大洲だより一覧

• ケアプラス大洲新聞　17年8月号が更新されました。 大洲だより 2017年07月31日

  暑い日が続いておりますが、皆様体調などは崩されておりませんか？

  脱水等により体調を崩される方も出てまいりますので、小まめな水分補給を行って下さいね。

   

  さて、今回はケアプラス大洲新聞をご紹介いたします。

  

   

  まずは先月掲載が間に合わなかった「松前古城一座様」のご紹介です。

  6/29（木）松前から大洲へお越し頂きました。

  歌や踊りはもちろん素敵なのですが、とてもユニークな皆様の会話で大いに賑わった一日となりました。

  「松前古城一座様」は次回もご来所予定です。

  今回見逃された皆様、ぜひ次回は参加してみませんか？

   

  続きまして、7月に行われたイベントを2つご紹介いたします。

   

  7/6（木）「南條劇団様」来所。

  全国各地で公演をされております「南條劇団様」

  今回は松山道後での講演の合間にケアプラス大洲へご来所頂きました。

  職員の知人ということもあり、特別に本格的な踊りを見せて頂きました。

  お忙し中、ありがとうございました。

  ご利用者様もとてもご満足されておりました♪

   

  7/24（月）音楽イベント

  ケアプラス大洲の職員による「音楽イベント」です。

  歌を歌いながらの指体操や、イントロ当てクイズ等、日頃から歌の大好きな大洲らしいイベントとなりました。

  全員で懐かしい曲を合唱して、楽しいひと時を過ごしました。

   

  8月は、「心うきうき祭り」が開催されます。

  大人気イベントです！！

  すぐに定員に達してしまいますので、皆様お早めにお声掛け下さい。

   

  暑い夏をケアプラス大洲で元気に乗り切りましょう♪
• ケアプラス大洲　介護員便り　～大洲の催し物～ 大洲だより 介護員だより 2017年07月27日

  皆様こんにちは。お久しぶりです。ケアプラス大洲介護職員鈴木です。

  梅雨も明け、本格的な夏がやって参りましたね…大洲は毎日暑い!!外に出ると本当に暑くて車のドアノブを触るのも暑いです。学生は楽しい夏休み♪♪夏は色々な楽しみが沢山ありますね。私もテンションだけ上がっております(笑)

   

  さて、今回のケアプラス大洲の介護員便りは…「初」続きのイベントについてお知らせさせて頂きます♪♪まずは前回お伝え出来なかった「松前古城一座」様です。

  

  「松前古城一座」様は沢山の場所で大活躍されている方々で、大洲以外のケアプラスでもショーをご披露頂いております。今回、ケアプラス大洲には初来所され、

  

  

  歌に踊りととても楽しい時間を過ごさせて頂きました。

  

  

  是非、また来所して頂き、色々なショーをまた見せて頂きたいです。ご利用者様の笑顔を沢山引き出して頂きました「松前古城一座」様、本当に有り難う御座いました。

   

  続いては、「南條劇団」様初来所です。

  

  

  「南條劇団」様は、全国各地でお芝居や舞踊を公演されております。７月は松山で公演されるとの事で、ケアプラス大洲に来て頂けないかお願いした所、快く引き受けて下さり、来所して頂きました。

  

  

  なんとこの綺麗な顔立ちの人は１６歳!!なんて綺麗な肌…男の人なのになんでこんなに色白で肌がこんなに綺麗なのでしょう…(笑)踊りもとても素敵で私も惚れ惚れ致しました…(笑)

  

  

  

  最後のアンコールでは、１６歳の「貴留亜君」が歌を披露してくれたのですが…これも流石役者さん!？ご利用者様全員、とても素敵な笑顔にさせてくれました♪ご利用者様は大興奮!!握手しようとする手がとても震えておりました。

  

  その後も「南條さん本当に良かった」「あのイベントは本当に楽しかった」等のお声を頂いております。

   

  このようにケアプラス大洲ではイベントを沢山ご用意させて頂いております。お気軽にお越し下さい。楽しい、素敵な時間を私たち元気溢れるスタッフと一緒に過ごしませんか？いつでも私たちはお待ちしております。

  また大洲の元気さをこの介護員便りから沢山お伝え出来ればと思います。

• ケアプラス大洲　～相談員便り～　『お一人お一人に寄り添える事業所を目指して…』 大洲だより 相談員だより 2017年07月20日

  皆さま、こんにちは。ケアプラス大洲　生活相談員の山崎です。

   

  連日の猛暑日で外出する機会が減ってしまっていませんか？

  体調の変化にも気を遣うこの時期ですが、夏季に向けての体力作りのため、水分補給や栄養ある食事摂取を心がけましょう。

   

  さて、今回は新規利用される事となったI様のお宅へご訪問させて頂いた際のお話です。

  長男様と同居されているI様は、去年から病によりご自分で歩行する事が出来なくなっていました。長男様ご夫婦は在宅介護が初めてで、何をどうすれば良いのか分からなかったとの事で、あまりI様と関わる事ができなかったと仰っていました。

  ご家族様がお仕事等で不在のご家庭や、身内だから排泄入浴のお手伝いをしてもらうのは恥ずかしい。との理由で介護に抵抗を感じられる方もいます。

  そして、I様のご家族様のように、『自宅での介護』という事がどのような事なのか分からない…という方も。

  どこに相談すればいいのか、どのような支援が受けられるのか…等、初めての方が戸惑うのは当然の事で、それはご家族様だけでなく、病を患われたご本人様も同様に戸惑っておられます。

  

  私達は、ケアマネージャー様からご依頼を受け、その方の思いや、ご家族様の思いに加え、身体的・精神的な負担の軽減が図れる様お手伝いをさせて頂いています。身体機能の維持や回復を目的としての機能訓練(リハビリ)はもちろん、入浴時等では身体状態の観察を行う事でスキントラブルの早期発見、そして、楽しみや生きがいを再構築できるような関わりや活動の提供等、様々な職種が携わる事で、通うのが楽しみとなるデイサービスである様努めています。

  その中でも、分からない事や不安な事は沢山あると思いますので、何でも遠慮せずにご相談ください。

  

   

  ケアプラスは「頭すっきり・体しっかり・心うきうき」の心・頭・体3つのリハビリで、皆様がご自宅で安心・安全に生活できる様サポートして参ります。

  

   

  ケアプラスはどんな所？どのように過ごすの？

  実際に一日体験できる体験利用も随時承っております。

  興味のある方はぜひ一度お問合せ下さい。職員一同お待ちいたしております。

   

• ケアプラス大洲　看護師だより　～暑い夏、水分補給で元気に乗り切ろう～ 大洲だより 看護師だより 2017年07月13日

  皆様こんにちは、ケアプラス大洲看護師の宮岡です。

  暑いですね～！！梅雨明けももう間近ですね。

  梅雨が明けると　本格的な夏が　やってきます。この暑さがまして来ると　気を付けたいのが　「熱中症」や「夏バテ」ですね。

   

  夏バテになる原因と言えば　睡眠不足や冷房病、栄養不足などいろいろ挙げられますが、きちんと水分補給ができていないことも原因の一つなんです。

   

  ではなぜ水分補給が必要なんでしょうか？人間の体は60～70パーセントが水分で構成されています。人体にとって欠かせないものなんです。

   

  この水分が不足すると　脱水症状を起こしてしまい　熱中症などにかかってしまうんです。

   

  この脱水の特徴は体液を作っている物質、電解質よりも水分が身体の外に出てしまっている状態です。

   

  では　脱水対策には一番何が有効なんでしょうか？やはり　水分なんですね～。

  こまめな水分補給がいいんですね。

  

  運動した後にお茶をおいしそうに飲まれてますね～。

   

  でもこのこまめな水分補給って　どのようにすればよいのでしょうか？

   

  一般的に運動せず室内で過ごす大人であれば一日２リットルの水分摂取が原則です。

  しかし　一気に飲んでも　まったく吸収されません。

   

  市販のコップは一杯約150～200mlのものが多く　一日７時間睡眠している人だと　一時間にコップ一杯分の水分が飲めればいいということになりますね。

   

  暑い中で過ごすと冷たい水分をグイッと飲みたくなるところですが　冷たい水分では消化管で吸収されず　せっかく水分をとっても尿で出されてしまいます。

  消化管で吸収されやすい温度は5～15℃なので　冷蔵庫から少し常温に出しておいたぐらいがちょうど　良いのではないでしょうか？

   

  いつもの水分補給を少し変えるだけでも　脱水予防には効果てきめんです。

   

  年々暑くなっていく気がする夏こそ　元気に乗り切っていきましょう。

• ケアプラス大洲　リハビリ便り　マルチタスクで転倒予防！ 大洲だより 2017年07月06日

  皆さま、こんにちは。ケアプラス大洲、理学療法士の若松です。

  梅雨とは言え、暑い日が続いたり、台風が来たりと気温の上下が激しい日々が続いております。皆さま体調を崩さないように、またこれからの時期、熱中症には十分注意して下さい。

   

  さて、今回はケアプラスで実施させて頂いているマルチタスク（多重課題）運動について紹介させて頂きたいと思います。

  マルチタスクとは、簡単に言えば一度にいろいろな課題をこなすことです。例えば、歩きながら会話をしたり、手と足で違う動きをしたりすることもマルチタスクです。このマルチタスクが実施できる事の最大のメリットは、とっさに声をかけられたり、何かが起こったりしたときに対処が出来る様になり、結果的に転倒予防に繋がることです。

   

  そこでケアプラスでは転倒予防などを目的にいろいろなマルチタスクトレーニングを行っていますので紹介していきたいと思います。

  まずは下肢の運動＋課題です。エアロバイクこぎ、下肢の運動をしながら前方に設置したタブレット端末を利用しいろいろな問題を解いて頂いております。

  

  Y様はいつも楽しんで課題に取り組まれております。また、今月から新しくなった課題についつい夢中になり、予定の時間を過ぎても運動を続けたいと仰っていました。

  次のマルチタスクトレーニングは平行棒内で歩行をしながら前方に提示した文字の色（ストループ表）を答えていくものです。

  

  色で答えるところ、文字を読んでしまい、なかなか難しい課題となっています。さらにリハビリスタッフと歩行練習をしながらしりとりや計算問題も実施しています。

  

  また、ケアプラス大洲では午後の運動の締めとして利用者様全員でマルチタスク体操を実施しております。足踏みをしながら計算問題をしたり、手と足で異なる動きをしたりして毎日利用者様も笑顔で楽しんで実施されております。

  

  ケアプラス大洲ではリハビリスタッフがそれぞれの利用者様の状態に合わせ、よりよい生活を送って頂けるようにリハビリメニューを立案させて頂いております。また、随時体験利用も受け付けしておりますので、いつでもご連絡ください。心よりお待ちしております。

• ケアプラス大洲新聞　17年7月号が更新されました。 大洲だより 2017年07月01日
  暑い日が続いたかと思えば、雨…。

  梅雨時期でもあり、不安定な空模様となっていますね。

  それでもケアプラス大洲のご利用者様は、みんな元気に「心うきうき」と過ごされています。

  皆様も、体調など崩さ無い様、お元気にお過ごしください。

   

  さて、それでは今月の大洲新聞をご紹介いたします。

  

   

  ①今年「初」のガンバ祭り

  　恒例行事のガンバ祭りです。「○×ゲーム」に「ビンゴ大会」。

  　お馴染みにのゲームで大量ガンバの獲得を目指して頂きます♪

  　今回は、「○×ゲーム」に皆様、大苦戦！！されたようですが、終始笑顔の絶えないイベントとなりました。

   

  ②「音楽療法士」来所

  　ケアプラス宇和島の音楽療法士　坂本による音楽療法イベントが開催されました。

  　懐かしい音楽とともに、楽器を使ったり、歌を歌ったりと…、素敵な時間を過ごされました。

  　音楽療法イベントは8月にも開催予定です。今回参加できなかった皆様、是非とも参加してみてはいかがでしょうか。

   

  ③6月の日曜日イベント

  　恒例の「お誕生日会」は今月も大盛り上がり。

  　他にも…

  　・すごろくリハビリイベント。

  　・趣味の日（ケアプラスオリジナルかるた）

  　・父の日工作イベント（アイロンビーズコースター作り）

  　等が開催されました。日曜日はゆっくりとリハビリやイベントにご参加出来ます。

   

  ④「松前古城一座」様、大洲へ初来所

  　6/29（木）松山近郊を中心に活動されております「松前古城一座」様の大洲初公演。

  　こちらの様子ですが、月末という事で新聞記事には間に合わず…。

  　申し訳ございません。

  ただ、ものすごーく盛り上がったイベントとなりました。

  　次月の新聞にて詳細をご紹介させて頂きますので乞うご期待下さいませ。

   

  最後に、7月のイベントのご案内です。

  ・7/6（木）「南條劇団」様来所。

  　こちらですが、全国で講演をされている旅一座の皆様です。

  　今回は松山公演の為に愛媛へ1ヵ月来られる合間に大洲にて公演。

  　　本格的な劇団公演になります。是非ともおススメです！見学来所も大歓迎です。

   

  ・7/24（月）音楽療法イベント

  　6月に好評を頂いた「音楽療法」。7月は24日に開催です。

  　皆様お誘い合わせの上、是非ご参加下さい。

   

  ・7/30（日）お誕生日会

  　7月生まれの皆様、主役になる日がやってまいりましたよ♪

  　皆様一緒に、盛大にお祝いしちゃいましょう♪♪

   

  ジメジメした梅雨空もカラット笑い飛ばす大洲のご利用者様。

  素敵な笑顔が絶えないケアプラス大洲へ是非お越しくださいませ。
• ケアプラス大洲　介護員便り　～6月のイベント～ 大洲だより 介護員だより 2017年06月29日

  皆様こんにちは。ケアプラス大洲・介護職員の北川です。

  梅雨入り宣言からしばらくお天気が続いた大洲も、ようやく梅雨らしくなって参りました。朝は少し肌寒いのに、日中は湿度が非常に高く温度調節が難しい時期なので、日頃から1枚羽織れる服を用意して梅雨を乗り切りましょう！！

   

  さて、6月のケアプラス大洲も楽しい催しが盛り沢山でした。まずはケアプラス宇和島より音楽療法士の坂本さんにお越し頂き、ケアプラス大洲では初の音楽療法を開催致しました♪

  

  

  

  

  懐かしの曲が流れると皆様表情がパッと明るくなり、歌詞を次々と口ずさみながら当時を思い出されたご様子に、私達職員も嬉しくなりました。改めて音楽はいいものだなぁと感じた一日でした。この音楽療法は7月・8月も開催予定ですのでまだ参加されていない方もぜひ体験してみて下さい!!追加利用・振替利用、絶賛承りますよ～っ！

  そして、大洲恒例行事の「ガンバ祭り」！

  

  

  

  日曜日は週替わりで・・・「リハビリすごろく」（すごろくの出た目に従って体を動かします）

  

  「初夏に関する手作りのカルタ取り大会」

  

  「父の日工作」（アイロンビーズで好きな形にコースタを作成しました）

  

  

  

  最後の日曜日は、恒例のお誕生会！

  

  7月も“心うきうき”な催しをたくさん予定しています！！

  七夕飾り作り、スポーツデイ、夏のお便り作り、カラオケ歌合戦、7月のお誕生会、音楽療法の日、そして、初来所となる「南條劇団」様のショーなどなど。

   

  次回のケアプラス大洲のブログもお見逃しなく！！

• ケアプラス大洲　～相談員便り～　『ケアプラス大洲のキラビト紹介！』 大洲だより 相談員だより 2017年06月22日

  皆様こんにちは。ケアプラス大洲　生活相談員の淺倉です。

  6月に入り、大洲市肱川では鵜飼が始まりました。

  夏に行われる大洲市の花火大会では、屋形船に乗って鵜飼や食事を楽しみながら花火を眺める事が出来る為、毎年沢山の人達で賑わいます。皆様一度体験してみてはいかがですか？

   

  さて今回のブログでは、ケアプラス大洲「キラビト！」と題して、輝くご利用者様についてご紹介いたします。

   

  まずは「一人で色々な所に出掛けたい。」との目標を持たれているS様。

  お洒落なS様ですが、罹患される以前はとても活動的で、お買い物が大好きだったそうです。転倒により一人での外出に不安を感じ、当デイをご利用されながら目標に向かって日々リハビリに励んでおられます。

  

  S様のリハビリプログラムの中では、立位時や歩行時の安定性向上を目的に輪っかやお手玉を使用したバランス訓練を実施しています。また、ご自宅でも意欲的にストレッチや体操をされているとの事です。

  以前は片手引き介助での歩行でしたが、現在は付き添いでの歩行が可能となり、少しずつ目標に近づいています。

  新聞広告を眺めながら「出掛けられるようになったら、この服を買いに行きたいなぁ♪」とお話しされるS様の笑顔には希望が溢れ、キラキラ輝いています♪

   

  続いては、大好きなカラオケを楽しんでいらっしゃるO様。

  奥様との旅行や老人会のゲートボールを楽しまれていたO様でしたが、筋力や意欲の低下から外出される頻度が減り、閉じこもりがちな生活となっていたそうです。

  

  ご利用当初はデイサービス利用に抵抗がありお休みされる事もありましたが、趣味のカラオケや野球・相撲のお話を通して顔見知りができ、次第に交流が増えた事で現在はお休みなくご利用頂いております。

  「ここへ来ていろんな人と話すのが気分転換になるから楽しみにしてます。」と、利用の日を非常に楽しみにされています。カメラを向けると少し緊張されていたご様子でしたが、歌う姿はまるで歌手！いつもキラキラオーラを身にまとい輝いています♪

   

  最後は、「最近は字を書く機会が減り、漢字を忘れっぽくていけんのです…。」とお話しされたY様。

  

  そんなY様へは学習療法をご提案させて頂きました。

  「是非取り組んでみたい。」とのご希望もあり、学習療法開始となりました。

  「久しぶりに読み書きをしましたが、やっぱり楽しいですね。」とキラキラ輝く笑顔でお話し頂き、終始にこやかに取り組まれています。

   

  私達はご利用者様お一人お一人の目標やニーズを把握し、その目標達成の為に向かって様々な支援内容をご提案・お手伝いさせて頂きます。

  歳もとったし…と諦めるのは勿体ない！皆様素敵な表情を持たれている『キラビト』なんですから♪

  その笑顔の為に私たちに何か出来る事があるなら、是非お手伝いさせて下さい！

  ご一緒にキラキラ輝く毎日を過ごしてみませんか？

  今日よりプラスの明日へ…

  ケアプラス大洲でお待ちいたしております( *´艸｀)♪

   

• ケアプラス大洲　看護師便り　～食中毒から身を守ろう～ 大洲だより 看護師だより 2017年06月15日

  みなさま、こんにちは。ケアプラス大洲看護師の石川です。

  大洲市内では、あじさいが咲き梅雨の訪れを感じますが、梅雨と聞くとジメジメ、ムシムシ・・・。

   

  さて、今回は食中毒についてお話しさせて頂きます。

   食中毒とは、食べ物を原因として起こる中毒の事です。

   

  食中毒を引き起こす要因となるものは、細菌・ウイルス・自然毒があります。

  その中でも多いのが細菌によるものです。

  カンピロバクター、腸炎ビブリオ、サルモネラ菌などです。

   

  予防法としては、

   １．食品は、新鮮なものを購入し、速やかに冷蔵庫もしくは、冷凍庫に保管します。

  ２．肉や魚類などの汁がたれて、他の食品に付着しないようにしましょう。

  ３．早めに調理し、調理後も早めに食べきりましょう。（鍋ごと冷蔵庫に入れたらNG）

  ４．調理の際、十分に加熱しましょう。

  ５．包丁やまな板もよく洗いましょう。（熱湯消毒を行うとより効果的.）下痢・嘔吐・腹痛・発熱などの症状が出たら、風邪かな・・・と自己判断せずに病院で診て頂いてください。毎日の生活が笑顔で過ごせるよう対処していく事が大切です。

  

  雨が多くなり、家の中で閉じこもってないで、ケアプラスにいらして下さい。  

  たくさんの方とお話ししながら、身体を動かして、梅雨のモヤモヤを吹き飛ばしましょう。

  

  見学、体験利用お待ちしています。

• ケアプラス大洲　リハビリ便り　楽しみながら運動を！ 大洲だより 2017年06月08日

  みなさま、こんにちは。ケアプラス大洲　理学療法士の若松と作業療法士の山口です。まずは遅くなりましたが、4月より入職した山口の紹介をさせて頂きます。

  

  皆様、初めまして。四月に入社しました山口大輔と申します。専門学校を今年の3月に卒業し、まだまだ未熟な部分が多くありますが、皆様の力になれる様に一生懸命頑張っていきたいと思っております。今後とも宜しくお願い致します。

  さて、今回は先日の日曜日に「リハビリすごろく」というイベントを開催させて頂きましたのでその様子をご紹介させて頂きます。このすごろくは大洲リハビリスタッフが作成し、そのマスには立ち上がりや5m歩行といった色々な運動の項目があります。

  

  また、ラッキーマスとしてリハビリスタッフから肩のマッサージというものもあり、当たった方は気持ちよさそうにしておられました。あまりの気持ちよさにマッサージの時間が少し短いという声も上がっていました。

  

  他にも大玉回しや握力測定といった利用者様が全員で力を合わせて達成するマスもありました。皆様真剣な様子で目標に向かって頑張っていらっしゃいました。

  

  皆様終わった後は「楽しかった」、「疲れたけど良かった」との声を多数頂きました。これからも皆様に楽しみながら運動が行えるようなイベントをリハビリスタッフ一同提供させて頂きたいと思います。

  

  ケアプラス大洲では皆様に運動を楽しんで実施して頂くためにいろいろと工夫を凝らしております。また、日曜日は午後から様々なイベントを開催しております。体験利用の方も随時受け付けしておりますのでいつでもご連絡ください。心よりお待ちしております。