リハビリNEWS一覧

• ケアプラス大洲　リハビリ便り　デイでも自宅でもしっかりリハビリを！！ 大洲八幡浜だより リハビリNEWS 2016年11月14日

  皆様、こんにちは。ケアプラス大洲、作業療法士の神野です。

  朝晩の冷え込みがますます強くなってきましたね。風邪が流行する季節となりました。今年の風邪は長引くそうなので、風邪を引かないよう予防に努めていきましょう。

   

  さて今回は「姿勢良く安全に歩きたい」との目標がありますＡ様をご紹介させて頂きたいと思います。

  先日、ケアプラス大洲ブログの方でご紹介させて頂きました姿勢測定装置にて歩行状態の確認を行ったところ、立位時、歩行時ともに前傾姿勢であり、歩行時は左側への動揺が見られ、左腰部・下肢に疼痛が見られている状態でした。

  

  そこでＡ様に評価レポートと自宅で行えるストレッチ、筋力トレーニングの方をお伝えさせて頂きました。レポートをお渡しすることで自分の身体状態についての理解が深まり、訓練方法を記載することで忘れずに自宅で行うことが出来ているとのことでした。また、自分の姿勢について普段から正しい姿勢を心掛けることが可能となり、実際にデイ来所時もセルフトレーニングを行って頂いております。

  

  また、転倒予防の為、エアロバイクに乗りながら持久力向上も含めマルチタスクトレーニングにも努めて頂いております。

  

  A様自身、自宅でもリハビリを継続して行うことや姿勢に対する意識付けを行うことが出来るようになったと仰られておりましたが、実際本当に変化が見えているのか不安とのことでした。

   

  そこで初回利用時と現在を比較してみると、通常歩行（5ｍ）が6秒12から4秒40と時間短縮が図れ、片足立ちテストでは右下肢支持の場合、3秒14から19秒51、左下肢支持の場合、1秒31から8秒42と両下肢ともに立位バランス向上が認めておりました。

   

  最近では近くの商店街へ出掛けることができているそうで、今後の目標は友人といつも行っていた地域の体操教室に歩いて参加したいとのことでした。

   

  このように目標に向かって日々自宅でもデイでもリハビリを行って頂いております。ＱＯＬ向上の為、リハビリスタッフ一同、お手伝いをさせて頂きたいと思っております。

  今後もリハビリの様子をブログにてお伝えさせて頂きますのでお楽しみに。

• ケアプラス垣生　リハビリ便り　MT-1のMTはマルチタスクののことですよ 垣生だより リハビリNEWS 2016年11月13日

  皆さん、こんにちは。

  本日の解説はケアプラス垣生の機能訓練士、渡辺でお送りします。ムムッ！

   

  2015年1月から始まったマルチタスクトレーニング、

  今年の9月に行われたマルチタスクグランプリ予選会、

  そして本日行われたマルチタスクグランプリ本選。ムムッ！！

   

  絶対に負けられない戦いがここにあるんです！

  

  さて、我らがケアプラス垣生ですが、先ほど運命の一戦が終わったようです。

  終わってしまったようです！

   

  くぅ～～～～！！！

   

  さあ、結果どのようになったのかご覧いただきましょう！！！！！

  やったぜ、ユキノブ！！！

  

    

  ここからはMT-1の内容についてです。

  まず、マルチタスクの説明をクイズ形式で行いました。

  さすがはケアプラス垣生の利用者様！

  日頃の成果をしっかりと発揮されておりました！！！

  

  さて、ここからがMT-1グランプリのスタートです。

  審査方式のマルチタスクトレーニングを2つ行いました。

   

  マルチタスクその1．．．変換記憶の巻

  変換記憶とは2種類の記号などを頭の中で変換し、答えを導く作業のことです。

  今回は「あいうえお」と「1.2.3.4.5」を使用しました。(あ=1、い=2、など)

  皆さんしっかりと頭の中で記号を変換し、素晴らしい回答を連発されておりました。

  

  マルチタスクその2．．．ハンドサインの巻

  ハンドサインとは各音階をボディタッチに変換して行う運動です。

  (例えば、ドは頭を触る。レは肩を触る。など)

  今回はカエルの合唱とチューリップを行いましたが、これが意外と難しい(汗)

  利用者様のみならず、スタッフも四苦八苦しながら楽しめました。

  

  そしてここからが本日のメインレース！！！

  旗上げにてグランプリを決めていただきました。

  つまり、ケアプラス垣生の絶対に負けられない戦いですね！！！！！！！

  

  そんな戦いを見事に制した利用者様は．．．

  

   (トロフィーは介護員の池内作です。素晴らしい。)

   

  皆様、本当に真剣に楽しくMT-1グランプリに取り組んでいただきました！

  そして、皆様の日頃の頑張りを感じとることができ、リハビリスタッフ一同幸せを感じております。

   

  今後もMT-1は第2回、第3回と続けていく予定です。

  それ以外にもリハビリイベントは盛り沢山です！これからもケアプラス垣生から目を離せないこと間違いなし！！

   

  そんなケアプラス垣生をこれからもよろしくお願いします！！

• ケアプラス宇和島　リハビリ便り　進化マルチタスク体操 宇和島だより リハビリNEWS 2016年11月10日

  皆さん、こんにちは。ケアプラス宇和島、理学療法士の宮本です。

  １１月３日は文化の日でした。文化の日とは「自由と平和を愛し文化をすすめる日」で津島や吉田の各地で秋祭りが、学校では文化祭が行われ、文化を感じる日になった方も多いのではないでしょうか？

   

  さて今日は小集団でマルチタスク体操を行った時のリハビリ風景をご紹介いたします。

  「頭（脳）と身体を使って体操をするので一緒にチャレンジしましょう」

  「さて今日はトランプを使って頭すっきり体しっかり、マルチタスク体操していきますね」

  

   トランプを見た利用者様から一言・・・「手品でも始まるのかな（笑）」と興味津々でした。

  「手品を始めますと言いたいところですが・・・手品は次回までの宿題と言う事で（笑）」

  

  ルール説明：トランプを３つのグループに分けます（赤と黒、英語）。３つに動作を付けていきます（赤→手で膝を叩く、黒→足で床を踏み鳴らす、英語→手も足も両方動作する）。

  

   「頭も使うし身体も動かすので体が温まった」「いつもと違う体操が出来て楽しかったよ」「たくさん笑わせて貰いました」と皆さん楽しそうに体操に励まれ私も嬉しかったです。

  

   １１月７日は立冬で暦の上では冬となり、朝夕は冷え込み、日中の陽射しは弱まり始めて冬の気配を感じさせる頃。しかし現実では冬と言うよりは秋といった印象が強く紅葉が美しい季節。その一方で木枯らしが吹き北海道で初雪の便りが届くなど確実に冬が近づく時期です。

   

  寒い冬本番を前にマスク着用、手洗いやうがいを徹底して風邪を予防しましょう。また栄養バランスの良い食事や十分な睡眠は免疫力を高めます。濡らしたタオルを干し適度な湿度を保ち、２時間に１回は換気する事も重要です。身体に気を付けてお過ごし下さい。体調管理を行い、毎日を元気に過ごしましょう。

• ケアプラス大洲　リハビリ便り　安心・安全な歩行練習はメリットだらけ！ 大洲八幡浜だより リハビリNEWS 2016年10月28日

  みなさま、こんにちは。ケアプラス大洲　理学療法士の若松です。

  徐々に冷え込むようになってきて、大洲ではそろそろ肱川あらしが見られる季節になってきました。

   

  今回は、ケアプラス大洲で実施している歩行練習についての続報をさせていただこうと思います。前回紹介させていただいた、ハーネスを装着することで安心・安全にできる歩行練習についてです。

  1か月間ほどハーネスを使用しトレッドミルにて歩行練習を実施されたH様。徐々に歩行に自信を持たれ始めております。今回は歩行の様子を動画にて紹介させていただきます。

   

  まずはトレッドミルでの歩行練習開始前です。これまではリハビリスタッフのアドバイスを受けながら歩行練習を行っていました。平行棒内であれば左手で棒を把持して歩行も可能ですが不安定感が強く、両手で把持されることも多い状態でした。また、平行棒外ではスタッフや家族の介助がないと足がなかなか出せずに歩き出せない状態でした。

  続いて、一か月前より開始したハーネスを装着してのトレッドミル歩行練習中の様子です。実施中はスタッフが付き添い、足の振り出しや歩幅などについてアドバイスを行いながら安心して歩行練習が実施できます。

  週2回のご利用で約一か月間この歩行練習を実施致しました。今では施設内移動も徐々に介助なしで実施できております。

  H様自身も歩行のしやすさを実感され、利用時のハーネス装着での歩行練習を楽しみにされています。「本当にケアプラスに来てよかった」とおっしゃって下さり、リハビリスタッフ一同もうれしい限りです。H様は現在もこの練習を継続中ですので、今後も続報をお伝えしたいと思います。また、この歩行練習により徐々に持久力も向上されてきております。開始当初は連続歩行2～3分でやや息切れが起こるような状態でしたが、現在は5～6分の連続歩行を1分の休憩で2～3セット実施されても以前のような疲労感が出ることなく実施されております。

   

  ケアプラス大洲ではより快適な生活を送って頂けるように、リハビリスタッフよりご利用者さまに合わせた適切なリハビリプランの立案をさせて頂いております。体験利用の方も随時受け付けしておりますので、いつでもご連絡ください。心よりお待ちしております。

• ケアプラス大洲　リハビリ便り　姿勢測定体験会に行ってきました！！ 大洲八幡浜だより リハビリNEWS 2016年10月27日

  皆様、こんにちは。

  ケアプラス大洲では先日、「体しっかり大運動会」を開催致しました！！

  その様子はケアプラス大洲の介護ブログを閲覧頂けたらと思います。

  利用者様、職員ともに精一杯頑張り大成功を収めました。その結果、数日に渡る筋肉痛に悩まされております、作業療法士の神野です。

   

   

  さて、今回は姿勢測定体験会の様子をご紹介させて頂きたいと思います。

  前回はケアプラス大洲の方で開催させて頂きましたが、今回は居宅の方へ姿勢測定装置を持参し、ケアマネージャー様に実際に説明と体験を行わせて頂きました。

  

  実際に体験して頂くことでこの機器がどういうものなのか、また姿勢撮影後の利用者様へのアプローチ等もご説明させて頂き、ケアプラス大洲の取り組みについても知って頂く機会となりました。

   

  現在、ケアプラス大洲では利用者様への姿勢測定も実施しております。

  立つ、歩くといった動作を簡単に撮影できるため利用者様からは驚かれることも多く、また実際に見て頂くことでより深く自分の身体状況を把握することが可能となっております。

   

  また、実施後はレポートにして利用者様へお渡しさせて頂き、このレポートを元にご自宅でもセルフトレーニングに取り組まれております。リハビリへの意欲向上やモチベーション維持・向上を認めております。

  

  転倒歴のある方や歩行意欲のある方、腰や膝に痛みがある方、また立った状態だけでなく、座った状態での評価も可能となっております。

  姿勢測定装置利用での体験利用も実施しておりますので、お気軽にご連絡下さい。

  ケアプラス大洲スタッフ一同、心よりお待ちしております。

• ケアプラス道後持田　リハビリ便り　　マルチタスクトレーニングによる階段昇降の向上 道後持田だより リハビリNEWS 2016年10月24日

  秋祭りも終わり朝夕と肌寒い季節になりましたが、皆さまいかがお過ごしでしょうか？

  食欲の秋、スポーツの秋、読書の秋と何かしら楽しい印象を受ける秋ですが、しっかりと栄養や休息をとり風邪をひかないように気をつけて、元気に色んな秋を楽しみましょう。

   

  ブログをご紹介しますのは、ケアプラス道後持田、理学療法士の中野です。

   

  今回は、「玄関前の階段を安全に歩きたい」と意欲的に歩行訓練に取り組まれた方に、マルチタスクトレーニングを取り入れた歩行訓練において有意義な変化が観察されましたのでご紹介させて頂きます。

   

  最初は視野が狭く前傾姿勢であったため歩幅が短く、平地内でも転倒リスクが高かったため段差昇降では中等度の介助が必要な状態でした。

   

  平行棒内で質疑応答を行いながら歩行訓練(マルチタスクトレーニング)を提供しました。

  

  脳・身体機能への効果はもちろんの事、スタッフの問いかけに視線が上がり、背筋が伸びました。慣れてくると周辺を見渡す余裕も出てくるほど下肢の挙上動作もスムーズになっています。

  

  また自宅階段を昇る時も後方の支えがなくても見守りで安全に行えるようになりました。

   

  今回の歩行改善が更なる自信となり、散歩や買い物に出かけるなど生活の活動範囲拡大に繋がればと思います。 ケアプラスでは最新機器とリハビリスタッフの知識を最大限に活かし、皆さまのニーズに対応できるよう努めております。この他にも様々な機能訓練を実施しておりますので一度ケアプラス道後持田へお越し下さい。スタッフ一同心よりお待ちしております。

• ケアプラス垣生　リハビリ便り　~姿勢分析装置　limit　break~ 垣生だより リハビリNEWS 2016年10月21日

  秋の夜長、虫の音が心地よい季節となりましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか。

  相も変わらず元気な、ケアプラス垣生の柔道整復師、渡辺渉です。

   

  さて、今回のブログは・・・もちろん姿勢分析装置です。

  しか---っし！！今回はいつもと違う姿勢分析の使い方を紹介します！

   

  どんな使い方をするかといいますと・・・

  まずは、8月に撮影した時の状態です。

  

  実は、この姿勢分析装置でご自身の状態を把握するまで状態に対してどこか楽観的で、機能訓練にあまり積極的ではありませんでした。

  

  しかし、ご自身の状態を把握してからは、少しでも症状がよくなり転倒しないようにしたい！

  と、積極的に機能訓練に取り組まれるようになりました。

  

  そして、今回10月に撮影した時の状態です。

  

  なんと！たった1㎜のズレでも身体機能に影響があるといわれている

  このご時世・・・

   

  肩の高さのズレが10㎜も改善されているではありませんか！！！

   

  機能訓練での頑張りの結果が表れた瞬間です！！！

   

  また、前回からの症状の変化の確認をすることにより、達成感を感じるとともに、

  機能訓練に対するモチベーションも高くなっております。

  （症状の変化を実感すると不思議なもので、調子が良くなった気がするみたいです。笑）

   

  このように、姿勢分析装置にて撮影をして身体状態を確認していただくだけでなく、

  データを保管していることにより現在の状態と数か月後、1年後の状態の変化を知ることができます！

  また、ケアプラス垣生では姿勢分析装置などにて定期的に利用者様の変化を確認し、

  利用者様の現在の状態にあった機能訓練プログラムを提供できるように意識しております。

   

  ご自身の状態で気になることがあれば、いつでもご相談ください。

  ケアプラス垣生では、見学および体験利用をお待ちしております。

• ケアプラス北宇和島　リハビリ便り　～姿勢測定装置を利用しての取り組み～ 北宇和島だより リハビリNEWS 2016年10月17日

  残暑も終わりを告げ、朝夕寒冷を覚える季節になりましたが、皆さまいかがお過ごしでしょうか。ケアプラス北宇和島、作業療法士の松下でございます。

   

  今回は、ケアプラスリハビリブログで数多く取り上げております姿勢測定装置に関しましてご利用者様へのフィードバックや今後の取り組みなどお伝えできればと思います。

  姿勢測定装置と聞いてどのようなものかわかりにくい方は、ブログ内検索で「姿勢測定装置」と検索して頂くと詳しくブログ内で説明しておりますので、割愛させて頂きます。

  

  ケアプラス北宇和島でも、先月に体験会を開催後ケアマネージャー・利用者様からの反響を頂きました。

  やはり皆さま自身の姿勢には興味があるようで、ご利用者様の中でも「私もとってほしいんやけど」「ケアマネの〇〇さんからいいものがあるって聞いたよ」と、利用者様からお声を頂き撮影させて頂くことも♪

  

  撮影して頂いた方に対して、今後のリハビリ目標や自宅での取り組みなど少しでもいい刺激になればと今回このような物をご用意致しました。

  

  姿勢測定装置での画像に関して、リハビリスタッフのコメントと自宅で行える訓練などを記載してお渡しさせて頂いております。定期的に測定し、過去の姿勢と比較する事も可能になっております。

  画像と数値で比較できる為、自覚していなかった体の歪みや、疼痛の原因・ふらつき改善などに繋がり、少しでの利用者様の生活の質向上に繋がればうれしい限りですね。

  これからも色々なリハビリの取り組みで皆さまに満足して頂けるよう頑張って参ります。

  何か気になった事などありましたら気軽にご相談ください。体験等も随時受け付けております。

   

  今回もご視聴ありがとうございました。またの機会までご自愛ください。

• ケアプラス垣生　リハビリ便り　不定期　姿勢測定装置体験会 垣生だより リハビリNEWS 2016年10月10日

  こんにちは。ケアプラス垣生の長野です。

  祭りも終わり、寒さ本番が近づいてますね！

  急な寒暖差に対応できるよう準備されていますか？

   

  今回はケアプラス垣生で開催された姿勢測定装置の体験会の様子をご紹介致します。

  4日間にわたり複数居宅十名を超えるケアマネージャー様に参加して頂きました。

  お忙しいところありがとうございました。

   

  体験会の目的は姿勢測定装置とはどのような装置なのか。

  姿勢測定装置をどのように利用者様に提供しているのか。

  それに伴いどのような機能訓練に繋がっているのか。

  をケアマネージャー様にお伝えしたく、今回体験会を設けさせて頂きました。

  

  ケアプラスが姿勢測定装置を導入した目的は、

  利用者様へ負担がかからない状態で簡易的にご自身の身体状況が確認できる事。

  ご自身の身体状況を視覚的に確認する事により、改善すべき点や日々行っている機能訓練の再認識や意欲向上に繋がる事。

  私たち機能訓練士もより明確な分析・評価が行え、機能訓練のプランを立てる１つのツールに繋がる。

  との思いから導入させて頂きました。

   

  また、利用者様や家族様、ケアマネージャー様に伝わりやすいよう姿勢測定装置にて測定した写真や今後の目標、自宅でのリハビリを掲載した資料を作成しております。もちろん、ケアマネージャー様にも担当の利用者様の資料をみて頂き、現在行っている機能訓練の実施状況を説明させて頂きました。皆さま、担当の利用者様の資料写真をみられる時は真剣な眼差しでした。

  

  そして実際にケアマネージャー様に体験して頂きました。

  

  皆さま実際に自分の姿勢や歩行状態を視覚的に確認する事が少なく、姿勢測定装置に映し出された写真に興味を示してくれました。今後も痛みや歪みがでないよう美しい姿勢や歩行状態が保てるよう姿勢測定装置を通してサポートさせて頂きたいと思います。

  また今後も家族様やケアマネージャー様にもお伝えできるよう内覧会や体験会を設けさせて頂こうと考えております。体験会に来て下さったケアマネージャー様、お忙しいところ誠にありがとうございました。今後もより良い機能訓練を提供させて頂きたいと思いますので、どうぞ宜しくお願い致します。

• ケアプラス宇和島　リハビリ便り　姿勢測定装置　in　宇和島 宇和島だより リハビリNEWS 2016年10月10日

  皆さん、こんにちは。ケアプラス宇和島、理学療法士の宮本です。

  寒露の候、秋の夜長をいかがお過ごしでしょうか？日に日に秋が深まる季節となり、秋の空が清々しく感じられる今日この頃。台風１８号が通過した翌日には、空気が澄んで空が抜けるように青い晴天が現れ、まさにさわやかな秋晴れの日でした。

  昔から『暑さ寒さも彼岸まで』と言いますが・・・今年はまだ残暑が続いていますね。ケアプラス宇和島に植えてあるモミジや山々のカエデ、そしてイチョウが色付き始めており、あと１ヶ月もすれば紅葉狩りの季節がやってまいります。彼岸花に変わり秋桜が咲き始めて季節の移ろいを感じます。

  

   

  さて今日はケアプラスに新しく導入した機器『姿勢測定装置』をご紹介いたします。

  歩行能力を高めていく上で基本となるのが立位姿勢です。理想的な立位姿勢を確立することで、その後の歩行を効率的で安全なものにして、長く痛みなどがなく安全に歩行することが可能になります。足の接地位置や体重の乗せ方、肩の位置などを見ていきます。

  

  また歩行時の姿勢も重要です。左右の立脚相時の骨盤や体幹、頭部の位置などを見ていきます。歩行状態と身体の痛みや筋力の低下、バランス能力の低下などとの因果関係を導きだし、歩行能力の維持・向上はもちろん、日々のリハビリに活かすことができます。

  

  体験して頂いた利用者様は最初、緊張されたご様子でしたが、とても興味深く見て頂きました。「自分が歩いている様子を客観的に見る機会がないので良かった」「言われた事に気を付けて歩いてみます」「これからもリハビリを頑張ります」など前向きな言葉を多く頂くことができました。前向きなお言葉を頂けるきっかけ作りとして、今後もご利用者様へ定期的な情報還元ができればと考えております。

   ここ最近、送迎時に近くの公民館や小学校の体育館から太鼓の音色が聞こえてくることが多くなりました。どうやら秋祭りの練習をしている様子です。もうすぐ、お神輿や牛鬼が地域を練り歩き、賑やかな１日を迎えます。ケアプラスでも多彩なイベントを準備して皆様のお越しをお待ちしております。