実績報告

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  • ケアプラス宇和島 ~相談員便り~ 『マスクコレクション』 宇和島だより 相談員だより 2020年06月02日

    皆様、こんにちは。

    新型コロナウイルスの影響で緊急事態宣言が解除されても、

    まだまだ依然としてマスクの着用が必要不可欠になっております。

    マスク不足が全国至る所で見られ、マスクを求めての行列も出来ていました。

    そんな中ケアプラスでは、マスクが無いご利用者様への対応として、

    キッチンタオルを使った簡易マスク作りをレクリエーションの時間に実施してきましたが、

    最近では皆さんグレードアップし色々なマスクをお見掛けします。

    本日は「ケアプラス宇和島マスクコレクション」をお伝えいたします。

    こちらのご利用者様、遠方に住む娘様からの手作りマスクです。

     

     

    「送ってくれたんよ」「早く会いたい」と帰省を心待ちにリハビリに頑張っておられます。

     

    続いてはご近所の方からの手作りマスク。細かい作業が光ります。

     

     

    その他にもマスクの下も良い笑顔でず。

     

     

     

     

     

    しかしながら、私たちの以前の生活では夏の暑い時期にマスクを着用した生活では無かった為、

    今年は例年以上に熱中症対策が必要とのことです。

    マスクをしていると喉の渇きを感じない。マスクをしていると自分の呼吸により温かい空気しか入ってこない為、

    呼吸で身体を冷やすことが難しく、むしろ体温を上昇させていますそうです。

    知らないうちに熱中症になる可能性が高い為、細目に水分補給をしながらこれからの暑い夏を乗り切りましょう。

     

    体験利用等、お待ちしております。

  • 外出自粛傾向が続く中、ケアプラスではご利用頂いている利用者様・体験利用者様に少しでもより良い提案ができるようAI姿勢診断を用いた新たな提案を提案しております。現在の姿勢を撮影・解析し、未来姿勢を予測することで今後どの部分が硬くなりやすく、どの部分が太りやすいのかを推定し、現状課題を踏まえた運動方法についても提案をさせて頂いております。また、カウンセリングでお渡ししているレポートは利用者様自身の姿を客観的に見ることができ、未来姿勢における課題について3Dアバターで可視化されているため利用者様にも分かりやすい内容となっております。姿勢から見えてくる課題をきっかけに在宅生活を快適にお過ごし頂けるよう、ケアプラスでは個別でのご提案・ご指導を行って参ります。

     

     

    年齢を重ねてくると体の動きが悪くなり、思わぬところでつまづいたり、階段の上り下りでバランスを崩しそうになったりという経験はないでしょうか。つまづいたりすると脚の筋力が衰えたのかなと思うかもしれませんが、実はそれだけではないのです。実は「巧緻性」といわれる頭の中でイメージした通りに体を動かす能力が問題となっていることもあるのです。脳からの指令がうまく伝わらないことで思い通りに体を動かすことができず、年を取ると手作業なども難しくなってくるのはそんな要因からです。ケアプラスでは利用者様に少しでもより良い生活を送って頂けるようこれまでご自宅でも行えるご自宅リハビリパックを推奨してきました。作業を通じて脳と体を一致させる巧緻性トレーニングも兼ねており、楽しく行って頂けるよう作業療法士中心に新たなご提案をさせて頂いております。自粛傾向の時期に是非取り組んでみませんか。

  • 皆さん、こんにちは。

    初夏に入り汗ばむ陽気になり半袖姿の人も見かけるようになりましたね。

    まだまだコロナニュースが連日続いている状況ですが、ケアプラス垣生では少しでも気分転換して頂こうと5月もイベントを開催しました。

     

    まずは、毎月開催しておりますビンゴ大会。5月は計4回行いました。

    何れの日も皆様、ビンゴカードとにらめっこされ、目当ての数字が呼ばれるのを今か今かと待っておられました。

     

    5/27には職員主催のクイズ大会を行いました。

    連想クイズやじゃんけん大会、パネルをめくって何の画像か当てるものなど、3つのゲームで楽しんで頂きました。

    新聞には、ビンゴ大会とクイズ大会の楽しそうな様子を写真入りで紹介しております。

     

    6月も職員主催のイベントを予定しておりますので、7月号の新聞でまた紹介したいと思います。お楽しみに!

     

    季節の変わり目を迎え体調を崩しやすい時期ですが、ケアプラスの心・頭・体のリハビリで健康な体作りを行っていきましょう。

  • ケアプラス道後持田新聞 2020年6月号が更新されました!

     

    早朝や夕方にヒンヤリとした空気を感じることはありますが、次第に気温も上がり日中に汗ばむことが増えてまいりました。また、新型コロナウイルスの蔓延も国内では収束傾向が見られており安心できる材料が整ってまいりました。ただ、まだ以前の様に自由に外出できる環境ではありませんが、少しずつでも出かけることができるようになり喜ばしいことだと思います。夏に入り気温も暖かくなってきましたので、在宅の機会が多くなるとはいえ適度に水分を摂り熱中症の予防に努めていきましょう。

     

    さて、それではこの度のイベントについて紹介させていただきます。

     

    【心ウキウキイベント】

    心ウキウキイベント開催しました!

    新型コロナウイルスによる外出抑制のなか出かけることが難しくなっている今日この頃ですが、心ウキウキイベントで楽しんでいただき心と身体をリフレッシュしていただければと思います。

     

    さて、今回はまず以心伝心じゃんけんゲームで楽しんでいただきました。これは、1つのテーブルに座っているメンバーでじゃんけんをしていただき、あいこになった数を競い合うゲームで単なるじゃんけんとは異なるものです。だいたい、1テーブルで4人程のご利用者様が座っておられますのでその4人でじゃんけんをすることになるわけですが、4人も相手がいるとなかなか全員が同じ手を出すことがありません。

    実際、以心伝心じゃんけんをした方は、「じゃんけんには勝ったけどあいこにならないな~」とばかりのご様子で、普段と違ったじゃんけんに悩みながらも楽しんでおられました。2~3人だとあいこが出やすくなりますが、それだと面白くないですからね!

     

    続けては絵しりとりゲームです!

    これは皆様ご存知でしょうか?ホワイトボードに絵を描き、その描いた絵を当ててもらいしりとりを行っていきます。今回はスタッフが順番にホワイトボードに絵を描かせていただき、ご利用者の皆様に当てていただきました。やはりこのゲームは皆様に人気のゲームで、絵が描かれるたびに「何かな」「何だろう」等々、皆様周りの方と相談されなから口々に予想を立てておられます。また、わかりやすい絵やわかりにくい絵など様々な絵が見られますので、皆様それも楽しみにされている模様。笑って楽しんでいただき、しっかりと心も身体もリフレッシュしていただけたと思います。

     

    今後も外出がし辛い状況が続きますので、イベントに参加いただき楽しんでいただければと思います。では次回のイベントにも是非ご参加ください!

     

    【初夏さわやかイベント】

    初夏さわやかイベント開催です!

    朝夕はまだ涼しげな日もありますが、日中は気温も高くなり汗ばむ日が多くなってまいりました。夏にかけてまだ身体が暑さに順応できていないので、運動を行う場合は、適度に水分を補給して熱中症の予防に努めてまいりましょう!

     

    この度は上肢の運動を中心にイベントを開催いたしました。

    まずはしっかりと準備運動をしていただきますが、身体だけでなく頭の運動にもなるようなマルチタスクな運動を取り入れさせていただきました。これは、準備運動の要素に楽しさを加えたものです。実際、スタッフの動きとずれてしまうこともありますが、皆様笑いながら取り組まれていました。

     

    次いで輪っかくぐりゲームです。

    これは輪っかを頭からくぐらせ腰まで通した後、隣の方に輪っかを手渡しするゲームで、更衣動作を模倣するように上肢を動かしていただくものです。ゲームですので大きめの輪っかを用意しましたが、少し苦労される方もいらっしゃるご様子。普段無意識に行っている更衣動作もかなりの上肢動作を必要としますので、その練習になったのではないかと思います。

     

    他にはロープまわしゲームにも取り組んでいただきました。これは大きなロープを手づかみし隣の方に渡していくもので、時計回り・反時計回りと手渡していきます。このゲームは特に他の方との協力が必要となるので、ご利用者様の中での交流を深めるきっかけになりました。

     

    来月はまた別のイベントをご用意しておりますので、皆様お時間の許す限り是非イベントに参加して身体を動かしていきましょう!

     

    【6月イベント情報】

    6月のイベントは、

    6月19日(金) 晴れの日お楽しみ会

    6月22日(月) 梅雨に負けず頑張ろうイベント

    を予定しております。

    お誘い合わせの上、是非ともご参加下さい。

    また、お休みなどの際の振替ご利用、新規体験利用などもスタッフ一同、心よりお待ちしております。

     

  • ケアプラス今治新聞 2020年6月号が更新されました!

    皆様こんにちは!

     

    梅雨入りを控え、不安定な天候が続いておりますが、みなさまいかがお過ごしでしょうか。

    じめじめとした季節は少し憂鬱な気分になりがちですが、ご利用者様から日々たくさんの元気をいただいております。本当にいつもありがとうございます!

    私達も皆様に負けずに元気を与え続けていきますよー。

     

    少しずつ、少しずつではありますがコロナウイルスは収束に向かっているのではないでしょうか。全国で緊急事態宣言は解除されたものの、いまだ油断できぬ日が続いております。私達ケアプラスはこれまで同様に利用者様に安心してお過ごしいただけるよう、最大限対応して参ります。

     

     

    それではケアプラス今治新聞6月号のご紹介。

    今回は、5月14日に開催した【ケアプラス心うきうきイベント】の模様をご紹介いたします。「暗い話題が続くからこそ、ビンゴで一喜一憂しましょう!」という事で、

    皆様、ビンゴ大会中は大変盛り上がられておりました。なかには、こんな表情をされる事も

    あるんだと私共も気づかされる場面が数多く見られましたよ!

     

    7月号の新聞では、リハビリスタッフ主導のイベントの模様を掲載予定です。

    初めてのイベントとなりますので、皆様乞うご期待!

     

    それでは皆様、引き続き体調管理には十分注意して6月も元気に

    楽しい時間を過ごしていきましょう。

     

  • みなさん、こんにちは。

     

    今年は、5月末に梅雨入りしましたね。昨年は梅雨入りしないまま夏に入るんじゃないか、というくらい遅い梅雨入りだったので、例年より5日早いそうですが、水不足の問題を抱える松山市としては、ホッと一安心なのではないでしょうか?

    そんな感じで6月をむかえました!だいぶコロナウイルスも沈静化しつつある、と感じるようになりましたね。しかし、油断をすると第2波、第3波の可能性もあるとの話を聞きました。やはり油断はせずに、手洗い、手指消毒、換気はしっかり行っていきましょう!

    今回、このブログを担当している私も、もう4ヶ月以上エミフルに買い物に行っていません。そろそろ、ゆっくり買い物したいなぁ・・・。

    さて、ケアプラス三津は、そんなコロナウイルスを元気な利用者様と元気なスタッフで見事に完封しております。5月もリハビリ、レクリエーションでしっかり楽しんでいただきました!

    5/5(火)こどもの日イベント:「たたいてかぶってジャンケンポン」で大盛り上がり♪

    5/11(月)母の日イベント:記念の飾り物をみんなで作りました。

    5/21(木)小学校の日イベント:風車を作って童心に帰りました。

    5/23(土)リハビリイベント:みんなでしっかり身体を動かしていただきました。

    5/4・18(月)音楽療法:この時間だけは、特別♪ここぞとばかりに大盛り上がりでした。

     

    6月も楽しいイベントで皆様のご利用をお待ちしております♪

     

    お休みするともったいない!ケアプラス三津のイベント・レクリエーションにご期待ください♪

    ~今日よりプラスの明日へ~

     

  • 皆さん、こんにちは。

     

    もう6月になり、梅雨入りも間近になりました。

    今年はコロナウィルスの影響でマスクをつける機会が多く、

    例年以上に暑く感じる梅雨になりそうです。

    しっかり水分補給をして熱中症に気を付けていきましょう。

     

     

    先月も皆さんの笑顔や笑い声がたくさんあり、コロナウィルスに負けず楽しく過ごしました。

    その様子をお伝えいたします。

     

    まずは端午の節句に合わせて、鯉のぼりの飾りを作りました。

    金の屏風や真っ赤な絨毯は皆さんで制作して頂き、

    お好きな鯉の柄を選んで頂きました。

    お孫さんにプレゼントする方もいたり、玄関に飾る方もいたり、、、

    ご自宅でも少し可愛く、華やかなこどもの日が迎えられたと思います。

     

    そして、6月に向けてカレンダーづくりを行いました。

    今回はちぎり絵に加えて、紫陽花の花を作ったり、

    カラフルなてるてる坊主を作ったりと皆さんの手先のリハビリを兼ねて創作活動を行いました。

    完成したカレンダーは過去一番の華やかな作品になりました。

     

    6月も沢山の創作レクリエーションを考えておりますので、お楽しみください。

    少しずつコロナウィルスも終息に向かってはいますが、

    まだまだ油断せずに手洗いうがいをして、日常が早く戻ってくることを願っています。

  • ケアプラス三津 看護師便り~今年は特に注意!~ 三津だより 看護師だより 2020年06月01日

    皆様こんにちは。

    水無月を迎え、例年通りであれば『梅雨入り』も近いですね。先日海岸沿いを走っていると、浜辺にご家族連れや若い人達の姿がちらほら戻ってきてました。早く通常の生活に戻れるように、もうしばらく状況を見ながら注意して過ごしましょう。

    梅雨・・と言えば、梅雨時期の今こそ注意していただきたいのは【熱中症】です。夏の前に、ジトジトした湿気とともに気温もぐんぐん上昇する6月。その気候の変化に対して、まだ身体の方は暑さに十分順応できていません。特に今年は、感染予防の為にマスク着用の方が多いですよね。マスク着用をしていることで、普段よりも呼吸筋の負荷が大きくなったり、体温上昇が起こったり、熱中症のリスクは高くなるそうです。

    それでも熱中症予防と感染症予防の両立が必要な状況下・・・そして、医療関係も大変な最中・・・今年はそういう意味でも熱中症での救急搬送は減らしたいものですよね。

    熱中症の始まりは何と言っても体の水分不足、つまり「脱水」です。暑さで水分が失われやすい夏季には特に意識して、こまめな水分補給を心がけ、脱水・熱中症を予防しましょう。

    ・平常時の水分摂取に最適なのは、常温に近い温度の水

    ・1日のめやす摂取量は1.5L程度

    ・ゆっくり少量(150~200mL)ずつ、7~8回にわけてこまめに飲む

    ・特に体から水分が失われやすい次のタイミングでの補給を忘れずに!

    起床時  運動の前後  入浴の前後  就寝前

    (病気療養中で水分摂取制限のある方は主治医の指示に従ってください)

    また、脱水は血管に負担のかかる状態です。体内の水分が不足すると、血液の濃縮度も増し、血栓がつくられやすい状態になります。特に高血圧などで動脈硬化が進行している人では、脳卒中や心筋梗塞を起こす要因になる可能性があります。こうしたことからも、日頃から水分を上手に摂取する習慣をもち、脱水を防ぐことが大切です。そのほか、日頃から暑さに負けない体をづくりをしていくこと(栄養バランスのよい食事や十分な休息をとる)も、脱水や熱中症の予防になります。

     

    毎朝、その時期に注意することをご利用者の皆様にお伝えしながら。そして職員全員でご利用者をサポートしながら・・季節の変わり目の体調変化を起こされたりしないよう、毎日元気な声を響かせているケアプラス三津です。

    梅雨も近いですが、暑い夏もすぐにやってきます。しっかりと体調整えておきましょう。

    お問い合わせやご見学、お気軽にお問合せ下さいませ。

    では、次回もどうぞ宜しくお願い致します。

     

  • 皆さんこんにちは。

     

    梅雨入り宣言前にも関わらず、夏を感じるような気候が続いていますね。

    暑さが厳しい時期にも関わらず今年はマスクを着用する機会も増えております。

    しっかりと小まめな水分補給を行いながら体調を崩されないよう気を付けて下さいね。

     

     

    さて、先月もケアプラス大洲では様々なイベントを行いました。

    まずは15日に行われました『お楽しみイベント』

    ご利用者様皆さんと神経衰弱を行いました!

    30枚ほどのカードを用意し行いました。

    記憶力の向上を図りながら楽しく取り組んで頂けたのではないでしょうか

     

    また、20日に行われました『リハビリイベント』

    ボールや風船を使いながら2チームに分かれ得点を競い楽しんで頂きました。

    皆さん、大きな声も出して頂きながら気分もスッキリして頂き、

    たくさんの笑顔が溢れており楽しい時間を過ごして頂けました。

     

    これから本格的な梅雨、そして夏に向けてと疲れやすい時期になります。

    しっかりと体力を付け夏バテなどしないような体づくりを目指し、

    毎日楽しく元気に過ごして頂けるよう職員一同取り組んで参ります。

  • 皆様、こんにちは!

     

    新緑がまぶしい季節、北宇和島も暑くなってまいりました。

    梅雨前のこの晴れの間を大切にして、気持ちよく体を動かしましょう。

     

    ケアプラス北宇和島新聞6月号では、

    先日行われました避難訓練の様子と、

    毎日のレクリエーションをご紹介いたします。

     

     

    職員の「火事です」の声かけから始まった避難訓練。

    初期消火、火災通報を職員が行い、

    避難の際はご利用者様にも参加していただきました。

    職員と共に、ゆっくりと安全に避難していただきました。

    訓練前は「本当の火事の時は大丈夫かな」と心配そうでしたが、

    訓練後は「こうやって避難したらいいんよね」と、笑顔も見られました。

    もしもの時の為の、大切な訓練です。

    これからも定期的に行ってまいります。

     

    また、レクリエーション時の笑顔の写真を載せております。

    塗り絵をされる方、リハビリに励む方、将棋を指される方…

    そして、お洗濯をお手伝いしてくださる方男性もおられます。

    是非、どこに載っているか確認してみてくださいね。

     

    これから梅雨に入り、じめじめした季節となって参ります。

    暑さに負けず、また気が付かないうちに脱水が起きることもありますので、

    水分補給もこまめに行い、暑さに負けない体作りを行いましょう。