三津だより一覧

• ケアプラス三津　～相談員便り～　『暖かいですね』 三津だより 相談員だより 2023年03月05日

  皆さまこんにちは！ケアプラス三津の髙橋です。

  暖かい日が続いており日中が過ごしやすくなってきました。

  利用者の皆様も「最近日がよく当たるから座ってても暖かいね。」「ぬくくなってきたからお昼の後うとうとしよったわ～。」と話されておられました。

  春に向けて気分も晴れやかになりそうです！

   

  先日3月3日は雛祭り！ということで三津では雛人形を飾っております。

   

  

  立派なお内裏様・お雛様以外にも、

   

  

  可愛いウサギさんの雛人形、

   

  

  お洒落な額縁入りの飾りも飾っています！

  それぞれどこに飾ってあるか探していただけたらと思います♪

   

  先月20日より三津恒例のN-１グランプリが始まりました。「やっと始まったね。これを待ちよったんよ！」「今回はどんなお題があるんかな～？」と皆さま待ち遠しかったご様子。

  お題の塗り絵をお渡しさせていただくとすぐさま取り掛かられていました。

   

  

  集中して塗られています。

   

  

  「ここどう塗ろうかな？」「あら、あなたも同じお題？」と談笑されながら楽しく塗られている姿もお見掛けしました。

  作品完成後は掲示・投票もあり、どんな素敵な作品に会えるのか今からワクワクしております☆

  皆さまの力作をぜひ見に来ていただけたらと思います！

   

  体験や見学・利用についてのご相談等お気軽にお問い合わせください。

   

   

• ケアプラス三津新聞　2023年3月号が更新されました！ 三津だより 2023年03月01日

  ケアプラス三津新聞　2023年3月号が更新されました！

   

  皆さまこんにちは。

  2月に入り日が長くなってきましたが、まだまだ寒い日が続いております。いかがお過ごしでしょうか？

  

   

  ケアプラス三津では2月もさまざまなイベントを開催しました！

  節分では3択形式のクイズを行い知識を深めて頂きました。

  創作レクでは春を感じられていいね！と皆さま喜ばれていました。

  毎月恒例のリハビリイベントでは悩まれている方が多い肩こり、立ち上がりについてのお話をさせて頂きました。イベント後は実際に立ち上がる動作をされ、「こうすれば立ち上がりやすくなるんだね！」とお話しされている姿も見られました。

   

  実は先日より、三津恒例の…あのイベントが開催されております！

  他にも皆さまに楽しんでいただけるよう3月もさまざまなイベント・レクリエーションをご用意してお待ちしております！

   

  体験のご利用・見学についてのご相談等お気軽にお問い合わせください。

   

• ケアプラス三津　介護員だより～春を告げる鳥～ 三津だより 介護員だより 2023年02月25日

  皆さんこんにちは、ケアプラス三津の西原です。

  立春が過ぎて暦上では春がやってきました。日中は暖かい日が増えてきましたが、まだまだ朝晩の冷え込みが体に堪えますね。ガクンと気温が下がると体調を崩しやすくなりますのでご自愛下さいませ・・・

   

  ケアプラス三津の庭は山茶花が咲き終わり、梅の花が次々と開花しております。ピンク色が可愛らしいですね♪梅と似た時期に咲く花木といえば桃ですが、皆さんは見分けがつきますか？枝から直ぐ花がついており、花弁が丸く形がお椀状になっているのが梅ですが・・・パッと見ただけじゃ判別が難しいですね(◎_◎；)

  

  春の花木とセットで有名な鳥は鶯ですが、『春告鳥』という別名がついており、「ホーホケキョ」という鳴き声がまさに春の訪れを告げているかの様ですね。そんな春の風景を2月16日の創作レクのイベントで作品に落とし込みました♪

  

  

  

  細かい作業は介護員スタッフが事前に準備しておき、ご利用者様には両面テープでパーツを貼り付ける簡単な作業を行って頂きました！手順に沿って貼り合わせていきましたが、どこにどの色の梅を貼ろうか、鶯はどの枝に留らせておこうか等・・・各々こだわり深い作品に仕上がりました♪次のご利用時には「この前これ作ったよね」「早速飾ったよ」と話題が弾みました！

  台紙は画用紙、枝・鶯・梅は折り紙、壁に引っ掛ける様の紐はピンク色の毛糸。台紙の上下には和風且つ上品なテイストが感じられるようなマスキングテープを貼っております。皆さんも春の作品作りは如何でしょうか？

   

  今週から待望の第9回N-1グランプリが開催されております！皆さんガンバグッズで購入した色鉛筆やクレヨン等の文房具を揃え、意気揚々と課題の塗り絵に取り組まれております（●＾o＾●）

  第9回N-1グランプリの続報は改めて次回以降の介護員ブログでご紹介致しますので、乞うご期待～♪

   

  ～今日よりプラスの明日へ～

   

• ケアプラス三津　リハビリ便り　少しの意識の変化で歩行改善 三津だより 2023年02月17日

  皆様こんにちは。

  ケアプラス三津　柔道整復師の長谷川です。

   

  １月に比べて寒気も少しずつ緩み始めましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか？

   

  １月中旬は珍しく雪が降ってケアプラス三津でも積雪が見られました。

  庭の草木に綺麗に雪が積もって見事な雪景色になっていました。

  

   

  本日は少し歩き方を変えただけで歩行状態が改善したご利用者様をご紹介したいと思います。

   

  こちらの利用者様の歩き方は、つま先重心になっており、歩幅があまりとれずに前に倒れそうな歩き方をされていました。また、歩行される際に両膝痛の訴えがありました。

   

  そこで、つま先重心になると足が出にくく姿勢が悪い状態になることと、姿勢が悪くなると膝を曲げてバランスを取るようにするので余計に膝に負担がかかることをお伝えしました。

   

  そちらを改善するために踵から地面に接地して目線を上げて歩いて頂くように指導しました。

  

   

  

   

  踵から接地することで足首がクッションの役割をしてくれて、膝関節の負担が軽減されます。

  また、目線を上げることで腰が伸びて足が前に出やすくなります。

   

  この２つを意識して頂くだけで、膝の痛みの訴えがだいぶ改善され歩行時の歩幅が広くなりました。

   

  リハビリ後にお席に戻られる際に、スタッフから「朝より足が前に出るようになったね」と声をかけられて喜ばれていました。

   

  今後も利用者様に合ったリハビリを提供できればと思います。

   

  等施設では日中のご利用時間がすべてのリハビリに繋がる取り組みを行っています。杖の使い方や歩行訓練に工夫を入れ、機能改善に努めています。

  リハビリに興味を持たれた方はお気軽にご相談ください。お待ちしております。

• ケアプラス三津　～相談員便り～　『10年に1度の寒波1』 三津だより 相談員だより 2023年02月09日

  皆さんこんにちは。ケアプラス三津の今井です。

   

  2月に入り1週間が経ちましたね。1月末は10年に1度の寒波で西日本で記録的な大雪が降ったと報道されていました。

   

  ケアプラスでも駐車場の送迎車輛が雪化粧して普段と違った見た目になっておりました（笑）

   

  

   

  三寒四温で中々気温が安定しませんがケアプラス三津では寒さに負けず皆さんリハビリ、

  レクリエーションに取り組まれておりますのでその様子をお届けしたいと思います。

   

  午後からはクラブ活動の時間に頭の体操を兼ねてクイズを楽しまれております。

  運動レクリエーションでも体を動かすだけでなく頭の体操を兼ねて取り組まれております。

  写真の玉入れ対決でもボールの色を指定して箱の中に投げ入れてもらっています。

   

  

   

  

   

  1日を通して心・頭・体のリハビリを実施させて頂いており安心安全な在宅生活のお手伝いをさせて頂きます。

  席の空きがありますのでぜひケアプラスに相談を頂けたらと思います。

   

  それではまた次回のブログでお会いいたしましょう(@^^)/~~~

   

  ～今日よりプラスの明日へ～

• ケアプラス三津新聞　2023年2月号が更新されました！ 三津だより 2023年02月01日

  ケアプラス三津新聞　2023年2月号が更新されました！

  

  みなさん、こんにちは。

  介護員の西原です。この度は初めて三津新聞の紹介を担当します、今後とも宜しくお願い致します！

   

  新年を迎え、今年の干支の兎の様に様々な事柄のスタートダッシュは切れましたでしょうか？

  私は三が日では近くの神社に参拝し、神頼みと御守りの効果が効いているようです♪

  これからの１年が楽しみですね！

   

  さて、ケアプラス三津の2023年１月も楽しいイベント・レクリエーションで盛り上がりました！

  まずは『お年玉BINGO大会』で景気よくガンバ紙幣という名のお年玉をプレゼント♪

  翌週では1月といえば正月遊びということで『福笑い』『書初め』を実施し、昔を懐かしみながら果敢に挑戦して頂きました！

   

  18日には『相撲番付～三津浜場所～』があり、ケアプラス三津内で一番押し相撲が強いスタッフは誰なのか、利用者様に予想して頂き競い合いました！予想外の白熱した試合で歓声が沸き起こりました！

  下旬には毎月恒例の機能訓練士プレゼンツのリハビリイベントを実施し、疼痛予防ストレッチがご自宅でも行えると評判でした♪

   

  2月といえば節分・バレンタイン・春の訪れ…来る行事について思いを馳せていると、気温は寒くても心がウキウキと弾んできますね。

  ケアプラス三津のイベント・レクリエーションにご期待ください！

  皆さんの楽しまれる姿を今から楽しみにしております♪

   

  ～今日よりプラスの明日へ～

   

   

• ケアプラス三津　看護師便り～もうすぐ春～ 三津だより 看護師だより 2023年02月01日

  先日の大寒波、積雪地域では大変に不便な日々が続いていることを思うと、普段通りの生活が出来ている私たちは「寒くて○○出来ない」というような贅沢は言えないですね。

  

  さて、本日で2月を迎えました。

  もうすぐ節分。そして季節は春へと変わっていきます・・

  暖かくなってくるのは嬉しいことですが、体調の崩れやすい季節の変わり目でもあるため予防や対策を備えておきましょう。

   

  この時期、頭痛を感じたりする方も多いですよね。

  みなさんそれぞれに「この薬が効く」「こうすると治まる」という改善方法をお持ちかと思いますが、

  ワンポイント提供させて頂きますとコーヒーや辛味成分のあるもの（唐辛子、胡椒など）は控えた方が良いそうです。刺激が強い物は頭痛を引き起こしやすいそうで・・。

  そして、リンパの流れの改善も有効だそうです。

  耳の周り、首や脇、足の付け根を流したりマッサージしたりすると痛みが緩和してくるそうなので、入浴後の身体が温まった時間にさすってみて下さい。

   

  そして、この時期に調子を崩しやすいのが胃腸‥胃腸のトラブルを起こしやすい方は、油物（揚物、炒め物）は控えて、野菜を中心になるべく消化の良い物を召し上がって頂ければと思います。

  胃腸への負担を減らす為には、よく噛んでゆっくりと食べることも大切です。

   

  いずれにしても体調が崩れると、自ずと気分も上がりません（↓↓）

  良い季節を楽しく迎えられる様に、疲れた時にはしっかり休息を取り、調子の良い時にはしっかりと身体中の細胞が活性化するように運動をして過ごしましょう＾＾

   

  一人での運動はなかなか・・・という方には、是非ケアプラスデイサービスセンター三津の体験利用にお越しいただければと思います。

  

  それではまた次回も宜しくお願い致します。

   

• ケアプラス三津　介護員だより～新年だよ全員集合！～ 三津だより 介護員だより 2023年01月24日

  皆さんこんにちは、ケアプラス三津の西原です。

  新年明けましておめでとうございます！今回が2023年1回目の三津・介護員ブログです。皆さんは良い年末年始を過ごせましたでしょうか？介護員ブログを担当して数年になりますが、まだまだ三津の魅力を今後も発信していく所存です。本年も何卒宜しくお願い致します！

   

  さて皆さんのお宅の三が日では子供さんや親戚の方々と年始の挨拶はされましたでしょうか？昔は親戚一同が母屋に集まり新年会を実施し、子供たちはみんなでカルタや羽根つき等の正月遊びをしてお年玉を貰っていましたね。そんな風習も核家族の現代では中々お目見えしない行事となりつつありますね。ケアプラス三津ではそんな正月の雰囲気を思い出して頂こうと、『お年玉BINGO大会』『福笑い』『書初め』を実施しました♪

  

  

  

  

  『お年玉BINGO大会』ではお年玉を上げる側の利用者様が（ガンバのお札を）貰う側になるということで、今年一番の福男・福女は誰だ！？と盛り上がりました♪　中には連日ご利用し、リハビリや学習療法を頑張って「運気を上げよるんよ」と血気盛んな利用者様もいらっしゃいました！『福笑い』では２人１組となって挑戦して頂き、十人十色なお多福さんの顔が出来上がりました(^O^)　『書初め』では普段使わない毛筆に果敢に挑まれ、手習いの文字を真似て書いたり新年の抱負を書いたりと素晴らしい作品が出来上がりました！『福笑い』も『書初め』も「昔はやりよったねぇ～」「学生の頃以来よ」と懐かしむ声が挙がりました。

   

  このようにケアプラス三津でも賑やかな新年のスタートが切れました！早くも二月の行事についてスタッフ間で話し合いが始まっており、大好評のN-1グランプリも第九回の企画も取り掛かり始め、今から楽しくなる予感しかありません・・・乞うご期待です！

  気になるイベントやレクリエーションがありましたら、是非スタッフにお尋ね下さいませ。それではまた２月の介護員ブログでお会いしましょう(^^)/

   

  ～今日よりプラスの明日へ～

• ケアプラス三津　リハビリ便り　考え方で見える世界が変わる 三津だより 2023年01月16日

  皆様、こんにちは！

  ケアプラス三津　作業療法士の大森です。

  年末年始は寒さの厳しさを感じましたが、中旬に入り雨の影響で3月中旬の気温の18℃ある日もありましたね～！

  桜が間違えて花を開いたりしないかな(笑)なんてことを感じるほど暖かかったですね。

  しかし、この冬の特徴として雨の後は気温がグッと下がる傾向になるので、みなさまも寒暖差による体調管理は気を付けてお過ごしください。

   

  2023年に入り、私個人的に徹底したいと思っていることがあります！昨年は私自身が常に上機嫌でいること！ということを意識して継続しました。するとそれは習慣化したので、さらにバージョンアップして、今年はその上機嫌から利用者様や施設スタッフに対しても前向きな言動を心掛けています！年が明けて３週間が経過しましたが、絶賛意識して継続中です！！！

   

  昨年からの個人的試みが利用者様に伝わってきているなと実感しています。多くの利用者様から、『毎回、デイに来ると大森さんの顔見ると元気にもらうよ！』とありがたいお言葉を多数いただきます！（泣）職業冥利に尽きます！

   

  そんな明るい言葉や思いやりは三津に溢れています！温かい職員の関わりにいつも学びいっぱいです！このような職員と働けること、前向きになっていく利用者様と同じ時間を過ごせることは、私にとってとても幸せに思います。

  これからどんどん新たなご縁が増えてくると思いますが、この温かな雰囲気のケアプラス三津に体験や見学に来ていただければ、良さを感じて頂ける自信があります！！！お気軽にお問い合わせください。

   

  今月は、ATR強化月間です！もうみなさんもATRの意味おぼえてくださりましたか？(笑)

  “オールタイムリハビリ”ご利用時間の全てがリハビリとなる！の意味です。会社としても利用者様が理解しやすいように、具体的な生活場面のポイントなどを提示しております。

  

   

  ケアプラス三津では、オールタイムリハビリが少しずつ浸透してきております！その証拠として、以前までは職員がやや過介助気味であった方も、職員が意識的に見守りを続けたことで、ご自身での動作が引き出されてきているんです！！！

   

   

  先日、施設内でのイベントで『書初め』と実施しました。

  

   

  真剣そのものでしょ⁇久々に筆を握った人も多くおられましたが、やはり初動は心静かに！と言わんばかりの集中力でした。

  『希望』良いですね～！ケアプラスに希望を持ってどんどん元気に、どんどん明るく過ごしていけるお手伝いをさせていただきます。

   

  では今回は、このあたりでケアプラス三津の大森でした！！！

• ケアプラス三津新聞　2023年1月号が更新されました！ 三津だより 2023年01月04日

  ケアプラス三津新聞　2023年1月号が更新されました！

  新年明けましておめでとうございます。

  旧年中はケアプラスをご愛顧いただき誠にありがとうございました。

   

  コロナも愛媛県下で猛威を振るっており、デイサービスでのレクリエーションの内容もコロナ前から変わりましたが、変わらず皆様に楽しんでいただけますよう、本年もケアプラスは頑張ってまいります

   

  

  先月のケアプラス三津での活動内容です。

   

  N-1グランプリの結果が発表され、80名の中から4名の方が特選となりました。

  皆様大変クオリティの高い作品を出されていました。

   

  そのほかにも創作レクイベントやリハビリイベントを実施し、日々の活動とは異なる行事にもたくさんの方々にご参加いただきました。

   

  ケアプラス三津は本年で18年目を迎えます。

  本年も皆様に楽しんでいただけるよう種々のレクリエーションを考案してまいります。

   

  本年もよろしくお願いいたします。