実践報告一覧

• ケアプラス大洲新聞　15年8月号が更新されました 大洲八幡浜だより 介護員だより 2015年08月03日
  セミの鳴き声がさらに夏の暑さを感じさせますね。

  この時期は、脱水などにも注意が必要です。

  小まめな水分補給や休息を取り夏本番を迎えましょう。

   

  さて、今回の新聞は介護員の山崎がご紹介いたします。

  

   

  今回の新聞には、7/16（木）・7/18（土）に行われました「七夕祭り」の様子と、８月のイベント告知を掲載しています。

   

  ７月と言えば、「七夕」。

  ご利用者様全員での「たなばたさま」の大合唱で幕を開けたイベントは、職員による劇や七夕輪投げ、ビンゴ大会と催し物が目白押しです！！

  中でも、職員が行った劇は大好評。七夕の素敵なラブストーリーとはいきませんでしたが…、こんなにも歓声を浴びた織姫・彦星は他には居ないのではないでしょうか(笑)　来年もお目にかかれるのでしょうか？こうご期待ください。

  職員の劇に「心うきうき」・七夕輪投げで「体しっかり」・ビンゴに頭を悩ませながらも「頭すっきり」。心頭体をふんだんに使った内容となりました。

   

  最後に、８月のイベントをご紹介させて頂きます。「大洲の８月はイベントが熱い」を合言葉に…。 

  やってまいりました！！大好評「心うきうき祭り」。皆様ご存知の「うきうき祭り」がイベントブースも新たにパワーアップしてやってまいりました。8/13（木）開催予定です。

  さらには、初めてのイベントである「リハビリ体操」。本格的なダンス講師の方をお招きして、音楽に合わせて体を動かすイベントです。8/20（木）に開催を予定しております。

   

  どちらのイベントも、追加利用を随時承っております。暑い夏ですが、ケアプラス大洲でさらに熱く盛り上がりませんか？皆様のご参加をお待ち申し上げております。
• ケアプラス道後持田　　8月カレンダー完成披露と作業風景 道後持田だより 2015年08月02日

  皆さん、こんにちは!!

  梅雨明け後、暑い日が続いておりますが体調は崩されてはないでしょうか。

  さて、今回は7月初めより製作をしておりました8月カレンダーが完成しましたのでご紹介したいと思います。

   

  まずは特大サイズのカレンダー。

  こちらは皆様の日々の努力の積み重ねにより出来上がっております。

  曲線部分が多く貼り絵作業が大変でしたが、上手く完成させることができました。

  

   

  次は持ち帰りサイズカレンダーです。

  こちらの作品はほんの一部ではありますが、どれも一つとして同じものがなく

  個性が発揮されております。

  

   

   

  最後は最近の作業風景をご紹介致します。

  折り紙をされる方が数多くおられ、あさがおや鶴など折って楽しまれておりました。

  

  月別・持ち帰りカレンダーは、毎月異なったテーマで製作しておりますので、ご利用者も毎回楽しみにされております。その期待に応えるべく各スタッフがそれぞれアイデアを絞って取り組んでおりますので、今後ともよろしくお願い致します。

   

  それでは、次回のカレンダー製作報告もお楽しみに!!

   

• ケアプラス三津　三津浜花火大会 三津だより 2015年08月02日

  本日８月２日は三津浜花火大会です。

  多くの見学者が三津へ向いてやってこられます。

  夕方の送迎は人を見ながら、スイスイとお送りさせていただきました。

   

  ということで、

  ケアプラス三津も夏祭り・・・・とまではいかなくても気分を味わっていただこうと、

  壁画レク『花火』を午前中に、皆様と作成いたしました。

  

  飾ってみるとなかなか圧巻。みんなで見上げて拍手。。。。。。。

  三津の海を彩る花火と大差ないではないですか…。。。今晩が楽しみだと、花火に期待しつつ、思い出話もたくさん花が咲いております。

  もちろんお題は『花火』です。

  子どものせがまれていったもんよとか、観覧席座って見上げていたら火の粉が降ってきたんよなど・・・いろいろなエピソードが聞けました。

   

  さて、午後からは体を動かしてみようということで、「風船バレー」を行いました。

  これがまた、トリプルバルーン(風船３個)で、ほぼ真ん中の職員にあてるゲーム(笑)になってしまい、職員はくるくる大忙し・・・・。痩せたかな・・・・・。

  

  笑ったり、動いたりしてのども乾いたところで、メインイベント！！

  おやつは「かき氷(いちご)」です。

  夏祭りと言えばかき氷は定番ですよね。

  皆様美味しく、頬張って、お決まりのキーンではいパチリ。

  

  こんな風に笑顔たくさん咲いた三津の日曜日の１日が終了いたしました。

   

  ８月の行事予定です。

  １０日「ガンバレの日」

  １８日「心うきうき祭り～ここ夏・とこ夏・夏祭り～」

  ２３日「ハーモニー演奏会」

  ２６日「ケアプラス川柳」

   

  皆様お楽しみに・・・・。御利用をお待ちしております。

  ～今日よりプラスの明日へ～

• ケアプラス垣生新聞　15年8月号が更新されました 垣生だより 2015年08月01日

  ケアプラス垣生新聞　15年8月号が更新されました

  

  夏真っ盛りとなりました、8月。
  みなさん、夏バテせずに元気に過ごされていますか？
  しっかり水分補給、塩分補給をして、熱中症対策してくださいね。

  さて、今月号のケアプラス垣生新聞も見どころ満載！

  まず、7/6から2週間に渡り行いました、お買い物外出レク。
  2年連続でエミフルMASAKIへ行きました。
  参加された皆さん、とても楽しまれ良い思い出の一つになったかと思います。
  ちょっと先の話ですが、来年も予定はしておりますので、ケアプラスでしっかりとリハビリして、待っていてくださいね。

  そして、7/29に行いました、フラダンス教室
  「Moani Hula Studio」の皆様をお迎えしてのフラダンスを披露していただきました。
  垣生では初めてとなるフラダンス、南国の香りを感じながら、みなさん見入っておられました。
  最後は全員でフラダンスを踊り、楽しいひと時を過ごされました。
  これで、みなさんもネイティブハワイアン！
  こちらも次回開催を考えております。楽しみにしていてください！

  7月もイベント盛りだくさんでした。
  しかし！8月も負けていません。こちらも要チェックですよ～。

  まずは4日（火）これまたケアプラス垣生初めての開催となります「落語　独演会」を開催します！
  なんと来られる方は松山（愛媛）では超有名なあの方です。
  （※誰だろう？別掲載の垣生ブログを参照してください。）
  どんなステージになるか、僕たちも楽しみです。

  そしてもう一つ、24日（月）に開催します
  「ケアプラス心うきうき祭り　～ここ夏　とこ夏　夏祭り～」
  ケアプラスグループ、夏の恒例行事です。
  こちらも昨年とは雰囲気をガラッと一新してのお祭りとなります。
  ぜひ、楽しみにしていてくださいね！

  8月も、ケアプラス垣生からは目が離せませんね♪

• ケアプラス三津新聞　15年8月号が更新されました 三津だより 2015年08月01日

  ケアプラス三津新聞　15年8月号が更新されました

  

  皆さんこんにちは！

  いよいよ四国も梅雨明けしました！
  夏も本番ですね。。。。

  今回の新聞の内容を少し説明させていただきます。
  7月の恒例行事「七夕会」
  笑劇「織姫と彦星」
  皆様お腹を抱えて笑い、クライマックスの「かささぎ」登場で、またまた大爆笑・・・。

  ２３日　文の日
  ご利用者の方々に暑中見舞いを書いてもらうというイベントでした。
  自分に宛てた暑中見舞い～ご自愛ください～を〆の言葉にする方や奥様へ「愛してるよ」と一言記載されていたり、御家族へ「これからもよろしくね」と書かれてあったり、ほっこりとする時間が過ぎていきました。
  最近ものを書くことがなくなってきたから、いろんなことに向き合えて時間でよかったとお話をいただきました。
  一人ずつのお写真をはがきに貼らせていただき、デイでの笑顔をお伝えできたと思います。
  また、後日郵送され、ポストの届いた暑中見舞いに味が出ていたようで御利用の度にハガキ着いてたよと嬉しそうな笑顔をたくさん見せていただきました。

  ２４日　　妙蓮の会来所
  ボランティアによる、日舞とカラオケを行いました。
  最後の「四国遍路」には圧巻。
  皆様だけでなく、職員も妙蓮ワールドへ引き込まれてしましました。
  職員も負けてはいられないと大変勉強になりました。
  素敵な舞台を本当にありがとうございました。また来てください。

  音楽療法
  毎回パワフルな尾崎先生のもと、御利用者も負けじと、
  唄って、体操して、演奏して・・・・。頑張っております。
  ８月は３日と１７日です。お楽しみに・・・・。

  さて、6月から開始している、皆勤賞スタンプラリーですが今月は”日本の祭りシリーズ”です。
  お祭りとひとえに言えど、こんなに日本全国あるのかとスタンプがたまるたびに
  楽しいお話が聞けそうで楽しみです。

  最後にいろいろな行事ごとを写真を見ながら思い出してみてくださいね。
  ～今日よりプラスの明日へ～

   

• ケアプラス宇和島　リハビリ便り　腰痛予防・下肢筋力強化 宇和島だより 2015年08月01日

  ケアプラス宇和島　柔道整復師の佐々木です。

  梅雨が明け、以前に比べると太陽を見る日が多くなり、本格的な夏の到来を感じる気候になって参りましたが皆様どうお過ごしでしょうか？

   

  水分補給をこまめに行ない、熱中症にかからないよう『体しっかり』元気に夏を乗り切りましょう。

   

  さて、今回の宇和島ブログは膝痛予防・下肢筋力強化を目的としたエクササイズをご紹介致します。

  「最近立ち上がる時や歩く時に足が重く感じる」「動く時に膝が少し痛む」と悩んでいることはありませんか？

   

  現在ケアプラス宇和島ではそういった方々を対象として自宅で寝たまま出来るエクササイズを提供しています。

   

  ベッドなどで寝たまま行える運動ですので、一人で行っても転倒の危険性もありませんので安心して行うことが出来ます。

  

  ＊運動方法

  ①　片方の膝の下に柔らかいボールや枕を置く

  ②　膝を伸ばしながら膝全体でボール又は枕を押しつぶすように力を入れる

  ③　５秒程度力を入れた状態を保つ

  この運動で大腿四頭筋を鍛えることにより膝痛予防が可能です。

   

  

  ＊運動方法

  ①　片方の膝を軽く曲げ、もう片方の足を伸ばす

  ②　伸ばした方の足を5秒程かけてゆっくり上げる。（反対の足の膝の高さくらいまで）

  ③　膝の高さまで上げたら、そこから5秒程かけてゆっくり下ろす

  この運動にて足の付け根の筋肉を鍛え、歩行の安定が期待できます。

  エクササイズの種類が多いため、１回や２回では覚えることが難しいためかご利用された際に「もう１度教えて欲しい」と、とても熱心に聞いてくる方も多く、スタッフも一緒になり楽しく運動を行っています。

  

  今後も自宅生活がより楽しく、すごしやすくなりますようスタッフ全員で皆様の生活を支援させて頂ければと思っております。

   

  次回の宇和島ブログもお楽しみに！

   

   

• ケアプラス垣生×Moani Hula Studio 垣生だより 2015年08月01日

  皆さんアロ～ハ～♪

  ケアプラス垣生介護スタッフの池内です。

  毎日暑いですね～。呼吸するのさえしんどいくらいの蒸し暑さ。

  皆さんお元気に過ごされていますか？

   

  そんな蒸し蒸しする暑さの中、ケアプラス垣生では爽やかなハワイの風が吹き注ぎました。

  フラダンス教室『Moani Hula Studio 』のみなさんがいらしてくださいました。

  moani（モア二）とは、ハワイ語で【風に運ばれて来る香り】と言う意味だそうです。

  東 和代先生と、徳永 尚美先生。そして4人の小学生の生徒さん達。

  ウクレレ奏者の東 大樹さん。総勢7人がお越し下さり、ケアプラス垣生のフロアはたちまちハワイアン会場に‥

  

  フラダンスの踊りは、古代ハワイ人が、海．風．花．などのハワイの美しい自然を表現したものです。フラダンスの特徴でもある手の動きは、ただ優雅なだけではなく、ひとつひとつに深い意味があるそうです。

   

  先生たちの優雅な踊りに、皆さんうっとり。

   

  生徒さんたちの、可愛い踊りに、皆さん自然と笑みがこぼれます。

  ウクレレ演奏には、リクエストの声もかかりました。

  

  最後は、フラダンスのプチ講習会。音楽に合わせてみんなで踊ってみました。

  

  初めての体験に皆さんとても楽しそう。

  

  最後は全員で集合写真をパチリ!(^^)!

  

   楽しい午後のひと時でした。

  『Moani Hula Studio 』さん、ぜひまた来てくださいね～。

   

  さて、ケアプラス垣生は、8月もビッグなイベントを企画していますよ！

  まず、8月4日（火）は、『らくおばちゃん』でお馴染みの『らくさぶろさん』が訪問してくださり、落語の独演会を開催いたします。

  そして、8月24日（月）は『ケアプラス心うきうき祭り～ここ夏　とこ夏　夏祭り～』を開催いたします。

  只今、参加される方を募っております。参加ご希望の方はスタッフまで声を掛けてくださいね！

   

  ケアプラス垣生の８月はどこよりもアツいですよっ！！

  皆さん、乞うご期待を！

   

• ケアプラス北宇和島　リハビリ便り　転倒予防体操 宇和島だより 北宇和島だより リハビリNEWS 2015年08月01日

  連日厳しい暑さが続いておりますが、みなさまいかがお過ごしでしょうか？

  ケアプラス北宇和島の柔道整復師、小方です。

  じめじめした梅雨も明け、家の周りを散歩したり買い物に行ったりと、歩く機会が増えるのではないでしょうか？

  歩く機会が増えると、気を付けたいのが転倒による怪我です。

  ご自宅や外出先でも、つまずきや転倒することなく安全に過ごすためにも筋力の強化やバランス力向上はとても効果的です。転倒は骨折を引き起こす原因ともなり、筋力が低下すると転倒リスクが4倍以上になるともいわれています。

  そこで、今回はご自宅でも簡単に出来る転倒予防体操をご紹介したいと思います。

   

  まずは足の筋力をつける体操です。

  椅子に座った状態で太ももを左右交互に20回ずつ挙げます。

  

  次に両足のつま先を5～10回挙げます。

  

  最後に両足のかかとを5～10回挙げます。

  

  そしてもうひとつ、バランス力を向上する体操です。

  必ず机や椅子など動かないものに掴まった状態で片足立ちを左右1分間ずつ行います。

  

  いずれの体操も痛みがある方やきついと感じる方は無理して行わず、回数や時間を減らし様子をみながら行ってください。

  この体操に加え、デイでも行って頂いているマルチタスクトレーニングも行うことで注意力アップし、さらに転倒を予防することができます。みなさんも空いた時間で体を動かし、筋力強化やバランス力向上に努めていただき転倒など怪我のないように楽しい夏をお過ごしください。

   

• ケアプラス宇和島新聞　15年8月号が更新されました。 宇和島だより 2015年08月01日

  梅雨が明けてからというもの非常に良い天気が続き、全国的には猛暑日も見られています。

  ここ宇和島も最近では夕立もないため、朝に晩にと暑い日が続いています。熱中症にもなりかねませんので、水分を十分に補給するようにしましょう。

  いつでもケアプラスのキャッチフレーズ

  『ケアプラス　息を抜いても手は抜かず　汗をかいても水欠くな』を思い出して下さいね。

  さて、今回はケアプラス宇和島新聞　8月号の掲載です。

  

  今回の新聞の目玉は、4月に宇和島に入社しました音楽療法士　坂本による音楽療法イベントです。実は、大きなイベントではないのですが、入社以降少しずつ音楽療法を行っていまして楽しんで頂いていました。そして今回、初の音楽療法イベントとして、1時間にわたるイベントを行いました。

  夏の風物詩にちなんだ歌を歌ったり、様々な楽器を使用したりして楽しんで頂きました。使用した珍しい楽器や、何より皆様の笑顔を中心に新聞に掲載しています。このすばらしい笑顔を是非見て頂きたいものです。次回も開催を予定していますので、気になる方は是非参加してみて下さい。

  来月は『心うきうき祭り』を8/26に開催します。お盆を過ぎたところになりますが、まだまだ残暑が厳しい時だとは思いますが、熱さを吹き飛ばす熱気と、涼しい催し物で楽しんで頂きたいと思います。現在、追加利用、振替利用を承り中です。ご希望の方はスタッフまでお問い合わせくださいませ。

  8月に入りました。熱中症対策をお忘れなく。

   

• ケアプラス北宇和島新聞　15年8月号が更新されました。 宇和島だより 北宇和島だより 相談員だより 2015年08月01日

  梅雨も明け、ギラギラと猛暑が続いている時期ですが、皆様いかがお過ごしでしょうか？ 

  ケアプラス北宇和島新聞8月号が更新されました。

  

  今回は、去る7月4日に開催しました『カラオケボランティア　絆』さんのコンサートと、18日に開催しました「宇和島ウィンドオーケストラ」の演奏会の様子を掲載します。

  北宇和島初めての大きなイベントを開催するという事で、ご利用者様も大満足されていました。音楽イベントは、全員と歌を歌ったりする場面もあり、とても楽しまれ次回の開催を楽しみにされる声も。 

  8月は、『ケアプラス心うきうき祭り』を開催致します。

  現在振替・追加利用を承っておりますので、参加を希望される方は、相談員、もしくはお近くのスタッフまでお問い合わせくださいませ。今回の祭は今までにない催し物を用意しています。お楽しみに♪