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  • ケアプラス大洲　介護員だより　～歌謡ショーイベント～ 大洲八幡浜だより 介護員だより 2016年11月26日

    皆さま、こんにちは。ケアプラス大洲介護職員　北川です。

    愛媛県内がインフルエンザの流行期に入ったとニュースで流れていましたが、皆さまお変わりないでしょうか？

     

    「手洗い・うがいをして予防しましょう！！」と言っていた私ですが、一週間前に風邪をひいてしまいました。自分は大丈夫　と油断していたのかもしれません。

    これから本格的な寒さがやってきます。

    栄養・水分をしっかりと摂って、適度な運動をし、ぐっすりと寝て、元気に冬を過ごしましょう！！

     

    東京では11月の初雪が54年ぶりとなった　24日（木）、ボランティアグループの“寿いなせ組”様に来ていただきました！

    ぜひもう一度というリクエストをいただき、今回で2度目の来所となり、今回も懐かしい名曲の踊りを披露して頂きました。

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    途中、「お座敷小唄」の替え歌の「ボケない小唄」を利用者様と一緒に歌ったり…

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    最後は「好きになった人」～♪

    振り付けを“いなせ組”様に教えて頂き、職員も含め全員で踊りながら歌いました！

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    やはり、一緒に参加すると　うきうきして楽しいですね＾－＾♪

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    もうすぐ12月。ケアプラス大洲ではイベントを目いっぱい企画しております！！

    ボランティアグループ様の歌や踊りはもちろん、毎週日曜日、楽しんで頂けること間違いなしの、心・頭・体のイベント　(プラス)　クリスマス会☆☆☆

     

    12月もケアプラス大洲のブログをお見逃しなく！！

     

     

     

    最後にクイズです。

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    これは何になるでしょう？

    答えは　次回のブログで…

  • ケアプラス三津　介護員便り　～イイ文の日～ 三津だより 介護員だより 2016年11月26日

    皆さんこんにちは！ケアプラス三津　介護スタッフの西原です。

    朝晩の寒暖の差が身に沁みますが、皆さん体調は大丈夫でしょうか？愛媛県内でも徐々にインフルエンザが流行っておりますので、体調管理に気を付けて下さいね！

     

    さて、11月23日は何の日かご存知でしょうか？世間一般では勤労感謝の祝日ですが・・・語呂合わせで「イイ文の日」なんです！

    ということでケアプラス三津では一足先に年賀状を作成致しました！！

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    この日のために、あらかじめスタッフが芋版を作成しました！来年の干支や松竹梅の絵など、スタッフの個性満載の絵柄が揃いました(●´ω｀●)

    出来栄えは良いのですが、いざインクをつけて押してみると・・・これが中々思った様に模様が出てこない（苦笑）

    皆さん何度も芋版を吟味し、スタンプを試されておりました。

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    試し押しが済んだら、いざ本番の年賀状！

    色とりどりの芋版を押した後は、新年のご挨拶を書き添えました。

    どうでしょうか？とても個性溢れる年賀状ですね(*^-^*)

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    本イベントで作成した年賀状は、ご家族様やご自宅宛に後日投函し、元日に届く様に手配致します。

    あと1ヵ月と数日の間ですが、皆様首をなが～～～くして年賀状の到着をお待ち下さいませ(＾◇＾)

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    年賀状の作成が終わったら、お待ちかねのおやつタイム！

    本日は晩秋ということで、栗のプチブッセをお出ししました！！

    オシャレな見た目と美味しさに、とっても大満足の笑顔を頂きました(*^▽^*)

     

    11月のイベントはこれにて終了となりました。次回は12月1日の映画の日に因んだイベントを行う予定です。次回のイベントもお楽しみに♪

    ～今日よりプラスの明日へ～

  • ケアプラス大洲　～相談員便り～　『決定！○○○○○イベント！！』 大洲八幡浜だより 相談員だより 2016年11月25日

    皆様こんにちは。すっかり寒くなりましたね。日に日に気温が下がり、体調を崩しやすい時季になりましたが、皆さまはお変わりなくお過ごしでしょうか？

    ケアプラス大洲　生活相談員の淺倉です。

    さて今回は、年末のお休み前に12月イベントとして、是非とも開催したかったイベントの紹介です♪

     

    と、その前に…ケアプラス大洲は日曜営業が始まってから、月～日曜日まで毎日皆様とお会いできるようになりましたが、年末年始はお休みを頂いております。

    本年のケアプラス大洲　年末年始の休館日は12/30～1/3までとなりますので、お休みの間の利用振替はお早めにお問合せ下さいね♪

     

    さてさて本題に戻りまして…12月のイベント開催ですが、○○○○○イベント←何だかお分かりでしょうか？

    ヒントは…　↓

    ↓　　ケ　　↓　（❓）　↓

    ↓　　ア　　↓　　す　　↓

    ↓　　プ　　↓　　っ　　↓

    ↓　　ラ　　↓　　き　　↓

    ↓　　ス　　↓　　り　　↓

    ↓　　☆　　↓　　☆　　↓

     

    そうです！！（笑）

    魅せます！やります！！盛り上げます！！！

    ★☆★ケアプラス大洲　頭すっきりイベント★☆★

    来る12/18（日）開催決定です！

    ただの頭すっきりイベントで終わらせないのがケアプラス大洲流～♪♪♪

     

    どんなイベントとなりますでしょうか？

    気になる内容は秘密ですが、イベント開催までドキドキわくわく　心うきうきです♪

    皆様のご利用を心よりお待ちしております♪

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    あれ？

    もしかして…お気づきの方もいるかもしれませんが…

    そうです！ケアプラス大洲の今年最後の12月イベントは心・頭・体イベントの開催なのです！！全てご参加頂けたら12/25(日)クリスマス会では良い事が起こる予感♪♪

    次回の皆勤賞スタンプラリーに向けて、ケアプラス大洲プチスタンプラリーの開催です♪♪♪

    寒いからと自宅に閉じこもっていては勿体ない！

    この機会に是非ケアプラス大洲へお越し下さいね！！

     

    イベントの内容は恒例のケアプラス大洲介護ブログでアップ予定ですので、そちらもお楽しみに～♪♪♪♪

  • ケアプラス北宇和島　介護員だより　～冬のカレンダー制作～ 北宇和島だより 介護員だより 2016年11月25日

    11月も終わりに近づき、寒さが増してきております。

    皆様、冬支度はできましたか？こんにちは！ケアプラス北宇和島・介護チームです♪

     

    今回は、ガンバクラブ活動でのカレンダー制作のご様子をご紹介させて頂きます。

    まずは、カレンダー。毎回皆様が綺麗に塗り絵をしてくださるので、下書きにも気合いが入ります！男性の方も細かな個所まで器用に塗り絵をされております(^^)

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    慣れた手つきで、色紙をきれいに四角にちぎってくださるご利用者様。

    あっという間に、両手いっぱいに！すごいです！

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    そして、毎月いろんな姿を見せる、ちぎり絵カレンダーですが…

    今回は１２月に向けてなのでクリスマスツリーのちぎり絵を制作しております(^^)

    が、今回は一部のみ公開いたします。

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    そして、クリスマスツリーに欠かせないサンタクロースとトナカイ！

    見てください！この仕上がり！

    とても、色鉛筆で塗ったとは思えないほどきれいに塗って頂いております。

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    他にも靴下やベル、雪の結晶を作っております。

    どれもかわいいですね(^^)

    早く飾り付けをしたいです。

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    完成間近なのでとても楽しみです(^^)♪

     

    朝晩の冷え込みが厳しくなって参りました。外出する際には暖かい格好をする等

    寒さ対策をして体調を崩さないようにお気を付けてお過ごしください。

    では、次回のブログでお会いいたしましょう！

  • ケアプラス道後持田　リハビリ便り　マルチタスクトレーニングによって上肢の操作性が向上 道後持田だより リハビリNEWS 2016年11月25日

    皆さん、こんにちは。ケアプラス道後持田、理学療法士の神崎です。

    日に日に寒くなり、本格的な冬が近づいてきましたね。12月に入るとクリスマスや年末など気忙しい行事が続きますが、皆様体調を崩す事なく良い年の締め括りをしましょう。

     

    今回ご紹介する利用者様はお独りで住まわれており、家事などをご自身で行っている方です。しかし、上肢の動きに不安があり、「家事で実施しにくいところがある」と訴えられている方で、年末に向けて『ご自身の荷物整理』、『掃除』などの仕事も行いたいとの要望がありました。

    その為、上肢運動のスムースさや、上肢の操作性向上獲得を目的に既存のプログラムにマルチタスクトレーニングを追加して行ってもらいました。

    こちらが実施した既存のプログラムの様子です。

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    実施したマルチタスクトレーニングの様子です。

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    以上の訓練を実施して頂くことにより、上肢の可動域向上、上肢運動のスムースさが向上しております。また本人様からは「腕が動かしやすくなったので、作業がしやすくなったよ。」との喜びのお声も頂いております。

    今回の『できる』体験により自信がつき、「次は杖なしで歩けるようになりたいです。」と仰っておりました。

    今回ご紹介させて頂いた方のように家でできることを増やし、安全かつ楽しく生活できる体験をしてみませんか？皆様ぜひ一度、ケアプラス道後持田にお越し下さい。心よりお待ちしております。

  • ケアプラス道後持田　介護員便り　～クリスマス飾り作り～ 道後持田だより 介護員だより 2016年11月23日

    みなさま、こんにちは！ケアプラス道後持田　介護員の松浦です。

     

    11月も後半になりましたね。

    デパートやスーパーで流れる音楽も、楽しいリズムのクリスマスソングが流れるようになりました。

    街が「赤」「黄」「緑」に飾られると、なんだか楽しくなってきます。

    お菓子屋さんのクリスマス飾り、テレビから聞こえてくるクリスマスケーキの歌。

    みなさんの「ああ～12月だ」って思う瞬間はどんなときですか。

     

    このブログをみなさまに見ていただいているときは、少し寒くなっているでしょうか。

    11月だというのにまだ半袖の私。

    愛媛でもインフルエンザで学級閉鎖になっている学校もあると聞きました。

    私たち職員もうがい・手洗い励行で、風邪対策をしていきます！

     

    先日、クリスマスの飾りを皆様と作製しました。

    今回はお花屋さんに並び始めた「ポインセチア」です。

    丸型発砲スチロールにフェルトで作ったポインセチアを付けて飾ります。

    みなさまに見本をお渡しします。

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    まずは、ポインセチアの型に切った赤2枚・緑1枚のフェルトを2組用意していただきました。

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    切ったフェルトの真ん中に穴を開け、綿棒でつくった芯を入れます。

    それを2組。

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    それとサンタのイラストをご用意させていただきました。

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    「ポインセチアの位置はみなさまで決めてください。斜めでも横に並べてもいいですよ」

    私は横に、私は斜めにといろいろ考えながら作っていただきました。

     

    今回もやはり見本よりいい作品に！

    「クリスマスはやっぱり星よね」と、折り紙を星の形にくり抜いたものをつけクリスマスの飾りが出来上がりました！

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    ポインセチアは「クリスマスフラワー」とも言われ、最近は赤だけでなく、白やピンク、黄緑など色も多様化しているようです。

    もし、購入されお家に飾られる方がいらっしゃいましたら、ポインセチアは寒いところに置き続けると葉が落ちるので気をつけてくださいね。

     

    最近「今日はなにを教えてくれるん？」「この間のもう一回作りたいんよ」と嬉しいお言葉をいただきます。さあ、次は何を作りましょうか。何が作りたいかリクエストを聞いてみるのもいいかなぁとも考えています。

    今回は道後持田の日曜日の様子をお届けしました。

    次回のブログでは、またまた持田のイベントお様子をお伝えしたいと思います！

    お楽しみにお待ちください。

  • ケアプラス北宇和島　看護師ブログ　～散歩で冷え性対策～ 北宇和島だより 看護師だより 2016年11月23日

    皆さま、こんにちは＾＾　ケアプラス北宇和島、看護師の白岩です。

    １１月も残り1週間。

    こちら宇和島市は、比較的暖かい地域なんですが、その分日中との温度差が激しく、すでに朝は手足がかじかんでしまってます。

    ご利用者様の到着時、体調にお変わりないか健康チェックをしていると

    「あらら～冷たい手やね～」と手をさすって下さる優しい利用者様・・。なんだか申し訳ないのですが。。。ちょっとそれが嬉しい私。

    この時期、特に女性には手足の指先が冷える『末端冷え性』の症状がみられる方が多いそうです。

     

    冷え性と一口に言いますが、中を覗いてみると原因は様々なんですよ。

    自律神経の乱れ、血液疾患の影響、筋肉量が少ない、食生活の乱れ、衣服に締めつけられた影響・・・。

    では、今回は筋肉量が少ないこと、運動不足による冷え性について調べてみましたのでしばしお付き合いください。

     

    『ふくらはぎの筋肉』←これがなんと第2の心臓と言われるくらい重要なんだそうです。ＴＶの某番組で「ふくらはぎをマッサージすると健康になる」という内容の特集もありました。ご覧になられた方もいらっしゃるかな。

    身体の下の方で渋滞を起こしてる血液たちが心臓に押し戻されて、血液が上手く全身を循環するそうです。

    寒がりの私も、この頃は寝る前の足のマッサージ（自分でモミモミ）がお決まり事ですね。

     

    冷え性じゃない人は、足に溜まった血液を心臓に押し戻す仕事を、ふくらはぎの筋肉がやってくれてるんですよ。

    「え？ふくらはぎの筋肉を働かせる・・・？？？」

    「どうするの・・？」

    ケアプラスでは、下肢筋力の維持、強化を目的として利用者様とスタッフで散歩にも出掛けています。これは歩行訓練や気分転換、そして冷え性対策にも一役買ってくれてます。

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    道中、ご近所のワンちゃん達にもご挨拶（＾＾）ｺﾝﾆﾁﾊ♪

     

    「アロエって、子供の頃に転んで擦りむいた膝に塗ったりしましたよね～」

    なんて、すれ違うものひとつひとつにお話の花も咲かせつつ・・・

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    １５分ほどかけて、ゆっくり、安全に、楽しくお散歩し、ふくらはぎもしっかり動かし

    ケアプラスに戻ったころには、少し汗ばんでる方もいらっしゃいます。

    何をするにもやり過ぎ、無理は禁物です。　必ずどこかに負担がかかりますから。

    無理のない程度に歩いて、冷え性対策にも効果が出れば良いですね＾＾ｖ

      

    それでは、インフルエンザも流行ってきているとのこと、うがいと手洗いを忘れずに！

    次回も宜しくお願いします。

  • ケアプラス三津　介護員便り　～音楽療法～ 三津だより 介護員だより 2016年11月23日

    皆さんこんにちは。ケアプラス三津・介護員の今井です。

    11月も後半に差し掛かり今年も着々と年の瀬に近づいてきましたね。

    朝晩と昼との気温差が大きいので皆さん風邪に注意して今年を乗り切りましょう！！

     

    さてケアプラス三津では今月2回目の音楽療法が行われました。

    秋の歌を中心に皆さん誰もが1度は聞いたことのあるような歌を合唱したり演奏したりしました。

     

    1曲目は「里の秋」を歌いました。曲に合わせて指体操を行い、片手をグー、もう片手をパーで交互に手を変えて体操しました。皆さん普段マルチタスクトレーニングをしているのでこの動きは朝飯前でこなしていました。続いて片手はグーのまま、もう片手をチョキで行うと慣れない手の動きにチョキとパーがごちゃ混ぜになる方が続出！苦戦し笑いながらもなんとか無事成功しました。

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    続いて「紅葉」を歌いました。今の季節とバッチリの曲で馴染みのある曲ですが明治時代に作曲されたそうです。長い歴史を感じますね。皆さんにどこが有名か尋ねてみると滑床渓谷、大洲・稲荷山公園など紅葉狩りの名所を教えてくれました。石鎚山なども紅葉がきれいだったそうです。

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    今回の体操は「いい湯だな」で行いました。皆さんタオルを片手に腕をふきふきお腹をふきふき足をふきふき2回絞って最後に頭に乗せました。立ったまま僕も体操してみたのですが普段の運動不足がたたって足を上げると太ももの裏が攣りかけてもう少しで車椅子を手配するところでした（汗）

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    次のイベントは11月23日の「イイ文の日」が行われます。スタッフが一丸となってサツマイモを彫刻刀で掘ってみました。なかなか上手に掘れず精神的にダメージを受けるスタッフも続出！！次回のブログの写真で是非ご確認を(*^▽^*)

    ではでは次回のブログでお会いいたしましょう(@^^)/~~~

  • ケアプラス三津　～相談員便り～　『日曜デイの活用法』 三津だより 相談員だより 2016年11月22日

    立冬から2週間、二十四節季でいえば『小雪』。北国では雪の便りも聞かれ、木々の紅葉も一段と進み、送迎車からの景色の変化もご利用者様との話題の一つになることが多くなりました

    インフルエンザの流行の話題がTVニュースにも上がるようになりましたが、皆様体調お変わりなくお過ごしでしょうか？ 

    さて、今回はリハビリに熱心に取り組まれるO様についてご紹介いたします。

     

    先日O様より、「○日は用事があるから休むで。替わりに日曜日に来るけんな」と振替をご希望のお話。

    「畏まりました。日曜日はリハビリもゆっくりできますからね」と快くお受けしました。 

    さて、日曜日当日。

    O様はいつものようにリハビリに取り組まれておりましたが、いつもと違い何着かの衣類を持参されておりました。

     

    「どうされたんですか？」とお話を伺うと「服の着方を教えてもらおうと思うて」「普段は人も多いけん日曜日ならゆっくり教えてもらえるやろ」とのお答え。

    なるほど。衣類を数枚持参された理由に思わず納得。

     

    いつも活動的に過ごされるO様。

    「これが出来るようになったら、次はあれをやりたい」とリハビリに対しても意欲満々ですが、脳梗塞の後遺症により衣服の着脱がどうしても上手く出来ず苦労されていたそうです。

     

    午後の落ち着いた時間にリハスタッフから丁寧に衣類の着脱のアドバイスを受けリハビリに取り組まれていました。

    O様は「今日は来て良かったわ。一人でうまいこと出来んかったんよ」と笑顔。

    その後は私もゆっくりお話を伺いながら、お役に立てたことを大変嬉しく思いました。

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    日曜デイは平日と違い、ご利用者様も少人数になりますがその分職員や他ご利用者様同士の交流も親密になります。

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    平日にはないイベントやレクリエーションなど楽しみ方も色々ですので、リハビリにゆっくり時間が取れるからと、日曜日を選んでご利用される方や、「日曜日のデイが好き」とおっしゃっていただくご利用者様もおられます。

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    が、今回はO様に新たな日曜日の活用法を教えていただきました。 

    もちろん日曜日に限らずご質問等ありましたらご遠慮なくスタッフにお声かけ下さい。それぞれの専門職からお一人お一人の状態に合わせたアドバイスをさせていただきます。 

    今年もあと一月と少しになりました。これからは気温も下がり、風邪やインフルエンザも流行り始める季節です。また寒さゆえに炬燵に入ると動きたくなくなるのもこの季節。手洗い・うがいで体調管理に努め、『心』『頭　『体』のリハビリで毎日を元気に過ごしましょう。

  • ケアプラス垣生　介護員だより　～今週の運試し！～ 垣生だより 介護員だより 2016年11月21日

    皆さん、こんにちは。ケアプラス垣生 介護スタッフの堀川です。

    11月も半ばを過ぎ、めっきり寒くなってまいりましたが、皆さんいかがお過ごしでしょうか。

     

    さて今回は午後に行なっておりますレクリエーションの様子を紹介したいと思います。

    どのようなレクかと言いますと、皆さん一度は神社で引いた事があるだろうもの…

    そう！おみくじのゲームです。

    このゲームに使う物はこれです。

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    中に入っている15本の棒の内、一本だけ入っている当たり（大吉）の棒を引いてもらうゲームです。

     

    チームに分かれ当たりが出るまでひたすらシャカシャカ…。

    全ては運頼みのこのゲーム。

    早々と当たりを出す方、中々当たりが出ず苦戦する方など様々でした。

    同じチームのご利用者様や職員の応援にも力が入りました。

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    中には一本目で当たりを出す超強運の持ち主の方もいらっしゃいました。

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    ケアプラス垣生では他にも、とっても楽しい&とっても盛り上がるレクがまだまだたくさんあります。

    その様子はまたブログで紹介したいと思います。

     

    これからますます寒さも厳しくなってきますので、皆さん体調には十分に気を付けてお過ごし下さい。

    それではまたお会いしましょう。