実績報告

道後持田だより一覧

  • ケアプラス道後持田 介護員だより~夏といえば…~ 道後持田だより 介護員だより 2021年08月11日

    皆様こんにちは、ケアプラス道後持田介護職員の石川です。

     

    8月も中旬を迎え「ミーン、ミンミン」とセミの鳴き声が聞こえ、利用者様とのお話しの中でも「今日は暑いねえ」と本格的な夏はやってきたな、と感じます。

    皆様いかがお過ごしでしょうか?

     

    先日ホワイトボードのレクリエーションの中で「夏」をお題に連想ゲームを行いました。「夏といえば、何があるかなあ…」と思い出していただきながら夏祭り、夏休み、プール、すいか、ひまわり…など沢山夏らしい行事や食べ物、お花が出てきました。

     

    デイの中でも夏らしいものを見つけましたのでご紹介いたします。

    8月の壁面カレンダーでは夏らしい金魚をモチーフにした爽やかな作品になっております。完成した作品をみて「頑張って貼ったから可愛くできたね」とお話しされております。

    持ち帰りカレンダーは金魚とヨーヨー、スイカをモチーフにした夏仕様です。「スイカが食べたくなる」と夏を感じつつ作っております。

    夏といえば…海ですよね!ということで海をモチーフにした作品です。「何ができるの?」とワクワクされながら作っていきます。完成した作品をみて「キラキラして可愛い、夏って感じがする!」と嬉しそうにお話しされております。

    夏といえば…夏祭りも忘れてはいけませんよね。こちらは夏祭りの屋台をイメージした作品です。「昔は娘と一緒に屋台に行った」とお話しされながら作っていきます。

    「どうやって並べよう…」「こっちの方が可愛い?」と悩みながら作っております。

    可愛くできましたね!完成した作品をみて「すだれを使うのにびっくりしたけど凄くかわいくできた」とお話しされております

    スーパーガンバタイムの新ゲームの色分けゲームです。ルールは簡単、お箸を使い赤青黄にパーツを分けていくゲームです。「お箸でつまめるかなあ」とお話しされておりましたが、「見て!上手にできた!もう一つやってみるね」と嬉しそうにお話しされております。

    また次回のゲームが楽しみですね。

     

    夏も本番を迎えコロナ対策ももちろんですが熱中症対策も必須になってきましたね。しっかりダブルで対策を行いこの夏も元気に乗り切りましょう。

    それではまた次回のブログでお会いしましょう。

     

  • ケアプラスデイサービスセンター道後持田 作業療法士の平岡です。

     

    夏も盛りに入り30度を超える暑い日々が続いております。

    熱中症の危険性も高まるため、外出を控えご自宅で冷房をかけ過ごされる方も多いのではないでしょうか。

    ただ、どうしてもご自宅で過ごされる時間が増えると、ずっとテレビを見て過ごしてしまうなど、身体を動かす時間が減ってしまうこともあるかと思います。

    この度ご紹介しますのでは、そのような場面でも使用可能なグッズとなっております。

     

    手の届きにくい肩周囲を刺激し緊張をほぐすことができるグッズです。

    身体を動かさずずっとテレビを見ているなど肩が凝る場面も多いかと思いますがその解消に役立てることができます。

     

     

     

    なお、このグッズですが、使い方を意識することで手の運動にも使うことができます。

    手に力を入れグリップを把持しグッズを動かすことで肩のいろいろな部分をほぐすことができます。

    力を加えグッズを動かすことで肩への刺激を増やせるなどご自身で段階的に力を加えることも可能です。

     

     

    この時期はどうしても活動できる時間帯が、早朝、夕方など日差しが弱まった時間帯中心となり、休みをとられる時間が長くなりがちです。

    テレビを見ていてCMが流れ出したら身体を動かして頂くなど、ご自身なりの運動機会を設け運動に取り組んでいただければと思います。

     

     

    ケアプラスでは、施設見学や体験利用についても承っておりますので是非ともご一考ください。

     

  • ケアプラス道後持田新聞 2021年8月号が更新されました!

     

     

    長かった梅雨も明け強い日差しが降り注ぐ日々が多くなってまいりました。気温も30度を超えるのが普通となり、うなだれるような暑さを感じるようになってきたのではないでしょうか。

    熱中症に対する注意が叫ばれる中、厚生労働省からも熱中症予防について紹介されています。

     

     

    室内では

    ・扇風機やエアコンで温度を調節

    ・遮光カーテン、すだれ、打ち水を利用

    ・室温をこまめに確認

    ・WBGT値※も参考に

    ※WBGT値:気温、湿度、輻射(放射)熱から算出される暑さの指数

     

    屋外では

    ・日傘や帽子の着用

    ・日陰の利用、こまめな休憩

    ・天気のよい日は、日中の外出をできるだけ控える

     

    からだの蓄熱を避けるために

    ・通気性のよい、吸湿性・速乾性のある衣服を着用する

    ・保冷剤、氷、冷たいタオルなどで、からだを冷やす

     

    ~熱中症予防のための情報・資料サイト~より

    https://www.mhlw.go.jp/seisakunitsuite/bunya/kenkou_iryou/kenkou/nettyuu/nettyuu_taisaku/prevent.html

     

     

    ちなみに日向と日陰では気温は同じですが、炎天下においては路面温度が20度近く違うこともあるようです。上手く日陰を使い熱中症予防に努めていきましょう!

     

     

    さて、それでは今月の活動の様子をご紹介させていただきます。

     

    【風鈴作り】

    古くから親しまれている“風鈴”

    透き通るようなガラス製の風鈴は江戸時代頃から流行ったようですが、この度はそれに似せた手作り風鈴作りです!

    透明な容器に綺麗な模様を施していくもので、皆様熱心に取り組んでいただけました。

    暑さの厳しくなる夏はこれからですが、軒下の風に揺れる風鈴で涼しさを感じてください!

     

     

    【夏の壁掛け作り】

    強い日差しを感じるこの頃。すだれで日差しを遮り涼をとることも多いかと思います。

    そのすだれで今日は楽しんでいただこうかと思います!

    すだれを飾るはあまーいかき氷などなど夏を感じさせる品々。これらを並べ華やかなすだれの完成です。

    これは皆様のセンスが問われる場面になりますね。やはりどう並べようか迷われている様子が見られました。

    皆様家に飾ってお楽しみください!

     

     

    ケアプラス道後持田では、施設見学・体験利用のほか、お休みされた場合の他曜日への振替ご利用も承っておりますので是非ともご一考ください。

    皆さまのお越しをスタッフ一同心よりお待ちしております。

     

     

  • ケアプラス道後持田 看護師便り~熱中症警戒アラート~ 道後持田だより 看護師だより 2021年07月28日

    皆様こんにちは、道後持田の看護師です。

    24日よりいよいよ東京オリンピック開催されましたね。アスリートの方々はこれまでの努力の見せ所でもあります。金メダル獲得の知らせを聞くと嬉しいものです。しかしながら、コロナ感染者数は減る事なく、東京では連日1000人越えとか・・・。オリンピック開催中にて人の往来も通常と違いこれまで以上に感染対策を行う必要があります。愛媛県とはいえまったく無関係とは言い切れません。引き続き対策を継続して頂けたらと思います。

     

    先日、四国も梅雨が明け気温も一気に上昇しております。今年は西日本より東日本の方が気温が高い日があったりと何とも奇妙な空模様ですね。

    そして気温も異常に高い状態が続きここ何年か前より「熱中症警戒アラート」が発表されるようになりましたね。

    「熱中症警戒アラート」とは極めて熱中症の危険性が高いと予測された時熱中症にならないような行動をとって頂くための発信情報です。

    ここ近年熱中症にて救急搬送されたり、それが起因で死に繋がったりと特に暑い時期注意が必要となります。

    授業中に熱中症になり救急搬送だとか、車内にて熱中症になり救急搬送。とにかく熱中症関連のニュースを耳にしない日が無いくらいです。

     

    では、「熱中症警戒アラート」が発表されたらどのような行動をとれば良いのでしょう。

    ・不要不急の外出は避け、涼しい環境で過ごしましょう。

    ・室内は、上手にエアコンなどを使用し涼しくしておきましょう。

    ・のどが渇いてから水分を摂るのではなく渇く前にこまめに摂る、

    暑いと汗もかくので、塩分を含む飲料も摂取するようにしましょう。

    ・高齢者、幼児のいる家庭では声かけを行い、脱水症状になっていないか確認が必要です。

    ・エアコン等のない環境(屋外)では「熱中症警戒アラート」発表時は運動は中止、延期しましょう。

     

    とにかく連日の猛暑で身体もバテ気味です。

    熱中症にならないよう、コロナに加え対策を行いながら元気に夏をy過ごして頂けたらと思います。

     

  • ケアプラス道後持田 ~相談員便り~ 『夏の思い出』 道後持田だより 相談員だより 2021年07月21日

    皆様こんにちは。

    ケアプラスデイサービスセンター道後持田 相談員の松浦です。

     

    本格的な「夏」がやってきました。

    これからしばらく暑さとの戦いが始まります。

     

    去年の夏も「マスクが辛い…」「息がしにくい」など、お声を聞くことが多かったですね。

    残念ですが、今年の夏もまだマスクは外せそうにありません。

    熱中症のリスクを高めてしまうという話も聞きます。

    マスクをしていることで、通常より喉の渇きを感じないことが多くなるようです。

     

    皆様、水分補給、休息、栄養、しっかり摂っていただき夏を一緒に乗り越えましょう。

     

     

    夏が来れば思い出す~♪

    皆様の夏の思い出は何ですか?

    田舎で生まれ育った私は「セミをとる」「プールへ行く」「高校野球」これで夏休みが終わったような記憶です。

     

     

    先日、日曜日の作品作りで「風鈴」を皆さん作っておられました。

     

     

    夏の思い出は何ですか?とお話をしていると「子供が歩くと1時間くらいかかるようなところまで、歩いて海水浴に行った。

    押して歩く大きい車に荷物を入れてね」

    「私は虫を捕っていた」「蚊帳に入るのが面白かったよね」

    皆様それぞれの夏の思い出があり、楽しくお話をされておられました。

     

    今回の担当は介護員井上。

     

    夏らしく涼しいペットボトルで作製した風鈴です。

    短冊には皆様なにか書かれていた様子でした。

     

    作りながらお話を楽しんでいただく、完成した喜びを一緒に味わうこと、指先を使うことでの脳の機能への刺激になる。

    単調な日常を、デイサービスをご利用いただきレクリエーションへ参加いただくことで心が明るくなるようお手伝いをさせていただいております。

     

     

    体験利用も随時受け付けております。

    是非、心・頭・体のリハビリに是非ケアプラスへお越しください。お待ちいたしております。

  • ケアプラス道後 持田介護員だより~やはり梅雨は嫌い 道後持田だより 介護員だより 2021年07月14日

    皆様こんにちは。介護職員の櫛辺です。

    ちょうど7月半ばですね。今年は梅雨入りが早かったですが一時空梅雨もありましたね。鬱陶しい季節、皆様、如何お過ごしですか?

    でも、この梅雨が明ければ、灼熱の季節の到来です。既に蝉の声もあちこちで耳にしております。ヒマワリや朝顔も咲き、夏祭りのポスターも見掛けるようになりました。「今年は三津の花火大会あるかな?おんまくはどうかな?行けたらいいな」なんて話題も職員たちから聞かれます。皆様は夏の予定は何か決めておられますか?

     

    さて今回は6月末に行われたゲリライベントビンゴゲームについて紹介したいと思います。

    ちなみに、昔ビンゴは有効マスを示す目印として豆が使用されていたことから、「ビーノ」(Beano)という名称でした。そしてこれをヒントに「ビンゴ」という遊びになったそうです。今回は市販のビンゴカードではなく利用者様に記入頂く形を取っております。

    指定した範囲の数字から選ぶ事で自分で運を手繰り寄せることが…出来たかどうかは利用者様次第でございます(笑)

    ビンゴゲーム中は「あと一個違っとったらビンゴなのに…」「次は10をお願い」なんて言葉が飛び交っていました。今回は高額なガンバを1位の方から用意させて頂きましたので、皆様非常に喜ばれておりました。

    最後に7月の壁面カレンダーのご紹介です。

    7月といえば海開き、お中元、プロ野球オールスターゲーム、祇園祭 、七夕、梅雨明け、土用の丑の日と、色々と思い浮かびますが今回は天の川、七夕をモチーフにした作品です。皆様暑い中せっせとちぎっては貼り、ちぎっては貼りと毎月頑張っています。

     

    道後持田では見学・体験も随時受け付けておりますので、ご興味いただけましたら遠慮なくご連絡ください!

    ケアプラスデイサービスセンター道後持田 (連絡先089-968-1239)

     

    では皆様次回のブログでお会いしましょう。

     

  • 皆様こんにちは、機能訓練指導員の和田です。

     

    ようやく梅雨も明け本格的な夏が訪れましたがいかがお過ごしでしょうか。熱中症や脱水症状に気を付けてお過ごし下さい。

     

    私達ケアプラスではオールタイムリハビリを推進しております。

    オールタイムリハビリとは、生活の場全てがリハビリであるという考え方に基づいています。

    皆様はリハビリスタッフと行うことだけがリハビリだと思っていませんか?

    「服を着る」「靴を履く」「「お箸を使って食事をする」等、様々な場面で無意識に身体を動かしています。

     

     

    下の写真をご覧下さい。

     

    こちらはストレッチポールをしている写真です。ストレッチポールは日常生活やその他全ての動作の土台となる「姿勢」「動き」を

    獲得するためのツールとして用いられます。その効果として、「脊柱、骨盤を整える」「筋緊張の緩和」「関節可動域の拡大」「胸郭の可動性の改善」が見られ、

    「自分の脚でしっかり歩きたい!」「姿勢が悪くなってから転びやすくなった」という方は試してみてはいかがでしょうか?

     

    この運動はベッド上で行える手軽な運動となっており、普段の生活の中でこのような運動を取り入れて頂くことで更なる効果が期待できると考えております。

    無意識にされている事も深く見ることでリハビリの要素があることに気づかれるかと思います。

    一日の生活を振り返り、少しでも自分のできることを増やしていく、その支援をケアプラスは行っていきたいと考えております。

     

    本日は、オールタイムリハビリの「さわり」について述べさせていただきましたが、次回からもオールタイムリハビリについて、

    より具体的な話をさせていただこうかと考えております。皆様も是非普段の生活を振り返って、自分の身体と向き合う機会を増やしていただければと思います。

     

  • ケアプラス道後持田新聞 2021年7月号が更新されました!

     

    気温も上昇し30度を臨む季節となってまいりましたが、依然として梅雨の時期は続いており蒸し暑い日が増えてまいりました。皆様体調を崩されないようにご注意ください。

     

    世間では、新型コロナウイルスに対するワクチン接種が進んでおりますが、先日にはワクチン総接種回数が3000万回を突破したほか、職域接種も始まるなど少しずつワクチン接種が軌道に乗りつつあるように思います。県内でも少しずつではありますが新型コロナウイルスの感染状況が落ち着きつつあり、一息つくことができたのではないかと思います。

    ただ、ワクチン接種については未だ道半ばですので、我々としても引き続き気を引き締め感染対策に取り組み、皆様が安心してご利用できる環境をご用意してまいります。

     

    あと、厚生労働省より「新型コロナウイルス感染症の“いま”に関する11の知識」が公開されております。新型コロナウイルス感染症に関する現在の状況とこれまでに得られた科学的知見について述べられておりますので興味のある方は是非ご覧ください。

     

    ・新型コロナウイルス感染症の“いま”に関する11の知識

    https://www.mhlw.go.jp/content/000788485.pdf

     

     

    さて、それでは今月の活動の様子をご紹介させていただきます。

     

    【七夕カレンダー作り】

     

    もうすぐ七夕ですね!

    七夕は、織姫と彦星が1年に1度だけ天の川で会える日とされています。

    ただ、もともとの七夕の行事は、7月7日といっても現在使われている暦ではなく旧暦の7月7日に行われていました。現在の暦での7月7日は、たいてい梅雨のさなかでなかなか星も見られません。旧暦の7月7日である「伝統的七夕」の日は現在の暦では8月頃になります。

     

    これについては、国立天文台より公表されていますが、2021年の「伝統的七夕」の日は「8月14日」となります。梅雨も明け空澄み渡る時期となりますので、是非夜空の星々を楽しんでいただければと思います。

     

     

    今月は七夕カレンダー作りです!

    七夕の伝承通り天の川とその川辺に佇む織姫と彦星を表したカレンダーです。周囲に星々がきらめいて夜空に輝く天の川を彷彿させるデザインとなっています。

    もちろんデザインが凝ってくると、それに比例して作るのも大変になってきますが、皆様折り方を参考に熱心に取り組んでいただけました。スタッフが手伝いつつも皆様協力して取り組まれて立派なものができたのではないかと思います。来月のカレンダーも是非お楽しみください。

     

     

    ケアプラス道後持田では、施設見学・体験利用のほか、お休みされた場合の他曜日への振替ご利用も承っておりますので是非ともご一考ください。

    皆さまのお越しをスタッフ一同心よりお待ちしております。

     

  • ケアプラス道後持田 看護師便り~夏うつにご用心~ 道後持田だより 看護師だより 2021年06月30日

    皆さまこんにちは、道後持田の看護師です。

    梅雨明けとはいかず、雨降りの日もあり気温差も激しい今日この頃です。しかしもうすぐ暑い夏がやってきます。気温差で体調を崩す事ももちろんありますが、暑い夏は夏で体調を崩します。脱水だけではなく夏うつにも注意が必要となります。暑いと汗をかいたり、怠くなったりでそれが原因でストレスを感じ交感神経が高ぶり体調に変化を来たします。交感神経が高ぶった状態にあると、過覚醒状態となりそれが引き金でうつになると言われております。暑い日動いただけで汗が出る、紫外線が強いなど暑さゆえの身体に及ぼす影響は様々あります。

    では、どんな症状があるのでしょうか?

    ・口渇

    ・吐き気

    ・頭痛

    ・不眠

    ・食欲不振

    ・肩こり

    これだけ見れば脱水と同じような症状で見分けがつきにくいのですが、特に不眠に症状の違いがあるようです。過覚醒になっているので、安眠が得られず、寝ても些細な音で目が覚めてしまったりと常に寝れてない状態が続きます。

    予防法としては、やはりまずゆっくり休む事です。

    現在コロナ禍で、外出も機会が減ってはいますが、外出もそれはそれで、人混みによるストレスを感じてしまったりするので、出来ればマッサージなどの癒しで身体を休めて下さい。朝はなるべく同じ時間に起きるようにし、起きたら日光浴をしましょう。暑くなるとアイスクリームなども食べる事がありますが、他コーヒーなどの交感神経を高める飲み物の取りすぎにも注意が必要です。夕食、運動も寝る直前にあたらないよう時間の工夫をして下さい。最近ではメール、スマホが普及し観る機会も増えておりますが、就寝1時間前は使用を控えて身体を休めましょう。

    上記の事に気をつけながら、夏うつにならない身体を作ってください。

     

    ワクチン接種も始まり、何かしらコロナ禍の生活も変化があれば良いのですか、今の状態でいくと今年もコロナの夏になりそうです。感染対策も緩む事なくお過ごし下さい。

     

  • ケアプラス道後持田 ~相談員便り~ 『梅雨の間も』 道後持田だより 相談員だより 2021年06月23日

    皆様、こんにちは。

    ケアプラスデイサービスセンター道後持田 相談員の松浦です。

     

    梅雨の真っただ中ということもあり、ジメジメしたお天気が続いております。

    近くの田んぼには水が入り、そろそろ田植えが始まりそうです。

    さあ、今年もあの合唱が始まりそうですよ。

     

    雨降りは晴れの日に比べるとどうしても少し暗くなるイメージがありますが、

    学生の頃は嫌なマラソンが雨で中止になり体育館でバドミントンを…と「雨!ありがとう!!」と天井を見上げて叫んでいたこともありました。

    天気予報を見ながら「これで晴れたら、もしかしたら虹がでるかな?」など期待してみたり。

     

     

    梅雨時期は送迎もいつも以上に注意が必要です。

    いつもより車の台数も増え、見通しが悪くゆっくり走るため、天気予報をみて早めに出発をするようにしております。

     

    道路はもちろん、車のステップも濡れておりますので、「ゆっくりでいいですよ」「下が濡れていますので気をつけて上がりましょう!」

     

     

    運転席に戻った職員へ「だいぶ濡れたね。大丈夫?」と後部座席から。

    「ありがとうございます。大丈夫です!水も滴るいい…」まで言いうと笑い声。

    「そうじゃ、そうじゃ!」

    雨の車内、いつものように皆様笑顔です。

     

    春はよく眠気が…と言われる方いらっしゃいますが、梅雨時期も低気圧の影響で眠気が起こります。

    眠気があるまま歩こうとされると転倒の危険性が考えられます。

    深呼吸、座ったままで足踏みをしたりして血行を良くしてあげましょう。

     

    私個人の対処法は額に冷たいものをあてる!

    私流ですが、保冷のものを準備するのがすぐに出来ないときは、とにかく冷たい場所を探して手を置いて

    その冷えた手を額にあてたりしております。

    春は眠いよね…と呟いたら「一年中眠そう」と言われそうですが、無理に体を起こすのではなく短時間横になって体を休めることも必要ですね。

     

    今日も安全運転でご自宅までお伺いいたします!

     

     

    どうしても季節の変わり目は体調を崩しがちです。

    水分補給と睡眠、栄養をしっかり摂りましょう!

    次回、道後持田相談員ブログも宜しくお願いいたします。