実績報告

実践報告一覧

  • 『令和』になり3か月経ち、少し馴染んできましたね!

    蝉の鳴き声が聞こえるようになり段々と暑くなってきましたが、体調を崩さないよう気をつけたいですね!

     

    はじめましての方もそうでない方も、こんにちは!

    ケアプラス垣生・理学療法士の日野です。

     

    今回は利用者様のY様との関わりを紹介したいと思います。

    リハビリというよりは、リハビリ前に椅子から立ち上がる際にひとつ行う準備体操であり、ベッドでのリハビリ後に最後に行う体操となっております。

     

    Y様は円背がみられ、また四肢の関節も動きが小さくなっており、起き上がりや立ち上がり、歩行等に介助が必要な利用者様です。

    リハビリではY様にも介助する側にも負担少なく動作が行えるよう、体幹の動きを良くしてから立ち上がり動作を行っております。

     

    その前にまずは立ち上がりという動作はどのように行われているのか、気にしたことはありますか?

    普段何気なく行っている立ち上がるという動作、できる方は何も考えずに行っていますよね。

    まずは座っている状態から立っている状態に移る動作『立ち上がり』を順序立ててみましょう。

     

    (1) 座っている状態
    (2) 最初に膝を曲げ、あるいはお尻を前にずらします。その後、おじぎをしながら重心を前方に移動させます。
    (3) お尻を浮かせます。おじぎをした際に、重心が前方に移動し過ぎないようにコントロールする必要があります。
    (4) お尻を浮かせ、バランスがとれた状態で上体を起こしながら、足の力を利用して重心を上方に移動させます。
    (5) 立っている状態

     

    というのが、普段何気なく行っている立ち上がりです。

    お尻を前ではなく上にあげようとすると、なかなか立ち上がれません。

     

     

    それでは本題、Y様の立ち上がり前に行っているたったひとつの動作を紹介したいと思います。

    本当に簡単なたったひとつの動作、重心移動が難しい方は試してみてください。

    前方への重心移動を促しお尻を上がりやすくする為に、しっかりとおじぎをして頂く、これだけです!

     

    介助する際は上に引き上げるのではなく、お尻を上げやすいようおじぎを促しながらY様の身体が前方へ行くよう引きます。

     

    最後にしっかりと背筋を伸ばし、立ち上がった状態になります。

     

     

    このようにケアプラスはリハビリに力を入れており、気になるという方は是非是非見学や体験利用をお待ちしております!

     

    以上、ケアプラス垣生、理学療法士の日野でした!

    読んで頂き、ありがとうございました!

    皆様、体調管理には十分に気をつけてお過ごしください~!

  • ケアプラス大洲 介護員だより ~ガンバ祭り開催!~ 大洲だより 介護員だより 2019年07月25日

    皆様こんにちは。
    ケアプラス大洲 介護職員の詰石です。

    7月後半になり、晴れ間が見える事が多くなりました。
    そろそろ梅雨明けか?と少し期待しております(笑)

    大洲では花火大会が近々開催されます。
    道が混むのでは?と不安もありますが、きれいな花火が見られるのが楽しみです♪
    さて、今回のブログでは23日に開催致しました「ガンバ祭り」についてご紹介致します。

    ケアプラス大洲での「ガンバ祭り」では、ビンゴ大会を行っております。
    写真にあるように、上から職員の名前を選んで頂き、下の9マスを埋めて頂きます。


    くじを皆様に引いて頂き、出た職員の名前にチェックしていきます。
    縦、横、斜めのいずれかが揃ったらビンゴ!

    今回1位の方にはなんと‼
    …1万ガンバをプレゼント!
    皆様1位をとりたいと張り切っておられました。
    残念ながらなかなかビンゴにならなかった方もおられましたが…
    少しながらガンバを獲得して頂きました。

    定期的に「ガンバ祭り」を開催する予定ですので、ぜひご参加ください(^^♪
    梅雨が明けたら今より暑い日が続きます。

    ポスターを掲示しておりますが、皆様も水分をしっかりとって脱水には気を付けて過ごしましょう( ´∀` )

  • こんにちは、ケアプラス道後持田 生活相談員の中村です。

    今年は遅い梅雨入りで雨マークも続いており、ジメジメ、ムシムシした日が続いておりますが、皆様、いかがお過ごしでしょうか?

    そして、台風の季節になりました。先日の台風5号では、九州では50年に一度の記録的な大雨になって警戒をされておりました。

    これからは、台風対策の準備をしないといけませんね。我が家も雨の量が多いと浸水が心配されますので、土嚢を準備したところです。

     

    ケアプラス道後持田では、クラブ活動の時間14時からその日のリーダーによる『頭の体操』の時間が始まります。

    ある日は、「言葉遊び」をしておりました。

    「三文字の食べ物を挙げてみてください。」

     

     

    タルト・団子・スイカ・トマト・キウイ・メロン・ウナギ・たまご・・・とあっという間にたくさん挙がっておりました。

     

     

    「都道府県クイズ」「難読漢字」「都道府県ビンゴ」「ことわざ・四字熟語」「雑学クイズ」「漢字の穴埋め」等、リーダーお任せの時間です。

    「今日は、何をするの?」と、この時間を楽しみにされている利用者様も結構いらっしゃいます。

     

    他の自由時間では、前回の道後持田の相談員ブログで紹介されましたように皆さま各々の『頭の体操』をされております。

    日本地図などの「ジグソーパズル」に毎回挑戦されている利用者様。

     

     

     

    「間違い探し」に熱心に集中して取り組まれている利用者様。

     

     

    「数独問題」をスラスラと2~4問ずつ解かれている利用者様。

     

     

    皆様、黙々と集中して取り組まれております。

     

    他に男性の利用者様は、「将棋」も多く参加をされており、「今日は、だれだれと対戦して何勝何敗だった。」などと会話も笑い声も多く楽しまれております。

    女性の利用者様は「折り紙」が得意な方がたくさんいらっしゃいます。

    折り紙は、脳の色々な機能を使いながら作業をするので、脳の活性化に繋がると言われております。

    利用者様から「こんなんがあるんよ。」と、スタッフに作品を教えて下さったり、最近では、「お孫さんと遊んでみたら?」と他の利用者様に『こま』や子供に人気のキャラクター『はらぺこあおむし』の折り方を教えあわれておりました。

    『はらぺこあおむし』は胴体部分が伸びたり縮んだりと小さい子供さんには大うけです!

     

    皆様、家ではなかなか出来ないことをデイサービスでお好きなものや得意なもので思い思いの時間を過ごされて『頭の体操』に積極的に参加をされております。

    これからも利用者様と楽しい『頭の体操』の時間を共有することによって色々な事に「やる気」「前向き」になって下さる様にスタッフ一同精進して参りたいと思います。

     

    さて、ケアプラス道後持田では、8月はケアプラス恒例の「心うきうき祭り」イベントをご用意しておりますので、多数のご参加をスタッフ一同お待ち致しております。

    これから梅雨明けをして暑い暑い夏がもう目の前です。皆様、夏風邪、熱中症、夏バテ、食中毒等に気を付けられて元気に夏を乗り切って参りましょう!

  • ケアプラス宇和島 看護師便り ~梅雨時期の健康管理~ 宇和島だより 看護師だより 2019年07月23日

    皆さまこんにちは(^o^)

    ケアプラス宇和島 看護師田村です。

    この時期は、気圧の低下と温度や湿度の上昇に伴い、関節痛や皮膚疾患、カビ・ダニの繁殖、食中毒・・・健康に関して色々気になることが多くなりますね。気分もイライラしたりしていませんか?

    一年の間でも体調を崩しやすい時期ですが、皆さまは大丈夫ですか?

    朝夕の気温差が激しいこの時期、昼間の暑さに負けて、エアコンの始動は要注意です。

    エアコンの設定温度が低すぎると冷房病や関節痛に気を付けないといけません!

    冷房病の予防は外気との温度差を5℃以内に抑え、設定温度は28℃が省エネからも理想的と言われています。

    エアコンの温度設定をいつもより少々高めにしても、除湿や部屋の風通しを考えると汗ばむこともなく快適に過ごせると思います。

    天候が不安定な季節の変わり目に良く起こる関節痛も予防する事が出来ます。

    この時期、最も繁殖しやすいカビやダニの繁殖も抑える事にも有効です。

    梅雨時期の健康管理には栄養バランスを考えた食事も大事ですが、室内の湿度管理等で体調管理も大切です。

    室内でゲームを楽しまれている所です。

    この後にはお茶タイムですよ~

    まだまだ身体が暑さに慣れていないため、体温調節をする準備が不十分となっているのも熱中症を引き起こす原因の一つです。特に梅雨の晴れ間や梅雨明けの時期は要注意です。

    そこで熱中症対策で大切なのは皆さまもご存知の「こまめな水分補給」です。

    う~ん サイコ―(^o^)

    喉が渇いたと感じる前に飲んでくださいね。

    寝ている時でもコップ一杯の汗をかきます。就寝前と起床時にそれぞれ一杯、お風呂に入る前にも一杯の水を飲むようにしましょう。

    大量の汗をかいた時には塩あめや経口補水液等で、塩分も併せて補給するようにしましょう。

    本格的に暑くなる前に、早めに暑さに対応出来る身体にしておくのも大切なポイントの一つです。

    梅雨の時期からしっかり熱中症対策をとり、元気に梅雨を乗りきりましょう。

    それではまた宜しくお願いします^^

  • クラウンNews 2019年6月号 クラウンNEWS 2019年07月22日

    ケアプラスは社員一人ひとりが私たちのご利用者様と私たちの仕事に誇りをもって行動しています。

    その行動を、CarePlus Respects OWN jobsGuests. = Care plus CROWN 「ケアプラス クラウン」と呼び社員間の合言葉として1年間通して研鑽してきました。

    クラウンは、会社や上司に指示をされて行動を起こすのではなく、社員一人ひとりがご利用者様のことを思い自発的に行動していくことだと思います。仕事だから仕方なく・・ではなく、どうすればご利用者様の「プラス」になるのかを社員全員で考えていくことこそが大切だと思っています。

    マニュアル通りの義務的な介護では「気持ち」が伝わるわけがありません。

    1年間では社員のスキルによってまだまだ不満足で、行き届かない行動があるかもしれません。ただ、ご利用者様の「プラス」を自分や自分の肉親のことのように思う気持ちに嘘はありません。そして、気持ちのみならずご利用者様のプラスになるように、これからも努力し研鑽し続けていくことを誓います。

    プライバシーの問題もあり詳細を発表することはできませんが、2019年6月のケアプラス社員の取り組みのタイトルをご報告いたします。

     

     

     

     

     

    これでお尻も痛くない!

    継続は力なり。

    デイでの体操をご自宅でも

    肩こり解消体操

    音楽療法で気分も明るく!

    歌は記憶を呼び覚ます。

    レンズクリーニングで心もクリーンに!!

    「一緒にお花を折りましょう」

    肩コリ解消の為に出来ること…

    ご自宅でのケアについて…

    安全な座位の為に…

    安全な移動の為に!

    赤色ですぐに発見

    思い出話に花を咲かせて・・・

    連絡帳入れに使って頂ければ

    いつでもお待ちしています!

    私の趣味お見せします!

    楽しみを見つけるお手伝い。

    奥様はハッピーバースデイ

    スッキリ気持ちよく入浴!

    食事への不安が少しでも消えますように

    金婚式

    腰痛改善の為にも頑張りましょう!

    完成記念日

    心身ともにスッキリ気持ち良く

    荷物をまとめてスッキリ!

    あなたの見えないところで私、頑張っていますよ!

    オセロで楽しく!

    お花からも元気をもらえますね

    硬い肩を綺麗な形へ。

    素敵な作品になりますように・・・

    佛説摩訶般若波羅蜜多心経

    これですっきりしましたね

    貯筋でからだいきいき!

    飛脚ジャストタイム!

    暑さ寒さも‥

    歳月人を待たず

    物は使いよう - シーティング

    5月度 2位 表彰式

    ポリリズム

    ベッドの上でも運動を

    5月度 第三位表彰!

    あの笑顔が・・・

    想いをお聞かせ下さい

    手が動くように。頑張ります。

    いい思い出を残しましょう

    記憶を思い出してもらうために

    鍵忘れに注意

  • 皆様こんにちは。
    ケアプラス大洲介護員の詰石です。

    梅雨の時期は蒸し暑く、過ごしにくい時期になりました。
    夏風邪を引かれている方はいませんか?
    体調管理には充分に気を付けて元気いっぱいで過ごしましょう。

    さて、今回はケアプラス大洲での学習療法の様子をお伝えいたします。

    学習療法に取り組まれているT様です。

    日中は机上での指のリハビリに意欲的に取り組まれております。
    カラオケの日には歌をご披露頂く事もあります。
    学習療法の声掛けに対して拒否もなく参加頂いております。

    読み書き・計算共に満点!
    いつも楽しく取り組まれております。
    周りの方にも気を配れる優しいT様。

    今後も学習療法に取り組み楽しく頭の体操を行いながらケアプラスを笑顔でご利用頂けるようにスタッフも頑張って行きたいと思います!


  • 皆さん、こんにちは。

    ケアプラス三津、機能訓練指導員の竹田です。

    スッキリとしない天気が続いておりますが、体調を崩されてはおられませんか。

    時折みせる太陽の日差しを源に、心身ともに健やかな気持ちで過ごしていきたいですね。

     

    さて、いつもご利用頂いているS様。

    車椅子での生活が続いておられましたが、ご家族が不在になることも多くなりお一人で家に居られる事が多くなられておりました。

    そういった中、ご家族が不安なく外出ができるような生活が送れればとご相談がありました。

     

    まずは、以前から行って頂いていた平行棒内歩行に加え軽介助にて歩行練習も行いながら平衡感覚の向上を図りました。

     

    最初は恐怖心も強くみられておりましたが、今では一人での立ち上がりも可能となりました。

    また、10秒程度の立位姿勢保持も可能な状態です。

     

    以前、訴えられていた長時間座位による脚の痛みの訴えも少なくなり活動量の増加も見られております。

    そして、以前はご自宅で転倒される事も多かったのですが、最近では転倒もなく安心して過ごして頂けております。

     

    少しずつではありますがご利用者様の状態も変化がみられており、こちらも励みになります。

    今後もご利用者様やご家族の方が安心して生活が送れる生活環境を支援できればと思います。

     

     

  • 皆様こんにちは、ケアプラス今治の看護師です。

    ケアプラス今治も4月19日のオープンから約3か月が経ち、ご利用者様もデイサービスに慣れてきてご利用者様同士で楽しく談笑される光景が多くみられ、スタッフ一同嬉しく思います。

    7月ですが、遅い梅雨の影響ですっきりとしない天気が続いており、湿度も高くケアプラス今治でも湿気と戦っております。梅雨時期の湿気にお悩みの方も多いのでは?

    今回はそのジメジメの原因である湿気についてお話をさせて頂きたいと思います。

     

    日本はもともと年間を通じて湿度が高い日が多い国で、湿気が多いと様々な事が起こります。

     

    カビに注意

    6月は湿度も高いけれど、気温も5月より平均して4度以上高くなります(気象庁データより)。7月ともなれば、さらに3度以上高くなります。その結果、何が起こるかといえば、カビの発生です。夕食で残ったおかずをうっかり冷蔵庫にしまい忘れたり、押入れにものをぎっしり詰め込み、ふすまを閉め切りにしていたりするとその姿を目にすることに。カビは見ための不快さだけではなく、胞子を吸い込むことで、カビが体内に入っては真菌症と言われる病気を発症してしまうこともあります。

     

    害虫に注意

    梅雨どきから夏にかけて、害虫が活発に…

    梅雨時期にはかたつむりだけではなく、害虫の発生も多くなります。一戸建ての場合はヤスデやムカデに注意です。戸外から徘徊して入ってきてしまうので、家の開口部近くに、落ち葉や廃材などをそのままにしておかないことが大事です。逆に集合住宅などの場合は、気密性の高さから湿度があがりやすくダニ発生する確率が高くなります。ダニは湿度と温度が高くなる時期に発生しやすく、梅雨はその条件にピッタリです。

     

    キッチンの湿気に注意

    キッチンは水場もあり、火もあり、室温、湿度ともに変化が激しい場所です。中でも、もっとも湿気がこもるのはシンク下。さらに、お湯を使ったり、流したりした場合、排水パイプを通じて熱も伝わるので、カビが生える条件も揃っています。よくシンク下にお米を収納しているご家庭も見受けられますが、これはNG!お米に限らずシンク下に食料品を貯蔵するのはやめましょう。シンク下の湿気を防ぐには、ときおり扉を開放して換気すること。さらに月に1回ぐらい、収納してあるものを全部出してチェック。必要ないものがあれば廃棄して、あまりものを詰め込まないようにしましょう。

     

    寝具のもそのまましまわない

    湿気がこもりやすい最大の空間は押入れではないでしょうか?特に、毎日寝具として使っている布団をしまっている場合は、夜の間に体から出た汗、つまり水分を含んでいるわけで、これでふすまを閉めてしまっては押入の中は湿気で充満してしまいます。ふとんは定期的に干しましょう。もちろん、梅雨時期は外に干せないことも多いので布団乾燥機を活用するのもおすすめです。抗ダニ効果もあります。

     

    ではどうすればいいのか?

    【空気の通り道を作る】

    湿気がこもり、カビが生えるのは空気の流れが止まっているから。こまめにとびらを開いても、棚板にそのままお布団をしまっていると、布団と棚板の間に空気が流れ込むことはありません。そこで、押入れにものを収納する前にすのこを敷いておく。押入の中でも空気の流れが確保できるので有効です。ただ、押し入れのある部屋を閉め切っていては、あまり効果を期待できません。天気の良い日なら窓をあけて、風を通す。そうでなければ、扇風機やサーキュレータで風の流れを作って、空気をうまく循環させてあげるのが大切です。

     

    風通しのよい、さわやかな梅雨をめざしましょう。雨が降ってもさわやかな住まいをめざしましょう

    除湿器やクーラーのドライモードはもちろん効果がありますが、気温が高いときなら良いですが、湿気対策で身体が冷えてしまったということのないよう気をつけて下さい。風を通し、換気することで室内の湿気を追い出して、さわやかにこの梅雨を乗り切っていきましょう!

     

    1枚目の写真は、スーパーガンバタイムでの一コマですが、皆さん快適にレクリエーションを楽しまれております。ケアプラス今治では、温度、湿度管理を徹底しており、季節の影響を受けることなく快適な環境でデイサービスを楽しむことができます。お試しで一日の体験利用も出来ますので、是非とも皆様のお越しをお待ちしております。

    では次回のブログもお楽しみにしてください!どうぞ宜しくお願い致します。

  • ケアプラス垣生 介護員だより ~梅雨明けはまだかな?~ 垣生だより 介護員だより 2019年07月20日

    皆様、こんにちは。ケアプラス垣生 介護職員の森野です。

    7月半ば過ぎましたが、今年は梅雨入りが遅かった為か、まだ夏と云うには早い気がしますね。鬱陶しい季節、皆様、如何お過ごしですか?
    でも、この梅雨が明ければ、灼熱の季節の到来です。既に蝉の声もあちこちで耳にしております。ヒマワリや朝顔も咲き、夏祭りのポスターも見掛けるようになりました。
    今年は何所の花火大会を見に行こうかな?なんて話題も職員たちから聞かれます。
    皆様は夏の予定は何か決めておられますか?

    さて、今回のブログでは、7月にケアプラス垣生で行われたイベントの様子を紹介致します。
    7月13日土曜日、『まーくんのミニライブ』が開催されました。
    『まーくん』はケアプラス垣生の職員の友人で、今回で2回目となるギター弾き語りライブです。

    理学療法士でもある『まーくん』は某所で訪問リハビリを行われていらっしゃるとかで、偶然、デイの利用者様にその訪問リハのお客様がおられ、お互いにビックリされていました。ギターの音色と共に、まず最初は『ウサギとカメ』の唄に合わせて肩たたき運動からスタートです。

    『海』『七夕様』といった皆様もよくご存知の童謡から『君といつまでも』『瀬戸の花嫁』等、懐メロまで、優しい歌声の『まーくん』が聴かせて下さいました。
    ご利用者の皆様も一緒に歌われて、ホールの中は合唱の舞台と化していました。
    『しあわせなら手を叩こう』では皆様、手を叩いたり足を鳴らしたりと息もぴったり!

    アンコールでは美空ひばりの『愛燦々』『川の流れのように』を熱唱して下さり、「綺麗な声やなぁ。」とご利用者様方もうっとりと聞き惚れていらっしゃいました。

    約一時間、『まーくん』の歌声に酔わされた素敵なサマーライブでした。
    『まーくん』ありがとうございました。

    7月にはもう一つイベントの予定が入っておりますが、そちらは開催前ですので、次回の介護員ブログで紹介させて頂きますね。

    それでは、次はご利用者様方の作業レクでの作品紹介です。
    まずは貼り絵。
    7月のホールを飾る貼り絵は、綺麗な朝顔です。

    個人製作のミニカレンダーは、7月用は海をテーマにした絵柄で、8月用は夏の花と夏祭りがテーマの絵柄になっております。
    皆様、思い思いのアレンジで素敵に仕上げられていますね。

    日曜日の工作は梅雨を題材にした可愛い傘のモビール。

    貝殻のリースでは、皆様にお好きな貝殻を選んで貼り付けて頂きました。
    この貝殻、私がせっせとあちこちの海岸で拾い集めた物で、「こんな可愛い貝殻、どこで拾たん?」と、皆様に喜んで頂けました。

    画用紙で作成して頂いた風鈴にも、貝殻を使用して夏らしい雰囲気を出しております。

    皆様、素敵な作品ですね。
    皆様に楽しんで頂ける工作をこれからも次々、提供してまいります!これから虫刺されや日焼けなど、皮膚トラブルの多い時節となります。予防等、しっかり対策して夏を満喫して下さいね。ではまた次のブログでお会いしましょう!

  • 皆さん,こんにちは。ケアプラス北宇和島、柔道整復師の芳村です。

     

    なかなか梅雨のジメジメが取れなくてしんどいですね。湿気が多いのでカビにも気をつけてください!

    最近の研究でもアルツハイマー型認知症の原因の一つにカビも関係しているとのことですので注意していきましょう。

     

    さて、今回は『折り紙』を利用したリハビリについてお話していきます!

    折り紙は指先や指の腹・親指の付け根などを器用に使い分けて細かい作業をするため、良い頭の体操になります。

    角や辺を重ね合わせる注意力や、平面と立体の空間認識能力も鍛えられ脳に良い刺激を与えることができるので認知症にも効果があると言われています。

    しかも折り紙は短時間でひとつの作品を作ることができるので、達成感を得やすいというのもメリットの1つになっています。折り紙はほとんどの人が子供の頃に遊んだことがあると思います。折り方を覚えているものから初めて徐々に難しいものに挑戦していくことで本人のモチベーションの維持にも繋がってくると思います。

     

    そういうことで、今回は片手が動きにくいご利用者様3名にモデルになって頂きました。

     

    こちらのご利用者様は左手の親指が動きにくいのですが、器用に折り紙をされています。

     

     

    最初に見たときは何を作っているのかな?と不思議に思っていましたが、こちらの方はデイではパーツを作成し、ご自宅で完成させているとの事でした。器用ですよね…

    うらやましいです

     

    こちらの利用者様には今回のご自宅リハビリパックのグッズを利用して折り紙にチャレンジして頂きました!顔出しは恥ずかしいとの事でしたので手元だけを撮らせて頂きました!

     

     

    左半身が動きにくい方なのですが、グッズを上手く利用して折り紙を折られていました。

    完成したハト(折り紙)は連絡帳に貼付して持って帰って頂きましたよ!

     

    こちらのご利用者様は右腕が動かしづらいため新聞広告でゴミ箱を作って頂きました。

     

     

    小さなパーツを組み合わせて大きな作品を作っていく努力も細かいことを積み重ねてしっかりとリハビリを続けていけることも本当に凄いなって思います。少しづつ少しづつ成果を積み上げて、大きな結果を得られるように頑張れるってすごい事ですよね!

     

    皆さんも是非この機会に折り紙をはじめてみませんか?

    認知症の予防だけじゃなく、作品が完成した時の喜びもいいものですよ!

     

    これからもご利用者様とコミュニケーションを取りながら一緒に目標を設定して効果的なリハビリを提案していきますので、皆さんも是非リハビリスタッフに相談してみて下さいね!

     

    ケアプラスではこれからもご利用者様のお気持ちに寄り添い、心・頭・体が清々しい状態を提供できるようしっかりサポートさせて頂きますので、いつでもご相談下さいね!

    興味のある方は是非ケアプラス北宇和島までおいで下さい!

    スタッフ一同、楽しみにお待ちしております!