大洲八幡浜だより一覧

• ケアプラス大洲　～冬こそ水分補給を！！～ 大洲八幡浜だより 2015年11月05日

  こんにちは。ケアプラス大洲介護職員の山崎です。

  ブログを読んで頂いている皆様は、冬の「かくれ脱水」をご存知でしょうか？

  夏は汗をかきますのでこまめな水分補給をすることが当然でしたが、冬は汗をかきにくいので水分補給をする機会が少なくなり、寒いから飲むのは避けたいという理由で、水分の摂取を控える方も多いようです。

  しかし、この時期は空気の乾燥と、飲み物・食べ物から摂る水分量の低下で知らない間に脱水になっていることもあるのだそうです。 

  そこで、今回はドリンクバーについてのご紹介です！！ケアプラスではドリンクバーを設置し、ご利用者様のお好みに合わせた飲み物を提供しています。入浴後やリハビリの後、もちろんその他の時間、いつでも飲んで頂くことができます」。 

  ケアプラス大洲での人気メニューは…

  「コーヒー」と「ピーチジュース」！！

  

  コーヒー大好きなM様。リハビリ後にホッと一息。「運動のあとはこれよなぁ。」と満面の笑顔。寒くなってきたこの時期はホットコーヒーも大人気です。

  

  こちらでは食後にピーチジュースを注文され、ドリンク片手に女子会を開催中です。(笑)話に花が咲き、終始笑いが絶えず、楽しいひと時を過ごされていました。

  

  だんだんと気温が下がり水分摂取を控えようとされる方もいらっしゃいますが、実は冬こそ水分補給が大切です。脱水にならないよう「体しっかり」動かして、お好きなドリンクで「心うきうき」なひとときを過ごしましょう！！

• ケアプラス大洲　リハビリ便り　筋電制御電気刺激装置での筋肉へのストレッチ 大洲八幡浜だより 2015年11月03日

  こんにちは。ケアプラス大洲　理学療法士の三瀬です。

  今回は筋電制御電気刺激装置を用いて固くなった筋肉へのストレッチを行った利用者様をご紹介します。

   

  こちらの利用者様の左肘を伸ばすため従来のストレッチ方法を改め、固くなった筋肉へ筋電制御電気刺激装置を用いたアプローチを併用しストレッチを行ってみました。

  

   

  まず左腕の外側(上腕三頭筋)の筋に電気を当てることで縮んだ筋肉とは反対側の筋肉が緩むという原理を用いて左腕の内側の筋肉を緩めていきます。

  

  そして筋電制御電気刺激装置で筋肉を緩めた後は機能訓練員によるストレッチを行って肘を伸ばしていきます。因みに筋電制御電気刺激装置を使用していなかった頃は痛みをよく訴えられていましたが、今では痛みが少なく伸ばせるようになっています。

  結果、９月１５日時点では左肘を伸ばした際の角度が－50°(完全に伸びると0°)だったものが、１０月２４日時点では－20°まで改善がみられております。

  

  上の写真が９月１５日、下側が１０月２４日撮影時のものですが、若干の改善もみられ左肘が伸びているのがお分かりかと思います。そして同時に脇腹の訴え頻度も減少しました。

  このように今後も筋電制御電気刺激装置を使用したストレッチを継続させることで疼痛緩和や歩行時のバランス改善などが期待でき、利用者様の生活の質改善も図れるものと考えております。また筋電制御電気刺激装置は病院、通所介護施設にも置いていない事も多く、ケアプラスリハビリの強みの一つだと言えるでしょう。その為、リハビリ目的に合うと思われる利用者様にはリハスタッフからご紹介させて頂いております。

  もしこの記事を見て気になる方おられましたら、お気軽にお問い合わせください。ケアプラス大洲でお待ちしております。

• ケアプラス大洲新聞　15年11月号が更新されました。 大洲八幡浜だより 2015年11月02日
  すっかりと秋らしくなってきましたね。山々の紅葉もあと少し…という所も多いのではないでしょうか？これから段々と寒さも増してまいりますが、体調管理には十分に気を付けて下さいね。

  さて、ケアプラス新聞11月号をご紹介いたします。

  

  まずは皆様、新聞の左上をご覧下さい。

  「ケアプラスHPのブログ、活発に更新中！」。

  何とこの中で、大洲のブログについての掲載しています。

  この中でご紹介している「運動会」

  「パン食い競争」「モンスターボックス」「風船砲丸投げ」など、白熱した競技の様子を今回の新聞にも掲載しています。「消防訓練」・今月の「紅葉ドライブ」のご案内も合わせてご覧下さい。

  今後もケアプラス大洲の楽しさが伝わるようなブログを発信してまいります。是非、ブログにもご注目下さいませ。

  ケアプラス大洲も11月で開設4年目を迎えました。これもひとえに日頃よりお目にかけて頂いております皆様のお陰に他なりません。職印一同、感謝の念に堪えないばかりでございます。今後ともケアプラス大洲をどうぞ宜しくお願い申し上げます。
• ケアプラス大洲　看護師便り　冬場の体調管理～手洗いうがいで体調管理を～ 大洲八幡浜だより 看護師だより 2015年10月31日

  こんにちは。　今回はケアプラス大洲看護職員石堂がお届けいたします♪

  季節はすっかり秋を迎え、日に日に夕暮れが早くなってきました。一日通しての気温差も大きくなってきていますがいかがお過ごしでしょうか？　　

  寒くなってきましたので、ちょっと早めに冬場の体調管理についてお伝え致します。

   

  これからの季節、インフルエンザや嘔吐下痢症等の感染症が蔓延しやすくなります・・・が、これらの病気は日頃からの健康管理で予防をする事ができます。

   

  それは、『外から帰った時の手洗い・うがい』←これです！　とても大切な事なんです。　

  ウイルスが、自分自身の手から身体に侵入する事をご存知ですか？　　

   

  私たちは無意識のうちに、何度も顔を手で触っています。ウイルスを持った人が『鼻をかむ』『鼻をこする』『くしゃみを手で覆う』などした手で、ドアノブや手すりを触り‥その手すりを知らず知らずに私たちが触り、という経路で感染してしまうのです‥怖いですよね‥

  ケアプラスでは皆様にお越しいただいたさいは必ず手洗い・うがいを行って頂いております＾＾　

  

  泡ハンドソープを使ってしっかりと手のひらだけでなく指の間や爪の裏側も忘れずに洗っていただいています。　その後はしっかりと流水にて洗い流し、ペーパータオルで拭き取ります。手指用アルコールで消毒すれば出来上がりです＾＾

  

  今まで何気なく手洗いしてきましたが、綺麗に洗らわないと！と改めて思いませんか？　気候も良く、外出も多くなってくる季節です。自分自身だけでなく、大切な家族の為にも正しい手洗いを習慣付けて、深まりゆく秋を一緒に楽しみましょう♪♪

   

  見学も随時お受けいたしておりますので一度ケアプラスにお越し下さい。

  スタッフ一同お待ち致しております＾＾

• ケアプラス大洲　～消防訓練～ 大洲八幡浜だより 2015年10月26日

  皆様こんにちは。介護職員の成高です。

  ケアプラス大洲のある大洲市では、朝の霧も濃くなり、日に日に気温が下がっています。もう少しすると、ここ大洲ではとても有名な自然現象である「肱川あらし」が見られるようになります。

  さて、今回は去る10/23に行われました消防訓練についてご紹介いたします。空気が乾燥しやすい時期になりました。空気が乾燥すると、火災が起きやすくなるそうです。

  日頃より火災が起きないよう用心して頂いていることと思いますが、ケアプラス大洲でも、万一に備える必要があるため年に2回の消防訓練を行っています。

  今回の消防訓練も、大洲消防署からの職員の方に来て頂き、通報・初期消火・避難訓練を実施いたしました。「万が一に備えて。」「備えあれば憂いなし。」ご参加していただきました皆様の表情は真剣そのものです。

  火災に限らず、避難の際に大事な4カ条というものがあるのですが…皆様、ご存知ですか？私は、｢お菓子も大事｣で、覚えました！笑

  お･･･押さない。

  か･･･駆けない。

  し･･･喋らない。

  も･･･戻らない。

  の4つです。急な火災、地震などが起きた場合、ついつい慌ててしまいがちですが、常に冷静に判断したいものですね。

  

  火元の確認をし、初期消火、避難の流れで、消防訓練の方は、怪我なく無事に非難することができました。

  

  避難のあとに消防署の職員の方より総評を頂きました。実際に火災が起きた場合は、近隣の方との協力が必要不可欠です。通報・避難・消化…どれも一人で行うことは難しく、困難が予想されます。最後に、職員が水消火器で消化訓練を行いました。

  

  日頃から皆様が安心・安全に利用していただけるようこれからも日々取り組んでまいります。

• ケアプラス大洲　～秋の大運動会～ 大洲八幡浜だより リハビリNEWS 2015年10月19日

  みなさま、こんにちは。ケアプラス大洲介護職員の山崎です。

  前回のブログからもお伝えしていますとおり、10月といえば・・・「読書の秋？食欲の秋？やっぱり運動の秋でしょ！！！」ということで、ケアプラス大洲では、去る10月15日（木）に「秋の大運動会」を開催しました。天候にも恵まれ、爽やかな秋空の下開催する事が出来ました。

  

  大洲の運動会は、赤組・白組・青組・黄組の4チームに分かれ、競い合いました！！

  職員お手製の得点版も大活躍です（笑）

  

  『秋の大運動会』は開会式で始まりました。選手を代表し、S様に選手宣誓をして頂きました。「日頃のリハビリの成果を…」、「怪我なく無事に…」など、デイサービスで一番大切にしていることをスローガンににした素晴らしい選手宣誓でした。

  

  準備体操はリハビリスタッフ3名（理学療法士2名・作業療法士1名）による、マルチタスク体操です。運動前とあって、皆様いつも以上に真剣な眼差しで、緊張される方もいらっしゃいましたが、楽しく取り組めるマルチタスク体操に体も心もリラックスできたようです。

  

  最初の種目は「パン食い競争」です。パンを目掛けて一直線！！パンの所まで走って行かれる元気なご利用者様も･･･！！日頃の成果を見事に発揮されていました。

  

  続いての種目は「倒せ！！モンスターボックス」です。皆様の前に現れたモンスターたち。ボールを思いっきり投げて、倒した得点を競います。しっかりと狙いを定めて…見事命中、大量得点です。

  

  最後の種目は「風船砲丸投げ」です。風船を投げて、団扇で扇いで飛距離を競います。一生懸命扇ぎますが、思い通りの方向に進まない事も･･･。そこで大笑い。落ちそうになると「きゃー」との悲鳴も聞こえてきました。またも大笑い。

  しかし、どのチームもチームワークはバッチリ！！こちらも高得点続出です。

  

  今年の優勝チームは…「青組」でした。優勝の記念に、チームでの記念撮影を行いました。

  

  もちろん、すべてのチームの検討も讃えて記念撮影を行いました。

  

  「運動会なんて学生時代を思い出したなぁ」と若い頃を思い出され、「楽しかった！！」とのお声を多数いただくことができました。日頃からリハビリを頑張っていらっしゃるご利用者様。どの種目もリハビリの成果を発揮され、「体しっかり」動かして頂くことが出来ました。そして、「心うきうき」楽しんで頂き、今年の運動会も大盛況で幕を閉じました。

  次回は、23日（金）に行われる消防訓練の様子をご紹介予定です。

• ケアプラス大洲　相談員便り　「思いに寄り添える事業所を目指して…」 大洲八幡浜だより 相談員だより 2015年10月17日

  こんにちは。ケアプラス大洲　生活相談員の淺倉です。

  突然ですが、皆様…五郎の赤橋をご存じですか？今現在、赤橋の下の河川敷にコスモスが咲き、送迎時には私たちの気持ちを和やかにしてくれます。四季折々の花がお出迎えしてくれますので是非一度、足を運んでみて下さいね♪

  

  さて…話題は変わりますが、今回は、このブログを読んで頂いている方はどんな方なのか…という事を考えてみました。介護に興味がある方、ケアプラスってどんな所？と思っておられる方、介護の必要なご家族様がおられる方かもしれません。

  もし自分の祖母がデイサービスを利用する事となって、自分に知識がなければ、気になる施設をインターネットで検索して、色々な情報を得ようとすると思います。

   そんな中で私たちはより良いサービスが提供できるよう、様々な取り組みを行っていることを、これまでにもご紹介させて頂いております。日中の活動の様子や、ケアプラスで行っているリハビリの様子など、目に見える形で発信していく…興味を持って下さった方の中には、もっと知りたい！と思ってくださる方もいる事と思います。そんな時は、近くを通ったついでに…と、飛び込みでお越しいただいてもかまいません！直接行くのはちょっと…という方は、お電話でのご質問でもかまいませんので、お気軽に覗いてみてくだいね♪

  サービスの内容としましては、日中のバイタル測定や定期内服管理で健康面の維持や異常の早期発見。入浴の支援はもちろん、交流やレクリエーションで気分転換を図ったり、機能訓練(リハビリ)で機能回復の維持や向上…ご希望のある方へは学習療法を行い、喋りにくさの改善や、楽しみながら脳を活性化し物忘れや認知症の進行予防をします。

  デイサービスですので、朝夕の送迎はお任せ下さい！！

  実際の様子が体験利用できる、一日お試し体験もおすすめです。実際ご体験して頂かなければ分からない事も多いかと思います。お気軽にお問合せ下さいませ。

   

  何度ご連絡頂いても、かまいません。ご理解して頂けるまで…ご納得して頂けるまで何度でもお答え致します。

  笑顔で過ごせる毎日を目標に一緒に頑張ってみませんか？

  ご利用者様はもちろん、ご家族様からも信頼して頂ける事業所を目指して、私たちも日々成長していけるよう努めてまいります！！

  ご一緒に、今日よりプラスの明日を体験してみませんか？

  お待ちしております。

   

• ケアプラス大洲　リハビリ便り　活動を通したリハビリ 大洲八幡浜だより 2015年10月14日

  こんにちは。ケアプラス大洲、作業療法士の新人職員、神野です。

  10月に入り朝晩がいっそう寒くなり、秋を感じさせられる季節となってまいりました。

  秋と言えば、食欲の秋・読書の秋・運動の秋！！

  ケアプラス大洲では皆様しっかりとリハビリを行ってもらっています。その様子を少しご紹介させて頂きたいと思います。

   

  Ｍ様は自宅で生活をされていますが、歩行時はすり足で、ふらつきを認めていました。その為、リハビリでは下肢筋力・立位バランス向上を図り、転倒予防を目的として行っていました。しかし、活動意欲の低下があり積極的な活動はあまり行われておりませんでした。

   

  そんなＭ様とお話をさせて頂いていると、

  「若いときは身体を動かすことが好きやったよ。何でもスポーツはしよったな。でも今はもうできんわい。」とのこと。スポーツの中でも特に球技と剣道が得意だったそうです。

   

  そこで、活動のきっかけとして、柔らかいボールを使用し立位にてキャッチボールを実施してみました。開始当初は「できんわい。」と言われていましたが、何回か行っているとＭ様自ら「ほいっ」「それっ」との掛け声や回数を一緒に数えるなど自発的発言が見られました。「疲れた。」と言われながらも笑顔を見ることができました。

  

  続いてＭ様が得意であった剣道を実施してみました。大きいバランスボールと新聞を丸めた棒を用意し、その棒を竹刀のように持ちバランスボールを叩くというものです。実際に行ってみると、自ら一歩一歩、前進し「よいっ」「面っ」など勢い良く行っていました。終了後は、職員や利用者様からも賞賛を受けＭ様からも「楽しかった。なんでもできらい。」と満面の笑みを拝見することができました。

  

  この二つの活動における目的として、

  ①なじみある活動を行うことにより活動性のきっかけを作る

  ②空間認知(物との距離や方向を瞬時に判断する)能力向上

  ③立位におけるリーチを促しバランス能力向上

  ④腹筋、背筋向上

  ⑤ストレス発散効果

  を図っています。

  今回、活動意欲向上のきっかけで作業療法士が介入し、道具や物を使用し活動を行って頂く事でご本人様の持つ能力や自分らしさを表現されました。他の方から賞賛を受けることによりご本人様の意欲向上と自信の回復に繋がったと考えられます。

  ケアプラス大洲では理学療法士と新たに作業療法士も加わり、活動を通したリハビリを実施しております。皆様も一緒に心うきうきしながら体しっかりリハビリを行っていきませんか。

• ケアプラス大洲　～秋の大運動会に向けて～ 大洲八幡浜だより 2015年10月12日

  みなさま、こんにちは。ケアプラス大洲の成高です。

  今回は、10月15日(木)に行われます「ケアプラス　体しっかり！大運動会」を少しだけ紹介いたします。なぜ？少しだけ？？？…全てを知りたい方は、ぜひぜひ当日10/15にご参加下さいませ。

  現在、ケアプラス大洲のスタッフが一丸となり、「みなさまに喜んでいただきたい、そして楽しんでいただきたい」という気持ちで事前の準備を行っています。

  準備をしている最中、皆様に「運動会といえば何を思い出しますか？？」と質問をしましたら、一番多く返ってきた答えが、

  「万国旗！！」でした。

  それならばと万国旗を作っていただく事になりました。 

  

  各国の国旗が綺麗に繋がっていきます！

  

  ところが･･･

  「この国旗はどこの国の？」

  この一言から、国名当ての脳トレが始まったのです(笑)たくさんの国旗が印刷されたプリントをご用意し考えていただきました。「これは　～だね。これは　～だよ。」さすがみなさま。スタッフは「へぇ～。なるほど～。物知りですね～」と感心するばかりで、逆に教えていただく場面が多かったです。

  

  思わぬ形で、｢頭すっきり｣な時間を共有することができました。完成後は、達成感に満ち溢れていたご様子でした。どなたも当日の運動会を楽しみにされているようで、とてもにこやかに作業へ取り組まれております。

  運動会の様子はブログでご紹介いたします。皆様の準備された万国旗の活躍も楽しみですね。(^o^）

  当日のご参加をスタッフ一同心よりお待ち申し上げております。

• ケアプラス大洲　～もしもに備えて～ 大洲八幡浜だより 2015年10月03日

  皆様、こんにちは。ケアプラス大洲介護職員の山崎です。

  赤とんぼを季節となりましたが、皆様いかがお過ごしですか？

  ケアプラス大洲では、10月23日に消防訓練を行う予定です。4月と10月の年に2回、大洲消防署の方にお越し頂き、ご指導して頂き皆様の安全管理の為行っています。掲載写真は前回の消防訓練の時のものです。

  

  もしも、災害が起こったら・・・

  もしも、火災が起こったら・・・

  非常時は誰もがパニックに陥り、思いも寄らない災害につながることがあります。

  そこで、万一の際に大きな被害に繋がらないよう、火災・震災等の時に備えて、慌てず迅速かつ適切に対応出来るようにするための大事な訓練をすることが大切です。

  近年、地震や水害など…各地での甚大な被害を目にする事がありますが、そうならないためにも

  「備えあれば憂いなし」です。

  万が一の災害に対して、日頃から訓練し備えておきましょう！！実際の訓練の様子は、改めてブログにてご紹介いたします。