三津だより一覧

• ケアプラス三津　リハビリ便り　人間の適応能力って凄い！ 三津だより AIチェックリハビリ 2022年12月26日

  みなさま、こんにちは！ケアプラス三津の作業療法士の大森です。

  12月も残すところ1週間を切り、全国的に強烈な寒波の影響で厳しい寒さの中、みなさま体調はお変わりないでしょうか？

   

  3日ほど前に、北海道の最も寒い地域では－23.6℃を計測したそうです！『ひぇー、凍ってしまうな～』と思う反面、松山は寒いとは言えども積雪が多いわけでもなく、毎朝雪かきをするわけでもなく、大雪で立ち往生するわけでもなく、なんと幸せなんだろう！と実感しています。

   

  人というのは自分勝手な生き物で、暑い時には『暑い！』と文句を言い、秋に入り涼しくなると『寒い』と文句を言う。最近特に感じます。文句を上げるとキリがない！文句を言うと疲れるし、聞かされる方も疲れる！だから私は文句は言いません！

   

  私の仕事へのコンセプトは“常に上機嫌”と掲げています。まだコロナの終息は見られませんが、コロナの感染力より、私の上機嫌の利用者様への感染力の方が強いと思います(笑)

   

  そのおかげ様で、利用者間での会話のみならず、職員の雰囲気も明るく活気が一層上がってきているように感じます。

   

  『せっかくのデイサービスに来たのなら、楽しまないと!』この思いを持って、少しでも利用者様の笑顔を引き出せるように関わりをスタッフ一同でしていきます！！！

   

  12月はケアプラスでオールタイムリハビリ(ATR)を絶賛強化中です！！

  会社での取り組みが始まって、日頃からデイサービス利用中の作業（机上での創作活動、移動、トイレ、入浴、靴の着脱etc）全てがリハビリです！と、お伝え続けてきました。

   

  今では、リハビリ後に靴を履く際、『自分で履くよ！ATRやろ？』と自ら言ってくださる利用者様も出てきました！感動です!!!

   

  これらの意識が、自宅での過介助からの脱却や自身で出来る喜びに繋がり、生きるバイタリティーに繋がると考えています。

  人間が新しいことを始める時には①楽しいか②自分のためになるか。根本ではこの2点しかないようです！ケアプラス三津の利用者様はそれを根拠ある結果として私に見せて下さっています！！

   

  そんな利用者様のために、これからもケアプラススタッフ一同、利用者様ファーストを念頭に幸せを感じられるデイサービスに成長していきます。

  最後に、リハビリを頑張りで身体が変化している方の写真を見て終わりにします。

  before

  

  訓練場面

  

  after

  

• ケアプラス道後持田　～相談員便り～　『本年もありがとうございました』 三津だより 相談員だより 2022年12月25日

  皆様こんにちは。

  ケアプラス道後持田相談員の松浦です。

   

   

  12月も残すところ数日となりました。

  私と同じで「まだ全く掃除してない！」「こたつから出れない！」と言われれる方もいらっしゃると思います。

  いつも月末に後悔していますが、そうならないように少しずつ進めていきましょう。

   

   

  今年一年いかがでしたか。

  私たちは今年も新しい出会いがありました。

  「デイに来れるようになって良かった」「いつも楽しみにデイの日を待っている」とのお話もいただきます。

  コロナの影響で今まで利用していたサロンがお休みになり、

  人との交流の場所がなくなった、退院して自宅での生活に戻ることになったが不安がある、

  お風呂に入るのが心配で…等、いろいろ不安に思われている事があることが、

  デイサービスご利用いただくことでご本人はもちろんご家族からも

  「車椅子へ乗るのが少し楽になったようです」「デイを本当に楽しみにしています」

  と利用後の変化のお話をいただきます。

  本当にありがとうございます。

   

  シャワーでないとお風呂は無理ではないかと思っておられたご利用者が、

  自分の力で浴槽へ入りしっかりお湯につかり入浴出来たことをとても喜ばれていた方もいらっしゃいました。

  不安なことを取り除くために「後ろにいますよ」「まずは手すりをもって、右足から入ってみましょう」「足ももう少し寄せたらお尻が上げやすいですよ」と声掛け。

  お風呂の外の木々をみながら「ああ…気持ちがええなあ」と聞こえると、

  本当にお手伝い出来て良かったなと思います。

   

  作品作りでは「出来て良かった。家に飾ろうわい」と大変喜んでいただいております。

   

  

  これからも一緒に素敵な作品を作っていきましょう。

   

   

  ケアプラス道後持田の玄関には新春を迎えるお花の準備ができました。

   

  

   

  このブログが道後持田今年最後のブログとなりました。

  今年一年ありがとうございました。

  来年2023年もみなさまにとって良き一年になりますようお祈り申し上げます。

   

  …その前に…「メリークリスマス！」です。

   

  

   

  また来年もケアプラスデイサービスセンターを宜しくお願いいたします！

• ケアプラス三津　～相談員便り～　『今年も残すところ…』 三津だより 相談員だより 2022年12月15日

  こんにちは！ケアプラス三津相談員の髙橋です！

   

  12月に入り、皆様にクリスマスツリーの飾りつけをして頂きました！

   

  

   

  

  飾りを吊るす位置、雪に見立てた綿をどれぐらいのせよう……等々、

  スタッフと悩みながらもいろいろと飾っていただき素敵なツリーができました☆

  飾りつけ後は点灯している事もあり、より華やかになりました！室内にはリースも飾っており、

  近づいてくるクリスマスをより一層身近に味わって頂けるようになりました。

   

  

   

  先日、創作レクリエーションのイベントを行い、皆様にまつぼっくりでふくろうサンタさんを作っていただきました！

  まつぼっくりにフェルトでできたふくろうの目や羽、足を貼っていただいたのですが、

  「（パーツが)細かいけん上手いことできんわ！」「この目はどこに付けたらええかな？」「どこらへんつけたら顔がよく見えるやろなー。」

  とお話をされながら楽しんで取り組まれていました。

   

  

   

  

   

   

  出来上がったものは小首を傾げた可愛らしいものや、今にも飛び立ちそうな躍動感あふれるものなど個性豊かなふくろうサンタさんに仕上がりました！

   

  

   

  さて、日中は暖かい日が多く、「日が照ると暖かいことが多いから冬が来た感じがしないねー。」

  と話をしておりましたがあっという間に１２月も半ばになり、徐々に寒さが増してきました。

  今年も残すところ２週間弱ではありますが、三津では年末までにたくさんのイベントをご用意しております！

  内容は…………秘密です♪皆様ご自身でご体感いただけたらと思います！

  体験や見学・利用についてのご相談等お気軽にお問い合わせください。

   

• ケアプラス三津　看護師便り～インフルエンザとコロナウイルスに備えて～ 三津だより 看護師だより 2022年12月07日

  皆様こんにちは、ケアプラス三津の看護師です。

   

  １２月に入り急に気温も下がり、体調などお変わりないでしょうか？

  コロナウイルス流行から3年が経とうとしておりますが、残念ながら第8波到来と、未だ状態は落ち着かないですね。同時に気をつけたいのが、インフルエンザです。

  「風邪」「新型コロナウイルス」「インフルエンザ」

  初期症状も似ていることから見分けが難しいとも言われております。

  症状としては、風邪は何らかのウイルス、細菌が喉に感染し鼻水、鼻づまり、咳、くしゃみ等です。必ず発熱とは限りません。加えてインフルエンザはインフルエンザウイルスに感染し、特徴として38度以上の発熱を発症します。後は風邪と同様の症状があります。新型コロナウイルスでは無症状または喉の痛み発熱を発症します。後は新型コロナウイルスも風邪と同症状です。特に風邪、インフルエンザと違い確実な治療方法がないため、諸症状に対しての対症療法を行いまれに重症化するリスクが今でも続いている状態です。

  風邪は発症から約4〜５日で改善しインフルエンザは約1週間の経過後改善するケースが多いようです。新型コロナウイルスは1週間程度で回復するケース、無症状から重症化といったまだまだ未知の状態であります。

  感染症対策としましては、経路がどれも接触、飛沫感染になりますので、マスクを着用、手指の消毒、人混みを避けて行動するといったこれまでと変わらない対策になります。マスク着用していることで飛沫感染の拡散を防止する効果は多大にありますので引き続き着用は行っていたほうが良いかと思います。

  また接触感染に関しましては触った手で眼、鼻等を触りその行為が感染の原因となってしましますので、行動後はアルコール消毒を実施しましょう。アルコール消毒によってウイルス、細菌を不活化させることが出来ますので、習慣つけると良いですね。

  気温も下がり寒いですが、2方向の窓を開け換気は確実に行い、ウイルス・細菌が蔓延した室内にいないように注意しましょう。

   

  今後新型コロナウイルスがいつ収束するのか分かりませんが、いつ今後どのような感染症が流行るか分からないので手洗い、消毒、換気など標準の感染対策を行うことで感染防止に繋がると思いますので、拡散しないよう生活して頂ければと思います。

  

  

  これから寒さ本番。

  感染症以外にも体調に気を付けてお過ごしください。

   

• ケアプラス三津新聞　2022年12月号が更新されました！ 三津だより 2022年12月01日

  みなさん、こんにちは。

   

  11月に入り、秋らしい気候になりました。むしろ、秋を通り越して寒い日々もあり、なかなか体調管理が難しいですね。

  山々もようやく色づき始め、紅葉の見ごろを迎えました。段々とそのうつろいは平野部近くまで下りてきており、身近に紅葉を感じることができますね。私も休みの日に久万高原、面河方面へ紅葉見物に出かけましたが、その美しさ、綺麗さに圧倒されますね。感動し、癒され、良いリフレッシュになりました。

  

  さて、ケアプラス三津では11月は楽しいイベント・レクリエーションで盛り上がりました。

  11月初めは実際に消防員の方に来訪して頂き、火災を想定した避難訓練をスタッフと共に実施しました。

   

  中旬では、冬目の前で乾燥する季節なので肌乾燥に関する事柄をクイズを交えながら学んでいただきました。

   

  下旬にリハビリイベントで工作レクを行いました。

  今回は巧緻機能維持・向上を兼ね秋なので紅葉の飾りづくりに挑戦して頂きました。

  利用者様もご自身で作られた紅葉を気に入って下さり笑顔で持って帰って頂けました。

   

  12月もたくさんのレクリエーション、イベントで盛り上がっていきます。お楽しみに♪

   

  お休みするのはもったいない！ケアプラス三津のイベント・レクリエーションにご期待ください♪

   

  ～今日よりプラスの明日へ～

   

   

• ケアプラス三津　介護員だより～第８回N-1ぐらんぷり～ 三津だより 介護員だより 2022年11月29日

  皆さんこんにちは、ケアプラス三津の西原です。

   

  前回の三津・介護員ブログでも告知していた通り、今回のブログでは【第８回N-1ぐらんぷり】についてお伝え致します！まずは改めて概要をお伝え致します。【N-1ぐらんぷり】とは、年に４回程度ケアプラス三津で開催している「N＝ぬりえ」のコンテストでございます。スタッフが厳選した２５種類の課題の中からお好きなものを塗って頂き、１作品のみコンテスト用で期間内に提出して頂きます。集まった作品は制作者の名前を伏せた状態で壁面に掲示し、割り振った番号で最大４作品まで選んで投票して頂きます。投票期間内で集まった分を開票し、得票数が多い順に特選・入選・佳作の賞が得られます。受賞者には賞状と金一封（ガンバ紙幣）を贈呈しております。

  

  

  課題によって塗り絵の難易度が違うため自分の好みの絵柄だけでなく技量に合った塗り易い課題を選ぶことが大事です。女性の方は花の絵を選ばれることが多く、男性の方は果物や動物を選ばれる傾向がみられました。

  今回は３週間費やして制作して頂いたためか、いつも以上の力作が全部で８０作品も集まりました♪色鉛筆以外に蛍光マーカーや色ペン等を駆使して色鮮やかに見えるように塗ったり、消しゴムを使って色をぼかして幻想的に魅せたりと、各々工夫されていました。

  

  

  

  11月からおよそ2週間以内で投票して頂きました。以前から「作品を出してから日がたったら自分がどれを塗ったか分からなくなる」というお話があったため、今回からご自身の番号が分かるようにお渡しする投票券に何番の作品なのか判別出来るように対策致しました！そのおかげか投票の際は「私は●番だから私の作品に投票して！」というアピール作戦をたて、集計結果にその成果が反映されている様です！

  結果発表は１２月上旬の予定で、集計結果自体は出ているのですが現在表彰式用の賞状を準備している段階ですが・・・特選は全員納得の作品が選ばれています！受賞の常連さん以外に初めての受賞になる人もいたり返り咲いた人もいたりして・・・。どの作品が選ばれたのか気になる方は、ぜひ１２月以降にケアプラス三津にてご確認下さいませ♪

   

  さて、ケアプラス三津の介護員ブログですが年内の分は今回で終わり、次回は年を越してからの予定です。

  毎年感じますが、一年はあっという間ですね(+_+)一足早いですが、良いお年をお送り下さいませ。また２０２３年の介護員ブログも宜しくお願い致します！

   

  ～今日よりプラスの明日へ～

   

• ケアプラス三津　リハビリ便り　秋の訪れに心コロコロ(遊び・リハビリ版) 三津だより 2022年11月14日

  みなさま、こんにちは！ケアプラス三津の作業療法士の大森です！！

  秋祭りが終わり、朝晩の冷たい風が金木犀の香りをまとって肌に心地よく触れる今日この頃ですが、いかがお過ごしでしょうか？？

   

  松山市は昔から、秋祭りが終わると涼しくなる！といった言い伝えがありますね。多少の前後はあるものの、言い伝え通りに季節が変わることを感じて、『昔の人はすごいな』と単純に感心していますよ！私っ！！笑

   

  しかし、コロナ流行から３年目の秋祭りですが、まだまだ本調子のお祭りにはなりませんね～。。。

  今年は、松山の秋祭りと言えば、三橋美智也さんの『神輿音頭』！！！

  『神輿音頭で～そ～れそれそれ　わしょいわっしょいわしょいわっしょいな～』

   

  私もこの歌を幼いころから聞き染めて、祭りに参加して、大人になった今でもこれを聞くと血が騒ぎ……血が踊ります！笑

  今年はこの歌もほとんど耳にすることがなかったですね～(´;ω;｀)

   

  私思わず、Youtubeで神輿音頭聴きながらその日を過ごしました(笑)

   

  まあ、そんな私の心の中の動きはともかく…

  利用者様の中でも秋祭りの思い出は様々あるようで、毎年神輿を担いでいた人、年に１度後先考えずお酒を浴びるほど飲んでいた人、子供に付き合って一緒に回っていた人、祭には無縁の人などなど。

   

  その当時を思い出している時の利用者様の顔で当時の思い出がどんなものであったか感じ取ることが出来ます！

   

  過去を回想して、私たちは未来に目を向けるお手伝いをさせてもらっています。未来に楽しみを見出せば、毎日が楽しくなってきます。

   

  ある一人暮らしの利用者様のリハビリの最中にこの方が『私ボケる暇がないくらい、家でやることがあるんよ！朝ごはん作って食べて、午前中に脳トレして昼ごはんして、午後から色塗りやろ…』感心してしまいました！

  ボケる暇がない！！！これは、同年代には響く言葉じゃないかな～と思います！！一人でも多くの方がそんな前向きな思いになれるお手伝いを私はしていきます！！！！

  今回は、リハビリは楽しく！！何をやっても考え方や捉え方でリハビリになる、極端な話では、遊びでも立派なリハビリになることをお伝えしたいと思います！

   

  

   

  この方は、長年疾患と付き合っておられて、調子の良し悪しがはっきりしておられます。調子の良い時でも、薬の影響で意図せず身体が動いたり、反対に急にスイッチが切れたように止まったりという状態にあります。

   

  そんな中、昔馴染みのあったけん玉をお見せすると、熱心にかつ集中して取り組んで下さりました。

   

  けん玉はリハビリ要素が多く、立ってやることで立位のバランス能力、腕の操作性、目と手の協調性、空間の認識能力など、日常的に重要な能力を必要とします。

   

  これを遊びとして、懐かしみながらリハビリ要素があったら、とても楽しくリハビリができますよね？？？

   

   

  他にも私が利用者様の前で時々、なぞなぞをします。なぞなぞって真剣に考えれば考えるほど答にはたどり着きませんよね。反対に言えば柔軟に捉えることが出来れば、解きやすくなります。

   

  これを実施する前に必ず、『頭を柔らかく、まじめに考えないでくださいね！』とリラックスしてもらいます。それに『答えが分からなくても、答え合わせをした時にあー、なるほど！（アハ体験）を感じるだけで、脳は活性化しますよ！』と重ねて伝えます。

   

  このように遊びやゲーム形式にリハビリ要素を組み込み、説明することで更にリハビリが楽しく取り組めるようになります！！！

   

  このような柔軟なリハビリをケアプラスは提供できるよう日々努めています！

  ぜひ興味のある方はお気軽にお問い合わせ、施設見学にお越しくださいませ！！！

  では、お身体に十分にお気をつけてこのいい季節を堪能しましょう！

• ケアプラス三津　～相談員便り～　『紅葉の季節ですね』 三津だより 相談員だより 2022年11月13日

  皆さんこんにちは。ケアプラス三津の今井です。

   

  

   

  11/8の皆既月食を皆さんご覧になられましたでしょうか？

  18時9分から部分食が始まり皆既食が19時16分からでした。

  今回は皆既月食と天王星食が同時に見れるのが442年ぶりということでした。

  前回は戦国時代なので名立たる武将たちも同じように見ていたのでしょうか？

  因みに皆既食+惑星食が見れるのは322年後とのことです(^^;)

   

  

   

  今回は年に2回ある消防訓練の様子をお届けしたいと思います。

  厨房から出火と想定し「火事だ！」の一声から訓練がスタートしました。

  初期消火、通報、避難誘導と皆さん譲り合いをしながらスムーズに脱出することが出来ました。

  脱出後消防隊員から火事についてのお話を皆さん集中して聞いておりました。

   

  

   

  続いて消化器の使い方を消防隊員からレクチャーを受けました。職員が実際に消火器を使って消火の練習を行いました。

   

  

   

  

   

  これから乾燥の季節になってきますので火の取り扱いには注意をしていきましょう。

  コロナも第8波が来ていると言われているのでうがい、

  手洗い、マスクの着用などなど感染予防も引き続きお忘れなく。

   

  それでは皆さん次回のブログでお会い致しましょう(^^)/

   

  ～今日よりプラスの明日へ～

• ケアプラス三津　介護員だより～ハッピーハロウィン～ 三津だより 介護員だより 2022年11月05日

  皆さんこんにちは、ケアプラス三津の西原です。

  11月になり街路樹も徐々に緑から黄色、黄色から赤色に色づき始めましたね。秋になると芋や南瓜を使った料理が美味しく感じますが、景色の色合いも少なからず影響しているかもしれません。何故かというと赤色は見ることで興奮作用が働き、消化が促進され空腹感を感じやすくなるそうです。また、赤色の物を身に着けると血のめぐりも良くなるそうです。・・・と私の食欲の秋の言い訳をしましたが（笑）皆さんも食欲の秋で暴食しすぎないよう気を付けて下さいね(-_-；)

   

  秋と言えば知名度が低かった【ハロウィン】が近年では若者中心に浸透しつつあり、松山市内でも子供たちが仮装をしてお菓子をもらうイベントが企画されるようになってきています。【ハロウィン】自体に馴染みが薄い高齢者の方も、「秋の収穫を祝うお祭りみたいなもの」とお伝えすると納得されているご様子でした。ケアプラス三津でも10月最終週は『ジャンケンDE仮装ゲーム』を、10月終わりの3日間ではビンゴ大会を実施し、職員が魔女帽子等の衣装を身に着け陽気な雰囲気に包まれていました♪（ご希望の利用者様にも消毒対応をした上で仮装して頂きました）

  

  

  

  

  いつものビンゴ大会では当選時に高額のガンバ紙幣をお配りしていますが、『ハロウィンビンゴ』ではなんと景品付き！当選された皆様はプレゼントＢＯＸからお好きな景品を選んで頂きました♪思わぬプレゼントに皆様大変喜ばれていました(●´ω｀●)

   

  前回のブログにもお伝え致しましたが、現在ケアプラス三津では『第8回Ｎ－１グランプリ』を開催中で、11月から集まった作品を壁面に掲示しています。デイにお立ち寄りの際には是非皆様の力作をご覧くださいませ♪（ご希望があれば投票用紙もお渡し致します！）

  次回のブログではＮ－１の作成時の様子や投票風景などもお伝えできるかと思います・・・乞うご期待です！

   

  ～今日よりプラスの明日へ～

   

• ケアプラス三津新聞2022年11月号が更新されました！ 三津だより 2022年11月01日

  みなさま、こんにちは！ケアプラス三津の作業療法士の大森です。

  秋の風が心地よく・肌寒さも感じる今日この頃、いかがお過ごしでしょうか？すっかり日暮れも早くなり、『秋のつるべ落とし』という言葉の通りの季節になってきましたね。実は、私自身この言葉の意味を知らず、利用者様から教えて頂きました。～秋の日暮れは、井戸の水汲みに使うつるべが、井戸の奥へ落ちるほどの速さと同じほど～ということのようです！

  あ～、教えてもらえてよかった！やっぱり年の功って素晴らしい！！と最近しみじみ感じています！

   

  

  11月は秋真っ盛り！食欲の秋、スポーツの秋、読書の秋…など何をしても気持ちよく・心地のいい季節ですね!(^^)!

   

  これからの時期、みなさまに知っておいていただきたい知識をお伝えしていきます。秋に調子を崩しやすい臓器があります。それは何だと思いますか？？

   

   

   

  それは肺と大腸です！！その要因は、水分量が低下することから起こってきます。夏場は、汗をかいて気温が上がると自然とのどが渇きます。しかし、秋になると涼しくなり、汗をかきにくく水分が欲しいという感覚が減ってきます。それが、身体に必要な水分量すらも取らなくなってしまいます。

   

  肺は体に空気を取り込む器官ですが、肺に届くまでの過程に喉・気管・気管支を経由します。そこで、水分が少なくなり喉が渇いたままだと、粘膜の表面にある粘液が渇いてしまい空気中の菌やウイルスが粘膜にダイレクトでくっ付きます！そこから炎症を起こしてしまうのが一般的に言う風邪です。

   

  また大腸は80％が水分吸収の働きをしてくれています。ということは水分が来なければ大腸が動くことをサボってしまいます！大腸が動くことを止めてしまうと便も出にくくなってしまうんですね～(^^;)

   

   

  これを読んでくださっているそこのあなた！！ぜひ、この情報をお知り合いの方に広めてあげてくださいませ！！！

   

  11月のケアプラス三津として、空気の乾燥したこの時期に頻発する火事に対して、施設内での防火訓練、スポーツの秋ということでリハビリイベント、ガンバグッズの交換のために日頃より多めにガンバを配布するイベントをご用意しております！！

   

   

  ぜひとも、元気にデイサービスにお越しいただいて、笑い溢れる時間を共に過ごしましょう！！！

   

  ケアプラス三津の大森でした！