垣生だより一覧

• ケアプラス垣生　看護師便り～かくれ脱水～ 垣生だより 看護師だより 2022年05月20日

  新緑の色増す季節となりましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか？ケアプラス垣生看護師の遠藤です。

  

  5月になり気温差はあるもののが日中は汗ばむほど陽気になる季節になってきました。

  脱水症や熱中症は暑い時期に起こるというイメージがあるかもしれませんが、四季で気候が大きく変化する日本は年に２回あります。

  第一のピークは春から夏にかけて。暑くなって湿度が上がり、発汗で体液が失われて脱水症が起こります。湿度が高いとかいた汗が蒸発しにくく体温が十分に下がらない為、熱中症が起こります。第二の時期は秋から冬にかけて。寒く乾燥して来ると、風邪やインフルエンザやノロウィルスなどが流行。これらの感染症から来る発熱、下痢、嘔吐などで体液が失われると脱水症になりやすいのです。いづれもピークのかくれ脱水を早期に見つけ、脱水症を起こさない事が大切です。

  暑い真夏の時期に起こりやすいと思われがちな「脱水症状」ですが、実は春から夏にかけてが最も注意が必要なんです。湿度が高いとかいた汗が蒸発しにくくなり、体温が十分に下がらない為に熱中症が起こりやすくなります。熱中症を伴う重たい脱水症は梅雨の終わりにかけて増えて来る傾向があるので、正しい知識を持って対策を取ることはとても大切です。

  人間の体液は主に水と塩分で出来ており、何らかの原因で体液が失われると脱水症状に陥ります。脱水とは単に水の不足ではなく、体から同時に塩分も失われた状態の事を言います。

  ★脱水により現れる症状

  微熱　口渇感　体重減少　汗や尿量の減少など。

  特に身体の中で体液が多い臓器にも異変が出やすくなります。

  ★代表的な症状

  脳(眩暈　立ちくらみ　痙攣)

  消化器(食欲低下　悪心　便秘)

  筋肉(筋肉痛　痺れ　こむら返り)

  脱水症のリスクが高いのは高齢者です。かくれ脱水は誰にでも起こり水分補給を行う事で改善しますが、高齢者の場合はその状態からもとに戻る力が弱くなっています。したがってそれをきっかけ通常の脱水症にまでなってしまいます。

  脱水は血液中の水分が減って一般的にいう血液がドロドロになって血栓が出来やすくなり脳梗塞や心筋梗塞を引き起こしてしまいます。又、高血圧や心不全など持病がある人は、身体の外に水分を出す薬を飲んでいる為に注意が必要です。便秘で薬を飲んでいる人も水分を排出される為に脱水になるリスクがあります。

  

  ★隠れ脱水予防のポイント

  毎日の日常生活の意識を変えるだけでかくれ脱水を予防することが出来ます。

  1　毎日の体調変化に気づく

  かくれ脱水になると、何らかの体調変化が起こります。何となく怠い、疲れやすい、眠い、喉が乾きやすい等…どんな些細な体調変化でもかくれ脱水の兆候かもしれないと思って気をつけるようにしましょう。

  2　規則正しい生活を送る。

  生活の乱れがかくれ脱水につながります。1日3回、規則正しく食事をして、6時間以上睡眠をとるように心掛けましょう。規則正しい生活を送り、疲れをためない事が予防になります。

  

  3　こまめに水分補給を行う。

  体内の水分量が少なく、元々脱水症になりやすい高齢者にはこまめな水分と電解質補給が重要です。高齢者に必要な1日の水分量はおよそ2500ml。水分は食事からも摂れる為、飲む量としては約1000〜1500ml(コップ7杯分)が目安です。例えば、起床時　朝食時　10時　昼食時　15時　夕食時　就寝前　500ml前後のペットボトルなら約3本、コップなら1杯(200ml)を目安に飲む習慣にすれば良いでしょう。ただし、服用の際に飲む水や栄養補助飲料などによっても水分は摂れるので、必ずしも「コップ1杯を７回」にこだわる必要はありません。

  

   

  もうすぐ梅雨の時期に入りますが、脱水にならないように体調に気をつけて5月を楽しい時間を過ごして行きましょう。

  又、次回のブログでお会いしましょう。

   

• ケアプラス学習療法便り　2022年5月号　Fromケアプラス垣生 垣生だより 2022年05月15日

  皆さん、こんにちは。ケアプラス垣生の堀川です。

  5月も半ばになり日中は暑く感じる日もあるものの、過ごしやすい日が増えましたね。風もさわやかで、新緑がいっぱいの景色を楽しみながらの通勤がとても気持ち良いです。

   

  さて今回のブログでは昨年の11月から学習療法を開始したＴ様の紹介をしたいと思います。

  実は前回の学習療法ブログでも紹介させて頂いたのですが、7カ月ほど経過したその後の様子を紹介したいと思い再度登場して頂きました。

  開始当初はやはり続けていけるのかという不安が大きかったとの事ですが、現在では手順もほぼ覚えられスラスラとスムーズに行われております。普段はなかなか、ご自分から話される事がそう多くはないのですが、学習中は教材に出てきた内容の事や季節の事など、様々な話題をご自分から話される事も増えてきました。Ｔ様からも「学習しよって楽しいよ。頭の体操にもなるしね。」と嬉しい言葉が聞かれています。

   

  このように学習療法では楽しみながら頭の体操が行えます。行うものは「読み書き」「計算」「すうじ盤」の3つで、何れも簡単な内容のものを声に出しながら取り組んでいただきます。読み書きに出てくる文章の中には昔懐かしい物事が書かれているものもあり取り組みやすくなっております。

   

  

  

  

  

   

  興味を持たれた方は、お気軽に職員までお申し付けください。

  それではまた次回のブログでお会いしましょう。

   

• ケアプラス垣生　リハビリ便り　～ご自宅リハビリパック使用し注意機能改善～ 垣生だより 2022年05月13日

  皆さん、こんにちは　ケアプラス垣生の機能訓練士、福田です
  今年も是非垣生の福田をよろしくお願いします。

  立夏を過ぎましたが、まだ春の名残が感じられる昨今です。
  季節の変わり目で体調を崩しやすい時期ですが気をつけていきましょう
  今回は、A様のケアマネージャーから就労支援事業所で作業活動中に止まってしまうとの情報をいただきました。A様の問題点として注意・集中力があげられます。

  今回高次脳機能である注意と集中力に対したアプローチさせて頂いたA様について紹介させていただきます。
  まず、高次脳機能の簡単に説明すると高次脳機能障害とは、脳卒中や事故などをきっかけとして

  脳の機能が著しく障害を受けることによりさまざまな状態を引き起こすことを指します。

  たとえば、ものを覚える、気持ちを抑える、目的を持ってものごとを遂行する、などがうまく行えなくなってしまう状態です。

  上記のような状態となることから、高次脳機能障害を発症すると、日常生活を送ることが難しくなることもあります。
  初期評価としてMMSE25/30点で認知機能の低下の可能性は低くなります。注意機能の評価としてトレイルメイキングテスト（以下TMT）を実施し、数字だけを繋いでいくTMT-Aは2分程度で可能。数字と平仮名を交互に繋いでいくTMT-Bは7分程度かかっており、間違いが2箇所程度ありました。結果により持続性・選択性・分配性の注意機能の低下が認められました。

  

  更なるレベルアップを図るために、ご自宅リハビリパックの点つなぎを提供させて頂きました。

  

  最初は一緒に行うように指導することで徐々に行えるようになってきましたが数字を探すが見付けられない場面や途中で注意がそれやめてしまう場面（1～80の点つなぎ）が認められました。週3回デイでのリハビリとご自宅リハビリパックを使用した自宅での自主練習により少しずつですが、安定して可能となってきています。

   

  
  最終評価ではTMT-Aは1分程度でTMT-Bは5分程度と少しですが数字的な変化が見えてきています。

  今後も評価と訓練を継続して行い、経過を追いながらケアマネージャーと情報共有していき就労支援のサポートをしていきたいと思います。
  今後もA様にだけに限らず、より多くのご利用者様にも出来るようになる実感して頂き、QOLの向上や生活のサポートを行っていきたいと思います。
  ケアプラスでは見学・体験受付を随時行っておりますので、お気軽にお問い合わせ下さい。

• ケアプラス垣生　介護員だより～新緑の季節のケアプラス垣生～ 垣生だより 介護員だより 2022年05月06日

  若葉の緑が目にしみる頃となりましたが、皆様、お変わりありませんか？

  こんにちわ。ケアプラス垣生　介護職員の森野です。

  今の時期、どこを見ても新緑が綺麗ですね。季節の花も素敵です。芍薬や薔薇等の花があちこちで咲いているのを見かけます。それらも素敵ですが、やっぱり愛媛は今、ミカンの花の季節です。花の時期は５月の上旬。

   

  

  ミカンの花の薫りには心を落ち着かせリラックスさせる効果があるのだそうです。花言葉は純潔、清純、親愛…と薫りにピッタリですね。人の多い所への外出は憚られる昨今ですがミカン山なら問題無し！休日、誰もいない我が山でミカンの花の薫りに癒されながら、甘夏の収穫に悪戦苦闘している私でした(￣▽￣;)

  さて、今回のブログでは４月に行われたビンゴ大会の様子や、利用者様方の創作レクの作品の紹介をします。

  恒例のビンゴ大会は５回行われました。

  ４月２日(土)は『週刊誌の日BINGO』

  ４日(月)は『あんぱんの日BINGO』

  12日(火)は『世界宇宙飛行の日BINGO』

  20日(水)は『郵政記念日BINGO』

  そして24日(日)は『植物学の日BINGO』

  植物学博士と言えば高知出身の牧野富太郎博士。来年の春からの某テレビ朝ドラのモデルに決まっていますね。博士の誕生日を記念して植物学の日となったそうです。

  毎回おかしなタイトルのビンゴ大会ですが、謂れを調べれば色々とミニ知識を得る事が出来て面白いです。利用者の皆様に謂れを説明すると、「勉強になるなぁ。」等、言われております。ビンゴ大会も皆様楽しみにされており、｢先月は自分が来る日はビンゴが無かったから、今月は楽しみ！ガンバを稼がんと！｣｢前はスカやったから、今日こそは！｣と気合い充分です。けれど思う数字がなかなか出ず、｢○○番出して！｣｢次！次！｣と声があがる展開となっております。

  

  

  

   

  ４月の創作レクのミニカレンダー作りは５月のカレンダーですので、鯉のぼりやサツキ、藤の花、ツバメ、柏餅等５月に縁のあるイラストを貼り付けていただきました。

   

  

  

   

  皆様の合作塗り絵もこどもの日の絵がメインです。独特な色合いが面白いですね。

   

  

  

  

  

  

   

  母の日の塗り絵もあります。

   

  

   

  デイに飾るカレンダーの塗り絵も皆様、協力して頑張って下さいました！

   

  

  

   

  貼り絵も利用者の皆様が協力して作成して下さいました。５月の今、フロアに飾られている貼り絵はやはり鯉のぼり！可愛い鯉のぼりです！

   

  

  

   

  皆様、今月も作成を宜しくお願いします。

   

  ４月26日(火)には相談員３名によるイベントが催されました。大いに盛り上がった１日となりました。こちらの詳細は相談員ブログの方で詳しく紹介されますので、ぜひそちらの方もご一読下さいね。

   

  さて、今回は久々にスーパーガンバタイムのゲームを紹介します。今回は『おさるのかごやだホイサッサ』です。このタイトルだけで大笑いをした利用者様が数名いました。以前は同じタイトルで別のゲームを行っていました。ですがコロナ禍の為、皆で集まって行うゲームは良くありません。なので内容をリニューアルして、個人戦で行うゲームとしました。職員が持った棒にゴム紐が付けられ、その下にはザル。制限時間内にザルに幾つボールを乗せる事が出来るか競っていただくゲームです。職員はじっとしていますが、ザルはゴム紐に付いていますので、ちょっと触れただけでビョンビョン揺れます。ボールもプラスチックの軽い物なので、揺れると落ちます。｢あー、落ちた！｣｢なかなか難しいなぁ。｣との声も聞こえましたが、集中力と注意力を鍛えるゲームです。皆様、笑いながらゲームに参加されていました。

   

  

  

   

  スーパーガンバタイムのゲームだけではなく、ビンゴや創作レクで皆様に楽しんでいただければと職員一同、これからも試行錯誤して参ります。

   

  ５月は５回のビンゴ大会と介護イベント、消防訓練を予定しております。日程は５日(木)の『こどもの日BINGO』８日(日)『母の日BINGO』13日(金)『カクテルの日BINGO』21日(土)『リンドバーグ翼の日BINGO』24日(火)『ゴルフ場記念BINGO』

  消防訓練は16日(月)。介護イベントは18日(水)の予定です。(内容はお楽しみに！)

   

  ぜひとも追加利用、見学、体験利用等、お待ちしております。いつでもご連絡くださいね！

  では、また次のブログでお会いしましょう！

   

• ケアプラス垣生新聞　2022年5月号が更新されました！ 垣生だより 2022年05月01日

  

  皆様、こんにちは。

  5月になり新緑の季節になりましたね。この時期は本来なら「風薫るような気持ちの良い季節」で過ごしやすい時期ではありますが、最近は温暖化の影響もあり気温上昇に伴い体調を崩しやすくなる事があるかもしれません。水分摂取を心掛け体調管理を心掛けましょう。又、コロナウイルスも感染力が強くなりなかなか落ち着いてくれませんが、引き続き意識を持って感染対策を行って行きましょう。

   

  それではケアプラス垣生新聞5月号を紹介します。4月は「週刊誌の日」や「あんぱんの日」など合計5回ビンゴイベントがありました。毎回ビンゴの日は利用者様が楽しみにされており一喜一憂される方もいらっしゃいますが、かなり盛り上がります。26日には相談員イベントが開催され相談員3人仮装し、昭和、平成、令和に起こった事柄のクイズ大会でこれも盛り上がり利用者様から「楽しかったよ～」と感想がありました。詳細は、相談員のブログをご覧頂ければと思います。入浴の際は桜や森林の入浴剤を入れて楽しんでおられました。

  入浴剤が入っているお風呂は何だか気分が癒される気がしますよね。

  5月もビンゴ大会や介護イベントがあり、スーパーガンバタイムも盛りだくさんあります。又、5月16日は防災訓練があります。来月のイベントも楽しみにしておいて下さいね。

   

  最後に　　～今日よりプラスの明日へ～

• ケアプラス垣生　～相談員便り～　『5月のイベント予定』 垣生だより 相談員だより 2022年04月29日

  皆さんこんにちは。

   

  ケアプラス垣生　相談員の堀川です。

  4月も残りわずかとなり、春らしい暖かい日が多くなりましたね。

  様々な花が咲き、まさに春爛漫といった感じです。

  ケアプラス垣生の周りや屋内でも、新芽が出ていたり花々が咲き誇って華やかな雰囲気に包まれています。

   

  

   

  

   

  

  また、利用者様の貼り絵の作品も春らしいものとなっています。

   

  

  この時期は季節の指標である二十四節気で穀雨（こくう）と言うそうです。

  不安定だった天気が安定し種まきや田植えのシーズンに入る頃を指すそうで、今年は4/20～5/4が穀雨にあたります。

  確かに中旬頃は雨が多く不安定な天気だったように感じますが、これからは天候も安定するのでしょうか。

   

  さて今回のブログですが、5月も近いという事で来月のイベントの予定を紹介します。

  5/5　こどもの日ビンゴ

  5/8　母の日ビンゴ

  5/13　カクテルの日ビンゴ

  5/16　消防訓練

  5/18　介護イベント

  5/21　リンドバーグ翼の日ビンゴ

  5/24　ゴルフ場記念日ビンゴ

  以上が5月のイベント予定となっております。毎月の恒例のビンゴ大会に加え、消防訓練と介護職員によるイベントを開催します。

  介護イベントは、職員の森野と春上を中心に企画中です。これまでも毎回盛り上がっていたイベントなので、どうぞ皆様お楽しみに！

  また、このブログが上がる頃には4/26の相談員イベントが開催された後になりますが、

  その様子は次回のブログでたっぷりと紹介したいと思いますので、こちらも楽しみになさって下さい。

   

  それではまた次回お会いしましょう。

• ケアプラス垣生　看護師便り～ウォーキングの健康効果～ 垣生だより 看護師だより 2022年04月22日

  皆さま、こんにちは！ケアプラス垣生看護師の遠藤です。

  すっかり春になり綺麗な桜が満開から葉桜になり菜の花畑も綺麗な今日この頃ですが、如何お過ごしでしょうか？

  まだまだコロナ禍ですが、自宅で過ごす時間が長くなり食べてばかりの生活で運動不足になっておられる方々がたくさんいらっしゃると思われます。私もお休みの日は自宅で過ごす事が殆どで運動不足ですが、通勤時間で往復〇km歩いております。それだけでは運動不足は解消されないのですが、全くしないよりはましかと思い毎日心掛けております。今回は、ウォーキングの健康効果について書こうと思います。

   

  ○ウォーキングの健康効果5選

  免疫効果を強化して老化、骨粗鬆症、高血圧、動脈硬化、ガン、糖尿病の予防に利く

   

  

  

   

  • 運動不足は万病の素だった

  長時間に渡って座りっぱなしの状態が続く事で、代謝機能や血液の流れが次第に悪化します。そのまま放置してしまうと深刻な病気を引き起こすリスクがあるので、職場でも意識して立ったり座ったりする事が大切です。加齢が進むにつれて筋肉量が低下するので、余計に運動不足による健康被害が深刻化します。そこでお勧めしたいのが「ウォーキング」です。

  1日30分以上、週3回以上行うのが健康を維持する上で理想とされています。65歳以上の高齢者の方は1日15分ウォーキングを実施すると、肩こり、腰痛、関節痛、認知症の予防にもなり、高齢者にとって歩くことはとても重要なことでして、定期的にウォーキングを行う事で様々な健康効果をもたらします。過去12年間に渡る調査の過程で1日15分のウォーキングを習慣化する事で死亡率が22％低下したことが明らかになりました。又、実際に歩いている期間が長ければ長い程、死亡率は下がると明らかになっています。年齢は運動を行わない言い訳ではありません。適度な運動を習慣化する事は、いかなる医学的処置よりも健康に良い影響を与える事は十分に立証されています。毎週（1週間トータルで）適度な運動（ウォーキングや軽めのジョギング等）を150分、又、かなりハード（ダンベルを使ったトレーニング等）な運動を75分行う事を推奨しているのですが、65歳以上の高齢者の半分以下しかこの推奨条件をクリアしていません。

   

  • ウォーキングの凄いメリットとは、とにかく歩こう

  歩く事は私達人間にとってごく基本的なことなので、歩くという行為は広範に研究されています。しかし、人によってウォーキングを有酸素運動として見ようとしません。ウォーキングによるメリットを無視しています。ウォーキングを習慣化することによって心臓血管、呼吸器系、循環器系の働きが活発化し、食事によって得た栄養素は運動をサポートする為にしっかり吸収します。エネルギーは体内に貯蔵されるのではなく、使用されることによって、臓器、筋肉、骨が強化されます。

   

  • 運動不足、座り過ぎが深刻な社会問題に

  間違いなく、運動不足は病気に繋がります。今現在、世界的に「座り過ぎ」が深刻な社会問題となっていて、座り過ぎによって糖尿病、心疾患、脳卒中などの生活習慣病を引き起こし、毎年数百万人もの死亡者を抱えているため、先進国は医療費の増大が留まるところを知りません。まさに青天井状態です。人は運動しないと筋肉の量と質が落ちてしまいます。

  これが、血流悪化、代謝低下、免疫機能の低下、認知症のリスクが高める要因となってしまうので、現代において運動不足は最大のリスクといえます。

   

  • 負荷を掛けるとより効果的

  アメリカの心臓協会が2016年に行った調査によりますと、肥満児の歩行量を1日45分ン、週5日に増加させると、わずか6週間で肺容量（1回の呼吸で肺に出入りする気体の量）が増加することが判明しました。更にインターバルトレーニング（高負荷と低負荷を交互に繰り返すトレーニング法）は高負荷の運動だけでなく、ゆっくり歩いたり早く歩いたりを繰り返す事で、同じペースを歩くよりも効果的にフィットネスレベル（運動能力）を改善します。

   

  • 屋内より屋外を歩いた方がいい理由とは

  屋内を歩くより屋外を歩いた方がメンタルヘルスに特に良い効果をもたらします。自然環境（テレビやパソコン、スマートフォン等気を散らすものから遠ざける）は、気分を改善し、ストレスを軽減、うつ病の症状を改善したり、発症リスクを低下させます。適度に日光を浴びる事によって体に不足しがちなビタミンDの生成を促すだけでなく安眠効果や気分をリラックスさせるなど様々な健康効果をもたらします。しかし、屋内でどんなに頑張って歩いても、同じような効果は到底得られません。

   

  • ウォーキングで高齢者の運動能力は改善できる

  65歳以上の高齢者の方がウォーキングを始めても、大半の方は習慣化することなく挫折します。その原因としてウォーキングによって筋肉痛や関節の軽い痛みに神経質になり過ぎてしまうことがあげられます。しかし、歩かないと、更に筋力が低下するので、関節などが痛みますし、運動能力が落ちるので、家の中で転倒するなどして怪我を生じやすくなります。しかし、ウォーキングを習慣化するだけで運動能力は次第に改善され、怪我のリスクを軽減します。体に負荷がかかる運動は骨や結合組織を強化し、血液に含まれる様々な成分を増加させます。

   

  • ウォーキングは認知症の予防に最適

  ウォーキングを習慣化することによって脳の記憶力と思考力を改善する効果が期待出来ています。これは、老若男女関係ありません。気分が落ち込んでいたり、イライラしている時でも歩いている内に気分が良くなったという経験は誰にでもあると思います。又、ウォーキングを続ける事で、脳の記憶や学習を海馬の神経が増加し、思考力や学習力などに関わる前頭葉や、記憶力などに関わる側頭葉の容量が拡大する為、高齢者であっても認知能力の低下を予防するだけではなく高めてくれる効果が期待できます。早歩きで5～7分程度歩くだけで、脳の働きに良い効果をもたらしてくれるので、ウォーキングは高齢者には最適なエクササイズです。

   

  • ウォーキングで睡眠障害を改善できる

  必ずしもウォーキングを行う必要はありませんが、1日15分のウォーキングによって、運動に対する苦手意識は徐々に無くなります。ゆっくりとスタートし、慣れてきたら徐々に歩く時間を長くする事であなたのペースで持久力を高める事が出来ます。睡眠障害に苦しんでいる人の多くが慢性的な運動不足に陥っていることが明らかになっています。ウォーキングのような有酸素運動を習慣化することで寝つきを改善、睡眠の質を高めてくれます。

   

  • ウォーキングで死亡リスクを軽減できる

  ウォーキングを習慣化することで心血管イベントの発生率を31％減少、死亡リスクが32％減少していることが明らかになっています。1週間にトータルで2時間ほど歩くと約10キロ歩く事が出来ます。1週間毎日歩いた場合は、約15分程度のウォーキングで約1.5キロ歩いたことになります。しかし、これだけで動脈硬化、心筋梗塞、脳梗塞といった深刻な病気から大切な体を守ってくれます。

   

  

  

  

   

  • 最後に

  ハードな運動をしたり、階段を走りながら何回も往復することは誰にでも出来るという訳にはいきませんが、健康の為に歩くことは年齢に関係なく誰でも出来ます。あなたがそれを行うために必要なのは、靴と1日たった15分もの時間を確保するだけです。今日から明日からでも15分間集中して外を歩きませんか？まだまだこれからもコロナ禍は続きますが、感染対策を十分に行い3密に注意しながら運動不足を解消出来ると良いですね。今回はここまで、又次回のブログでお会いしましょう。

• ケアプラス垣生　リハビリ便り～安心して立ち上がりを～ 垣生だより 2022年04月15日

  皆様こんにちは。ケアプラス垣生柔道整復師の越智です。

   

  さて今回、ご紹介するのは「起居動作」についてです。

  皆様は「起居動作」をご存じですか？

  「起居動作」は主に寝返り・起き上がり・立ち上がり・座るなど、姿勢変換のための動作のことを指します。

  ケガや病気等により一人で行えない方に体への負担軽減しながら介助を行う為に必要となります。

   

   

  今回ご紹介するご利用者M様ですがご夫婦で垣生をご利用されています。

  M様は認知機能の低下により指示が入りにくく一人では行えない為、家族様や夫のT様が介助を行っています。

  以前、立つ時の介助がしんどいから介助方法を教えて欲しと家族様から依頼がありました。

  さらにM様は歩行動作の不安定さや、スムーズに足が出ないことがあります。

   

  M様はお尻が背もたれより前に出て、背もたれに寄り掛かる形で座る癖がありました。そのため重心が背中にあり、腰に負担が掛かり硬くなっていました。

  リハビリでは腰部のリラクゼーションを中心に行いました。また、下肢筋力向上の為ストレッチを取り入れ夫のT様にも説明しご自宅でも行って頂いております。

   

  また、立ち上がりがスムーズに行えるよう足底接地させ前方に体重が乗るよう重心移動の訓練を行いました。

  

  M様の立ち上がり動作の介助方法を職員に情報共有することで、介助量の軽減に繋がりました。

  

  

  家族様にも送迎時に情報共有し、家族様や夫のT様の介助量の軽減にも繋がったと思います。

  その後の介助負担の経過も追っていき、より良い方法を考えていけたらと思います。

   

   

  ケアプラスではオールタイムリハビリというものを実施しております。

  オールタイムリハビリとは、『利用時間すべてが生活動作訓練』という、リハビリの時間以外も、日常生活動作の訓練に繋がるという目的があります。

  また、一人一人にあったリハビリテーションが提供できるようにスタッフ一丸となって取り組んでおります！

  気になるという方は是非見学や体験利用をお待ちしております！

  読んで頂き、ありがとうございました！

   

   

• ケアプラス垣生　介護だより～桜満開～ 垣生だより 介護員だより 2022年04月08日

  皆様、こんにちは。ケアプラス垣生　介護職員の春上です。

  松山では３月２１日に開花宣言が行われた桜は見頃を迎え、送迎中に社内からお花見気分で桜を眺め「綺麗やな、見事や！」と皆様ウットリされています。私は休みの日に利用者様方から教えていただいたお花見スポットに桜めぐりの散歩に出かけました。学校や公園、神社など垣生の町には綺麗に桜が見られるところがたくさんありました。今年は天気が良く少し長く楽しめそうなので、お弁当を広げて皆でワイワイとお花見することが難しいご時世ですが、綺麗な桜をみて癒されてみてはいかがでしょうか。

   

  

   

  さて、今回のブログでは日々の利用者様の作業レクや３月に行われたイベントなどを紹介していきます。

  まずは作業レクについてです。桜飾りの制作や貼り絵の制作、月のカレンダーの制作を行いました。桜飾りでは、色画用紙をホッチキスでとめて綺麗な桜が出来ました。

   

  

  

   

  季節の貼り絵では、桜の木を制作しました。各工程を利用者様同士が役割分担してたくさんの桜の花を折り紙で作っていただき貼っていきました。

   

  

  

   

  月のカレンダーでは、たくさんの利用者様が少しずつ協力して塗り、4月のカレンダーを作りました。

   

  

   

  続いてリハビリスタッフ主催のイベント『フィットネスクラブ垣生～ロコモティブシンドローム～』についてです。利用者様方はロコモティブシンドロームとはどんなものなのかやどういう体操が効果的なのか前のめりになって説明を聞き入っていました。

   

  

   

  続いてお楽しみ風呂についてです。

  ３月の２６日風呂の日はヨモギ風呂を行いました。お楽しみ風呂を楽しみにされている方も多く、お湯に浸かりながらヨモギの匂いを嗅いでみたりヨモギを揉んでみたりと皆様楽しまれていました。

  また、４月１日から桜祭りとして桜の香りの入浴剤を入れたお楽しみ風呂を行っています。薄ピンク色のお湯に桜の香りに利用者様から「お弁当持ってお花見が出来ないから気分を味わえて嬉しい。」、「最近俳句詠む気力が無くなっていたけど、桜の香りを嗅いでやる気が出たから帰ったら詠んでみる！」 と数々の嬉しい言葉を頂きました。

  入浴剤がなくなるまで１週間程度を予定していますので、楽しんでいただければと思います。

   

  

  続いてビンゴ大会についてです。

  ３月は2日に『遠山の金さんの日BINGO』、6日に『世界一周記念日BINGO』、14日に『ホワイトデーBINGO』、18日に『彼岸入りBINGO』、２９日に『マリモの日BINGO』が行われました。人気のビンゴ大会なだけあって毎回とても盛り上がりました。

   

  

  

   

  ４月は２日(土)『週刊誌の日BINGO』、４日(月)『あんぱんの日BINGO』、１２日(火)『世界宇宙飛行の日BINGO』、２０日(水)『郵政記念日BINGO』、24日(日)『植物学の日BINGO』を予定しております。また、26日(火)には風呂の日のお楽しみ風呂と相談員主催のイベントを予定しております。ぜひお楽しみに！

   

  ケアプラス垣生では、他利用日への振替利用なども承っております。気軽にご相談ください。

  また施設見学や体験利用も随時承っております。

   

  少しずつ暖かくなってきましたが、気温差で体調を崩さないよう皆様お体に気をつけてお過ごしください。

  それではまた次回のブログでお会いしましょう。

   

   

• ケアプラス垣生　～相談員便り～　『4月のイベント予定』 垣生だより 相談員だより 2022年04月01日

  皆さん、こんにちは。ケアプラス垣生、相談員の堀川です。

  今日から4月が始まりました。今年に入って早くも4カ月が経ちましたね。

  月日の経つ速さに驚くばかりです。

  しかし、先月まで感じていた肌寒さもなくなり、暖かくなって過ごしやすくなりました。

  垣生の方も道沿いに色とりどりの花が咲き誇っています。

  ケアプラス垣生も室内に様々な花が飾ってあり、春一色となっています。

   

  

   

  

   

  

  3枚目の写真は利用者様お二人の合作です。満開の桜が美しいですね。

   

  さて今回のブログですが、今月のイベントの予定を紹介したいと思います。

  4/2　週刊誌の日ビンゴ

  4/4　あんぱんの日ビンゴ

  4/12　世界宇宙飛行の日ビンゴ

  4/20　郵政記念日ビンゴ

  4/24　植物学の日ビンゴ

  4/26　相談員イベント

  今月も毎週ビンゴ大会を予定しております。毎回、大変好評のビンゴ大会ですが、今回も盛り上がる事間違いなしです！

  そして、またまたやっちゃいます、相談員イベント。

  これまでもブログで紹介してきましたが、垣生の相談員は3人とも仮装大好きですので、

  この日も素敵な衣装を見せてくれることと思います。

  イベントの内容とも合わせてどうぞお楽しみに！！

   

  ビンゴ大会や相談イベントに参加希望の方がいらっしゃいましたら、お気軽にお声掛けください。皆様のご参加お待ちしております！

  それではまた次回のブログでお会いしましょう。