実践報告 分類
北宇和島だより一覧
皆様こんにちは！ ケアプラス北宇和島の看護師の白岩です。
毎日ジメジメした日が続いてますね。
こんな梅雨の時期はかくれ脱水が増えます。
かくれ脱水の目安は「べた」「だる」「ふら」「いた」
「べた」は、首筋などがべたべたしてくること
「だる」は、元気がなく見えること
「ふら」は、めまいや立ちくらみ、少しふらふらしているように見える
「いた」は、足がつったり、頭痛が現れている状態です。
もともと体液が減少し、水分や塩分の摂取に重要な食事量も 低下しがちな高齢者は、発汗による体温調節機構が十分機能せず、 脱水症を起こしやすくなっています。
ケアプラスではリハビリ後
「ケアプラス息を抜いても手を抜かず汗をかいても水欠くな」
のキャッチコピーのもと、たっぷりと水分補給をしていただいてます。
そして飲んでいただいた後は100ガンバゲット！
冷たくておいしい～～
プハ～ッ～～
皆様汗をかいた後ですのでおいしそうに飲んでいただいてます！
これからどんどん暑くなってまいりますので、くれぐれも体調を崩されませんように。。。。
皆様、こんにちは。ケアプラス北宇和島の介護スタッフ東出です。
梅雨入りしたこともあり雨が続いていましたが、ここ数日は久しぶりの青空にめぐまれ初夏の気配が感じられるようになりましたが、いかがお過ごしでしょうか？
今回は、ケアプラスで毎日開催している『頭すっきり体操』をご紹介いたします。
『頭すっきり体操』とは、なぞなぞや、漢字当てクイズなどその日の担当が考えた脳トレを利用者様と取組み、『頭すっきり』頭のリハビリを目的に行っています。
ご利用者様も頭を捻りながら考えていますが、スタッフも皆様に喜んで頂けるよう、そしてしっかり頭のリハビリをして頂けるよう日々考えています（笑）
簡単な問題を解く事は、難問を解くよりも脳が活性化しやすいと言われています。皆様も、頭すっきりするために、取り組んでみてはいかがでしょうか。これから暑くなってきますのでお体に気をつけてお過ごし下さい。
『ケアプラス 息を抜いても手は抜かず、汗をかいても水欠くな』
水分の補給も忘れずに行いましょう。
四国地方も梅雨入りし、晴れ間が少なくなりました。時折見られる太陽に嬉しい気持ちになります。皆様はいかがお過ごしでしょうか?
ケアプラス北宇和島の皆様は雨にも負けず元気に来所され、明るい笑顔がいつものように見られます。
さて今回はケアプラス北宇和島新聞の掲載です。今回の内容は5月9日（土）に開催された心うきうき祭りの様子を皆様にお伝えしたいため、たくさんの写真を掲載いたしました。
今回のお祭りは、ご利用者様とスタッフで作った兜を被っていただき、“宇和島伊達400年祭”を思い起こさせるほどの勢いがあり各ブースで大いに盛り上がりました。その様子を写真に撮りご自身が写っているのを見つけては、「写るんだったらお化粧してきたらよかった」「おっ！男前に写してくれてる！」などと皆様からたくさんの喜びの声を聞くことができました。今後も皆様のご様子が伝わる笑顔いっぱいの新聞をお届けいたします。
愛媛県も梅雨入りし、ジメジメした日が続いておりますが皆様いかがお過ごしでしょうか？？
ケアプラス北宇和島からは今月からリハビリスタッフとして勤務して頂く事になった新人さんをご紹介したいと思います。
６月からケアプラス北宇和島で働くことになりました柔道整復師の小方鈴香です。
今回は、この場をお借りして自己紹介をさせていただこうと思います。
出身は、徳島県の阿波市という所です。
「たらいうどん」が有名で、地元ではたらいうどんのお店が何件もあるのですが、当然みなさんは食べに行かれた事はありますよね！！
徳島の高校を出てからは松山の学校に進学し、４年間松山で生活をしておりました。
今年、宇和島に来てまだ1週間程度しか経っていないので、しばらくは休日を利用して観光地巡りや、おいしい食べ物を探しに行こうと思っています。
これからリハビリスタッフの一員として北宇和島のご利用者様のために頑張っていきますので、よろしくお願い致します。
ケアプラス北宇和島の看護師 白岩です。
今日も朝から快晴となり暑い日となりました。
沖縄や奄美では梅雨入りの発表もされています。
全国的に真夏日が続いているので水分補給をしっかりいたしましょう。
さて、今回は北宇和島の癒しについてお話しします。
北宇和島のエントランスには胡蝶蘭をはじめモンステラやペペロニアなどたくさんのグリーンがあり、ご利用者様をお出迎えしています。
観葉植物には、化学物質の除去、マイナスイオンを発生させたり、目の疲れや、癒しの効果などがあるといわれております。
が！実は他にも人気の癒しがあります！！
それは・・・・・北宇和島のスタッフによる足のリラクゼーションマッサージです！
車イスに長時間座っていると脚が浮腫んできたり、だるくなったりしますので足浴とベビーローションによるマッサージを行っています。
体験したご利用者様によると「眠くなるくらい気持ちいい・・・癒されるわ～」とのお声をいただいてます。
今後もご利用者様にとって清潔で、安らげるケアプラス北宇和島を目指していきたいと思います。
それでは、次回の看護師便りをお楽しみに！
本日はケアプラス北宇和島で普段ご利用者様が食べられている昼食についてご紹介させていただこうと思います。
なんと！5月から南予のケアプラスデイサービスセンターに昼食としてご提供させていただいているお食事が変わりました！
デイの厨房からとても良い香りが致します。
味はもちろん！彩りや、量、栄養バランスなどに配慮した、一度で二度！いや！三度美味しい！！松花堂スタイルに変わりました。
ちなみに！この日のメニューは！
ご飯、お味噌汁、春キャベツの塩もみ、豚カツ煮、たけのこのキンピラ、お豆の煮物と、とってもおいしそうでしょう？
今回から相談員もブログをアップさせていただくようになりました。
ご利用者様の心うきうき！喜ぶ笑顔を見せていただける北宇和島ブログに致します。
ケアプラス北宇和島の作業療法士の松下です。
この時期に珍しい台風が来るなどぱっとしない日が続いておりますが、笑顔お届け人として利用者様をお迎えできるよう日々頑張らして頂いております。
そんな中で本日は北宇和島でリハビリを頑張られている利用者様をご紹介させて頂けたらと思います。
この利用者様はデイ利用当初から立位バランスが悪く、後方にバランスを崩す事も多かった為、重錘装着にて歩行器歩行訓練を行ってきました。
結果、今では重錘を装着しなくても移動（もちろん見守りは必要ですが）ができるまでに改善がみられてきました。
しかし、利用者様からは「まだまだ後方にふらつく事が多いので、前方への重心移動の練習ができないか？」との要望もあり、最近はデイ入口の坂道を利用して歩行練習を行っております。
坂道の上りでは後方へのふらつきが顕著に出やすい為、必要以上に前方への意識づけが行いやすいため前方重心の練習には打って付けになっています♪
今後はインソールなども検討していき、利用者様の歩行状態の改善に少しでも手助けができればと思っております。
ケアプラス北宇和島では、どのようなリハビリを行っているのか今後もブログにて皆様にご紹介できればと考えております。楽しみにしていて下さい。
去る５月９日、北宇和島で初めてのうきうき祭りでしたが残念なことに朝から雨が・・・
しかし!
ご利用者様の熱気が届いたのか開始時刻には雨も上がり皆様のテンションも最高潮！！
鯉のぼりも元気に泳いでおります。
各チームで大将を決め、スタッフとご利用者様で作った兜を被っていただきましたが、開始前より火花が散っていました。
いざ戦が始まると皆様満面の笑顔！！
的当てでは的の上を大きく外れるほど力一杯投げることもあり、笑いの渦にまきこまれました。
輪けりでも、輪と一緒に靴を飛ばされるご利用者様も（笑）
湯のみダイブではまっすぐに落ちるように工夫し花紙を丸めて(中にはカチカチに握っておられる方もいらっしゃいましたが)
花紙の動きに一喜一憂されていました。
泳げ鯉のぼりはチーム一丸となって声を掛け合い、鯉を高く泳がせるよう一生懸命になり楽しまれていました。
終了時には鯉も疲れたのかややグッタリ。
北宇和島では初めてのうきうき祭りでしたがご利用者様も盛り上がっていただき終始笑顔の１日で終えることができました。
これからも、季節に応じた様々なイベントを企画していますので、乞うご期待下さいませ。
新緑の色増す季節になりました。みなさんいかがお過ごしでしょうか？
ケアプラス北宇和島新聞5月号が更新されました。
今回は、4月に開催致しました「お花見ドライブ」の様子を掲載しています。
天候に左右される日もありましたが、皆様の笑顔と満開の桜のおかげで大盛況でイベントを終える事が出来ました。
来月は、ケアプラス北宇和島初の「ケアプラスうきうき祭り～兜かぶって菖蒲(勝負)祭り～」を開催致します。
職員一同皆様に楽しんで頂けるよう準備奮闘中です。乞うご期待下さいませ。
春光うららかな今日この頃、皆様いかがお過ごしでしょうか？
ケアプラス北宇和島では先月20日にケアプラス機能訓練内覧会を開催いたしました。
1月に1度内覧会を開催しましたが、4月の法改正もあり、もう一度ケアプラスで行っている取組み・新しい機能訓練に関して理解を深めて頂こうという事で開催致しました。
2度目の内覧会という事で、ご来場いただけるか不安もありましたが、11居宅から総勢27名の方々に見学して頂き大盛況で終える事ができました。
今回の内覧会のテーマは2つ!!
①マルチタスクをより深く理解して頂く。
②タブレットによるデータ管理により、やっている事・機能訓練の成果・効果を「見える化」する！という事を説明させていただきました。
マルチタスクでは、「なんとなく聞いていたが、より深く知ることができ重要な訓練である事が理解できた。」など反響の声を多数頂きました。
タブレットでの管理に関しては、「何をしているか明確になる事はいいし、利用者様のモチベーションの維持に繋がると思う。」などこちらもありがたい意見を聞くことができました。
大勢の皆様にご参加いただきまことにありがとうございました。
5月からは、実際に写真・動画を撮影し、訓練の成果がわかりやすいようにタブレットを使用しての「見える化」に取り組んでおります。
今後もケアプラスでは、利用者様の笑顔を1つでも増やせるように、新しい事を常に取り入れながらチャレンジしますます進化していきます！！乞うご期待くださいませ♪
