実績報告

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  • ケアプラス垣生 ~相談員便り~ 『祝!7周年』 垣生だより 相談員だより 2020年10月02日

    皆様、こんにちは。
    ケアプラス垣生生活相談員伊藤です。

    暑さも落ち着き虫の音が秋の深まりを知らせてくれる季節になりました。
    あの猛暑が少し懐かしく想えるこの頃ですが皆様お変わりなくお過ごしでしょうか?

    さて、ケアプラス垣生はこの9月で満7周年を迎えました。
    これもひとえにご利用様、ご家族様ならびに各ご関係者様のお陰と深く御礼申し上げます。

    開設当初からのご利用者様もおられ、「もうそんなになるんかなあ」と感慨深げにお話しされていました。

    新型コロナウィルスの影響により、大々的に「7周年イベント」というわけにもいきませんでしたが、

    9月の行事として、15日に津軽三味線、24日には三線の演奏会をそれぞれ開催しました。

    津軽三味線の力強さ、沖縄民謡と三線の解放感を生演奏ならではの迫力でお楽しみいただきました。

    この日は振替利用や追加利用のご希望もあり、

    何かと制約の多い日頃のモヤモヤを吹き飛ばす活気溢れる日となりました。

    これからも10周年15周年と、感謝の心と共に精進していく所存です。
    今後ともケアプラス垣生をよろしくお願い申し上げます。

    10月に入り一年で一番過ごしやすい季節となりました。
    私事ですが、昨年より小さな畑を借り家庭菜園を楽しんでいます。
    先日も1週間ほど前に種を蒔いた大根が芽を出していました。

     

    これからは気温もどんどん下がり体調を崩しやすい季節です。新型コロナもまだまだ油断出来ない状態です。

    手洗いうがいマスク着用、三密を避ける等注意事項を守り日々 の健康管理に努めましょう。

     

    ~今日よりブラスの明日へ~

  • 今回のT様はこれまでご近所の病院にも徒歩での通院が難しいため通院の際はタクシーを利用されてきましたが、この度歩行器を使って自身の足で通院したとの嬉しい報告を頂きましたのでご紹介したいと思います。

    上記写真、横断報道の先にクリニックがあります。しかしその道のりには幹線道路を横切る、長さ21mの横断報道があり、青信号間33秒で渡る必要がありました。定期的に測定してきた5m歩行においても姿勢改善に伴いスピードアップが図れており長い横断歩道も渡ることができたようです。途中、交差する線路に少し苦労もあったようですが、それも克服。

    しかし、何より嬉しかったことはT様の心境に変化があったことに他なりません。身体が変われば心も変わる、心が変われば身体も変わる。双方の関係が好循環に動き出したとき人の行動は変わることを証明してくれたと思っております。

    私達は利用者様の在宅生活をより良いものになるよう、日々1つでもできることを増やし、その人らしく生活して頂けるよう支援させて頂いております。今後も利用者様が笑顔になって頂けるリハビリを提供して参ります。

     

    ケアプラスのコンセプトである心うきうき・頭すっきり・体しっかりは皆さんご存じでしょうか?

    治療界でもこの心・頭・体の繋がりは重要視されており、人の身体は単に骨や筋肉といった「体」だけでなく、自身の思い込みや概念など「心(感情)」「頭(思考)によっても動かされると言われています。つまりは「心・頭・体」すべてが三位一体となって連動することで人は健康を保てるということです。今回ご紹介した利用者様もまた、この3つのバランスを取り戻してきたことで悪循環なサイクルから好循環なサイクルへと転換し、行動変容へと繋がったものと考えます。

    このような報告はケアプラスホームページにも掲載されております。各事業所から届く利用者様の奮闘ぶりをブログでもご覧下さい。

  • 皆さん、こんにちは。

     

    9月の下旬から肌寒くなり、だんだんと秋を感じるようになりましたね。

    だんだんと木の葉も色づいていき、10月は鮮やかな紅葉が楽しめそうです。

    さて、9月もケアプラス宇和島では室内でも楽しめる様々なレクレーションを行いました。

    毎月恒例のちぎり絵カレンダーでは「秋と言えば運動会!」と連想される方が多く、「運動会」とテーマに作成しました。

    作成中も「どんな絵になるんやろ~?」と楽しみにされる方が多くいらっしゃいます。

    完成したカレンダーはケアプラス宇和島の壁に飾られていますので、ぜひご覧になって下さい。

     

    「頭すっきり」のレクレーションでは全体で行う「頭すっきり体操」を昼食後に取り組まれています。

    「頭すっきり体操」はしりとりに「3文字」や「4文字」とルールを提示して少し難しくしたり、秋を連想するものを出し合ったりと様々な脳トレを行っています。

     

    また、それ以外にも個人での「ビーズつまみ」や「ブロックパズル」等、手先のリハビリと脳トレが同時に出来るレクレーションにも取り組まれています。

    時折、隣のお席の方と談笑したり、協力しながら、取り組まれています。

     

    10月も様々なレクレーションをご用意しておりますので、お楽しみに!

    これからますます朝夕と日中の寒暖差が激しくなっていくと思いますので、体調には十分に気を付けてお過ごしください。

  • ケアプラス大洲 看護師便り~秋バテ~ 大洲だより 看護師だより 2020年10月01日

    こんにちは。ケアプラス大洲 看護師の宮﨑です。

    涼しくなりさわやかな秋ですが、だるい、食欲不振、胃腸の調子が悪いなど体調を崩される方が多い季節でもあります。夏の暑さによって体調を崩してしまう事を「夏バテ」といいますが、夏の疲れが取れないまま秋へ移ると「秋バテ」と言われる体調不良につながる事があります。特に10月は1日の中で気温差が大きくなる時期です。「秋バテ」を放置すると、免疫力が低下し風邪をひくなど体調を崩しやすくなりますので注意が必要です。

     

    【秋バテの症状】

    秋バテは夏バテの症状に似ていますが、主に以下の症状がみられます。

    倦怠感・めまい・不眠・集中力の低下・肩こり・頭痛・食欲不振・胃もたれ等

    【秋バテの原因】

    ★気温差の変化★

    朝晩の気温は下がりますが、日中はまだ汗ばむ日があります。寒暖差が激しいと自律神経のバランスが崩れやすく、体調不良の原因となります。

    ★秋の低気圧★

    秋は雨の日が増え、台風などの影響により気圧変動が大きくなりやすい季節です。低気圧は自律神経の負担になりやすく、頭痛や倦怠感を招く原因の一つです。

    ★夏の体の冷えが残っている★

    クーラーや冷たい物の過剰摂取により体が冷えていて、胃腸の機能が低下し、疲れが出やすくなっています。一方で食欲の秋だからと食べ過ぎを繰り返してしまうと、胃液の過剰な分泌により胸焼けや胃もたれにつながります。

     

    以上のように、秋に起こる体調不良は放っておくと免疫力低下を招き、さまざまな病気の原因につながります。免疫力が下がると、これから流行するインフルエンザや風邪にもかかりやすくなりますので、長引くようであれば早めに受診するようにしてください。

     

    夏の暑さで奪われた体力を回復させ、健康に過ごすための対処法をお伝えしたいと思います。

    【秋バテの対策】

    ★体を冷やさない服装をする

    まだ暑いからといって油断して、夏と同じパジャマで寝ていたり、毛布も薄いままにしていたりすると、体が冷えてしまいます。体に温度差が生じると、自律神経が乱れて、最終的には睡眠のリズムも乱れます。

    ★シャワーだけですまさず、ゆっくりお風呂につかるようにする

    湯舟にゆっくり浸かると、睡眠時と同じように副交感神経が働きます。熱いお湯は交感神経を高めてしまいますので、ややぬるめの38℃~40℃のお湯につかると効果的です。

    ★散歩、ジョギングなど体を適度に動かす

    運動をすると、自律神経のバランスを整えるセロトニンが分泌されます。

    ★十分な睡眠をとる

    睡眠中は副交感神経が働き、心身の疲れをとってくれます。

    ★秋の食材を積極的に取り入れてバランスの良い食事を心がける

    美味しくて栄養価の高い旬の食材を積極的に取り入れましょう。

    私たちの身体は思っている以上に繊細です。特に自分の意思でコントロールできない自律神経のバランスを保つことは、健全な身体と心を作るために大切なことです。呼吸と身体と心をつなぐヨガは、「寒暖差疲労」や乱れた自律神経のバランスを調整することにも効果的です。自分を大切にいたわりながら健康的に過ごせるといいですね。

  • 皆様こんにちは。

     

    朝晩は涼しくなり、服装に悩む時期となりました。

    日中も気温が下がる事がある為、上着を一着持って出かけるといいかもしれませんね。

    体調管理をしっかりと行い、今月も元気に過ごしていきましょう。

    さて、今回は9月に行われた『ケアプラス秋場所』『リハビリイベント』について紹介いたします。

     

    まず『ケアプラス秋場所』

     

    大洲の恒例行事になりつつある相撲大会です。

    「腕相撲」「手押し相撲」「新聞じゃんけん相撲」の三種目行いました。

    ご利用者様には、それぞれの種目で1位になりそうな職員を予想して頂き、正解した方にはガンバをプレゼントいたしました。

    「新聞じゃんけん相撲」は今回初めて行った競技で、職員も利用者様もワクワクドキドキでした。

    相撲大会を楽しみにされている利用者様がたくさんおられるのでまた開催したいと思います!

     

    次に「リハビリイベント」

     

    9月のリハビリイベントでは紙コップ・紙皿・スプーンを使って大小のビー玉を運んでいくゲームをしました。

    紙コップ・紙皿では落とすことが少なく、スムーズに運ぶことが出来ていましたが、スプーンになると落とさないように慎重に運んでいました。

    手先のリハビリになったのではないでしょうか?

     

    来月もイベントをご用意しております。

    追加・振替でのご参加お待ちしております。

  • 皆様、こんにちは!

    キンモクセイの香りが漂い始め、風も冷たくなってきましたね。

    朝夕寒くなってまいりましたが、皆様お変わりなくお過ごしでしょうか?

    寒いときは上着を足すなどして、元気に過ごしましょう。

     

    ケアプラス北宇和島新聞10月号では、

    日頃の皆様のご様子を紹介させて頂きたいと思います。

     

    秋といえば運動ですね。

    ご利用者様も、笑顔で元気にリハビリに取り組んでいただいています。

    カメラを向けると、ガッツポーズをされる方や、ばんざいをされる方など、

    皆様ポーズをとってくださいます。

    洗濯物干しも、リハビリの一つですね。

    綺麗にしわのないように、干してくださいますよ。

     

    まあ、今までやっていなかったことに挑戦されている方もおられます。

    芸術の秋、ということで、

    「貼り絵」に挑戦される方や、塗り絵に挑戦される方。

    小さいから見えにくいかもしれませんが、

    きれいに塗っているのがお分かりになるでしょうか。

     

    これからだんだんと寒くなってまいります。

    季節の変わり目なので、風邪などひかずに元気にお過ごしくださいね。

     

  • みなさん、こんにちは。

     

    日に日に日中が過ごしやすくなってきました。それに伴って朝晩はちょっと冷え込みを感じるようになりました。早いところだったら、もう毛布(もしくは冬布団)を出されたお家も多いのではないでしょうか?・・・え?もうコタツを出されましたか??でも、寒いのを我慢しても仕方ないので、冬支度をして暖かくお部屋の中で過ごしてくださいね。もちろん、そのような時でも水分補給はお忘れなく。

    さぁ、10月です。この令和2年もあと3か月となりました。やっぱり時が経つのは早いです。この令和2年は、みなさんも忘れられない1年になったことだと思います。

    早く終息して、以前のようにワイワイガヤガヤ過ごしたいものですね・・・。

    さて、ケアプラス三津では9月も様々なイベントを開催し、楽しく過ごしていただきました。

    9/2(水)くじの日イベント:ロト風のくじ大会を行い、ガンバ獲得で盛り上がりました。

    9/11(金)お楽しみデー:リレー形式で楽しく盛り上がりました。

    9/15(火)マッチの日イベント:マッチ棒を使って珍問・難問にチャレンジしていただきました。

    9/18(金)お手玉の日イベント:お手玉を使ったゲームに、みなさん大盛り上がりでした。

    9/21(月)リハビリイベント:普段のリハビリとは異なる趣向で、しっかり取り組んでいただきました。

    9/26(土)世界観光の日イベント:各国の有名な建築物や食べ物などを当てていただきました。

    もちろん、ケアプラス三津毎月恒例の音楽療法も大賑わいでしたよ♪

    10月もみなさんと盛り上がれる楽しいレクリエーションをご用意しております!お楽しみに♪

     

    お休みするともったいない!ケアプラス三津のイベント・レクリエーションにご期待ください♪

    ~今日よりプラスの明日へ~

     

  • ケアプラス道後持田新聞 2020年10月号が更新されました!

     

    最高気温が35度に迫る猛暑の日々は過ぎ去り、台風シーズンに入ってからは気温が下がり涼しげな日々が続いております。この秋の夜長を皆様はいかがお過ごしでしょうか?

    日中の気温も30度を下回るなど、活動しやすい季節となっておりますが、新型コロナウイルスの流行により未だ外出には注意が必要な状態となっております。そのため、身近な環境にて身体を動かして健康に、そして美味しく食事をとれるように頑張っていただければと思います。

    なお、最低気温も20度を切るなど少し肌寒い時間帯もありますので、急激な気温の変化に体調を崩されないようご注意ください。

     

    【感染拡大回避行動を!】

    9月23日で新型コロナの『新規感染者ゼロ』が1カ月(31日)を達成いたしました。

    中村愛媛県知事も記者会見の中で『感染回避行動を県民の皆さんが実生活の中でしっかりと励行していただいた結果だと思います。』との言葉を述べられております。引き続き感染拡大回避行動をとっていきましょう!

     

    ①うつらないよう自己防衛

    こまめな手洗いや定期的な換気

    十分な栄養と休養で健康管理

     

    ②うつさないよう周りに配慮

    体調不良のときは、まずは自宅療養

    他人と接するときは、距離をとる

     

    ③習慣化しよう3密回避

    「3つの密」のある場所への外出注意、3密対策が難しいキャバレーや風俗店等は特に注意

     

     

    【秋初めイベント】

    秋初めイベント開催しました!

     

    台風シーズンに入り天気が不安定な日の多い中、イベントに参加いただきありがとうございます。本日は新型コロナウイルスの流行によりお出かけも自由にできず塞ぎ込みがちになる中、イベントで楽しんでいただき気分転換をしていただければと思います。

     

    本日のイベントは、まずジェスチャーゲームから楽しんでいただきました。このゲームでは、フロアの前側や後ろ側でスタッフが秋に関するジェスチャーを示しご利用者様に答えていただくものです。これはフロアで繰り広げられるジェスチャーを見て楽しんでいただくとともに、その動きを見て何を示しているのか想像する力が必要となります。なお、このゲーム以外にも9月に関する〇×クイズゲームがあるなど、今回のイベントではなかなか頭を使っていただけたのではないでしょうか。

     

    最後に、この度のイベントでは各ご利用者様にメッセージカードをお送りさせていただきました。新型コロナウイルスの流行が続く中不安を感じることもございますが、メッセージカードにより少しでも安心を得られればと思います。

     

     

    【敬老の日イベント】

    敬老の日イベント開催です!

     

    2020年4月1日時点で日本の総人口は1億2342万4千人、65歳以上人口は3605万人で前年同月に比べ30万人程度増加とのこと。長寿社会である様子が伝わってきますね。健康で長生きするために本日のイベントで身体を動かしていきましょう!

     

    まずは、『手を頭の上で叩いた』後、『右手を前』に『左手を後ろ』に伸ばします。

    続けて再び『手を頭の上で叩いた』後、『左手を前』に『右手を後ろ』に伸ばします。

    いち、に、いち、に、とリズムをとりながら動かしていきましょう!

    簡単な体操ですが、手の運動になるとともに左右の手が異なる動きをする必要がありますので頭も使っていく必要があります。

     

    また、この度のイベントでは、お箸を用いて物をつまむゲームや、吊るした洗濯ばさみに物を挟んでいくゲームを行いました。どちらも手の細やかな動きにつながりますし、食事等普段の生活で役に立つことばかりです。

     

    夏の暑さも過ぎた秋の夜長に食事が美味しい季節となっております。身体をしっかり動かして食事を美味しく、そして上手に食べていけるようイベントで身体を動かして頂けばと思います。

     

     

    【10月イベント情報】

    10月のイベントは、

    10月16日(金) 夏バテリフレッシュイベント

    10月19日(月) どんどん元気になろうイベント

    を予定しております。

     

    お誘い合わせの上、是非ともご参加下さい。

    また、お休みなどの際の振替ご利用、新規体験利用などもスタッフ一同、心よりお待ちしております。

     

  • ケアプラス今治新聞 2020年10月号が更新されました!

    皆様こんにちは!

     

    朝夕と少しずつ涼しくなり始めた昨今ではありますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。

    最近では、新型コロナウイルスだけでなくインフルエンザに対する予防も大切な時期となっております。10月1日からは65歳以上の方は予防接種を受けられます!

    備えあれば患いなし、安心安全な日々を過ごしていただく為にも、ぜひ予防接種を行い

    ましょう!

     

     

    それではケアプラス今治新聞10月号のご紹介。

    今回は、9月21日に開催いたしました

    ケアプラス今治初のイベント『ケアプラスファッションショー イマコレ』の模様を

    ご紹介いたします。

    9月21日は「ファッションショーの日」。皆様ご存知でしたか?

    ファッションショーの日にちなんでケアプラス今治では初のイベント

    「ケアプラスファッションショー」通称「イマコレ」を開催させていただきました。

    普段は見ることがないであろう職員の私おしゃれ?な私服姿に利用者様も興味津々‼

    見て楽しんだ後は頭の体操も兼ねてファッションに関するクイズに参加していただきまし。た。難しい問題から利用者様が幼いころに流行った問題までたくさんの問題に利用者様も楽しんで取り組まれていました。

     

    それでは、10月のイベントご紹介!

    毎月恒例の月末ビンゴの他に、10月22日(木)には「ケアプラス今治プチ運動会」を開催予定でございます。

    芸術の秋、読書の秋、食欲の秋、そして「運動の秋」を全力で楽しんで行きましょう‼

    さて、どんなイベントになったかは来月の新聞でお伝えさせていただきます。

    どうぞお楽しみに!

     

    それでは皆様、引き続き体調管理には十分注意し10月も元気に

    楽しい時間を過ごしていきましょう。

     

     

     

  • クラウンNews 2020年9月号 クラウンNEWS 2020年09月30日

    ケアプラスは社員一人ひとりが私たちのご利用者様と私たちの仕事に誇りをもって行動しています。

    その行動を、CarePlus Respects OWN jobsGuests. = Care plus CROWN 「ケアプラス クラウン」と呼び社員間の合言葉として

    一昨年より年間を通して研鑽してきました。

     

    クラウンは、会社や上司に指示をされて行動を起こすのではなく、社員一人ひとりがご利用者様のことを思い自発的に行動していくことだと思います。

    仕事だから仕方なく・・ではなく、どうすればご利用者様の「プラス」になるのかを社員全員で考えていくことこそが大切だと思っています。

    マニュアル通りの義務的な介護では「気持ち」が伝わるわけがありません。

     

    社員のスキルによってまだまだ不満足で、行き届かない行動があるかもしれません。ただ、ご利用者様の「プラス」を自分や自分の肉親のことのように思う

    気持ちに嘘はありません。そして、気持ちのみならずご利用者様のプラスになるように、これからも努力し研鑽し続けていくことを誓います。

     

    引き続き、このクラウンを社内だけの運動に留まらず、自らを律するためにその取り組みを公にして行動しております。

    プライバシーの問題もあり詳細を発表することはできませんが、2020年9月のケアプラス社員の取り組みのタイトルをご報告いたします。

     

     

     

     

    外出、コミュニケーションのきっかけに。

    気を引き締めて

    写真を見て安心しました

    不安定な歩行に青竹踏んで青信号part2

    運動しやすい手元にしたい

    飲み忘れなし!

    もう少し便利よく

    継続は力なり!!

    夏の思い出

    心にも彩を。

    小さなことでも喜んで頂けるように

    これで安心!!

    前向きへの手助けを私が…!

    足裏を刺激して

    自宅での運動に追加して

    バラバラ事件?!

    「デイでしかできなかった」を解決!

    自分で出来るように

    楽しみを見つけた

    お家でタオルストレッチ

    皆様ご一緒に、塗り絵

    頭の体操を続けましょう

    しっかり握って♪

    誕生日のお祝い

    ようやく咲きました。

    肩甲骨を動かそう!!

    少しの工夫で。

    新車のオーナー様へ

    ケアプラスへの案内状♪

    美姿勢を足元から

    少しでも

    鍵はどこ?

    ご退院おめでとうございます。

    習慣にしていきましょう。

    あなたに会えて本当によかった♪

    物知り博士!!

    少し可愛くしてみました

    目に見える形で

    介助の一助

    座っているのが楽に

    家での訓練のために!

    水分補給にこれ一本!

    ペンもボードも使い切っちゃいました!

    韓国土産

    追加メニューで身体を元気に

    仲良し記念に

    自室でこつこつと

    諦めない。

    ご安全に!

    力作に感謝です

    思い出を写真に

    観葉植物で気分転換

    大切な人の思い出話し

    快適な過ごし方。

    今こんなことやっています。

    レンズを守れ?

    北宇和島より愛をこめて動画

    初めての挨拶

    綺麗な手に

    喜んで頂けるといいですね

    敬老の日

    新品で心機一転!

    ふくらはぎを元気に!!

    続ける

    無くならないように。

    落とさないように

    記念品贈呈♪

    装具で歩行がSo good

    これでむくみ解消!

    いつもそばに

    これからよろしくお願いします

    学習療法を快適に

    安全にお食事を!

    ご自宅での運動量を増加!

    みんなに勇気を与える向上心!

    バッグに名前を。