大洲八幡浜だより一覧

• ケアプラス大洲　～相談員便り～　『ミニ納涼祭開催！』 大洲八幡浜だより 相談員だより 2025年09月07日

  皆様こんにちは。ケアプラス大洲相談員の詰石です。

   

  ９月に入り涼しくなるかと思いきや、一日通してまだまだ暑い日が続きますね。

  熱中症の心配が続きますので水分補給をしっかりと行いましょう。

  また、室内の温度調整も忘れずに行ってくださいね。

   

  さて、今回の相談員だよりでは８月に開催しました『ミニ納涼祭』のご紹介をいたします。

  『ミニ納涼祭』では少しでも涼しさを感じて頂けたらと思い、ミニゲームを行いました。

  定番の金魚すくい、輪投げ、職員モチーフの的の口にフランクフルトを入れたり、スイカを使ってボーリングしたり、9つのミニゲームをご用意させて頂きました。

   

  

   

  金魚すくいでは、ダミーの金魚もいたため、「これは分かりにくいなあ」と苦戦されている方も…。

   

  

   

  輪投げではピノキオの鼻をめがけて投げました！

  輪が入るとみんなで拍手し盛り上がりました。

   

  

   

  フランクフルトでは職員モチーフの的を見て「これは誰？」とのお言葉が（笑）

  お口に投げ入れるのも難しく、苦戦しながらも入れることが出来ました。

   

  

   

  スイカボーリングではスイカを転がしてストライク！…とはいかないものの、たくさん倒して頂くことが出来ました！

  『ミニ納涼祭』夏を感じながら楽しいイベントとなりました！

   

  ９月も３回イベントを開催予定です！

  まだまだ空きがありますのでお気軽にお問い合わせくださいね。

  では、次回の相談員だよりでお会いしましょう♪

• ケアプラス大洲新聞　2025年9月号が更新されました！ 大洲八幡浜だより 2025年09月01日

  皆様こんにちは。ケアプラス大洲です。

   

  9月、店頭には秋の味覚が並び始めました。秋の始まりを感じますね。

  食欲の秋、スポーツの秋、読書の秋…。様々な秋の楽しみ方がありますが、残暑が和らぐため旅行するのにも良い気候となります。

  皆様はどんな秋を過ごされる予定ですか？

   

  

   

  さて、ケアプラス大洲では8月も暑さに負けずイベントを開催いたしましたので、その様子をご紹介してまいります。

   

  まずは8月5日に行った『クイズ大会』です。

  今回のクイズ大会は、職員が出題する挑戦型のクイズ大会でした。けん玉一発挑戦は成功か否か…。握力が一番強い女性職員は誰か…。などなど、気合と運も必要なこのイベント（笑）もちろんご利用者様にも参加していただきつつ楽しみました。

   

  お次は8月11日に行った『俳句甲子園』です。

  高校球児の熱戦が繰り広げられる一方で、ケアプラス大洲では俳句甲子園を開催し、夏らしい思い思いの俳句を詠んでいただきました。ここで、少し作品をご紹介したいと思います。

  ■　僕の夢　スイカ一玉　丸かじり

  ■　くじ引きは　全部ハズレの　夏祭り

  ■　見つけたよ　セミの抜け殻　夏が来た

  どれも素敵な作品ですね。次回の俳句大会も楽しみです！

   

  最後は8月23日に行った『ミニ納涼祭』です。

  納涼祭といえば、盆踊り、かき氷、フランクフルト、金魚すくいなど様々思い浮かびます。今回のイベントでは食べたい気持ちを抑え…(笑)、九つのミニゲームに挑戦しました。かき氷は掬って作り、フランクフルトはフリスビーの様に投げ、金魚すくいはダミーに騙されず釣り上げる。最後は宝探しでガンバ券をゲットし、大いに盛り上がりました。

   

  9月は下記日程にてイベントを予定しております。

  9月15日（月）敬老会

  9月19日（金）運動会

  9月23日（火）脳トレフェスティバル

  見学来所や一日体験利用、振替・追加利用は随時承っております。

  私たちと一緒に今日よりプラスの明日を過ごしませんか？

  皆様の参加を心よりお待ちしております。

• ケアプラス大洲　介護員だより　～ミニ納涼祭～ 大洲八幡浜だより 介護員だより 2025年08月26日

  皆様こんにちは。ケアプラス大洲　介護チームです。

  連日暑い日が続きますね。こまめな水分補給を心掛け、私は仕事でも外出先でもマイボトルを持参していますが、室内だとついつい水分補給を忘れがちです。

  室内でも脱水症のリスクがありますので、皆様も日頃から水分補給の習慣をつけ、元気に過ごしましょう！

  さて、今回の大洲介護ブログでは、先日開催いたしました『ミニ納涼祭』の様子をご紹介してまいりたいと思います。

  今回のイベントは三部構成となっており、一部はミニゲーム、二部は脳トレ、三部は宝探しを行います。

  チームごとの対戦方式で、まずはミニゲームに挑戦します。3チームに分かれ、どのゲームに挑戦するかカードを引き、選択したミニゲームを早くクリアした順にポイントが加算されていきます。チーム全員の合計得点で二部の脳トレ問題を選択できる。という流れです。今回は『涼』を感じるミニゲームを9種類準備し、金魚すくい、ヨーヨー釣り、団扇で紙コップの中に丸めたティッシュを入れて作るかき氷、フランクフルトフリスビーなどを楽しんでいただきました。

  

  

  

  

  

   

  二部の脳トレでは、三部の宝探しに関連する宝の隠し場所が書かれた問題を解いていきます。普段見慣れない問題に頭をフル回転！！チームで協力して隠し場所を導き出していきます。制限時間は10分ですが、閃きも大事なこの問題。答えが見えた瞬間の笑顔が、皆様とても素敵でした！

  三部では、先程導き出した宝の在処をスタッフ動向にてチームの代表者が探しに行きます。果たして正解なのか…ドキドキワクワクの時間ですね。

  「あったー！！！」隠された封筒の中には、お宝のガンバ券が入っていました！

  ミニゲームで体をしっかり動かし、難問解読で頭すっきり、お宝発見で心うきうき！

  ケアプラスの三本柱である「心・頭・体」のリハビリ要素満載のミニ納涼祭は、これにて閉幕です。皆様大変楽しんでいただけたご様子で、沢山の笑顔を拝見する事ができました。8月のイベントはこれにて終了となりますが、9月も楽しんでいただけるイベントをご用意しておりますので是非ご参加くださいませ。

  沢山の方の参加をお待ちしております！ありがとうございました。

• ケアプラス大洲　看護師便り　～紫外線対策～ 大洲八幡浜だより 看護師だより 2025年08月20日

  皆様こんにちは。

  ケアプラス大洲、看護師の坪田です。

  真夏の暑い季節、いかがお過ごしでしょうか。

  外出する際にはこまめな水分補給や休息が大事ですが、肌の老化や健康リスクを軽減するためにも紫外線対策も重要となりますね。

  今回はそんな暑い季節の紫外線対策についてお話していきたいと思います。

   

  紫外線対策としては、日焼け止めクリームや帽子、日傘、サングラスなどの物理的な遮断に加え、日中の強い紫外線時間を避ける、日陰を利用するなどの工夫も効果的です。

  ■具体的な対策

  1　（日焼け止め）：SPF10～30程度の低刺激なものを選び、こまめに塗り直す。

  2　（物理的な遮断）：帽子、日傘、サングラス、長袖の衣類などで、肌を直射紫外線にさらさないようにする。

  3　（時間帯を考慮）：紫外線が最も強い午前10時～午後4時頃の外出を避ける、または短時間にする。

  4　（日陰の利用）：屋外では日陰を選んで歩き、直射日光を避ける。

  5　（保湿）：日焼け止めを落とした後は、化粧水や乳液などでしっかりと保湿する。

   

  ■紫外線対策のポイント

  1　（肌のバリア機能の低下）：加齢に伴い肌のバリア機能が低下するため、紫外線対策は特に重要です。

  2　（薬との併用）：薬を服用している場合は、日焼け止めなどの使用について医師や薬剤師に相談しましょう。

  3　（ビタミンD）：日光浴で得られるビタミンDは、骨や筋肉の健康に役立ちますが、過度な日光浴は避けるべきです。

   

  

  

  これらの対策を参考に、年間を通して紫外線対策を継続することで、健康的な肌を維持できます。

  是非、取り組んでみてくださいね。

• ケアプラス大洲　～相談員便り～　『七夕祭り開催しました！』 大洲八幡浜だより 相談員だより 2025年08月07日

  皆様こんにちは。ケアプラス大洲相談員の詰石です。

   

  気付けばもう８月で１年の流れが早く感じます。

  毎日暑い日が続き、体がしんどく感じることもあるのではないでしょうか？

  こまめな水分補給と、室温・湿度の調整で暑さに負けず過ごしましょう！

   

  さて、今回は７月に開催した『七夕祭りをご紹介したいと思います。

  ７月７日は何の日でしょう？と聞かれるとすぐに『七夕』が思い浮かびます。

  毎年恒例の七夕祭りでは皆様にお願いを書いていただきました。

   

  

   

  

   

  ご自身のお身体のことを書かれる方や、ご家族様の事を記入される方が多くいらっしゃいました。

  ケアプラスに長く来れますようにと書いてくださった方もおられ、とてもうれしくなりました。

  皆様の短冊は笹にくくり、当日以外でも書いていただいた分はしばらく掲示させていただきました。

  そのあとは職員の願い事を読み上げ、だれが書いたでしょうクイズを行いました。

  様々なお願いがある中、とある職員は「身長が伸びますように」と書いてあり、

  別のとある職員は「身長が縮みますように」と書いてあり、身長を分けてあげたらいいでは？と一笑い（笑）

  子供さんのことを書いている職員もおり、皆様の話題の種になりました。

   

  ８月もイベント開催予定です！

  少しでも気になった方はお気軽にお問い合わせくださいね。

  では、次回の相談員ブログでお会いしましょう！

   

• ケアプラス大洲新聞　2025年8月号が更新されました！ 大洲八幡浜だより 2025年08月01日

  皆様こんにちは。ケアプラス大洲です。

   

  青空に映える入道雲とセミの声…いよいよ夏本番ですね。

  肌に痛いほどの日差しで年々暑さが増していますが、皆様体調など崩されていませんか？

  夜市や花火大会、盆踊りなど、この時期は夜のイベントも盛んになります。

  夏を満喫しながらも体調管理に努め、暑さに負けず元気に過ごしましょう！

  さて、ケアプラス大洲では7月もイベントを開催いたしましたので、その様子をご紹介いたします。

   

  

   

   

  まずは7月5日に行った『心うきうき祭り～夏の陣～』です。

  年4回行われる『心うきうき祭り』は皆様お待ちかねで、イベントＰＯＰが掲示されると、いつもすぐに予約でいっぱいになります。

  3種のミニゲームに挑戦していただき、合計得点でチーム優勝を狙います。心うきうきな時間で今回も大盛り上がりでした！

   

  お次は7月11日に行った『七夕祭り』です。

  短冊に願いを込めて、皆様にはお願い事を書いていただきました。ご家族の事、ご病気の事…。心を込めて書いた短冊を飾りつけると、突然始まる七夕クイズ！

  今回のクイズは職員の書いた願い事を当てるというもの。ケアプラス大洲には個性的な職員が多く、願い事も個性的です(笑)

  皆様大笑いしながらクイズにもご参加いただきました。

   

  お次は7月15日に行った『七夕ＢＩＮＧＯ』です。

  七夕にちなんだ言葉をランダムに選び、マスに記入していただきます。

  「あ～…これをこっちに書いとけばビンゴになったのに～！」と悔しそうな言葉が聞こえたかと思えば「揃ったー！！！」と嬉しそうな言葉も聞かれ、楽しんでいただけたイベントとなりました。

   

  最後は7月21日に行った『ギネスに挑戦』です。

  今回も面白ギネス記録に勝手に挑戦していきます(笑)

  職員が奮闘するものや皆様にご協力いただき挑戦する記録など、体を動かしながらも楽しく挑戦する事ができるこのイベントは、沢山の笑い声に包まれます。今回も職員の失敗に笑っていただきつつ、しっかり体を動かしながら心うきうきな時間を過ごせました。

   

  8月は下記日程にてイベントを予定しております。

  8月5日（火）クイズ大会

  8月11日（月）俳句甲子園

  7月23日（土）ミニ納涼祭

  見学来所や一日体験利用、振替・追加利用は随時承っております。

  私たちと一緒に今日よりプラスの明日を過ごしませんか？

  気になる方はお気軽にお問合せくださいませ。

  皆様の参加を心よりお待ちしております。

• ケアプラス大洲　リハビリ便り　楽しい食事 大洲八幡浜だより シンオールタイムリハビリ 2025年07月28日

  皆さんこんにちは、機能訓練指導員の長谷部です。

   

  暑さが本格的になり自宅の中でも熱中症のリスクが高くなっています。定期的な水分摂取とエアコンや扇風機を積極的に活用し体調を崩さない様に気をつけましょう。

   

  さて今回は、転倒により利き手の骨折既往があり三角巾による固定が必要となった為、食事の際に介助が必要であったI様が機能訓練を継続したことで自力での食事摂取が可能となった症例をご紹介したいと思います。

  リハビリ開始前のI様の状態は、肩を自力で動かす際に強い痛みの訴えがあった為、ほとんど肩を上げられない状態でした。

  

  

   

  まず始めにリラクゼーションによる痛みの緩和と、介助による可動域訓練を行いI様の肩を動かせる範囲を大きくしました。

  そして、I様にリハビリ用のボールをお渡しし、ご自宅でも運動を行えるように促すことにより自宅内での運動習慣の獲得とリハビリの効率を上げることができました。

  

   

  状態が良くなるに従って徐々に肩の動かせる範囲も増えてきたので、スリングリハビリを用いて食事動作や着替え動作、日常のADL動作の改善を図ることができました。動かせる範囲が増えてきたことでI様の表情も徐々に明るくなってきました。

  

   

  継続したリハビリとご自宅での運動習慣が身についたことで、ほとんど動かせない状態から自力で食事を摂れるようになるまで改善されました。

  

   

  今では楽しそうに他の方と食事を摂ることができています。

  

   

  骨折の治癒過程として炎症期→修復期→リモデリング期と進んでいきます。正しい時期にしっかりとしたリハビリを実施することで、できなくなったことが再びできるようになります。

  怪我や病気で普段できていたことができなくなったという方はたくさんいます。困っていることがあれば自分たちリハビリスタッフにご相談ください。

  暑い日が続きますが体調を崩さないように頑張っていきましょう。

• ケアプラス大洲　介護員よだり～心うきうき祭り夏の陣～ 大洲八幡浜だより 介護員だより 2025年07月26日

   

  皆様こんにちは。

  ケアプラス大洲　介護員の山本です。

  暑い日々が続いております。少しの外出でも熱中症のリスクがありますので、こまめな水分補給を心掛けましょう！

   

  さて、今回は7月5日に行われた、ケアプラス心うきうき祭り～夏の陣～の様子をご紹介して参ります。

   

  まず１種目目は「金魚救出大作戦」です。

  割り橋で作った発射台を作成し、小さな金魚を発射台にのせて飛ばしていくゲームを行いました。最初はコツを掴むのが難しかったご様子ですが、徐々に慣れ桶に連続して入れる事ができました。

  

   

  2種目目は「射的」です。

  かき氷の的を狙い撃ち落とします。片手で狙う方。両手で確実に射止める方。様々でしたが、職員にバレない様に少しずつ椅子を前に前にと動かしておられる方もおり、大笑いしながらも一生懸命に当てようと頑張っておられました。

  

   

  ３種目目は「スイカの運搬」です。

  スイカを特大・大・中・小と手作りで準備し、ザルに紐でくくりつけました。けん玉の様にザルの中へ入れていくゲームですが、皆様フライ返しのように「ヨイショ」と声を出しながら行って楽しまれておりました。

   

  

  皆様からは「今日は楽しかったよ。ありがとう」と嬉しいお言葉を頂きました。

   

  

  最後に表彰式で大盛り上がりの心うきうき祭りは閉幕です。

   

  

   

  ケアプラス大洲では毎月イベントをご準備しています。

  見学や一日体験利用も随時承っておりますので、お気軽にお問合せくださいませ。

  ではまた次回の大洲介護ブログでお会いしましょう♪

  ありがとうございました。

• ケアプラス大洲　～相談員便り～　『ボウリング大会』 大洲八幡浜だより 相談員だより 2025年07月06日

  皆様こんにちは。ケアプラス大洲、相談員の船津です。

  今回が初めての投稿となり少し緊張しておりますが、しっかりとお伝え出来る様頑張ってまいりますのでよろしくお願いいたします。

   

  去年は空梅雨でしたが、今年は早い梅雨明けとなりました。

  これからどんどん暑くなりますので、喉が渇く前の水分補給、適切な空調管理で熱中症や脱水症を予防しましょう。

   

   

  さて、今回は6月にケアプラス大洲で行われた「ボウリング大会」についてご紹介いたします。

  ペットボトルにボウリングのピンのイラストを張り付けて、ゴムボールをぶつけます。

  1人２回投げることができ、倒れたピンの数によってもらえるガンバ券の枚数が変わります。

   

  

   

  

   

  またイベントと並行してボウリングの豆知識のクイズも行いました。

  ここでクイズです。

  ３連続ストライクがなぜターキーと呼ばれるのかご存じでしょうか。

  答えは諸説あるそうですが、一説には３連続ストライクを成し遂げた人へ、かつてターキー（七面鳥）が振舞われたことから来るそうです。

  今となっては本当かどうか分かりませんが、七面鳥を振舞われるなんて羨ましい話ですね。

   

  ボウリングはストライクを出される方が多くおられ、ボールが当たっても当たらなくても大盛り上がり！皆さん楽しんでプレイして頂きました。

   

  日常のレクレーションでは出来ないようなこと、わくわくして頂けるようなイベントを実施できるように今後も取り組んでまいります。

   

  気になる方は見学も可能ですのでお気軽にお問合せください。

  また、ケアプラス大洲を一日体験していただく事も可能です。随時受け付けておりますので、こちらにつきましてもご希望の方はお気軽にご連絡くださいませ。

  お待ちしております(^_-)-☆

• ケアプラス大洲新聞　2025年7月号が更新されました！ 大洲八幡浜だより 2025年07月01日

  皆様こんにちは。ケアプラス大洲です。

   

  気付けばもう7月。今年も後半戦となりました。

  梅雨が明け本格的な夏の到来です。皆様夏休みのご予定は決まりましたか？

  暑さに負けず元気で過ごせるよう、体調管理をしっかりと行っていきましょう！

   

  

   

  さて、ケアプラス大洲では6月もイベントを開催いたしましたので、その様子をご紹介してまいります。

   

  まずは6月12日に行った『雨にも負けず』です。

  そのタイトル通りで、梅雨のジメジメした気候、雨にも負けず楽しもうというこのイベント。

  体を動かしながら気持ちもリフレッシュできる一石二鳥のリハビリイベントです。

  面白いギネス記録を見付けては、全員で力を合わせて勝手に挑戦してしまうという企画(笑)「そんなのがギネス記録に登録されてるの？」と皆様も興味津々で楽しんでくださいました。

   

  お次は6月17日に行った『ボーリング大会』です。

  今回のお楽しみイベントでは、ボーリング大会を行いました。ピンを狙ってボールを投げますが、なかなか思い通りにいかないのがボーリングですね(笑)

  ボールを慎重に投げれば威力が足りず、力を入れて投げれば方向が定まらない…悪戦苦闘しながらも皆様楽しまれておりました。

   

  最後は6月20日に行った『紫陽花を作ろう』です。

  久々の工作イベントです。巧緻性向上にも繋がり、集中力も必要な工作。

  苦手な方もおられるかと思いますが、見本品をみながら皆様丁寧に仕上げていきます。

  苦手とおっしゃられつつもとても器用に素敵な作品ができあがりました。ご自宅に持ち帰っていただき、季節を感じていただきたいですね。

   

  7月は待ちに待った『心うきうき祭り』を開催いたします！

  大人気イベントにつき参加希望の方が多いため、ご予約につきましてはお早めにお問合せくださいませ。

  その他、下記日程にてイベントを予定しております。

  7月5日（土）心うきうき祭り～夏の陣～

  7月11日（金）七夕祭り

  7月15日（火）七夕BINGO

  7月21日（月）ギネスに挑戦

  見学来所や一日体験利用、振替・追加利用は随時承っております。

  私たちと一緒に今日よりプラスの明日を過ごしませんか？

  気になる方はお気軽にお問合せくださいませ。

  皆様の参加を心よりお待ちしております。