実践報告一覧

• ケアプラス三津新聞12月号が更新されました！ 三津だより 2018年11月30日

  

  皆様こんにちは♪

  早いもので今年もあと１か月となりました。冷たい空気が冴え渡り、冬の訪れを感じる季節となりました。帰りの送迎をしている際に、だいぶ日が短くなっているのを見ていると冬が来たなと感じます。

  ケアプラス三津では１１月も沢山のイベントが開催されました。

  まずは『古城一座』

  久し振りに古城一座の開演が行われました。
  ご利用者様の人数も満員御礼でこの日を皆様とても楽しみにされていました。

  素敵な歌や踊りに拍手喝采(^^♪アンコールではスタッフも混じって一緒に踊らさせて頂きました。
  演劇の間も皆様馴染みのある曲が多く口ずさみながら昔の事を思い出しているご様子も見受けられました。

  次に毎月恒例の『カラオケ大会』

  今月も多くの利用者様が素敵な歌声を披露して下さいました。
  ご利用時にカラオケ室で練習している成果を十分に発揮出来たかと思います(*^▽^*)

  来月もカラオケ大会、紅白歌合戦がありますので、歌に自信のある方、歌ってみたい曲がある方など参加をお待ちしております。

  最後に『音楽療法』♪
  音楽療法ではこの季節に合った“紅葉”などを歌いました。また、タオルを使って“いい湯だな”を体を使ってリズム体操しながら歌いました。
  皆様季節を感じながら歌や体操をして体を動かし、先生とのトークで昔の出来事を思い出しながら楽しい時間を過ごすことが出来ました。

  来月も楽しいイベントが沢山開催されます。

  １日、６日　　　　　　　　　　カラオケ大会

  ３日、１７日　　　　　　　　　音楽療法

  ４日、１９日　　　　　　　　　注連縄作り

  １０日、２０日　　　　　　　　漢字の日

  １２日　　　　　　　　　　　　さくらの会

  ２１日　　　　　　　　　　　　クリスマス準備

  ２２日　　　　　　　　　　　　冬至クイズ大会

  ２３日　　　　　　　　　　　　ハーモニー演奏会

  ２４日、２５日　　　　　　　　クリスマスイベント

  ２６日　　　　　　　　　　　　プレミアムガンバタイム

  ２７日　　　　　　　　　　　　塗り絵グランプリ

  ２８日　　　　　　　　　　　　リハビリイベント

  １４日、２９日　　　　　　　　紅白歌合戦

  １２月のケアプラス三津では平成最後の思い出作りに沢山のイベントを用意しています。
  興味のある方は追加・振替利用も承っておりますのでお気軽にお声掛け下さい。

  寒い季節になりましたので、体調管理には十分お気を付けください。

• ケアプラスリハビリNEWS　12月号　「できる生活関連動作」 リハビリNEWS 2018年11月30日

  

  ケアプラスデイサービスセンターでは、ご利用者様に充実した日々を送って頂けるようなレクリエーションやリハビリを提供しております。

  今回、ご紹介させて頂くＫ様。ご自宅では家族に負担を掛けないためにも、掃除や洗濯をご自身で行われています。今の生活を維持するためにデイでは積極的にリハビリを行い、体力の維持・向上に励んで頂いており、家庭内での役割りを担っておられます。
  上の中央の写真は、ケアプラスでも人気のあるリハビリメニューの1つ、スリング訓練（レッドコード）です。スリング訓練では、自重免荷状態で身体を動かせるため、運動時にかかる自重を軽減させた状態で各運動が自重負荷下と比較し楽に行える特徴があります。その特徴を生かし、例えば洗濯場面の腕を上げる動作に結びつくような動きを提示し、イメージしてスリング訓練等を行っております。そうすることで、その動きを学習でき、実際の生活関連動作場面において自立や向上へと繋がりやすいと考えております。

  このように、少しの工夫と常に生活動作を意識した運動を行うことが生活リハビリに繋がるものだと思っております。
  その結果、より安全で快適な生活へと波及していくものだと考えております。ケアプラスデイサービスセンターではリハビリを通じ、日常生活の活動を高め、家庭や社会への参加を促し、一人ひとりの生きがいや自己実現のため日々取り組んでおります。

  その他、リハビリに関するさまざまな疑問・質問にもお答えできる準備もしております。何かお困りの事がありましたらお気軽にお問い合わせ下さい。随時、見学や体験利用も募集しております。

• ケアプラス垣生　～相談員便り～　『できリハ！みなさん頑張ってます！』 垣生だより 看護師だより 2018年11月30日

  こんにちは、ケアプラス垣生の井上です。

  朝夕めっきり冷え込む様になりましたが、みなさま防寒対策は万全でしょうか？

  人それぞれの対策があるかと思いますが、私の防寒対策は、、、

   

  暖かい鍋を食べる事！どこが防寒対策なのかと言われれば答えに困るのですが、

  とにかくこの季節、夜食の鍋率が異常です。塩ちゃんこ鍋最高です笑

   

  よく分からないスタートになってしまいましたが、垣生の利用者様は寒い季節もどこ吹く風、皆様元気いっぱいです。

  年末年始も今の調子で頑張ってデイの活動に参加していきましょう！

   

  さてさて今回のブログのテーマは「できリハ」です。

   

  ケアプラスをご利用いただいている利用者様の多くが、現在の身体状況を良くしたい、

  維持したいと言う思いで真摯にリハビリに取り組まれております。

  できることを増やしたい、その思いを実現するようサポートしております。

   

   

  

   

  

   

  

   

  皆様、和気あいあいとした雰囲気の中でも、しっかりと取り組まれている様子が見られますね。

  楽しみながら取り組まれている姿をお見受けすると、私も自然に笑顔になれます！

   

  もちろんできリハと言う名の企画ではありますが、リハビリ以外の部分でも利用者様に満足いただけるサービスを行い続けることがとても大事です。

  常にデイに行きたいと自然に思っていただけるサービスを提供する事が目標であり理想ですね！

   

  これからも、常に利用者様の目線に立った対応を垣生スタッフは目指していきます。

  雰囲気重視のケアプラス垣生。リハビリや各種レクリエーション、その他の対応も今後も全力でおこなっていきます！

   

  見学、体験利用も随時受付中です。

  やりがいを感じたい、生きがいを感じたいと思われる方、遠慮なくご連絡いただけたらと思います。

   

  それでは、次回のブログでお会いしましょう！

   

• ケアプラス大洲 看護師便り ～あなたの腸内環境は大丈夫？～ 大洲だより 看護師だより 2018年11月29日

   皆様、こんにちは。ケアプラス大洲、看護師の石川です。

   

  「食欲の秋」が過ぎれば寒い冬がやってきます。

  寒い中にも冬を楽しむイベントは盛り沢山！！クリスマスに、忘年会に、お正月、新年会・・・などなど。ついつい食べ過ぎてしまいますよね。

   

  そこで、今回のテーマは「腸内環境」ということでお話したいと思います。

  これから師走に向け、何かとイベントが多い季節。食べすぎ、飲みすぎが続くと胃や腸が疲弊し、その結果、免疫が低下してくると風邪やインフルエンザなどにもかかりやすくなります。

   

  免疫力が低下すると・・・

  ・体がだるい、疲れやすい、やる気が出ない

  ・風邪やインフルエンザなどの病気にかかりやすい

  ・肌が荒れやすい、口内炎やヘルペスができやすい

  ・花粉症やアトピーなどアレルギーになりやすい

   

  など、様々な体調不良が起きやすくなります。

   

  また暴飲暴食以外にも腸内環境の乱れは次のような理由もあります。

  例えば・・・

  ・朝食抜き

  ・運動不足

  ・生活リズムの乱れ

  ・動物性脂肪の取り過ぎ

  ・食物繊維不足

  ・ストレス

  ・便意の我慢

  ・夜更かし

   

  如何だったでしょうか。ご自身で思い当たることはありませんか。

   

  以上の理由を踏まえれば、日々デイサービスを日課にし、生活リズムの構築を図ることが生活のリズムやストレス解消、運動不足解消に繋がるのではないでしょうか。

  

   これからより一層寒い季節にはなってきますが、家の中に閉じこもることなくケアプラス大洲に来て頂き、楽しい一日を過ごして頂ければ幸いです。職員一同、お待ちしています。

• ケアプラス道後持田　 リハビリ便り　転倒無く紅葉を見に行こうよう♪ 道後持田だより 2018年11月28日

  皆様、初めまして。４月よりケアプラス道後持田に入社致しました理学療法士の攝津です。ブログを書くことは初めてなので拙い文章ではありますが、最後までお付き合い頂けたらと思います。

   

  11月も後半に入り朝晩の寒さが一段と厳しく感じられるようになり秋本番となって参りました。松山の紅葉はまだですが、秋晴れが気持ち良く、日中は長袖1枚で過ごせるとても快適な気温です。

   

  私は理学療法士ということもあり“歩行の継続”をテーマにしたブログをご紹介いたします。

   

  今回ご紹介させて頂くのは、「ご夫婦で紅葉を見に行きたい。」とお話しされているA様に対し、介入後良い変化が見られましたのでご紹介させて頂きます。

   

  Aさんは前傾姿勢と腰痛のため円背姿勢になりやすく、足がうまく前に振り出せない状態がありました。また紅葉を見に行くにあたってA様も転倒に気をつけていると話されていました。そこでリハビリでは歩行姿勢改善(円パイ抑制)による転倒リスク軽減を目標にリハビリをさせて頂きました。

   

  リハビリ前のAさん

  

  写真のように前傾姿勢になっていると、足が上がりにくく歩幅も狭くなり一歩が出しにくくなります。

  しかし、視線を上げ、お尻に力を入れて頂くようお声掛けしながらリハビリを提供することで良い姿勢に変化しました。

   

  リハビリ後のAさん

  

  A様も実感されるまでに改善がみられており、歩行も安定しております。今後も外出時に転倒なきよう安全な移動手段確立に向け今後もお手伝いさせて頂きたいと思います。

   

  ケアプラスでは、利用者様が在宅で楽しんで生活できるよう様々なリハビリを提供しております。

  見学や体験利用もまた随時受け付けておりますので、是非一度、ケアプラスへお越し下さい。スタッフ一同、お待ちしております。

   

• ケアプラス宇和島　介護員だより～三味線演奏会～ 宇和島だより 介護員だより 2018年11月27日

  皆様こんにちは！！ケアプラス宇和島の介護員の湯浅です！

  ここ最近は、朝晩と日中の温度差も大きく体調を崩しやすい時期になりましたね。風邪予防でマスクを着用されている方も多く見られますので、皆様もうがい手洗いや衣服での体温調節等で、体調を崩すことの無いよう気を付けましょうね。

   

  さて、今回のケアプラス宇和島の介護ブログでは11/6（火）に開催いたしました、「三味線演奏会」のご様子をお伝えしたいと思います。今回のイベントでは、ケアプラス宇和島の介護員であり音楽療法士の坂本が普段から三味線のお稽古に通われている「房美代社中」の皆様にお越しいただき、『宇和島さんさ』をご披露頂きました。

  

  

  

  

  三味線と唄の生演奏の迫力に拍手喝采！！生の腹話術にご利用者からは満面の笑み！！アンコールまで飛び出しご利用者の皆様は大満足！！「また来てくださーい！！」とたくさんのお声が上がる程の盛り上がりとなりました。

  

  

  今年も残るところ後1ヶ月になろうとしております。皆様お体には気を付けて頂き、平成最後のこの1ヶ月を有意義な時間が過ごせた！と言えるように頑張りましよう！！

   

  では、次回のケアプラス宇和島ブログもお楽しみに！！

• ケアプラス三津　～相談員便り～　『師走がやって参ります』 三津だより 相談員だより 2018年11月26日

  皆さんこんにちは。ケアプラス三津の今井です。

  今月も最終週に入り、いよいよ今年も1カ月ほどとなってきました。気温が急激に下がり体調も崩しやすくなりますので、皆様、体調管理をしっかりと行い、元気に年末年始を迎えましょう！！

   

  師走を迎える前にケアプラス三津では11月最後の音楽イベントが行われました。

  

  「紅葉」ではギター演奏に合わせて歌われておりましたが、マイクに向かって歌われている利用者様もおりました（笑）「森へいきましょう」では鳴子を使いリズムに合わせて軽快な音を響かせておりました。徐々に冬が近づいてきましたが、デイの中では過ぎゆく秋を惜しむようにまた、楽しむように1時間という短い時間を過ごされました。

  

   

  

  夜道でイルミネーションが綺麗に光り輝いておりますが、ケアプラス三津でもクリスマスイベントに向けて、着々と室内をドレスアップしております。

  

   

  

  最後に、ケアプラス三津の12月のイベントを紹介して締めくくりたいと思います。

  01日、06日　　カラオケ大会

  03日、17日　　音楽療法

  04日、19日　　しめ縄作り

  14日、29日　　紅白歌合戦

  10日、20日　　漢字の日

  22日　　　 　　冬至クイズ大会

  23日　　　     ハーモニー演奏会

  24日、25日　　クリスマスイベント

  27日　　　　　プレミアムガンバタイム

  28日　　　　　リハビリイベント

   

  12月の最後の週は、毎日がイベントとなっておりますので、皆様お楽しみに！！

  ではでは、次のブログでまたお会いいたしましょう(^O^)／

   

  ～今日よりプラスの明日へ～

• ケアプラス北宇和島　～相談員便り～　『午後から笑顔で脳の活性化』 北宇和島だより 2018年11月24日

  こんにちは！

  ケアプラス北宇和島相談員の酒井です。

   

  「い～し焼き芋～」「プ～ピ～」

  冬の風物詩でしょうか…町内で美味しそうなアナウンスが聞こえてきます。

  ケアプラス北宇和島のスタッフが嬉しそうです♪

  実は彼女、退社直後に、お財布を持って走って買いに行きました（笑）

   

  さてさて、今回はパズルを頑張っていらっしゃるご様子をご紹介します。

  皆さま、とても真剣で熱心です。

  お一人で完成される方や、お隣のご利用者様と一緒に「ここかね？」とお話しながら完成される方々など(^_-)-☆

  

   

  

   

  

   

  

   

  こちらは読書のご様子です。

   

  

  ご自宅から本を持参され、午後から読まれています。

  午前中にリハビリを頑張られた後のほっとするお時間でしょうか(^^)

   

  ご利用者様と一緒に、またご自分のお時間を大切にしながら脳活性化を図られています。皆さま、いきいきとされていますね。

   

  ケアプラス北宇和島では毎月楽しいイベントを計画しております。

   

  ～12月のイベント～

  8日　　「宇和島ウインドオーケストラ」よるコンサート

  19日　「ハートフルあらかん」よるライブ　　

  他にも予定しております。お楽しみに…

   

  振替ご利用や追加ご利用等、いつでもご相談下さいね。また来月お会いしましょう(^^♪

• ケアプラス垣生　看護師便り　～乾燥の季節・・お肌のお手入れを～ 垣生だより 看護師だより 2018年11月23日

  11月もそろそろ終わり、師走と言われる時期に入ろうとしていますが、皆様お元気に過ごされていらっしゃいますか？ケアプラス垣生 看護師の山中です＾＾

  11月も残すところ1週間となり、いよいよ平成30年が終わろうとしています・・・

  来年は元号が変わる年ということで、巷では「平成最後の○○」と言われたり、書かれたりしているのを見聞きする機会が増えてきました。そういう風に言われると、思い出されることもあったりと、ちょっと感慨深くなってしまいます・・

  私も残された5か月ちょっとのあいだに「私の平成最後の○○」をたくさん見つけて、楽しみたいな＾＾　と思っています。

   

  さて、話は変わりますが、どうしても冬場は暖房器具も使い、室内が乾燥しますよね。風邪やインフルエンザなどのウイルスが活動しやすい状況になりますので、今回は乾燥が原因の皮膚トラブルについて、少しお話をさせて頂こうと思います。

  

  加齢とともに皮膚分泌が少なくなり、特に高齢者の方には 「老人性乾皮症」や「皮膚掻痒症」が多く、かゆみを伴います。まずは清潔を保つことが基本ですが、入浴できない場合、手浴や足浴の他に温かいおしぼりをぬるま湯で絞ったタオルをビニール袋に入れて、電子レンジで温めて清拭したり・・・

  

  お湯で濡らしたタオルを使い、ビニール袋をかぶせてしばらく蒸しておくと、汚れが浮いて取れやすくなり、爪も柔らかく切りやすくなります。

  

  最後の仕上げは、冬の必需品「保湿クリーム」を塗る事をお忘れなく！！

   

  ちなみに、入浴後は急激に皮膚乾燥が始まり、入浴前よりも水分量が低くなる過乾燥状態に陥るため、保湿リミットは約10分だそうです。

  出来る限り早めに体を拭いて保湿するのが効果的なんですね。デイでも、お肌の乾燥が気にかかるご利用者には保湿クリームなどをご持参いただくようにしています。そして、お風呂上りのスキンケアをお手伝い＾＾

  この時期、薬品店ではスキンケアの商品がズラリと並んでますので、自分に合ったものを是非探してみてはどうでしょうか。

   

  それでは　また　次回のブログでお会いしましょう。

• ケアプラス大洲　リハビリ便り　まずは機能的改善から 大洲だより 2018年11月22日

  皆さま、こんにちは！ケアプラス大洲、柔道整復師の三瀬です。

  日が落ちるのが早くなりだんだん寒くなってきましたね。これからの季節風邪などが流行ってきますので暖かくするなど体調管理には気をつけていきましょう。

  今回のブログですが、膝関節と股関節が伸ばせれない状態になっている利用者様をご紹介させていただきます。
  仰向けで寝てもらって足を伸ばそうとしても痛みがあるため90度くらいしか伸びません。

  これが徒手療法前の写真です。

  

  足の筋肉の緊張もあり伸びにくくなっています。特に太もも付近に過緊張がみられました。しかし、そこだけを徒手療法で緩めてもなかなか改善しませんでした。

  その時の写真です。

  

  そこで太もも付近だけが原因ではないと考えどこに原因があるか探してみました。すると首や足首などに異常があることに気づきました。そこを特殊な手技で調整すると一気に足の緊張が緩み伸ばすことができるようになりました。

  

  最初の写真と比べると全然伸び方が違うのがわかりますよね？このように少し視点を変えるだけで大きな変化がでてきます。

  足が伸ばせるようになって歩行する際もスムーズに足が出せるようになってきました。本人様にもこの写真を見ていただき、これだけ変化が出たことに驚かれていました。また良くなっていっている実感をして、より一層リハビリを頑張ろうと意欲も上がっていました。今後も一人一人に寄り添ってサポートしていきます。

   

  ケアプラス大洲では本人様に寄り添ったリハビリを提供して参りますので、是非見学・体験にいらしてください！