北宇和島だより一覧

• ケアプラス×蔵田亜由美さん　ホルンコンサート 道後持田だより 三津だより 垣生だより 宇和島だより 北宇和島だより 相談員だより 2015年10月06日

  みなさん、こんにちは。

  10月に入り、風が冷たく、日差しが柔らかくなってきましたね。

  ここ何年かで、久しぶりに秋らしい秋を過ごせているのかな、と感じます。

   

  ケアプラスでは、各センターで様々なイベントを行っており、その様子をこのブログにアップして、みなさんにご紹介しております。

  なので、基本的には事後報告が多い内容となっておりますが、今回は告知です！イベント開催を先行してご案内いたします！

   

  タイトルの通り、ホルン奏者・蔵田亜由美さんをお招きしてのケアプラスグループ中予地区（三津・道後持田・垣生）でスペシャルコンサートを開催します。

  

  　　　　　　　　　　　　　 (上記写真はケアプラス北宇和島での演奏の様子です)

   

  まずは、蔵田亜由美さんのご紹介から。

  山口県在住のホルン奏者・蔵田亜由美さんはフレンチホルンとアルプホルンの2つのホルンを自在に操り、全国各地でコンサートやイベントを開催しております。

  また、ご自身でホームページを開設されており、活動内容やスケジュール、ブログなど色々な情報をこまめに更新されております。また、蔵田さんのもう一つの「顔」も見えてきます・・・。

  情報盛りだくさんの蔵田亜由美さんのホームページは、これも、要チェックですよ～♪

  普段めったに見ること、聞くことのないこの2つの楽器が一気に見られるなんて・・・盆と正月が一緒に来たような感覚ですね（笑）

  まさに「芸術の秋」にふさわしい、このコンサート。

  ケアプラスのスタッフも、今からとっても楽しみにしております♪

   

  そんな、蔵田亜由美さんが来られるコンサートは・・・

  ★11月11日（水）ケアプラスデイサービスセンター垣生 

  ★11月12日（木）ケアプラスデイサービスセンター三津 

  ★11月13日（金）ケアプラスデイサービスセンター道後持田

  なんと、3Days！　これは、もう必見ですね♪

   

  定員オーバー必至のこのコンサート、早めの追加ご利用をご依頼されることをお勧めします。

  各センター、相談員さんまでお気軽にご相談ください。

    

  また、このコンサートについては、このブログでもご紹介しますね。

  乞うご期待！

• ケアプラス北宇和島　リハビリ便り　筋力強化トレーニング 宇和島だより 北宇和島だより 2015年10月05日

  皆様こんにちは。ケアプラス北宇和島の柔道整復師、小方です。

  朝晩と肌寒くなってきましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか？

  秋と言えば、食欲の秋、運動の秋です。比較的動きやすい時期になってきましたので、暑くて動きたくなかった方などは是非、運動を始めてはいかがでしょうか。

   

  今回は筋力強化トレーニングに励む利用者様の様子をお伝えしたいと思います。

  ご紹介する利用者様はデイ利用時には二本杖、見守りにて歩行されています。ご本人としては歩行を安定させるため現在の二本杖から一本杖で歩行したいとのご希望がありましたが、下肢筋力の低下があるため歩行時において不安定な状態となっていました。

  そこで訓練内容としてはご本人様のご希望もお聞きし、下肢筋力強化を中心としたトレーニングメニューとし、リハビリスタッフ指導のもと行っていただいております。

  

  利用開始当初は歩行時、一歩がでにくく足取りが重く感じられていました。現在は徐々にではありますがご本人もトレーニング効果を実感していただいているようで、「足が出やすくなった」とおっしゃっていただいています。「今日は回数を増やしてみようか」と意欲向上もみられており、熱心に取り組んでいただいております。

  

  そして「昔やっていたラグビーをもう一度したい！！！」と、更なる目標も教えていただきました。

  このように利用者様おひとりおひとりの目標ややってみたいことをお聞きし、リハビリを通してお手伝いさせていただけるよう心掛けております。

  皆様も私たちと一緒に目標に向けたリハビリを取り組んでいきませんか？

  スタッフ一同、お待ちしております。 

   

• ケアプラス北宇和島新聞　15年10月号が更新されました。 宇和島だより 北宇和島だより 2015年10月02日

  ケアプラス北宇和島10月の新聞が更新されました。

  

  今回は、9月1日に山口県からお越しいただいた蔵田亜由美さんによるホルン演奏会の様子を紹介しています。初めて見るアルプホルンに利用者様もスタッフも興味津々♪

  素晴らしい音色に感動しながら、癒しの時間がすぎていきました。あっという間の演奏会で名残惜しかったのですが、「また来ますよ～」とのこと。次回演奏会も楽しみです。

  10月もイベントを開催予定です。10月10日に『ケアプラス　体しっかり　大運動会』を開催致します。

  秋と言ったら食欲・読書…なんといっても運動！！ですよね。

  日頃の『体しっかり』リハビリを生かしてがんばりましょう。

  追加・振替利用を受け付けていますので、お近くのスタッフまでお気軽に声をかけてくださいませ。

• ケアプラス北宇和島　～心うきうきレクリエーション～ 宇和島だより 北宇和島だより 介護員だより 2015年09月23日

  こんにちは。ケアプラス北宇和島の介護員 板倉と東出です。

  秋晴のさわやかな日が続いており過ごしやすい日が続きますね。朝晩の涼しい風や、日中の澄みわたった空気が秋らしさを感じる季節となりました。皆様は食欲の秋でしょうか？読書の秋でしょうか？

  ここケアプラス北宇和島では、レクリエーションの秋で盛り上がっています。本日はご利用者様が普段どのようにレクリエーションを楽しまれていらっしゃるのか？…気になりませんか？そこで今回は、日々のご様子をレクリエーションのアイテムをどのように活用し楽しまれているかご紹介いたします。

  まずは、ご利用者様対抗の輪投げ大会です。得点の高い人から上位3人までの方にはガンバを進呈。ガンバを獲得するため真剣なまなざしです。さながら勝負師の目と申しましょうか（笑）

  

  自分の得点も気になる所ですが、そうは言っても優しい人ばかり。それぞれの方を一生懸命応援されています。職員も参加しましたがこれが結構難しい・・・。

  さて、このゲームはご存知ですか？北宇和島のご利用者様に意外と人気のジェンガです。

  

  ご覧下さいこの繊細な指使い！！全精神を指先に集中し、抜いては置き、抜いては置き。

  

  この後職員の過ちにより、無残にもジェンガが崩れてしまいました。せっかくがんばって頂いたのに…申し訳ございません。でも、『楽しかった』の一言に救われました。

  

  続きましては、ご利用者様同士の真剣勝負！将棋です。

  

  職員も挑戦しますが、相手は百戦錬磨の強者！思うように差すこともできず、全く歯が立ちませんでした。

  最後は定番中の定番カラオケです。が、北宇和島のカラオケはちょっと違います。まるでカラオケ大会を思わせるほどの一大イベントです。

  

  アフロヘアーの職員が盛り上げ隊として、ご利用者様と共に熱唱！ご利用者様からも「おもしろいわぁ～」と大いに喜んで頂いております。

  このように色々なレクリエーショングッズでご利用者様に楽しんで頂きながらご利用者様同士の交流を深めています。秋の夜長、食欲の秋・読書の秋ももちろん大事ですが、ケアプラス北宇和で“心うきうきの秋”を楽しみませんか？皆様のご利用をスタッフ一同心よりお待ち申し上げております。

• ケアプラス北宇和島　リハビリ便り　排泄動作の獲得 宇和島だより 北宇和島だより リハビリNEWS 2015年09月17日

  長い夏も終わり、朝晩肌寒い季節になりましたがいかがお過ごしでしょうか？？

   

  ケアプラス北宇和島、作業療法士の松下です。

  ADL（日常生活動作）といえば食事・排泄・入浴など色々ありますが、今回はその中でも排泄動作の獲得に向けリハビリを行っているご利用者様をご紹介したいと思います。

   

  このご利用者様とは体験利用して頂いた際に「トイレ行った時にズボンの上げ下げが自分で出来るようになりたい！」など色々とご要望について話していました。

  そこでまず利用者様の身体評価を行い、利用者様と相談しながらリハビリプログラムを作成、実施していきました。

   

  ケアプラスを利用し始めの頃は膝折れリスクが高く、便座に座ったまま片方ずつ臀部をあげズボンを降ろしていました。その為、まずは膝折れリスク改善を目的に下肢の筋力強化・バランス訓練を実施した結果、3週間でトイレ内の壁に頭をつけ３点支持のもたれ立位にて下衣操作が行えるまでに改善が図れました。

   

  現在はリハビリゴムを腰に巻きつけ、下衣に見立てて上げ下ろし訓練を繰り返し行って頂いております。そして両手を離し、膝を軽く曲げながら下衣操作が行えるまでになっています。

  

  また膝や身体の傾きへの意識がそれやすい為、立位保持しつつストループ検査を実施し、２重課題によるマルチタスクトレーニングにて無意識下での立位保持ができるようにリハビリを行っています。

  

  このようにさまざまな目的の方に対して一緒にリハビリ内容を検討し実践しています。今後も、利用者様と話し合いながら色々お手伝いさせて頂けたらうれしいです。

  では、またの機会まで♪

   

• ケアプラス北宇和島　相談員便り　笑顔 宇和島だより 北宇和島だより 相談員だより 2015年09月14日

  一雨ごとに涼しくなり、過ごしやすい季節になってきました。

  ケアプラスデイサービスセンター北宇和島、相談員の坂本です。

   

  ケアプラスでは、頭すっきり、体しっかり、心うきうきの3つの大きな柱があります。

  頭をすっきりさせる為に、学習療法や音楽療法等があります。

  体をしっかりさせる為に、一日を通しての機能訓練等があります。

  心うきうきのために、ガンバ通貨制度や皆で取り組む集団レクリエーション等があります。

   

  このうちの、心うきうき。

  心がうきうきするときは、どういうときでしょう？

  

  大好きな仲間たちに会ったときの、「うきうき」。

  楽しいことが待っている時の、「うきうき」。

   

  初回利用の際は、皆様緊張した表情をしておられますが、帰る頃には笑顔が見られるようになっておられます。

  それはきっと、ご利用者様がニコニコ笑っているからなのでしょうね。

  笑顔や楽しい気持ちは、人を介して人に伝わっていきます。

  とあるご利用者様が、

  「泣いても笑っても同じ一日だから、私は笑って過ごすのよ」

  といっておられました。本当にその通りだと思います。

   

  

  今日も元気に、一日を笑顔で過ごしましょう。

  ご利用者様にも、ご家族様にも、心うきうき、にこにこ笑顔が広がりますように。

  

   

• ケアプラス北宇和島　～ガンバクラブ活動～ 宇和島だより 北宇和島だより 2015年09月14日

  こんにちは、ケアプラス北宇和島の介護部隊です。 

  今回は、ケアプラス北宇和島のガンバクラブ活動の風景をを皆様にお見せいたします。クラブ活動と言っても野球やサッカーではございません。（笑）ご利用者様と楽しく過ごす大変有意義な時間です。 

  まずは、こちらから。

  今月のカレンダー作りです。秋らしくコスモスをメインに、赤トンボをあしらってみました。ご利用者様と一緒に制作し、秋を先取りした作品になりました。

  

  続いては、洗濯物干しです。北宇和島のご利用者様は「私が干そうか？」、「私に干させてや～」と、とても意欲的に取り組んで頂いております。

  

  この洗濯物干し、実は細かい作業が必要で指先の運動になります。また細かい作業は脳にとてもいい刺激を与えるそうですよ。決して職員がサボっている訳ではございません。（汗）

  カラオケルームの様子も覗いてみましょう！おぉ～満員御礼！熱気に溢れています。

  

  普段寡黙なご利用者様もマイクを握ると演歌歌手♪いつも十八番を熱唱され楽しまれています。

  今回のガンバクラブ活動後のゲームは…皆様お待ち兼ねの言葉当てビンゴゲーム♪お題は「くだもの」でございます。お好きな果物16個をビンゴ用紙に書いて頂きます。皆様のお好きな果物は何ですか？

  

  いかがでしたか？今回はケアプラス北宇和島の午後の様子をほんの少しお伝えしました。ケアプラスでは、ガンバクラブ活動を通してご利用者様に少しでも新しい喜びや楽しみを見つけて頂き、またご利用者様同士や職員との交流を深めて頂く場所作りを大切にしています。今後のガンバクラブ活動も皆様お楽しみに。

  合言葉は・・・今日もイキイキ！！ガンバで元気～！！

  ではまた次回のブログでお会いいたしましょう。

• ケアプラス北宇和島　～アルプホルン演奏会～ 宇和島だより 北宇和島だより 2015年09月03日

  こんにちは、ケアプラス北宇和島の介護部隊です。
  夏の厳しい暑さも日に日に和らぎ、過ごしやすい季節となってきましたね。皆様、体調はいかがでしょうか?

  本日は去る9月1日に行われたアルプホルン演奏会の様子をご紹介致します。

  

  今回のイベントの始まりは、ポストに届いた一通の手紙から始まりました。

  今回お越し頂いたのは、山口県在住の蔵田亜由美さんです。この日は大雨で交通規制等、開催も危ぶまれましたがフェリーに乗り荒波を超えて来県して頂きました。とっても元気で山口弁を折り混ぜ、明るく話すベッピンさん。男性のご利用者様はにっこり（笑）

  
  ご利用者様からの「なぜホルンを始めたの？」との質問に 「学生時代より吹奏学部でホルンを始め2？年ずっとアルプホルンの存在が気になっていました。その後、新婚旅行でスイスへ行き再びアルプホルンへの思いが強まったんです」と。なるほど～。
  

  このアルプホルン長さは、なんと！！！　3ｍ60ｃｍですって。 実感が湧かないと思うので対象物を並べてみました。

  
  兵頭穂月（介護職員）身長176ｃｍ 　体重はヒ・ミ・ツ♪
  東出智之（介護職員）身長160㎝。長～～い！なんと職員約２人分の長さです。（爆笑）

  アルプホルンは一本の木から出来ているそうで、先の方は上を向いているのは何故か？
  夏、まっすぐに伸びた木が冬の雪の重さで折れずにゆっくりと曲がり
  春の雪解けの時には根元から曲がった所、そこがアルプホルンの先になっているのだそうです。

  

  このアルプホルン、息を吹き込むだけでは音が出ない・・・難しいですね。 唇を強く閉じ震えさせる事で音を奏でるのだそうです。 低い音で人の声に近い温かい音色。蔵田さんからも
  「眠気を誘う音なので遠慮なく寝てください（笑）」との冗談も！

  

  この楽器の演奏方法は「ドレミファソラシド」の音階は出せず、 出せる音だけで演奏するという、世界一難しい楽器だそうです。 ギネスブックにも載っているそうですよ。

  最後に蔵田さんからご利用者様への素敵なプレゼント！
  先ほども言いましたが、このアルプホルン一本の木から出来ていて、 触るとながいき・・・長い木・・・長生き！そう、長生きが出来るという、言い伝えがあるそうなんです。参加して頂いたみんながアルプホルンを触り、長生きを約束されていました。

  

  一通の手紙から始まった今回のイベント、明るい笑顔と素敵な演奏♪ ケアプラス北宇和島のホールを、まるでアルプスの高原に行ったかのような気分にさせてくれた蔵田亜由美さん本当に有難うございました。またお会いできる日を楽しみにしています。

• ケアプラス北宇和島新聞　15年9月号が更新されました。 宇和島だより 北宇和島だより 2015年09月02日

  日増しに秋の気配が濃くなってまいりましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか？ 

  ケアプラス北宇和島新聞９月号が更新されました。

  

  今回は、８月に開催致しました『心うきうき祭り～ここ夏　とこ夏　夏祭り～』の様子を掲載しています。

  優しさと少しの勇気が試される「スーパーボールすくい」

  『のろい』と言いながら気を抜くと直ぐに下に落ちてしまう「のろいクラゲバスケット」

  簡単そうに見えて実は涙が出ちゃう・・・「ピンポンアタック」等、新しい催し物が盛りだくさん！休憩所では涼を感じて頂く為に水羊羹もご用意いたしました。

  利用者様と一緒に準備している様子や、お祭り当日の盛り上がりを是非ご覧下さいませ。 

  また、９月１日にはアルプホルン・フレンチホルン奏者の蔵田亜由美様をお招きし演奏会を行いました。全国各地をボランティアで回られている方ですので、この機会を逃してしまうと次回はいつ聴けるかわかりませんよ！！ということでたくさんの方に参加して頂きました。このイベントの様子は、後日のブログでUP予定です。

  残暑が厳しくなりますが、水分補給をしっかり行い体調管理に努めましょう。

• ケアプラス北宇和島　リハビリ便り　生活に即したリハビリ 宇和島だより 北宇和島だより 2015年08月31日

  皆様、体調は崩されていないでしょうか。

  最近、朝夕と涼しくなってきましたが、日中はまだ暑い日が続きますので体調管理には気を付けて下さいね。

   

  さて今回はケアプラス北宇和島のリハビリの様子について柔道整復師の小方がお伝えしようと思います。

   

  今回ご紹介する利用者様は脊柱管狭窄症の既往があり、歩行不安定なこともあり普段は車椅子にて移動されています。

  ご本人様、ご家族様の希望としては車で外出がしたいとのことですが、デイ利用時など外出する際は車に乗り込むまでに幅が狭く不整地な道を車椅子で進まなければならず、奥様の力では難しい状況にあります。

  

  敷地内の階段を安定して昇降出来るようになれば車までの移動が奥様の介助でも楽に行えるということで、現在、自宅敷地内の階段を想定した段差昇降練習を行っています。

  

  段差昇降練習ではご自宅の階段に片方しか手すりがないため訓練時も片手すりで行っていただいています。実際の階段の高さは5～10cmと段によって違い、段差の幅も40cmと全く同じ環境での訓練とはいかず、目標にはもう少し時間がかかりますが、ご本人様も目標を持つことでリハビリに対しての意欲が高まっており、精神的な自信回復も徐々に図られております。

   

  ケアプラスではご利用者様ひとりひとりに合ったリハビリを提供させていただいております。

  皆様もそれぞれ目標や、やりたいことはないですか？

  ぜひ私たちと一緒にリハビリに励んでみませんか？