉しいです。それでは(^^)/
皆様、こんにちは。 ケアプラス三津 柔道整復師の末光です。
椿祭が終わり、季節も春を迎えようとしていますね。
これから段々と暖かくなってくると思いますので、体調にお気をつけて毎日をお過ごしください。
さて、今回は去年から約１年間マルチタスクトレーニングを続けられており、現在では私生活の変化が出ておられるU様についてご紹介したいと思います。
U様はマルチタスクトレーニングを始めるまではマンションの階段が手摺無しでは登れず、段差などにも躓かれる時がありましたが、いつの日か楽に登れるようになりたいと仰られていましたのでマルチタスクトレーニングの参加を促してみました。
トレーニングの内容として、
●足首を上下交互に動かしながら太ももを同時に叩く。
●足踏みを行いながら、じゃんけんをして勝つ、負ける。
●右手で1～10まで数えて、左手でグー・パーを繰り返す。
これらの複合課題運動を提供して注意力の向上や集中力向上を図りました。
またTMT評価を行い、どのくらいの変化が出てきたのか調べた結果、去年の7月の段階から約10秒もの時間短縮が図れておりました。
マルチタスクトレーニングと機能訓練を続ける事で、現在ではマンションの階段も手摺無しで登ることが可能となり、躓き等も減少してデイ内の機能訓練も歩行訓練からバランス訓練を主に取り入れるようにして歩行時の転倒を減らすような訓練も提供しております。
ご家族での外出なども行われるなど精神面においても変化が出てきております。
ケアプラスは今年もご利用者様と楽しく機能訓練を行い、その方々に合ったメニューを提供していける様、スタッフ全員が一丸となって頑張って参ります。是非、一度体験してみてはいかがでしょうか？
ケアプラス三津スタッフ一同、お待ちしております!!
暖かさ一転！真冬の寒さに逆戻りとなった週始め・・・
本日、宇和島では雪がちらつくお天気、所々では銀世界になったようですが、皆様のお住まいの地域はいかがでしょうか？
皆様こんにちは、ケアプラス北宇和島 介護員の板倉と東出です。
春ょ来い♪はーやく来い♪♪という事で、
北宇和島には早くも梅の花が咲き一足先に春の便りが届いております。
壁一面に咲く、ご利用者様お手製の梅の花にウグイスも嬉しそう。
まだまだ寒いですが、リハビリの合間のほっと一息の時に、ご利用者様に春を感じて頂いています。
今回は、北宇和島で行っている創作レクリエーションのご様子をお伝えしたいと思います。
まずは材料紹介から！用意するのは2つ！
ビニールバンドと色鮮やかな和紙、それだけ！！
和紙に木工用ボンドを塗り、両端を折り込みます。
ボンドが乾ききらないうちに、一度固結びします。（柔らかい方が結びやすいですよ～）
両端を結び目の真ん中に入れ込んでいきます。
（この時に、指を使って丸みを付けながら入れ込むと潰れずに、出来上がりが美しくなります。）
最後にニスを塗って完成です！！
ご利用者様の中には「旦那と使わせてもらうわ～」や「孫にも作って帰ろうかなぁ～」
「嫁にはいつも世話になってるから、プレゼントしようかな」とのお声も頂き2個、3個と作ってお持ち帰り頂き、早速使用したとのお声を頂きました＾＾v
創作レクリエーションで作った箸置きを話題に、ご家族で食事を楽しんで頂くことは、職員にとっても大変光栄な事です。
北宇和島では、ご利用者様からの創作レクリエーションのリクエストも随時受け付ており職員、ご利用者様一緒になってレクリエーションに取り組んでおります。
来月の創作レクリエーションからも目が離せませんね♪
まだまだ寒暖の差が激しい日が続くようなので、皆様お体には気を付けてお過ごしくださいませ。
ではまた次回のブログでお会いしましょう。
