実践報告一覧

• ケアプラス三津 リハビリ便り「痛みに悩まされない日々を目指して！」 三津だより 2017年04月02日

  皆様、こんにちは。　ケアプラス三津、柔道整復師の末光です。

  4月に入り、春の季節がやって参りましたね！松山では桜の開花宣言がなされ、これからお花見をされる方々も多くなってくると思います。私も今年は家族でお花見に行けたらと思い、今から予定を立てております。良いスポットがありましたら是非教えて下さいね！

  さて、今回は毎日肩の痛みに悩まされているE様についてご紹介したいと思います。E様は肩の挙上・外転時や安静時に痛みがある為、夜眠ることが中々できず不眠が続いている時もありました。また、高い所の物が取れないような状態でした。

  こちらが痛みがある時の写真です。

  

  

  ご自身の力では殆ど腕を持ち上げることも出来ない為、反対の手で持ち上げるような代償動作も見られておりましたので最初に徒手療法により疼痛緩和を図り、その後可動域の拡大を目的とした機能訓練を行って頂きました。

  今回実施した内容は・・・

  １つ目に背部の筋緊張が見られたので肩甲帯から背部にかけて緊張緩和

  ２つ目に代償動作による頚部の筋緊張緩和

  ３つ目に母指球筋の筋力低下や握力低下があった為、筋出力向上を目的とした運動

  以上の点を来所された際に提供させて頂いた結果、現在では疼痛緩和が図れ、状態がいい時は腕が上がるまでに回復が図れております。

  

  

  またE様からは「ケアプラスでリハビリを行う度に良くなっている」などの喜びの声も頂き、これまで出来なかった横になって眠る事や高い場所の物が取れるようになってきたとの報告も頂いております。ケアプラスでは今後も更なる生活改善に繋がるリハビリプログラムが提供できるよう試行錯誤して参りたいと考えております。

  ケアプラスでは利用者様と向き合い、各々に合った機能訓練の提供を常に行っております。また、利用者様のお悩みや課題にも真摯に向き合い、利用者様との信頼関係等も大事にしておりますので皆様のお越しをスタッフ一同、心よりお待ちしております。

• ケアプラス北宇和島新聞 17年4月号が更新されました。 北宇和島だより 2017年04月01日

  皆様こんにちは！

   

  ３月２０日は春分の日、暦の上では春を迎えました！

  日中は暖かくなり少し過ごしやすくなりましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか？

   

  ケアプラス北宇和島新聞４月号では、３月１４日・２２日・３１日にはずれくじなしの「大ビンゴ大会」を開催した模様を掲載しています。

  高額ガンバ・豪華景品を多数放出！ご利用者様の笑顔を見ることができ職員もニッコリのイベントでした(^-^)

   毎月恒例のちぎり絵カレンダー制作では、春の訪れを告げる「菜の花畑」をテーマにしました。

  細部までこだわって色紙を貼ったり、一輪一輪丁寧に仕上げてくださったりと

  皆様真剣な眼差しで作業に取り組まれておりました。

  壁一面に黄色く鮮やかに咲き誇りました。

   

  また、２月・３月に入社いたしました

  ３名のスタッフ紹介コーナーもございます。皆様これからもよろしくお願い致しますm(__)m

   

   

  朝晩はまだ冷え込んでいるので、体調を崩さないように気を付けましょう。

  また、帰宅した際などの手洗い・うがいも忘れずこまめに行いましょう(　´∀｀)ｂ

  花粉症の方はマスク等予防してお出かけしてください！

   

• ケアプラス宇和島新聞 17年4月号が更新されました。 宇和島だより 2017年04月01日

  4月に入り少しずつ暖かくなり身体を動かしやすい気候になってまいりました。

  桜の開花宣言が各地で発表され始め、外にでるのが楽しみな季節となりましたが、季節の変わり目は体調を崩しやすい時期です。

  まだまだ寒暖の差が激しく、街ではインフルエンザという言葉を耳にしますので体調管理には十分気を付けましょう。

  

   

  さて今回のブログは、ケアプラス宇和島新聞4月号を更新しました。

  今回の新聞では、3月に行われたお楽しみ抽選会の様子や大好評の音楽療法の様子をご紹介しております。

  3月29日（水）に行われましたお楽しみイベントでは、多数のご利用者様にお越し頂きビンゴ大会＆抽選会を行いました。

  ビンゴカードの数字に穴が開くほど真剣に見つめられ、ビンゴを目指し楽しまれていました。

  ３月３日のひな祭りでは各地で様々なイベントがありましたが、ここケアプラス宇和島でもひな祭りのイベントとして、利用者様全員に楽しんでいただくために「ひな祭りウィーク」と題しまして、３月３日（金）～９日（木）に音楽療法を行いました。

  ひな祭りといえば、「♪明かりをつけましょ　ぼんぼりに～」でお馴染みの「♪うれしいひなまつり」ですよね！

  意外と４番まであることにビックリされている方が多く、新鮮な気持ちで歌われていました。

  他にも春の気配を感じて頂こうと「♪花」や「♪春の小川」「♪北国の春」「♪早春賦」等の春の歌を唄いました。

  今回の音楽療法は長期間で行いましたので、普段どうしても予定が合わず参加できていなかったご利用者様も音楽療法を楽しむ事が出来きました。

  4月に入りこれから本格的『春』を迎えます。少しずつ暖かくなりはじめ体も動かしやすい時期になりますので『心・頭・体』のリハビリで、毎日を元気にすごしましょう。

   

   

• ケアプラス大洲新聞 17年4月号が更新されました。 大洲八幡浜だより 2017年04月01日

  ケアプラス大洲　新聞を更新しました。

  

   

  大洲市五郎の菜の花が見頃を迎え、段々と春らしい陽気になってきました。

  皆様、お変わりなく過ごされていますか？

  未だにインフルエンザの発症も聞かれますので、体調管理には十分注意して下さいね。

   

  さて、今月の大洲新聞をご紹介させて頂きます。

  3月の「2大イベント」と「日曜日レク」の様子を大きく掲載させて頂いております。

   

  まずは、3月16日（木）寿いなせ組様♪

  この時期は各所でのイベントに大忙しの「寿いなせ組」様。

  ご多忙にも関わらず、無理な依頼を快く引き受けて頂きました。

  素敵な踊りはもちろんの事。今回は「クイズ大会」も行って頂き、大変盛り上がるものとなりました。

  「寿いなせ組」様。今回も素敵な踊りをご披露頂き、ありがとうございました。

   

  続きまして、3月23日（木）ガンバ祭

  今年度最後の「ガンバ祭」を開催。

  「ビンゴ」「○×クイズ」もすっかりと定着し、ケアプラス大洲の人気イベントの一つですね♪

  今回も皆様から、「素敵な笑顔」「元気な笑い声」を沢山頂きました。

   

  ここからは、日曜日の様子をまとめてご紹介致します。

  5日（日）ひな祭り

  可愛い「お内裏様・お雛様」を皆様と一緒に作りました。

  12日（日）ホワイトデー工作

  バレンタインに続いての工作イベントです。今回は紙粘土で「マグネット」を作りました。

  ケアプラス大洲のホワイトボードにも飾ってあります。是非ご覧下さい。

  19日（日）春祭り

  春の訪れを感じながら、皆様とミニゲーム大会で盛り上がりました。

  26日（日）3月のお誕生日会

  毎月恒例の「お誕生日会」です。お誕生月には是非ともケアプラスへお越し下さい。

  大切な記念日を一緒にお祝いさせて頂きたいと思っております。

   

  以上、3月のイベントをまとめてご紹介させて頂きました。

  ケアプラス大洲では、インフルエンザなどの流行もなく、皆様元気にご来所頂けております。

  引き続き4月も、「心うきうき」「頭すっきり」「体しっかり」過ごしていきましょうね♪

   

  最後に4月のイベントのご紹介です。

  4月13日（木）桜祭り。4月20日（木）春の運動会。4月23日（日）4月のお誕生日会を予定しております。

  他、日曜日は週替わりイベントとなります。そちらも是非ともお楽しみ下さい。
• ケアプラス垣生新聞 17年4月号が更新されました。 垣生だより 2017年04月01日

  春たけなわの季節が到来しました。皆様、こんにちわ。お変わりありませんか？

  今年は桜の開花が予報より遅れており、花を楽しめるのはもう数日後になりそうな様子ですね。桜満開にはまだ早いですが、ご利用者様方のお家の庭には様々な花が美しく咲き乱れています！送迎の車中からも、道沿いにあるモクレンやユキヤナギ、早咲きのヤマザクラなどの花を観る事が出来、皆様、うっとりと「綺麗だなぁ。」と声をあげていらっしゃいます。春ですねぇ。

  

  さて、今回はケアプラス垣生新聞4月号の紹介をします。

  まずは3月に行われた3つのイベントの模様です。3月10日、垣生では初めてとなる『椿の会』の皆様による、伊予万歳の踊りと手話の唄が披露されました。煌びやかな衣装での踊りの後、簡単な手話も手ほどきして下さり、スタッフも挨拶ならなんとか出来るようになりました。

  3月14日には我らがリハビリスタッフによる『MT-1グランプリ』が開催されました。グランプリに輝いた方は旗上げに集中し、素晴らしい早さでスタッフの声に反応されていました。

  3月24日には池内介護員も奏者として出演した『スイングバード　コンサート』がありました！サックスの生演奏は初めて聞くと云う方が殆どで、素敵な演奏にご利用者様方もうっとりと聴き惚れていました。

  それぞれのイベントの詳細はブログで紹介しておりますので、ぜひそちらもご一読下さい。

  新聞には載せられませんでしたが、4月もイベントの開催予定があります。4月14日、お馴染みの『由謡会』の津軽三味線演奏会です。『心うきうき』なイベントを観に来てみませんか？施設見学、体験利用等、お待ちしております！

  菜種梅雨の頃です。朝夕と日中の気温差が大きく、花粉やPM2.5が浮遊もしています。皆様、体調にはくれぐれもお気を付け下さい。

• ケアプラス道後持田新聞　2017年4月号が更新されました！ 道後持田だより 2017年04月01日

  ケアプラス道後持田新聞　2017年4月号が更新されました。

  

  こんにちは、皆様!!

  最近は暖かい日が増えてきたように感じますが、いかがお過ごしでしょうか。

   

  ケアプラス道後持田では、3月～4月にかけまして『春のイベント祭り・第1弾～第5弾』を開催中です。 今回は、その前半の第1弾及び第2弾のご紹介をさせて頂きます♪

  

  まずは「第1弾～小物入れを作ろう!!」のご紹介です。

  今回は時間をかけ時々スタッフもお手伝いをさせて頂きながら、牛乳パックを使用した小物入れの製作に取り組みました。まずは材料となる牛乳パックをカットし折り目をつけた後、リボン用の穴を四隅にパンチであけます。次にお好きな色・模様の折り紙をお選び頂き牛乳パックの両面に貼ります。のりが乾いたら四隅にリボンをつけて完成となります。途中、折り目をつける部分とパンチの穴を開ける位置が少し難しいということで多くの利用者様が苦労をされていましたが、隣席の方やスタッフと協力しながら丁寧に仕上げておられました。当日は無事に全ての利用者様に小物入れをお持ち帰り頂いております♪

  

  次は「第2弾～リハビリイベント!!」のご紹介です。

  今回のリハビリイベントは運動レクリエーション!!

  新旧織り交ぜた種目をご用意致しました♪

  第1種目は「風船バレー」。風船が6個入っている大きな袋で各チームラリーを行いました。いつもとは違う大きいサイズの風船ということもあり、思わぬ方向に飛ぶ度に歓声が上がっておりました。

  第2種目は「けん玉競争」。軽い素材のけん玉を使用し、お一人ずつ3回大皿乗せにチャレンジします。普通のけん玉は木製でそれなりの重さがありバランスが取れていますが、軽い素材(プラスチック製)では簡単そうで意外と難しい!!けん玉が得意だという利用者様も使いにくいけん玉に苦労をされていましたので、各チームとも合計数はあまり伸びませんでした。

  最終種目は今回で2回目の「みんなでフリフリ!!脚バージョン♪」。通常の「みんなでフリフリ!!」は手で棒を振りますが、今回は脚に万歩計を取り付けて計測しました。10秒間という短い時間にどれだけ多くカウントできるのか？多くの利用者様は、脚の動かし方を色々と工夫しながら足踏みをされておりました。

   

  各種目とも難易度の異なる競技で適度な運動内容となっており、利用者様はお互いに協力・応援されながら楽しく過ごされておりました。

   

  その他、各レクリエーションの詳細はケアプラス道後持田のブログをご覧くださいませ。

   

  4月もケアプラス道後持田では各種イベントがございます!!

  3月のイベント内容にも負けないほどの素晴らしいイベントをご用意して皆様のお越しをお待ち致しております。

• ケアプラス北宇和島　リハビリ便り ～入浴時の跨ぎ動作練習～ 北宇和島だより 2017年04月01日

  みなさん、こんにちは。ケアプラス北宇和島、柔道整復師の佐々木です。

  4月に入りまして桜も咲き、もうすぐ見ごろになりそうですね。お花見の予定を立てている方もいらっしゃるのではないでしょうか？満開予想日が宇和島で4月4日、松山で4月6日と平年より少し遅いそうなので、今からお花見を考えている方も綺麗な桜がみられそうですね。

  さて、今回は入浴に関する訓練のご様子をお伝えしようと思います。

  今回ご紹介させて頂く利用者様はケアプラスへは週に１度来て頂いています。数年前の転倒後から下肢筋力の低下あり、ふらつきもみられるため本人様もおひとりでの歩行や家事動作などに不安感あるようです。本人様は、「歩くのは歩行器があるし、家事も出来る事をゆっくりなんとかやっているけどお風呂が怖い。家ではシャワーだけで、ゆっくりお風呂に入れん」とおっしゃっていました。そこで少しでも自信をつけ、安心して自宅のお風呂に入っていただくため、下肢筋力強化や跨ぎ動作訓練を行いました。下肢筋力強化では自宅でも行っていただけるよう座位、臥位での簡単な体操、デイ利用時にはマシンを使うなど無理のない範囲での訓練を行っていただきました。

  また、跨ぎ動作訓練では平行棒内にて浴槽の高さを想定した訓練を行いました。実際の高さは約40cm～50cm程度だそうですが、いきなりでは怖いとのことでしたのではじめは少し低い位置に設定して訓練を開始しました。利用者様も始めはつま先が引っ掛かりそうになり、一回の跨ぎ動作でも疲労感やふらつきみられましたが、徐々に安定して行えるようになりました。

  

  

  そして、毎月行って頂いている体力測定での片足立ちにおいては半年前の結果が右足4.69秒、左足3.44秒でしたが、今回、右足13.47秒、左足6.35秒と片足支持でのバランスが向上していることがわかりました。

  実際、自宅の浴槽へおひとりで入るということは本人様もまだ不安感あり、危険なため実現できていませんが、訓練を続けて行くことで自信をつけ、安全に気持ちよくお風呂に入って頂けるように継続して訓練を行っていきたいと思います。

  では、次回のケアプラス北宇和島ブログもお楽しみに！！！

• ケアプラス宇和島　介護員だより　～お楽しみ抽選会～ 宇和島だより 介護員だより 2017年03月31日

  皆様こんにちは、３月も終わりに近づきここ宇和島ではようやく桜の開花宣言が発表されました。

  

  ご利用者様も早く『満開の桜が見たい！！』と心うきうきされておられる今日この頃ですが、今回のブログではさらに心うきうきしていただこうと3月29日（水）の午後より企画いたしました『お楽しみ抽選会』のご様子についてご紹介させていただきたいと思います。

  実はこの『お楽しみ抽選会』ですが、当日の直前までは『お楽しみ会』とさせていただき、サプライズとして、ご利用者様には抽選会と言う事を内緒にしておりました。

  いざ、イベントの内容をビンゴ大会＆抽選会と説明し、ビンゴカードと景品を準備しましたところ、景品を見たご利用者様の顔は笑顔半分もう半分は真剣そのもの！ビンゴカードに穴が開くほど数字とにらっめっこをされておられるご利用者様もおられました。

  

  ビンゴとなり景品を手にされるご利用者様はもちろん、ビンゴゲーム中も笑顔で楽しまれているご様子で、大盛り上がりの『お楽しみ抽選会』となりました。

  

  

  さくらを見ると前向きな気持ちになりますよね？同じように『ケアプラスに来ると前向きな気持ちになる！』とご利用者様に感じで頂けるよう、4月からもスタッフ一同勤めてまいりますのでよろしくお願いいたします。

• ケアプラス北宇和島　リハビリ便り　～歩行練習の様子～ 北宇和島だより 2017年03月31日

  皆さん、こんにちは。ケアプラス北宇和島、柔道整復師の竹田です。

  早いもので３月も終わりを迎えようとしております。関東では桜の開花がニュースになり、日中の気温も暖かくなるなど春はもうすぐといった所ですね。ですが、朝晩はまだまだ寒さが強く、一日の中でも気温の変化が大きいです。そういった時期には知らず知らず体への負担が大きくなりがちです。自律神経が乱れやすい為、体調を崩されないよう食事、睡眠不足にはお気を付け下さい。

  ご利用者様の歩行練習の様子です。

  

  

  

  最初は左膝の痛みが強く、なかなか練習までたどり着けない日々が続いておりました。どうにかしたいと思い、筋膜リリースの応用で膝周辺にアプローチを行ったところ、膝の痛みの強さや頻度が軽くなりご本人も驚かれた様子でした。

  膝の状態が比較的安定し、痛みを感じる頻度も減ってこられたとの事でした。ご利用者様が喜んで頂けた事は何よりですが、自分自身もやりがいを感じられております。それからはご本人から意欲的に練習に取り組んで頂けています。その前向きな姿勢に更に応えていきたいと身が引き締まる思いでいっぱいです。

  何よりもご本人の良くなりたいというお気持ちが大事かと考えております。「病は気から」という言葉があるように、悪くなると思えば改善できるものも改善できませんし、良くなると思えば少しずつでも変化を感じて頂けるのではないかと考えます。そういった兆しを感じて頂き、体もそれにリンクし改善していく。といった様に心も体もしっかりとサポート出来るよう日々、努力して参ります。

  ケアプラス北宇和島では随時、体験利用を受け付けておりますので気軽にお声掛けください。スタッフ一同、お待ちしております。

   

• ケアプラス大洲　介護員だより　～日中の様子（午後編）～ 大洲八幡浜だより 介護員だより 2017年03月30日

  皆様こんにちは。ケアプラス大洲・介護職員の詰石です。

  あっという間に4月に近づいてきましたね。私が入社してからはや1年経とうとしております。まだまだ色々勉強中ですが、笑顔・元気！で頑張っていきます！！

   

  さて、今回のブログは前回の続きをご紹介します。お昼ご飯の後は皆様眠たくなってきているご様子です（笑）が、元気よくレクリエーション開始‼職員がいろいろなレクリエーションを考え、行っております。

  そのあと、リハビリ体操をします。出来る範囲で頑張って頂いております。体操の後は、楽しみにされている方も多いカラオケ♪

  

  

  皆様「十八番」がある様で、のびのびと歌われております。

  

  カラオケの後はマルチタスク体操、そして、皆様お待ちかねの「スーパーガンバタイム」！スーパーガンバタイムの様子については、これまでもブログでいくつかご紹介しております。これからもおもしろ楽しいスーパーガンバタイムの様子はまたご紹介いたしますね♪そして、おやつを食べてお見送り( ´∀｀ )

  皆様笑顔で帰られます♪

  ・・・以上で1日の流れは終了です。いかがでしたか、「心うきうき」「頭すっきり」「体しっかり」で、1日があっという間に過ぎていきます。

   

  ケアプラス大洲では、4月もイベントが盛り沢山‼またブログを覗いてみてください。