実績報告

垣生だより一覧

  • ケアプラス垣生 介護だより ~平成最後の春~ 垣生だより 介護員だより 2019年04月27日

    桜の季節もすっかり過ぎてそろそろ菖蒲の季節になる頃合いですが、いかがお過ごしでしょうか。

    皆さんこんにちは。ケアプラス垣生介護職員の武田です。

    今回のブログでは4月に行われた「堀江吟詠会」「魁!垣生塾」
    また、最後には日曜日の創作レクのご紹介もしたいと思います。

    まずは、4月10日に垣生では初めてのイベントとなります
    「堀江吟詠会」です。井上詠月先生が詩吟を披露して下さり、利用者様もじっくりと聞き入っておられました。

    また中盤には歌詞カードを配って全員で唱歌を行いました。「春の小川」や「荒城の月」では大合唱になり大変盛り上がりました。

    また、アドリブで利用者様で俳句を作られている方の句を吟じたり、短歌を吟じたり楽しいひと時となりました。


    続いて、4月23日に行われました「魁!垣生塾」のご紹介です。

    このイベントでは、普段一部のご利用者様が行われている学習療法を、利用者様全員に
    体験して頂きました。

    まず、「学習療法をなぜ行うのか。」についてお話したいと思います。

    脳は、
    「前頭葉」「後頭葉」「頭頂葉」「側頭葉」の4つに分類されています。

    その中でも、「前頭葉」に含まれる
    【前頭前野】という部分があります。

    例えば、
    1、 思考する
    2、 行動を制御する
    3、 対話をする
    4、 意思決定をする
    5、 感情を制御する
    6、 記憶をコントロールする
    7、 意識・注意を集中する
    8、 注意を分散する
    9、 やる気を出す

    など、前頭前野は、このような高次の機能を司り、「人間の心」そのものといえます。

    また、前頭前野を活性化し脳機能を改善して認知症の維持・改善・予防
    を図るために行っております。

    まず初めに、文章を声に出して読む「音読」を行いました。

    文章を声に出して読んでいるときにも前頭前野が活性化します。
    ここで重要になってくるのはゆっくり読むより、速く読むほうがより脳が活性化するという事です。

    次に、「計算問題」を行いました。

    前頭前野は複雑な計算ではほとんど活性化しませんが、簡単な計算問題ではよく活性化します。考えると出来る問題ではなく、スラスラ出来る簡単な問題をすることがここでは大切になってきます。

    次に、「部首クイズ」を行いました。

    利用者様や職員も頭を悩ませながら、取り組みました。

    続いては、「私はだれでしょうクイズ」です。

    例:私は赤い体をしていて、口を開けたままずっと立っています。

    答え:郵便ポスト

    のように、いろいろなクイズを出題しました。

    今回のイベントも大変盛り上がり、楽しいひと時となりました。

    最後に、日曜日の創作レクのご紹介です。


    お花紙でカーネーション作り


    ペットボトルのキャップで作るミニサイズの麦わら帽子


    柄の折り紙でミニサイズの傘

    など、今月も可愛らしい作品が完成しました。

    これから、どんどん気温が高くなってきます。水分補給などしっかりと摂って下さいね!

    それでは、次回のブログでお会いしましょう!

  • ケアプラス垣生 ~相談員便り~ 『垣生のとある一日』 垣生だより 相談員だより 2019年04月19日

    皆さん、こんにちは。

    ケアプラス垣生 生活相談員の堀川です。

    4月に入りポカポカ陽気で、とても過ごしやすい日が続いていますね。

    とは言え時々肌寒い日もあり、まだまだ油断が出来ない時期ですが、

    皆さん、いかがお過ごしでしょうか。

     

    さて今回のブログでは、ケアプラス垣生の新職員と一日の様子をご紹介したいと思います。

     

    まずは新しいスタッフの紹介です。

    今月からケアプラス垣生に入社しました

    櫛辺 竜士です。

    ソフトボールとカメラが趣味で、特技は口笛とカラオケです。

    介護の仕事は初めてですが、やる気は誰にも負けません!

    まだまだ分からない事が多いですが、どうぞ、よろしくお願い致します!

     

     

    続いてはケアプラス垣生の一日をご紹介します。

    デイでの事は実際に利用してみないと中々知ることが出来ませんので、

    ある日の一日の様子を順にご説明したいと思います。

     

    朝、利用者様が全員ご到着されたら、朝の挨拶が始まります。

     

    挨拶の後はラジオ体操、脳体操を行い「モーニングガンバタイム」に入ります。

    この時間は塗り絵や貼り絵の作成をしていただき、その間にリハビリや入浴を行います。

     

     

    モーニングガンバ゙タイムの後は口腔体操を行い昼食となります。

    今日もおいしそうな食事ですね。

     

    午後からはカラオケやクイズを楽しんでいただきます。

    今日は文字の並び替えクイズの様です。

     

     

    クイズの時間が終わったら、リハビリ体操とマルチタスクを行い頭と身体を動かします。

    その後「スーパーガンバタイム」に入ります。

    「スーパーガンバタイム」は運動レクを行う時間で毎週違うレクを行っております。

    今週は「カップdeリレー」というレクで紙コップで様々な物をリレーしていくゲームです。

    チーム戦なので、この日も大変盛り上がっておりました。

     

    運動レクで盛り上がった後は、お茶とお菓子で一息ついていただいて終わりの挨拶になります。

     

    以上、ある日のケアプラス垣生の一日の様子ですが、

    ご覧いただいた通り「心・頭・体」に基づいたプログラムとなっております。

    デイで過ごして頂く間に「心・頭・体」の安定が図れますよ!

     

    一日体験や見学は随時受け付けておりますので是非、ご連絡ください。

     

    それでは、次回のブログでお会いしましょう。

  • 皆様 こんにちは。ケアプラス垣生の八石です。

    新しい元号(令和)が発表され、桜の開花と共に新しい年度や生活を迎えられた方も多いのではないでしょうか。

    春は寒暖差や環境の変化、人の入れ替わり等、多種多様な変化の多い時期となります。そういった社会環境の変化・人間関係や仕事などの環境の変化などへの不適応や、過剰適応が自律神経失調症を引き起こす場合があるそうです。

    そして、現れる症状が一人一人違うように、その原因もまた一人一人違います。

    ストレスから起こる症状を調べてみましたので、初期症状と慢性状態に分けて書いておきますね。参考にしてみて下さい。

     

    ◆ストレス初期症状

    1 目が疲れやすい

    2 肩がこりやすい

    3 背中や腰が痛くなる

    4 朝、気持ち良く起きられないこと

    5 頭がスッキリしない(頭が重い)

    6 たちくらみしそうになる

    7 夢をよくみる

    8 手、足が冷たくなることが多い

    9 食べ物が胃にもたれることが多い

    ◆慢性ストレス状態

    1 なかなか疲れがとれない

    2 何かするとすぐ疲れる

    3 腹がはったり痛んだり下痢や便秘がよくある

    4 少しのことで腹がたったりイライラしそうになる

    5 ヒトとあうのがおっくうになった

    6 仕事をする気が起こらない

    7 口の中が荒れたりただれたりすることがよくある

    8 よく風邪をひくしなかなか治らない

    9 舌が白くなることがある

    10 このごろ体重が減った

    11 深夜に目がさめた後なかなか寝付けない

    12 好きなものでもあまり食べる気がしない

     

     

    様々な環境下、周囲からの影響を受けながら生きていくうえでストレスをゼロにする事は不可能です。むしろ、全てのことがストレスに繋がる原因とも考えられます。

    が、ある程度のストレスは自分自身のパフォーマンスを高めるカンフル剤の様な役目もありますので、ゼロを目指すのではなく上手につき合っていく気持ちで色々な事に向き合いたいですね。

    そして疲れた心身を休めるために一番必要な「睡眠」

    頭も身体も休ませて、また新しい一日が迎えられるように。なかなか眠れない人はちょっとした工夫をしてみてはいかがでしょう・・

    1 冷たい物を寝る直前に飲まない。

    2 寝る前にストレッチをする。

    3 呼吸に意識をむけて、深呼吸を続ける。

    等、自分に合ったポイントを探してグッスリ眠りましょうね(-_-)zzz

    このうららかな気候に、一見すると心の病は無縁に感じますが、四月病と言われ1年の内でもっともメンタルが必要と言われています。

    この時期を乗りこえ元気に過ごしていきましょう^^

     

    デイではカウンタ-に桜の花をスタッフが持参されて、利用者の目を楽しませています。

    令和になりましても、利用者様が笑顔で在宅生活を送れるようスタッフ一丸となり笑顔でサポートさせて頂きたく思います。今後ともよろしくお願いいたします。

     

  • こんにちは。ケアプラス垣生、作業療法士の神崎です。

    新しい元号の「令和」が発表されてTVではその話題で持ちきりですね。

    また、晴れたかと思えば雨が降ったり、あられが降ったりと気まぐれな天気で気温差が激しく体調が崩しやすい時期です。

    春から新しい生活が始まる方が多いと思いますが、無理なく一日一日を過ごして下さいね。

     

    さて、今回ご紹介させて頂くのはS様。

    右膝の動きに制限があり、歩行時には杖を使っております。外出や運動する機会を持ち、身体機能が低下しないためにも

    機能訓練に取り組んで頂いております。

     

     平行棒内では姿勢を意識して行って頂くことで、脚の筋力や操作性だけでなく体幹筋も使われるので姿勢改善につながり

    移動時の転倒リスク軽減も図れます。また目線が下を向くと前傾姿勢になりがちですので、意識して前を向いてみるというのも大切です。

     

     

     こちらは、お腹の横についている筋肉も意識して使ってもらうため、ボールを持って左右に動かして頂いている場面です。

    お腹を引き締めるためにはお腹の横についている筋肉も鍛えてあげねばなりません。

    しかし、負荷が強すぎると体調が崩れてしまい、継続的な運動が出来なくなってしまいます。そこで、ボールを使い左右に

    腕をしっかり動かすことで無理なく動かして頂いております。

    このようにS様は機能訓練を楽しく取り組みながら、他の利用者様との交流も楽しく過ごされております。

     

    ケアプラスでは利用者様の目標、またはやってみたいことを少しでも実現出来るようお手伝いさせて頂いております。

    気になった方は是非、見学や体験利用も随時受け付けておりますのでお気軽にお声掛けください。

    スタッフ一同、心よりお待ちしております。

     

  • 皆さんこんにちは。
    春風が心地よい季節となりましたが、いかがお過ごしでしょうか。

    さて、ケアプラス垣生新聞4月号が完成いたしました。
    紙面には、3月に行われたイベントの写真が掲載されておりますので紹介したいと思います。

     

    まずは、3月6日に、垣生では恒例となりました「さくらの会」が行われました。
    素敵な衣装を身にまとい美しい歌声で会場を盛り上げて下さいました。

    3月14日には「トキアンサンブル」が行われ、いろんな楽器で演奏し、素晴らしい音色で会場を包み込み、大いに
    盛り上りました。利用者様も音楽に合わせて口ずさんだり、手拍子などをしながら楽しんでおられました。

    3月21日には垣生では初となるイベント「まーの引き語りミニライブ」が行われました。
    ギターを使って演奏し、全8曲を引き語って下さりアンコールでは自ら作詞作曲したオリジナル曲を披露してくださいました。
    甘い歌声に利用者様も聞き入っておられ、大変盛り上がりました。

    さてさて、4月もイベント盛り沢山になっております。
    「堀江吟詠会」
    「魁!垣生塾」
    「エイプリルフールビンゴ」
    「昭和の日ビンゴ」等々楽しいイベントばかりになっております。
    参加ご希望の方は、お気軽にスタッフにお申し付けください。お待ちしております。

     

    それでは、皆さん季節の変わり目で体調を崩しやすい時期ですので、体調管理には気を付けてくださいね。
    では、次回のブログでお会いしましょう。

     

     

  • 皆様、こんにちは!

    ケアプラス垣生 介護スタッフの森野です。

    ついに桜のシーズンがやって参りましたね!
    春になり、様々な花が咲き始めていますが、やっぱり桜花は格別ですね。
    一般に桜というと私たちはソメイヨシノを思い浮かべますが、実は桜は何百種類とあり、秋や冬に咲く桜もあるそうです。
    実際、ソメイヨシノよりも早く咲く寒緋桜や河津桜は既に咲き終わっていますし、八重桜はソメイヨシノより後に咲きますね。
    桜だけではなく、これから色々な花が咲き乱れる季節です。
    外に出て、花を観賞しては如何でしょうか?
    道ばたのタンポポも可憐ですよ!

    さて、今回もケアプラス垣生の盛り沢山の日々をブログでお届けします。

    まずは2月27日に行われました、『頭スッキリ ケアプラスダービー』の模様です。
    頭スッキリと云うことで、学校をイメージし、職員は先生風の出で立ちで登場です。
    先生と云うにはちょっと変な人もいますが、そこはご愛嬌!(^^)!

    第2回目となるケアプラスダービーですが、今回、4つのゲームを用意し、ご利用者の皆様に挑戦して頂きました。
    「歌詞虫食いズ」では虫食いの歌詞を読んで曲名を当てて頂きます。
    すぐ分かるチームもいれば、ギリギリまで答えの出ないチームもあり、歌詞はわかるけど曲名なんだっけ?なんて声も聞こえてきました。

    「愛媛ケンミンショー」では愛媛県に関するクイズが出題されました。
    知っている筈なのに、いざ問題となると、どうだっけ?思い出せない!とチーム内でワイワイと相談する声が飛び交っていました。
    「ケアプラバナナ」は調子よく続いて、なかなかミスが出ませんでした。
    愛媛といえば?→みかん→オレンジ…延々と続くかと思いましたよ!
    皆様、流石です!
    「めくってチャンス」ではパネルをめくって、出てきた写真の一部でそれが何処かを当てて頂きます。
    松山城の写真はなんと!空と雑木林のたった2枚の写真で当てるというツワモノが!
    「カンです。」と仰られていましたが、すごいです!
    別子銅山の写真も周辺の写真ばかりが開き続けましたが、6枚目でお分かりになった方がいました。
    なかなか分からなかったのは私も答えを知らされていなかった写真。
    ビックリΣ( ̄□ ̄)!
    私の顔!
    これは流石に皆様も何処かの場所だと思い込んでいた為、なかなか答えが出ませんでした。(笑)
    皆様、頭をひねって考え、笑って頂けた一日でした。

    次に紹介しますのは3月に入り、最初に行われたイベント『さくらの会』オンステージです。
    3月6日、さくらの会より8名の方々が来訪して下さいました。
    素敵なドレスで熱唱を聴かせて下さったり、舞踊を見せて下さったり、素晴らしいステージでした。
    「道後湯けむり情話」の舞踏では、女性?いえ男性が美しい着物姿で舞われ、観客はうっとり(笑?)見惚れていました。

    松山さくらさんは赤いドレス、白いドレスと衣装も鮮やかに利用者の皆様には懐かしい曲を聴かせて下さり、拍手喝采の歌声でした。

    今回は妙見さんが急遽、手品を披露して下さる事となり、私もちょっとお手伝い。
    適当に書いた数字を質問だけで見事に当てられ、ビックリしました。
    最後は横山さんの舞踏「山頭火」です。

    本物のお坊様という事で、利用者の皆様も「すばらしい!」と感動されており、大盛況うちに終幕となりました。
    さくらの会の皆様、ありがとうございました。
    また、よろしくお願いします!

    3月14日には『トキアンサンブル』さんのコンサートが開催されましたが、こちらの模様は相談員ブログの方で詳しく紹介しておりますので、ぜひそちらもご一読下さい。

    その3月14日ですが、この日はホワイトデーですよね。
    バレンタインには男性利用者様方にカードをプレゼントしましたので、当然今回は女性利用者様方へスタッフ手作りのホワイトデーカードをプレゼント。

    受け取ったカードを手に皆様、ニッコリです。

    3月のイベント、ラストは『「まー」のミニライブ』です。
    21日、春分の日、リハビリスタッフ岡田くんの友人の「まー」さんがギターを手に登場されました。

    「瀬戸の花嫁」や「君といつまでも」「川の流れのように」といった利用者様方お馴染みの曲やオリジナルソングも加えて全8曲、しっとりと聴かせて下さいました。
    利用者様方も一緒に歌われたり、じっと聴き入ったりされていました。

    「まー」さん、本当にありがとうございました。

    ケアプラス垣生では毎月、この様に様々なイベントを開催しております。
    興味を持たれた方はいつでもご連絡下さい。
    お待ちしております。

    では続きまして、利用者様方が作成されたカレンダーや貼り絵、工作等の作品紹介です。

    3月作成のカレンダーは4月用と云う事で、やっぱり桜は外せません。

    貼り絵のお雛様、可愛らしい仕上がりですね。
    日曜日の工作は、どれも素敵な仕上がりです。

    たまたまお休みされて制作出来なかった工作があると、作り方を教えて!と仰る利用者様もおられ、工作ネタを考える私たちも嬉しくなります。
    これからも色々な工作に挑戦して頂ける様、私たちも精進して参ります。

    それでは皆様、お身体に気を付けて春の盛りを楽しんで下さい。
    また次のブログでお会いしましょう。

     

     

     

  • みなさん、こんにちは!ケアプラス垣生、相談員の寺川です。

    最近はすっかり!?春らしいポカポカとした陽気な日も増えてきましたね。

    桜の開花宣言が待ち遠しい今日この頃ですが、皆様はいかがでしょうか?

    お散歩に出かけるのはまだ不安が・・・長時間歩くのはまだ自信がない・・・

    そんな事を感じておられる方もいるのではないでしょうか?

    そんなときこそ、ケアプラスでのリハビリをオススメしたいです♪♪

    一人で運動するのはどうしたって難しいし、続かなかったりしますよね。

    けれど、ケアプラスなら頼りになる機能訓練士の精鋭隊が待ち構えています(笑)

    おひとりおひとりに沿った、リハビリメニューを考え、そして一緒に実行しております。

    ぜひ、迷ったときはケアプラス垣生へお声掛けください!

     

    さて、3月のケアプラス垣生はイベントが盛りだくさんです。

    今回ご紹介するのはこちら…

    『トキアンサンブル♪』

    毎回本当に大好評となっておりまして、嬉しいことに沢山の利用者様と一緒に職員も楽しんでおります♪♪

    司会・進行もトキアンサンブルの方が!!!

    とても面白い!?楽しい!?司会進行に職員も勉強になりますっ!

    楽しい演奏を聴きながらも、どれもこれも知っている曲ばかり♪

    気が付けば皆さん一緒に大合唱!

    中には、マイクをもっての大熱唱していただく場面も…!

     

     

    声を出して歌って、笑って…心身ともにリフレッシュすることが出来たようで、

    みなさんの素敵な笑顔、笑顔に…職員一同も嬉しくなるばかりです。

    そして、演奏会も終盤に…やってきました、この時が!!

    DA PUMPさんの昨年大流行した『USA』!!

    「最近の歌なんて知らない、わからない」なんて言われる方も、すっと耳に入ってくるこの音楽!!!そして、なにより、この動き!!!

    もしかすると、この日一番の大きな声で笑った場面かもしれません。(笑)

     

    これからも楽しいイベントを通して沢山笑っていただけるようにしていきたいと思います!

    ぜひお気軽に、追加利用等のご相談くださいませ!

     

    見学・体験利用も随時受け付けておりますので、ご興味いただけましたら遠慮なくご連絡ください!

     

    それでは、次回のブログでお会いしましょう!

  • ケアプラス垣生 看護師便り ~春の健康管理~ 垣生だより 看護師だより 2019年03月15日

    皆さま こんにちは。
    ケアプラス垣生 看護師の山中です。

    春はもうスグそこまでやってきてますね(^^)v

    ケアプラス垣生の中でも外でも、春のお花で模様替え♪

    …と 喜ぶ気持ちもありますが

    春は日々の寒暖差や 低気圧と高気圧が頻繁に入れ替わる 気圧変動が大きい季節です。
    俗にいう「木の芽時」で、精神的に一番バランスを崩しやすいと言われています。
    また春は別れや出会いの季節で 新しい環境に飛び込む時期でもありますよね。
    そんな時期だからこそ 今回は 体調管理のお話をします。

    ★イライラ・不安・憂うつ

    精神的な不調は神経伝達物質の『セロトニン』がうつ病の代表ですが、このセロトニンは『トリプトファン』というアミノ酸が材料です。
    トリプトファンは 肉や魚  乳製品・大豆製品などのたんぱく質です。

    ★睡眠不足

    睡眠にはストレスを受けた時に分泌されるホルモン『コルチゾール』の分泌量を適正化し、ストレスから回復させる働きもあります。

    ★できるだけ笑う
    笑うだけで脳は「楽しい」 と感じ 気持ちがポジティブになります。
    また 声に出して笑うほど酸素消費量が増え 免疫力も高まります。

    納豆が大好きな私はセーフかな?と安心していましたが、心の健康を保つためにも食事のバランスは大切ですね。

    精神的な不調を感じる時こそバランスよく食べて、1日1回は思いっっっきり笑いましょう^^

    そして一日の心身の疲れを癒すためにグッスリ眠る。。。

    皆さまも春(季節の変わり目)だからこそ体調には注意なさってくださいね。
    では、次回も宜しくお願い致します。

  • 皆さん。こんにちは。

    ケアプラス垣生、理学療法士の岡田です。

    三寒四温で段々と温かくなって春らしい気温になってきていますね。

    同時に花粉症の季節がやってきましたね。

    マスク・眼鏡・・・などで対策していきましょう!

     

    今回は昨年10月からご夫婦でご利用となったA様をご紹介します。

    スプーンを使ってお食事されており、

     

    「食事を箸で上手に食べたい」

     

    と希望がありました。

    箸を掴むことはできますが、指の細かい動作が難しく摘まむ動作ができませんでした。

     

     

    箸に自助具を付けて開く動作を助けています。これで閉じる動作に集中できます。

    これを付けて箸先を合わせて閉じる動作練習から始めました。

    箸先を合わせて閉じられるようになり、いよいよビーズ掴みへと移行しました。

     

     

    始めは20個掴むのに30分間ぐらいかかり、疲労感もみえておりました。

    11月には30分で30個掴んで移動できるようになりました。

    年末には200個のビーズを1時間かかりますが移動できるようになりました。

     

    今年2月からは更に難しい課題へ挑戦しています。

     

     

    豆掴みです。

    ビーズは形が色々で、丸くても穴が有り引っかかりが有ったので比較的掴みやすいです。

    しかし、豆は丸くてつるんとして滑るため摘まみ難いです。

    それでも掴むことが出来るようになっています。

    ビーズよりはまだまだ時間かかりますが頑張られています。

     

    ご自宅でも指の動作訓練をして頂きたく塗り絵セットをお渡ししています。

    塗られたのを持ってきて見せて頂きましたが、上手に塗られておりました。

    また、箸を使って食べることにもチャレンジされています。

     

    この様に生活動作に役立つ機能訓練を行っています。

    また、ご自宅でリハビリが出来るように提案もさせて頂いております。

    見学や体験利用いつでもお待ちしております。

     

    今回もブログを読んで頂きありがとうございました。

    日によって温度差が有りますので風邪などひかぬよう体調管理を行って行きましょう!

     

  • 皆さん、こんにちは。

    一雨ごとに暖かくなりましたが、お変わりございませんか。

    さて、ケアプラス垣生新聞3月号が完成いたしました。

    紙面には、2月に行われたイベントの写真が掲載されておりますので紹介したいと思います。

     

    まずは、24日に、5回目の開催となります、リハビリスタッフによる「MT-1グランプリ」が開催されました。「MT」とはマルチタスクの略で、「複数動作」という意味です。二つ以上の課題を遂行する、つまり複数の事に注意を向ける能力の事になります。マルチタスクは転倒予防や認知症予防を目的に、注意を分散する能力を鍛える事が出来ます。今回のMT-1グランプリでは、「一人じゃんけん」「耳鼻つまみゲーム」そして、恒例の「旗揚げ」を利用者様に参加して頂きました。皆さん、熱心に取り組まれており、イベントは大いに盛り上がりました。

     

    227日には、第2回「頭すっきりケアプラスダービー」が行われました。「この歌、何でしょう?歌詞虫食いズ」から始まり某人気番組による「愛媛ケンミンショー」、そして、マジカルバナナならぬ「ケアプラバナナ」最後には、これまた某人気番組「めくってチャンス」を行いました。参加された利用者様も楽しんでおられ、今回のイベントも大変好評でした。

     

    さてさて、3月もイベントが盛り沢山となっております。「さくらの会」や「トキアンサンブル」垣生では初となる「まーの弾き語りミニライブ」等々楽しいイベントばかりになっております。参加ご希望の方は、お気軽にスタッフに申し付けください。お待ちしております。

     

    それでは、みなさん風邪などひかれないよう、体調管理に気を付けてお過ごしくださいね!

    では、次回のブログでお会いしましょう