垣生だより一覧

• ケアプラス垣生　看護師便り～いつもと違う風邪!!～ 垣生だより 看護師だより 2021年11月05日

  皆さま　こんにちは。ケアプラス垣生　看護師の山中です。

   

  

   

  ついこの間まで日中暑い日もありましたが、気が付けば急に寒くなり、また秋を感じる事なく冬がやってきそうな感じですね。気温の変化で体調を崩したりしてませんか?これからの季節､まだまだ寒くなり風邪症状も出てきますから、今回は心筋炎と不整脈についてお話させていだだきます。

   

  

   

  【心筋炎】は、風邪の様な症状が出たあとに、心不全や不整脈が起こる病気で、心臓の筋肉である心筋に炎症が起こる病気です。年齢や性別を問わず、健康な人にでも突然発症する可能性があります。軽症の場合は、発症しても気付かないうちに自然に治ることもありますが、心筋炎の約30％が3年以内に慢性化するというデ―タもあるそうです。

  《原因》

  一般的な風邪の原因にもなるエンテロウイルスなどの病原体に感染することで起こることが多いとされてますが…

  ✸ウイルス

  ✽インフルエンザウィルス

  ✽コクサッキ―Ｂ群ウイルス　（手足口病やヘルパンギーナの原因になるウイルスで子供が感染することが多い)

  ✽アデノウイルス　　（プ―ル熱の原因になるウイルス)

  ✽Ｃ型肝炎ウィルス

  ✽新型コロナウィルス

  ✸細菌

  ✸薬

  ✸関節リウマチなどの膠原病

  ✸免疫異常

   

  

  《症状》

  心筋炎の多くは〔悪寒や発熱〕〔頭痛〕〔筋肉痛〕〔全身の倦怠感〕〔吐き気〕〔嘔吐〕〔下痢〕などの風邪の様な症状をきっかけに起こります。その後、数時間から数日経って、心不全や不整脈が現れるのが特徴です。

  ❋不整脈があるかどうかは、人差し指、中指、薬指の3本の指の腹で、手首の親指側に触れて、10秒間脈拍を数えてそれを6倍すると、1分間当たりの脈拍数になるので、自分の普段の脈拍を知ることも大切だと思います。

  【一般的に、正常な脈拍数は1分間当たり60〜100回とされています】

  脈拍は、加齢や高血圧、糖尿病、生活習慣が原因で変化することもあり、スポーツなどで体を鍛えていることや、使っている薬が原因で遅くなる場合もあります。また、ストレスや睡眠不足、過労、喫煙､アルコール、カフェインの取り過ぎなどが不整脈の原因になることもあります。不整脈が起こったときに、めまいやだるさ、動悸、息切れ、胸の痛みや不快感などの症状がある場合は注意が必要ですから、早めに循環器内科への受診をお勧めします。

   

  それでは　また次回。よろしくお願いします。

   

• ケアプラス垣生新聞　2021年11月号が更新されました！ 垣生だより 2021年11月01日

  

  皆さんこんにちは。

  10月初めの暑さから一変、一気に秋らしい気候となりましたね。

  暑さの為なかなか進まなかった紅葉も、この寒さで一気に進んだようで石鎚山は見頃を迎えているようです。

   

  さて、ケアプラス垣生新聞の11月号が完成しましたので紹介したいと思います。

  11月号では、10月に行いましたビンゴ大会や消防訓練、利用者様作成の季節の小物などが紹介されています。

  ビンゴ大会は毎月複数回開催されており、その月の色々な記念日にちなんだタイトルで行っています。今回も大変盛り上がり、皆様に楽しんでいただきました。

  季節の小物作りでは秋らしい素敵な作品が完成しました。掲載されている写真以外にも様々な作品がありますので、是非ブログをご覧ください。

  またナースかわら版♯102では変形性膝関節症について、リハビリニュースではオールタイムリハビリについての記事もございますので併せてご覧ください。

   

  これからますます冷え込みも厳しくなり動くのも億劫になる時期となりますが、皆さん体調には十分気を付けてお過ごしくださいね。

   

• ケアプラス垣生　リハビリ便り　～継続は力なり～ 垣生だより 2021年10月29日

  皆様こんにちは。ケアプラス垣生、柔道整復師の越智です。

   

  朝晩の冷え込みを感じる季節になりましたね。風邪やコロナウイルスに気を付けながら

  引き続き対策していきましょう!!

   

   

  今回は春から始まりましたオールタイムリハビリについて紹介したいと思います。

  オールタイムリハビリとはリハビリはもちろん、リハビリ以外の利用時間全てが生活動作もリハビリの機会と考えております。

  

   

  日常生活動作に関連するワンポイントアドバイスを川柳にして施設内各所に設置しております。今回はリハビリ室を紹介します。

  

  

   

  利用者様から川柳の文字が小さく見えにくいとのお声があり、画用紙を使ってより見えるようになると利用者様の意欲向上に繋がると思い、アレンジしました。

  平行棒内訓練でさらに意識するようになったなどの声がありました。

   

  そこで、リハビリ川柳を元に利用者様のリハビリを紹介します。

  利用者のI様は平行棒内で段差を使った訓練を行っております。I様の玄関前は数段の階段があり、少し高さがあります。

  また、2階へ移動する際も昇降がしんどく疲れてしまうと言われることがあり、リハビリで段差昇降訓練を取り入れております。

  

   

   

  平行棒内訓練で手すりを握った際、I様は手が体よりも後ろにありバランスが取りにくい姿勢になっていた為、鏡を見ながら姿勢修正や足を出す順番など

  アドバイスを行いました。アドバイスやリハビリ川柳を参考にご自宅でも取り組んで頂けたらと思い、印刷してお渡ししております。

  その後、段差昇降の改善になり、ご自宅でも以前より昇降が楽になったとのお声を頂きました。今後も経過を追っていきたいと思います。

   

  このようにケアプラスではリハビリだけでなく、一人一人にあったメニューを提案し、継続できるようにスタッフ一丸となって取り組んでおります！

  気になるという方は是非見学や体験利用をお待ちしております！

  読んで頂き、ありがとうございました！

   

   

   

• ケアプラス垣生　介護員だより～寒さ到来！？ケアプラス垣生～ 垣生だより 介護員だより 2021年10月22日

  皆様、こんにちは。ケアプラス垣生　介護職員の春上です。

  １０月もあっという間に終わりに近づいてきましたね。今年の１０月は朝晩が涼しくなってきたことに比べて日中はなかなか気温が落ち着かず暑かったですね。利用者様も「今年は秋飛ばして冬が来るよ」と、うちわであおいでいる方々もいらっしゃいました。１０月の中頃からは利用者様の言葉通り寒さが一気に来た気がします。私は先日あまりの寒さに長袖を引っ張り出して、布団を秋冬仕様にするなど衣替えをしました。私は寒がりなので秋を経てゆっくり冬になってくれる方が心の準備ができてうれしいです。寒くなってきたとはいえ入浴後やリハビリなど運動後は暑く感じるという方、洋服は何を着たら良いのか悩みますね。脱ぎ着できる格好や一枚羽織ものを用意するなどして気温の変化による体調不良に気をつけていきましょう。

   

  さて今回のブログでは、日々の利用者様方の作業レクの様子や１０月に行われたビンゴ大会の様子をご紹介します。

  まず作業レクでは、季節の塗り絵やカレンダーの塗り絵を行いました。１０月と言えばハロウィンということで塗り絵の題材はカボチャのお化けにしました。今回もクレヨンで塗っていただきました。お二人でここはどんな色にしようかと相談して塗られていました。単色では無く、いろんな色を重ねてみたりグラデーションにしてみたりとかなりこだわって作成されていました。

   

  

   

  いつも予想以上に素敵な塗り絵に仕上げてくださるので毎度驚かされます。今回の作品もフロアの壁に飾らせていただきました。

   

  

   

  １０月のカレンダーはたくさんの利用者様に少しずつ塗っていただき完成しました。色鉛筆を机に並べて隣席の方と次はどの色にしようかと話しながら塗っていました。

   

  

   

  とてもカラフルでポップで賑やかな感じがデイ内の１０月飾りとも合っていてハロウィン月らしいかわいいカレンダーに仕上がりました。

   

  

   

  続いては恒例のビンゴ大会について紹介します。１０月のビンゴ大会は６日『国際協力の日BINGO』、１０日『お好み焼きの日BINGO』、２１日『あかりの日BINGO』と３回行われました。いつものビンゴ大会では一番にビンゴになられたから順にガンバをお渡ししていますが、６日は少し趣向を変えてくじ引きビンゴ大会を行いました！くじ引きビンゴ大会ではビンゴになった順にくじ引きを引いていただきます。くじには商品となるガンバの数が書かれています。引いたくじの分だけガンバがもらえるという仕組みです。

   

  

   

  いつものビンゴ大会では上位の方が数万ガンバ、以降数千ガンバと下がっていきますが、後からビンゴになられた方にも高額ガンバのチャンスがあるんです！

   

  

   

  また、利用者様の人数よりも多めにくじを準備していたのですが、最後まで誰にも引かれること無く残っていたくじを開封するとまさかの高額ガンバが書かれたものが！これにはもう笑うしかありません。笑　それを引きたかったという利用者様も多かったでしょう。何はともあれ、いつもとはまた違ったドキドキ感を味わっていただけたのではないでしょうか。くじ引きビンゴ大会は、いつも以上に大盛り上がりとなりました。他の日のビンゴ大会では、なんと２回連続で１位になられた利用者様がいらっしゃいました！ご本人様も周りの方々も「こんなことあるの！？」大変驚かれていました。

   

  

  

   

  １０月のビンゴ大会は３０日に『マナーの日BINGO』があります。３０日のビンゴ大会も是非たくさんの利用者様に楽しんでいただきたいです。

   

  ケアプラス垣生では、体調不良等でお休みされた場合の他利用日への振替利用なども承っております。気軽にご相談ください。

  また施設見学・体験利用も随時承っております。

   

  寒くなって参りましたが、皆様体調に気をつけてお過ごしください。

  それではまた次回のブログでお会いしましょう。

   

• ケアプラス垣生　～相談員便り～　『においの話』 垣生だより 相談員だより 2021年10月15日

  みなさんこんにちは！ケアプラス垣生　相談員の寺川です。

  10月も中旬ですが…まだ日によってはお昼間は30度近くになる事もあり、思わず「暑い～！」と言いたくなりますね。

  実際、ご利用者様も「昔と違うけん、もう何を着たらえぇのか分からんわ」と言われる方もちらほら…。

  なかなか衣替えが出来ない日がもう少し続きそうですね。

   

  愛媛県下でのコロナ感染は続いています。ただワクチン接種も大幅に進んでいるのであと少し、

  もう少し…の気持ちでいま一度気を引き締めて感染予防に全力で取り組んでいきたいと思っています。皆様の日々のご協力感謝しております。

   

  さて、今回は【におい】にまつわるお話をしたいと思います。

  冒頭ではまだまだ残暑が続き暑い…と話ましたが、そうは言っても暦の上では

  とっくに【秋】です！

  そんな秋を感じさせる匂いとはいったいなんでしょう？

   

  

   

  その前に…【匂い】と【香り】の違いについて簡単にご説明しますね。

  香りとは嗅覚で感じ取れるもののうち、【快いもの】のことを表します。 また、「匂い」と表現するよりも高級な印象になります。

  例えば、「ラベンダーのすがすがしい匂い」と「ラベンダーのすがすがしい香り」では、後者のほうが高級で上品というイメージになりますよね。

  ですがブログでは分かりやすく【匂い】でお話していきたいと思います。

   

  

   

  さて【秋】に戻りますが…

  実は秋は四季の中でも匂いが多い季節と言われています。

  皆さんは【秋】を感じる匂いと言えばどんなものを思い浮かべますか？

  やっぱり王道は金木犀でしょうか？ほかにも稲刈りが終わった後の稲を乾かした匂いでしょうか？少し時期が進めば銀杏などもありますね。

   

  

   

  食べ物で言えば焼き芋の匂いも秋を感じたりするかもしれませんね。

  ただ、愛媛で言えば【いもたき】が風物詩ですのでその匂いで秋を連想される方も多いのではないでしょうか？

  今はコロナ禍という事もあり川原でのいもたき会場がありませんが、目で見ても秋を感じることができましたよね。

   

  

   

  いかがでしたでしょうか？

  今回は【匂い】にまつわるお話でした。もちろん匂いだけでなく目から感じるもの、触って感じるもの等色々ありますよね。

  是非ケアプラスにてリハビリを一緒に取り組んで頂き、身体を動かして秋を感じてみるのも面白いのではないでしょうか？

   

  見学・体験利用も随時受け付けておりますので、ご興味いただけましたら

  遠慮なくご連絡ください！

   

  ケアプラスデイサービスセンター垣生

  （連絡先）０８９－０８９－６５１６

  担当：寺川・堀川・伊藤

   

  それでは、次回のブログでお会いしましょう！

   

   

• ケアプラス垣生　看護師便り～体のだるさないですか～ 垣生だより 看護師だより 2021年10月08日

  皆さま　こんにちは。ケアプラス垣生　看護師です。

  季節も変わり少しは過ごしやすい季節になりましたが、なぜか体がだるく活動的になれない!!　なんてないですか?　(実は私もそうなのですが…)

  今回は秋のだるさの原因と解除法についてお話しますね。

   

  

  体調を崩しやすくなるのには理由があって…

  ●夏に受けた【冷え】による疲れの影響

  夏は暑すぎて活動的になれず、冷房のきいた部屋で冷たいものを摂りがちでした。これらの冷えは胃腸の機能を低下させ、そのまま秋へと持ち越してしまっているのです。

  ●気温の変化

  昼はまだまだ暑く感じる日も続きますが、朝晩は気温が低く涼しさや冷えを感じる時もありますよね。この気温の変化に体が適応できず、自律神経のバランスを崩しやすくなってます。

  ❈自律神経は自分の意志とは無関係に、体温調節•呼吸•ホンモンの分泌など体の各機能を調節する役割があります。

  ❈【交感神経】…活動している時に働く。

  【副交感神経】…リラックスしている時に働く。

  この2つが上手に切り替わる事で、体調の維持が出来ています。

  ❈1日の気温差が8℃以上になると、体調に影響を及ぼすことがあるそうです。

  ●空気の乾燥

  秋が深くなるにつれて、空気が乾燥していきます。空気が乾燥すると、汗をかいてもすぐに乾いてしまうため、水分を失っていることに気付かず水分補給を忘れがちです。

  ●日照時間の減少

  日照時間の変化が気分の落ち込みを引き起こし、季節性うつ病へとつながる事もあります。

   

  秋のだるさの解消ポイントとしては…

  ★羽織れる服装

  これ大事です!!体を冷やさないという意味もありますが、気温の変化で調整がしやすいので、お出かけの時は準備しておくことをお勧めします。

  ★食事

   

  

   

  ❨すっぱいもの❩と❨辛いもの❩は副交感神経を優位にする働きがあります。

   

  

  ❨食物繊維が多いもの❩

  消化する時、腸の中をゆっくりと進むため副交感神経を優位にする時間が長くなり、自律神経の調節に役立ちます。

   

  

  ❨発酵食品❩

  自律神経の調整を助け、腸内環境を整えて免疫を高めたり、酵素により新陳代謝を高める働きがあります。

  ★入浴

  •温度は38〜40℃のややぬるい程度。

  •食後は1時間以上経ってから。

  •寝る1時間前にお風呂から上がる。

  ★睡眠

  早寝早起きを心掛け、寝る前はテレビやパソコン、ゲームなどは控える。

  ★運動

  疲労物質や老廃物の排泄を促す効果があり、自律神経の調整にも効果があります。ウォーキングやサイクリングなどの有酸素運動が良いです。

   

  ・・・いかがでしたか?普段の生活の中で出来る事なので、無理せずに実行してみましょう!!

   

  それでは　また次回。よろしくお願いします。

   

• ケアプラス垣生新聞　2021年10月号が更新されました！ 垣生だより 2021年10月01日

  

  皆様、こんにちは。

  ケアプラス垣生新聞　2021年10月号が更新されました。

  9月になり過ごしやすい気温になってきたように感じます。加えて、日が落ちるのが早くなり、退社頃気づいた時にはあたりは真っ暗になっていることが多くなりました。特に朝晩は肌寒く一枚上着がいるようになってきました。我が家ではもう冷房の出番は終わり扇風機もたまに微風をつけるほどしか出番が無くなりました。寒くなると窓を閉め切りがちですがコロナ対策の為にも換気を行いましょう！

   

  さて、ケアプラス垣生新聞10月号の紹介をします。

  ケアプラス垣生新聞10月号では、9月に行われたビンゴ大会やレクリエーション活動の様子、敬老の日イベントの様子などを紹介しております。参加された皆様の写真をたくさん掲載しておりますので、是非ご覧ください！

  9月のビンゴ大会は6日『黒の日BINGO』、14日『メンズバレンタインデーBINGO』、19日『苗字の日BINGO』、24日『清掃の日BINGO』、29日『招き猫の日BINGO』と、５回行われました。

  中には上位でビンゴになり「こんな早くにビンゴになるなんて初めてよ！」と興奮気味に賞品（ガンバ）を受け取っている方もいらっしゃいました。皆様楽しんで参加していただき今月も大盛り上がりでした。

  新聞では１０月のビンゴイベント予定日も紹介されております。

   

   

  日曜日のレクリエーション活動では季節の工作や塗り絵大会などが行われました。

  二つとして同じものは無く皆様の個性とこだわりが詰まった素敵な作品がたくさんできあがりました。

  敬老の日イベントでは皆様熱心にゲームに参加され、「もう一回！」と夢中になって筒のピラミッドを作っていました。また、プレゼントの敬老の日カードを手にお隣同士でカードについて話を弾ませている様子も見られました。

  詳しい様子はブログでも紹介されていますので、興味を持たれた方はブログも是非ご覧ください。

  ナースかわら版＃１０１では、気になる新型コロナウイルスの後遺症について載っていますので是非ご覧ください。

  コロナだけで無く気温の変化に体調を崩しやすい時期になりました。皆様体調に気をつけてお過ごしください。

  随時、追加利用や他曜日への振替利用を受け付けております。

   

   

  最後にケアプラス垣生はこの度、無事８周年を迎えることができました。これもひとえに皆様のおかげです。これからも楽しんでご利用いただけるように努めて参ります。今後ともよろしくお願い致します。

  それではまたお会いしましょう。

• ケアプラス垣生　リハビリ便り　～継続は力なり～ 垣生だより 2021年10月01日

  皆様こんにちは。ケアプラス垣生、柔道整復師の越智です。

  朝晩の冷え込みを感じる季節になりましたね。風邪やコロナウイルスに気を付けながら

  引き続き対策していきましょう!!

   

   

  今回は春から始まりましたオールタイムリハビリについて紹介したいと思います。

  オールタイムリハビリとはリハビリはもちろん、リハビリ以外の利用時間全ての生活動作もリハビリの機会と考えております。

  

   

  日常生活動作に関連するワンポイントアドバイスを川柳にして施設内各所に設置しております。今回はリハビリ室を紹介します。

  

  

   

  利用者様から川柳の文字が小さく見えにくいとのお声があり、画用紙を使ってより見えるようになると利用者様の意欲向上に繋がると思い、アレンジしました。

  平行棒内訓練でさらに意識するようになったなどの声がありました。

   

  そこで、リハビリ川柳を元に利用者様のリハビリを紹介します。

  利用者のI様は平行棒内で段差を使った訓練を行っております。I様の玄関前は数段の階段があり、少し高さがあります。

  また、2階へ移動する際も昇降がしんどく疲れてしまうと言われることがあり、リハビリで段差昇降訓練を取り入れております。

  

  

   

  平行棒内訓練で手すりを握った際、I様は手が体よりも後ろにありバランスが取りにくい姿勢になっていた為、

  鏡を見ながら姿勢修正や足を出す順番などアドバイスを行いました。

  アドバイスやリハビリ川柳を参考にご自宅でも取り組んで頂けたらと思い、印刷してお渡ししております。

  その後、段差昇降の改善になり、ご自宅でも以前より昇降が楽になったとのお声を頂きました。今後も経過を追っていきたいと思います。

   

  このようにケアプラスではリハビリだけでなく、一人一人にあったメニューを提案し、継続できるようにスタッフ一丸となって取り組んでおります！

  気になるという方は是非見学や体験利用をお待ちしております！

  読んで頂き、ありがとうございました！

   

   

   

• ケアプラス垣生　介護員だより～秋の到来！祝！8周年！～ 垣生だより 介護員だより 2021年09月24日

  皆様、こんにちは。ケアプラス垣生　介護職員の森野です。

  朝の空気に爽秋の気配が感じられる頃となりましたが、皆様、如何がお過ごしですか？

   

  今年も店頭でサンマを見掛ける時節となりました。今期、水揚げ量が少なく値段も高めだそうですが、やっぱり秋には食べたい食材の一つですね。このサンマですが、DHA、EPAという成分が多く含まれているのは、皆様も耳にされている事と思います。それが頭にいいという事も、なんとなくご存知かと思います。簡単に纏めますと、血液をサラサラにする効果があり、結果、悪玉コレステロールを減らし、動脈硬化を防ぎ、高血圧予防、脳梗塞・心筋梗塞の予防…等に繋がるのだそうです。血流が良くなる事で脳細胞も活性化し、認知機能の改善にも繋がります。更に更に、内臓脂肪を減らしダイエットにも効果かあるとか。度々は無理でも、せっかくの秋ですから、サンマ、食べてみませんか？因みに私は『ダイエット』の文字に「おお！！」と思ってしまいました。(笑)

   

  さて、今回のブログでは、９月にケアプラス垣生で行われたイベントの様子や利用者様方が作業レクで作成された作品等を紹介致します。

  ９月はビンゴ大会を計５回と職員主催のプチプチゲリライベントを開催致しました。９月21日月曜日に『敬老の日 プチプチゲリライベント』と題して、『ピラミッドパワー スペシャル！』を開催しました！

   

  

   

  『ピラミッドパワー』というゲームは普段のスーパーガンバタイムで行っているゲームの一つなのですが、一人10〜15秒と制限時間が短く一回だけと回数制限もありました。そこで倍以上の時間(30秒)、回数も増やして(2～3回)じっくり取り組んで競っていただこう！と開催の運びとなりました。丸い筒を３個、ピラミッド型に積み上げた物が制限時間内に幾つ出来るか!?素早さと器用さがカギとなります。俊敏さと注意力の訓練にもなりますね。

   

  

  

   

  「上に乗せるんが間に合わなんだ！」「もう一回やる！」と、皆様、夢中で取り組んで下さいました。細かい動きになるからか、比較的、女性陣の方が成績は良かったですね。

  この日は敬老の日でもありましたので、手作りの敬老の日カードも用意させていただきました。ゲーム上位の方から、お好きなカードを選んでいただき、プレゼント！

   

  

  

   

  ｢綺麗なコスモス！｣｢裏に何かあるよ！｣と、皆様、カードを眺めていらっしゃいました。

  ビンゴ大会は、９月６日月曜日『黒の日BINGO』、９月14日火曜日『メンズ バレンタインデーBINGO』、９月19日日曜日『苗字の日BINGO』、９月24日金曜日(今日です！)『清掃の日BINGO』、９月29日水曜日『招き猫の日BINGO』と、今月もユニークなタイトルのビンゴ大会が５回開催されました。(まだ９月終わってないので、開催予定のものも含みますが…。)ご夫婦で仲良くビンゴカードをめくっていた利用者様方の様子には、ほんわかしました♪

   

  

   

  当日がお誕生日の方が１位でビンゴになられた日もあり、ビックリでした！ビンゴは本当に運任せですので、毎回、今日のビンゴはどんな展開になるかな？とスタッフもいつもワクワクしております。

   

  

   

  では、次はご利用者様方の作業レクでの作品紹介です。

  まずは貼り絵。８月の貼り絵はひまわりいっぱいの夏！という感じでしたが、９月はコスモス！どちらもステキです。

   

  

  

   

  10月用も現在、絶賛作成中！頑張って下さっています！

   

  

   

  フロアに飾るカレンダーは何人もの利用者様方が少しずつ協力して完成されました。

   

  

   

  日曜日には利用者様方が協力して大きな塗り絵を仕上げて下さっています。

   

  

  

   

  秋らしい可愛いクレヨン作品は、今現在、フロアに飾らせていただいております。

   

  

  

   

  ミニカレンダー作成は９月用は桔梗やお月様の絵柄、10月用はコスモスやキノコの絵柄を沢山選んでいただけるようにしました。

   

  

  

  

   

  皆様、一生懸命構図を考え、素敵に仕上げていらっしゃいます。

  これからも皆様が笑って楽しく過ごしていただけるよう、様々なレクを考案し提供して参ります。興味を持たれた方はケアプラス垣生までご一報下さい。

   

  最後になりましたが、ケアプラス垣生はこの９月でオープン８周年を迎える事となりました。ご利用者様方、ご家族様方、関係各所の皆様のご愛顧の賜物と感謝しております。これからもスタッフ一同精進して参りますので、よろしくお願い致します。

  夏の疲れは秋に出やすいと申します。皆様、くれぐれもご自愛ください。

  それではまた、次のブログでお会いしましょう！

   

• ケアプラス垣生　リハビリ便り　～姿勢を変えれば動きが変わる～ 垣生だより 2021年09月17日

  皆さんこんにちは。

  ケアプラス垣生、作業療法士の福田です。

  まだ、暑い日は続いていますので引き続き熱中症に気を付け水分摂取をしっかりしましょう！！コロナも心配なので体調管理には気をつけて行きましょう。

  引き続きマスク、手洗い・うがいで感染予防を心がけていきましょう！

   

  今回は姿勢測定評価を用いた方で生活動作に変化が見られた方の紹介をします。

  ご紹介する利用者のＫ様ですが、2月の段階での姿勢評価の写真（左）では上半身が左に傾いていております。横側の写真からは猫背傾向あり、

  骨盤後傾位で膝が曲がっている状態です。重心は左後方へ移動し、左半身に負担が掛かりやすい姿勢となっています。

  影響として全身的な筋力の低下や関節の動き悪さを認めました。生活の支障として歩行や段差昇降など不安定となっていました。

   

  

   

  そこでリハビリは屈曲姿勢の矯正として腹臥位訓練を行い、骨盤の傾き修正、関節の動きの悪さに対しては全身のストレッチングを実施しました。

  その後全身の筋力強化を目的にエアロバイク、スリング、平行棒内歩行訓練に取り組んで頂きました。

  平行棒内歩行では前傾姿勢にならないように鏡を使って声掛けを行いました。

   

  その後再度8月に評価を行いました。

  前回2月に評価した時と比較して、スコア12点向上し、Ⅽランクになっています。写真（左）では体幹の左の傾きが軽減しており、

  横側の写真からは上半身の前後の傾きと、膝の曲がりが軽減されています。

  これらの姿勢改善と全身の筋力向上に伴い、歩行時下肢の振り出しがスムーズとなり、段差昇降などの安定性の向上に繋がっています。

   

  

   

  今後も、この姿勢評価を用いて、視覚的に利用者様と情報共有を行い、問題点等を伝えていき経過を追っていきたいと思います。

   

  ケアプラスでは利用者様一人一人の生活課題や姿勢など悩みにあったリハビリテーションが提供できるようにスタッフ一丸となって取り組んでおります！

  気になるという方は是非見学や体験利用をお待ちしております！

  読んで頂き、ありがとうございました！