実績報告

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  • ケアプラス道後持田 看護師便り~今年の冬は~ 道後持田だより 看護師だより 2020年10月07日

    皆さまこんにちは、道後持田の看護師です。

    朝夕めっきりと寒くなり、半袖から長袖に衣替えを余儀なくされているのではないでしょうか?新型コロナウイルスは未だ収束の兆しもなく毎日どこかで感染報告のニュースが流れている状態です。そして、これからの季節もう一つ注意しないと行けないのが、季節性インフルエンザです。

    コロナに加え同時流行の可能性があり、警戒感が高まっています。どちらも似たような症状で選別は困難な場合もあるようですが、コロナウイルスでは発熱に加え味覚障害、嗅覚障害がある一方でインフルエンザは高熱を主症状となります。潜伏期間はコロナウイルスは1〜14日、インフルエンザは1〜2日です。0〜60%の割合でコロナウイルスは無症状の場合があるようですが感染力はかなり高いのに対してインフルエンザは無症状の場合は感染力は低いと言われています。現時点でコロナウイルスは画期的な治療法はなく、重症化しやすい中インフルエンザは予防接種、治療薬があり軽症〜中等症で終わることが多いようです。

    今月に入り予防接種も開始となりましたが、まずは重症化しやすい高齢者から接種となり、後半その他の方が予防接種可能となります。自分がいつから可能か把握して、適切に接種するよう心がけて下さい。

     

    今年は例年よりインフルエンザの患者数も少ないと言われています。これは皆がコロナウイルスに対しての感染対策を行っているからではないかとの話もありますが、実際のところはよくわかっていないようで、その年々で何が流行するのかもわからないのが実際です。

    引き続き感染対策は必要です。手洗い、マスク着用を怠る事なくコロナウイルス、インフルエンザなどに感染しないよう注意して生活して下さい。

     

  • 皆様、こんにちは。ケアプラス宇和島、作業療法士の田中です。

    10月に入り、少し肌寒くなる時期に入りました。秋に入ったので体力作りをしっかりやっていきましょうね。

     

    さて今回は、デイで元気に過ごされているM様のリハビリ風景についてご紹介させていただきます。

     

    M様はデイでは手摺を上手く使いながら、マスクを着用し転倒に注意して一日を過ごされています。

     

     

    スリングロープで関節可動域向上維持を図り、リハビリに積極的に取り組んでいらっしゃいます。ポーチは肌身離さず肩に掛けて運動されています。

     

    エアロバイクで重さを調節しながら、下肢筋力維持向上を図り、体力維持されています。エアロバイクの近くに取手が灰色で、支柱部分が青色の杖を置いて実施しています。

    M様は他の利用者様とレクリエーションに参加し、交流を深めながら、楽しく過ごされています。

     

    利用者様にあった機能訓練を提供するため利用者様のニーズに沿った生活動作改善や疼痛緩和を行っております。またご自宅でも行えるようリハビリグッズや自主運動を勧めております。

    ご利用者様の機能訓練に対する意識向上なども図らせて頂いております。

     

    ケアプラスでは皆様の生活動作が改善・向上出来るよう少しでもお手伝いできればと考えております。是非、興味がある方は一度、見学体験にいらしてみませんか?

     

    スタッフ一同、心よりお待ちしております。

     

  • ケアプラス三津 介護員だより~9月を振り返って・・・~ 三津だより 介護員だより 2020年10月05日

    こんにちは。ケアプラス三津の介護職員・松岡です。

    8月から三津で勤務しておりまして、今回、初めてブログを担当します。今後ともよろしくお願いいたします!

     

    さて、10月。本当なら秋祭りで街中にぎやかなお祭りムードになっているのですが、ご存じの通りコロナウイルスの影響で、規模を大きく縮小して行っています。実は、私の地元は松山ではないのでこの秋祭りをとても楽しみにしていたのですが、例年の雰囲気じゃなくて、ちょっと残念です・・・。でも!来年に期待してこの一年、楽しみにして待ってます♪

     

    ケアプラス三津でも、コロナウイルス感染拡大防止のため、色々なイベントやレクリエーションの自粛が続いています。利用者様からも残念な気持ちを伺うことが多々あります。しかし、万が一のことを考えての取り組みとなっておりますので、今の状況が落ち着くまで、もうしばらくお待ちくださいm(__)m

    そんな中でも、趣向を凝らしたレクリエーションやイベントで皆様に楽しんでいただけるよう職員一同頑張っています。9月に行ったイベントについて、現在絶賛配布中のケアプラス三津新聞10月号より抜粋して振り返ってみたいと思います。すでに新聞紹介のブログは発信されていますが、私なりの解説(?)でお楽しみください。

    まず、9月15日に行いました「マッチの日イベント」大きなマッチ棒を作り、そのマッチ棒を動かすことによって答えが変わってくるクイズを行いました。ちょっと難易度が高かったみたいで、答えが分かったら「あ~、そういうことか!」とご納得いただけました。クイズ形式のイベントはとても盛り上がるので、この日も最終的には【頭すっきり】していただけたのではないでしょうか!?

    次に9月18日に行いました「お手玉の日イベント」お手玉を使ったリレー形式のゲームに大盛り上がり!「がんばれっ!」「行け~!」の声が飛び交い、しっかりと体を動かしていただきました。利用者様同士が助け合い、協力し合って取り組んでいただき、こちらも【体しっかり】していただけたと思います。

    そして、ケアプラス三津恒例の「音楽療法」今は大掛かりな仕掛けは行えませんが、みなさんに楽しんでいただける、そして音楽を通じて懐かしんでいただける工夫をして取り組んでおります。普段であれば皆様が楽しみにされている「カラオケ」も自粛している現状、この音楽療法は多くの利用者様にとっての癒しになっております。やっぱり、音楽は【心うきうき】させてくれますよね♪

    10月も楽しいイベントやレクリエーションをご用意しております。また、「今」に見合ったレクリエーションも鋭意考案中ですので、楽しみにしていてくださいね。

     

    初めてのブログ、緊張しましたがいかがでしたでしょうか?

    また次回のブログも頑張りますので、よろしくお願いいたします。

  • 皆様、こんにちは。ケアプラス今治相談員の越智です。

     

    10月に入り、やっと秋を感じられるようになりましたね。

    秋と言えば食欲の秋、スポーツの秋、読書の秋等いろいろありますが、皆様はどんな秋を思い浮かべるでしょうか?

    私は、やっぱり食欲の秋!!です。

     

    栗やサツマイモ、秋刀魚等美味しいものがたくさんありますが、ケアプラス今治では、利用者の皆様で葡萄作りに挑戦してみました。

    葡萄と言っても、本物の葡萄ではありませんよ。ペットボトルの蓋を使った可愛い壁飾りです。

    水色や紫色の折り紙で包んだペットボトルの蓋を葡萄の粒に見立てて、色のバランスを考えながら、一房の葡萄を作り上げていきました。

    「ここは何列にしよか?」「ビーズはどこにつけた方がええ?」等、スタッフや利用者様同士で相談しながら、作品作りを楽しまれていました。

     

     

    どうですか?こちらが完成した葡萄です。可愛らしく、美味しそうに出来上がっていますよね。

    他の利用者様からも「ちょっと、見せて。上手に出来とるねえ~。」と感心した声が聞こえてきました。

     

    さて、次は9月のイベントの様子をご紹介したいと思います。

    前回のブログでもお知らせした通り、今回は「ケアプラスファッションショー」を開催しました!!

    いつもは白衣や制服姿のスタッフしか見た事がないと思いますが、今回のイベントでスタッフのプライベートをほんの少しだけ披露させて頂きました。

    普段の服装でのファッションショーで、いつもよりスタッフを身近に感じて頂けたのではないでしょうか?

     

    こちらは、ケアプラスの看護師です。日曜大工が得意で普段はこの恰好で作業しているそうですよ。

    あれ?でも、何かおかしいですよね。

    日曜大工なのに、ジャケットを羽織っていますよ。えっ!!この恰好で作業しているとか?

    まさか・・・そんな訳ないですよね。

    そうです。ただのファッションショーではなかったのです。

    普段の恰好に1か所だけ、おかしい所があるのです。そして、それを皆様で相談し合って当てるという、風変わりなファッションショーだったのです。

     

     

     

     

    妹さんの空手のグローブをつけても、全く違和感がないというスタッフ。1人は、出てきた瞬間に答えがわかる鼻メガネをつけていたり、

    一見おかしな所などないように見えるスタッフも。でも、被っていた帽子をとると、なんとそこには白髪頭が・・・。

    ランウェイを歩く、さながらモデルの様にきめていますが、やはりどこかおかしく、4人のスタッフを見て、皆様から笑い声が巻き起こりました。

    中には、笑いながらも帽子で乱れた白髪頭のスタッフの髪の毛を櫛で梳いてくれるという優しい利用者様もいらっしゃいました。

     

    ファッションショーの後には、ファッションにちなんだクイズが行われました。

     

     

    少し難しい問題も「(答え)何番やと思う?」「〇番か〇番のどっちかやと思うけど・・・。」と声を掛け合う姿が多くみられました。

    また、1953年に大ヒットした「君の名は」でヒロインがしていたストールの巻き方の問題では、

    女性の皆様はすぐに分かった様で「真知子巻き!」とあちらこちらで声が上がっていました。

    正解が発表されると、正解したチームからは喜びの声が聞こえたり、拍手が上がる等、盛りがっていました。

     

    今後も、皆様に楽しんで頂けるようなイベントを予定しておりますので、来月のブログでその様子をご紹介させていただきますね。

    体験利用も随時受け付けておりますので、お気軽にご連絡くださいませ。

    それでは、次回のブログでお会いしましょう!

     

    ケアプラスデイサービスセンター今治

    (連絡先)0898-52-8189    担当:井上・渡部

  • ケアプラス垣生新聞 2020年10月号が更新されました。

     

    皆さま こんにちは。

    日中も過ごしやすくなり朝・夕は肌寒くなりましたね。

     

    コロナ感染の終息もないまま、今月からはインフルエンザの予防接種も始まり

    益々感染対策に油断ができませんね。

    引き続きマスクの着用・手洗い・うがいは今後も行っていきましょう‼

     

     

    それでは、ケアプラス垣生新聞10月号の紹介をします。

     

    9月は『くしの日』や『敬老の日』など計5回のビンゴゲーム大会を実施し、『敬老の日』は手作りのカードをご利用者様に手渡して大変喜ばれました。

     

     

    その他に【津軽三味線】や【三線コンサート】など開催し、三味線の迫力ある音色を聞き入る利用者様も感激されておりました。

    勿論、コロナ感染対策は万全に行われておりましたよ。

     

    さあ、食欲の秋・読書の秋・スポーツの秋と様々な10月です。

    10月のイベントもビンゴ大会を4回予定しております。

    また、その他にも皆様に楽しんで頂けるように感染対策を徹底しながら行える、ゲリライベントもあるかも⁈・・・

    乞うご期待です。

     

    随時、追加利用振替利用を受け付けております。

     

    体調の崩しやすい時期ですが、ケアプラスの心頭体のリハビリで体力を付けていきましょう‼

     

    ~今日よりプラスの明日へ~

  • ケアプラス北宇和島 介護員だより~皆様の秋といえば?~ 北宇和島だより 介護員だより 2020年10月03日

    実りの秋!読書の秋!運動の秋!

    様々な秋がありますが、皆様はどのような秋を迎えておられるでしょうか?ケアプラス北宇和島介護員の東出です。

    いろいろな秋を書きましたが、ケアプラス北宇和島のご利用者様もそれぞれ違った秋を堪能されております。そんな秋の風景を皆様と一緒に見ていきたいと思います。

    こちらのご利用者様は塗り絵に取り組んでおられますね。色合いや濃淡を組み合わせ見事な作品を完成させておられます!同席のご利用者様から「おー綺麗に塗れとるなぁ~」「家に飾りたいけんわしにくれんかな?」「ええよ、大事に飾っといてや。」親睦を深めるツールの1つになっています。

    ちぎり絵を完成させたご利用者様です。右手が動かしにくくなっており、リハビリを兼ねて制作されておりました。「おめでとうございます!完成しましたね!」と伝えると恥ずかしそうに微笑んで「うん」とだけ応えていただけました。

    こちらは脳トレに励むご利用者様です。パズルを完成させ「ほぉ~こんな絵だったんか。」「難しかったけど出来上がってよかった!」しっかりと考え想像しながら完成させた作品を見て笑顔がこぼれています。

    日常の何気ない動作もリハビリに繋がります!この洗濯物干しですが、指先と腕をしっかりと動かしたり伸ばしたり肩の可動域を広げるのにはもってこいです!

    脳トレと言えばクイズが人気です!難読漢字クイズや頭を柔らかくして考えないと解けない“なぞなぞ”等を出題し皆様に解いていただいております!お隣同士で相談したり1人で頭を傾けながら考えたり様々です!

    このように、それぞれの秋を楽しまれながらリラックスして過ごして頂けています。ぜひ一度皆様も秋を探して様々なことにチャレンジしてみませんか?

     

    朝夕は気温がぐっと下がり日中との気温差が大きくなっております。体調管理をしっかりと行い笑顔でお過ごしくださいね。コロナ禍もまだまだ油断できません。3密を避けて外出後には手洗いを行い消毒もしっかりして感染予防に努めてくださいね!

     

    ではまた次回のブログでお会いいたしましょう!

     

  • ケアプラス垣生 ~相談員便り~ 『祝!7周年』 垣生だより 相談員だより 2020年10月02日

    皆様、こんにちは。
    ケアプラス垣生生活相談員伊藤です。

    暑さも落ち着き虫の音が秋の深まりを知らせてくれる季節になりました。
    あの猛暑が少し懐かしく想えるこの頃ですが皆様お変わりなくお過ごしでしょうか?

    さて、ケアプラス垣生はこの9月で満7周年を迎えました。
    これもひとえにご利用様、ご家族様ならびに各ご関係者様のお陰と深く御礼申し上げます。

    開設当初からのご利用者様もおられ、「もうそんなになるんかなあ」と感慨深げにお話しされていました。

    新型コロナウィルスの影響により、大々的に「7周年イベント」というわけにもいきませんでしたが、

    9月の行事として、15日に津軽三味線、24日には三線の演奏会をそれぞれ開催しました。

    津軽三味線の力強さ、沖縄民謡と三線の解放感を生演奏ならではの迫力でお楽しみいただきました。

    この日は振替利用や追加利用のご希望もあり、

    何かと制約の多い日頃のモヤモヤを吹き飛ばす活気溢れる日となりました。

    これからも10周年15周年と、感謝の心と共に精進していく所存です。
    今後ともケアプラス垣生をよろしくお願い申し上げます。

    10月に入り一年で一番過ごしやすい季節となりました。
    私事ですが、昨年より小さな畑を借り家庭菜園を楽しんでいます。
    先日も1週間ほど前に種を蒔いた大根が芽を出していました。

     

    これからは気温もどんどん下がり体調を崩しやすい季節です。新型コロナもまだまだ油断出来ない状態です。

    手洗いうがいマスク着用、三密を避ける等注意事項を守り日々 の健康管理に努めましょう。

     

    ~今日よりブラスの明日へ~

  • 今回のT様はこれまでご近所の病院にも徒歩での通院が難しいため通院の際はタクシーを利用されてきましたが、この度歩行器を使って自身の足で通院したとの嬉しい報告を頂きましたのでご紹介したいと思います。

    上記写真、横断報道の先にクリニックがあります。しかしその道のりには幹線道路を横切る、長さ21mの横断報道があり、青信号間33秒で渡る必要がありました。定期的に測定してきた5m歩行においても姿勢改善に伴いスピードアップが図れており長い横断歩道も渡ることができたようです。途中、交差する線路に少し苦労もあったようですが、それも克服。

    しかし、何より嬉しかったことはT様の心境に変化があったことに他なりません。身体が変われば心も変わる、心が変われば身体も変わる。双方の関係が好循環に動き出したとき人の行動は変わることを証明してくれたと思っております。

    私達は利用者様の在宅生活をより良いものになるよう、日々1つでもできることを増やし、その人らしく生活して頂けるよう支援させて頂いております。今後も利用者様が笑顔になって頂けるリハビリを提供して参ります。

     

    ケアプラスのコンセプトである心うきうき・頭すっきり・体しっかりは皆さんご存じでしょうか?

    治療界でもこの心・頭・体の繋がりは重要視されており、人の身体は単に骨や筋肉といった「体」だけでなく、自身の思い込みや概念など「心(感情)」「頭(思考)によっても動かされると言われています。つまりは「心・頭・体」すべてが三位一体となって連動することで人は健康を保てるということです。今回ご紹介した利用者様もまた、この3つのバランスを取り戻してきたことで悪循環なサイクルから好循環なサイクルへと転換し、行動変容へと繋がったものと考えます。

    このような報告はケアプラスホームページにも掲載されております。各事業所から届く利用者様の奮闘ぶりをブログでもご覧下さい。

  • 皆さん、こんにちは。

     

    9月の下旬から肌寒くなり、だんだんと秋を感じるようになりましたね。

    だんだんと木の葉も色づいていき、10月は鮮やかな紅葉が楽しめそうです。

    さて、9月もケアプラス宇和島では室内でも楽しめる様々なレクレーションを行いました。

    毎月恒例のちぎり絵カレンダーでは「秋と言えば運動会!」と連想される方が多く、「運動会」とテーマに作成しました。

    作成中も「どんな絵になるんやろ~?」と楽しみにされる方が多くいらっしゃいます。

    完成したカレンダーはケアプラス宇和島の壁に飾られていますので、ぜひご覧になって下さい。

     

    「頭すっきり」のレクレーションでは全体で行う「頭すっきり体操」を昼食後に取り組まれています。

    「頭すっきり体操」はしりとりに「3文字」や「4文字」とルールを提示して少し難しくしたり、秋を連想するものを出し合ったりと様々な脳トレを行っています。

     

    また、それ以外にも個人での「ビーズつまみ」や「ブロックパズル」等、手先のリハビリと脳トレが同時に出来るレクレーションにも取り組まれています。

    時折、隣のお席の方と談笑したり、協力しながら、取り組まれています。

     

    10月も様々なレクレーションをご用意しておりますので、お楽しみに!

    これからますます朝夕と日中の寒暖差が激しくなっていくと思いますので、体調には十分に気を付けてお過ごしください。

  • ケアプラス大洲 看護師便り~秋バテ~ 大洲八幡浜だより 看護師だより 2020年10月01日

    こんにちは。ケアプラス大洲 看護師の宮﨑です。

    涼しくなりさわやかな秋ですが、だるい、食欲不振、胃腸の調子が悪いなど体調を崩される方が多い季節でもあります。夏の暑さによって体調を崩してしまう事を「夏バテ」といいますが、夏の疲れが取れないまま秋へ移ると「秋バテ」と言われる体調不良につながる事があります。特に10月は1日の中で気温差が大きくなる時期です。「秋バテ」を放置すると、免疫力が低下し風邪をひくなど体調を崩しやすくなりますので注意が必要です。

     

    【秋バテの症状】

    秋バテは夏バテの症状に似ていますが、主に以下の症状がみられます。

    倦怠感・めまい・不眠・集中力の低下・肩こり・頭痛・食欲不振・胃もたれ等

    【秋バテの原因】

    ★気温差の変化★

    朝晩の気温は下がりますが、日中はまだ汗ばむ日があります。寒暖差が激しいと自律神経のバランスが崩れやすく、体調不良の原因となります。

    ★秋の低気圧★

    秋は雨の日が増え、台風などの影響により気圧変動が大きくなりやすい季節です。低気圧は自律神経の負担になりやすく、頭痛や倦怠感を招く原因の一つです。

    ★夏の体の冷えが残っている★

    クーラーや冷たい物の過剰摂取により体が冷えていて、胃腸の機能が低下し、疲れが出やすくなっています。一方で食欲の秋だからと食べ過ぎを繰り返してしまうと、胃液の過剰な分泌により胸焼けや胃もたれにつながります。

     

    以上のように、秋に起こる体調不良は放っておくと免疫力低下を招き、さまざまな病気の原因につながります。免疫力が下がると、これから流行するインフルエンザや風邪にもかかりやすくなりますので、長引くようであれば早めに受診するようにしてください。

     

    夏の暑さで奪われた体力を回復させ、健康に過ごすための対処法をお伝えしたいと思います。

    【秋バテの対策】

    ★体を冷やさない服装をする

    まだ暑いからといって油断して、夏と同じパジャマで寝ていたり、毛布も薄いままにしていたりすると、体が冷えてしまいます。体に温度差が生じると、自律神経が乱れて、最終的には睡眠のリズムも乱れます。

    ★シャワーだけですまさず、ゆっくりお風呂につかるようにする

    湯舟にゆっくり浸かると、睡眠時と同じように副交感神経が働きます。熱いお湯は交感神経を高めてしまいますので、ややぬるめの38℃~40℃のお湯につかると効果的です。

    ★散歩、ジョギングなど体を適度に動かす

    運動をすると、自律神経のバランスを整えるセロトニンが分泌されます。

    ★十分な睡眠をとる

    睡眠中は副交感神経が働き、心身の疲れをとってくれます。

    ★秋の食材を積極的に取り入れてバランスの良い食事を心がける

    美味しくて栄養価の高い旬の食材を積極的に取り入れましょう。

    私たちの身体は思っている以上に繊細です。特に自分の意思でコントロールできない自律神経のバランスを保つことは、健全な身体と心を作るために大切なことです。呼吸と身体と心をつなぐヨガは、「寒暖差疲労」や乱れた自律神経のバランスを調整することにも効果的です。自分を大切にいたわりながら健康的に過ごせるといいですね。