実践報告 分類こんにちは。
新緑の美しい季節となりましたが、皆様お元気でしょうか？
あっという間に桜も葉桜になり、気がつくと5月になりましたね(笑)
歳を重ねると共に、時が経つのも早いです(汗)
さて、今回はケアプラスが推奨している
『シセイカルテ』
について説明していきます。
まずiPadのカメラを用いて、皆様の姿勢をチェックします。
6回姿勢を変えて写真を取らせて頂き、姿勢を分析させて頂きます。
たった6枚写真を撮るだけで、あっという間に分析が出来てしまいます！
すごく早いです(笑)
今回、利用者様T様を撮影させて頂きました。
解析結果がこちらです。
まず注目するのが、①気になる点です。
頭・首・胸・腰の左右のずれを解析しています。
この場合頭は右に3度傾き、首・胸・腰は左に0.2㎜ずれています。
その為、首の後ろの筋肉に左右差があり、首を右に傾ける癖や、右手で頬杖をつく癖まで見抜かれてしまいます！！！
T様はよく肩や首が硬くなり、痛みに繋がっております。
説明すると「確かにその通り！」とすごく納得されていらっしゃいました。(笑)
柔軟性も測定され、身体のどこの筋肉が硬くなっているかも分析します。
次に、②重心の位置です。
重心位置が中心からずれることで、立位のバランスが不安定となり、転倒リスクや関節の変形・痛みを誘発する要因になります。
T様は歩行も安定され、自転車に乗り買い物にも行かれるぐらいなので…、重心の位置は理想的な重心でした。
流石です！
そして、③未来の姿勢です。
未来姿勢では筋肉の硬くなりやすい部分や、脂肪がつきやすい部分まで解析され、今後のリハビリにとても有効的に活用できます。
最後になりますが、⑤おすすめエクササイズ、⑥おすすめプログラムです。
自宅でもできるT様に必要な、筋トレやストレッチを教えてくれます。
それらを行うことにより、姿勢が改善され快適な身体を手に入れる事ができ、良い姿勢を獲得できる事が出来ます。
と同時に、生活動作においても課題であった動作の再獲得にもなり、生活改善にも繋がります。
この様に『シセイカルテ』はお一人お一人それぞれの身体を分析・解析できます。
結果次第でリハビリ内容も考え、皆様の身体に合ったリハビリを提供させて頂いております。
一回だけの撮影ではなく、リハビリを数ヶ月行いどれだけ変化したかも比べることができ、本人様もご家族の方も安心できると思います。
このようにケアプラスはリハビリに力を入れており、気になるという方は是非見学や体験利用をお待ちしております！
読んで頂き、ありがとうございました！
皆様、嫌なニュースが続いていますが、負けずに頑張りましょう！！！
手洗い・うがいを忘れずに！！！
以上、ケアプラス垣生、柔道整復師の櫛辺でした！
