実績報告

大洲八幡浜だより一覧

  • ケアプラス大洲 リハビリ便り 立位姿勢の改善 大洲八幡浜だより AIチェックリハビリ 2025年02月07日

    皆様こんにちは。

    ケアプラス大洲柔道整復師冨士渕です。

     

    2月に入り朝晩の冷え込みが益々厳しくなってきましたね。朝布団から出るのが辛い季節となっています。朝には内蔵も冷えており活動が悪くなっているそうなので、寒い朝には白湯を飲むと良いそうですよ。

    白湯を飲むことでゆっくりと内臓が温まり働きが良くなり食欲増進、消化作用の促進の効果があるそうです。

    他にも体が温まり基礎代謝アップや浮腫みの解消、寝ている間に失った水分の補給にも良いそうです。朝に一杯の白湯を飲む習慣を取り入れてみてはいかがでしょうか。

     

    さて、今月は立位姿勢の改善がみられたM様のリハビリの様子をご紹介させていただきます。

    ベッドにて下肢のストレッチや筋力訓練を実施したのち立位にてバランス訓練や下肢筋力訓練を実施して頂いております。

     

    11月に測定すると47点、3か月経過し今回測定すると55点と測定結果の向上が見られました。

     

    少しずつの変化ではありますが、ご利用者様のお身体が良くなり日常生活が少しでも過ごしやすくなるように日々努力していければと思います。

     

    体調を崩しやすい時期となっておりますので皆様ご自愛くださいませ。

    最後までお読みいただきありがとうございました。

  • ケアプラス大洲 ~相談員便り~ 『新年会開催!』 大洲八幡浜だより 相談員だより 2025年02月06日

    皆様こんにちは。ケアプラス大洲相談員の詰石です。

     

    先月、新年のご挨拶させていただいたと思ったらあっという間に2月になりました。

    まだまだ気温が低く、お布団が恋しい日が続いています(笑)

    暖かくなる日を待ちわびている今日この頃ですが、皆様お変わりなくお過ごしでしょうか。

     

    さて、今回は1月に開催された『新年会』のご様子をご紹介したいと思います。

    イベントの最初を盛り上げてくれたのは謎のゲストたち!

    「私は誰でしょう?」のゲストからの質問に、「石川さゆり!!」とのお声が!

    石川さゆりさん似?のゲストがお越しいただいたようです(笑)

    まずは腹ごしらえから。ということで、二人羽織であつあつのうどんを食べることに。

    熱さにはびっくりしながら腹ごしらえばっちり!

    腹ごしらえの後はお化粧に挑戦しました。

     

     

    出来上がった顔を見て、かわいいよー!とのお声をたくさんいただきました。

    後ろの人は誰?と疑問が残っており、紹介していただくことに。

    まさかのお化粧をした職員の登場で盛り上がりました!!

     

     

    二人羽織の後はお正月といえば!で連想される福笑いを行いました。

    おかめとひょっとこの福笑いを準備させていただき、それぞれ職員1名ずつ挑戦していただきました。

     

     

    当日のご利用者様に上!右!と指示をして頂きながら完成させ、いざ出来栄えを確認すると…上手(?)に出来上がり、一笑い起きました(笑)

     

    最後にお一人ずつおみくじを引いて今年の運試しをすることに。

    小吉、中吉、大吉をご用意させていただきました。

     

     

    「あら~残念。」や「大吉引けた!」などなど、たくさんのお声を聞かせていただきました。

    名残惜しく新年会も終了いたしました。

     

    2月もイベントを数回開催予定です。

    少しでも気になる方はお気軽にお問い合わせくださいね。

    では、次回のケアプラス大洲相談員だよりでお会いしましょう!

  • 皆様こんにちは。ケアプラス大洲です。

     

    暦の上では春とはいえ、まだ寒さ厳しい日が続いております。

    コロナウイルスやインフルエンザの流行、冬場の隠れ脱水など、

    健康管理の面で気を付けなければならない時期はもうしばらく続くかと思いますが、くれぐれも無理などされずお過ごしくださいませ。

     

    さて、早速ではありますがケアプラス大洲1月イベントの様子をご紹介してまいります。

     

    まずは1月15日に行った『心うきうき祭り~冬の陣~』です。

    定期的に開催している心うきうき祭りは、毎回皆様が楽しみにされている一大イベントとなっています。

    今回の冬の陣も朝から皆様とても楽しみにされておりました。3チームに分かれてミニゲームを行うのですが、どのチームもチームワークが素晴らしく驚きました。

    投げ入れたボールの数を競う「雪合戦」、当たりの付いたお年玉袋を釣り上げる「狙ってお年玉」、3つの風船を落とさない様にラリーする「羽子板ラリー」。

    どの競技でも笑い声や歓声が巻き起こる大盛り上がりのイベントとなりました。

     

    お次は1月17日に行った『すごろく大会』です。

    すごろく形式で駒を進めながら様々な運動を行うリハビリ要素満点のすごろく大会です。

    ケアプラスでは年末年始の間もご自宅で自主訓練が出来る様に資料をお渡しし、お休みの間も継続した運動が出来る様にサポートさせていただいておりました。

    久しぶりの体を動かすイベントで息が上がるかと思いきや、皆様涼しい顔で運動をこなしていきます。

    お正月の運動不足を感じたのはスタッフの方でしたが、皆様にとってはお休み中の自主訓練の成果が十分に発揮できたイベントとなりました。

     

    最後は1月21日に行った『新年会』です。

    1月最後のイベントは大いに笑っていただこうと女性スタッフが体を張りました(笑)

    まずは二人羽織です。アツアツうどんを食べたらお化粧を…どんどん変わっていく表情にご利用者様は大笑いです。

    沢山笑った後は『笑う門に福来る』という事で運試しのお年玉付きおみくじでガンバをゲットされ、

    皆様心もガンバ財部もホクホクで1月のイベントが終了いたしました (笑)

     

    2月は下記日程にてイベントを予定しております。

    2月13日(木)クイズ大会

    2月19日(水)豆まき

    2月22日(土)BINGO大会

    見学来所や一日体験利用、振替・追加利用は随時承っております。

    私たちと一緒に今日よりプラスの明日を過ごしませんか?

    気になる方はお気軽にお問合せくださいませ。

    皆様の参加を心よりお待ちしております。

  • ケアプラス大洲 介護員だより ~心うきうき祭り~ 大洲八幡浜だより 介護員だより 2025年01月28日

     

    皆様こんにちは。

    2025年に入り、初めての大洲介護員ブログは宮﨑が担当いたします。

    本年もよろしくお願いいたします。

     

    まだまだ寒い日が続き、体調を崩されている方が多い様に思いますが、皆様はお変わりなくお過ごしでしょうか。

    今年はインフルエンザが昨年に比べ、とても流行っているそうです。乾燥する季節なので、こまめに水分補給や手洗いうがいをして風邪をひかない様元気に今年1年過ごしていきましょう!

     

    さて、今年最初の介護員ブログは、心うきうき祭り~冬の陣~の様子をご紹介させて頂きます!!

    心うきうき祭りは、3ヶ月に1度行われるケアプラスの一大イベントです。

    愛媛県下にあるケアプラス全ての事業所で行われ、毎回沢山のご利用者様で賑わいます。

    そんな中、まずは大洲が先陣を切って開催致しました!

    今回は3ブースに分かれてのチーム戦です。

    1ブース目は『羽子板ラリー』。

     

    お手製の特大羽子板で、ご利用者様と風船を落とさない様ラリーしていきます。難しいのは風船が一つではないという点ですが…

    思った方向に風船が向かわず悪戦苦闘しましたが、力を合わせて頑張りました。

     

    2ブース目は『狙ってお年玉』です。

     

    沢山あるお年玉袋の裏に何枚か当たりのマークの付いた袋があります。それを4人1組になり釣り竿で釣っていきます!当たりマークの付いた袋がそのまま得点になる為、皆様真剣に釣り上げておられました!

     

    3ブース目は『雪合戦』です!

     

    雪だるまの的にボールを投げ入れていきます。入ったボールの数だけ得点となる為、皆様必死になって投げておられました!1分間で49個入れられたご利用者様がおられ、集中力、コントロール共に素晴らしく、隠れた才能に驚かされました!

     

    ゲーム終了後は総合優勝と個人賞の発表と表彰式を行い、大盛り上がりの心うきうき祭りは閉幕です。

    皆様本当に素敵な表情で、お帰りまで「今日は楽しかったよ!また呼んでな!」と次回のお祭りを今から楽しみにされておられます。

    次回は4月開催予定の心うきうき祭り~春の陣~。今から楽しみですね!

     

    ケアプラス大洲ではまだまだイベントをご準備しておりますので、気になる方はお気軽にお問合せください。

    それではまた次回の介護員ブログでお会いしましょう♪

  • ケアプラス大洲 リハビリ便り 歩行状態が良くなりました! 大洲八幡浜だより AIチェックリハビリ 2025年01月10日

    ケアプラスデイサービスセンター大洲、理学療法士の栁です。

    皆様、新年明けましておめでとうございます。

    今年も宜しくお願い致します。

    年末年始と寒い日が続きましたが、皆様どのように過ごされたでしょうか?

    インフルエンザやコロナウイルス等も流行しています。

    帰省の影響もあり、今後も流行は続くかと思われますので、皆さま体調には注意して頂けたらと思います。

     

    さて、今回は持病の影響で左半身の動かしにくさ、左側への認識の低下が見られたご利用者様のリハビリの様子をご紹介します。

     

    持病の影響にて、身体の左側への認識が低下しており立位や歩行時の姿勢崩れが著明に見られていました。

    歩行時には身体の左側が接触することが多く、ご自宅でも転倒されたことがあります。

    左足の筋力低下も見られており、左足へ体重が掛かりづらい状態です。

    左足の引っ掛かりも見られています。

    歩行速度は低下しており、バランス検査では大きく減点も見られていました。

     

    今回は利用開始から約1年間のリハビリにて歩行時の接触頻度が減少し、歩行時の姿勢や歩容の改善に繋がった症例を報告します。

     

    リハビリとしては、まず姿勢の改善を目的に机上課題や各姿勢にて静的・動的場面での姿勢フィードバックを行いました。

    ご自宅での自主訓練もお渡しし、ご家族様の協力も得ながら姿勢崩れへの認識を促しました。

    その結果、AIチェックリハビリにて姿勢の改善が見られ、左側への注意や歩行時の接触も軽減しました。

    机上での検査に関しても最初は大きく減点が見られていましたが、現在は減点無く課題を遂行出来ています。

     

     

     

    次に歩行動作へのアプローチとしては、左半身中心とした筋力訓練を実施しました。

    立位での動作訓練も積極的に実施しています。

    歩行訓練として歩行動画を撮影しつつフィードバックを行ったり、障害物を置いて避ける様に歩いたり等を行っています。

    その結果、左足の筋力や体幹部の安定性も向上し歩行周期を通してふらつきや姿勢崩れは軽減しています。

    ご自宅での接触回数も減少し転倒も無く過ごせている状況です。

     

     

     

     

    ご利用者様も自主訓練は積極的に実施して頂いております。

    姿勢の点数が大きく向上したことも大変喜ばれておりました。

    今後もリハビリを継続して頂き、ご自宅での生活やケアプラス大洲のご利用を続けて頂けたらと思います。

    このようにケアプラスでは、ご利用者様の状態や要望に合わせた支援を行っております。

    不安に思われることは、ぜひ相談して頂けたらと思います。

    最後までお読みいただき、ありがとうございました。

  • ケアプラス大洲 ~相談員便り~ 『12月のイベント』 大洲八幡浜だより 相談員だより 2025年01月09日

    皆様こんにちは。ケアプラス大洲相談員の詰石です。

     

    明けましておめでとうございます。

    2025年も明るく元気に頑張っていきますのでよろしくお願いいたします。

    年末年始の間、遠方から家族様の帰省があった方もいらっしゃるのではないでしょうか?

    寒い時期で感染症が流行しやすい時期になっています。

    手洗い・うがい、換気、湿度調整等、できる感染予防はしっかりと行っていきましょう。

     

    さて、今回は2024年12月24日(火)に開催された『クリスマス会』についてご紹介したいと思います。

    イベント開始後、「クリスマスといえば?」と皆様にご質問すると…

    チキン!ケーキ!とのお声が…。

    残念ながら食べ物の準備はありませんが、クリスマスといえばハンドベル!

    ということで、職員3人によるハンドベル『ジングルベル』を披露しました。

     

     

    演奏前に「綺麗に演奏出来ないかもしれませんが頑張ります!」とお伝えしたうえで披露させていただきましたが、

    さすがケアプラス大洲の職員。皆様驚きのミス連発でした(笑)

    もう1回チャンスをいただき演奏するも…なぜか笑いが起こってしまうのでした。

    3度目の正直で演奏させていただきましたが…こちらも綺麗な演奏とはならず無念…。

    ですが優しい皆様に上出来!とお褒めのお言葉をいただき、職員のハンドベルは無事終了しました。

    ぜひご利用者様にも演奏していただければと思い、3名のご利用者様にご協力いただき職員付き添いで『きらきら星』も演奏しました。

     

     

    なんと職員3人の演奏よりもお上手で、拍手喝采で演奏が終了しました。

     

    その後、せっかくのクリスマスということでお楽しみ抽選会を開催!

    3名限定で素敵な景品をプレゼント♪

     

     

    大変喜んでいただくことが出来ました。

     

    2025年1月も大人気の心うきうき祭りを含む3回のイベントを予定しております。

    まだまだ空きがありますので、気になる方はお気軽にお問い合わせください!

    では、次回のケアプラス大洲相談員だよりでお会いしましょう。

  • 明けましておめでとうございます。ケアプラス大洲です。

    お正月の賑わいも過ぎ、やっと普段の生活が戻ってきました。

    本年もケアプラス大洲職員一同、より一層努力し精進してまいりますので、昨年同様変わらぬご愛顧のほどお願い申し上げます。

     

     

    さて、早速ではありますが厳しい寒さに負けず盛り上がった、ケアプラス大洲12月イベントの様子をご紹介してまいります。

     

    まずは12月11日に行った『謎解きリレー』です。

    絵や文字から連想される答えを導き出す謎解き問題が出題されます。

    ひらめきが大事なこのゲームですが、

    これがなかなか難しく一瞬静まり返った後…「分からん!」なんとも潔い回答ですね(笑)ヒントを頼りに閃いたら直ぐにでも回答したいところですが、そうはいかないのが今回のイベントです。回答権を得るためにミニゲームが待っています。

    新聞棒を使って輪っかをお隣の方へ送り、ゴールへ早く到達したチームが回答権を得られます。焦るあまりに輪っかが上手く送れなかったり、

    答えを忘れてしまったり…頭も体も使って楽しめたイベントとなりました。

     

    お次は12月24日に行った『クリスマス会』です。

    クリスマスといえばハンドベル♪きれいな音色に癒されますよね。この日の為に練習したスタッフがお披露目します。

    一生懸命練習したにも関わらず本番で鳴らす音を忘れるというハプニングもありながらご利用者様と一緒に楽しく演奏する事ができました。

    その後はメインイベントのクリスマス大抽選会です。この日の為にささやかなプレゼントをご用意させていただき番号に応じてグッズをお渡ししていきます。

    思いがけないプレゼントに喜んでいただく事ができました。

     

     

    最後は12月26日に行った『紅白歌合戦』です。

    ケアプラス大洲の職員が紅白に分かれて歌を披露します。歌って踊ってご利用者様は大笑いです。

    もちろんのど自慢のご利用者様にも歌を披露していただき、素敵な歌声に癒されました。

    癒されて閉幕かと思ったその時…突如として現れたのはケアプラス大洲名物の白塗りガールです。

    その名の通り白塗りの肌に太い眉。大きな唇とピンクの頬。

    音楽に合わせて入場するやいなや大歓声(笑)記念撮影に大忙しで、皆様「今晩夢に出るな~(笑)」と注目の的です。

     

    今回は白組の勝利で終えましたが、年末行事にふさわしい盛り上がりとなりました。

     

    1月は下記日程にてイベントを予定しております。

    1月15日(水)心うきうき祭り~冬の陣~

    1月17日(金)すごろく大会

    1月21日(火)新年会

    見学来所や一日体験利用、振替・追加利用は随時承っております。

    私たちと一緒に今日よりプラスの明日を過ごしませんか?

    皆様の参加を心よりお待ちしております。

  • ケアプラス大洲 介護員だより ~紅白歌合戦~ 大洲八幡浜だより 介護員だより 2024年12月28日

     

    皆様こんにちは。

    ケアプラス大洲、介護員の山本です。

    年内の営業も最後となり、振り返ってみればあっという間の一年でした。

    お世話になった皆様には感謝しかありません。

    皆様におかれましても年内残り数日となりましたが、ご自愛いただき良いお年をお迎えくださいませ。

     

    さて、今年最後の介護員ブログは12/26に行ったイベント「紅白歌合戦」についてお伝えしてまいります。

    まずは職員による歌や踊りです。

    皆様の手拍子に合わせて颯爽と踊りますが、なぜか笑いが巻き起こるのがケアプラス大洲ですね(笑)

    その後はご利用者様の出番です。

    この日はカラオケが大好きなご利用者様が多く沢山の歌を歌って頂きました。

    「さざんかの宿」「大阪しぐれ」「千曲川」など・・・

    とても素敵な歌声に癒されました。

    最後に全員で「瀬戸の花嫁」を歌い盛り上がりました。

    このまま閉幕かと思いきや、最後の終わりの挨拶にて職員が顔塗りで麦畑のメロディーに合わせながら入場し皆様大爆笑です。

    ご利用者様と写真撮影をし閉幕となりました。

     

    皆様からは「今年最後良く笑って良い思い出になった。ありがとう。」「楽しい時間をありがとう。」とお褒めの言葉を頂きました。

    今年一年間本当にありがとうございました。

    また来年も沢山の笑いをお届けしていきたいと思いますのでご期待ください!

  • ケアプラス大洲 看護師便り ~体を温める食材は?~ 大洲八幡浜だより 看護師だより 2024年12月18日

    皆様こんにちは。ケアプラス大洲、看護師の坪田です。

    いよいよ冬本番ですが皆様お変わりなくお過ごしでしょうか。

    今回はそんな寒い冬に身体が温まるような内容でブログをお届けしたいと思います。

    まずは体を温める効果のある食べ物です。

    *冬野菜:かぶ、人参、ねぎ、れんこん、さつまいもなど

    水分が少なく、体を冷やさず温める効果があります。また、ビタミンCが含まれているため、免疫力を高め体調を整えます。

    *発酵食品:味噌、納豆、ヨーグルト、チーズなど

    酵素の働きで代謝がよくなり、身体が温まります。

    *未精製の食材:黒糖、胚芽米など

    未精製の食材も身体を温めます。

    *たんぱく質食材:お肉やお魚など

    たんぱく質食材も体温を上げやすい食材です。

    *血流を促進させる食材:生姜や唐辛子など

    血流を促進させる食材です。

    *茶色いお茶:ほうじ茶、紅茶など

    茶色いお茶は発酵しているので身体を温める作用があります。

     

    食事は体作りの基本です。バランス良く摂取する事が大切ですので皆様もこの時期しっかりと体調管理を行っていきましょう。ケアプラス大洲でも皆様しっかり食事を召し上がっておられ、適度な運動で活気ある毎日を送られています。

     

    ではどうして体が温かくなるのでしょうか?

    そしてこの時期、何に気を付けるべきでしょうか?

    体が温かくなるのは、自律神経の副交感神経が活性化して血管が広がっているためです。自律神経には交感神経と副交感神経があり、ストレスがかかって緊張すると交感神経が活性化して血管が収縮し、手足が冷たくなります。一方、リラックスしているときは副交感神経が活性化して血管が広がり、手足が温かくなります。

    また、冬は日中と夜間の気温差が大きく、暖房によってさらに気温差が生じるため、自律神経が乱れやすくなります。自律神経の乱れによって体調を崩すことを「冬バテ」と呼び、倦怠感や頭痛、肩こり、めまい、不眠などの症状を引き起こします。

    冬バテを予防・解消するには、生活習慣を整えることが大切です。規則正しい生活リズムを作る、良質な睡眠を心掛ける、適度な運動をする、バランスの良い食事を摂る、こまめな手洗いと消毒をすることなどがあります。

    皆様も寒い冬を元気に過ごせるよう工夫してみてくださいね。

  • ケアプラス大洲 ~相談員便り~ 『12月のイベント紹介』 大洲八幡浜だより 相談員だより 2024年12月08日

    皆様こんにちは。ケアプラス大洲相談員の詰石です。

     

    気付けばもう12月です。

    最近は紅葉が見ごろになり、送迎時の会話の一つになっています。

     

     

    「12月に見ごろになるのはちょっと遅いよね」

    の一言がよく聞かれます(笑)

    周りを見て花が咲いていたり紅葉がきれいに色づいていたりすると話題が増え、車内でもお話が盛り上がります。

    寒い日が続きますが、心・頭・体のリハビリで元気に過ごしていきましょう!

     

    さて、今回は12月のイベントをご紹介したいと思います。

    まず、12月11日『謎解きリレー』からイベントがスタートします。

    過去にも謎解きイベントを開催したことがありますが、頭を抱えてしまう方が多く…

    ヒントを出しながら謎を解き、答えを導き出していました。

    今回はどんな謎解きが出題されるのか今から楽しみですね♪

     

    続いては12月24日『クリスマス会』です。

    毎年恒例のクリスマス会ですが、今年も開催いたします!

    クリスマス会ではガンバや景品を獲得できるので気合が入ります。

    何が獲得できるのか楽しみです!

     

    12月最後のイベントは12月26日『紅白歌合戦』です。

    ケアプラス大洲にはのど自慢のご利用者様が大勢いらっしゃいます!

    歌うことを楽しみにされている方、聞くことを楽しみにされている方いらっしゃいますので大盛り上がりになること間違いなしです!

     

    どのイベントもまだまだ空きがあります。

    追加・振替利用を承っておりますので、お気軽にお問い合わせくださいね。

     

    次回のケアプラス大洲相談員だよりは2026年になります。

    年明け元気にお会いしましょう!!