体しっかりだより一覧

• ケアプラス大洲　看護師便り　デイの様子 大洲だより 看護師だより 2015年07月15日

  こんにちは♪朝方からも暑さを感じるようになってきましたが、皆様お変わりありませんか？　　　

  今回はケアプラス大洲看護職員石堂が、前回のブログの第二弾をお届けいたします。

  最近のデイのフロアーは、まるでお花畑の中にいるような色鮮やかな空間となっています♪

  なぜ？

  それはですね、利用者様や職員から「皆様に喜んで頂けたら・・」と、ご自慢のお花がたくさん届くのです。

  このたくさんのお花を使って、利用者様の間では生け花教室が開催されています。

  

  利用者様の中には生け花を花嫁修業に習われた方が多数いらっしゃり、師範をお持ちの方もいらっしゃいます！すごいですよね～・・・（弟子にして下さい）。

  花瓶だけでなく、本格的な水盤も登場して、周りは真剣な眼差しと笑顔に包まれます♪

  実は私も一時期華道教室に通っていました（※只今長期休養中ですが）。

  今は、先生方（利用者様）が生けられているのを見せていただいて、デイでお花を習っています。

  

  デイフロアーの中に居ながら季節を感じられる♪　　

  そんな日常と変わりない暖かな時間を、これからも利用者様とご一緒に過ごしていきたいと思います(＾＾)

   

  最後になりましたが、　前回のブログで「報告しますと」お約束していました壁紙が見事完成いたしました！

  

  利用者様と職員とで共同制作した素晴らしい大作です♪

  利用者様を初め、関わって頂いている皆様に感謝の気持ちを込めて・・・。

• ケアプラス道後持田　リハビリ便り　歩くこと 道後持田だより 2015年07月11日

  木々の多い場所では、微かにセミの鳴き声が聞こえてきておりますが、もうすぐ本格的な夏が到来しますね。

  「夏が恋しい方」、「暑い夏は嫌いな方」様々な気持ちがあると思いますが、しっかり水分補給を行い熱中症に十分注意してお過ごし下さい。

   

  今回は、理学療法士神崎がケアプラス道後持田の機能訓練についてお伝えします。

  歩くことは人間にとって非常に大切な作業の一つです。

  「歩かないと足が弱る。」と分かっていても、“気分が乗らない”、“悪天候”などの要因により、多くの方が“分かっていても歩きにいかない”って事はよくあると思います。

  しかし、そのような状況でも周囲で運動している人がいたり、歩く環境が整っている場所にいると「私もしなければ・・・」と運動に対して前向きになり、環境を共有することによる相乗効果も見られます。

  ケアプラス道後持田には充実した運動環境に加え、室内でも自分のペースで安全に歩く事ができる強力な助っ人をご用意しております。

  それが“トレッドミル”です。

  

  この機器は、知っている方も多いでしょう。

  この機器の要点を簡単にまとめてみます。

  【効果】有酸素運動による体力向上やダイエット、また歩行における筋力維持・向上やストレス解消など

  【メリット】

  １.天候・場所を問わず長距離歩行が行え、手すりやハーネスなどの装備環境が整っているため安全に運動が行える

  ２.ストループ歩行が簡易的に行える

  

  

  こちらのご利用者様は、「地域の方々と趣味であるグランドゴルフを再開したい。」との大きな目標を糧にトレッドミルを使用して積極的に自主訓練をされておりました。時間は毎日20分程度…勿論、ストループ歩行も併用して…。

  その努力が実り、なんと80歳代で目標を実現されました!!!

  先日のグランドゴルフではホールインワンを取ることもできたそうです。日々の努力がホールインワンに繋がったと本人様も喜ばれておりました。

  何才になっても趣味が続けられるって素敵ですね。

  皆さんも趣味の再開、新たな趣味活動の発見をケアプラス道後持田でしてみませんか？

   

• ケアプラス垣生　リハビリ便り　下肢の運動性向上 垣生だより 2015年07月10日

  皆様こんにちは

  ケアプラスデイサービスセンター垣生　理学療法士の岡田です。

  梅雨の最中ですが、体調崩されていませんか。雨に負けまいと垣生のご利用者様とスタッフともに頑張っています。

   

  今回はエアロバイクによる下肢の運動性向上が図れたA様（脳出血、片麻痺）をご紹介します。今年１月よりエアロバイクを開始し、協調性改善による歩行時の振出し向上を目的に取り組んで頂きました。

  

  当初は5分程度で疲労感の訴えがありましたが、1ヶ月後には15分程度は疲労感なく運動が行えています。

  現在では20～30分程度であれば疲労感の訴えはなく、5ｍ歩行も1月上旬では95秒であったものが６月末で87秒へと歩行スピード改善が図れております。数値的には8秒とわずかではありますが、ご本人にとっては「足が出しやすくなった」とリハビリ効果を実感されていました。

  エアロバイクは歩行時のスイング感覚を模倣できる運動にもなりますので、歩行練習の事前練習としても効果的ですし、下肢（脚）筋力強化や有酸素運動による体力増強、協調運動による動作性向上なども期待できます。

  また座位で行うため関節負担が少なく下肢疾患の方にはお勧めな運動になります。ケアプラス垣生でも自主訓練メニューとして多くのご利用者様にご好評いただいております。

  この夏も熱中症対策のため水分補給コーナーを設置し、皆様をケアプラスでお待ちしております。私達と一緒にこの夏も体を動かしてみませんか。

   

• ケアプラス三津　７月10日松山市大豪雨 三津だより 2015年07月09日

  今日の集中豪雨・・・・全国ニュースでも松山市の様子が映し出され賑わっておりましたが、松山空港・南堀端など・・・冠水しておりましたね。。。皆様ご覧になられましたか？

  という三津も水位が上がってきておりました。

   

  ご利用者様をお送りする大切な車を沈めるわけには行けないと職員慌てて移動させ、

  

  気が付いてハッと玄関を見てみると・・・・川？海？

  

  裏側も見に行くと・・・・

  同じ光景が・・・・しかもボコボコ下からお水が湧き出ている始末・・・・誰か雨を止めてください・・・・・

   

  天へのお祈りが通じたのか・・・お昼すぎると快晴☀

  あれ？？？水が引かない・・・みんなでお掃除開始～～～～始め～～～～～～

  

  水をかきだして、排水溝のごみを拾って、溝掃除して、ごみ袋3袋・・・

  ナイロン袋や落ち葉や木くずの他にタニシにわかめ？？？いろんなお宝を発見いたしました。チーム三津ナイスなチームワークで水捌けをよくするように頑張りました。

   

  みんなで今一度ぐるっと見回してみると…

  

  避難していた車のタイヤにも付着物が・・・・わかめ？？

  生えていた草もたくさん・・・・

   

  情報では送迎でいつも通る近くの山が通行止めになっており、土砂崩れとか・・・

  普段は何も思わず暮らしておりますが、このような豪雨の際の対応は適切に安全に行う事を再認識致しました。

   

  お帰りを心配しておりましたが・・・・快晴☀☀☀

  ご利用者の笑顔と共にお送りの送迎がスタートいたしました。

  

  お天気に翻弄された一日でしたが、ケアプラスでは嵐でも楽しく一日過ごせることが出来ますよ！！リハビリも変わらず、カラオケ大会もボーリングもご利用者と職員の笑い声が絶えない一日でした。本日のレクの様子は次にご紹介いたします。

   

  雨が上がり、急に気温も湿度も上がってきております。しっかりと水分補給をして脱水予防をいたしましょう！！

   

   さあ、ケアプラスの夏がやってきます！！

  ～今日よりプラスの明日へ～

   

• ケアプラス大洲　塗り絵で手先の訓練を！！ 大洲だより 2015年07月09日
  皆様こんにちは。ケアプラス大洲　介護職員の山崎です。

   ここ大洲では先月より鮎漁が解禁され、肱川では鵜飼も始まりました。なんと、大洲のご利用者様の中に、昔、鵜飼船の船頭をされていた方がいるんです。つい先日、そのご利用者様と鵜飼の話で大いに盛り上がりました。

  皆様、若い頃のお話をされるお顔は、とてもイキイキされています。

   

  さて、今回のブログは「いきいき」と、『ケアプラス塗り絵』に取り組まれているご利用者様をご紹介させて頂きます。

   

  この方ですが、自宅にはなんと100色の色鉛筆をお持ちになっているとのこと！！…すごいですよね。私は100色の色鉛筆って見たことないような…(笑) 

  丁寧に、そして繊細に…たかが塗り絵ではありません。

  アート作品のように見事な出来栄えです。

  「これもリハビリです。」「手先の訓練です。」と、楽しみながらも手先の訓練として続けています。いつまでも「いきいき」楽しみながら続けてもらいたいですね。

   

  ケアプラス大洲では、折り紙・塗り絵・作品作り・ちぎり絵など、多数の作業レクリエーションをご用意しております。作品作りを楽しまれる方・手先の訓練を兼ねて取り組まれる方…思いは様々です。皆様の「いきいき」した表情を見られることは私どもの喜びです。

   

  今後も、素敵な作品が増えるたびに、皆様にご紹介をさせて頂きます。
• ケアプラス大洲　相談員便り　スタンプラリー第２弾 大洲だより 相談員だより 2015年07月08日

  毎日毎日雨続きで、梅雨明けが待ち遠しい中、台風接近の話も持ち上がり、お日様の光が恋しい今日この頃です。

   

  6月から始まったケアプラス皆勤賞スタンプラリーも2ヶ月目に突入しました。6月はスタンプラリーが始まったばかりということもあり、

  「この前休んだ替わりどうしよう」「あと一回で金ガンバなんやけど・・・」と、たくさんのご利用者様が梅雨にも負けず、皆勤賞を目指して取り組んで頂きました。

   

  2ヶ月目に入り、今月は雨と暑さの戦いです！体調管理も難しく、ついつい「雨だし出掛けるの億劫だなぁ」「家で涼しくゆっくり…」と思いがちですが、夏本番を前に夏バテしない心と身体を作るため、ケアプラスに足を運んでリハビリ頑張っていきましょう！！

   

  皆勤賞スタンプラリーは8月も続きます。ご利用を迷っている方も、まだ間に合います!!一度足を伸ばしてみてください。

  きっと、雨も暑さも吹き飛ばす、スタッフとご利用者様の活気を感じて頂けると思います。

  

  今日よりプラスの明日へ

  スタッフ一同心よりお待ち申しておりまず。

• ケアプラス北宇和島　創作レクリエーション『紫陽花コースター』 宇和島だより 北宇和島だより 介護員だより 2015年07月04日

  皆様、こんにちは。ケアプラス北宇和島の介護員　板倉です。

  ここ数日、雨模様の天気が続き、気持ちまで湿りがちですが…ケアプラス北宇和島の利用者様は、「今日もいきいきガンバで元気―！」を合言葉に、気持ち晴れ晴れの毎日を過ごされています。 

  さて、今回のブログは、北宇和島での創作レクリエーション「紫陽花コースター作り」をご紹介いたします。

  まず、色とりどりの画用紙を使い、鉛筆を使ってぐるぐると巻いていきます。 クルクル巻き巻き…巻き巻きクルクル…この難しさが、手のリハビリになりますね。

   

  ご利用者様と楽しく会話を交わしながら職員もクルクル…巻き巻き…（笑）

  

  仕上げにお好きな色を選んで、型にはめ込み見事完成！！

  

  どうですか？素敵なコースターに仕上がったと思いませんか？ご利用者様も大変満足される作品に仕上がりました。

  これからの季節は、脱水対策に毎日の水分補給が欠かせません！ご自宅での水分補給の際に、このコースターをぜひ使って下さいね。

  

  次回は、「はりこ風鈴」作りの模様をご紹介する予定です。北宇和島の心うきうきな、創作レクリエーションから目が離せませんよ！

• ケアプラス三津　リハビリ便り　輪投げによる効果 三津だより 2015年07月04日

  こんにちは。ケアプラス三津の柔道整復師の長谷川です。

  今年は冷夏の予報もあってか梅雨に入っても涼しげな日が例年より多いように感じます。こんな気候だと体調管理も難しくなりますが、冷たいものは取り過ぎず、水分摂取はしっかり行って熱中症予防に努めていきましょう。

   

  今日は輪投げを使ったリハビリについてお話ししたいと思います。

  輪投げ？リハビリ中に？って思われるかもしれませんが、輪投げも立派なリハビリ道具になります。

  輪投げは創意工夫をすれば老若男女問わず、どんな方でもリハビリの場面で使うことができます。 

   

  効果としては筋力、バランス、協調性、関節可動域の身体機能面の維持改善や、輪投げのゲーム性から得られる満足感や他者との共感なども期待できます。

  

  これは輪投げを使った、あるご利用者様のリハビリの様子ですが、まずは目の前のターゲットに向かって投げる動作を行って頂いております。入った時は一緒に喜び、ゲーム感覚を持ち楽しみながらリハビリを行って頂いております。

  

  次に私が投げた輪をご利用者様にキャッチしてもらいます。

  

  最後に体を捻じって輪を移動してもらいます。

  最初に右から左へ輪を移動させ、次はその反対も行ってもらいます。

   

  今回のご利用者様は、2か月前は支えが無いと輪投げ練習が行えない状態でしたが、現在は10分程度であれば支えなく端座位にて輪投げ練習が行えるまでに姿勢保持獲得ができるまでに・・・・。

   

  今後もさらなる姿勢保持機能向上の為、輪投げ方向を正面だけでなく左右にも振り分け、難易度を上げた練習内容も順次行って頂く予定にしています。

   

  ケアプラスではゲーム感覚で楽しんで頂けるリハビリ内容も準備し、個々のレベルに応じた段階的リハビリを行っております。是非、私達と一緒に身体を動かし、動きやすい身体を取り戻してみませんか。

• ケアプラス宇和島新聞　15年7月号が更新されました。 宇和島だより リハビリNEWS 2015年07月01日

  梅雨空が続き、「いったいいつになれば梅雨は明けるのか」という声が多く聞かれるようになりました。恵みの雨も大切ですが、やはり太陽も恋しいものです。

  さて、今回は宇和島新聞7月号をUPしました。

  

  今回の内容は、6/22に行われましたリハビリ内覧会、6/25に行われましたカラオケボランティア「愛」さんによる音楽会、そしてケアプラス宇和島での園芸風景を掲載。

  ケアプラスが今年から新たに取り組んでいるのは…

  皆様ご存じのｔ通りマルチタスクトレーニングですが、今回宇和島事業所で初めてのリハビリ内覧会を開催させて頂きました。当日は多数の方に参加して頂き大盛況で終えました。もう少し手が上がったら…、もう少し足を上げることができたら…、お風呂に入りたい、買い物に出かけたい、外に散歩に行きたい…などなど。そんな希望のある方はケアプラスのリハビリであるマルチタスクトレーニングを受けて下さい。

  今回の新聞の左紙面には日ごろのリハビリの成果も掲載しています。ケアプラスで行うリハビリの効果が一目瞭然です。これは一つの例ですが是非実感して頂きたいものです。

  ケアプラスで『頭すっきり』『体しっかり』『心うきうき』リハビリをがんばりましょう。

• ケアプラス大洲　相談員便り　「これからも応援しています！」 大洲だより 相談員だより 2015年06月30日

  雨が続き、天気や気温の変化も気になりますね。

  皆様、体調は大丈夫ですか？

  ケアプラス大洲　相談員の淺倉です。

  今回は嬉しいお知らせをお届け致します！

   

  平成25年9月…新しいご利用者様がご利用開始されました。

  実は私も平成25年9月、そのご利用者様とは同月にケアプラスへ入社しており、そのご利用者様の事はとても印象に残っています。

  とても穏やかで、いつでも誰とでも笑顔でお話して下さる優しい方です。

  リハビリへも意欲的に取り組まれ、週に1回のご利用を楽しみにしていて下さったそうです。

  その方が今回の介護認定の更新で対象外に…ケアプラスを卒業する事となったんです！

  私達としては7月からお顔が見られなくのなる事は寂しいのですが、嬉しい知らせでもあります。

  ご利用最終日、今まで使用されていた連絡帳へメッセージを書かせて頂きました。お帰り前に直接お話しをさせて頂き、涙のお別れとなりました…

  いつでまでもお元気で奥様と仲良くお過ごしください♪♪

   

  いつかまたご利用となれば、いつでも駆けつける約束をし、また新しいご利用者様の元へ今日も出かけていく私です。

  このような嬉しい出来事が続く様、私たちも励んでいきます！

  

  本当にご利用頂きましてありがとうございます。

   

  またどこかでお会いできる事と思いますので、その時は笑顔で近況報告お待ちしております♪