大洲だより一覧

• ケアプラス大洲　介護員だより　～音楽レク～ 大洲だより 2024年11月02日

   

  皆様こんにちは。ケアプラス大洲　介護員の山本です。

  11月に入り、ますます朝晩の温度差が大きくなりましたね。この時期に気を付けたいのが体調の変化ですが、冬でも脱水症が起こるのをご存じでしょうか？

  ケアプラス大洲では入浴やリハビリ後にはもちろんですが、日中もしっかりと水分補給を行って頂けるようにお声掛けさせて頂いております。

  こまめな水分補給は継続し、冬本番に備えましょう！

  さて、今回のブログですが、ケアプラス大洲で行っている人気の午後レクリエーションの様子をご紹介して参ります。

  現在「音楽レク」と題しまして、スーパーガンバタイムまでの時間に、音楽に合わせて身体を動かしたり、懐かしの音楽を口ずさんだりと楽しみながらレクリエーションを行っております。

  ご利用者様同士でコミュニケーションを図りながら音楽レクへ参加して頂き、声を出したり笑ったりする事で、ストレス発散＋笑顔を引き出す事を目標に取り組んでおります。

  まずは音楽に合わせて棒体操です。今回は「リンゴの唄」に合わせて体操を行いました。

  心も体もリラックスです♪

   

  

  

  

  体操が終われば、ご利用者様にお好きな歌をリクエストして頂き曲を流します。口ずさみながら手拍子してリズムをとっておられる方や、お隣の方と懐かしみお話が弾む方と様々な様子が見られております。

  今回は「高原列車は行く」「瀬戸の花嫁」のリクエストを頂き、手拍子しながら楽しまれている様子で笑顔が沢山見られていました。

   

  

  

  最後には、ご利用者様からアンコールを頂き、「いい日、旅立ち」をご利用者様全体で歌いました。「今日は楽しかった。元気貰いました。」と嬉しいお言葉も頂け、午後のレクリエーションは終了です。

  これからも、楽しいレクリエーションができるように職員一同頑張って参ります。

   

  それ以外にも毎日行われるスーパーガンバタイムのレクリエーションや、毎月数回のイベントをご準備しており、心うきうきな時間がご提供できる様様々な取り組みを行っております。

  慣れない場所で過ごされる事に不安がある方には、一日体験利用がおすすめです。

  見学来所も承っておりますので、お気軽にお問合せくださいませ。

• ケアプラス大洲新聞　2024年11月号が更新されました！ 大洲だより 2024年11月01日

  皆様こんにちは。ケアプラス大洲です。

  暦の上では冬となりました。朝夕はめっきり冷え込んできておりますが、皆様体調お変わりございませんか？

  これからますます冷え込みも厳しくなってまいります。どうぞご自愛くださいませ。

  さて、早速ですがケアプラス大洲では10月もイベントを開催し心うきうきな時間を過ごす事ができましたので、その様子をご紹介してまいります。

   

  

   

  まずは10月3日に行った『ハロウィンカラオケ』です。

  ハロウィンの恰好をして…と色々考えてみたものの、

  最終的に『カラオケがお好きな方に思いっきり歌っていただこう！』という結論に至り…

  思う存分カラオケを楽しんでいただくイベントの開催となりました(笑)待ってましたとばかりに選曲され、

  自慢の歌声を披露してくださります。曲がかかると口ずさみ、いつしか合唱となっておりました♪

   

  お次は10月11日に行った『うきうき祭り～秋の陣～』です。

  大人気イベント、うきうき祭りの開催です。3ヵ月に1度定期的に開催される大型イベントはいつも早々にご予約が埋まってしまいます。

  この日も大勢のご利用者様が来所され、様々な種目を楽しまれました。夢中になるあまり、「次の日堪えた～(笑)」とおっしゃられる方もおられました。

  次回は来年1月に～冬の陣～開催予定ですのでお楽しみに！！

   

  お次は10月16日に行った『昔懐かしクイズ』です。

  数十年前に流行った曲やお菓子、使われた道具…皆様は覚えておられますか？そんな記憶を呼び覚まそうと開催されたのがこのイベントです。

  歌手はスラスラでてきますが、なんとここで問題が発生…。

  お菓子が出題された際に皆様「・・・？」「孫が食べてたよ～！」と…ヤング過ぎるお菓子の出題に時が止まってしまいました(笑)

  問題発生はあったものの、笑顔溢れるイベントとなりました。

   

  最後は10月22日に行った『運動会～Part2～』です。

  先月も行った運動会の続編です。

  チーム分けをし所定の位置にスタンバイしますが、その時から皆様のやる気がみなぎっておりました。

  競技が始まると真剣勝負です！日頃のリハビリの成果以上の力が発揮されていたような…(笑)

  大歓声の中、あっという間に閉幕です。次回の開催が待ち遠しいですね。

   

  11月は下記日程にてイベントを予定しております。

  11月 15日（金）BINGO大会

  見学来所や一日体験利用、振替・追加利用は随時承っております。

  私たちと一緒に今日よりプラスの明日を過ごしませんか？

  皆様の参加をお待ちしております。

• ケアプラス大洲　看護師便り　～食欲の秋～ 大洲だより 看護師だより 2024年10月23日

  皆様こんにちは。ケアプラス大洲、看護師の坪田です。

  突然ですが、皆様はどんな秋を過ごすご予定ですか？

  今回のブログでは食欲の秋についてスポットを当てお話していきたいと思います。

   

  食欲の秋とは、四季の中で秋が最も食欲が増進する季節であることを意味する言葉です。夏に比べて、秋は日照時間が短くなるため、セロトニンの分泌が減少します。その影響からも、秋になると食欲が増すとも言われています。その理由には次のようなことが考えられます。

  ・夏の暑さで落ちた体力も回復する

  ・食材の収穫期である

  ・気候が良くなる

  ・基礎代謝が上がってエネルギーを必要とするため

   

  秋に旬を迎える野菜は、夏の太陽を浴びて光合成を行い、でんぷんや炭水化物などのエネルギーを作っています。日照時間が短くなり光合成ができにくくなる冬に備えて栄養分をより蓄えようとするため美味しくなるのだそうです。

  また、秋は「収穫の秋」「実りの秋」とも呼ばれ、昔は四季の中で秋が一番、お米をはじめとした農作物の収穫が豊富だったことが由来とされています。

  普段からバランスの良い食事を心がけているかと思いますが、これからの季節食欲の秋に食べたい旬の味覚が出回りますね。それではジャンル別に紹介していきます。

  

  ＊秋の果物

  【梨、柿、栗、みかん、ぶどう、イチジク、リンゴ、銀杏】

  とれたての味覚をその場で味わえるフルーツ狩りを楽しむこともできます。そのまま食べるのはもちろん、料理やスイーツの美味しさをより一層堪能できますね。

  ＊秋の野菜

  【かぼちゃ、さつまいも、れんこん、さといも、じゃがいも、ごぼう、カブ、なす、チンゲン菜、にんじん、玉ねぎ】

  根菜類を中心に旬を迎え、ハリやツヤがあるもの、ふっくらと丸みのあるものが美味しいと言われています。また、野菜ではありませんが秋と言えば「きのこ」も旬を迎えます。

  【松茸、しいたけ、しめじ、なめこ、まいたけ、きくらげ】

  旬を迎えるきのこはお吸い物や炊き込みご飯などの和食にピッタリです。

  ＊秋の魚介類

  【秋刀魚（さんま）、秋鯖（あきさば）、秋鮭（あきさけ）、鯵（あじ）、鮪（まぐろ）、

  鰹（戻りがつお）、牡蠣（かき）】

  旬を迎える魚は、名前の漢字にも「秋」の文字が使われていることが多いです。産卵や海水温が下がる冬に備えて栄養分を蓄えるため、脂がのった状態で美味しく食べられます。

  このように、「食欲の秋」は、たくさんの美味しい食材と出会うことができる季節です。

  旬を迎える秋の味覚を楽しんで元気に過ごしましょう。

• ケアプラス大洲　～相談員便り～　『ハロウィンカラオケ大会！』 大洲だより 相談員だより 2024年10月13日

  皆様こんにちは。ケアプラス大洲相談員の詰石です。

   

  10月に入り半月が終わりました。

  送迎時にはコスモスやヒガンバナを見かけるようになりました。

  とあるご利用者様宅付近に珍しい色のヒガンバナを見つけました。

   

  

   

  季節の花が見られる事も送迎の楽しみの一つとなっています。

  2024年もあっという間に過ぎ、残すところ２か月と半月です。

  この一年でやり残したことはありませんか？

  私もやりたいことが一つあるので残りの期間でやってみたいと思います。

   

  さて、今回の相談員ブログでは、ケアプラス大洲久しぶりのカラオケイベントについてご紹介いたします。

  10/3(木)『ハロウィンカラオケ』と題し、久しぶりのカラオケを行いました。

   

  

   

  久しぶりのカラオケイベントということで、張り切ってご利用者様に歌を披露して頂きました。

  最初は『瀬戸の花嫁』を全員で歌い、時間が許す限り皆様に歌を披露していただきました。

  最後は『上を向いて歩こう』で締めくくり、「たまには歌を歌ったり聞いたりするのもいいね」や、

  「次はいつカラオケイベントするの？」等楽しんで頂けたお声や次を楽しみにしているお声を聴くことができ、いいイベントを開催することができました。

   

  10月中にまだまだイベントを予定しております。

  気になる方はいつでもお問い合わせくださいね♪

  では、次回の相談員だよりでお会いしましょう！

• ケアプラス大洲　リハビリ便り　歩行介助研修の様子 大洲だより 2024年10月11日

  皆様こんにちは。

  ケアプラス大洲、柔道整復師の冨士渕です。

   

  朝晩涼しくなってきて過ごしやすい気候になってきましたね。

  季節の変わり目になり一日の気温の変化が大きくなっています。

  気温の変化が大きい時期は自律神経が乱れやすく不調も出やすい時期となります。

  自律神経を整えるためには、

  ①三食バランスよく食べる

  ②適度な運動

  ③6～7時間の睡眠

  ④水分をしっかり取る

  ことが大切です。

  プラスでよく笑うこともリラックス効果やストレス軽減効果が期待できます。

  よく食べ、しっかり運動、よく寝て、よく笑い元気に過ごしましょう！

   

  さて、今回はケアプラス大洲で行った研修の様子をご紹介させていただきます。

  今回は「歩行介助」をテーマに研修を実施しました。

  これからの時期寒くなっていくと増えてくるのが転倒事故です。

  転倒がきっかけとなり寝たきりや活動性の低下につながる危険性があります。

  そこで、転倒の危険性が高い場面や転倒リスクが高い方の正しい介助方法について学習を行いました。

  基本的な所から確認をしたのち、実際にご利用されている方を想定しながら介助練習を行いました。

   

  

   

  

   

  

   

  今回の研修を通して、基本的な技術から日々のご利用者様との関わりについて振り返る良い機会となりました。

  これからもご利用者様が安心安全に過ごしていただけるよう、定期的に研修を実施し、職員一同研鑽に努めて参ります。

   

  介助方法だけでなく、ご自宅でも安心して過ごして頂けるようしっかりとリハビリを行って元気に過ごせるお手伝いをさせて頂けたらと思います。

  最後までお読みいただきありがとうございました。

• ケアプラス大洲　介護員だより　～秋季運動会～ 大洲だより 介護員だより 2024年10月05日

  皆様こんにちは。

  ケアプラス大洲介護員の谷田です。

  日中はまだまだ暑い日が続いておりますが、朝晩は気温も下がり過ごしやすい季節となりましたね。

  10月に入ってもしっかり水分補給を行い、元気に過ごしましょう！！

   

  さて早速ですが、9月24日に行われました、イベント【運動会】についてご紹介させて頂きます。

   

  赤・青・黄の3チームに分かれ競技を行います。

   

  最初の種目は、ご利用者様による「玉入れ」です！

  皆さま、「昔やったなあ。」などと懐かしみながら真剣に取り組まれておられます。

  

  こちらの方はちょうどカメラ目線（笑）

  

  こちらは2人で協力しながら頑張っておられます。

   

   

  次の種目はパン食い競争ならぬ「お菓子取り競争」です！

  ルールは簡単。職員付き添いのもと、紐にぶら下がったお菓子を取りに行きます。

  

  ご利用者様はお菓子を取りに行くのに必死、職員は見守りで必死です。獲得したお菓子はおやつで召し上がっていただきました。

   

  皆様の競技が終わると運動会終了です。

   

  気になる結果発表！！！

  見事優勝したチームは青チームです！皆様大変喜んでおられました。

   

  ご利用者様はもちろん、職員も大変楽しかった運動会になりました。

   

  10月も皆様に楽しんで頂けるイベントをご用意しておりますのでぜひ振替や追加のご相談お待ちしております。

   

  これからますます、気温の差が激しい時期になってまいります。

  油断せず、体調管理をしっかりと行っていきましょう！

  それではまた、次回の介護員ブログでお会いしましょう♪

• ケアプラス大洲新聞　2024年10月号が更新されました！ 大洲だより 2024年10月01日

  皆様こんにちは。ケアプラス大洲です。

  秋といえば〇〇の秋…皆様はどの秋を楽しむ予定ですか？

  私はもちろん食欲の秋！秋の味覚の誘惑に負け、ついつい食べ過ぎてしまいます。

  毎年言い続けている「今年はダイエットしないとなぁ…。」はいつ実現するのやら(笑)

  さて、早速ですがケアプラス大洲では9月もイベントを開催し皆様と笑顔溢れる時間を過ごす事ができましたので、その様子をご紹介してまいります。

  

   

  まずは9月7日に行った『オリンピック』です。

  リハビリスタッフ考案のこの競技。聖火リレーと称して隣の方へボールを送ります。落とさないように慎重に…その他、相手の陣地へボールを送り合うサッカーや風船でのバレーなど、沢山の種目で金メダルを目指します。

  楽しみながら体をしっかり動かせたこのイベント。次回の開催を楽しみにされる声が早くも聞かれました。

   

  お次は9月11日に行った『学芸会』です。

  この日の為に台本を作り、演劇と人形劇を披露しました。演劇では白塗りの職員が登場し、皆様お腹を抱えて大笑いです。

  喋れば喋るほど笑いが堪えられず、皆様からの拍手喝采を浴びながら記念撮影のリクエストにお応えです。

  普段とは違ったイベントに皆様大満足でした。

   

  お次は9月16日に行った『敬老会ビンゴ』です。

  ビンゴ大会はいつもとても盛り上がり、お目当ての数字が出ないもどかしさはありますが、皆様に楽しんでいただく事ができました。

  ビンゴ大会を終えるとガンバ券をお配りしますが、敬老の日という事で、日頃の感謝を込めて写真入りメッセージカードをお一人お一人にプレゼントさせていただきました。

   

  最後は9月24日に行った『運動会』です。

  朝から今日は何をするのかと楽しみにして下さっていたご利用者様が多数おられました。

  玉入れ、スプーンリレー、パン食い競争と運動会種目をチームに分かれて行いましたが職員も各チームに分かれ奮闘しました。

  日頃のリハビリの成果を発揮し、皆様笑顔で元気良く参加してくださいました。

   

  10月は待ちに待った心うきうき祭りの開催に加え、下記日程にてイベントを予定しておりますので、お気軽にお問合せくださいませ。

  10月 3日（木） ハロウィンカラオケ

  10月11日（金)　心うきうき祭り～秋の陣～

  10月16日（水)　昔懐かしクイズ

  10月22日（火） 運動会～Part2～

  見学来所や一日体験利用、振替・追加利用は随時承っております。

  私たちと一緒に今日よりプラスの明日を過ごしませんか？

  皆様の参加をお待ちしております。

• ケアプラス大洲　～相談員便り～　『敬老の日』 大洲だより 相談員だより 2024年09月15日

  皆様こんにちは。ケアプラス大洲相談員の詰石です。

   

  ９月も半月以上過ぎお彼岸の入りもしましたが、日中はまだまだ暑い日が続いております。

  ケアプラス大洲内でも冷房を付けていますが、換気のため窓を開けさせていただいております。

  朝晩との寒暖差も少しずつ出てきていますので、衣類や冷暖房機器での温度調整を行ってくださいね。

  また、新型コロナウイルスも感染の終息が見えません。

  マスク着用や手指消毒等、できる感染対策はしっかりと行っていきましょう。

   

  さて、今回のケアプラス大洲相談員ブログでは9月１６日(月)の敬老の日のご様子をご紹介いたします。

  この日は敬老の日ということで午後から『敬老会ビンゴ』を開催することとなり、たくさんのご利用者様にご参加いただきました。

   

  

   

  おなじみのビンゴカードを１枚ずつ配布し、でた数字のマスを開けていきます。

  １０個目の数字が出た時点でまだ１マスも開いていない方もいらっしゃいました…。

  が！なんと！この時点でビンゴになる方もいらっしゃいました！

  １位の方には大量ガンバをプレゼント♪

  １１位、２２位、３３位の方にはゾロ目賞もお渡ししました。

  また、ガンバだけでなく敬老の日ならではの写真飾りも一緒にお渡しさせていただき、素敵なお写真をたくさん撮るkとが出来ました。

   

  

   

  

   

  敬老の日は終わってしまいましたが、ケアプラスオズでは１０月も楽しいイベントをたくさん予定しております。

  追加・振替利用承ておりますので、参加してみたい方、少しでも気になった方はお気軽にお問い合わせください。

  では次回のケアプラス相談員だよりでお会いしましょう！

• ケアプラス大洲　リハビリ便り　運動習慣が身に付くように！ 大洲だより 2024年09月13日

  皆様、こんにちは。初めてご挨拶致します。

  今年の4月に入社しました、ケアプラス大洲　作業療法士の松山と申します。

   

  入社して初めてのブログということで、拙い部分もあるかと思いますが、最後まで読んでいただけますと幸いです。

   

  さて早速ですが、今回のブログでは、ケアプラスで積極的に運動に取り組まれているK様の訓練時の様子をお伝えしてまいります。

   

  K様は少し前に、体調不良により2週間程お休みされる期間がありました。

  利用再開後、お体の状態をみさせていただいたところ、両下肢の筋力低下や体力面の低下が見られました。

  また、立ち上がり時に時折ふらつきが見られました。

  そのため、なにかサポートできることはないかと考え、K様に合った自主訓練を提供させていただきました。

   

  運動習慣が身に付くことで現在では立ち上がり時のふらつきが軽減され、体力面の向上も見られます。

  K様からも「もっと頑張りたい」との意欲の向上も見られました。

  以下の写真は実際にご利用時に行っていただいている自主訓練の様子です。

   

  

   

  

   

  今後も真摯に向き合い、K様の経過を追っていきたいと思います。

   

  このようにケアプラスではご利用者様一人一人の要望に真剣に向き合い、少しでも生活が安心安全に過ごせるようにスタッフ一丸となってリハビリに取り組んでおります。

  これからもご利用者様に満足していただけるよう精進してまいります。

   

  最後までお読みいただき、ありがとうございました。

  ケアプラスにご興味がある方は、ぜひ一度ご連絡ください。お待ちしております。

• ケアプラス大洲　介護員だより　～花火を描こう～ 大洲だより 介護員だより 2024年09月07日

  皆様、こんにちは。

  初めてのブログ発信となります。ケアプラス大洲介護員の新家です。

   

  猛暑が続いた８月も終わり、朝晩と少しずつ涼しくなり初め過ごしやすい季節が近づいてきたのではないでしょうか。

  私は暑さが苦手で、水分摂取など気を付けながら体調管理に努めています。まだまだ暑い日は9月も続きそうなので、引き続き暑さ対策をしていきたいと思います。

   

  それでは早速ですが、8月１３日に行った工作イベント『創作～花火を描こう～』の様子をご紹介したいと思います。

   

  8月の日程を貼り付けた画用紙に、4種類の絵の具とトイレットペーパーの芯を利用して花火を描いていただきました。

  

  

  「2つの色の花火にしたよ！」「全部の色使ったよ！」と皆様作業中は真剣で、画用紙には色とりどりの花火が描かれていきます。

  今年の夏、花火を見に行かれた方も、行かれなかった方も夏の思い出として素敵な作品を完成させてくださいました。

  

  出来上がりを見ながら、「この前見に行った花火もきれいやったよ。」と思い出話もあり、

  「家に帰ってカレンダーとして飾ろうわい！」と笑顔いっぱいのイベントになりました。

   

  ９月は4回のイベントを予定しております。

  ご利用者の皆様に楽しんで頂けるイベントを行っていきたいと思い只今準備中ですので、気になる方はお気軽にお問合せください。

  見学来所も随時承っておりますので、ケアプラス大洲：0893-57-6511までご連絡くださいませ。

   

  最後に…晴れた天気も続く中、台風などの悪天候もこれから多くなってきそうです。

  皆様も気を付けてお過ごしください。

  それではまた次回のブログでお会いしましょう。