実践報告一覧

• 宇和島だより 相談員だより 2019年04月09日

  皆さまこんにちは。

  開花宣言から10日あまり、満開の桜とともに4月がスタートしました。

  南予地方では早くも田んぼに水がはられ、田植えの準備が整いつつあります。

  気温の上昇とともに、寒さから開放された身体も活動しやすくなるこの時期、皆様いかがお過ごしでしょうか？

   

  今回は、心も身体も前向きになるこの時期だからこそ、

  ご自身の目標に向かってケアプラスでリハビリに取り組んでいるご利用者様をご紹介致します。

   

  Ｙ様はご利用当初は車椅子を常時使用し、平行棒内歩行から歩行訓練を実施しておりましたが、

  なかなか実用的な歩行に繋がらない状態でした。

  また、ご自身の不安も強く、歩行や移乗動作訓練への拒否も見られていました。

   

  エアロバイクでの下肢筋力強化や繰り返しの移乗・歩行訓練に継続して取り組んで頂きました。

   

  

   

  その結果、今ではデイサービスご利用時には車椅子を使用せず、4点杖ですべての移動が出来るようになり、

  お食事等も椅子に座って正しい姿勢で摂って頂けるようになりました。

   

  

   

  自宅ではお一人の時間も多く転倒の危険もある為、車いすを使用されておりますが、

  今後の目標は「自宅でのトイレへの移動が確実に歩いてできるようになる」とのことでした。

   

  

   

  このように、皆様のご希望に合わせた目標達成の為、

  ケアプラスではお一人おひとりに合わせた生活動作のリハビリに取り組んでおります。

   

  1日体験や見学も随時受け付けておりますので、ぜひ一度ご連絡ください。

• ケアプラス三津　看護師便り　～入れ歯での食事の注意点～ 三津だより 看護師だより 2019年04月08日

  皆様、こんにちは。

  やっと桜が咲きましたね＾＾　綺麗に咲いた春桜を見ると、色々な事が思い出されて懐しくなったり、元気が出たり・・

  この間、以前から見てみたいと思っていた内子町の『石畳東のシダレザクラ』を見に行って参りました。

  このシダレザクラが大好きで、しょっちゅう大洲から訪れてるという見知らぬおじいちゃん（元タクシードライバーだそう）が、近場での見どころスポットをたくさん教えてくれました（熟練のガイドっぷりでした）。

  心の洗濯が出来る、素敵な場所でした♪　後ほど、撮ってきた写真を少し貼らせてもらいますね＾＾

   

  ところで、先日ご利用者が「ガムを噛んだら入れ歯にベッタリとくっ付いてしまった」と持ってこられまして（それは、そうなるでしょ・・；）、お湯でふやかしながら取り除くのにちょっと苦労したんですよね＾＾；・・・そこで今回は、

  義歯と上手に付き合っていただく為のお話を少しさせて頂きます。

   

   

  ◆まず、義歯はいつ外すのが良いでしょう・・？

  義歯は朝に装着し，食事を終えるたびに毎回外して，歯を磨くのと同時に義歯も洗います。就寝前（寝ている間は粘膜や歯を休ませる良い機会）には外して保管するのが基本です。

  日中も、外せる時間があれば外して歯肉マッサージなどを行うのが良いそうです。

   

  ◆好きな物を何でも食べられますか？

  歯が全部あった時と同じように食事をするまでには時間がかかります。

  今までとは違う新しい噛み方に慣れることが必要で、最初は硬すぎず、歯切れの良い物から慣らしていきましょう。食品はなるべく細かくしてから、お口に入れるようにしましょう。

   

  ◆入れ歯で食べにくいもの

  ・粘度が強いもの・・・餅やガム・グミなど粘度が高いものは入れ歯では食べにくいです。

  ・硬いもの・・・せんべいを始めとする硬いものも食べにくいです。これは粘膜や支えている歯に負担をかけることで痛みが出ることがあるからです。

  ・噛み切らなければいけなしもの・・・噛み切るものとして有名なのは焼肉です。大きめのお肉だと嚙み切りますが入れ歯は噛む力は強いですが横からの力（噛み切る力）は弱いことが多いです。

  ・つぶつぶのもの・・・ゴマやピーナッツ、イチゴのつぶつぶは入れ歯の下に入り込みやすく、痛みの原因になりやすいので、気をつけましょう

   

  入れ歯使用でのお食事には、自分の歯で食べていた時とは違う注意がありますので、以上のようなことに気を付けていただいて、快適にお食事をしていただきたいと思います。

   

  では、最後に桜の写真展を・・・

  

  （　良いお天気だったので綺麗に撮れました＾＾　）

   

  それではまた次回もどうぞ宜しくお願い致します。

• ケアプラス今治　～相談員便り～　『ケアプラスデイサービスセンター今治開設』 今治だより 相談員だより 2019年04月07日

  みなさま初めまして、こんにちは！

   

  これまでケアプラスデイサービスセンターは中予（道後持田・三津・垣生）・南予（宇和島・北宇和島・大洲）計６センターがありましたが、この度いよいよ満を持して東予に初進出致しました！

   

  みなさまが気になる新センターの開設場所…そうです！「今治タオル」「焼き豚卵飯」で世に名を馳せた今治市です。

   

  

   

  

  まずは施設の外観です！いかがですが？素敵な景観ですね。今回は初めましてという事で施設内をご紹介させていただきます！

   

  

  ケアプラスと言えば、何を思いつかれますか？まずは何といっても「リハビリ」ですよね！他センターと同様に、ご利用者様に満足いただける設備と自慢のセラピストがいます！皆様、体しっかりケアプラスでリハビリしましょう！

   

  

   

  

  続いては、ホールのご紹介！広々としたスペースで、過ごしやすい事間違いなし！

  運動レクリエーションや創作レクリエーション、お食事や余暇時間等で過ごしていただ

  く場所になります！静養室もしっかり完備しております。

   

  

  午後のクラブ活動（自由時間）の時間ではカラオケも実施しております。

  早くご利用者様の歌声を聴きたいですね。思う存分歌っていただきたいです！

   

  

  リラックスできる場所ってどこですか？そうですね、お風呂です！

  という事で、入浴場所のご紹介です。安全安心に対応いたしますので、

  ゆっくりと日頃の疲れを癒してくださいね。

   

  という事で、今回はケアプラス今治のご紹介をさせていただきました。

  まだまだ紹介したりないですが、それは今後のブログをお楽しみに！

   

  新設という事で何もかもが０からのスタートです。現在はスタッフ総動員で地域の方々のお宅に挨拶に伺っておりますが、話をさせていただく中で興味を持って聞いてくださる方も非常に多く、本当にありがたい限りです。

   

  現在ケアプラス今治スタッフは、利用者様が来てくださることへの期待、利用者様へどんな楽しいおもてなしをしていこうかなど、オープンへの気持ちが高まってきております。

   

  今治という地にケアプラスの掲げる“心うきうき”“頭すっきり”“体しっかり”をベースにケアプラス今治に来ると楽しい、嬉しい、元気になると思っていただけるようなサービスを提供していきます。

   

  4月19日のオープンが決定となり、スタッフも気合満点です。

  施設内見学や体験利用は大歓迎です。みなさまのお越しを心よりお待ちしております。それでは次回のブログでお会いしましょう。

   

  ■お問い合わせ先

  ケアプラスデイサービスセンター今治

  今治市北鳥生町1-3-55

  0898-52-8189               担当：井上　大森

• ケアプラス北宇和島 看護師便り ～嘔吐・下痢に注意しましょう～ 北宇和島だより 看護師だより 2019年04月06日

  皆様こんにちは！　ケアプラス北宇和島の看護師です。

   

  4月になり、いよいよ春爛漫の季節となりましたね！

  重いコート脱いで、体も軽く、心もウキウキ、お出かけしたくなります！

  私は花粉症なので、お出かけの時の服装はまるで「火曜サスペンス劇場」のような

  ツルツルトレンチコートにサングラスにマスク、帽子で完全防備でのお出かけになります・・・(^-^;

   

  さてさて、最近、嘔吐・下痢症が流行ってるとの情報が耳に入ってまいりました。

   

  「嘔吐下痢症」は、ウイルス性のものから細菌性のものもあり、少なからず流行性があります。

   

  ウイルスによる感染症には

  ・ロタウイルス

  ・アデノウイルス

  ・ノロウイルス

   

  細菌感染は、食物に細菌や毒素による、いわゆる「食中毒」として扱われるものです。

  その中でも、ノロウイルスや感染性胃腸炎は、とってもうつりやすいです。

  では、どのくらいうつりやすいのでしょう・・・

   

  ノロウイルスに感染した人の便や嘔吐物には、驚くくらい多くのノロウイルスが

  含まれています。

  なんと・・・１グラムあたり１０億個以上らしいです！

   

  下痢・嘔吐の症状があれば、周りの人に広げないないよう注意が必要ですね！

   

  そして予防として

  １　手洗い消毒

  

   

  ２　ノロウイルスは主に口から感染する為、汚染された食品を口にしない。

   

  ３　ノロウイルスにはアルコールより塩素消毒が効果あり。

  ドアノブや手すりなど、しっかりふき取る必要があります。

   

  しっかり予防して、元気に過ごしましょう！

   

  それでは次回もお楽しみに！

• ケアプラス垣生　リハビリ便り　～健康に過ごすために～ 垣生だより 2019年04月05日

  こんにちは。ケアプラス垣生、作業療法士の神崎です。

  新しい元号の「令和」が発表されてＴＶではその話題で持ちきりですね。

  また、晴れたかと思えば雨が降ったり、あられが降ったりと気まぐれな天気で気温差が激しく体調が崩しやすい時期です。

  春から新しい生活が始まる方が多いと思いますが、無理なく一日一日を過ごして下さいね。

   

  さて、今回ご紹介させて頂くのはＳ様。

  右膝の動きに制限があり、歩行時には杖を使っております。外出や運動する機会を持ち、身体機能が低下しないためにも

  機能訓練に取り組んで頂いております。

   

   平行棒内では姿勢を意識して行って頂くことで、脚の筋力や操作性だけでなく体幹筋も使われるので姿勢改善につながり

  移動時の転倒リスク軽減も図れます。また目線が下を向くと前傾姿勢になりがちですので、意識して前を向いてみるというのも大切です。

   

   

   こちらは、お腹の横についている筋肉も意識して使ってもらうため、ボールを持って左右に動かして頂いている場面です。

  お腹を引き締めるためにはお腹の横についている筋肉も鍛えてあげねばなりません。

  しかし、負荷が強すぎると体調が崩れてしまい、継続的な運動が出来なくなってしまいます。そこで、ボールを使い左右に

  腕をしっかり動かすことで無理なく動かして頂いております。

  このようにＳ様は機能訓練を楽しく取り組みながら、他の利用者様との交流も楽しく過ごされております。

   

  ケアプラスでは利用者様の目標、またはやってみたいことを少しでも実現出来るようお手伝いさせて頂いております。

  気になった方は是非、見学や体験利用も随時受け付けておりますのでお気軽にお声掛けください。

  スタッフ一同、心よりお待ちしております。

   

• ケアプラス大洲　介護だより　～カラオケの日～ 大洲八幡浜だより 介護員だより 2019年04月04日

  皆様、こんにちは。ケアプラス大洲　介護職員の城戸です。

  ４月に入り、私がケアプラス大洲へ入社し1年が経ちました。
  この1年で多くの利用者様との出会いがあり、私自身たくさん学ばせて頂いた1年となりました。
  これからも皆様が笑顔で過ごすことができるよう、私も笑顔を絶やさず頑張っていきますので、宜しくお願い致します！！

  そんな私が初めてブログを担当させて頂くことになりましたので、どうか暖かい目で読んで頂けると幸いです(笑)

   

  今回は、ケアプラス大洲で行った「カラオケの日」イベントを紹介させて頂きます。

   

  

   

  大洲の利用者様はカラオケが好きな方が多くいらっしゃいます。
  昨年よりカラオケルームを設けたことで、カラオケに参加されなくなった方もいらっしゃいました。
  そんな方にもまた、カラオケを楽しんでもらえるよう、3月には2回開催しました。
  やはり歌が好きな皆さま。次々とリクエストがあり、多くの方に歌声を披露して頂けました。

  

   

  また、普段はあまりカラオケに参加されない方の素敵な歌声が聴けたりと、私たち職員も皆様に楽しませていただきました。

  

  ケアプラス大洲では今後もこのイベントを定期的に開催しますので歌う事が好きな方も、聴くのが好きな方も参加をお待ちしております。

  また、これ以外にも毎月楽しいイベントを開催しておりますので、ぜひ皆さま参加してみてください！！

• ケアプラス道後持田　～相談員便り～　『塗り絵のすごさ』 道後持田だより 相談員だより 2019年04月03日

  みなさま、こんにちは。

  ケアプラス道後持田　生活相談員の松浦です。

   

  新年度がスタートしました！

  初々しいスーツ姿の社会人や、新しい制服をぎこちなく着て通学する学生を見かける季節になりましたね。

  もう随分前の話ではありますが、新しい制服で新しい学校へ登校する時に見た景色は今でもはっきり覚えています。バスを降りて校門までの一本道を大笑いしながら歩く自分。

  そして、プロ野球開幕！毎晩の楽しみが増えました。

  野球好きの方もたくさんいらっしゃると思います。ご贔屓のチームの今年の状態はいかがでしょうか。

  秋までの長い戦いを楽しみたいと思います。

  春が来ました。少し外に出て春の景色を楽しんでくださいね。

   

  「塗り絵」

  …といえば子供のするものと思っていたのは昔の話。

  何年か前から、いろいろな種類・柄の大人がする塗り絵が店頭に並んでいます。

  塗り絵なんて簡単！と、私思っておりました。

   

  先日、日曜日に作っていただいた作品で塗り絵から始まる作品作りを行いました。

  いざコピーしたものを前に座ってみましたが、何色で塗ろうと手が止まってしまいました。

   

  

  柄が細かいのでもちろん同じ色を何度も使うようになるんでしょうが、皆様蝶々１つ塗るのにも少し時間がかかったご様子。

  

   

  

  「塗り絵」はリハビリや介護のレクリエーションとして多く使われているようですが、「これに色を塗ってください」と渡された時、まずどんな絵に色を塗るのか？とまず考えますね。

  あ、景色だ！とか花だ！とか確認し、そこから「家の近くに咲いていたな」と記憶をたどることができます。

   

  実際、学生の時に「蝶々を育てる宿題」を出された事を思い出しました。

  私的には少し辛い宿題ではありましたが、キャベツ畑にいって葉の裏についた蝶々の卵を持って帰った記憶がよみがえってきました。

   

  「蝶々捕まえたりしました？」「菜の花によくとまっていますね」「家にあったケールの葉によく蝶々がきてて、その時にね…」と会話も弾みました。

  

   

  塗り絵は「どこから塗ろう」「何色使おう」と頭を使うことだけではなく、集中することで呼吸が整いリラックスできるという効果があるようです。

  そして完成した時の喜び。

  

   

  道後持田では女性は折り紙、男性は最近将棋人口が増え楽しまれていますが、今後、塗り絵もおすすめし、その時はこういう効果がありますよと「塗り絵」の良さをお伝えできたらと思います。

   

  ４月になりました。新元号「令和」も発表されました。

  暖かくなったから風邪は心配ないだろうと油断されるかもしれませんが、「三寒四温」「花冷え」という言葉もあります。衣類の調節が難しい季節ですが、体調崩さないようお気をつけください。

• ケアプラス宇和島 看護師便り ～「ずっと、もっと、自分らしく」～ 宇和島だより 看護師だより 2019年04月02日

  皆さまこんにちは(^o^)　ケアプラス宇和島　看護師田村です。

  「春１番の風」とよく言われますが「２番」「３番」「４番」とある事をご存知でしたか？　春４番の風が春到来の知らせと言われています。今年は入れ替わりが激しかったので「春４番」はいつだったのかしら？

  この時期は寒暖差もあり体調管理が難しいです。しかし水分はしっかり摂って下さい。

  1日1500ｍｌの水分は摂りましょう。不足すると色々と体に障害が出てきます。物忘れや脳梗塞、心筋梗塞などにも水分摂取することで予防効果となります。

  ストレスもかかる時期とされています。気分が落ち着かない時には水分を摂り、一息ついてみてはどうでしょうか？

   

  ところで、現在日本では、65歳以上の認知症の方が4人に1人と言われています。

  この割合からもお分かりになると思いますが、認知症になる事は特別なことではありません。

  認知症になっても、自分は自分である事。自分らしくある事。

  「できない事」ではなく「できる事」に目を向ける。そんな前向きな気持ちでいることが大切ですね。

   

  認知症予防のポイント

  ・生活習慣病を予防・治療を行う。

  生活習慣病にかかられている場合には適切な治療を受け、そうでない場合には定期検診を受けるなど予防に取り組みましょう。

  ・生活習慣病予防としても体を動かす事や楽器に触れたり趣味を活かす事も大切ですね。

  

  ・達成感

  これまでの取り組みが目で見える工夫も大切です。

  

  ・他人との交流

  楽しく頭の体操を楽しくされているご様子です。

  

  ・ケアプラス宇和島では、お花の世話がお好きな方と一緒に花壇作りもいたします。

  

   

  こんなに素敵な笑顔で毎日が送れるように、人との関わりを取りながら脳の活性化が維持されます。

  健康を保つ生活習慣に取り組みましょう。

   

  認知症予防は、認知症にならない様にするものではなく、認知症になってもならなくても、生活をより健康的に、より充実して送るために・・・と考えて行うことが大切です。

   

  ケアプラス宇和島でも皆様が有意義に過ごせる時間になるように認知症予防に取り組んでおります。

  是非一度お気軽に見学にお越し下さい。お待ちしております。

• ケアプラス道後持田新聞　2019年4月号が更新されました！ 道後持田だより 2019年04月01日

  ケアプラス道後持田新聞　2019年4月号が更新されました！

  

  先月は晴天の日が来たと思えばすぐ雨が振り、寒の戻りを思わせるように夏日の日があったかと思えば再び気温が下がるなど、安定しない日々が続く月となりました。皆様、寒暖の激しい今日この頃体調を崩されないようご注意ください。

  この度、ケアプラス道後持田新聞4月号では、「いきいきイベント」「わくわくイベント」についてご紹介したいと思います。

   

  まず、いきいきイベントですが、今回も頭を使うゲーム盛りだくさんとなりました。

  ホワイトボードに漢字が並んでおります。

  参加された皆さんは覚えておられるかと思いますが、スタッフからのヒントと漢字を元に当てはまることわざを答えてください！

  

  「金は天下の回りもの」「弘法にも筆の誤り」「転ばぬ先の杖」などなど、皆さんはいくつ答えられましたか？

   

  いくつかのひらがなと濁点、そして伸ばし棒が書かれた紙が皆様の手元にあります。これらの文字をいくつ使ってもよいので生き物の名前を挙げてください！

  

  「うま」「うし」「いぬ」「ねこ」「さる」「とり」「かめ」「きりん」「ぞう」などなど、考えてみると一杯ありますね。皆さんの答えはいくつ出てきましたか？

   

  さて、しっかり頭を使ったあとは、身体をほぐすために体操しましょう！

   

  この度のいきいきイベントはいかがでしたか？

  しっかり頭を働かせながらも盛り上がったのではないでしょうか。今後もイベントをご用意しておりますので、是非次回もご利用ください！

   

  続けて、わくわくイベントの「 テーブルクロス引き 」と「 さわって当てて 」ゲームについて紹介させていただきます。

  「 テーブルクロス引き 」は、布を敷いた上にペットボトルを置き、ペットボトルが倒れないように布だけを素早く引き抜くゲームです。もちろん素早く引き抜くのが難しいときは、手前まで手繰り寄せれば少し点が入るルールでしたが、皆さん果敢に素早く引き抜こうと取り組まれておりました。この動作は物を手前に引き寄せるほか、口元に物を運ぶことにもつながる上肢の運動となります。

  「 さわって当てて 」は、箱の中を見ないように中にある物に触って何が入っているかを当てるゲームです。皆様、熱心に箱の中に手を入れ、中の物の感触を確かめていました。この動作は手指の感覚に加え、触った感触が何に当たるか判断しなければならない少し難し目なゲームでしたが、皆様熱心に取り組んでいただけました。

  次回も是非ご参加ください！

   

  四月のイベントは、

  １６日　リハビリイベント

  １９日　介護イベント

  ２２日　リハビリイベント

  ２３日　介護イベント

  を予定しております。

  お誘い合わせの上、是非ともご参加下さい。

  また、お休みなどの際の振替ご利用、新規体験利用などもスタッフ一同、心よりお待ちしております。

   

• ケアプラス宇和島新聞　19年4月号が更新されました！ 宇和島だより 2019年04月01日

  皆さま、こんにちは。

  今年は桜の開花が早く、ここ宇和島の開花宣言は全国で一番でした。

  以降、各所で見ごろを迎え、送迎中も桜の話題で持ち切りです。

   

  さて、今回はケアプラス宇和島新聞4月号の紹介です。

   

  

   

  4月号では、3月に行われました『ケアプラスカラオケ大会』『体しっかりケアリンピック』を掲載。

  ３月２１日（木）にケアプラスカラオケ大会を行いました。

  「我こそは！」と７名の利用者様が

  素敵な歌声を披露して頂きました！

  唄い終わった後は「のど自慢」風の鐘が鳴り

  見事全員合格！

  拍手喝采で大盛り上がりでした。

   

  ３月２６日（火）にリハビリイベント「体しっかり　ケアリンピック」を開催しました。

  リハビリブースでは、洗濯バサミの付け替えのタイムを測ったり、食事動作の測定をしました。

  足を使ったレクレーションでは、「スリッパ飛ばし」に挑戦！

  皆さんの脚力がすごく、遠くまでスリッパが飛び、大盛り上がり！

  手を使ったレクレーションでは、「紙飛行機飛ばし」をしました。

  普段のリハビリで鍛えられた筋肉で紙飛行機がキレイに飛んでいました。

   

  春の訪れを日々感じるようになりました。

  少しずつ暖かくなっており体も動かしやすい季節です。

  ケアプラスデイサービスセンターで、

  頭すっきり

  体しっかり

  心うきうき

  リハビリに取り組みましょう。

  振替利用は随時承っております。お休みされても体を動かす機会を設け元気にすごしましょう。