垣生だより一覧

• ケアプラス垣生　リハビリ便り　ご自宅リハビリパックで変わった6つの事 垣生だより 2018年07月27日

  梅雨も明け、本格的な夏を迎えましたが、いかがお過ごしでしょうか。

  ケアプラス垣生、作業療法士の渡部です。

   

  今回ご紹介させて頂きますのは、ケアプラスをご利用して3年目を迎えますN様です。

   

  N様は病状の影響から歩行時の不安定感を訴えられておりました。

  その為、外出の機会が減り活動性の低下が見られておりました。

  徒手訓練中にも「お買い物に行きたいな」と外出の希望を訴えられておりましたので

  来所時のリハビリ以外でのアプローチは無いものかと考えており、ご自宅リハビリパックを活用した自主訓練を提案させていただきました。

  

   

  これはケアプラスで実施しております、ご自宅リハビリパックになります。

  デイ内のガンバ通貨を利用し、その方に適したリハビリグッズと交換が行え、使用方法や訓練内容の資料を添えてお渡しさせて頂いております。

  こちらのリハビリパックを使用し自宅での自主訓練に取り組んだ結果6つの変化がN様のお言葉として頂きました。

  １．足首のグラつきが無くなり歩きやすくなった。

  ２．外出（散歩）の時も付けていけるようになった。

  ３．公共の交通機関を利用し友達と高島屋に行けるようになって楽しい。

  ４．屋内移動も楽になり料理が少しずつ行えるようになった。

  ５．階段を四つん這いで昇り降りしていたが、現在は手すりを使って降りれるようになった。

  ６．布団もゆっくり干せるようになった。

   

  

   

  この様にご自宅での機能訓練に対する意欲を持って頂き、そのお気持ちにお応えできる存在になれるのは私たちリハビリスッタッフの特権ではないかと考えます。

  ご自身の不安な事や、挑戦してみたいことを伝えて頂ける場所を日々目指しておりますので

  一緒にリハビリをしてみませんか？是非是非、見学・体験等承っておりますのでご連絡ください。

   

• ケアプラス垣生　介護員だより～暑さも吹き飛ばす垣生の楽しいイベント～ 垣生だより 介護員だより 2018年07月20日

  皆さん、こんにちは。ケアプラス垣生 介護員の堀川です。

  この度は大雨による水害により沢山の方が被災されたこと、心よりお見舞い申し上げます。

  気温も一気に上がり、日に日に暑さも厳しくなって来ておりますが皆様、体調は崩されていないでしょうか。

   

  さて今回は開催されたばかりのイベントと、毎月ご利用様に作成して頂いている作品の紹介をしたいと思います。

  まずはイベント紹介です。7月18日に、垣生では恒例となりました「クイズ約100人に聞きました」を開催しました。司会進行はお馴染みのこの2人です。

  

  甲子園出場校といえば？とか、お寿司のネタといえば？といった質問を、ご利用者さまとスタッフ全員にアンケートを取り、多かった答えをチームに分かれて考えて頂きました。

  

  

  

  

  上位に入っていそうな答えが入っていなかったり、意外な答えが出たりと今回もとても盛り上がりました。

  続いて作品紹介をしたいと思います。カレンダーも貼り絵も夏を感じるステキな作品が完成しました。

  

  

  垣生では今後も暑さを吹き飛ばすような楽しいイベントが目白押しです。その様子は次回のブログで紹介したいと思います。

   

  これから益々気温も上がり熱中症が心配な時期が続きます。水分補給をしっかりなさって、どうかお体を大切にお過ごしください。

  それではまた、次回のブログでお会いしましょう。

• ケアプラス垣生　～相談員便り～　『トキアンサンブルコンサート開催です！』 垣生だより 相談員だより 2018年07月13日

  みなさんこんにちは。

  ケアプラス垣生の井上です。

   

  この度は南予地方を中心に大雨の災害により多くの方が被災されたこと、心よりお見舞い申し上げます。

  一日でも早い復興を祈り、ケアプラスグループとして出来ること、個人として出来ることを行って参ります。

   

  また、大雨の後には強烈な夏の暑さを感じるようになりました。

  体調の管理が難しくなる時期ではありますが、自分を守るために出来ることを一つずつ行っていきましょう。

  

   

  さて、今回は7月5日にケアプラス垣生で開催されたトキアンサンブル様によるコンサートの様子をお伝えします。

  なんと今回で7回目の公演。大人気の今回のイベント、利用者様も待っていましたとばかりに、大変有意義な時間を過ごされていました。

  

   

  

   

  

   

  私がいつもすごいなと思うところは、演奏力もさることながら、とにかく進行役の土岐さんの人を惹きつけるトーク力！みなさん、土岐さんの話に夢中です。私も見習いたいなーといつも思わせられております。

  

   

  

   

  

   

  また、歌を歌いながら掲示された写真を記憶する脳トレ等バリエーション豊かな内容が盛り沢山でした。カラオケの時間に参加されない利用者様がノリノリで口ずさまれていた風景がとても印象的でしたよ！

  次回の公演日も11月に決定し、利用者様も大変喜ばれておりました。

  ぜひ楽しみにしていてくださいね！

   

  

   

  それでは、次回のブログでまたお会いしましょう！

   

• ケアプラス垣生 看護師だより ～ゴクゴクタイム　飲みましょう！　そだね～♪～ 垣生だより 看護師だより 2018年07月06日

  7月と言えば…夏、海、七夕…色々ありますが。

  

  織姫様と彦星様は恋人同士ではなく、夫婦だった事は、ご存知でしたか？仲が良すぎた2人は、一切仕事をしなくなり、神様の怒りを買い年に一度、七夕の日しか会うことができなくなったそうです。

   

  ご挨拶が遅れましたが、初めてブログに登場させて頂きます、ケアプラス垣生 看護師の山中です

  職員の中でも一番に暑がりな私ですが、水分は常に持ち歩いています。

  一般に、体重に占める水分量は成人だと6割高齢者は5割と言われています。成人の１日の水分摂取量の半分は、食事からとっていますが、高齢者は食事の量が減っていることもあり、水分不足になりやすく、体重のうち1～2％の水分が失われると「かくれ脱水」の可能性があります。

  この「脱水」にならないよう、これから暑い日々に気をつけたいことは…

  ・食事の前後や薬を服用する時プラス湯飲み1杯分の水分を摂る。

  ・室内に温度計を付けて、こまめにチェックする。

  ・エアコンの冷気は、扇風機で対流させる。

  ・外出先には水分を持って行く。

  また、経口補水として500mlのペットボトルに水を入れキャップ3杯分の砂糖（20g）と透明スプーン1杯分の塩（1.5g）を溶かせば、自宅でも作れます。簡単に作れて便利ですね♪

   

  ケアプラスでは、毎年水分補給の促進の意味を込めて、キャッチコピーを考えています。そのキャッチコピーをテーブル上に置いたり、昼食前にみんなで唱和したりして、水分補給の大事さをアピールしています。そして、その今年のキャッチコピーは「ゴクゴクタイム　飲みましょう　そだね～」です（笑）

  

  そうです。今年の冬、一躍アイドルとなりました平昌オリンピック女子カーリングチームのお言葉を拝借しました。利用者様にも馴染みがあり、職員と照れ笑いを浮かべながら唱和していただいております。

   

  しっかり食べて、ゴクゴク飲んで、ぐっすり寝て、楽しくケアプラス垣生で過ごしましょう。

• ケアプラス垣生新聞　2018年7月号が更新されました。 垣生だより 2018年07月01日

  梅雨明け間近、暑さも本番になりつつあるこの頃ですが皆様、いかがお過ごしですか？暑さに身体が慣れず、体調を崩しやすい時期です。こういう時は、ゆっくりお風呂に入ったり、しっかり睡眠をとって下さい。栄養をとる事や水分補給も大切ですよ。基本的な事ですが、それが大事です。夏野菜も次々、出来始めています。しっかり食べて、夏本番に備えましょう！

  

  さて、今回はケアプラス垣生新聞18年7月号の紹介をします。今回も6月中に行われたイベントの写真が沢山載っています！

  まず6月13日に行われた『魁！！垣生塾』の模様です。学習療法をテーマにしたイベントの二回目の開催です。利用者様方は４つのチームに分かれ、学習療法マスター達が出す問題に答えて頂きました。珍回答も出る中、物知りの利用者様がいるチームもあり、それぞれのチームで盛り上がりました。詳しくは相談員ブログの方で紹介しておりますので、そちらをご覧下さい。

  6月26日には4回目となる『MT-1 グランプリ』が開催されました。日々行っている、マルチタスクトレーニングの成果を発揮する場です！利用者様方はリハビリスタッフによる様々な問題に頭を悩ませたり、恒例の旗揚げに挑戦したりと、精一杯頑張っておられました。こちらの様子も、リハビリスタッフのブログで詳しく紹介しておりますので、そちらをご一読下さい。

   

  さて7月のケアプラス垣生は、３つのイベントを予定しております。

  7月5日(木)は、『トキアンサンブル』さんの七夕コンサート。7月18日(水)は相談員コンビ主催の恒例となりました『クイズ約100人に聞きました』。7月30日(月)には嶋本慶さんをお迎えしての『三線コンサート』この3つのイベントを予定しております。

  そして『七夕』と『海の日』と『月末』には、それぞれ、大ビンゴ大会も行います！！ぜひ遊びに来て下さい！

   

  追加利用、体験利用、ケアプラスではいつでもお待ちしております。

   

  暑い暑い7月の到来です。皆様、くれぐれもお身体に気を付けてください。それではまたお会いしましょう。

• ケアプラス垣生　リハビリ便り　～第4回MT1GP～ 垣生だより 2018年06月29日

  紺碧の空に一片の雲もなく、暑さが日毎に加わってきていますね！

  紫陽花から向日葵へと、送迎の道々に見かける花も変わってきました。

   

  はじめまして、こんにちはケアプラス垣生・理学療法士の日野です。

  ブログへの参加は初めてで、緊張して文章が堅いかもしれませんがご容赦下さい（笑）

  今年は暑くなるのが少し遅いように思いましたが、徐々に暑くなりましたね。

  外の暑さと室内のエアコンの涼しさで体調は崩していないでしょうか？

   

  今回、ケアプラス垣生ではリハビリ部が主体となってお届けするイベントを開催しました。

  その名も、「第4回　MT-1グランプリ」です！

   

  MTはマルチタスクの略ですが、皆様マルチタスクという言葉はご存じでしょうか？

  ケアプラスご利用の皆様はデイ利用時に毎回マルチタスク体操を行っていますね！

  なので、耳に馴染んだ言葉だと思いますが、少し説明させて頂くと、

   

  マルチタスクとは複数動作、という意味になります。

  例えば　おしゃべりしながら散歩する（話す＋歩く）

  段取りを考えながら料理を作る（考える＋料理する）

  洗濯しながら掃除する（洗濯＋掃除）

  おそらく、日常動作で知らず知らずに行っていると思います。

  二つ以上の課題を遂行する、つまり複数の事に注意を向ける能力のことです。

   

  ここ最近、高齢者の車の運転事故がニュースになっています。

  歩く時にも周囲を気にして歩かないと、転倒してしまいます。

  これらは、マルチタスクの処理能力が低下して起こります。

   

  マルチタスクのトレーニングを行うことで、注意を分散する能力を鍛えます。

  鍛えることで、複数の動作を行うことに余裕を持てるようになります。

  動作に余裕をもつことで、転倒予防に効果があります！

   

  熱くなって説明が長くなってしまいましたが、本題に入りたいと思います！

  今回のMT-1グランプリは、スタッフ5人が考えてきたマルチタスクトレーニングの中から、

  トレーニングになり、参加して頂いた利用者様に楽しんで頂けるものを3つ！

  と、MT-1グランプリ恒例の手旗を行いました～！

   

  トレーニングの前に、まずはマルチタスクとは何なのかを復習しました。

  5つの問題に赤か白かの手旗で答えて頂きました！

   

  

   

  皆様、赤い旗が揚がっていますね！

  正解は赤！皆様、正解です！流石ですね！

   

  MT1　お題ゲーム！

  チームに分かれて対抗戦、お題を言いながら、バトン代わりのボールを隣の方へパス！

  お題は考えなきゃいけないし、ボールも落としちゃいけないのでドキドキですね！

   

  

   

  頭も身体も準備運動できましたね！

  では、次のトレーニングにいってみましょう～！

   

  MT2　もの当てゲーム！

  足踏みして身体を動かしながら、写真が何なのかを当てていきます。

  どうやら何の写真だかわからない様子！

   

  

   

  ヒントはケアプラスにあるものですが…

  すごくズームされていたようですね！うーん、難しい！

   

  MT4　旗揚げ

  最後は旗揚げです！

  最後まで残るのは、誰でしょうか？？

   

  

   

  MT-1グランプリの最後を締めくくるのは、頭も身体も運動した後のおやつです。

  脳に良い奇跡のお菓子、ご用意しました！

  ナッツには脳に良い影響があるオメガ3脂肪酸が多く含まれているのだそうです。

  特にくるみはオメガ3脂肪酸に加えて、ビタミンやミネラルも豊富！

  ということで、ヨーグルトにくるみやアーモンドなどのナッツと、

  同じくビタミンやミネラルが豊富なドライフルーツをたっぷりとかけました！

   

  参加して頂いた利用者様が楽しんで下さり、

  今後もリハビリのイベントを行って欲しいとのお言葉を頂き、

  我々スタッフも嬉しさでいっぱいです！！

   

  このように、ケアプラス垣生ではリハビリスタッフもイベントに参戦していくので、

  気になる方は、是非是非見学や体験をお待ちしております！

   

  以上、ケアプラス垣生、理学療法士の日野でした！

  読んで頂き、ありがとうございました！

• ケアプラス垣生　介護員だより～６月も楽しい事がいっぱい！～ 垣生だより 介護員だより 2018年06月22日

  梅雨時のはっきりしない天気が続いておりますが、皆様、お元気でいらっしゃいますか？

  ケアプラス垣生　介護スタッフの森野です。

  今頃の時節は、どこを見ても紫陽花の花が綺麗に咲いていますね。紫陽花を切り花で楽しむには、花が綺麗に咲いてから切った方がいいのだそうです。確かにデイに持参した我が家の紫陽花は、切った時の状態のまま咲き続けています。意外と長持ちしてますよ！

   

  デイのカウンターでは紫陽花の他、ホタルブクロも飾らせていただいています。地味目の花ですが、清々しい感じの花ですよね。

  

  カウンターには花以外にも、ある利用者様（U様）の奥様の友人が制作された折り紙の作品が飾られています。デイで飾って下さいとおっしゃっていただきましたので、お預かりいたしました。

  

  すごいですね。小さな折り紙の鶴が色とりどり、沢山並んでいます。こんなに小さな鶴を折るのは、さぞ根気がいる事でしょう。折り紙好きのご利用者様方が、「すごいね！」「綺麗！」と興味深くご覧になっていました。U様の奥様のご友人様、ありがとうございます。

  さて、今回のブログでは父の日関連で開催されたミニイベントの様子を紹介します。父の日当日の日曜日は、あいにくケアプラス垣生はお休みでしたので、その前後、16日の土曜日と18日の月曜日に開催いたしました。

  まず16日には、この日にいらっしゃった男性利用者様全員に介護スタッフの愛を込めた手作りの父の日カードをプレゼント♡♡♡

  

  満面の笑顔でカードを受け取られ、皆様、大切そうに鞄に入れておられました。

  

  

  18日は、父の日ビンゴ大会です！１番にビンゴになられたD様は獲得したガンバ券を手に大喜び！

  

  ガンバ券をどう使うか、考えておられる事でしょう。

   

  今月は梅雨時という事もあり、デイのホールを飾る貼り絵はやはり紫陽花！可愛いカタツムリもいます。

  

  ご利用者の皆様が毎月、協力して貼り絵を制作して下さっています。

  個人制作のミニカレンダーは７月用という事で、花火をイメージした物となっております。

  

  皆様、ご自分なりにアレンジして素敵に仕上がっていますね。中には工作が苦手な方や手に麻痺があって上手く作成出来ない方もいらっしゃいます。その方々の分も率先して作って下さるご利用者方がおり、私達スタッフも大変感謝しております。

   

  来月になればいよいよ本格的な夏到来ですね。暑さも本番です。熱中症や冷房病、食中毒、虫刺されなど気を付けなければいけない事がいっぱいです。皆様、くれぐれもお身体に気を付けてお過ごし下さい。

  それではまた次のブログでお会いしましょう。

• ケアプラス垣生　～相談員便り～　『学習療法ってな～んだ！？』 垣生だより 相談員だより 2018年06月15日

  みなさんこんにちは。少し前に南楽園の菖蒲祭りに行ってきました武智です。

   

  

   

  梅雨に入ってしばらく立ちますが、ムシムシしたり、寒かったりと

  寒暖の差がしんどい時期ですね…みなさんは体調崩されたりしていませんか？

  水分や服装に気を付けて過ごして、元気に夏を迎えましょうね☆

   

  さてさて、今回は、

  夏を前に頭を使ったイベントを開催致しましたので、

  その模様を紹介したいと思います。

  その名も『魁　垣生塾』！

  （魁←さきがけ　って私読めなくて恥ずかしかったです（笑））

   

  

   

  どのようなイベントかと言いますと…

  学習療法がどのようなものか紹介することを目的としたイベントとなっております。

   

  学習療法とは、KUMONさんが行っているもので、

  『学習療法とは、音読と計算を中心とする教材を用いた学習を、学習者と支援者がコミュニケーションをとりながら行うことにより、学習者の認知機能やコミュニケーション機能、身辺自立機能などの前頭前野機能の維持・改善を図るもの。』

   

  ご利用中の方は、行っている姿を見られたことがあると思いますが、

  実際どのようなことをしているのか、ご存じないと思います。

   

  イベントでは、写真を用いながらどのようなことを行って、

  どんな効果があるかを説明いたしました。

   

  

   

  説明の後は、みなさんに学習療法とはどのようなものかご理解いただいた上で、

  一緒に頭の体操を楽しんで行っていただきました。

   

  

   

  ※ポイントは楽しく行うことです！

   

   

  まだまだ、楽しく頭を使っていきますよ！

  脳体操のあとは、クイズです。

   

  

   

  

   

  他の方とコミュニケーションを取りながら、

  協力してクイズに答え楽しんでいただきました♪

   

  大勢の方にご参加いただいたおかげで、

  笑い声の絶えない、笑顔いっぱいのイベントになりました（＾＾）

   

  現在、学習療法を行っていない方も、このイベント・ブログをきっかけに興味を持ち、

  ご検討いただければ幸いです。

  職員に声をかけていただければ詳しい説明をいたしますので、気軽にお声掛けくださいませ。

   

  今後もいろいろなイベントを開催致しますので、是非、参加していただきたいと思います。

  追加利用お待ちいたしております♪

   

  ではでは、次回のブログでお会いしましょう。

   

• ケアプラス垣生　看護師便り　～気象病ってご存知ですか？～ 垣生だより 看護師だより 2018年06月08日

   

  

  こんにちは。ケアプラス垣生、看護師の三原です。

  今年の梅雨・・・５月の梅雨入りは５年ぶりだそうで、平年と比べ８日、昨年に比べると２３日早くやってきたみたいです。外出にはうっとうしい日がしばらく続きますね＾＾；

   そんな梅雨の時期、体調が優れない・・と感じることはありませんか？
  雨が降ると古傷が痛んだり、頭痛を訴える人が多くなる傾向があるそうです（湿度の影響）。
  　そこで、今回は梅雨の体調不良の原因や改善・予防法などをお伝えしたいと思います。
  梅雨の時期は、季節の変わり目で変化が激しくなり、天気が良くない時によく言われる「やる気が出ない」、「手足が冷える」、「肩がこる」、「体がだるい」、「頭痛」これらも気のせいではなく、梅雨の体調不良の症状で、「気象病」なのです。

   

  それでは、体調不良にならない為におススメしたい生活習慣をご紹介させていただきます。
  ◎ゆっくりと入浴する

  入浴など温かいお湯にゆっくりとつかることで、血行を促進して、自律神経のバランスを整えてくれます。
  ◎むくみ対策をする

  塩分の摂り過ぎに注意すると効果があります。
  また、血行を妨げるような体を締め付ける服装は避けるようにしましょう。
  ◎体を冷やさない
  体を冷やさないように服装に気を配るなどの対策を心がけ、エアコンの調節も必要です。食事も冷たいものばかりではなく、温かい食べ物で体内から体を温めることも大切です。
  ◎ストレッチやマッサージ
  ストレッチやマッサージにはリラックス効果があるので自律神経のバランスが良くなります。
  気象病の予防や改善には、気象の変化に負けない体作りが大切です。
  普段から、規則正しい生活を心掛け、十分な睡眠を取る。バランスの良い食生活や適度な運動が何よりの予防・改善方法でもあります。

  是非、ケアプラスデイサービスセンター垣生へ出かけて来て下さい。

  ジメジメとして気分が優れない梅雨は、早めの予防や体調管理で、梅雨を乗り切りましょうね＾＾

• ケアプラス垣生　リハビリ便り　～安定した歩行の獲得を目指して～ 垣生だより 2018年06月01日

  皆様こんにちは。

  ケアプラスデイサービスセンター垣生の理学療法士の岡田です。

   

  梅雨に入りましたね。じめじめして洗濯物も乾きにくくなってきますね。体調管理をしっかりと！気をつけましょう。

   

  今回は杖歩行を目指してバランス訓練や歩行訓練等を行っているT様をご紹介します。

  昨年は体調を崩しお休みされておりましたが、今年から復帰され、

  「杖で歩きたい」

  と強い希望がありエアロバイクをはじめバランス訓練等に励まれています。

  2年前の動画です。

  動画1

   

  動画では段差昇降もあり、見守りが必要でした。

  当時はシルバーカー歩行でしたが、ふらつきも多くあり杖歩行は難しい状態でした。

  平行棒内でも不安定になる場面が見られていました。

   

  復帰後はオパル歩行となりましたが杖歩行への意欲はさらに上がっておられました。

  平行棒内ではバランスパッドを使用しバランス訓練・歩行訓練を行い

  エアロバイクで下肢筋力や協調運動、スリングリハビリで体幹バランス訓練に励まれ、マルチタスクトレーニングと合わせ転倒予防を図りました。

  現在、リハビリ室内は杖での移動が行えるようになりました。

   

  動画2

   

  ゆっくりだった歩行速度も上昇しています。

  直進は安定性が向上していますが、方向転換はふらつきがみられることがあります。

  また、屋外移動はオパル使用にて安定されていますが段差でのつまずきもみられており

  今後の課題となっています。

   

  段差は見守りの必要がる為、今回は撮影していません。

   

  デイ内の移動を杖にすることを次の目標にしてこれからも一緒に機能訓練に努めてまいります。

   

  ご利用者様と寄り添い身体状態の維持向上を行っております。

  紫陽花も咲き始めて花も奇麗な季節ですね、湿気が多くなりますので体調にも気を付けてください。

   

  ブログを最後まで読んで頂きありがとうございます。