実践報告 分類
看護師だより一覧
こんにちは、ケアプラス道後持田看護師の大西です。
高校野球県大会も開催され、白熱した日々が続いておりますが皆様体調お変わりなくお過ごしでしょうか？
今回は爪についてのお話をさせていただきたく思います。
皆様、爪の役割ってご存知でしょうか？
何かをつまんだり、安定した立位を保つのに爪は重要な役割を担っています。
したがって爪は長すぎても、短すぎても役割を充分に果たしにくくなると言われてます。
爪が長いままではバイ菌が繁殖しやすくもなるのでこの長い爪を試しに切ってみます。
爪切りのポイントは、白い部分を少し残しておく事が重要です。
深爪になると皮膚に炎症が起きたり、力が十分に入らなかったりします。
物足りないかとは思いますが足爪も同様切りすぎないのが大切です。
指先、足先まで気にかけていただき安心、安全にお過ごしいただけたらと思います。
また爪切りが困難な方等ありましたら、お越し頂いた際にサポートさせて頂きます。
台風や梅雨前線により湿った空気が入ってきています。
蒸し暑い毎日が続いてますが、皆様お変わりなく過ごされていますか？
今回は前回（5月中旬）紹介したミニトマトの成長をお伝えします。
20cm程しかなかった小さなトマト苗が、今や100㎝程にスクスク大きく育ちました。
とは言っても、ご利用者様宅のトマト苗を見ると「随分大きく育ってるな」と思う今日この頃です。
上記の写真から、下の写真のように成長しました。 ↓
背丈は小さいですが、果実の色は黄色に赤色に・・形も縦長、まん丸と、個性豊かに育っています。
『雨や、お日様が直接当たらないように傘をかけてあげるといいよ（^^）』と、利用者様からワンポイントアドバイスを頂きました。
『では早速！』トマト達にも熱中症対策が必要なんですね。
そしてついに初収穫。スタッフでミニトマトを試食してみました♪
お味はどうかしら。
・・お・・お・・お・い・し・す・ぎ・る～♪♪♪ 感じられる色々な効果がありますね。
愛情を込めて育てた分、トマトもしっかり応えてくれてます。
園芸には心を癒したり、喜びを感じたり、自然に触れることの楽しさを感じられる色々な効果がありますね。（※夏場、暑い場所での作業には要注意です！）
みなさんもお野菜をしっかり摂りながら、夏のビタミン補給して下さいね。
「暑くなりましたね～！」の声もちらほら聞こえ始めましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか？
〈のろのろ台風〉と表記されていた台風11号は過ぎ去りましたが、まだまだ油断はなりません。
熱帯低気圧の発生が多いこの台風シーズン、どこにも大きな影響が無いように過ぎて欲しいものですね。
ちょっと前の話になるんですが、７月７日の七夕の日、皆様も星に願いを届けられましたか？
彦星と織姫も一年に一度のワンチャンス、天の川での再会が叶ったでしょうか。
デイではこの日、利用者様もスタッフも願い事を書いた短冊を笹に飾り、少し空想的（ファンタジー）な気分を楽しみました♪
ケアプラス宇和島のご利用者様の短冊の一部覗いて見ましょう。
みなさん真剣な眼差しで飾っていますよ。
８０歳代のジェントルマンさん・・・『パリの空の下、セーヌ川を流れる・・・』パリの雰囲気がプンプン漂ってきます。
８５歳の女性・・・『足、腰が元気になってもう一度青春を』いつまでもお元気で、そして一緒に楽しんで参りましょう
８７歳の男性・・・『宝くじが当たりますように』現実的ですね。
色々な思いを結った綺麗な笹飾りが出来上がり、涼し気に揺れています・・
叶う、叶わないはさて置き、何か願うことがあるのって良いですよね。
日本の良き風習を楽しみながら・・・初夏の風物詩を楽しんだ七夕の日となりました。
さて、来週にはいよいよ『うわじま牛鬼まつり』！
熱い夏本番がやってきます。
暑さの中、体調にはくれぐれも用心して過ごして下さいね。
こんにちは♪朝方からも暑さを感じるようになってきましたが、皆様お変わりありませんか？
今回はケアプラス大洲看護職員石堂が、前回のブログの第二弾をお届けいたします。
最近のデイのフロアーは、まるでお花畑の中にいるような色鮮やかな空間となっています♪
なぜ？
それはですね、利用者様や職員から「皆様に喜んで頂けたら・・」と、ご自慢のお花がたくさん届くのです。
このたくさんのお花を使って、利用者様の間では生け花教室が開催されています。
利用者様の中には生け花を花嫁修業に習われた方が多数いらっしゃり、師範をお持ちの方もいらっしゃいます！すごいですよね～・・・（弟子にして下さい）。
花瓶だけでなく、本格的な水盤も登場して、周りは真剣な眼差しと笑顔に包まれます♪
実は私も一時期華道教室に通っていました（※只今長期休養中ですが）。
今は、先生方（利用者様）が生けられているのを見せていただいて、デイでお花を習っています。
デイフロアーの中に居ながら季節を感じられる♪
そんな日常と変わりない暖かな時間を、これからも利用者様とご一緒に過ごしていきたいと思います(＾＾)
最後になりましたが、 前回のブログで「報告しますと」お約束していました壁紙が見事完成いたしました！
利用者様と職員とで共同制作した素晴らしい大作です♪
利用者様を初め、関わって頂いている皆様に感謝の気持ちを込めて・・・。
今日は6月最後の日。
午後から雨もシトシトと、まだしばらく梅雨明けきらぬ感じですね。ということは？明日から7月・・・あのアツアツの夏が来ますね。
子供の頃は、一年中で一番好きな季節だったはずなんですけどこの頃の猛暑には流石にお手上げです。
毎年、夏バテにならないように滋養強壮剤が欠かせません。
ですが、今年はそれよりも食事！
ちょうど7月に入る明日から、食事で夏バテ対策をしてみようと思ってます。
夏バテ解消に有効なものは、ビタミンB₁、B₂、クエン酸・・では、ここで各主力メンバーを紹介させて頂きます。
『ビタミンB₁、B₂チーム』
豚肉、レバー、枝豆、納豆、豆腐、玄米、うなぎ等
『クエン酸チーム』
酢、ゆず、グレープフルーツ、レモン、梅干し等
豚しゃぶや豆腐の肉あんかけ・・・・食欲そそりますね～。美味しそう＾＾
「夏はやっぱり夏野菜！」ということで、トマトやかぼちゃやゴーヤもGoodですよ。
ケアプラスの7月昼食メニュー表にもこれらの食材が盛り沢山（^^）♪
これからやってくる暑い夏も
「美味しいっ！」と毎日ゴハンがしっかり食べられるよう、夏バテ対策も欠かないように過ごしていって下さいね。
皆様、こんにちは。ケアプラス大洲 看護師の宮岡です。
梅雨の時期に入り、毎日ジメジメ蒸し暑い日が続いておりますが、体調などは崩されておりませんか？
雨の日が続くと、ご利用者様から「天気が悪い日は関節が痛くて…」「雨の日は外へ出るのも嫌になるのよ。」などと言った言葉が聞かれる事があります。
そんなある雨の日に…とても嬉しく、心温まるお言葉を頂きましたので、皆様へご紹介させて下さい。
「家に居ても話し相手がいなくてつまらない。」けれど、デイでは楽しそうな表情♪
「デイサービスの迎えが来るのが一番の楽しみ。」本当に♪
「皆さんの顔が見られて嬉しい。」「リハビリや入浴をすることが出来て幸せ。」
皆さん、仲の良いご様子♪
ご利用者様から頂戴したお言葉のほんの一部ではありますが、仕事をする上で、これ以上ない嬉しいお言葉です。
皆様のお言葉をしっかりと受け止め、ケアプラス大洲で「心うきうき」して頂けるように、さらに充実したサービスの提供に努めて参ります。
「汗をかいても水欠くな」こまめに水分補給を行い、この時期を乗り越えて行きましょう！
皆様こんにちは！ケアプラス北宇和島の看護師の村山です。
梅雨が明ければ、夏はすぐそこ！夏だ！祭りだ！和霊大祭だ－！！
宇和島では７月22日～24日まで和霊神社の夏祭りがあります。
♪♪ 空に浮かんだ～ 鶴島城を～ ぐるり囲んだ 町模様伊予の宇和島 十万石の 意気が波打つ 海の色～
いっぺんキサイヤ オイデナセ ソレ 宇和島よいとこ オイデナセ ♪♪
と歌いながらご利用者様と踊ってみました！
祭りの雰囲気を味わいながら皆さんそれぞれに張り切って踊られました♪
気持ちの良い汗をかかれた後は、お茶も一際美味しいですよね。
今年の5月は急な気温上昇による熱中症症状で、病院に搬送される人が増えたというニュースがありました。
お祭りが行なわれる7～8月はさらなる注意が必要です。 日に日に暑さを増すこの時期、熱中症から身を守るにはどうすればいいのでしょう？
先ずは、暑さを避けましょう！
扇風機やエアコンで温度を調節し、外出時には日傘や帽子を着用
通気性が良く、吸湿性、速乾性のある素材の衣服を着用
水分補給をこまめに行いましょう！
喉の渇きを感じなくてもこまめに水分、塩分を補給
皆様、これからの季節、暑さ対策を万全に、夏を元気にお過ごしください。
皆様こんにちは！ ケアプラス北宇和島の看護師の白岩です。
毎日ジメジメした日が続いてますね。
こんな梅雨の時期はかくれ脱水が増えます。
かくれ脱水の目安は「べた」「だる」「ふら」「いた」
「べた」は、首筋などがべたべたしてくること
「だる」は、元気がなく見えること
「ふら」は、めまいや立ちくらみ、少しふらふらしているように見える
「いた」は、足がつったり、頭痛が現れている状態です。
もともと体液が減少し、水分や塩分の摂取に重要な食事量も 低下しがちな高齢者は、発汗による体温調節機構が十分機能せず、 脱水症を起こしやすくなっています。
ケアプラスではリハビリ後
「ケアプラス息を抜いても手を抜かず汗をかいても水欠くな」
のキャッチコピーのもと、たっぷりと水分補給をしていただいてます。
そして飲んでいただいた後は100ガンバゲット！
冷たくておいしい～～
プハ～ッ～～
皆様汗をかいた後ですのでおいしそうに飲んでいただいてます！
これからどんどん暑くなってまいりますので、くれぐれも体調を崩されませんように。。。。
皆様こんにちは。
ケアプラス大洲看護職員、石堂がお届けいたします。
梅雨に入りましたが皆様いかがお過ごしでしょうか？
日に日に紫陽花の花が色鮮やかになってきていますね。梅雨明けが待ちどうしい今日この頃です。
今回はケアプラス大洲の日常の1コマをお届けいたします。現在女性の皆様に人気の手作業、『折り紙』をご紹介いたします。
一番人気は〈鶴〉です。子供の頃に、一度は折られた事がございませんか？
私は、自分で初めて上手に折れた時に周りのみんなに自慢した事を今でも思い出します・・
誰かお一人が折り紙を始められると、他の方も次々と折り始められ、折り紙教室の始まりです。
折り方をご存知の利用者様が先生です。自然と笑顔の花が咲きます（＾＾）
手先が器用な方は現在難しいお花作りに挑戦しています。
菖蒲のお花です・・これから沢山咲く予定で、とても楽しみです♪♪
指先を使う作業は右脳、左脳をバランスよく刺激する事ができるそうです。
集中力が高まるので認知症予防や、脳トレーニングとしても効果があります。
現在職員も参加しての折り紙壁画作成中です。
可愛らしい大作が間もなく完成予定です！
ちょっとだけご披露いたします・・・
完成いたしましたらまたお知らせいたしますね♪
長雨にて肌冷えする日もありますので、体調に気を付けてお過ごしくださいね。
梅雨に突入し汗ばむ季節となりましたがお変わりありませんか？
当事業所では年に一度、心肺蘇生法、ＡＥＤの勉強会を行っております。
今年は去る5月28日（金）に宇和島消防署の方をお招きして、22名のスタッフが参加し救命救急講習会を開催いたしました。
ペアで意識の確認をしている様子です。
胸骨圧迫の実技練習風景です。
AEDの使用法を習得中。
ケアプラスの大切なご利用者様のため、また一社会人として、人命救助の一助となれるよう、繰り返し救命救急講習を実施し、知識向上に努め、日々ご利用者様が安心、安全に来ていただけるよう努めて参ります。
