実践報告一覧

• ケアプラス垣生　学習療法で頭すっきり！ 垣生だより 2015年08月25日

  こんにちは。ケアプラス垣生・学習療法担当の井上です。

  うだるような暑さが日々続いておりますが、皆様いかがお過ごしでしょうか？

  水分はしっかり取られていますか！？

  熱中症のニュースを見ない日が無いくらい全国的に猛威を振るっております。

  常日頃から健康管理に気をつけていきましょう！

   

  さてさて、ケアプラスでは常々『心頭体のリハビリ』を掲げ、皆様に生きがいや楽しみ、そして喜びを持っていただくお手伝いを行っております。

  その中で今回ご紹介するのは『学習療法』。

  心頭体の頭の部分、すなわち頭すっきりです！

  

  学習療法とは簡単な計算問題や音読、書き取りを行う事で前頭前野の活性化を促し、物忘れの改善を目指すための療法です。

  私も知らなかったのですが、難しい問題を必死に考えている方が脳を使っているような気がしませんか？

  実は真逆なんです。簡単な問題を素早く解き続ける方が脳は活性化しているのです！

  みなさんご存知でしたでしょうか？

     

  ケアプラス垣生でも、数名の利用者様が学習療法に取り組まれています。

  どの利用者様もスラスラと行われており、自信に繋がっております。

  『もう一度わかる』感動を一人でも多くの皆様に体感していただけるよう、

  今後もお声掛けしていきたいと思います。

   

   ではでは、また次回お会いいたしましょう！

   

• ケアプラス大洲　　心うきうき祭り　～ここ夏　とこ夏　夏祭り～ 大洲八幡浜だより 2015年08月24日

  皆様、こんにちは。ケアプラス大洲介護職員の山崎です。暑さも峠を越えたようで、朝夕の風に秋の気配を感じるようになりましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか。 

  ケアプラス大洲では8月20日に「心うきうき祭り～ここ夏　とこ夏　夏祭り～」を開催致しました。ご存知の方も多いと思いますが、ケアプラス恒例の一大イベントです！！今回は内容も新たに、新しいブースを3つご用意。 

  まずは「ピンポンアタック」ブースです。

  ピンポン玉を床にバウンドさせ、輪の的を狙います。「ピンポンなんてやった事無いけど、やれるかな。」と不安そうにされていたご利用者様もゲームが始まると、高得点の的に入れ「これなら簡単で楽しい！！」と大喜びされていました。

  

  続いては「のろいくらげバスケット」ブース。「のろい？呪われるの？」との声がありましたが…「のろい＝ゆっくり」と言う意味です。笑ビニール袋で作られたクラゲをうちわで扇いで箱へ入れ、得点を狙います。クラゲが落ちそうになると「キャー！！」「落ちるー！！」との声も上がり大賑わいです！！一生懸命扇いで高得点を次々とたたき出されていました。

  

  最後は、「スーパーボールすくい」ブース。水を張った桶に入っているスーパーボールをポイが破れないようにすくいます。日頃のリハビリで培った集中力を発揮して頂きましょう（笑）ポイが破れないように慎重に…慎重に…。なんと！一度に2つのボールをすくわれる強者もいらっしゃいました。

  

  今回の「休憩ブース」は、お茶菓子に水ようかんをご準備させて頂きました。夏らしいお茶菓子に、皆様大満足して頂けたご様子です。「毎日こんなおやつにして下さい。」との声多数…。季節のお茶菓子が楽しめる「休憩ブース」もこのイベントの風物詩になりつつあります。

  

  最後はグループごとに記念撮影です。都合により一部しか掲載出来ませんが、皆様とても良い表情をされていました。

  

  冒頭でもお話しさせて頂きましたが、朝夕は秋の気配も感じられるようになってまいりました。大洲では稲刈りも始まりましたよ。そんな秋と言えば…「運動会」ですね！！運動会の準備を開始致しました。また、詳細が決まりましたら皆様へご案内をさせて頂きます。リハビリの成果を発揮するのにもってこいです！！一緒に「体しっかり」動かしてみませんか？ 

  「頭すっきり」「体しっかり」「心うきうき」ケアプラス大洲は、皆様に楽しんで頂きながらリハビリをして頂けるイベントを多数ご用意しております。

  今後のイベントにもご注目下さい。

• ケアプラス大洲　看護師便り　学習療法 大洲八幡浜だより 看護師だより 2015年08月24日

  こんにちは。ケアプラス大洲、看護職員、石堂がお送りいたします。

  真夏の8月も終盤を迎えましたが、皆様お変わりなくお過ごしでしょうか。

  今月はお盆休みの帰省で、久しぶりに子供さんや、お孫さんにお会いになられた方もいらっしゃるのではないでしょうか。

  そんなお盆時にもお休みされることなく、ケアプラスで元気パワーを充電ながら過ごされた皆様！まだまだ残暑の暑さは続きますので、ケアプラスで元気な身体作りをしていきましょう！　

   

  今回はケアプラスグループで行っているプログラムの一つ「学習療法」をお届けいたします。

  ケアプラスでは、頭すっきり、体しっかり、心うきうき　をモットーに学習療法、身体リハビリ、創作レクに積極的に取り組んでおります。　大洲では現在7名の利用者様と楽しく学習を行っております。

  

  フロアースペースの中にテーブルを囲むようにして皆様真剣な表情をされながら取り組まれておられます。

  

  学習療法と聞けば『難しそう‥』と思われる方もいらっしゃるかと思いますが、難しい問題を解くのではなく、スラスラと出来る問題を繰り返し解いていくことで、脳の活動が活性化されることが解明されています。

  現在大洲では、優しい看護職員3名が皆様と一緒に脳の活性化させて頂いています＾＾

  楽しめなきゃ「頭の体操」にはなりません・・・。

  みなさん、真剣な表情をされてたはずが、気付けば笑顔で楽しまれてます。

  

  ご興味を持たれた方、ご質問等ありましたら、お近くのスタッフ迄お声かけ下さい。

  まだまだ暑い日が続きますが、こまめな水分補給と、室温調整を行って、元気に夏を一緒に楽しみましょう♪～

• ケアプラス宇和島　看護師便り　残暑厳しく 宇和島だより 看護師だより 2015年08月24日

  こんにちは！　ケアプラス宇和島看護師、田村と申します。

  暦の上では立秋を迎えましたが、「秋」って感じではないですね。

  頭でヤカンが沸かせそうなくらい毎日が暑いですね。

  お盆の前後には袈裟をなびかせながらバイクで走っている和尚様をよく見かけましたがとてもいい光景ですね。

   

  さて、みなさんはどのような暑さ対策をして過ごされていますか？

   

  花壇に植えているお花や、トマト等も水に飢えて悲鳴をあげているかのように思います。

  

  さて、私たちはどうでしょう？　

  十分に水分は取れていますか？　暑い日には熱いお茶も良いものです。　

  そして室温、湿度等の空調管理もできていますか？　私は今も毛布を掛けて寝ています。

  みなさんも夏風邪には気を付けてください。

  

  私たちのケアプラス宇和島には数名の看護師が業務に従事しており、緊急時には看護師救急隊が出動します。

  朝のバイタルから始まります。　血圧はＯＫでしたか？

  

  時にはご利用中に体調を崩される方もいらっしゃいますが、

  対応はお任せ下さい。

  

  まだまだ暑い日が続きますが、食事や十分な睡眠を取って乗り切っていきましょう！

   

• ケアプラス垣生　リハビリ便り　マルチタスクトレーニングで頭の整理整頓 垣生だより リハビリNEWS 2015年08月21日

  こんにちは！ケアプラス垣生・機能訓練士の三羽ホトトギスこと、長野・渡辺・岡田です♪♪

   

  立秋とは名ばかりの猛暑が続いておりますが、皆様はいかがお過ごしですか？

  私たちは、この暑さで頭がオーバーヒートしそうです(＠_＠;)

  そんな、頭が制御不能になる前に…

  そうだ！京都に行こう！！

  …ではなくて、

  そうだ！マルチタスクをしよう！！（少々強引ですみません^^;）

  ということで、本日もマルチタスクトレーニングについて紹介します。

   

  マルチタスクマルチタスクトレーニングとは、マルチ（複数）にタスク（仕事・課題）を行うということです。

  それだけではイメージが湧きにくいなと思われる方もいると思います。

  例えば・・・

  1．運転では周囲の状況を確認しながら、ハンドルおよびギヤ、クラッチ操作を行う。

  2．野球の守備では、飛んでくるボールの方向・強弱を見極めながら、捕球しやすいタイミングでステップを踏み、グラブをさしだし、送球先の位置を確認する。

  このように皆様も日常生活やスポーツ等の中で無意識のうちにマルチタスクを行っています！

   

  そして、なんと!!

  マルチタスクトレーニングをすることにより認知機能の低下を防ぐことも可能なのです！そこで今回、約３ヶ月継続してマルチタスクトレーニングを行った利用者様で認知機能検査で数値が向上したので報告させていただきます。

  

  エアロバイクやスリングリハビリ中に、計算・記憶力問題やストループ課題を実施致しました。また集団体操の中でもマルチタスクトレーニングを取り入れています。

  

  上記のマルチタスクトレーニングを約3ヶ月間集中して実施していただきました。

   

  他の利用者様からも「最近こけんようなったわ」との声なども聞かれ、認知機能のみならず、注意力向上により日常生活でも良い影響が出ているようです。

  今後もマルチタスクトレーニングについて何か変化があれば紹介させて頂きますので、楽しみにお待ちください。

   

  では、皆様も暑さで頭がオーバーヒートしてしまう前に、マルチタスク能力を鍛えることによりクールダウンを行い、一緒に残暑を乗り切りましょう！！

• ケアプラス垣生　祭りの準備 垣生だより 2015年08月21日

  みなさん、こんにちは。

  デイサービスセンター　ケアプラス垣生　介護スタッフの堀川です。

   

  ８月は全国各所で様々な夏祭りがありますね。

  ケアプラスの各事業所でも、心うきうき祭り～ここ夏　とこ夏　夏祭り～　というテーマで夏祭りを行っています。

  そして、垣生でもいよいよ8月24日に開催されます！

  この日は、近付いてきた夏祭りを盛り上げる為、ご利用者様と一緒に飾り作りを行いました。

  

  折り紙を使ってカラフルな輪っか作りです。

  色の組み合わせを考えながら作る方、集中してどんどん長さを伸ばす方…などなど

  皆様、楽しくお話しをされながら、それぞれのペースで作られました。

  「いつの間にかこんなに出来とった」「あんたのはきれいに出来とるな」それぞれの力作を見て感想を言われておりました。

  

  今後もうきうき祭りを盛り上げるべく、ご利用者様と一緒に飾り作りを行っていく予定です。

   

  まだまだ暑い日が続きます。

  皆様、体調には十分に気を付けてお過ごしください。

   

  これからもデイでの日々の出来事をブログでご紹介していきたいと思います。

  お楽しみに

• ケアプラス三津　心うきうき祭り「～ここ夏　とこ夏　夏祭り～」 三津だより 介護員だより 2015年08月21日

  こんにちは、ケアプラス三津介護員の渡部です。

  お盆も過ぎて、少し朝夕が涼しくなってきまして、雨が降る日もちらほら。

  皆様いかがお過ごしでしょうか？

   

  8月18日ケアプラス三津では、“心うきうき祭り”を開催いたしました。

  今回は「～ここ夏　とこ夏　夏祭り～」というタイトルという事で、デイの方も少し飾り付けの方をしてみました。

  

  全て利用者様、スタッフの手作りです

  各ブースの紹介をしていきます。

  “ピンポンアタック”ピンポン球を弾ませて輪の中に入れます。弾ませ具合が案外難しい！

  

  “ノロイクラゲ”うちわでクラゲを仰いで得点箱の中に入れます。仰ぎ加減が大事！

  

  “スーパーボールすくい”金魚ならぬスーパーボール。ポイさばきが肝心！

  

  休憩ブースではミニケーキ＆抹茶ラテをお出ししました。

  

  皆様完食が早い！

  終わった後は皆さんで記念撮影

   

  ご利用者様から「楽しかった」「お疲れ様」など声を掛けて頂きました。ありがとうございます。

  今日が皆様にとって良い日になったことを嬉しく感じます。

  ～今日よりプラスの明日へ～

   

   

• ケアプラス垣生　野菜ソムリエ3 垣生だより 2015年08月21日

  こんにちは！！

  野菜ソムリエを目指しているけど、暑くて夏バテしそうだった長野です!(^^)!

  あっとゆう間にお盆が終わりましたねぇ(~o~)

   

  そこで今回ご紹介する野菜はこちら↓♪

   

  夏バテ回復するぞ～トマトさんです。

   

  私も大好きで味付けしないでバクバク食べちゃうトマトさん！

  西洋のことわざでは“トマトある家に胃病なし”とも言われていて栄養価がとっても高いんですよ♪

   

  トマトにはビタミンAになるβ-カロチンを多く含んでいます。

  これは抗発ガン作用や髪の健康維持、視力維持、粘膜や皮膚の健康維持、そしてのどや肺など呼吸器系統を守る働きがあるといわれているんです！！

   

  そしてトマトといったらリコピン！

  このリコピンが優れもので活性酵素を減らす働きがあります。

  しかも、β-カロチンやビタミンEの何倍もの効果があるそうです。

  

  トマトのさわやかな酸味にはクエン酸やリンゴ酸が含まれている為、胃液の分泌が促されて食欲の増進、食べ物の消化、栄養の吸収がよくなる効果があり、二日酔いのひどいむかつきも、やさしく癒してくれます。

  なんとお酒を飲む時に一緒にトマトを食べると、血液中のアルコール濃度が３割ほど低下して、アルコールが完全に分解される時間も速くなるみたいですよ(゜o゜)

  

  また、脂肪などの消化酵素を助ける成分（ビタミンB6）が含まれているので肉料理などと一緒に食べると胃に負担を軽減してくれます。

  トマトを食べて残りわずかな夏を乗りきって

  健やかに秋を迎えましょうね(^o^)／

   

• ケアプラス大洲　～リハビリ体操～ 大洲八幡浜だより 介護員だより 2015年08月19日

  みなさん、こんにちは。介護員の成高です。

  今回のブログは、去る8月13日に開催された「リハビリ体操」の様子をご紹介致します。 

  ケアプラス大洲では、8月13日（木）本格的なダンス講師の方をお招きして、腰痛・膝痛はもちろん、日常生活にも役立つ「リハビリ体操」を開催しました。

  

  体操…と聞くとリハビリを想像された方も多かったようですが、実際に始まってみると「体操と言うよりはダンスやね！」「こんな楽しい体操なら毎日出来そう！」などなど、素晴らしい笑顔に嬉しいお言葉の数々。生活に役立つ体操になったのではないでしょうか。

  「体しっかり」動かして頂き、お帰りの際の足取りも軽やかです！！ 

  さて、8月20日（木）は「心うきうき祭り」です。心待ちにして下さっている方も多く、最近は「心うきうき祭り」の話題で盛り上がる事も多くなりました。

  今回は新たなブースを用意。もちろん元気な職員も！！大洲らしい夏のイベントになる事と間違いなしです。イベントの様子は次回のブログにてご紹介をさせて頂きます。

• ケアプラス北宇和島　～心うきうき祭り準備奮闘中～ 宇和島だより 北宇和島だより 介護員だより リハビリNEWS 2015年08月19日

  こんにちは。ケアプラス北宇和島の介護員板倉です。

  お盆も過ぎ朝晩涼しく感じるような季節になってきましたね。日中はまだまだ気温も高く汗ばむ陽気が続いていますが、水分補給はしっかりできていますか？ 

  さてケアプラス夏の最大イベント！ケアプラス心うきうき祭りが、今週22日の土曜日に迫ってまいりました。今回はその祭りのための準備の風景をご紹介いたします。

   北宇和島の施設内もお祭りモードになり、ご利用者様も職員も心うきうき躍らせながら

  22日の当日を待ちわびている今日この頃です。今回は手作り感あふれるお祭りにしたいと思い、ある物をご利用者様と一緒に作りました。これが北宇和島自慢の大作になりました！ 

  それが何かといいますと……

  まずは、制作工程を紹介させて頂きましょう。皆さんこれが何になるかお分かりになるでしょうか？まず、和紙をどんどんちぎっていきます。これが指先のトレーニングになりますよぉ～などと話しながら(笑)

  

  次に大きく膨らませた風船に色付けした和紙を何重にも貼り重ねていきます。

  

  それを２～３日乾燥させて完成した物は・・・

  ジャ～～ン

  

   正解は提灯でした！どうです？カラフルで手作りとは思えないほどの出来栄えです。皆様プロの職人さんです。

  火は灯っていませんが温かみのある物が出来上がりました。ご利用者様もスタッフも大満足です。

   

  敢えて手作りにすることでご利用所様と交流を深めながら、作品を作る喜びや楽しみを感じて頂き、完成した時の達成感を共有する事の大切さを改めて実感した作品でした。。

  職員だけで作るのではなくご利用者様と一緒になりイベントを作り上げていくってとても大切なことですよね。これを常に大切にし北宇和島では、創作レクリエーションやイベントを行っています。 

  お祭りまでもう少しです！！追加、振替利用は随時承っております。お近くのスタッフまでご相談くださいませ。

  日頃のリハビリやマルチタスクトレーニングを頑張りましょう！！