垣生だより一覧

• ケアプラス垣生　リハビリ便り　～食事動作の安定性向上～ 垣生だより 2022年03月18日

  皆様、こんにちは。ケアプラス垣生、柔道整復師の越智です。

  姿勢測定評価をもとに今回は座位に着目し、生活動作に変化が見られた方の紹介をします。

   

  食事、排泄時、入浴時、塗り絵するなど座位で行う動作は様々だと思います。

  安定した座位姿勢とはどんな状態か皆さんはご存じですか？

  足底、大腿部の裏面から座骨が作る面を支持基底面と言い、その中に重心から下ろした線が（座位時は胸付近にある）支持基底面と交わる点、

  圧中心点というものが収まっています。

  安定して座るためには支持基底面を広くしてその中心付近に圧中心点がくるよう配慮するといいです。

  お辞儀をすると椅子から立ち上がりやすくなるのは支持基底面や圧中心点が関わってくるからです。

   

  今回紹介する利用者U様の座位姿勢の状態です。

  

   

  全体的に理想的な姿勢であると評価されています。横から見た姿勢は頭が前に出ており、猫背姿勢になっています。

  そのため、U様は首や肩周りに負担が掛かり腕が上がりにくく食事の際も遠くにあるおかずが取れないと言われておりました。

  この評価をもとに首から肩甲帯周囲のリハビリを強化し、さらにスリング・平行棒内歩行時に体幹筋やバランスを鍛えることで骨盤の歪みや前傾姿勢を改善し、

  鏡で姿勢を確認する意識付けの指導も行いました。以前、お渡しした食事動作の改善に繋がるご自宅リハビリパックの強化も行いました。

   

   

  

  こちらはリハビリ前の状態です。勢いをつけないと左右の腕が上がりにくく、引っ掛かりが見られました。

   

  

  こちらはリハビリ後の状態です。左右差は少しありますが先程の写真と比較すると腕が上がり引っ掛かりも軽減されています。

  遠くのおかずに手が伸ばせるようになり、首や背中がかゆいときに手が届くようになったと言われておりました。

  

   

  食事の際の対策としてお膳全体が見え遠くにあるおかずが取りやすくなるよう箱を置き、角度や高さを調節しております。

  U様のように同じようなことが考えられる他利用者様に活用し、より良い食事動作へと繋げていけたらと思います。

   

• ケアプラス垣生　介護員だより～賑わった早春のケアプラス垣生～ 垣生だより 介護員だより 2022年03月11日

  日増しに暖かくなり、あちらこちらで花の便りが聞こえています。春の到来を感じる時節となりましたが、皆様、お変わりごさいませんか？

  こんにちは。ケアプラス垣生　介護職員の森野です。

   

  ３月に入っても相変わらずコロナのニュースが続いていますね。３回目のワクチン接種が進んでいるようですが、皆様は接種、お済みですか？私は先日接種を受けました。１回目と２回目は大した副反応が無かったので気楽に構えていたら、…参りました。

  悪寒、発熱、嘔吐、関節痛、頭痛…(-_-;)

  副反応は個人差がありますので、「何ともなかったよ」「腕が痛かっただけよ」と話される方もいましたが発熱のあった方もいらっしゃった様です。

  でもこれで少しは安心出来ますね。まだの方は出来るだけ早い接種をしましょう！申し込み方法が分からない利用者様はスタッフがお手伝いいたしますので、いつでもご相談下さいね。

   

  さて、あっという間に去った２月ですが、ケアプラス垣生では様々なイベントが行われ、盛り上がりました。順を追って紹介しましょう！

  まずはビンコ大会！２月11日(金)は建国記念の日ビンコ！

   

  

   

  ２月14日(月)はバレンタインビンコ大会！この日はせっかくのバレンタインデーですので、景品のガンバ券の額を少々上乗せ！更にスタッフから男女関係無く利用者の皆様にバレンタインカードのプレゼントがありました。

   

  

  

   

  カードを受け取られて皆様、ニッコリ♡

  ２月17日(木)は電子書籍の日ビンコ！２月26日(土)は2.26事件が起きた日ビンコ！２月27日(日)は冬の恋人の日ビンコ！計５回のビンコ大会が開催されました。

  「私はいっつも結果が悪いんよ。」と言われていた利用者様が、なんとトップでビンコになられてビックリされていました。

   

  

   

  ２月22日(火)には介護スタッフによるプチイベント『以心伝心？テレパシー？』が開催されました。

  この日は2022.2.22と２が重なるスーパー猫の日。当然、司会の私は猫の扮装です。

   

  

   

  前半は○✕クイズ。

  猫に関する問題からスタートしました。皆様、チームであれこれ相談して答を考えられていましたよ。

   

  

   

  『昔、エジプトでは猫は神様だった？』『猫の舌は辛さを感じない？』他・・・答は○と✕…猫は辛さではなく甘味を感じないのだそうです。猫の舌に関するクイズは間違えたチームもいて、「あーちごた！」と悔しがられる声も聞こえてきました。

  後半は以心伝心問題です。お題を出し、ヒントも出します。それで連想する物を各チーム、スケッチブックに書いていただきます。

   

  

   

  答えは司会の私の連想する物なので、決まった答ではなく私の連想を以心伝心、もしくはテレパシーで感じとって下さいね！という、難問です。

  でも、ヒントのおかげで気づいたチームも多かったですね。『広島といえば？』に、ヒントは『定番のお土産』で、答は『もみじまんじゅう』『おでんといえば？』に、ヒントは『低カロリー』で、答は『こんにゃく』

   

  

   

  ただ『大河ドラマといえば？』に、ヒントは『杏ちゃんのお父さん』で悩まれた方が多かったようですね。ちなみに答は『独眼竜正宗』です。

  利用者様からは｢面白かったー！｣と大好評のイベントとなりました。以心伝心問題、またやってみたいですね。

   

  では次に、利用者の皆様が作成された作品を紹介します。

  ミニカレンダーは３月用なので、桃の花やお雛さまの絵柄です。

   

  

   

  貼り絵には皆様が折ったチューリップの花がいっぱいです。

   

  

  

   

  合作塗り絵はやはりお雛様。

   

  

  

   

  素敵な作品が揃いました。

  ３月のフロアを貼り絵や塗り絵が華やかに飾っています。その一角に、木の実幼稚園からの可愛いプレゼントが飾られています。

   

  

   

  今年も届いたこのみっ子の可愛い絵に利用者方も目を細めて眺めていらっしゃいました。春の訪れと共にこのみっ子たちの上に幸せが訪れますように♡

  最後に３月のケアプラス垣生のイベント予定のお知らせです。

  ３月２日(水)遠山の金さんの日ビンコ

  ３月６日(日)世界一周記念日ビンコ

  ３月14日(月)ホワイトデービンコ

  ３月18日(金)彼岸入りビンコ

  ３月29日(火)マリモの日ビンコ

  と計５回のビンコ大会と、３月24日(木)にリハビリスタッフによる『フィットネスクラブ垣生』を開催する予定となっております。

  皆様の参加を心よりお待ちしております。

   

  まだまだ寒い日もありますので、皆様、お身体にはくれぐれもお気を付け下さい。

  それでは、また、次のブログでお会いしましょう！

   

• ケアプラス三津　～相談員便り～　『出会いの季節』 垣生だより 相談員だより 2022年03月03日

  3月の声とともに少しずつ寒さも緩み春が近いことを感じさせるこの頃、皆様お元気にお過ごしでしょうか?
  ケアプラス垣生の玄関には早咲きの桜の花が飾られて、到着されたご利用者様も早春の便りに寒さで強張ったお顔もほころびます。
  私の家庭菜園では、取り遅れたブロッコリーや小松菜が菜の花を咲かせています。
  寒かった冬も後少しです。

   

  

   

  
  春は出会いの季節でもあります。
  ケアプラス垣生でも新しく見学の方や体験利用でのご利用者様が来所されています。
  もちろんコロナ禍のため感染予防対策を施しながら。
  ご利用者様にとって、（私たちにとっても）新しい出会いは楽しみでもありますが、不安や緊張が交錯するときです。

  今まで行っていたリハビリを続けたいから…。ずっと家にいたから外に出て人と話がしたい…など、見学や体験利用に至るきっかけは様々ですがお一人お一人のお気持ちを大切にしたいとお迎えする側も気持ちが引き締まる思いです。

  まず、ケアプラス垣生の取り組みをご紹介させていただきご納得いただけてからのご利用となりますが、ご利用者様のご不安や緊張の表情が安心の笑顔に変わるようお話させて頂いています。

  

  デイサービスはご利用者様が可能な限り自宅で自立した日常生活を送ることができるよう、孤立感の解消や心身機能の維持、ご家族様の介護の負担軽減などを目的としています。食事や入浴などの日常生活上の支援や、生活機能向上のための機能訓練や口腔機能向上サービスなどを日帰りで提供しています。

  

  ケアプラスでは看護師による健康管理、機能訓練指導員によるリハビリ、介護職員とのふれあいのもと皆様のリハビリを応援します。

  

  デイサービスセンター垣生ってどんなところ？と興味を持たれている皆様、是非ご相談ください。職員一同皆様のお役に立てる様支援させて頂きます。

   

  これからは日増しに暖かくなっていきます。ケアプラスの心頭体のリハビリで冬の間に固くなった心と体を回復させていきましょう。～今日よりプラスの明日へ～

• ケアプラス垣生新聞　2022年3月号が更新されました！ 垣生だより 2022年03月01日

  

  ケアプラス垣生新聞　2022年3月号が更新されました。

   

  皆様、こんにちは。

  春が近づいてきましたね。今年もコロナが心配なので、体調管理には本当に気をつかいます。引き続きマスク、手洗い・うがいで感染予防を心がけていきましょう！

   

  それではケアプラス垣生新聞　3月号の紹介をします。

   

  2月は「バレンタイン」や「冬の恋人の日」など計5回ビンゴ大会を開催ました。とても盛り上がるビンゴ大会でした。多くの利用者様が楽しみにされており、リーチになってから残りひとつの数字が当たらないことにもどかしさをみせる方や最後の数人はブービー賞狙いで気の抜けない場面、緊張感など見どころ満載のビンゴ大会となりました。

  また、プチゲリライベントとして「以心伝心テレパシー？」と題して、連想ゲームを行いました。とても盛り上がり、多くの利用者様が楽しまれていました。

   

  日曜日には定期的に季節を感じられるような工作活動も行っており、利用者様1人1人の個性があり、輝く作品ができました。

   

  3月も垣生では利用者様に楽しんで過ごして頂けるように、感染予防の対策をしっかりと徹底した上でビンゴ大会も計5回ほど予定しております。

  また、「フィットネスクラブ垣生」というイベント予定しております。

   

  随時、追加利用・振替利用を受け付けております。

   

  コロナと共存する生活にも慣れも出てきましたが、季節の変わり目で体調を崩しやすくなりますが、今後も気を引き締めて、ケアプラスの心頭体のリハビリをしっかりと行い、体力をつけて行きましょう！

   

   

  ～今日よりプラスの明日へ～

• ケアプラス垣生　看護師便り～ノロウイルスについて～ 垣生だより 看護師だより 2022年02月25日

  皆さま、こんにちは。ケアプラス垣生、看護師の遠藤です。

  コロナウイルス、オミクロン株の感染力が強く依然として高い水準で感染拡大傾向が続く毎日ですが、現在の世の中には色々な感染を引き起こす細菌やウイルスが多々あります。

   

  今回は、この今の時期に注意しなければいけない感染性胃腸炎を引き起こすノロウイルスについてお話します。近年では食中毒の原因としても非常に大きい割合をしめています。

   

  ●ノロウィルスによる感染性胃腸炎・食中毒とはどのような病気なのか？

  年間の食中毒の感染者数の約半分はノロウィルスによるものなのですが、その内約7割は11月〜2月に発生しており、この時期の感染性胃腸炎の集団発生例の多くはノロウィルスによるものと考えられます。

  ノロウィルスは手指や食品などを介して、経口で感染、人の腸管で増殖し、嘔吐、下痢、腹痛、発熱などを引き起こします。

  ノロウィルスは、感染力が強く、大規模な食中毒など集団発生を引き起こし易い為、注意が必要です。

  特に子供や高齢者は重篤化することがありますので特にご注意下さい。

  又、ノロウィルスにはワクチンがなく、治療は輸液などの対症療法に限られるので、予防対策を徹底しましょう。

  従って周りの方々と一緒にご家庭などで出来る予防対策、3つのポイントを徹底しましょう。

   

  

   

  ●ノロウイルスはどのような場所に感染するのでしょうか？

  感染経路には、主に人からの感染と、食品からの感染があります。

  ・人からの感染

  患者様の便や嘔吐物から人の手などを介して二次感染する場合、家族や施設内などでの飛沫などにより感染する場合など

  ・食品からの感染

  感染した人が調理などをして汚染された食品を食べた場合、ウイルスの蓄積した、加熱不十分な二枚貝などを食べた場合など

   

  過去のノロウイルス食中毒での事例では、約7割で原因食品が特定出来ていませんが、ウイルスに感染した食品取扱者を介して食品が汚染された事が原因となっているケースも多いと考えられています。なお、食品が特定されている中で多い原因としては、ノロウイルスに汚染された二枚貝があります。ノロウイルスに汚染された二枚貝を、生や加熱不足のまま食べることで食中毒が発生しています。

   

  

   

  ●感染した場合にはどのような症状になりますか？

  感染した場合、約24～48時間で吐き気、嘔吐、下痢、腹痛、微熱などの症状が出てきます。

  通常、これらの症状が1～2日間続いた後に治療し、後遺症もありません。又、健康で体力がある方は、感染しても発症しない場合や、軽い風邪のような症状の場合もあります。

  ただし、子供や高齢者などでは重症化することがありますので、特に十分に注意が必要です。

   

  ●ノロウイルスの予防

  ノロウイルスについてはワクチンがなく、治療は輸液などの対症療法に限られます。従って、皆様の周りの方々と一緒に、ご家庭などで出来る予防対策、3つのポイントを徹底しましょう。

  1　手洗いをしっかりと行う

  特に食事前、トイレの後、調理前後は、石鹸でよく洗い、流水で十分に流しましょう。

  ※消毒用エタノールによる手指消毒は、石鹸と流水を用いた手洗いの代用にはなりませんが、直ぐに石鹸による手洗いが出来ないような場合、あくまで一般的な感染症対策の観点から手洗いの補助として用いて下さい。

   

  

   

  2　人から感染を防ぐ

  家庭内や集団で生活している施設でノロウイルスが発生した場合、感染した人の便や嘔吐物からの二次感染や、飛沫感染を予防する必要性があります。ノロウイルスが流行する冬期は、乳幼児や高齢者の下痢便や嘔吐物に大量のノロウイルスが含まれている事がありますので、オムツなどの取り扱いには十分に注意が必要です。

  3　食品からの感染を防ぐ

  加熱して食べる食材は中心部までしっかりと火を通しましょう。

  二枚貝などなノロウイルス汚染のおそれのある食品の場合、ウイルスを失活させるには、中心部が85℃～90℃で90秒間以上の加熱が必要とされています。

  調理器具や調理台は消毒していつも清潔に。

  まな板、包丁、食器、ふきんなどは使用後すぐに洗いましょう。熱湯（85℃以上）で1分以上の加熱消毒が有効です。

   

  ●ノロウィルスに感染してしまったら？

   

  

   

  現在、このウィルスに効果のある抗ウィルス剤はありません。

  その為、通常、対症療法が行われます。

  特に体力の弱い乳幼児、高齢者は脱水症状を起こしやすく体力を消耗したりしないように水分と栄養の補給を充分に行いましょう。

  脱水症状が酷い場合には病院で輸液を行うなどの治療が必要となります。

  止しゃ薬(いわゆる下痢止めの薬)は、病気の回復を遅らせる事ごあるので使用しない事が望ましいでしょう。

  感染が疑われる場合は、最寄りの保健所やかかりつけの医師にご相談下さい。

  又、保育園、学校や高齢者の施設等で発生した時は、早く診断を確定し、適切な対症療法を行うとともに、感染経路を調べ、感染拡大を防ぐことが重要ですので、速やかに最寄りの保健所にご相談下さい。

  日々の生活で感染症を引き起こしてしまわないように、日ごろから注意していくことが大切です。コロナウイルスが今なお感染がなかなか治まらない状況ですが、自分自身を守る為にも注意していきましょう。

• ケアプラス垣生　リハビリ便り～箸の操作性向上と認知機能面へのアプローチ～ 垣生だより 2022年02月18日

  皆さん、こんにちは

  ケアプラス垣生の機能訓練士、福田です。

   

  今年も是非垣生の福田をよろしくお願いします。朝晩の寒暖差が激しく風邪をひいてしまう方も増えてくると思います。

  これからインフルエンザやコロナが流行しているので皆さんもうがい・手洗いはしっかり行い予防していきましょう！！

   

  今回は、「お箸でご飯を食べたい」と訴えあり、ご自宅リハビリパックを使用し上肢、手指機能の操作性と巧緻性維持・向上を図ると共に

  認知機能面へのアプローチを提供させていただいたS様についてご紹介させていただきます。

   

  人差し指と親指の動作が硬く、ケアプラスご利用開始当初はお箸を使わず、スプーンやフォークで食事をしていました。

  しかし、リハビリや自主練習により、不安定性はあるもののお箸の使用が可能となってきました。

  更なるレベルアップを図るために、ご自宅リハビリパック「手の動き良くしようグッズ」を提供させて頂きました。

  

   

  最初はセラピストと一緒に行うことで徐々にスムーズに行えるようになってきました。

  週一回デイでのリハビリとご自宅リハビリパックを使用した自宅での自主練習により箸操作の安定性と巧緻性の向上に繋がりました。

  

   

  また箸操作の練習と共に指等をフル活用する事で脳の血流量を増加し活性化を促しました。

  記憶や学習をつかさどる大脳の「前頭前野」、運動の命令を出す「運動野」、位置情報を判別する「頭頂葉」など脳の広い領域で普段より

  活動が活発になることにより認知機能面の維持・向上に繋がる働きかけができています。

   

  今後もS様にだけに限らず、より多くのご利用者様にも出来るようになる実感して頂き、QOLの向上や生活のサポートを行っていきたいと思います。

   

  ケアプラスでは見学・体験受付を随時行っておりますので、お気軽にお問い合わせ下さい。

• ケアプラス垣生　介護員だより～ケアプラス垣生に梅咲いた～ 垣生だより 介護員だより 2022年02月11日

  皆様、こんにちは。ケアプラス垣生　介護職員の春上です。

  1月はあっという間に過ぎ去り、早くも２月になりましたね。皆様いかがお過ごしでしょうか？

  私は寒さからなかなか外出する機会が減ってしまい休みの日にダラダラすることが多くなりました。そこで、意識的に日の光を浴びようと目標を立てました。だいぶ小さな目標ではありますが、午前中日向ぼっこをしながら本を読んだり趣味を楽しんだりしています。日に当たると体内時計がリセットされたり骨を強くすることに繋がったり、免疫機能の調整や維持をしたりストレス軽減になったりするそうです。

  皆様もゆっくり日の光を浴びてみてはいかがでしょうか。

   

  さて、今回のブログでは日々の利用者様の作業レクや１月に行われたイベントなどをご紹介します。

  まず作業レクでは、梅とウグイスのつるし飾りの作製や貼り絵の作製、月のカレンダーの作製をしました。梅とウグイスでは、パーツを利用者様方に組み立てていただいたり、ウグイスに顔を書いていただいたりしました。梅に模様を描く方や梅を沢山付ける方もいて個性豊かな可愛らしい作品が出来ました。

   

  

  

   

  季節の貼り絵では、梅の木を作製しました。「どうやって貼っていこうかねー。」と、利用者様同士相談される様子も見られ、たくさんの利用者様方に協力して頂き完成しました。

   

  

   

  月のカレンダーでは、貼り絵同様にこちらもたくさんの利用者様が少しずつ塗り進めて下さりました。明るく可愛らしいカレンダーに仕上がりました。

   

  

   

  続いては七草湯についてです。

  ケアプラス垣生では、毎月26日風呂の日にはお楽しみ風呂を行っております。1月は7日が『七草の日』ということで、七草湯を行いました。

  春の七草は、セリ、ナズナ、ゴギョウ、ハコベラ、ホトケノザ、スズナ、スズシロをさします。その中で、ナズナ、ハコベラ、スズナ、スズシロを入れました。（なので実際は四草湯ですね。笑）皆様「何の葉っぱが入っているの？」と興味深そうにしていました。

  今月も26日にはお楽しみ風呂を予定しております。何風呂になるのか楽しみですね。

   

  続いてビンゴ大会についてです。

  １月に行われたビンゴ大会は11日『鏡開きBINGO』、16日『禁酒の日BINGO』、19日『のど自慢の日BINGO』です。

  最初の10個数字が出ても手持ちのカードの数字が1つも開かない方は珍しい！ということでボーナスガンバを手に入れた方もいらっしゃいました。さらに、この日は利用者様に抽選器を回していただいたのですが、A様がボーナスガンバを手に入れた運命の10個目を出したB様が今度はA様の出した数字でブービー賞となり髙ガンバ手に入れていました。お二人とも「こんなに貰えるんか！」「良かったなー」とお話されていました。

  毎度様々な展開がうまれるビンゴ大会ですが、珍しいことが重なった回になりました。

   

  

  

  

   

  そして、12日には相談員主催のイベント『愛媛国取り合戦』が行われました。愛媛県に関する○×クイズが出題され皆様○かなー×かなーと、大変盛り上がりました。

   

  最後に2月の行事予定のお知らせです。

  11日（金）には『建国記念の日BINGO』、14日（月）には『バレンタインBINGO』、17日（木）には『電子書籍の日BINGO』、26日（土）には『２．２６事件が起きた日BINGO』、27日（日）には『冬の恋人の日』と恒例の変わった名前のビンゴ大会を予定しております。加えて、22日（火）には、プチゲリライベント『以心伝心？テレパシー？』を予定しております！

  ケアプラス垣生では、他利用日への振替利用なども承っております。気軽にご相談ください。

  また施設見学や体験利用も随時承っております。

   

  まだまだ寒い日が続いていますが、皆様お体に気をつけてお過ごしください。

  それではまた次回のブログでお会いしましょう。

   

• ケアプラス垣生　～相談員便り～　『ある日のイベント』 垣生だより 相談員だより 2022年02月07日

  みなさんこんにちは！ケアプラス垣生　相談員の寺川です。

   

  さぁ2月のスタートです。

  松山市に住んでいると2月はどことなくソワソワしてしまう方もいらっしゃるのではないでしょうか？

  【椿さん】として親しまれている、正式名称【伊豫豆比古命神社】の【椿まつり】が開催される月なのです。

  私も学生の頃には友人と参拝し左右に所狭しと並ぶ屋台を横目に、参道を何度も何度もただひたすらに往復していたのを覚えています。

  あの時食べた東京カステラはとても美味しかったです。

  ですが、昨年に引き続きやはりこのコロナ禍という事もあり大々的に屋台などの露店の出店は中止だそうです。

  でもその分お車ですぐ近くまで参拝する事ができるそうなので…もしご検討されている方がいらっしゃったら是非に♪

  伊予路に春を呼ぶと言われています。この冬の寒さだけでなく、コロナ禍がパーッと治まり暖かい日が一日でも訪れるのを祈るばかりです。

   

  さてさて、つい【椿まつり】の話に夢中になってしまいましたが。

  タイトルにもある通り、ある日のイベントをご紹介したいと思います。

  それは先月…1月中旬のお話です。

  相談員3名が満を持してのイベント…その名も【愛媛国盗り合戦！】です。

   

  

  愛媛の全20市町村にまつわるクイズを出題し、それに〇✕で答えて頂きました。

  チームを大きく二つに分け、勝敗は最終的に獲得した市町村の総面積で競う形です。

  出題される市町村もくじ引きで選択しています。

   

  

  セーラー服富士さんチーム

   

  

  今年の干支の小虎さんチーム

  簡単なクイズでは面白くない…出題者である獅子舞もひねりに捻ったクイズを読み上げていきます。

  因みにこんなクイズです。

  【四国中央市：紙の町として有名な四国中央市　2008年からは全国高校生による書道パフォーマンス大会を開催しているが開催地である愛媛の高校が一番多く優勝している〇か✕】

  いかがですか？皆さん分かりますでしょうか。

  因みに答えは✕なんです。愛媛県ではなく大分県の高校が3回も優勝しているんです。

   

  

  同じチームでも答えが分かれる事もありましたが、数の多い方をチームの答えとして頂きました。

  

   

  

  獲得できた市町村についてはそれぞれのチームの色を貼っていきます。

  （特別ルールとして両チームが正解するのも有りとしています）

  

  手作りの軍配扇を持って進行していくと利用者様もそれぞれ白熱していかれるご様子が見られました。

   

  

   

  いかがでしたでしょうか？

  利用者様だけでなく職員もひねられたクイズに大笑いしたりするなど大賑わいのイベントとなりました。

  今後も色々なイベントを計画しております。

  気になられた方はいつでもお気軽に振替利用や追加利用のご相談お受けしております！

   

  見学・体験利用も随時受け付けておりますので、ご興味いただけましたら

  遠慮なくご連絡ください！

   

  ケアプラスデイサービスセンター垣生

  （連絡先）０８９－０８９－６５１６

  担当：寺川・堀川・伊藤

   

  それでは、次回のブログでお会いしましょう！

• ケアプラス垣生新聞　2022年2月号が更新されました！ 垣生だより 2022年02月01日

  皆様、こんにちは

   

  ついこの前新年のあいさつをしたかと思えば早『2月！』

  「鬼は外、福は内」と2月3日の節分には豆まきをされる方も多いのではないでしょうか？今年は「コロナ退散！」とひときわ大きな声で豆まきをしたいところです。

  節分が終われば2月4日は『立春』。暦の上ではいよいよ春です。あたたかな春が待ち遠しい今日この頃です。

   

  

  さて、ケアプラス垣生新聞2月号が発行されました。

  今回も「ナースかわら版」や「体しっかりリハビリ+（プラス）」では冬季の生活の中における注意事項やお家の中でできるリハビリ等を紹介しております。

   

  また、年明け早々に行われた相談員イベント～愛媛国取り合戦～では愛媛県の各市町村にまつわるクイズをチーム対抗で楽しまれました。「知らんことがいっぱいあったなあ」とご利用者様から好評をいただきました。

  各記念日のビンゴ大会ではご利用者様から「この日はビンゴ大会があるから来ていい？」とお話があるほどの人気ぶり。ハラハラドキドキ歓喜とため息の中、集中され楽しまれていました。

  日曜デイでは小物作り。難しい所は職員や他ご利用者様に手伝ってもらいながら懸命に取り組まれ、完成した作品と共に笑顔で記念写真にパチリ。作品はお土産として持ち帰られていました。

   

  また、2月も楽しい内容で皆様をお待ちしております。人気のビンゴ大会はもとより2/22のゲリライベントでは何が出てくるかは当日までのお楽しみです。

  そして何より今の季節、皆様の運動不足になっていませんか？ケアプラスでは看護師による体調管理、機能訓練指導員によるリハビリ指導、介護職員とのふれあいのもと皆様のリハビリを応援いたします。やがて訪れるあたたかな春に向け、「体しっかり」を合言葉に皆様一緒に頑張りましょう。

   

   

  ～今日よりプラスの明日へ～

   

• ケアプラス垣生　看護師便り～今こそ免疫力UP～ 垣生だより 看護師だより 2022年01月28日

  2022年　最初のブログになります。ケアプラス垣生　看護師の山中です。

  今年も宜しくお願い致します。

   

  昨年12月にケアプラス垣生開設初の　看護イベント【免疫力について】を行いました

   

  

   

  新型コロナワクチン接種に少し安心したのもつかの間、昨年末には海外で既に「オミクロ株」も流行ってて、皆さまに少しでも意識して免疫力を上げて頂きたいとの思いから実行しました。

   

  

  

   

  そもそも免疫力って何？　から始まり免疫力の種類や役割、腸内細菌がいかに大事か?!　で最強の食事のお勧めなど雑学も入れながらわかりやすく解説させていただきました。

   

  

   

  利用者さまの中には熱心にメモを取られ「免疫力は年とったら少なくなるんなら食べる物にも気を付けないかんな…」と周囲の方々と話されていました。

  最後は○✕クイズで正解者はガンバ券ゲット!

   

  

  

   

  皆さん笑顔で「楽しかった」「勉強になった。また次もして！」の嬉しいお声を頂きました。

  …そんなお言葉に支えられながら、看護師・スタッフ一同利用者さまに寄り添って頑張っていきたいと思います。

   

  さて、これからまだまだ寒い季節ですが、寒暖差の大きい冬は体温管理や栄養管理といった健康管理とともに室温湿度、日光に当たる工夫など環境整備が大変重要になります。

   

  手足の冷え

  …利用者さまも殆どの方が冷たい手で来所されてますが…

  体温を調整する自律神経の働きは、加齢とともに衰えやすくなります。

  その結果、免疫力の低下をまねく場合もあり心身の機能がさらに衰えやすくなります。

  熱の生産量は低栄養とも関係があり、栄養状態が悪くなると手足の冷えを自覚しやすくなります。

  《対策》

  ・室温の管理だけでなく入浴で体を温め血行を良くする。

  ・適度に日光を浴びて自律神経を整える。

  ・栄養のある食事を摂り、熱の生産量を上げる。

  ・簡単でも運動をして体を温める。

  など普段の生活から気を付けましょう。

   

  愛媛県でも新型コロナウイルスの感染者が増えましたね。今までの(デルタ株)と(オミクロン株)の特性の違いはあり、重症化が比較的低い感じに思われますが、亡くなる方の報道もあります。気を緩めることなく一人一人の感染回避行動に気をつけたいですね。

   

  それでは　また次回。よろしくお願いします。