大洲だより一覧

• ケアプラス三津　介護員だより　～春の陣～ 大洲だより 介護員だより 2025年05月06日

   

  こんにちは。ケアプラス三津の西原です。

   

  ケアプラスでは全センター統一の大型イベント『うきうき祭り』を開催しており、春夏秋冬の季節に添ったゲーム内容で年4回開催しております。今回の介護ブログでは、ケアプラス三津で4月23日（水）に開催した『うきうき祭り～春の陣～』について紹介致します。

  今回の『うきうき祭り～春の陣～』では事業所定員数45名のところ、なんと満員の45名の利用者様にご参加頂きました！赤・青・黄色の3チームに分かれて、3つのゲーム種目に挑戦されました♪

  【桜を咲かせて】桜の木が描かれた的にめがけてピンク色の球を投げ、所定の場所に入れるゲーム。終了後は桜の木の的の前でチーム全員が整列して記念撮影☆彡皆さん晴れやかな笑顔でした！

   

  

   

  【狙ってキック】足先に輪っかをひっかけ、花が描かれた的にめがけて投げるゲーム。利き足を使って皆さん上手に高得点を狙えていました！花の写真にもうっとり♪

   

  

   

  【花びら集め】桜の花びらがついた輪っかを棒に通していくゲーム。桜の花びらがついていない輪っかもダミーでありましたが、皆さん上手に桜の花びらがついた輪っかを集められていました！

   

  

   

  今回の勝者は黄色チーム、おめでとうございます！ゲーム終了後はおやつの冷たいプリンで舌鼓を打ち、お帰りの際には「来た甲斐があった」「あのゲームが楽しかった」と多くの好評の声を頂きました！次回の『夏の陣』もお楽しみに♪

   

  ～今日よりプラスの明日へ～

• ケアプラス大洲　～相談員便り～　『昭和を振り返ろう！』 大洲だより 相談員だより 2025年05月04日

  皆様こんにちは。ケアプラス大洲相談員の詰石です。

   

  あっという間に５月になりました。

  日中は気温が上がりリハビリや入浴後には汗をかくことが増えてくると思います。

  水分補給をしっかりと行い、脱水や熱中症に気を付けて過ごしましょう。

   

  さて、4月29日が昭和の日ということで『昭和を振り返ろう！』というイベントを開催しましたのでご紹介いたします。

  年代ごとに出来事や流行、その年の物価などをご紹介しました。

   

  

   

  例えば…

  昭和元年、「昭和天皇即位」「明治ミルクチョコレート発売」

  昭和34年、「南国土佐を後にして」が流行

  昭和50年、「黒ひげ危機一髪発売」などなど。

  「その年はまだ生まれてないわい」「そんなことあったねえ」など、昔を懐かしみながら楽しんで頂くことが出来ました。

  最後に当日ご利用いただいた方から２名選出し、その方の誕生日に発行された新聞をお渡ししました。

   

  

   

  近くの席の方と楽しみながら新聞を読まれていました。

  懐かしい話を振り返りながら幕を閉じました。

   

  ５月もイベントを３回開催予定です。

  まだまだ枠が空いておりますので、気になる方はお気軽にお問い合わせください♪

  では、次回の相談員だよりでお会いしましょう！

• ケアプラス大洲新聞　2025年5月号が更新されました！ 大洲だより 2025年05月01日

  皆様こんにちは。ケアプラス大洲です。

   

  木々の緑がだんだんと色濃くなってきましたね。初夏の訪れを感じ、日中では少し汗ばむ日も出てきました。皆様はいかがお過ごしでしょうか。

  水分補給はしっかりと行いつつ、夏本番に向け体調管理に努めましょう。

   

  

  さて、ケアプラス大洲では４月もイベント開催で大盛り上がりでした。お待ちかねの心うきうき祭りを含むイベントの様子を早速ご紹介してまいります。

   

  まずは4月10日に行った『心うきうき祭り～春の陣～』です。

  毎回大盛況の心うきうき祭り。今回も定員いっぱいのご利用者様にお越しいただき、朝から皆様やる気満々です。

  イベント開始から皆様の素敵な笑顔と歓声に大盛り上がりでした。

  今回は「桜をさかせて」「狙ってキック」「花びら集め」の3種類をご用意し、大きな桜の木の絵をバックに写真撮影も行いました。

   

  お次は4月18日に行った『お花見イベント』です。

  お花見気分を味わっていただこうと、久しぶりの工作レクを行いました。

  大きな桜の木をお花紙で作製し持ち帰っていただきましたが、満開の桜の木が出来上がったり、葉桜になっていたりと個性の光る作品が沢山出来上がりましたよ！

   

  お次は4月19日に行った『職員ダービー』です。

  体感10秒ストップや握力対決など、ご利用者様参加型のイベントです。

  もちろん合間には体操を織り交ぜながら体を動かすお題もご準備しました！そして今回のメインイベントは女性職員による握力対決です。

  日々の介助で筋トレをしているといっても過言ではない職種。なんとも逞しい数値連発で、ご利用者様からはどよめきが起きました(笑)

   

  最後は4月22日に行った『昭和を振り返ろう』です。

  懐かしの時代、昭和…年代ごとに振り返っていきます。懐かしの名曲には思わず口ずさむ方が多く、合唱しながらクイズにも挑戦しました。

  最近では平成生まれの職員が増え、知らない問題もあった様です。時代は移り変わりますね…。

  寂しい気持ちもありますが、今回のイベントは回想法にもなり、皆様の穏やかな表情がとても素敵でしたよ♪

   

  5月は下記日程にてイベントを予定しております。

  5月13日（火）全国の旅BINGO

  5月22日（木）運動会

  5月24日（土）音楽イベント

  見学来所や一日体験利用、振替・追加利用は随時承っております。

  私たちと一緒に今日よりプラスの明日を過ごしませんか？

  気になる方はお気軽にお問合せくださいませ。

  皆様の参加を心よりお待ちしております。

• ケアプラス大洲　リハビリ便り　シンオールタイムリハビリ 大洲だより シンオールタイムリハビリ 2025年04月25日

  皆さまこんにちは。ケアプラスデイサービスセンター大洲　理学療法士の栁です。

  新年度となりました。今年度も宜しくお願い致します。

  気温も高くなり徐々に過ごしやすい日々が増えてきましたね。

  朝晩は気温が低くなることもありますが、皆さま体調には十分に気をつけて頂けたらと思います。

   

  さて、今回はご自宅での転倒により、左腕骨折の診断がありギプス固定(固定期間１ヶ月半～２ヶ月)＋三角巾をされ帰宅をされた方のご紹介です。骨折後は1ヶ月間の自宅療養後、週１回のご利用を再開されました。約3カ月経過後の状況をご報告させて頂きます。

   

  ご本人より「自宅の庭等の草引きをしたい」、「肩が上がらないから生活が困る」等の希望があり、リハビリとしては関節可動域改善、疼痛の軽減、筋力向上、歩行安定向上を目的に介入させて頂きました。

   

  訓練内容としては、関節可動域訓練や上肢機能訓練、ボールや輪を使用した動作訓練等を中心に実施させて頂きました。術後の経過と共に痛みは軽減し、徐々に可動域も改善が見られていましたが、週1回利用の為、運動機会が少ないことから自宅運動が行えるようにオールタイムリハビリよりボール等をお渡しさせて頂きました。自主訓練も毎回ご利用時の状態に合わせ、運動負荷や内容を調整しながら指導し、ご自宅での運動を継続して行って頂きました。

  

   

  現在、可動域制限も改善しており、最初は物を握ることが出来なかった左手の握力も徐々に向上しています。ご自宅でも草引きを行えるまで改善しており、高い所へのリーチも行えています。生活場面でも、痛みの出現なく生活出来ているご様子です。今後は更に握力の改善を図りつつ、転倒リスクを減らせるように下肢を中心とした運動も並行して行っていきたいと思います。

  

  

   

  ご本人も草引きが出来るようになったと大変喜ばれていました。今後もリハビリを継続して頂き、転倒も予防しつつご自宅での生活を続けて頂けたらと思います。

   

  このようにケアプラスでは、ご利用者様の状態や要望に合わせた支援を行っております。

  不安に思われることは、ぜひ相談して頂けたらと思います。

• ケアプラス大洲　介護員だより　～突撃インタビュー～ 大洲だより 2025年04月22日

   

  皆様こんにちは。

  ケアプラスデイサービスセンター大洲介護員の山本です。

  四月に入り色とりどりの草花が春の訪れを感じさせてくれます。送迎車内の会話も盛り上がり、春の陽気が気持ちもウキウキさせてくれますね。日中は気温が上昇しますので、衣服の調整とこまめな水分補給で体調管理に努めましょう♪

   

  さて、今回は余暇時間にお隣同士で仲良く塗り絵をされておられるO様とN様に突撃インタビューをしてみました！！

   

  

   

  N様は最近ケアプラス大洲をご利用され始めました。

  「最初は仲良しの人が出来るのか不安だったけど、Oさんのおかげで今では楽しく通えています。」と笑顔で教えてくださいました。今ではご利用にも慣れ、他のご利用者様とのコミュニケーションも積極的に図れる様になっております。友達の輪が広がり、笑顔も沢山みられるようになりました。

   

  O様も「私もデイサービスが楽しみになっています。塗り絵もこんなに楽しむようになるとは思ってなかったけれど、お話しながら出来上がっていくのが嬉しくて。今では元気の源になってるわ！」と教えてくださいました。

  余暇時間には色彩コンテストのお題イラスト以外の塗り絵にも挑戦されております。

   

  

  

   

  素敵な作品が出来上がっていますね！

  デイサービス利用にはお風呂やリハビリ以外にも趣味活動の拡大や人間関係の構築など、様々な目的や効果があります。外に出掛ける事で気分転換も図れ、コミュニケーションを図ることで認知機能の維持にも繋がっています。

  なにより、皆様ご利用当初より表情が明るくなり、生活意欲も向上しているお姿を拝見すると、私達も嬉しくなります♪

   

  その他、ケアプラス大洲では月に2～3回程度イベントを開催しています。

  今月は、大人気イベント『心うきうき祭り～春の陣～』の開催もあり、大賑わいでした。その様子はまた別のブログでご紹介しますね！

  これからも沢山の笑顔があふれるデイサービスを目指し、大いに盛り上げてまいります。

  気になる方は飛び込みでの見学来所も可能ですので、是非ケアプラス大洲へお越しくださいませ。

• ケアプラス大洲　看護師便り　～健康管理～ 大洲だより 看護師だより 2025年04月16日

  皆様こんにちは。ケアプラス大洲、看護師の坪田です。

  ４月になり、春本番の暖かく過ごしやすい季節になりましたが、いかがお過ごしでしょうか。

  とはいえ、まだまだ春バテの心配があり体調管理には気が抜けません。

  そこで今回は、春バテ予防にも繋がるケアプラスデイサービスセンター大洲で行っている健康管理についての取り組みについて、春バテを予防する為の対策と併せて見ていきましょう！

  ・栄養バランスの取れた食事を取る

  健康的な体作りの基本は食事から。疲労回復の効果があるビタミンB や免疫力向上の効果があるビタミンCが多く含まれる食材を取り入れる様にしましょう。もちろんたんぱく質もかかせません。ケアプラス大洲では栄養バランスの取れた食事を摂取することができますよ。

  ・入浴で体を温める

  自律神経を整える効果のある入浴。ご自宅で湯船に浸かるのは転びそうで…という方が多いかと思います。ケアプラス大洲では、安全に入浴が行える様にお手伝いしております。ゆっくり湯船に浸かり、ほっと一息で心も体もホカホカです！

  ・適度な運動習慣

  ケアプラスはリハビリ特化型のデイサービスです。ご自宅での運動は億劫…。最近散歩しなくなった…。という方へ朗報です！『シンオールタイムリハビリ』と題しまして、ご自宅に戻られてもリハビリを。と新たなプロジェクトが始動いたしました。ケアプラス常駐の専門職が、皆様へ運動アドバイスやリハビリプログラムをご提案させていただきます。来ていただくだけで運動習慣が身につきますね。

  ・良質な睡眠

  規則正しい生活リズムの構築は、体内時計を整えます。日中の活動性が確保できると、昼間に居眠りする時間も減良質な睡眠にも繋がりますね。ケアプラスではリハビリの他にも様々な体操やレクリエーションを行っており、活動性の確保が可能です。

   

  心身の健康維持には十分な睡眠や適度な運動習慣が重要です。

  また、この時期は喉の渇きを感じにくい季節ですので、こまめな水分補給も心掛ける必要がありますね。

   

  

  

  この様に、ケアプラスをご利用いただくことで自然と春バテ予防に繋がっています。

  お休みなくご利用いただくことが元気の秘訣！これからもお元気で過ごしていただける様、しっかりとサポートさせていただきます(^_-)-☆

  今日も明日も明後日も…皆様のご利用を心よりお待ちしております♪

• ケアプラス大洲　～相談員便り～　『スポーツ大会開催！』 大洲だより 相談員だより 2025年04月03日

   

  皆様こんにちは。ケアプラス大洲相談員の詰石です。

   

  ４月に入り新年度が始まりました。

  桜が満開で送迎時どこを通ってもきれいな景色を見ることが出来ます。

  春の陽気になるかと思えば気温が下がり寒い日もありますので、体調管理には気を付けて過ごしてくださいね。

   

  さて、今回は３月に開催されました「スポーツ大会」のご様子をご紹介します。

  スポーツ大会では３チームに分かれ、２種目と最後に音楽体操を行いました。

  まずは恒例の玉入れ！

   

  

   

  白のボールが１点、赤のボールが１０点で加算しました。

  たくさん入れないと！！と気合が見え、思わず立ち上がってしまう方も…(笑)

  安全考慮し、座って投げていただくようにお声掛けしつつ頑張って頂きました。

  投げ終わると全員で声を出して数えました。

   

  

   

  先に投げたチームより多いかなとドキドキ。

  玉入れは最初に投げたチームの勝ちでした！

   

  次に風船渡しを行いました。

   

  

   

  2周回るタイムを競いました。

  空いているところには職員が入りましたが…

  職員が風船を落としてしまう痛恨のミス(笑)

  そのチームは残念ながら3位の結果で終わってしまいました。

   

  最後に音楽体操で体をほぐし、イベントは終了しました。

   

  4月はうきうき祭りの開催や、他イベントも多く予定しております。

  お気軽にお問い合わせくださいね。

  では、次回の相談員だよりでお会いしましょう！

• ケアプラス大洲新聞　2025年4月号が更新されました！ 大洲だより 2025年04月01日

  皆様こんにちは。ケアプラス大洲です。

   

  春風が心地よく、暖かな春の陽気に気持ちが明るくなります。

  新年度を迎えるにあたり、心新たに一層のサービス向上に努めてまいりますので、変わらぬご愛顧のほどお願い申し上げます。

   

  さて、ケアプラス大洲では3月も笑顔溢れるイベントを開催いたしましたので、その様子をご紹介してまいります。

   

  

   

  まずは3月11日に行った『リハビリ甲子園』です。

  野球好きなご利用者様が多く、毎回盛り上がるこのイベント。今回は二人一組で力を合わせて多くの的を倒していきます。

  回数を重ねるごとに上達しておられる皆様。今回は予想をはるかに上回る好成績が続出し、混戦状態！！心も体もうきうきで沢山の笑顔や歓声で盛り上がりました。

   

  お次は3月15日に行った『レディースDay⁉』です。

  イベントタイトルで何をするのかと皆様ワクワク。まずは職員を探し当てる神経衰弱にクイズ。

  そしてこのイベントタイトルの謎がこちら…。この日の運命を握るのは普段控え目？！な女性職員(笑)。

  レディースまず、ご利用者様にはくじ引きで女性職員5名を選抜していただき、その職員が更にご利用者様の名札を各自1枚ずつ選びますが、

  選ばれたご利用者様へは大量ガンバが贈呈される。という内容でした。

  「女の人は特別に何か貰えるんかと思たー！」と素直なご意見もありましたが、皆様に楽しんでいただく事ができました。

   

  最後は3月21日に行った『スポーツ大会』です。

  春らしい陽気で体を動かすのに最適な季節の到来です。そこで活動意欲向上を目的としてスポーツ大会を開催しました。

  玉入れに風船リレー、体操など、体しっかりのイベントで気持ちもリフレッシュできました。

   

  この他にも3月24、25日にはゲリライベントを開催し、沢山のご利用者様の笑顔が拝見できました。

  4月は下記日程にてイベントを予定しております。

  4月10日（木）心うきうき祭り～春の陣～

  4月18日（金）お花見イベント

  4月19日（土）職員ダービー

  4月22日（火）昭和を振り返ろう

  見学来所や一日体験利用、振替・追加利用は随時承っております。

  私たちと一緒に今日よりプラスの明日を過ごしませんか？

  気になる方はお気軽にお問合せくださいませ。

  皆様の参加を心よりお待ちしております。

• ケアプラス大洲 リハビリ便り ご自宅リハビリパックで空き時間リハビリ 大洲だより シンオールタイムリハビリ 2025年03月28日

  皆様こんにちは。

  ケアプラス大洲　機能訓練指導員の長谷部です。

   

  季節の変わり目となり暖かい日が増えてきました。気温が上がると身体も動かしやすくなり、体操や運動習慣を身につけるには適した時期となっています。

  ケアプラスではシンオールタイムリハビリといって、デイ活用時間・自宅での運動もすべてがリハビリに繋がるという取り組みを行っています。

  今回は私たちが日々のリハビリに加え、ご自宅リハビリパックで空き時間でのリハビリを実践して頂き、着替え動作に制限が見られていたご利用者様に改善が見られたケースをご紹介していきたいと思います。

   

  今回紹介するご利用者様は手指の筋力の低下と巧緻動作時の手の震えにより、ファスナーの上げ下げ動作に制限が見られていました。そこで新ご自宅リハビリパックから自主訓練用の道具と動作改善を目的としたリハビリを行いました。

  まずは、ご自宅での自主訓練用として、ファスナーを模した道具をお渡しし自宅でも継続して自主訓練を行って頂きました。

  

   

  次に手指の細やかな動きを改善できるように両手でタオルの端をつまみ、それを手で手繰り寄せるように動かして頂く事で手の動きを改善しました。

  

   

  次は肩の可動域を改善できるように同じくタオルを使用し、座った状態でタオルの端をつまんで頂きます。そこから肘を伸ばした状態で頭の上までタオルを上げ、ゆっくりと元の位置に戻す動作を繰り返し行って頂きます。

  

  最後に手指の筋力向上を目的とし、つまみ動作が安定して行えるようにメディシンボールを用い、手で左右交互にボールを移動させて握る動作を繰り返すことで機能改善を図りました。

  

   

  上記の訓練を継続して行ったことで訓練前では行うことができなかったファスナーの上げ下げ動作ができるようになり着替え動作時の安定性が向上しました。また、手指の筋力も向上したことで日常の生活動作にも改善が見られています。

  

  

   

  ご利用者様の機能向上に繋がるように今後も運動プログラムをご提案していきますので、お気軽に悩みを相談して頂ければと思います。

  これからも安全安楽な動作獲得の為、一緒にリハビリを頑張っていきましょう。

• ケアプラス大洲　介護員だより　～ゲリライベント～ 大洲だより 介護員だより 2025年03月25日

   

  皆様こんにちは。

  ケアプラス大洲、介護員の山本です。

  3月も下旬を迎え、春らしい陽気になりましたが皆様はお変わりなくお過ごしでしょうか？

   

  ケアプラス大洲では月に2～3回イベントを開催しておりますが、気候が安定してきた3月、皆様に楽しい時間をご提供したい！という事で急遽ゲリライベントを企画・開催致しました。

  まず初めに職員の名札を引いていただき、職員の紹介を致しました。

   

  

  

  

   

  趣味・好きな色・好きな食べ物・好きな女性のタイプ・好きな男性のタイプ等・・・・

  ご利用者様と一緒に聞いたり考えたりして、大いに笑って頂きました。

   

  次はボール送りミュージックです。昭和の名曲メドレーを流している間ボールをお隣のご利用者様に送っていき、音楽が止まった時にボールを持っておられるご利用者様にお名前と好きな食べ物などを質問します。

   

  

  皆様、ボールを送ることに必死で音楽が止まったことにも気づいていなかった様子・・・（笑）

  身体を動かしながら楽しんで頂く事ができました。

   

  最後はケアプラス大洲の名物、一人仮装ショー！です(笑)

  名曲に乗せて堂々と入場すると皆様驚きつつも大爆笑！！！

   

  

  

  今回も記念撮影に引っ張りだこでした。

  皆様、「今日はたくさん笑えて楽しい時間でした。ありがとう」「お疲れ様。またお願いね」と嬉しいお言葉を頂きました。

  沢山笑い、沢山体を動かして楽しんゲリライベントは大成功です。

  次回はいつ開催となるかは秘密の秘密…(笑)

  4月は10日にうきうき祭りを予定しております。

  早くも予約を承っておりますので、早めにお問合せくださいませ。

  それではまた次回の介護ブログでお会いしましょう♪