北宇和島だより一覧

• ケアプラス北宇和島　介護員便り　～北宇和島レクリエーションの過ごし方～ 北宇和島だより 介護員だより 2017年04月22日

  日中は汗ばむ陽気が続く今日この頃皆様いかがお過ごしでしょうか？ケアプラス北宇和島介護チームです♪

  桜も葉桜となりましたが、この時期は春の陽気で様々な花が咲き、目と心を潤してくれますよね。ケアプラス北宇和島の近所でご自宅の玄関先に立派な藤棚をご趣味で作っておられる方がいらっしゃり、このブログで是非ご紹介させて頂きたいと思い撮影させて頂きました。

  

  

  

  

  

  ご覧ください！見事な藤棚でしょ！紫の色合いが何とも綺麗ですよね。ご利用者様・職員も毎年楽しみにしてるんですよ。という事で、来月のカレンダーは日本人になじみの深い花という事でケアプラスの壁一面に藤の花を咲かせてみましょう。

  

  

  

  職員よりご利用者様の方が器用なのか、数多く作ってくださっています＾＾；

  北宇和島では毎月一回ちぎり絵カレンダー制作を行っています。紙をちぎる・切る・つまむ・貼る等の作業を通して、手指の巧緻性維持や季節の花を作る事で、生活意欲の向上を目的に取り組んで頂いています。各テーブルに職員が付き添いし、ご利用者様同士や職員と談笑されながらワイワイと楽しく笑顔で取り組んでいます。完成はもう少し先ですので乞うご期待！

  他にも北宇和島では様々なレクリエーションをご用意して、ご利用者様に楽しんで頂いています。一番人気はやはりカラオケ！

  

  

  

  

  職員も負けるほどの声量の方や若かりし頃を思い出しながら歌っておられる方もいらっしゃいます。このように様々なレクリエーションをご用意してお待ちいたしておりますので、皆様も是非北宇和島に遊びにお越し下さい。

  季節の変わり目です。体調の変化や隠れ脱水に気を付けてお過ごしくださいね。来月は皆様お待ちかねの“ケアプラス心うきうき祭り”が開催されます。ただ今、追加・振替利用を絶賛承り中です！この春も心うきうき・頭すっきり・体しっかりを合言葉に私達と一緒に楽しみましょう！！

  ではまた次回のブログでお会いしましょう！

• ケアプラス北宇和島　～相談員便り～　『新しい仲間』 北宇和島だより 相談員だより 2017年04月15日

  桜の見頃も終わってしまいましたが、

  今年は春の訪れ、「桜の季節」が例年より少し遅れたようです。

  まだまだ、天候が安定せず、朝晩の温度の差が大きく体調を崩しやすい時期ですが、皆様いかがお過ごしでしょうか？

  ケアプラス北宇和島、所長そして生活相談員の佐藤です。

   

  さて今回は新しく入社しましたスタッフの紹介です。

  まずご紹介するのが、3月から入社した介護職員の河野です。

  笑顔がとても素敵な女性です。得意は音楽！と言う事で♪

  

  マイクを持つ手が様になっています。

  本人曰く、「持ち前の明るさで、みなさまに笑顔になっていただけるよう頑張ります」との頼もしい言葉です。

   

  そして、もう一人は宇都宮相談員です。

  

  相談員の経験もあり「皆様にとって良き相談の窓口となれるようがんばります」と意欲満々です。

  生活相談員として、初めてご利用者様のお宅に訪問した際には、ご利用者様の昔からのご趣味や、特にお好きな事などをお聞きするのも大切な業務の一つと考えています。

  また初めてケアプラスをご利用される場合は、心細い思いをされないように気配りをしていきたいとのことです。

   

  新しいスタッフも加わり、気持ちも新たに新年度がスタートしました。

  これからも『心・頭・体』のリハビリで、ご利用者様に元気になっていただけるようスタッフ一丸となり支援させて頂きます。

  体験利用、施設見学は随時承っております。お気軽にお問合せ下さいませ。

   

• ケアプラス北宇和島　看護師便り　もしかして花粉症？ 北宇和島だより 看護師だより 2017年04月08日

  皆様こんにちは！ケアプラス北宇和島の看護師、白岩です。

  ４月に入り、暖かい日が増えてきましたが、朝晩はまだまだ寒いですね（＾＾）

   

  桜もところどころで咲き始めたので、関東方面ではお花見が真っ盛りですね。

  ところで、この季節、花粉症の方は辛い思いをされていますが、

  実は私も花粉症歴２０年です・・・年がばれちゃいますね・・・

  

  花粉症は国民病とも言われていて、初めて症状が出た時は風邪だと思い、

  花粉症とは気付きませんでした・・・

   

  皆様は大丈夫ですか？

   

  そこで、花粉症と風邪の違いを見分けるポイントをご紹介いたします。

   

  花粉症の典型的な症状はくしゃみ・鼻水・鼻づまりですが、風邪を引いた時と

  同じ症状ですよね・・・

   

  チェックポイントとしては

  １　風邪は熱が出ることがありますが花粉症は出ても微熱程度です。

  ２　鼻水は花粉症の場合サラサラした水っぽい鼻水がダラダラ出ますが風邪の場合は粘性のある鼻水に変化します。

  ３　くしゃみは花粉症は連続して何度も出ます。止めようとしても止まりません！

  風邪だとそんなにひどくないですよね・・・

  ４鼻づまりも風邪は花粉症ほどひどくありません・・・お酒を飲んだ日は両方の鼻づまりがひどくて口呼吸になってしまいます・・・

  ５目のかゆみは風邪だとありませんが、花粉症だと、痒くてたまりません！

    と、こんな症状のある方はもしかしたら、花粉症かと思います。

  

  毎日笑顔で過ごせるよう、よく見極めて、対処していくことが大切ですよ（＾＾）

   それでは、お体に気を付けて、次回もお楽しみに！

• ケアプラス北宇和島新聞 17年4月号が更新されました。 北宇和島だより 2017年04月01日

  皆様こんにちは！

   

  ３月２０日は春分の日、暦の上では春を迎えました！

  日中は暖かくなり少し過ごしやすくなりましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか？

   

  ケアプラス北宇和島新聞４月号では、３月１４日・２２日・３１日にはずれくじなしの「大ビンゴ大会」を開催した模様を掲載しています。

  高額ガンバ・豪華景品を多数放出！ご利用者様の笑顔を見ることができ職員もニッコリのイベントでした(^-^)

   毎月恒例のちぎり絵カレンダー制作では、春の訪れを告げる「菜の花畑」をテーマにしました。

  細部までこだわって色紙を貼ったり、一輪一輪丁寧に仕上げてくださったりと

  皆様真剣な眼差しで作業に取り組まれておりました。

  壁一面に黄色く鮮やかに咲き誇りました。

   

  また、２月・３月に入社いたしました

  ３名のスタッフ紹介コーナーもございます。皆様これからもよろしくお願い致しますm(__)m

   

   

  朝晩はまだ冷え込んでいるので、体調を崩さないように気を付けましょう。

  また、帰宅した際などの手洗い・うがいも忘れずこまめに行いましょう(　´∀｀)ｂ

  花粉症の方はマスク等予防してお出かけしてください！

   

• ケアプラス北宇和島　リハビリ便り ～入浴時の跨ぎ動作練習～ 北宇和島だより 2017年04月01日

  みなさん、こんにちは。ケアプラス北宇和島、柔道整復師の佐々木です。

  4月に入りまして桜も咲き、もうすぐ見ごろになりそうですね。お花見の予定を立てている方もいらっしゃるのではないでしょうか？満開予想日が宇和島で4月4日、松山で4月6日と平年より少し遅いそうなので、今からお花見を考えている方も綺麗な桜がみられそうですね。

  さて、今回は入浴に関する訓練のご様子をお伝えしようと思います。

  今回ご紹介させて頂く利用者様はケアプラスへは週に１度来て頂いています。数年前の転倒後から下肢筋力の低下あり、ふらつきもみられるため本人様もおひとりでの歩行や家事動作などに不安感あるようです。本人様は、「歩くのは歩行器があるし、家事も出来る事をゆっくりなんとかやっているけどお風呂が怖い。家ではシャワーだけで、ゆっくりお風呂に入れん」とおっしゃっていました。そこで少しでも自信をつけ、安心して自宅のお風呂に入っていただくため、下肢筋力強化や跨ぎ動作訓練を行いました。下肢筋力強化では自宅でも行っていただけるよう座位、臥位での簡単な体操、デイ利用時にはマシンを使うなど無理のない範囲での訓練を行っていただきました。

  また、跨ぎ動作訓練では平行棒内にて浴槽の高さを想定した訓練を行いました。実際の高さは約40cm～50cm程度だそうですが、いきなりでは怖いとのことでしたのではじめは少し低い位置に設定して訓練を開始しました。利用者様も始めはつま先が引っ掛かりそうになり、一回の跨ぎ動作でも疲労感やふらつきみられましたが、徐々に安定して行えるようになりました。

  

  

  そして、毎月行って頂いている体力測定での片足立ちにおいては半年前の結果が右足4.69秒、左足3.44秒でしたが、今回、右足13.47秒、左足6.35秒と片足支持でのバランスが向上していることがわかりました。

  実際、自宅の浴槽へおひとりで入るということは本人様もまだ不安感あり、危険なため実現できていませんが、訓練を続けて行くことで自信をつけ、安全に気持ちよくお風呂に入って頂けるように継続して訓練を行っていきたいと思います。

  では、次回のケアプラス北宇和島ブログもお楽しみに！！！

• ケアプラス北宇和島　リハビリ便り　～歩行練習の様子～ 北宇和島だより 2017年03月31日

  皆さん、こんにちは。ケアプラス北宇和島、柔道整復師の竹田です。

  早いもので３月も終わりを迎えようとしております。関東では桜の開花がニュースになり、日中の気温も暖かくなるなど春はもうすぐといった所ですね。ですが、朝晩はまだまだ寒さが強く、一日の中でも気温の変化が大きいです。そういった時期には知らず知らず体への負担が大きくなりがちです。自律神経が乱れやすい為、体調を崩されないよう食事、睡眠不足にはお気を付け下さい。

  ご利用者様の歩行練習の様子です。

  

  

  

  最初は左膝の痛みが強く、なかなか練習までたどり着けない日々が続いておりました。どうにかしたいと思い、筋膜リリースの応用で膝周辺にアプローチを行ったところ、膝の痛みの強さや頻度が軽くなりご本人も驚かれた様子でした。

  膝の状態が比較的安定し、痛みを感じる頻度も減ってこられたとの事でした。ご利用者様が喜んで頂けた事は何よりですが、自分自身もやりがいを感じられております。それからはご本人から意欲的に練習に取り組んで頂けています。その前向きな姿勢に更に応えていきたいと身が引き締まる思いでいっぱいです。

  何よりもご本人の良くなりたいというお気持ちが大事かと考えております。「病は気から」という言葉があるように、悪くなると思えば改善できるものも改善できませんし、良くなると思えば少しずつでも変化を感じて頂けるのではないかと考えます。そういった兆しを感じて頂き、体もそれにリンクし改善していく。といった様に心も体もしっかりとサポート出来るよう日々、努力して参ります。

  ケアプラス北宇和島では随時、体験利用を受け付けておりますので気軽にお声掛けください。スタッフ一同、お待ちしております。

   

• ケアプラス北宇和島　介護員便り　～月一恒例！第ビンゴ大会！～ 北宇和島だより 介護員だより 2017年03月23日

  3月も中旬になり、桜の開花宣言も各地で行われ暖かな日が多くなってきた今日この頃、皆様いかがお過ごしでしょうか？ケアプラス北宇和島介護チームです♪

   

  今回は北宇和島毎月恒例イベント「大ビンゴ大会」の様子を皆様にお伝えしたいと思います。

  今回、高額ガンバ（なんと最高は10,000ガンバ）と豪華景品をご用意致しました。ビンゴカードを配っていると、ご利用者様から「当たるやつ頂戴ね」等々・・・開始前からワイワイと笑い声が聞こえてきます。

  さぁ！ビンゴ大会スタート！次々に読みあげられる数字に「あー！一つ違い！」「私のカード一つも開いてない！」「あと一つでリーチ！」北宇和島のホールに様々な声が響きます。今日10,000ガンバを手にするのはどのご利用者様でしょうか？

  

  

  

  Ｗ様おめでとうございます！先月に続き2か月連続でご当選ですね！

  他にも5,000ガンバ・マグカップ等々をゲットされご利用者様はご満悦の表情！

  

  

  

  

  今月10,000ガンバをゲットできなかったご利用者様も来月の“スプリングジャンボくじ”を開催いたしますので是非そちらの方にも挑戦して下さいね！

   

  今月の壁紙カレンダーも鋭意制作中です！

  

  

  

  

  完成までもう少しかかりますが、次回のブログで完成品をお見せできると思います。ご期待下さいね！

   

  花粉も飛びはじめ、季節の変わり目ですので皆様お体に気を付けてお過ごしくださいね。

  では、また次回のブログでお会いしましょう！

• ケアプラス北宇和島　介護員便り　～春の訪れ～ 北宇和島だより 介護員だより 2017年03月09日

  寒さも和らぎ、日差しが暖かくなりましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか。ケアプラス北宇和島介護チームです♪

   

  最初に今月のちぎり絵カレンダーの完成品のご紹介です。

  

  どうですか？鮮やかに咲いた桜！ご利用者様が一輪一輪心を込めて作った花びらが、満開の桜を一足先に北宇和島のホールに届けてくれました。

  桜と言えば、花見！花見と言えばカラオケ！北宇和島では、のど自慢な方がたくさんいらっしゃいます！

  

  

  

  大きな画面で広々としたホールに歌声が響き渡ります！

  

  様々な趣味がある中で最近流行りの塗り絵。指先の運動、頭の体操に最適です！ここで、ご利用者様の作品をいくつかご紹介します！

  

  

  

  

  ケアプラス北宇和島では皆様と楽しい時間を過ごせるように、塗り絵やパズル等、様々な物を取り揃えてお待ちしております！

  

  

  花粉が飛び始めて、花粉症の方には辛い時期がやって参りましたが、マスク等で予防してお過ごしください。

   

  では、次回のブログでお会いいたしましょう。

• ケアプラス北宇和島　看護師便り　～芸術的な塗り絵～ 北宇和島だより 看護師だより 2017年03月06日

  皆様こんにちは！ケアプラス北宇和島の看護師、白岩です。

  愛媛県でも春一番も吹いたと発表され、暖かい日が増えてきましたね（＾＾）

   

  南楽園では梅まつりが開催されています。テレビでしか見てませんが、

  梅の良い香りが画面からも漂ってくるようでしたよ～

   

  さて、今回はご利用者様がレクリエーションで行っている大人の塗り絵をご紹介いたします。

  上手すぎて感動ものです！

  

  色使いが芸術的です！

  塗り絵は、指先を使うことで脳に刺激を与えることが出来、色を塗るという単純な作業により、前頭葉の血流が良くなったり、記憶力の低下も防止できるそうです。

   

  ケアプラス北宇和島では、最近流行りの大人の塗り絵にも、挑戦して頂いてます。

  （＾＾）

  皆様、どんどん上手になられていますよ！

  

  これからも、皆さんに挑戦し続けて行ってもらいたいと思います！

  それでは、まだまだ朝夕冷え込みますので、お風邪など引かれませんように！

• ケアプラス北宇和島新聞　2017年3月号が更新されました！ 北宇和島だより 2017年03月02日

  皆様こんにちは！

   

  寒さも少し落ち着き、暖かい風も吹き始め春が近づいているのが分かります。

  季節の変わり目、皆様いかがお過ごしでしょうか？

   

  ケアプラス北宇和島新聞３月号では、２月３日に開催いたしました

  節分のイベントの様子を掲載しております。

  豆を模した玉を投げる利用者様も鬼に扮した職員もとても楽しそうですね(^^)

   

  毎月恒例のカレンダー制作。

  ついに寒椿がケアプラス北宇和島の壁一面に色鮮やかに咲き誇りました！

  利用者様も職員もその綺麗さに圧倒されました。

   

  また、２２日・２８日と二週にわたりビンゴ大会を開催し大盛り上がり！

  利用者様は、ガンバ獲得に奮闘されておりました。

   各詳細は、介護ブログをご覧ください。

    

  そして、皆勤賞スタンプラリー延長戦が開催決定！！

  皆様お休みされないように体調管理をしっかり行ってくださいね(^^)♪

    

  ２月も終わりですが寒い日が続きます。

  風邪やインフルエンザという言葉もまだ耳にしますので手洗い・うがい等予防に努めましょう。

  そして、季節の変わり目ですので体調を崩さないようにお気をつけください。