大洲八幡浜だより一覧

• ケアプラス大洲　介護員だより　～余暇時間の楽しみ～ 大洲八幡浜だより 介護員だより 2024年08月10日

  皆様こんにちは。

  ケアプラス大洲介護員の谷田です。

   

  ８月に入り暑い日が続いていますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。夏といえば花火大会が一番に思い浮かびます。皆様はどこかへ見に行かれましたか？

  私は今年、三津浜の花火大会を見に行きましたが、大迫力で感動しました！その中でもドローンパフォーマンスがとても素敵で印象的でした。

  今から来年の花火大会が楽しみですね。

   

  さて、早速ですが今回の介護ブログでは、余暇時間の楽しみ方についてご紹介させていただこうと思います。

  まずは色彩コンテストについてです。これまで大洲では塗り絵コンテストとして皆様に塗っていただいた作品を掲示していましたが、

  色彩コンテストと新たにタイトルが変わり、皆様これまで以上に頑張って塗られております。

  

  色使いがとても素晴らしく美しい作品に仕上がっていますね。

   

  その他の過ごし方として、点つなぎをされている方もおられます。

  

  皆様時間を忘れるくらい、とても熱心に取り組まれております。

  ご自宅へ持ち帰って取り組まれる方もおられ、色彩コンテストの塗り絵同様に、皆様とても意欲的に取り組んでくださっています。

  このように、ケアプラスでは入浴や機能訓練の時間以外にも様々な取り組みがあり、一日過ごしていただく事が全てリハビリに繋がっている『オールタイムリハビリ』を行っています。

  気になる方はお気軽にお問合せくださいね。

   

  最後に、現在愛媛県下でもコロナウイルス感染症の波が到来しています。

  お盆で帰省される方もおられると思いますので、少しでも体調が悪いと感じたらご無理なさらない様にしてくださいね。

  加えて、まだまだ暑い日が続きます。水分補給をしっかりと行い、元気で暑い夏を一緒に乗り越えましょう！

  それではまた次回の介護員ブログでお会いしましょう♪

• ケアプラス大洲新聞　2024年8月号が更新されました！ 大洲八幡浜だより 2024年08月01日

  皆様こんにちは。ケアプラス大洲です。

  猛暑日が続いていますね。今年のお盆休みはどこか出掛けるご予定はございますか？

  熱中症や感染症への対策をしっかりと行い、健康に気を付けて過ごしましょう！

  さて、早速ですがケアプラス大洲では7月もイベントを開催し、夏の暑さに負けないほど盛り上がりましたので、その様子をご紹介してまいります。

   

  

  まずは7月4日に行った『ギネスに挑戦』です。

  面白いギネス記録に勝手にチェレンジしてしまおうというこのイベント。実はこれまでに何回か開催した事がありますが、はやりギネス記録。

  なかなか更新できるものではありません。しかし、一生懸命な様子が面白いと、ご利用者様に大反響でしたので再び登場です。

  今回も記録更新とはなりませんでしたが、大盛り上がりで終えることができました。

   

  お次は7月6日に行った『七夕フェスティバル』です。

  7日の七夕を前に、短冊に思いを込めて願いを書いたら笹に吊るします。皆様は何をお願いされましたか？

  ご利用者様の願い事はもちろん秘密ですが、とっても素敵な願い事に心がほっこりしました。ミニゲームなども行い、ゆったりとしたイベントとなりました。

   

  お次は7月10日に行った『心うきうき祭り～夏の陣～』です。

  年4回開催の『心うきうき祭り』の開催です。今回は～夏の陣～として、射的、金魚すくい、飛ばして浮かしてバルーンの3種目をご準備しました。

  毎回、定員の空きが直ぐに埋まってしまう大人気イベントです。次回は『心うきうき祭り～秋の陣～』を10月に開催予定としておりますので、是非ご参加くださいませ！

   

  最後は7月16日に行った『イントロクイズ』です。

  昔懐かしの歌謡曲をイントロのみで当てていくクイズ大会です。

  音楽に合わせて手拍子してくださるご利用者様。歌の手前でイントロがストップする為、ご利用者様は「いい所で止まる～！！」と大笑いでした。

  しかし直ぐに曲名が出てくるのには驚きです。鼻歌交じりで楽しめたイベントとなりました。

   

  8月も下記日程にてイベントを予定しておりますので、お気軽にお問合せくださいませ。

  8月10日（土） のど自慢大会

  8月13日（火)　リハビリ甲子園

  8月21日（水)　創作～花火を描こう～

  見学来所や一日体験利用、振替・追加利用は随時承っております。

  私たちと一緒に今日よりプラスの明日を過ごしませんか？

  皆様の参加をお待ちしております。

• ケアプラス大洲　リハビリ便り　ご自宅でも運動を！ 大洲八幡浜だより 2024年07月19日

  皆様こんにちは。

  ケアプラス大洲柔道整復師の冨士渕です。

   

  気温がどんどん上昇し夏が近づいてきていますね。

  高校野球愛媛県予選も始まり、連日熱戦が繰り広げられています。

  今年はどこが甲子園への切符を手にするのでしょう。目が離せません。

  テレビの前で応援していても、水分補給はしっかりとして熱中症対策をしていきましょう！

   

  さて、今月はご自宅リハビリパックを使用してご自宅での自主訓練に取り組まれているご利用者様の様子をご紹介させていただきます。

   

  T様は今年の初め右手の指に痛みがありました。

  特に親指と人差し指で挟む動作時に痛みが出現し、薬の袋を破るのも難しくなっていました。

  徒手によるマッサージやストレッチ、筋力訓練を行い、痛みが徐々に軽減し薬袋を破る際にも痛みなく行えるようになりました。

  そこで、筋力維持し痛みの再発防止のためにゴムボールを使用した運動を無理のない範囲でご自宅でも実施していただきました。

   

  

   

  

   

  取り組んでいただくようになってから半年経ち痛みなく破る動作が行えております。

   

  

   

  更なる握力向上、手指動作の向上に向けて次のステップとして今月からはフィンガーグリップに挑戦していただいております。

   

  

   

  これからもご利用者様の目標に寄り添い、心・頭・体をしっかりとサポートしていければと思います。

  ケアプラスでは体験や見学のお申し込みをいつでも受け付けておりますので、興味を持たれた方はお気軽にご連絡ください。

• ケアプラス大洲　介護員だより　～心うきうき祭り　夏の陣～ 大洲八幡浜だより 介護員だより 2024年07月13日

  皆様こんにちは。

  ケアプラス大洲、介護員の谷田です。

  連日猛暑日が続いております。外を歩けば暑くて喉が渇きますが、自宅の中でも熱中症になりやすい時期でもありますので、

  喉が渇いてなくてもしっかり水分補給を行う習慣を心がけていきましょう。

   

  さて今回は、暑さに負けないほど盛り上がった『心うきうき祭り～夏の陣～』についてご紹介させて頂きたいと思います。

  心うきうき祭りは3ヵ月ごとに開催され、いつも沢山のご利用者様が参加されています。ケアプラス全事業所で開催されるお祭りで、

  大洲では7月10日に～夏の陣～を開催いたしました。

  まずはご利用者様による選手宣誓です。

  

  その後は準備運動として音楽に合わせて体操を行い、体をほぐします。

  体操が終われば待ちに待ったお祭りの開催です。今回は『金魚すくい』『射的』『飛ばして浮かしてバルーン』の3種目をチームに分かれて行います。

  1種目目は、『金魚すくい』です。

  たらいの中に浮かんだ金魚を制限時間1分以内ですくい、チームで合計何匹すくえたかを競います。ポイが破けないように慎重にすくわれる方や、

  大胆に沢山の金魚をすくおうとされる方等、皆様の性格が垣間見えた金魚すくいとなりました(笑)

  

  2種目目は、『射的』です。

  コルク銃で的を狙って撃ちます。チャンスはお一人5回！的の裏に書かれた点数が、そのままチーム得点となります。片手で銃を構え、その姿はまさにスナイパーでした！

  

  ３種目目は、『飛ばして浮かしてバルーン』です。

  チーム全員で円になりビニールシートを握ります。ビニールシートの上にビーチボールを置き、シートを上下に動かしボールをバウンドさせます。

  制限時間は１回1分で、ボールを落とさず何回バウンドさせることが出来るかを競います。

  息の合ったチームプレイで一度も落とさず63回バウンドさせたチームもいましたよ！

  

  全ての種目を終えるといよいよ表彰式です。

  総合優勝に個人賞。あっという間に閉幕し、皆様大満足のイベントとなりました。

  「次のお祭りも来るけんね！」「初めて金魚すくいしたから一生の思い出になったわい(笑)」と、心うきうき祭りは大成功で終えました。

  次回の開催が待ち遠しいですね♪

   

  これから夏本番。どんどん気温も上昇してきますので、皆様体調にはくれぐれもお気をつけてお過ごしください。

  それではまた次回の介護員ブログでお会いしましょう。

• ケアプラス大洲看護師便り　～梅雨型熱中症～ 大洲八幡浜だより 看護師だより 2024年07月03日

  皆様、こんにちは。

  ケアプラス大洲　看護師の坪田です。

   

  ジメジメした日が続きますが、皆様は体調お変わりなくお過ごしでしょうか。

  今回はそんな梅雨時期特有の「梅雨型熱中症」についてのお話をしていきたいと思います。

  「梅雨型熱中症」が起きる理由として3つあります。

  1　体が暑さに慣れていない！

  梅雨時期というのは、まだ暑くなり始めです。急な暑さに体が対応できず、熱中症になりやすいということです。

  2　汗が蒸発しにくい！

  人は汗をかき、それが蒸発する時に体温を下げていますが、梅雨時期は湿度が高いので汗が蒸発しにくい、体の中に熱がこもってしまい　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　熱中症を起こしやすくなってしまいます。梅雨に洗濯物が乾きにくいのと同じともいえますね。

  熱中症というと、8月の一番暑い時期に多いと思われますが、6月や7月も本当にたくさんの方が熱中症になっています。

  3　隠れ脱水！

  気温や室温がさほど高くなくても、湿度が高いと熱中症になりやすいです。症状として口の中が粘つく・口が乾燥する、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　尿の色が濃くなる、舌の色が赤黒い・乾燥する。これらはどれも水分不足から来るものです。梅雨時期は湿度が高いので、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　のどの渇きを感じづらく、早め早めの水分補給を意識しないと気付かないうちにじわじわと脱水症状が進んでしまいます。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ケアプラス大洲でもこまめな水分補給のアナウンスを行いながら、脱水症対策を行っています。

  

  

  では、予防策としてどうすべきなのか見ていきましょう。

  梅雨型熱中症の予防策としては、暑さに体を慣らす・適度な水分とミネラル補給・エアコンを適切に使うことです。

  雨の日でもできることとしては、湯舟に入って汗をかく、家の階段の昇り降りや掃除など、家事を頑張ってじわっと汗をかくのもいいそうです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　特にふくらはぎの運動が大切で、座ったままでも踵を上げ下げして動かすと良いそうです。

  その後は適度な水分・ミネラル補給が大事です。のどが渇いてからでは遅いので、早め早めに飲む（少なくとも、起きた時や入浴前、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　寝る時には200cc、暑い日は1時間おきに100cc）こと。そしてもう一つ…電気料金が気になるという方もおられると思いますが、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　命を守るためにはエアコンは適切に使ってほしいと思います。

  最後に、梅雨時期は真夏の一歩手前でまだ大丈夫と思いがちですが、油断をせずに水分補給などに気を付けて、不快な梅雨を元気に乗り切りましょう！

• ケアプラス大洲新聞　2024年7月号が更新されました！ 大洲八幡浜だより 2024年07月01日

  皆様こんにちは。ケアプラス大洲です。

  じっとりと汗ばむ季節となりました。皆様お変わりなくお過ごしでしょうか？

  この時期は喉の渇きに気付かず、知らず知らずのうちに脱水症を起こしてしまう事がありますので、

  ご自宅の中でもこまめな水分補給を行う様にしましょう！

   

  

  さて、早速ですがケアプラス大洲では6月もイベントを開催し、

  沢山のご利用者様と共に笑顔溢れる時間を過ごしましたので、その様子をご紹介してまいります。

   

  まずは6月15日に行った『父の日工作』です。

  父の日間近という事で、日頃の感謝の気持ちを込めて、紫陽花のメッセージカードを作りました。

  絵具を使って思い思いの紫陽花を描いていきます。

  ご家族様へ送られる方や、ご自分のお部屋に飾る方…様々ですが、最後にメッセージを添え、素敵な作品が出来上がりました。

   

  お次は6月20日に行った『日本一周のたビンＧＯ！！』です。

  名前の通り、日本一周の旅をしている気持ちでビンゴを楽しむ。というこのイベント。

  観光名所のクイズを出題し答えていただきながらビンゴを狙います。

  風景は浮かぶけれど建物名が出ない…など面白ハプニングもあり、大盛り上がりのビンゴ大会となりました。

   

  最後は6月25日に行った『ケアプラス25』です。

  25枚のパネルに、それぞれクリアすべきお題が書かれています。

  そのお題をクリアするとパネルがめくられ文字が現れます。

  文字の一部分しか見えないパネルもあり、「ここじゃなかったかぁ～」と悔しそうな表情です。

  全てのパネルがめくれるとランダムに並んだ文字が現れ、最後はその文字を並び替え花の名前を見つけます。

  文字が出揃ってから正解までのスピードが早いのなんの…。

  これまでのクイズ大会で難問を解いて来られているご利用者様にとっては、文字の並び替えくらい朝飯前だったのかもしれませんね。

  素晴らしいの一言でした！

   

  7月も下記日程にてイベントを予定しておりますので、お気軽にお問合せくださいませ。

  7月 4日（木） ギネスに挑戦

  7月 6日（土)　七夕フェスティバル

  7月10日（水)　心うきうき祭り～夏の陣～

  7月16日（火)　イントロクイズ

   

  見学来所や一日体験利用、振替・追加利用は随時承っております。

  私たちと一緒に今日よりプラスの明日を過ごしませんか？

  皆様の参加をお待ちしております。

• ケアプラス大洲　リハビリ便り　食事動作改善 大洲八幡浜だより 2024年06月21日

  皆様こんにちは。

  ケアプラス大洲、理学療法士の栁です。

  今回初めてブログを書かせて頂きます。よろしくお願いします。

   

  6月9日には四国地方も梅雨入りし、ジメジメとした季節になりました。

  雨が続くと外出頻度も減り、運動不足が心配になります。

  適度な運動を継続する為にも、自宅の中で出来る運動を行って下さいね。

  気温の変化もありますので、水分摂取も忘れずにお願いします。

   

  さて、今回は食事動作の改善が認められたご利用者様をご紹介したいと思います。

  持病により右手に動きにくさが見られました。

  お箸の操作ですが、掴み損ねや食べこぼしが多く、食事に時間を要していました。

   

  まず初めに、必要な可動域や筋力を獲得する為、関節運動や筋力訓練を行いました。

  セルフストレッチの説明やチューブ・ボール等をお渡しし、ご自宅でも自主訓練として実施して頂きました。

   

  

   

  

   

  次に、握力や手指の巧緻性向上を図るためにボール掴みや箸操作訓練を行いました。

  箸操作訓練ではビー玉等を掴み隣の容器へ移して頂いています。

   

  

   

  

   

  以上の訓練を行ったことで、握力も右手が7㎏→16㎏まで改善しており、関節の可動範囲も以前より拡大しております。

  最初は箸で掴むことが出来ていなかったビー玉も掴むことが出来るようになり、食事の際に掴み損ねや食べこぼしも無くなりました。

  ご利用者様もスプーンやフォーク等を使用することには拒否的でもあった為、箸の操作が出来る様になり大変喜ばれていました。

   

  このようにケアプラスではご利用者様の要望に合わせ、生活動作の支援を行っております。

  食事以外の事でも構いません。生活を行う上で不安に思われることは、ぜひ相談して頂けたらと思います。

• ケアプラス大洲　介護員だより　～イベントと新しい取り組み～ 大洲八幡浜だより 介護員だより 2024年06月15日

  皆様こんにちは！介護員の宮﨑です。

  連日暑い日が続いており、夏本番はもうすぐそこです。皆様は体調お変わりございませんか？

  室内の温度調整とこまめな水分補給で脱水症予防など、体調管理にに努めましょう！

   

  さて、今回のブログでは、6月10日に行いました音楽イベントと色彩コンテストについて伝えていきたいと思います。

  まずは10日の音楽イベントです！

  このイベントはとても反響が良く、今回行った音楽イベントでは回想法なども取り入れながら、馴染みのある音楽に触れ大変盛り上がりました。

  まずは全員で発声練習をして手や足でリズムを取る練習を行います。リズムを覚えたらカエルの合唱歌いながら手足を動かします。

  輪唱になるとつられて歌やリズムがバラバラに…つい笑ってしまい、何度かやり直しながらやっと歌いきる事ができました(笑)

  皆で輪唱した後は、「バラが咲いた」を虫食い問題で解き、当時の思い出を振り返ります。

  最後に全員で歌い、音楽イベントは終了となりました。

  

  

  最後まで盛り上がった熱は冷めず、楽しい気持ちのまま帰られていました！

   

  次に色彩コンテストです。

  大洲ではこれまで塗り絵コンテストを行っていましたが、現在は色彩コンテストとしてケアプラス8事業所で開催されています！

  

  毎月1枚お題となる塗り絵が決められており、数日で完成させる方、一カ月かけてゆっくり完成させる方と取り組み方は様々です。

  色彩コンテストなので創造力も必要となり、個性が溢れた作品が多く展示されています！

  皆様余暇時間にはとても熱心に取り組まれており、今月の作品も楽しみですね。

   

  6月は残り3つのイベントを予定しております。見学や一日体験利用も承っておりますので、お気軽にお問合せくださいませ。

  ではまた次回の介護員ブログでお会いしましょう！

• ケアプラス大洲新聞　2024年6月号が更新されました！ 大洲八幡浜だより 2024年06月01日

  皆様こんにちは。ケアプラス大洲です。

  梅雨入り間近となりました。皆様お元気でお過ごしでしょうか？

  季節の変わり目ですので、お体にお気をつけてお過ごしくださいね。

   

  

  さて、ケアプラス大洲では、5月も沢山のご利用者様と共に笑顔溢れる時間を過ごしましたので、

  その様子をご紹介してまいります。

   

  まずは5月9日に行った『職員神経衰弱』です。

  新人スタッフが加わり、皆様に早く顔を覚えていただこうと日々奮闘しています。

  そこで今回予定していた女装コンテストを変更して職員神経衰弱を開催しました。

  パネルをめくってペアを作るゲーム性はそのままで、パネルがスタッフの顔写真になっているのが今回の神経衰弱です。

  ペアが出来れば自己アピールの時間で、皆様からの質問に答えながら関係性を深める事が出来たイベントとなりました。

   

  お次は5月15日に行った『運動会』です。

  皆様大好きなイベント『運動会』の開催です。

  今回のイベントは参加者も多く、開催前から皆様楽しみにしておられました。チーム全員で協力しながら3種目のゲームに挑戦します。

  「日頃のリハビリの成果を発揮する日が来た！」と、皆様大張り切りで楽しまれ、

  沢山の笑い声が響く大盛り上がりのイベントとなりました。

   

  最後は5月24日に行った『Let’ｓ 脳トレ』です。

  久々の開催となりましたクイズ大会です。

  今回の問題は難問だらけで大苦戦。

  『これは何や～？』と職員も一緒に頭を抱えます(笑)ヒントを頼りに何とか正解を導くと、問題が難しいだけに頭すっきり？！『勉強になるねぇ。』と取り組まれる皆様の集中力に驚きました！

   

  6月も下記日程にてイベントを予定しておりますので、お気軽にお問合せくださいませ。

  6月10日（月） 音楽イベント

  6月15日（木)　父の日工作

  6月20日（金)　日本一周のたビンＧＯ！！

  6月25日（水)　ケアプラス25

   

  見学来所や一日体験利用、振替・追加利用は随時承っております。

  暑い夏の到来までに、筋力や体力作りを行うと体調も安定します。

  私たちと一緒に今日よりプラスの明日を過ごしませんか？

  皆様の参加をお待ちしております。

• ケアプラス大洲　リハビリ便り　誤嚥を無くして健康維持 大洲八幡浜だより AIチェックリハビリ 2024年05月24日

  皆さん、こんにちは。機能訓練指導員の長谷部です。

  日中は半袖で過ごせるくらい気温が上昇してきました。気温が高くなると熱中症のリスクも高くなるため、こまめに水分補給を行いながら体調管理に努めましょう。また、運動習慣を身につける事も大切です。適度な運動とバランスの良い食生活、そして十分な睡眠で夏本番に備えていきましょう。

  さて、今回は座位姿勢時に傾きが見られるご利用者様へ、誤嚥予防を目的として姿勢改善を図る機能訓練を行い、座位姿勢の改善と食事動作の安定性向上が図れたケースをご紹介したいと思います。

   

  まず始めに座位姿勢の安定性向上を図る為、座った状態でご利用者様が手を伸ばし、私の手にタッチしていただく動作を繰り返し行い、体幹のバランス能力向上の訓練を行いました。

   

  

   

  次に、バランスディスクの上に座っていただき、姿勢が崩れない様に一定時間そのままの体勢を保っていただく訓練を行いました。

   

  

   

  次に、バランスディスクに座った状態でタオルを握り、そのまま腕を垂直に上げていただきます。その状態から腕を左右に振ることで腹斜筋、腹横筋の筋力向上を図り、座位姿勢時の傾きの軽減と座位姿勢の安定性向上を図る訓練を行いました。

   

  

   

  最後に、食事動作がスムーズに行える様に箸でビー玉や綿のボールを左右に移動させる手指の巧緻運動訓練を行いました。

   

  

   

  上記の訓練を実施したことで、座位姿勢の傾きが軽減し安定性が向上したため、食事時の誤嚥リスク軽減を図ることができました。また、体幹の筋力が向上したことで歩行時や移乗動作の改善も図ることができております。

   

  

   

  今後も継続して訓練を行い、座位姿勢の安定性向上と誤嚥リスクの軽減を図り、安心して食事摂取が出来る様サポートしてまいります。

  食べることは生きることに繋がり、安心して食事摂取する為には座位姿勢が大切になります。ケアプラスでは、新たに『歩くことは生きること。食べることは生きること。』としてリハビリを行っています。皆様も元気で健康的な生活が送れるよう、日頃から姿勢を気にしてみてくださいね。