実践報告一覧

• ケアプラス大洲　介護員だより～七夕イベントを行って～ 大洲だより 介護員だより 2020年07月23日

  皆様、こんにちは。ケアプラス大洲　介護職員の松浦です。

  梅雨が明けたのかと思うくらい暑い日が続きますが、皆さま体調は大丈夫でしょうか？年々暑さが増しているので、熱中症にならないように水分補給や、部屋を涼しくしたり、対策をしながら過ごして行きましょう。

   

  今回は、7月ならではの「七夕イベント」について紹介したいと思います。

  七夕といえば、短冊！まず、利用者様に短冊を書いて頂きました。今年の目標だったり、お願い事を書いてもらい、笹に飾りました。「なんて書こうかしら。」「ひ孫の顔がみたいなぁ」「何書いてもいいのか？」などいろんな声が聞こえてきました。中には職員のことを書いておられる利用者様もおられました。書き終わった後、利用者様同士で「何書いたの？」「私は○○って書いたよ」と楽しそうにお話されていました。

  

  

  午後からは、ビンゴ大会を行いました。ビンゴ大会は結構人気で、皆さん張り切ってされています。始まる前からソワソワしていて、一番最初が肝心と言われていました。一人ずつ回してもらって、数字を発表すると、あった！！と言われたり、こっちはないよ。と言われる方もおられました。一番最初にビンゴされた方は記念に職員とツーショット！！

  

  でも皆さん楽しくビンゴをされていて、いつもに増して笑顔だったと思います。

  

  

  また来月も色んなイベントを考えていますので、是非ご参加ください。

   

• ケアプラス道後持田　～相談員便り～　『新鮮な気持ちで』 道後持田だより 相談員だより 2020年07月22日

  皆様、こんにちは。今回初めてブログを書かせていただきます、ケアプラス道後持田の北川です。よろしくお願いします。

   

  7月も後半に入り、セミの鳴き声が夏本番を感じさせる時期になりましたね。

  やっと長い梅雨が明けそうで気持ちは晴れ晴れしています。

  しかし、大雨によって甚大な被害を受けている地域もあります。

  今年は心痛むニュースが多い梅雨時期でしたが、1日でも早い復興を願うばかりです。

   

  そんな中ですが、先日、あるご利用者様とお話している際に、

  「雨がひどかったけん休もうと思ったけど、みんなとお話したいけん来たんよ」と笑顔で言って下さり、

  私の心の天気は雲ひとつない快晴になりました。このように言っていただけるのであれば、

  雨も悪い事ばかりではないのかなとしみじみと感じました。

   

  さて、道後持田では8月に向けて夏の風情あふれるカレンダーを制作中です。

  海の中で涼しげに泳ぐ魚とカニ。カニといえば赤色やオレンジ色を想像していたのですが、

  「折り紙だからこそ現実には無い色で作ってみたい」と言われ、青色やすみれ色のカニもちらほら。

  皆様の素敵な発想のお陰でとても幻想的な海になりそうですね。できあがりが楽しみです。

   

  

   

  また、日曜レクでも涼しげな色合いの飾りを作っていただきました。

  「見てるだけでも涼しくなった気がする」と暑い中でも笑顔が。

   

  

   

  これを飾って夏本番の暑さを少しでも和らげる事ができればと思います。

   

  そして個人的なお話にはなりますが、今私は少しずつ相談員のお仕事を学ばせてもらっています。

  そんな私を見て、ご利用者様が「頑張ってね」とエールをくださいました。やはりこういった声は力になるものですね。

  まだまだ駆け出し中の身ではありますが、

  ご利用者様やご家族様に「この人に相談したら安心できる」と思っていただけるような相談員になれるよう日々精進していきたいと思います。

   

  

   

  また、最近ご利用者様から、ご家族様に関するお話を聞くことが増えたように感じます。

  今まで知らなかった一面を新たに知ることで、その方の人となりや、意外性を発見できて毎日が新鮮だと感じています。

  この新鮮だと感じる感性を今後も忘れることなく過ごしていきたいです。

   

  

   

  暑い日々が続きますがこれからは更に夏が深まり、本格的な暑さが襲ってきます。

  熱中症にならないようにこまめな水分補給、充分な睡眠を心がけて、夏に打ち勝ちましょう！

• ケアプラス宇和島　看護師便り～夏血栓～ 宇和島だより 看護師だより 2020年07月21日

  皆様こんにちは＾＾　　ケアプラス宇和島　看護師の田村です。

  涼しい朝を迎える時もありますが日中は蒸し暑いですね。感染予防の為、欠かさずマスクを着用しているのでマスクの中は蒸し風呂状態・・・マスクを着けていることで、ついつい水分補給を忘れがちにも・・・＾＾；

  皆さんは、水分をしっかり摂っていますか？汗をかくことで体の水分が奪われ、血液の濃度が高くなって血の固まり「血栓」が出来ます。夏は知らぬまに血管が詰まりやすくなるとの事で、気温３２℃を超えるとできやすく、猛暑日が増えるこれからが特に危険みたいですよ。

  そしてこれが「夏血栓」。耳にしたことないでしょうか？原因は日頃の何気ない行動による大きな落とし穴があるので、一緒に振り返ってみましょう(^o^)

  ・マスクを付けていると喉の渇きが感じにくいですか？

  ・お酒を飲みますか？

  ・椅子に座っている時間が長いですか？

  どうでしょう。当てはまる事はありましたか？

   

  血栓症の予防として大きく二つに分けてみました。

  1　定期的な運動（下肢を積極的に動かし、血液を滞らせない）

  座って出来る簡単な足の運動です。

  

  足先を上下に5～10回動かします。

  

  足首を回します。

  

  ふくらはぎを下から上に向かってマッサージしてみて下さい。

   

  下半身の血流はふくらはぎやふとももの大きな筋肉が収縮する事によりポンプの様な役割をし、下肢の血流を心臓までポンプの様に運んでくれます。そういえばふくらはぎは「第２の心臓」とも言われますね。

   

  2　次に食生活に気を付け、水分をこまめに摂る。

  

  味噌汁は味噌の塩分も入っているため脱水予防に最適なメニューです。食事に味噌汁一品追加するだけでも脱水症予防につながるでしょう。また、水はキンキンに冷えたものは体には吸収されずに尿として体外に排出されるため、人肌程度のぬるめの物をこまめに摂る事が良いでしょうね。

   

  今日は利用者様と足の体操をして頂きましたが、今度は皆さまも一緒に参加してくださいね。お待ちしています<(_ _)>

• ケアプラス三津　リハビリ便り　記憶力向上エクササイズ 三津だより 2020年07月20日

  皆さん、こんにちは。

  ケアプラス三津、柔道整復師、橋本です。

   

  コロナウイルスが流行し、以前とは違う生活にはなってきていますが

  皆様はどのように過ごされていますか？

  愛媛県ではだいぶ落ち着いてきましたが、しっかりと予防していきましょう。

   

  今回は、前回行ったリハビリイベントの紹介をしていきます。

   

  

   

  今回は記憶力向上に向けたリハビリイベントを行いました。

  記憶力とは、物事を忘れずに覚えておくことを「記憶」と言いますが

  記憶力は、「覚えておくための力」のことを指します。

   

  

   

  今回はトランプを使って利用者様達とゲームを行いました。

  ルールは、同じ図柄や絵をそろえて、ペアの数が多い方が勝ちというやり方で行いました。

   

  

   

  皆様、真剣に思い出しながら行ってました。

  利用者様からも、「簡単そうだけど難しい」「覚えてたはずなのに。」

  といった声が上がって盛り上がりました。

   

  記憶力を付ける事で、認知症や物忘れなど予防することができます。

  年齢を重ねることにより、記憶力の維持低下や理解力、判断力の低下もみられるため、頭の体操をすることが大切です。

   

  最後になりますが、ケアプラスでは月に1度リハビリイベントやその他にも、沢山の楽しいイベントを計画しています。

  ご興味のある方は是非一度、ご参加ください。

   

• 学習療法だより　2020年7月号～学習療法で「頭すっきり」～ 宇和島だより 2020年07月19日

  皆様、こんにちは。

  ７月に入り暑い日が続いておりましたが一変、毎日雷雨や新型コロナウイルス等の心配なニュースばかりですが、ケアプラス宇和島のご利用者様、しっかりと感染対策に取り組みながら毎日元気にご利用いただいております。

  本日は心頭体の三本柱の「頭」の取り組みとして、実施している学習療法についてお伝えしたいと思います。

  学習療法とは、前頭前野の活性化を促し、認知症の改善を目指すための療法です。先月より学習療法を開始されたS様。週４～５回のご利用でご利用時には毎回学習療法に取り組まれています。

  

  

  計算、読み書きを実施します。

  

  最後は数字盤です。３０、５０、１００とその方のレベルに合わせて実施します。声に出しながら並べていきます。

  

  

  音読や数唱、「こんなの簡単過ぎよ」「小学生の問題よ」と言われるご利用者様もおられますが、簡単な計算こそが脳を活性化させます。

  初めは慣れない活動に、戸惑っておられましたが、今ではスムーズに実施することが出来ています。ケアプラス宇和島で「頭すっきり」してみませんか？

   

  まだまだこれからが夏本番ですが、今年の夏は新型コロナウイルス感染症の対策と同時に熱中症にも気を付けていきましょう。

  心うきうき、体しっかり、頭すっきり。ケアプラスでお待ちしております。

• ケアプラス今治　介護員だより～夏本番をたのしみに～ 今治だより 介護員だより 2020年07月19日

  皆様、こんにちは。ケアプラス今治の介護員です。

  例年よりも梅雨明けが遅く、長雨が続いており、ジメジメと湿度も高く、体調を崩しやすくなりがちですが、いかがおすごしでしょうか？

  ケアプラス今治では、梅雨明け後の夏本番が待ち遠しくなる様な可愛らしく楽しい雰囲気の壁面づくりを行っています。

  

  

  発泡スチロールで型をとった海の生き物達をカラフルな色で貼り絵を行って頂きました。「私、タコやけど、あんたは何作りよるん？」とお互いの作品の出来上がりを楽しみながら取り組まれていました。完成した作品を展示すると、「ちょっと近くで見てみたい。」と興味津々。真近で眺められ、「うわ～。可愛らしい！」「あれ（岩）新聞でできとん？アイディアやね～。」「魚が跳ねよる。」「あれ、私が作ったんよ！」等たくさんの方からの大絶賛の嵐！！ますます、夏が楽しみになりますね。

   

  そして、夏を楽しむ作品が他にも・・・

  

  

  これは、男性ご利用者様の作品です。

  ケアプラス今治一、手先の器用な方といっても過言ではございません。ご覧の通り、作品の完成度は高く、利用者様もスタッフもみんな毎回、作品に目を奪われてしまいます。素晴らしい作品に感動した女性のご利用者様から、作品の折り方を教えてほしいと助言を求められる事も度々。その度、優しく丁寧に教えてくださいます。その姿は、折り紙教室の先生の様です。

   

  夏を代表する花の一つと言っても過言ではない花…　そう！朝顔です。

  

  

  去年、ケアプラス今治で咲いた朝顔から種をとって育てています。芽が出て少しずつツルが伸びてきたので、男性のご利用者様と一緒に支柱を作成していただきました。朝顔のツルは巻き付くものがなければ枯れてしまうそうなので、皆様が作ってくださった支柱があれば安心ですね。まだまだ、ツルは短くこれからですが、皆様と一緒に水やり等のお世話をしながら、可愛らしい花がたくさん咲くのが楽しみですね‼

   

  では、次のイベントのお話をしていきたいと思います。

  皆さん、7月7日といえば、何を思い浮かべますか？年に一度の七夕の日。七夕イベントを行いました！4人一組のテーブルに魚の名前を漢字1字で書いたカードを並べ、読み上げたカードを取るという、いわゆるカルタ取りです。これがなかなか難しさ！

  

  いつもは1テーブルで協力をしながらのゲームが多いですが、今回は、4人がライバルです。先にカードを見つけた人がとっていくルールになってます。私たちスタッフも一緒になって探したりしましたが、すぐには見つけれません。魚の漢字って難しい・・・

  

  

  

  ふと気づくと利用者様同士で、カードの譲り合いをしていました。「あんたが取りよ。」「そこにあるぞ。」「そこ、そこ。取れるでー。」最終的には、最高取得者は14枚。ケアプラス今治の漢字博士！！かっこよかったです。

  

  この後、少し室内の電気を暗くして、テレビモニターに注目していただきました。スタッフ顔写真によるパネルクイズ。初めて行う方にもわかりやすく、眉毛・鼻・耳・目元と、少しずつ顔写真をゆっくりとパネルを開いていきます。顔の一部分ではなかなかわからないだろうと思っていましたが、普段の姿をいつのまにかしっかりと見られていた様です。正解時間の速さといったら‼参りました。

   

  8月には、「ケアプラス　うきうき夏祭り」が開催されます。今治の予定は8月26日です。さて、どんなゲームをするんでしょうか？ワクワクドキドキの夏祭り、お楽しみに！！

• ケアプラス北宇和島　リハビリ便り　「できる事を増やしながら」　　 北宇和島だより 2020年07月18日

  ７月に入りジメジメした日が続いていますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。

  こんにちは、ケアプラス北宇和島、柔道整復師の實成です。

   

  今回は車椅子で生活をされているT様をご紹介いたします。

  T様は今年5月よりご利用いただいています。リハビリにも意欲的に取り組まれており、ご自身でできることを増やしたいとリハビリを頑張られています。

   

   

  

   

   

  ご自宅での車椅子の移動がスムーズになるよう、施設内でも車椅子をご自分で駆動してもらっています。

  車椅子からベッド、ベッドから車椅子への乗り移りも少しの介助で行っています。

   

   

  　

   

   

  座った状態で腕の力を使って体を浮かす訓練も行い、それに伴う腕の筋肉トレーニングとしてゴムチューブやおもりを使っての訓練も行っています。

   

  ご本人様の頑張りもあって、現在では利用当初に比べかなり動きがスムーズになっています。

   

  　

   

   

  車椅子に座って手を使う訓練も行っています。利用時には自助具を使用して左手のみでしか食べられなかった食事も、現在では右手でも食べられるようになりました。

   

  これからも頑張るT様をサポートさせていただきます。

   

  暑くなり汗もかく時期です。水分補給をしっかりと熱中症には十分お気を付け下さい。

   

  ケアプラスでは随時、体験利用や見学を受け付けております。

  気になることがあればお気軽にご連絡ください。

• ケアプラス垣生　介護員だより～雨でも皆、元気です！～ 垣生だより 介護員だより 2020年07月17日

  皆様、こんにちは。ケアプラス垣生　介護職員の森野です。

  早くも７月半ばを過ぎましたね。梅雨は明ける気配も無く、心も滅入る雨の日々が続いておりますが、皆様、如何お過ごしですか？雨が多い為、我が家の畑のキュウリがあっという間に成長してしまいます。夏野菜の代表とも云えるこのキュウリは90％が水分の為、世界一栄養素が少ない野菜としてギネスブックにも載っているそうです。ですが栄養素は少なくても、夏になくてはならない野菜ですね！夏の暑さで火照った身体を冷やしてくれるだけでなく、浮腫解消、解熱効果、血液サラサラ効果等があるのだそうです。栄養素が少ないから、ダイエット効果もあるとか。…私にはピッタリな野菜かも？(笑)

   

  さて、余談はこの位にしておきます。

  今回のブログでも、6～７月にケアプラス垣生で行われたイベントの様子や、利用者様方が作業レクで作成された作品等を紹介致します。

  まず6月19日金曜日は、『ゲリライベント』と題しまして、私がクイズイベントを行いました。5月に行ったゲリライベントで『めくってチャンス』と云うパネルをめくって隠された写真(風景)が何なのか当てていただくゲームを行ったのですが、これが｢面白い！｣と反響がありました。そこで写真を入れ替え、様々な品物や花といったテーマに分かれたパネルを作成し、当てていただく『めくってチャンス』大会を開催しました！

  

  くじ引きで選ばれた利用者様にビンゴの玉を引いていただき、出た数字のパネルの部分だけ写真が出ます。『品物』の分野では眼鏡や将棋、カサといった物が登場！カサは私がうっかり先にテレビに答えを出してしまうというミスをやらかしてしまい、皆様、大爆笑！！！(;’∀’)　眼鏡や将棋の時はアップになった一部分を見ただけでは皆様、なかなかピンとこない様子でした。10枚近くのパネルが開いて、ようやく正解が出ていました。

  

  『花』の分野ではコスモスはすぐに正解されていましたが、タンポポはなかなか正解が出ず、かなりの枚数のパネルが開く事となりました。

  

  利用者様からは｢タンポポの花びらなんて、じっくり見た事なかった。｣という声が聞こえていました。

  身近にあるけどじっくり見た事が無い…そういうものかもしれませんね。

   

  6月25日(木曜日)には『スペシャルビンゴ大会』と題して、グッズを当てていただくビンゴ大会を実施しました。先にビンゴになった方から、お好きなグッズをゲットです！どれにしようか、皆様、迷いながら選ばれていました。

  

  なかには｢孫へのお土産｣とおっしゃって玩具を選ばれる方もいらっしゃいましたよ。この日以外にもデイでは通常のビンゴ大会を何度か行っており、皆様、毎回、とても楽しまれています。

  

  

  それでは、次はご利用者様方の作業レクでの作品紹介です。

  まずは貼り絵。７月のデイのフロアを飾る貼り絵は、七夕の彦星と織姫ですね。キラキラお星さまがいっぱいで素敵です。

  

  個人製作のミニカレンダーは８月用ですので、ヒマワリとスイカがいっぱい！

  

  今月のフロアに飾られているカレンダーも皆様が協力して作成して下さいました。

  

  

  日曜日の工作は七夕飾りになる、つるし飾りを作成しました。

  

  皆様、素敵に仕上がっています！

  見本に作成した物は、フロアの七夕飾りとして吊しています。

  

  持ち帰られた皆様も、ご自宅の玄関等に飾って下さっていました。今年の七夕は大雨でしたが、飾りを吊して、皆様が少しでも七夕気分になっていただけたなら幸いです。

   

  雨ばかりの日々で肌寒い日もまだまだある事でしょう。皆様、くれぐれもお身体御自愛下さい。

  では、また次のブログでお会いしましょう！

• ケアプラス大洲　～相談員便り～　『がんばろう！一歩ずつ前を向いて』 大洲だより 相談員だより 2020年07月16日

  皆さん、こんにちは！ケアプラス大洲、相談員の美國です

   

  西日本豪雨災害から2年が経ちました。復興に向けて頑張ってここまで以前の生活を取り戻しつつあります。

  今、九州を主に各地で水害に見舞われています。九州の方にお知り合いの方や親類のいらっしゃる方は心配でしょう。

  心よりお見舞い申し上げます。私も水害によりボートで救出してもらったので他人事ではありません。

  コロナも含め、悪いニュースばかりを耳にしますが、前を向いていきましょう。

   

  願いを込めて

   

  

  ご利用者様に願い事を書いて頂き、ケアプラス大洲も七夕気分を味わって頂いております

  リハビリを頑張りたいとか、元気で過ごせますように　そんな願い事が書いてありました。

   

  そして、一番の願い事　「カラオケ」です！！

  いつになったら歌えるのか？と何度も尋ねられ、もう少しだけ待っていてくださいねと言っていました。

   

  今日から、カラオケを再開する事になりますと報告したところ、拍手がおこりました。皆さん、首を長くして待っていてくれたようです。

   

  

   

  

   

  久しぶりに聞くご利用者様の歌声がとても生き生きとされています。

  それぞれの十八番を次々とリクエストされていました。少しでも楽しいひと時を過ごしていただけたら幸いです。

   

  その他イベントで、ビンゴ大会を実施しました。

  

   

  

   

  職員の言う数字を聞きながら、数字をくり抜きながら「なかなか揃わんの～」との声があちらこちらで聞こえていました。

  自分の思っている数字がなかなか出なくて、ビンゴのまま終了

   

   

  今はまだ、いろいろと制限されていることが多々あります。

  しんどくても、皆さん笑顔でいてください。一日、一回でもいいから思い切り笑って下さいね。

   

• ケアプラス道後持田　看護師便り～夏型過敏性肺炎について～ 道後持田だより 看護師だより 2020年07月15日

  皆様こんにちは、道後持田の看護師です。

  ここ連日で豪雨に見舞われ、多大な被害に遭われた方もおられると思います。また今年はコロナ対策も併用にて大変な避難状況かと考えられ、心が痛みながら一日も早く状況が回復することを願うばかりです。

   

  さて、今回は「夏型過敏性肺炎」についてお話させて下さい。

  夏になるとよく風邪をひく、咳がなかなか治らない等の症状がある。そんな症状があったら、夏型肺炎（夏型過敏性肺炎）の可能性があります。
  「肺炎」と言えば何となく寒い冬のイメージですが、近年増加傾向にあるのが夏型肺炎と言われております。

  【症状】

  ・咳・発熱、倦怠感等があります。症状的にも風邪によく似ているため、精査せず様子を見ることも多く、これを何年も繰り返すと慢性化し、肺機能の低下に繋がり動作時の肺症状（息切れ、動機など）が現れ、さらに悪化すると肺交換が上手くいかなくなり息苦しくなり、呼吸不全を起こすこともあるようです。

  

  【原因と特徴】

  普通の風邪と違って、夏型肺炎はアレルギーによる過敏性肺炎の一つです。過敏性肺炎には何十種類ものタイプがありますが、その4分の3を占めるのが夏型肺炎で、原因は室内のカビの一種なのです。発症すると、このカビの胞子を吸い込むたびに、咳などの症状がくり返し起こるのです。急性期の肺炎では発熱があったりしますが、慢性期になると熱はそれほど上がらず、咳のみの症状といった状態が多くなります。

  夏型肺炎は風邪と症状がよく似ていますが原因がカビという事で、カビのある環境から離れると症状が改善されるというのが特徴でもあります。よって外出先では症状が治まるが自宅に戻ると症状が出る等の状態はもしかした夏型肺炎の可能性が考えられます。カビは高温、多湿状態（温度20度以上、湿度60％以上）で活動し繁殖します。夏場は高温多湿状態になりやすく注意を必要と言われております。

  【予防策】

  今年はコロナ対策もあり、充分に換気を行っていると思いますが換気が重要となってきます。エアコン使用中は換気を行わない事がありますが、時々窓をあけ換気を行いましょう。浴槽、日当たりの悪い箇所、エアコンはカビが繁殖しやすいと思いますので、こまめに掃除をする等行いカビの繁殖を防ぎましょう。

  風邪の症状が長引くな・・と思われたら早めの受診をするのも良いでしょう。

  

  まだまだ梅雨明けとは言わず過ごし難い日々が続きますが、身体に気を付け、コロナに気を付け笑顔で過ごしましょう。