大洲八幡浜だより一覧

• ケアプラス大洲八幡浜新聞　2026年6月号が更新されました！ 大洲八幡浜だより 2026年06月01日

  皆様こんにちは。ケアプラス大洲八幡浜です。

   

  あっという間に6月に入りました。そろそろ傘が活躍する季節ですね。

  雨の日は、なんだか憂鬱な気分になるとおっしゃられる方がおられますが、私は雨の日も楽しめる様に、お気に入りの傘を使っています。空はどんよりでも、心は晴れ晴れと過ごしたいですね。

  さて、ケアプラス大洲八幡浜では5月も沢山のイベントを行いましたので、早速ご紹介してまいります。

   

  

   

  まずは5月9日に行った『工作～カーネーション作り～』です。

  5月10日の母の日を前に、大切な方へ想いを伝えようと工作イベントを開催しました。細かな作業も皆様一工程ずつ丁寧に行われており、少しずつ完成していく様子に「ここまで出来たよ～！綺麗なね～！」と、とても嬉しそうにされておりました。持ち帰った作品を飾られる方、ご家族へお渡しされる方と様々ですが、素敵な母の日を迎えられたかと思います。

   

  お次は5月12日に行った『初夏BINGO』です。

  恒例のBINGO大会の開催です。今回のお題は「夏の季語」。難しい文字が並びますが、余暇の時間にマスを埋め、午後からのBINGO大会に備えます。いよいよBINGO大会が始まると皆様は用紙とにらめっこです。「向暑？！あったけど、ここじゃないんよ(笑)」となかなか思う様に進まないBINGOにもどかしさを感じながらも楽しまれておりました。

   

  最後は5月21日に行った『ミニ運動会』です。

  気温上昇に伴い、この時期に運動会を開催する学校が増えましたね。この日はケアプラスでも紅白に分かれてミニ運動会を開催しました。玉入れ、スプーンリレー、ビリビリ競争。皆で掛け声をかけながら一致団結し大いに盛り上がりました。

   

  6月は下記日程にてイベントを予定しておりますので、お気軽にお問合せくださいませ。

  6月12日（金）梅雨BINGO

  6月20日（土）オリンピックDAY

  6月23日（火）ケアプラス25

  上記イベント以外では、4月から第三水曜日に工作教室も行っております。

  5月の工作教室には沢山の方にご参加いただき、「6月も参加するからね。」と楽しみにしてくださっています。6月は17日(水)の開催となりますのでお気軽にお問合せください。

  見学来所や一日体験利用、振替・追加利用は随時承っております。

  私たちと一緒に今日よりプラスの明日を過ごしませんか？

  皆様の参加を心よりお待ちしております。

• ケアプラス大洲八幡浜　～相談員便り～　『工作教室を開催しました！』 大洲八幡浜だより 相談員だより 2026年05月28日

  皆様、こんにちは。ケアプラス大洲です。

  雨が降り、蒸し暑い日が続いています。

  デイの室内も26度を超えることが増え、冷房をつける事も出てきました。

  冷房の風が直接当たり寒く感じられることもあるかもしれませんので、薄い上着をご持参いただくといいかもしれませんね。

   

  さて、今回は5月20日(水)に開催しました、工作教室についてご紹介したいと思います。

  今回の工作教室では『バラの花』を作りました。

   

  

   

  和紙を重ねて端を丸めることで可愛らしいバラの形が出来ました。

  皆様集中して作業に取り組まれておりましたが…。

  少し難しかったようで全員で協力しながら作業されておりました。

   

  

   

  出来上がりを見て「上手にできたね」「これは難しかったけど楽しかった」などのお言葉を頂きました。

  素敵な作品になりましたのでぜひご自宅で飾ってくださいね♪

   

  6月も工作教室を開催します！

  日程は6月17日(水)、作るものは『てるてる坊主コースター』になります。

  また、工作教室以外にもイベント開催を予定しております。

  定員枠の空きが少なくなっておりますので興味がある方はお早めに職員にお声かけくださいね。

  では、次回の相談員だよりでお会いしましょう！

   

• ケアプラス大洲八幡浜　看護師便り　～外出しよう！～ 大洲八幡浜だより 看護師だより 未分類 2026年05月27日

  皆様こんにちは。

  ケアプラス大洲八幡浜、看護師チームです。

  突然ですが、皆様は大洲市の魅力をご存じでしょうか？

  大洲市は古くから大洲城を中心とした城下町として栄え、市内中心部を清流肱川が流れます。「大洲のうかい」でも有名で、今でも多様な文化や古き良き街並みが残る自然豊かな場所として大洲城周辺には連日の様に観光客が訪れ、まち歩きを楽しんでおられます。

   

  

   

  皆様はこの季節、外出を楽しんでおられますか？

  まち歩きでは観光を楽しむだけでなく、体にも良い影響を及ぼします。

  健康作りのための身体活動・運動ガイドにも、成人では身体活動：1日60分以上（約8,000歩以上）、高齢者では身体活動：1日40分以上（約6,000歩以上）が推奨されており、メリハリのある生活は健康長寿には欠かせない要素となっています。

   

  ケアプラス大洲八幡浜のご利用者様の中には、朝夕の散歩で携帯電話機能の万歩計を活用し、一日の歩数を見ながら活動量の確保・確認をされている方がおられます。

  私はというと、移動手段は近場でも車を使ってしまい、なかなか歩く機会を確保できていないのが現状です。しかし、ここ最近の暖かな気候に誘われて、自宅近くのコンビニなどへは歩いていくように心掛けており、一日の身体活動としては少ないながらも「散歩」することで定期的な運動と心の健康も保っています。

   

  また、外に出ることで自然と日光浴ができ、骨粗しょう症予防において重要なビタミンDの生成によりカルシウムの吸収を促進させます。

  この時に大切なのが手のひらを太陽に向けて日光を浴びることです。

   

  

   

  これからの季節、気温上昇が大きい時間帯には熱中症のリスクが高まるため、日光浴に最適な時間帯は午前中から昼前の時間帯とされているので、その点はご注意くださいね。

  散歩も日光浴も日常生活に無理なく取り入れることが大切ですので、皆様も是非この時期に「まち歩き」や「散歩」を楽しんでみてくださいね。

• ケアプラス大洲八幡浜　介護員だより　～余暇時間の過ごし方～ 大洲八幡浜だより 介護員だより 2026年05月18日

   

  皆様こんにちは。

  ケアプラスデイサービスセンター大洲八幡浜、介護員の山本です。

  日差しが気持ち良い季節となりました。日中は汗ばむほど気温が上昇する日が多くなってきましたが、大洲八幡浜のご利用者様は駐車場にある花壇の花を見て「花は癒されるねぇ。」と今日もにこやかに来所されております。

   

  

  

  今回の介護ブログでは、来所されたご利用者様が、普段リハビリや入浴の合間にどのように過ごされているかをお伝えしていきたいと思います。

  余暇時間は皆様思い思いの時間を過ごされます。

  今回ご紹介させていただくご利用者様は、いつもマイ色塗りセットをご持参され、仲良しの方とお話をしながら様々な塗り絵に挑戦されております。

   

  

  

  「ケアプラスに来ると楽しいし、お友達も出来て充実しています。」と、にこやかにコメントをいただきました。

   

  これ以外にも裁縫にチャレンジをしたり、クリスマスの時期までにクリスマスの飾りのリースを頑張って作りたいとの目標もありますので、今後もお声掛けを行いながら余暇時間での取り組みをご提案し、楽しみのある時間を過ごして頂けるように支援してまいります。

   

  リハビリ、入浴、集団レクリエーションといったデイ内活動や余暇の時間での活動以外にも、デイ内通貨であるガンバ通貨制度を活用した工作教室の参加や、月に3回開催されているイベント、学習療法、カラオケなど、沢山の取り組みがケアプラスにはございます。

  見学来所や一日体験利用も承っておりますので、お気軽にお問合せください。

   

  気温上昇とともに脱水症のリスクが高まっております。

  こまめな水分補給を心掛け、夏本番に向け体調を整えていきましょう。

  それでは次回の介護ブログで、またお会いしましょう！

  ありがとうございました。

• ケアプラス大洲八幡浜　リハビリ便り　継続は力なり！ 大洲八幡浜だより シンオールタイムリハビリ 2026年05月17日

  皆さま、こんにちは。

  機能訓練指導員の長谷部です。

  気温が上がり外出がしやすい時期になりました。ご利用者様からは「家族と一緒にお出かけしたよ。」との報告が多数あり、活動的になるこの時期は皆さまの表情も明るく感じられます。

  今回ご紹介するN様もご利用当初は生活範囲が限られており、腰痛から長時間の立位座位がとても苦痛だとおっしゃっておられましたが、ご自宅リハビリパックのセラバンドを使用した運動を半年以上毎日継続し、デイでのリハビリも積極的に行えたことで、最近では自宅付近の飲食店までご家族と歩くことが出来るようになっております。

  そこで、さらなるステップアップを目指した今回のリハビリでは、まず運動習慣の獲得と日中活動量の増加を目的にご自宅リハビリパックのゴムボールと運動プログラムをお渡しし、主に体幹筋群の筋力訓練を実施して頂きました。N様にはご自宅でこの運動をさらに半年以上継続して頂きました。

  

   

  デイでのリハビリでは背臥位に寝た状態でお尻上げ運動を実施し、体幹の背筋群の筋力訓練を行うことで歩行姿勢の改善を図ることが出来ました。

  

   

  加えて歩行時のふらつきを軽減できるよう、自重を用いた腹筋群の筋力訓練も実施して頂きました。リハビリ開始時は10回未満で疲労感が見られていましたが、現在は10回×1セットをしっかり行うことが出来ています。

  

   

  体幹の筋力向上により歩行時の左右のふらつきが軽減されたため、最後にバランス能力の向上を図れるよう、柔らかいマットの上に立って頂きその上で片脚立ちや脚を横に上げる動作を繰り返し行って頂きました。結果として下肢の筋力向上とバランス能力の向上を図ることができ、歩行能力の向上に繋げることが出来ました。

  

   

  上記の運動を自宅とデイで継続して実施したことで歩行状態が改善され、安定して屋外歩行を行うことが出来るようになりました。N様も自力で歩けたことにより外出に前向きな気持ちを持てるようになりました。

  運動を継続して行うことは目標達成への近道となります。自宅での運動方法など分からないことがあればお気軽にリハビリスタッフにお声かけください。

  一緒にリハビリを頑張っていきましょう！

• ケアプラス大洲八幡浜新聞　2026年5月号が更新されました！ 大洲八幡浜だより 2026年05月01日

  皆様こんにちは。ケアプラス大洲八幡浜です。

   

  日中の気温上昇で汗ばむ陽気となり、つい日陰を探してしまう様になりました。

  木々の緑も日に日に鮮やかになり、初夏の訪れを感じます。

  ゴールデンウィークも楽しみですが、皆様どんなご予定を立てておられますか？

  外出時の水分補給は忘れずに、体調管理を行いながら楽しみましょう！

   

  

  さて、ケアプラス大洲八幡浜では4月も沢山のイベントを行いました。4月は待ちに待った大人気イベント『心うきうき祭り～春の陣～』も開催され大いに盛り上がりましたので、その様子を含めて早速ご紹介してまいります。

   

  まずは4月8日に行った『心うきうき祭り～春の陣～』です。

  今回は『春』らしく、花やお花見シーズンに絡んだゲームを3種類ご準備させていただきました。花の的を倒す『花フリスビー』、巨大おにぎりを巨大トングで箱詰めする『おにぎり弁当作り』、紙飛行機を飛ばして花見の陣地を獲得する『お花見陣地取り合戦』です。どのゲームも大変盛り上がり、大きな歓声が巻き起こっておりました。

   

  お次は4月11日に行った『昭和クイズ大会』です。

  昭和に起こった出来事や、昭和に使用していた道具の名前当てクイズなど、この日は回想しながら記憶を呼び起こすクイズ大会を行いました。今では使われなくなった道具が多く、「あれ何じゃったかな…。」「そうよ！蚊帳！！まだうちにあるで。」など、当時の話も交えて沢山のコミュニケーションが図れました。

   

  最後は4月21日に行った『花まつり』です。

  春のお祭りとして開催されたこのイベント。今回は手指の運動をテーマにゲームを構成しました。紙を長く長く千切るゲームやお花の容器にボールを入れるゲームを行い、参加していただく中で、リハビリにも繋がるイベントとなりました。今回もイベント終了後にはガンバをゲット！次はどんなイベントを行うのかと、皆様楽しみにされていました。

   

  5月は下記日程にてイベントを予定しておりますので、お気軽にお問合せくださいませ。

  5月 9日（土）工作～カーネーション作り～

  5月12日（火）初夏BINGO

  5月21日（木）ミニ運動会

  見学来所や一日体験利用、振替・追加利用は随時承っております。

  私たちと一緒に今日よりプラスの明日を過ごしませんか？

  皆様の参加を心よりお待ちしております。

• ケアプラス大洲八幡浜　～相談員便り～　『新店舗紹介』 大洲八幡浜だより 相談員だより 2026年04月22日

  皆様、こんにちは。ケアプラス大洲です。

  早いもので4月も終わりに近づいています。

  日中は暖かくなり、入浴やリハビリ後には汗ばむことも増えてくるのではないでしょうか。

  しっかりと水分補給をしてこの時期の脱水症にも注意していきましょう。

   

  さて、3月からケアプラス大洲は移転し、ケアプラス大洲八幡浜になりました。

  移転から1か月半が経ちましたが施設内のご紹介をさせていただきます。

   

  

   

  まずは外観からです以前のケアプラスから300ｍほど肱川橋方面へ移動しました。

  フロア内も広くなり、ゆったりと過ごして頂いております。

   

  

   

  今回注目したいのが浴室になります。

   

  

   

  

   

  以前より広々とした空間になり、浴槽内からは大洲城を一望できます。

  景色を見ながらゆっくり温まっていただくことが出来、「景色がいいね」「ゆっくりできて良い」などのお言葉をよく耳にします。

  移転後にはテレビ撮影やCM撮影もあり、現在流れているCMはケアプラス大洲八幡浜が映っておりますので是非見てみてくださいね。

   

  イベントも変わらず開催しておりますのでいつでもお問い合わせくださいね。

  では、次回の相談員だよりでお会いしましょう！

   

• ケアプラス大洲八幡浜　看護師便り　～不調のサイン～ 大洲八幡浜だより 看護師だより 2026年04月21日

  皆様こんにちは。

  ケアプラス大洲八幡浜、看護チームです。

  春の訪れを草花から感じ、ふと遠くを見れば山々の木々が鮮やかな緑へと変わり始めています。四季の移り変わりを楽しみながら過ごしている今日この頃、皆様はいかがお過ごしでしょうか。

  季節の移り変わりは楽しみではある一方で、体調の変化も起こりやすい時期です。よく聞かれるのは、気温差や環境変化で自律神経が乱れやすくなる『春バテ』ですが、高齢者における体調の変化ははっきりとした症状が出にくいため、気付きにくい傾向にあります。

  そこで今回は、高齢者の体調不良のサインについてお伝えしていきたいと思います。

   

  不調のサイン一つ目は、微熱がないのに元気がない事です。

  高齢になると免疫機能が低下し、炎症を起こしていても熱が出にくくなる傾向にあります。『なんとなく元気がない』『横になっている時間が増えた』『反応が鈍い』『体が重だるい』などの症状が出た場合は、感染症だけでなく心不全や慢性疾患が悪化しているサインである事もあるため、安易に「大丈夫」と判断しない様にしましょう。

   

  不調のサイン二つ目は、食欲や体重の変化です。

  加齢とともに食が細くなるのは自然な事ではありますが、『これまで完食していた食事を残す様になった』『好きだった食べ物に興味を示さなくなった』『水分摂取量が明らかに減っている』などの症状が出た場合は、感染症、消化器疾患、がん、心疾患などの身体的な病気以外にも、鬱症状や孤独感が関係している場合もあるので注意しましょう。

   

  不調のサイン三つ目は、急に受け答えが鈍くなったり、話のつじつまが合わなくなったりすることです。

  数日単位で急激にこの様な症状が現れた場合は、認知機能の低下ではなく、せん妄や脱水、感染症などの身体的なトラブルが原因である可能性があります。薬の飲み合わせや副作用が影響する事もありますので、日中の眠気やふらつきが強くなる場合もあります。

   

  この様に、不調のサインに気付かず『加齢に伴うもの』と思い込んでしまうと、治療が可能な病気であっても見逃してしまう事があります。

  特に、短期間での変化には注意が必要です。

   

  

  ケアプラスではバイタルチェックの際に、最近のご様子も伺う様にしています。日中過ごしていただく中でも『いつもとの違い』に気を付けながらコミュニケーションやお手伝いをさせていただいておりますので、ご自身が感じる不安も遠慮なくご相談くださいね。

• ケアプラス大洲八幡浜　介護員だより　～心うきうき祭り～ 大洲八幡浜だより 介護員だより 2026年04月12日

  皆様こんにちは。

  ケアプラス大洲八幡浜、介護チームです。

  移転後、早くもひと月が経過しました。月日が経つのは本当に早いものですね。

  ご利用者の皆様も環境の変化になれ、毎日元気にご利用いただけております。

  そんな中、先日、移転後初めてとなる『心うきうき祭り』が開催されました。

  今回のブログでは、そのご様子をお伝えしていきたいと思います。

   

  今回の『心うきうき祭り～春の陣～』では、次の3ブースをご準備させていただきました。

  まずは『花フリスビー』です。

   

  

  これは2年前に登場したゲームですが、ご利用者様のアンコールにお応えし、今年も実施となりました。春の花の的へ向け、フリスビーを投げ倒していくゲームです。

  2人1組で行いましたが、なんとパーフェクトを達成するペアがおり、大きな歓声が上がりました。

   

  お次は『おにぎり弁当作り』です。

   

  

  こちらも2人1組で花見用の巨大おにぎり弁当を作ります。巨大おにぎりを手製の巨大トングで挟み、弁当箱に見立てた箱に入れていきます。二人で呼吸を合わせないとトングが上手く操作できない為、四苦八苦です。「いくで～！！」「こりゃ重いわい！！」と様々な声が聞こえてきましたが、成功すると手を叩いて喜んでおられ、一番盛り上がった種目となりました。

   

  最後は『花見陣地取り合戦』です。

  こちらのブースは、まず5分間、もくもくと紙飛行機を折ります。

   

  

  さて、ここからが本番で、時間内に折った紙飛行機を中央に広げられたブルーシートめがけて飛ばします。

   

  

  ブルーシートの上に飛ばした紙飛行機が乗れば加点される為、より多くの紙飛行機があった方が有利になります。ブルーシート中央にはカゴが設置してあり、その中へ入ればボーナスポイントゲットとなる為、皆様飛ばす時の集中力がすさまじく、圧倒されました。

   

  今回のうきうき祭りも大いに盛り上がり、沢山の笑顔で溢れました。

   

  次回の心うきうき祭りは7月、～夏の陣～になります。大人気イベントとなっており、すぐに定員が埋まってしまいますので、気になる方はお早めにご連絡くださいませ。

  その他、大盛り上がりのイベントが目白押しですよ！

  私達と一緒に楽しみませんか？

  皆様の参加を心よりお待ちしております。

• ケアプラス大洲八幡浜　リハビリ便り　モチベーション向上！ 大洲八幡浜だより シンオールタイムリハビリ 2026年04月11日

  皆さん、こんにちは。

  ケアプラス大洲八幡浜　機能訓練指導員の長谷部です。

  段々、春らしい暖かさになり外へお出かけなどもしやすい時期になりました。身体にもいい変化が見られやすい時期なのでこの時期を逃さないように頑張ってリハビリしていきましょう！

  さて今回はＩＶＥＳを用いて麻痺側へアプローチする個別機能訓練実施の結果、モチベーションの向上にも繋がったご利用者様のご紹介をさせていただきます。

  お体の状態としては、右側に麻痺が残存し手指は拘縮症状、脚にも麻痺が残存しているため、短下肢装具を装着しておられます。歩行状態としては、すり足気味での歩行となっているため、転倒リスクが高い状態でした。リハビリ意欲は高いもののモチベーションについては少し低い傾向にありました。

  そこで、今回新たに導入となったＩＶＥＳを用いて、運動機能の改善とモチベーションの向上を目的に機能訓練を実施しました。

   

  まず、外部アシストモードで健側の運動信号を読み取り、患側の運動神経回路を再構築する機能を用いて手指の可動域改善と拘縮の軽減を図りました。

  

   

  最初は電気信号で動いている麻痺側の手指に驚かれている様子が見られていましたが、使用回数が増えていくうちに手首や手指の動かせる範囲が増え、拘縮の軽減を図ることが出来るようになっております。

  

   

  次はセンサートリガーモードで患側部の踵にセンサーを取り付け、歩行時に適切なタイミングで電気刺激が送られると、つま先が上がり踵から地面に接地する安全な歩行動作が身につく機能訓練を実施しました。

  

   

  継続して実施することで足のつま先の上がりが良くなり、歩行動作にも変化がみられております。

  

   

  ＩＶＥＳを用いたリハビリにより運動機能の改善を目で確認することが出来るため、本人のモチベーションの向上にも繋がり、リハビリに対する取り組み方にもいい変化が見られました。

  今回使用したＩＶＥＳはいつでも使用できるので、気になる方はお気軽にスタッフにお尋ねください。これからも一緒にリハビリを頑張りましょう。