宇和島だより一覧

• ケアプラス宇和島　リハビリ便り　基本動作　立ち上がり訓練事例 宇和島だより 2015年09月10日

  皆様こんにちは。

  ケアプラス宇和島柔道整復師の佐々木です。

  日増しに秋の訪れを感じる季節になりましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか。季節の変わり目は体調を崩すしやすい時期でもありますので、体調管理に気を付け元気にデイサービスに来所して頂ければと思います。

   

  さて、今回は宇和島事業所を利用して頂いている６０代男性ご利用者様の立ち上がり訓練の様子をご紹介致します。

  こちらのご利用者様は利用開始当初、移動は屋内外ともに車椅子、立ち上がり動作時は膝折れの危険性高いため常時介助を必要とする状態でした。

  また、ご利用者様の希望を聞かせて頂いたところ、「また自分で動けるようになりたい」という強い要望がありましたので、リハビリ目標を「自分の力で立ち上がる」と設定致しました。

  最初は後方重心になりがちで支えがないと後ろに倒れてしまいそうな状態でしたが、何度も反復練習を行って頂いた結果、後方重心の傾向が改善することができました。

  現在では平行棒内をご自身で立ち上がれるまでに回復しております。

  

  またご利用者様からは「最近立ちやすくなってええな　またお願いします」と嬉しいお言葉も頂きました。

   

  今後は次の目標を設定し、さらなる実用動作に至れるようスタッフ全員で支援させて頂きます。

  皆様も私達と一緒にリハビリをして生活改善図ってみませんか。

  では次回のブログもお楽しみに！

   

• ケアプラス宇和島　園芸部　～朝顔のその後～ 宇和島だより 2015年09月08日

  皆さん、こんにちはケアプラス宇和島です。 

  朝晩涼しくなり、朝起きると肌寒ささえ感じる今日この頃、皆さんいかがお過ごしでしょうか？

  この時期は朝晩、日中との気温差が出ますので体調を崩されないよう気をつけましょう。寒い時は、羽織物を1枚着るだけで体調の管理に繋がります。 

  今日は、ケアプラス宇和島『園芸部』ブログをお伝えします。

  春に植えた「朝顔」「夕顔」が芽を出し、夏にはツルを伸ばし緑のカーテンでケアプラス宇和島に涼をもたらしてくれました。そして、綺麗な花が咲き、それを見た利用者様に笑顔の花を咲かせてくれました。

  が・・・・・・

  しかし・・・・・・・

  役目を終えた訳ではありません・・・・・。花は残念ながら散ってしまいましたが、花が咲いた後には、種ができます。

  今回、ご利用者様とともに来年のために種の採取をしました♪

  

  一つ一つ丁寧に種を採取しています。

  

  最後は、涼しくなった外で一休み。

  

  まだまだ、種がたくさん取れそうです。来年の春には、また皆さんで一緒に植えたいと思います。

  次回の、ケアプラス宇和島園芸部ブログをお楽しみに～。 

  「今日も、いきいきガンバで元気～♪♪♪」

• ケアプラス北宇和島　～アルプホルン演奏会～ 宇和島だより 北宇和島だより 2015年09月03日

  こんにちは、ケアプラス北宇和島の介護部隊です。
  夏の厳しい暑さも日に日に和らぎ、過ごしやすい季節となってきましたね。皆様、体調はいかがでしょうか?

  本日は去る9月1日に行われたアルプホルン演奏会の様子をご紹介致します。

  

  今回のイベントの始まりは、ポストに届いた一通の手紙から始まりました。

  今回お越し頂いたのは、山口県在住の蔵田亜由美さんです。この日は大雨で交通規制等、開催も危ぶまれましたがフェリーに乗り荒波を超えて来県して頂きました。とっても元気で山口弁を折り混ぜ、明るく話すベッピンさん。男性のご利用者様はにっこり（笑）

  
  ご利用者様からの「なぜホルンを始めたの？」との質問に 「学生時代より吹奏学部でホルンを始め2？年ずっとアルプホルンの存在が気になっていました。その後、新婚旅行でスイスへ行き再びアルプホルンへの思いが強まったんです」と。なるほど～。
  

  このアルプホルン長さは、なんと！！！　3ｍ60ｃｍですって。 実感が湧かないと思うので対象物を並べてみました。

  
  兵頭穂月（介護職員）身長176ｃｍ 　体重はヒ・ミ・ツ♪
  東出智之（介護職員）身長160㎝。長～～い！なんと職員約２人分の長さです。（爆笑）

  アルプホルンは一本の木から出来ているそうで、先の方は上を向いているのは何故か？
  夏、まっすぐに伸びた木が冬の雪の重さで折れずにゆっくりと曲がり
  春の雪解けの時には根元から曲がった所、そこがアルプホルンの先になっているのだそうです。

  

  このアルプホルン、息を吹き込むだけでは音が出ない・・・難しいですね。 唇を強く閉じ震えさせる事で音を奏でるのだそうです。 低い音で人の声に近い温かい音色。蔵田さんからも
  「眠気を誘う音なので遠慮なく寝てください（笑）」との冗談も！

  

  この楽器の演奏方法は「ドレミファソラシド」の音階は出せず、 出せる音だけで演奏するという、世界一難しい楽器だそうです。 ギネスブックにも載っているそうですよ。

  最後に蔵田さんからご利用者様への素敵なプレゼント！
  先ほども言いましたが、このアルプホルン一本の木から出来ていて、 触るとながいき・・・長い木・・・長生き！そう、長生きが出来るという、言い伝えがあるそうなんです。参加して頂いたみんながアルプホルンを触り、長生きを約束されていました。

  

  一通の手紙から始まった今回のイベント、明るい笑顔と素敵な演奏♪ ケアプラス北宇和島のホールを、まるでアルプスの高原に行ったかのような気分にさせてくれた蔵田亜由美さん本当に有難うございました。またお会いできる日を楽しみにしています。

• ケアプラス北宇和島新聞　15年9月号が更新されました。 宇和島だより 北宇和島だより 2015年09月02日

  日増しに秋の気配が濃くなってまいりましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか？ 

  ケアプラス北宇和島新聞９月号が更新されました。

  

  今回は、８月に開催致しました『心うきうき祭り～ここ夏　とこ夏　夏祭り～』の様子を掲載しています。

  優しさと少しの勇気が試される「スーパーボールすくい」

  『のろい』と言いながら気を抜くと直ぐに下に落ちてしまう「のろいクラゲバスケット」

  簡単そうに見えて実は涙が出ちゃう・・・「ピンポンアタック」等、新しい催し物が盛りだくさん！休憩所では涼を感じて頂く為に水羊羹もご用意いたしました。

  利用者様と一緒に準備している様子や、お祭り当日の盛り上がりを是非ご覧下さいませ。 

  また、９月１日にはアルプホルン・フレンチホルン奏者の蔵田亜由美様をお招きし演奏会を行いました。全国各地をボランティアで回られている方ですので、この機会を逃してしまうと次回はいつ聴けるかわかりませんよ！！ということでたくさんの方に参加して頂きました。このイベントの様子は、後日のブログでUP予定です。

  残暑が厳しくなりますが、水分補給をしっかり行い体調管理に努めましょう。

• ケアプラス宇和島新聞　15年9月号が更新されました。 宇和島だより 2015年09月01日

  皆様、こんにちは。

  秋雨前線の影響か、ここ最近の宇和島は雨が続いておりお盆とはうってかわって涼しい日が続いています。このまま秋を迎えるのか、それとも…

  気温の差が体に影響を与える時季ですので、くれぐれも体調を崩さないよう体調管理につとめましょう。

  

  さて、今回はケアプラス宇和島新聞の掲載です。今回の新聞は、8月に行われました２大イベントを掲載しています。ひとつめのイベントは、各デイサービスのブログでも大きく話題になっていました『心うきうき祭り』のご様子を掲載しています。当日は大勢の方に参加して頂き、大いに賑わいました。やはり、祭りは大勢で盛り上がって楽しむのが一番ですね。残念ながらここに掲載できていない写真もありますが、どの利用者様も全員が満面の笑みで楽しまれていました。今回の祭りは新たなブースをご用意していましたが、斬新なプログラムにスタッフも粉骨砕身していました。

  ⇒⇒　その様子はこちらをクリック♪　⇐⇐

   

  そして２つ目のイベントが『音楽療法　～涼を求めて～』です。実は、宇和島には音楽療法士がいます。そこで毎月イベントを行っているのですが…ご存じでしたか？今回も夏に因んだ音楽療法で楽しんで頂きました。初めて手にする楽器を手に、様々な音を奏でながら心身を癒していきます。『体しっかり』リハビリで動かした体に、優しい音楽が気持ちいいと喜ばれる方が多いんですよ♪毎月、内容を変更して行っていますので、皆様のご参加をスタッフ一同心よりお待ち申し上げております。

  …えっ？？？　もっと知りたいですか？？？

  音楽療法は以下をクリック♪

  　　　↓

  ⇒⇒　音楽療法①　⇐⇐

  ⇒⇒　音楽療法②　⇐⇐

  ⇒⇒　音楽療法③　⇐⇐

  それでは皆様　次回のブログもお楽しみに。

• ケアプラス北宇和島　リハビリ便り　生活に即したリハビリ 宇和島だより 北宇和島だより 2015年08月31日

  皆様、体調は崩されていないでしょうか。

  最近、朝夕と涼しくなってきましたが、日中はまだ暑い日が続きますので体調管理には気を付けて下さいね。

   

  さて今回はケアプラス北宇和島のリハビリの様子について柔道整復師の小方がお伝えしようと思います。

   

  今回ご紹介する利用者様は脊柱管狭窄症の既往があり、歩行不安定なこともあり普段は車椅子にて移動されています。

  ご本人様、ご家族様の希望としては車で外出がしたいとのことですが、デイ利用時など外出する際は車に乗り込むまでに幅が狭く不整地な道を車椅子で進まなければならず、奥様の力では難しい状況にあります。

  

  敷地内の階段を安定して昇降出来るようになれば車までの移動が奥様の介助でも楽に行えるということで、現在、自宅敷地内の階段を想定した段差昇降練習を行っています。

  

  段差昇降練習ではご自宅の階段に片方しか手すりがないため訓練時も片手すりで行っていただいています。実際の階段の高さは5～10cmと段によって違い、段差の幅も40cmと全く同じ環境での訓練とはいかず、目標にはもう少し時間がかかりますが、ご本人様も目標を持つことでリハビリに対しての意欲が高まっており、精神的な自信回復も徐々に図られております。

   

  ケアプラスではご利用者様ひとりひとりに合ったリハビリを提供させていただいております。

  皆様もそれぞれ目標や、やりたいことはないですか？

  ぜひ私たちと一緒にリハビリに励んでみませんか？

   

• ケアプラス宇和島　～心うきうき祭り～ 宇和島だより 2015年08月31日

  皆さん、こんにちは。ケアプラス宇和島　介護職員の坂本です。朝晩ともに少しずつ涼しくなり秋が近づいていることを感じられるようになりましたね。 

  さて、ケアプラス宇和島では8月26日に「心うきうき祭り」を開催しました。今年は、～ここ夏　とこ夏　夏祭り～をテーマに皆様に夏を感じていただこうと新しい3つのゲームをご用意しました。

  

  まずは、スーパーボールすくい！です。

  金魚すくいでお馴染みの「ポイ」を使って、スーパーボールをすくい上げるゲームです。ルールは１分間にどれだけスーパーボールをすくえるか！みなさん小さいころに金魚すくいの経験があるようで、スイスイッとスーパーボールを大量にすくい上げる方も多く、大変賑わいました。

  

  次に、ピンポンアタック！

  １０００ガンバ（赤）、５００ガンバ（青）、１００ガンバ（黄色）のそれぞれの的に目掛けて、ピンポン玉を投げ込みます。みなさん勢い強く叩き付ける方や正確に１０００ガンバを狙いに行く方など様々でした。難しいと思われたこのゲームでしたが、そこはさすがです。真ん中の１０００ガンバに入る方が多く、皆様の勝負強さに驚きました。

  

  最後に、のろいくらげバスケット！

  ビニールのクラゲをうちわで扇ぎ、１０００ガンバ、５００ガンバ、３００ガンバのバスケットに入れるゲームです。ルールは簡単なのに、なかなかうまくいかないのがこのゲーム！みなさん勢いよくクラゲを扇いだものの、あとちょっとのところでクラゲの機嫌が悪くなり、中々バスケットの中に落ちてくれません。「どうしたものか」とみなさん以上に張り切るスタッフとみなさんの熱気でこのゲームは笑い声が絶えませんでした。

  

  ゲームで疲れた体を癒す休憩所には、夏らしく冷たい羊羹と麦茶をご用意しました。みなさん、「おいしい！」と絶品でした。

  

  今年の夏も笑い声が飛び交う高校野球以上の熱気に包まれたお祭りになりました。

  また、次回のお祭りでもいろいろな楽しいゲームをご用意する予定です。ぜひお楽しみに！！

• ケアプラス北宇和島　相談員便り　「散歩道」 宇和島だより 北宇和島だより 相談員だより 2015年08月29日

  ケアプラス北宇和島の生活相談員の湯浅です！

  今回は普段ご利用者様とよく行く散歩道についてご紹介したいと思います。

  

  こちらの写真は職員とご利用者様が通る散歩道の一角なのですが、毎日散歩してみて気づくこと！！

  なんとこの道ほとんどのお宅が『トマト』を育てられております。

  散歩時には毎回出てくる会話の一つに「トマトの成長」があります。

   

  少しずつ大きくなってくるトマト・赤く熟れてくるトマトを見て「毎回見に来るからトマトも照れて赤くなりよるな～！」

  などとお話しながらゆっくりお散歩をしております。

  

   残暑の日差しが続いておりますが！

  トマトは暑さにも日差しにも負けず！元気に育っております！

  

  よく見れば「ハート」に見えませんか？？

  こんなほっこりとした日常ですが、心温まる楽しい時間を毎日過ごせております。

    

  ケアプラス北宇和島職員一同！

  残暑の日差しに負けない元気で明るい笑顔を大切にし！

  ご利用者様が笑顔で過ごしていただけるよう精進してまいります。

  ～今日よりプラスの明日へ～

• ケアプラス宇和島　相談員便り　「ご利用者様の趣味にあわせて」 宇和島だより 相談員だより 2015年08月29日

  皆様こんにちは、ケアプラス宇和島、生活相談員の佐藤です。

  猛暑であったこの夏ですが、最近は日中残暑厳しいですが、暦の上では立秋ということもあり、朝夕の涼しい風また、虫も声・・・風流ですね。

  さて

  ケアプラス宇和島では、午後のひと時、ご利用者様の特に楽しみな時間があります。

  「将棋！」

  もちろん本将棋！

  

  駒を動かす指先に気持ちがこもっています。この一局。男同士の熱い戦いが繰り広げられています。

  残念ながら自分は、はさみ将棋しかできません（笑）

   

  お次は職員を相手に「花札！」

  

  まさに真剣勝負目つきが変わっています？

  花札は、自分も得意なので、今度はお誘いしてひと勝負したいと思います。

   

  最後は「カラオケ」です。

  

  「私はこの時間が一番の楽しみなんよ」

  マイクを持つ姿が素人とは思えませんね。

  「さざんかの宿」・「北国の春」・「津軽海峡冬景色」等々・・・

  まだまだ若手の歌手の歌ですね。

  自分もこの仕事をはじめてから、昭和を代表する

  田端義夫の帰り舟！

  三橋美智也の哀愁列車！

  お富さんはもちろん春日八郎さん

  カラオケ行って練習して唄えるようになりました。

  ぜひ皆さん！聞いてください。

   

  自分の次の目標は将棋を是非おぼえたいと思っています。

   

  生活相談員として、はじめてご利用者様のお宅に訪問した際に昔からのご趣味や、お好きな事などをできるだけお聞きするのも

  大切な業務であり、今後も実践していこうと思っております。

  どなたでも最初はお知り合いの方もおられず心細い思いをされるもの、少しでも緊張されずにご利用いただく為にご利用者様の情報はしっかりと職員間で共有してまいります。

  今回、ご紹介したのは将棋と花札とカラオケですが、まだまだいろいろなご趣味をもたれている利用者様がおられると思います、今後もどんどん紹介していきたいと考えております。

   

• ケアプラス宇和島　リハビリ便り　マルチタスクトレーニングによる歩行訓練 宇和島だより リハビリNEWS 2015年08月29日

  こんにちは！　　　ケアプラス宇和島　柔道整復師の佐々木です！

  最近は朝晩も涼しくなってきており以前より過ごしやすい気候になってきたんではないでしょうか？

  ですが、季節の変わり目ということで風邪をこじらせ易い季節でもあるので皆様体調管理に気を付けて元気に楽しく毎日を過ごしていきましょう！

   

  さて、今回の宇和島ブログはケアプラスグループで力を入れているマルチタスクトレーニングによる歩行訓練風景をご紹介致します。

   

  もう皆様も「マルチタスク」という言葉は何度か耳にされているかもしれませんね。

   

  今回ご紹介させて頂く方は、最近利用され始めたご利用者様で歩くことに集中している間は一部介助にて安全に歩行出来ています。

  ですが、集中力が途切れたり、誰かに話しかけられると、「周りに注意を向ける」・「足を動かす」、という2つの課題を遂行するのが困難となり、歩行に支障をきたしてしまします。

   

  そこで！

  提供させて頂いているのが、現在ケアプラスで実施しているマルチタスクトレーニングです。

   

  今回は歩行中に「夏といえば」などをテーマにした連想ゲームや計算問題をしながら5メートルの線の上を真っすぐ歩くというマルチタスクを実施しています。

  

  

  計算などで頭を使いながら歩行を行って頂くと、「足が止まる」・「麻痺側がなかなか出ない」・左に左に歩いてしまう」など普段の歩行を行うことが難しくなっていました。

  

  5メートルの間でも少しずつ左に反れてしまっているのがおわかりでしょうか？

   

  現在は訓練開始から半月程で、効果が表れてきた段階ですが今後も訓練継続して1カ月後、3カ月後と経過観察を行い、マルチタスク効果をお伝えできたらと思っています。

   

  まだまだ日中は暑苦しい日が続きますので、水分補給を忘れずに体調管理に気を付けていきましょう。

  では、次回の宇和島ブログもお楽しみに！