実践報告一覧

• ケアプラス垣生　～相談員便り～　『伊予高校家庭クラブ　クリスマス会開催』 垣生だより 相談員だより 2018年12月28日

  みなさんこんにちは！ケアプラス垣生相談員の井上です。

   

  気づけば今年も残すところあと数日、毎年言っている事ではありますが一年経つのは早いですね。

  今年は思いのほか愛媛は暖冬なようで、日中に寒さを感じる事も例年に比べ少ないかなと思います。

  しかしながら、今後は一気に気温が下がる模様。皆様、油断は禁物です！

  体調管理に十分気を付けて、良い年越しを過ごして行かねばと思う今日この頃です。

   

  さてさて、今回の垣生相談員ブログ。

  12月25日クリスマスに伊予高校家庭クラブ様により開催していただいたクリスマス会の様子をご紹介いたします。

   

  今回も様々なプログラムを準備していただき、参加されたご利用者様も大変楽しまれておりました。

  それにしても当たり前ですがみなさん若い！

  若いって素晴らしいですね！

   

  

   

  今回は4種類のクイズとビンゴゲーム、そして生徒さんによるハンドベル演奏を行っていただきました。

   

  まずはクイズの様子から！

  一つ目は「私は誰でしょうクイズ」。あるキーワードをヒントに答えを見つける内容でした。

  例えば、①目が3つあります。

  ②色が変わります。ここの段階でご利用者様は答えられたのですが、皆様答えはわかりますか？？

  答えは「信号」です。利用者様も素早く答えておられましたよ！

   

  二つ目は「脳トレクイズ」。クロスワードを行っていただく内容でしたが、

  これまた流石垣生の利用者様。すいすいと答えられておりました！

   

  三つめは「超快感テスト」。

  例えば、「時間」=「夕〇」さて、〇に入る漢字は？

  これ、、難しくて僕には分かりませんでした涙。

  答えは時間=タイム。タ　イム。イム⇒仏、、、

  ちょっと難易度が高い笑。

   

  四つ目は「〇〇パンクイズ」。

  〇〇の中に言葉をいれるクイズです。例題にあがった料理に使うものという

  ヒントには一斉にフライパン！と答えられる様子が見られました。

  実際の問題では「直談パン」、「シャンパン」「コテンパン」等バラエティーあふれた出題が出ておりました。

   

  

   

  クイズのあとは垣生でも恒例のビンゴゲーム。皆様、手つきも慣れたもので、

  結果に一喜一憂されながら大変楽しまれておりました。

   

  

   

  

   

  そして最後は生徒さんによるハンドベル演奏。

  「ジングルベル」「赤鼻のトナカイ」「上を向いて歩こう」の計3曲を演奏していただきましたが、

  利用者様も一緒に口ずさみ楽しまれていました。

   

  

   

  大好評に終わったクリスマス会。

  帰りの送迎車の中でもとても楽しかったと皆様、笑顔いっぱいで仰っていただきました。

  皆様にとってお孫様くらいの生徒さんと交流を深められ、

  有意義に過ごしていただけたのではと思います。

   

  今年最終週はイベントウィーク！皆様に日々楽しんでいただきながら、

  良い年末を迎えたいなと思います！

   

  体験利用も随時受け付けておりますので、

  ご興味いただけましたら、、お気軽にご連絡くださいませ！

   

  ケアプラスデイサービスセンター垣生

  （連絡先）０８９－9８９－６５１６　担当：井上・武智

   

  それでは、次回のブログで会いしましょう！

• ケアプラス大洲　看護師便り　～加湿と風邪の関係性について～ 大洲だより 看護師だより 2018年12月27日

  皆さん、こんにちは。ケアプラス大洲の看護師、石川です＾＾

   

  早いもので、もう12月の後半に入り、大洲の街も冷たい風に落ち葉が舞っています。

  空気が乾燥すると風邪を引きやすくなりますよね。

  風邪の原因は80～90％がウィルスの感染ということですが、人は1回の咳で10万個、1回のくしゃみでは100～200万個の飛沫が空気中にばらまかれるそうで、その数に驚きです！

   

  湿度が高い状況ではウィルスはすぐに地面に落下してしまいますが、湿度が40％以下になるとウィルスが飛散しやすくなります。

  身体への影響としては、空気が乾燥すると口や鼻の呼吸器系の粘膜も乾燥し、風邪などの感染に対する防御機能がダウンしてしまう為、風邪やインフルエンザなどのウィルスが体内に入りやすくなってしまいます。

   

  そこで、加湿と風邪の関係性についてお話しさせて頂けたらと思います。

  今の時期、手放すことのできない暖房器具。

  むやみに寒いからといって部屋の室温を上げれば、湿度が下がってウィルスの好む環境になります。

  身体の乾燥を防ぐためにも部屋の中の湿度を保つことが風邪予防には大切なポイントになります。

   

  ケアプラスではご利用者様をご自宅までのお迎えに行った際、健康チェックはもちろん、携帯用の手指消毒スプレーで感染予防を行ったり、デイサービス到着後の手指消毒により徹底した感染対策を行っております。

  

  また施設では湿度50～60％を維持するため加湿器を使用したり、定期的に窓を開けるなど換気による感染予防なども行っております。

  適度な湿度と温度を保つには、この他にうがいやマスクの着用、水分をこまめにとるなどで口の中を潤すことでも効果があります。寒いからといってすぐに暖房機に頼るより、着る服で調節することも、ひとつの方法ですね。

  そして、防御力アップの為に運動も頑張りましょうね。

  

  まだまだ寒い日が続きますが、皆様が健康でよい年を迎えますよう願っております。

  来年も元気にお会いしましょう。

• ケアプラス道後持田　リハビリ便り　”歩くことは生きること”を実現させるためのリハビリ提供 道後持田だより 2018年12月26日

  皆様初めまして、お初にお目にかかります。

  ケアプラスデイサービスセンター道後持田、作業療法士の平岡です。

   

  年の瀬も押し迫り今年も残すところあと僅かとなりました。お正月も近づく中、準備に何かとお忙しい今日この頃皆様どうお過ごしでしょうか。１２月に入ってから寒い日が続いたため体調を崩される方もいらしたのではないかと思いますが、来月にかけての平均気温は、ほぼ平年並みまたは高くなるようで、幾分過ごしやすくなるのではないでしょうか。

   

  さて、今回紹介させて頂きますA様ですが、歩く時には歩行器を用いております。当初は膝が曲がり前のめりの体勢となるなど姿勢の崩れが目立っており、普段の生活でも歩きはもちろんのこと、物を取るために手を伸ばすリーチ動作など姿勢の影響を受けやすい動作について難しくなっていたと想像されます。これは、身体が前に傾いた姿勢では足も踏み出しにくくなり歩行に支障が出てくるほか、姿勢が安定しないとバランスを崩しやすくなり手を伸ばすのも難しくなるためです。

  そこで、日常でできることを増やし、よりよく生活して頂くため「できリハ」を行わせて頂きました。

   

  こちらがリハビリの風景です。

  筋肉をストレッチすることで、よく筋肉が伸びるようになってきました。

  

   

  足におもりを付け、スタッフと共に運動して頂いております。

  共に運動することでやる気も出てきますね。

  

   

  現在の状態がこちらです。

  背筋も膝も伸び、姿勢改善に伴い顔を上げ正面を見て歩かれておられ、熱心にリハビリに取り組まれるA様の頑張りが歩行に現れてきたのではないかと感じております。今後も日常生活でのできることを増やしていけるようお手伝いさせて頂きたいと思います。

  

   

  ケアプラスでは、ご利用者様がより安全で快適な生活ができるようリハビリを提供しております。見学や体験利用も随時受け付けておりますので、興味のある方は是非ケアプラス道後持田までお越し下さい。

  スタッフ一同、心よりお待ちしております。

• ケアプラス宇和島　介護員だより～ガンバクラブ活動～ 宇和島だより 介護員だより 2018年12月25日

  皆様こんにちは。ケアプラス宇和島　介護員の田中です。

  12月となり、寒さも一段と強くなってきました。今年も冬将軍はお休みされないみたいですね。ですが！周りを見渡せば色鮮やかに奏でるイルミネーションが幻想的に輝き、ステキな夜を演出してくれていますね♪。

  さて、冬本番になってきましたがそんな寒さにも負けないケアプラス宇和島！今回はガンバクラブ活動の様子をご紹介させていただきたいと思います。

  まず、最初は黄色の毛糸を使った創作活動です。ステキな笑顔で作られておりますが、さてこの毛糸がどうなるのでしょうか？

  

  

  なんと！クリスマスの時期にピッタリの星の形になりました！クリスマス用の飾りを作られていたのですね。

  

  続いて、こちらはパズルをされている様子です。

  

  

  写真からでも伝わる集中力！夢中になるほどの面白さ！二人で一緒に協力して完成させたり、一人で集中して取り組まれたり、パズルをされている方は多くとても好評です。

  次はカラオケされている様子です。

  

  ケアプラスではカラオケを設備しており、カラオケ好きのご利用者様の方々がご利用されています。好きな歌手の歌や十八番の歌を歌われ、さらには！！曲に合わせて踊ったりしながら皆様とても楽しまれ、その場はまるでのど自慢コンサートのような楽しい雰囲気に包まれています。

  

  このようにガンバクラブ活動では、ご利用者様の趣味の時間となっております。ですが、今回ご紹介させていただいたものは、全てリハビリに繋がっているのです！手先の運動に頭を使った運動、歌うことにより心に響いたりと、ケアプラスの3つの合言葉「心・頭・体」となっているのです。

  なにげない事や趣味の行動にも、リハビリに繋がっているんですね。

   

  さて、風邪やインフルエンザの流行ってきはじめる時期となりました。皆様も体調崩さないように気をつけてくださいね。

  それでは次回またお会いしましょう。

• ケアプラス三津　～相談員便り～　『12月のイベント報告』 三津だより 相談員だより 2018年12月24日

  皆様こんにちは。

  ケアプラスデイサービスセンター三津相談員　伊藤です。

  今年も残すところあと僅かとなりました。クリスマス・お正月にふさわしい（？）寒い日が続いておりますが皆様いかがお過ごしでしょうか？

   

  今回の相談員ブログはケアプラス三津の12月のイベントをご紹介いたします。

  12月はクリスマス・年末とイベントが目白押しで、ご利用者も振替利用や追加利用を行いながら楽しまれています。

   

  恒例のカラオケ大会では自慢ののどを披露され、十八番の歌を熱唱されていました。

  その中でもI様が熱唱される『瞼の母』。自前の股旅者の衣装を持参され、歌の合間のセリフも感情を込めて熱演されました。

  ご利用者様・職員からも拍手喝采が沸き起こり、この日司会を務めていた私も思わず眼がしらが熱くなりました。

   

  

   

  12日にはボランティアグループ『さくらの会』の皆様による歌や踊りを披露して頂きました。

  華やかな衣装や熱のこもった踊り・歌にご利用者の皆様も笑顔で楽しまれました。終了時には『また来てくださいね』と握手を交わされる場面もありました。

   

  

   

  

   

  7日と19日にはお正月の飾り「しめ縄作り」。

  使用する藁は夏の間ケアプラス三津の庭で育てたプランター稲です。

  6月に田植えを行い青々と大きく育つ稲を皆で見守りながら稲穂が育つのを楽しみにされていました。秋に刈り取り乾燥させた藁です。

  縄を綯うのは初めてといわれる方や子供の頃にやったことがあると言われる方、お父さんがしよったなどなど思い出も様々です。

  初めてやったという職員も一緒に稲わらと格闘（笑）お正月飾りが出来上がりました。

   

  「今年はこれでお正月が迎えられる」とご自分で作られたしめ縄を持帰られました。

   

  

   

  

  これから最終週にかけ「クリスマス会」、最終日恒例の「紅白歌合戦」と続きます。

  クリスマス会part1では職員による「一人一芸」披露もあり、さてどんな芸が見られますやら今から楽しみです。

   

  今年もはや一年が終わろうとしています。

  私自身ご利用者様に元気を頂いた一年だったと改めて感慨深いものがあります。

  ご利用者様の笑顔に支えられ、一年を無事に終えることができ心より感謝申し上げます。

   

  ご利用者様ご家族様各関係機関の皆様本当に一年大変お世話になりました。

  来年もケアプラス三津では『心・頭・体のリハビリ』と日々の活動を通して皆様に喜んでいただけるデイサービスを目指します。

   

  来る年もケアプラスデイサービスセンター三津を宜しくお願い申し上げます。

• ケアプラス北宇和島　～相談員便り～　『リフレッシュ体操で心も体もリフレッシュ☆彡』 北宇和島だより 相談員だより 2018年12月22日

  こんにちは！ケアプラス北宇和島相談員の酒井です。

  年の瀬も押し迫ってきましたね。何かと慌ただしい日々をお過ごしの方も多いのではないでしょうか？

  さて今回の相談員ブログでは、日ごろから取り組んでいただいておりますリフレッシュ体操をご紹介いたします。

  首、手首、肩、腹筋、お尻など、毎日午後から15分しっかりと体操をして頂いています。

   

  こちらは「シェー！の運動」です。

   

  

   

  

  良い笑顔を頂きましたのでパシリ☆

  

   

  

   

  こちらは「体をねじる運動」です。

  

   

  

   

  こちらは「手首の運動」です。

  

   

  他にも膝痛予防運動や腹筋カチカチ運動、肩の上げ下げなどプログラムの内容は豊富です。

  もちろんお体に無理のないように取り組んで頂いています。

  ご一緒にリフレッシュ(^^♪　体も気持ちも若々しくいたいものですね(^_-)-☆

   

  12月8日、宇和島ウインドオーケストラさんによるクリスマスコンサートが開催されました。

  

   

  

  素敵な音色と、心地よい空間、ありがとうございました。

   

   

  ケアプラス北宇和島では毎月楽しいイベントをご用意♪

  ～1月のイベント～

  1月9日（水）お年玉ビンゴ大会

  1月23日（水）お楽しみイベント

  他にも多数のイベントを予定しております。お楽しみに。

  振替ご利用や追加ご利用等、いつでもご相談くださいね。次回お会いできるのは来年になります。

   

  今年も大変お世話になりました。

  来年もどうぞよろしくお願い申し上げます。

• ケアプラス垣生　看護師便り　～寒暖差疲労～ 垣生だより 看護師だより 2018年12月21日

  こんにちは。ケアプラス垣生の八石です。今回が今年最後のブログとなりました・・・

  この時期になると「1年ってあっという間に過ぎるなぁ・・」としみじみ感じますね。ケアプラス垣生の営業もあと一週間ちょっととなりました。一年の締めくくりとして、利用者様と楽しく笑って年を越せるよう、また、看護師として元気に年を越せるよう、しっかりと関わっていけるよう努めていこうと思います。

   

  さて、12月に入って数日間は汗ばむ陽気となって「12月とは思えないなぁ」と思っていたら、急に冬らしく寒い日々となり、『寒暖差疲労』という言葉を耳にする様になりました。これは、身体が大きな気温差に対応しようとする事でエネルギーを消耗して、疲労が蓄積した状態を指す気象病の一つです。肩こりや頭痛、イライラと不快な症状に悩んでいる方も多いのではないでしょうか。

  対策の一つとして、ポカポカと温もりを保てる服装は基本であり、腹部や太もも、首筋等、血流の多い部分を重点的に温めるのが効果的だと言われています。

  私も冷え性の為、これまで冬場は足首が冷えて辛かったのですが、女性の利用者様との会話の中から、足首まで隠れるくつ下をはくのが良いとアドバイスを頂き、それ以来履いています。なるほど、とっても暖かいです＾＾冬はこれに限ります♪

  首にスカーフを一枚巻くのも良いと教えて頂きました。

  皆様も一度試してみてはいかがでしょうか？

   

  毎日利用者様のご様子を見ていますと、周囲の方と笑顔で過ごされながらリハビリを頑張っている姿に、私自身も「まだまだ、楽しんで頑張ろう」と力をもらえます。

  寒暖差にも負けず、来年も利用者様が安心してケアプラスをご利用していただけるように、私達スタッフも誠心誠意サポートをさせて頂きます。

  ケアプラス垣生のフロアも、クリスマスバージョンで賑やかになっています。利用者様も飾り付けを見て楽しんで下さっています。

  

  それでは、また来年。ケアプラス垣生の看護ブログでお会いしましょう。よいお年をお迎えください♪

  

  Merry Christmas & Happy New Year

• ケアプラス大洲　リハビリ便り　手指の動作訓練の第一歩 大洲だより 2018年12月20日

  皆様こんにちは、ケアプラス大洲　作業療法士の山口です。

  1年も終わりが近づいてきて、寒さがいっそう厳しくなっており、厚着をしないと風邪を引きそうです。皆様も風邪には十分に気をつけて下さい。

   

  今回紹介する内容は机上で行うリハビリです。

   

  皆様が実施されている者で1番人気があるのは、ボックスにビー玉やおはじきをお箸でつまみ移動するというものです。

  

   

  ビー玉は丸になっていてお箸でもつかもうとしても滑ってなかなかとれないため苦戦する人も多いです。つかもうとしてもつかめない状況というのは焦ってしまいますのでそのときは一休みをして再度挑戦している様子も見られます。

   

  ビー玉をつかむことが難しい方は、フェルトで出来た玉をつかむ練習をしております。フェルト玉はふわふわしていてお箸でつまみやすいです。そこで練習をしてビー玉等に挑戦する人もいます。

  

   

  利用者によっては速く移動するといった1種の競技性を持って実施しております。このように1人1人が楽しみながら実施することがリハビリを継続する秘訣ではないかと考えます。

  

   

  少しずつでも利用者様が元気でいられるように様々な試みをこれからも考えていきたいと考えております。

   

  ケアプラス大洲では、１人１人の課題に沿ったプログラムを実施しております。また、随時見学や体験も受け付けておりますのでお気軽にお問い合わせください。

• ケアプラス道後持田　介護員だより～12月の作業レクリエーションの様子～ 道後持田だより 介護員だより 2018年12月19日

  皆様、こんにちは。ケアプラス道後持田・介護員の中村です。

  12月に入り本格的な冬の到来の季節になってまいりましたが、いかがお過ごしでしょうか？私は、朝、目覚ましが鳴って目が覚めると外は真っ暗であと10分寝たい・・・とまた布団に潜ってしまい、なかなか起きにくくなってきました。天気予報を見ると日の出は7時過ぎ！真っ暗なはずです。

   

  12月に入ってクリスマス飾りの準備をし、皆様にお手伝いを頂いてクリスマスツリーとモビールの飾りつけが行われました。

  

  クリスマスツリー

  

  モビール

  皆様と一緒に作成した『12月の壁掛けカレンダー』です。12月といえばやはり「メリークリスマス」ですね。緑の画用紙で輪っかを作ってツリーに見立て、ポインセチアの花を飾ってみました。いかがですか？そして、「ポインセチアが綺麗・・」とたくさんの利用者様に作成していただきました。

  

  室内は、クリスマス飾りでいっぱいになりました。

   

  次は、日曜日利用時の作業レクリエーション『小物作り』をご紹介いたします。

  1週目は、少し早いですが、「お正月リース」

  

  2週目は、「クリスマスカード」

  

  3週目は、「雪だるまの小物入れ」

  

  利用者様も見本を見て「かわいいねえ！」と言われながら取り組み始めます。スタッフと共に折り紙や画用紙を折ったり切ったりして形にしたり、フエルトを使って季節の飾り物を作ってお持ち帰りいただいております。ある利用者様は、お部屋の壁や棚には日曜レクで作成した作品でいっぱいになっているそうです。スタッフが利用者様のお宅にお伺いした時に作品を置いてくださっているのを見るととても嬉しく次回の創作意欲もアップして参ります。

  今後も皆様に作る楽しみと達成感、そしてスタッフとも会話をしながら笑顔も見られてコミュニケーションも図られるようにしてまいりたいと思います。

   

  ケアプラス道後持田では、今月19日より25日までクリスマスイベント週間が始まります。是非、振替、追加ご利用を承っておりますのでたくさんのご参加をお待ちしております。

  そして、今年も後残すところ10日余りとなりました。これから、年末の大掃除、迎春の準備を始められるお宅も多いのではないでしょうか。ご多忙のことと存じますが、健康にお気をつけてお過ごしください。

• ケアプラス宇和島　～相談員便り～　『今年の締めくくり』 宇和島だより 相談員だより 2018年12月18日

  皆様こんにちは。

  今年も残すところあと2週間となりました。

  歳を取るごとに一年がどんどん短く感じ、あっという間の一年だったように思います。

  今年は暖冬で、先週末には昼間「暑いねぇ」「散歩に行っても汗ばむくらいよ」とこの時期らしからぬ声が聞こえてくるほどでした。

  しかし、今後は一気に寒さも本格的になってきそうです。

  寒暖差に負けないよう、適度な加湿と換気でウィルスを減らし、手洗い、うがいで菌を寄せ付けないようにしましょう！

   

  さて今回は、今年の締めくくりとして、この一年にケアプラス宇和島をご利用して頂いた皆様の頑張りの一部をご紹介したいと思います。

  

   

  

   

  

   

  

   

  

   

  今年一年ケアプラスでは、『できリハ』というコンセプトを元に、利用時間全てが生活動作訓練、くればできる、できれば楽しい、出来るためのリハビリテーションに、たくさんの方々に取り組んで頂きました。

  そして、たくさんの笑顔を見せて頂けたこと、一つずつできる事が増えていく喜びを一緒に感じさせて頂けたこと、スタッフ一同、大変感謝しております。

   

  来年もまた、多くの皆様にケアプラスのリハビリで生き生きと楽しい毎日を送って頂けるようスタッフ一同、笑顔で元気にお待ちしております。