実践報告一覧

• ケアプラス三津新聞３月号が更新されました！ 三津だより 2019年02月28日

  

  ケアプラス三津新聞が更新されました。

   

  椿さんが終わり、温かくなってきました。

  温かくなってきたと思ったら、花粉の飛散がすごいですね。

   

  しかし、インフルエンザの流行もまだ続いているみたいです。

  花粉症の方がインフルエンザになるとなかなか治りにくいとテレビで放送されていました。

  インフルエンザは落ち着いてきていますが、まだまだ油断はできませんね。

   

  今月もケアプラス三津では沢山のイベントが開催されました。

   

  まずは「第２回ケアプラスダービー」

   

  昨年に引き続き２回目の開催となりました。

  今回は“歌詞虫クイズ”“愛媛ケンミンショー”“ケアプラバナナ”“めくってチャンス”の４つのゲームを行いました。

  ４つのチームに分かれて協力しながら楽しまれていました。

  チーム一丸となって頭を使いクイズを解き大変盛り上がりました。

   

  次に「さくらの会」♪

   

  久し振りにさくらの会の皆様が来てくださいました。

  昔懐かしの名曲を歌唱したり、踊ったり途中に面白いトークも織り交ぜており大変素晴らしい公演で利用者様も大変喜ばれていました。

   

  毎回公演もパワーアップしているので次回の公演が待ち遠しいです。

   

  最後に毎回ご好評頂いている「音楽療法」♬

   

  最初に寒い冬が早く終わり早く春が来てほしいという季節感を感じさせる曲で“春よ来い”を歌いました。

   

  その他にも季節感を感じさせる曲を歌いながら体を動かし楽しみながら運動が行えました。最後には楽器の演奏行い素敵な音楽を奏でられました。

  途中の先生のトークでも大変盛り上がっていました。

  来月の音楽療法は４日と１８日を予定しています。

   

  ３月のイベントも楽しいイベントをたくさん準備しています。

   

  ２日　　　　　　　　　　ひな祭りイベント

   

  ４日、１８日　　　　　　音楽療法

   

  ７日、２５日　　　　　　カラオケ大会

   

  ８日　　　　　　　　　　土産の日

   

  １４日　　　　　　　　　white　dayイベント

   

  １９日　　　　　　　　　春のお彼岸

   

  ２１日　　　　　　　　　春分の日

   

  ２７日　　　　　　　　　リハビリイベント

   

  ２８日　　　　　　　　　プレミアムガンバタイム

   

  ３１日　　　　　　　　　ハーモニー演奏会

   

  振替・追加利用をお待ちしております。

   

• ケアプラスリハビリNEWS　３月号　「利用時間すべてがリハビリテーション」 リハビリNEWS 2019年02月28日

  

  ケアプラスデイサービスセンターでは、「できリハ」というコンセプトを元に、利用時間全てが生活動作訓練、くればできる、できれば楽しい、出来るためのリハビリテーションを日々提供しております。

  リハビリテーションの最大の目的とは、「失った機能を再び獲得する」ことにあります。そのためには、ただ時間の限られたリハビリを受動的に受けるだけでは、ことを成しえません。

  今回紹介させていただきますＮ様は、利用時間を有意義に使われ、空き時間がある度に自主的に、ご自宅リハビリパックを用いて、机上でお箸を使った手指巧緻動作訓練を行っております。

  また、バランス訓練に効果的なバランスパッドを使用してのバランス訓練も意欲的に行えております。

  そして何よりもそれぞれのリハビリを他利用者様に見てもらうことで様々な相乗効果が得られております。Ｎ様が頑張っている姿を見て、「私も頑張らなくては」と周りに良い効果をもたらします。また、本人様もそのことで交流が深まり、結果生きがいへと繋がっていくものだと感じております。

  このように利用時間を最大限に生かしたリハビリは、本人のみならず周りの方にも好影響を与え、さまざまな相乗効果が得られていることに気づかされます。

   

  ケアプラスは社員一人ひとりが私たちのご利用者様と私たちの仕事に誇りをもって行動しています。

  その行動を「ケアプラスクラウン」と呼び社員間の合言葉として１年間通して研鑽して参りました。

  クラウンは、会社や上司に指示をされて行動を起こすのではなく、社員一人ひとりがご利用者様のことを思い自発的に行動していくことです。仕事だから仕方なく・・ではなく、どうすればご利用者様の「プラス」になるのかを社員全員で考えていくことこそが大切だと思っています。

  随時、見学や体験利用も募集しておりますので、お問い合わせを職員一同心よりお待ちしております。

• ケアプラス大洲　～相談員便り～　『春を感じてアクティブに』 大洲だより 相談員だより 2019年02月28日

  皆さま、こんにちは。ケアプラス大洲の生活相談員　美國です。

   

  またまだ朝、晩と冷え込みますが、皆さんいかがお過ごしでしょうか。

   

  梅の花が咲き推薦の甘い香りと菜の花が春の訪れを感じさせてくれます。大洲市五郎の河川敷では菜の花が見頃です。

   

  

   

  だんだんと暖かくなり始め、寒さで丸くなっていた体を動かしてみませんか？

   

   

   

  ケアプラスで行っている機能訓練としてスリング運動があります。

   

  これは、体幹筋軍の柔軟性やバランス筋力の向上を目的としたものです。高齢者の方のADL向上に貢献する運動プログラムです。

   

  

   

  天井から吊り下げたロープにより重力から解放させた状態で体を左右に揺らす運動で体重がかかることなく可動域が広がり無理なく振り子運動ができます。

  動作時のバランスが良くなり筋力の維持、向上が望め,ストレスの軽減にもなります。

   

  

   

   

  手軽に始めましょう。

  その場で出来る足踏みであったり、ぐーぱー運動など気軽にできる運動もあります。楽しみながら体を動かしていただけたらと思います。

   

  そして体を動かしたあとは深呼吸で整えましょう。鼻から息を吸い口からゆっくりいきを吐く。自律神経のバランスをより良く保つ為にも」深呼吸する事にも」意識をむけてみてはいかがでしょうか？

• ケアプラス道後持田看護師便り～春ですね～ 道後持田だより 看護師だより 2019年02月27日

  皆様こんにちは、道後持田看護師です。

   

  椿祭りも終わり、気温も暖かくなると思いきや

  まだまだ寒い日もあり衣服の調節が難しい季節です。

   

  冬のコートでは暑かったり、薄手の上着では

  まだ寒い日もありますね。

   

  そうはいっても早3月が来ようとしています。

   

  季節の変わり目に気にして頂きたいことは

  気分の浮き沈みですね。

   

  春は寒暖の差も激しく気圧の変化もあるので

  自律神経のバランスを乱してしまい、怠い、めまい

  頭痛等体調を崩しやすくなる季節でもあります。

   

  では自律神経とは何でしょうか？

  自律神経には交感神経と副交感神経があります。

  これは意志ではコントロールは出来ません。

   

  交感神経は主に活動時に働き逆に副交感神経は

  休息時に働きます。

   

  この季節個人差はありますが自身、家族に環境の変化も

  ありますのでストレスを受けやすいと思います。

   

  ストレスにて交感神経が優位に働き結果

  怠さ等の症状をきたしやすくなると言われています。

   

  予防方法としては

   

  ・3食バランスの良い食事を摂りましょう

   

  ・充分な睡眠時間の確保

   

  ・疲れすぎないような適度な運動を心がける

   

  規則正しい生活習慣の確保にて

  怠さ、疲れやすさ等の症状を緩和する事が出来ると

  思います。

   

  上記の事を心がけ

  楽しく笑顔で春を迎えましょう！

  

   

• ケアプラス宇和島　リハビリ便り　重錘を使用した訓練風景 宇和島だより 2019年02月26日

  皆さん、こんにちは。ケアプラス宇和島、理学療法士の宮本です。

   

  頬にあたる風に早春の気配を感じるころとなりました。梅の花も見ごろを迎えています。

  

   

  さて今日は重錘を利用し熱心にリハビリを実施している利用者様の訓練風景を紹介します。

   

  まずはＩ様です。屋外歩行に意慾的に取り組まれています。ご自宅の玄関を想定し段差訓練にも取り組まれています。安定性も増してきたのでレベルアップで重錘を装着し訓練中。

  

   

  次はＹ様です。ご自宅内の階段を想定し段差訓練中。上達し物足りなさ感じておられレベルアップで重錘を装着し実施。最初は抵抗ありましたが最近は熱心に取り組まれています。

  

   

  続いてＫ様です。四点杖にて歩行訓練を実施。動かしにくい足への荷重が上手く出来ずにリズム良く歩く事が出来ない状態で、疲れ易い様子がありました。そこで重錘が登場！！

  

   

  最後にO様です。通常移動は四点杖での歩行ですが歩行訓練時はケアプラスの１本杖にて実施。時に動かしにくい足を出し忘れて歩かれ転倒リスクあり。重錘を装着して訓練中。

  

   

  すり足歩行の方へ足に意識が向くように。動かしにくい足への意識付け。下肢筋力の向上、歩行バランスの向上に。様々に使用しており利用者様の目標達成に一役かっております。

   

  日脚は伸びても、意外に冷え込む日がございます。お体を大切にお過ごしください。

   

  ２月２日、香川県の山の中の雪山登山の写真です。もう今年は雪が降りません様に（笑）

  

• ケアプラス三津　介護員便り～頭スッキリ！心ウキウキ♪～ 三津だより 介護員だより 2019年02月25日

  こんにちは！ケアプラス三津　介護スタッフの西原です。

  徐々に暖かくなり、桜のつぼみが膨らみつつありますね。今年は比較的に暖かい日が続いておりますので、来月の中頃には満開の桜に出会えるかもしれませんね！？

   

  さて、今回は2月に開催された2大イベントの様子をお伝えいたします（●＾o＾●）

  【第二回頭すっきり！ケアプラスダービー】

  

  

  司会はお馴染みの渡部介護員。司会者らしいスーツ姿が今回のイベントにピッタリ！スタッフもチーム色の衣装を着たり仮装をしたりして、会場を大いに盛り上げました(^_^)v歌詞の穴埋めクイズは『さざんかの宿』『りんごの唄』『上を向いて歩こう』等、カラオケや音楽療法でお馴染みの曲から出題されており、とても正解率が高かったです！愛媛に関する○×クイズでは、愛媛出身でも難しいニッチな問題が出ており、「愛媛県内には10市ある？」の問題では各チーム思いつく市名を指折り数えて答えていました。最終問題のパネルクイズは各パネルで隠された写真が一体何なのか、答えようにも開いたパネルが隅っこで判別できないっ！という事が度々ありました。開いたパネルの赤い布を見て、『牛鬼祭り』の写真を見事当てた際には、称賛の拍手が沸き起こりました＼(◎o◎)／

   

  【さくらの会】

  

  

  

  

  この度も【さくらの会】の皆様におこしいただき、素敵なショーを披露して頂きました。間近で観る衣装は曲とマッチした華やかさがあり、堂々と歌い上げる姿に観客の方々も感銘を受けております。特に普段カラオケを嗜んでいるご利用者様には、有益な時間だったご様子でした！全演目終了後にはサプライズでご利用者A様と【さくらの会】の方とのデュエットがあり、最後まで楽しませて頂きました♪今後も【さくらの会】の皆様のショーを楽しみにしております。次回も宜しくお願い致します！

   

  今後も様々なイベントを企画しておりますので、楽しみにしていて下さいね♪

  ～今日よりプラスの明日へ～

• ケアプラス北宇和島　介護員便り～頭すっきり！ケアプラスダービー～ 北宇和島だより 介護員だより 2019年02月23日

  今年は春の訪れが早いようで2月の中頃に梅の花が満開となりましたが、朝晩はまだまだ冷え込みますね。お変わりなくお過ごしでしょうか？ケアプラス北宇和島・介護チームです♪

  2月の月の異名は「如月」と言いますが、古くは「日本書記」に記されており、語源はこの時期には寒さが増し更に着物を重ね着する「衣更着」からきているそうです。そんな寒さにも負けずケアプラス北宇和島のご利用者様は創作活動やイベントに参加され、笑顔が絶えません！そんなご利用者様のご様子を今回のブログでお伝えしたいと思います！

   

  ホールを彩る、春を先取りのちぎり絵カレンダーから紹介いたします！どうぞご覧ください！

  

  椿の花が咲き乱れそれに誘われ、小鳥が舞いキツネとタヌキが仲良く寄り添い、小鳥の舞いに見入っています！

  来月のカレンダーも現在制作中です！春のうららかな野原に咲くタンポポ花の香りに春の到来を喜ぶ蝶。来月のカレンダーも色鮮やかに北宇和島のホールを飾ってくれそうです！完成作品は次回のブログで紹介いたしますので乞うご期待！

   

  さてさて！次は2月6日（水）に行った「第２回頭すっきりケアプラスダービー！」の様子をお伝えしたいと思います！

  

  

  今回スペシャルゲストお迎えしての開催！某野球球団の応援服を着ての参戦！一方、東出・河野両介護員は”男女入れ替わりコスチューム”ということで

  

  いかがでしょう？似合っていますか？河野の男装にご利用者様は「お～！キリッとしてカッコええな」など称賛の声が東出の女装には「なぁ～んや！おまえか！」「後姿はええのになぁ～」と男性陣より残念な溜息が漏れておりました＾＾；

  今回のケアプラスダービーでは4つのゲームをご用意いたしました！

  まずは“この歌なんでしょう？歌詞虫食いズ”です！このゲームは皆様よくご存じの歌詞の一部分が隠れています、それを答えていただくゲームです。

  

  

  流石に歌好きの多いご利用者様！難なく答えておられました！

  続きましてのコーナーは“愛媛県民ショー”です！このゲームは愛媛にまつわる問題を”〇・דで答えていただきます！

  

  例えばこんな問題！愛媛の県木は“ミカンの木”である〇か×か？さぁ、皆様いかがでしょうか？解答はブログの最後で＾＾ｂ　一問一問に皆様頭を捻って考え、答えを導き出しておられました。

  まだまだ続きますよ！次は“ケアプラバナナ”です！これは連想しりとりです！例えば“バナナ”と言ったら“黄色”という風に、リズムに乗って答えていきます！

  

  かなり難しいかと思ったこのゲームですが、皆様リズムよく答えておられます！他のチームからも「がんばれー！」と声援が送られていました！

  最期はモニターを使用したゲーム“めくってチャンス”です！各チームビンゴマシーンから出た数字のパネルをめくり隠れた写真を当てるゲームです！「あー端っこや～真ん中開かんとわからん～！」と皆様大騒ぎ！なかなか当たらないと思いきや２枚目をめくったところで大正解！他のチームから「おぉ～すごい！」と称賛の声が

  

  

  今回のイベントも皆様の大絶賛のうちに幕を降ろすことができました！

   

  ケアプラス北宇和島では様々なイベントをご用意し皆様をお持ちいたしておりますので、是非遊びに来てみませんか？

  これからもまだまだ寒い日が続きますので、お風邪などひかないように体調管理には十分に気を付けてお過ごしくださいね。

  ではまた次回のブログでお会いいたしましょう！

   

   

   

   

   

   

   

   

   

   

  先ほどのクイズの答えですが“×です”愛媛県の県木は“松”なんだそうですよ！

• ケアプラス垣生　～相談員便り～　『松山手品愛好会によるマジックショー』 垣生だより 相談員だより 2019年02月22日

  みなさんこんにちは！ケアプラス垣生相談員の寺川です。

   

  まだまだ寒い日が続いてはいますが、伊予時に春を呼ぶと言われる『お椿さん』も無事終わり…

  少しずつ暖かい時間が増えてきたのではないでしょうか？

  それでもまだインフルエンザ等は猛威を振るっているようですので…

  お出かけの際には、マスクを着用するなどして予防してくださいね。

  勿論、手洗いうがいも大切ですよ♪

   

  それでは、今回の垣生相談員ブログ。

  毎回大人気のイベントのご紹介です★☆

  そうです。『松山手品愛好会様よるマジックショー』を開催しました！

  今までにも何度か来ていただいておりますが、それでも毎回驚きと楽しさがあり素敵な時を過ごしていただけたのではないでしょうか？

   

  もはやお約束になっていしまっていますが、まずはMCの紹介！

   

  

   

  ケアプラス垣生の名!?迷!?MCといえばこの方！森野さんの登場です笑

   

  まずは今回マジックを披露してくださる方のご紹介をさせていただきながら、

  ショーのスタートとなりました。

   

  お一人目は槙さん。

  何やらロープを取り出して…？？

  利用者様にも確かめてもらっています。

  『タネも仕掛けもありませんからね～』

  『え～？ほんとに？』

  そんなやり取りをしつつ進んでいきます。

   

  

   

  軽快なトークをされながら軽やかな手さばきに、利用者様一同真剣に見入ってしまうほどです！

   

  

   

  次に披露してくださったのは、徳本さん。

  手に取りだしたのは4枚の色紙です。

  『水色・白・黄色・赤、これを今からまとめて破りますね。』

   

  

   

  『え～？？』

  皆さん驚きつつも、どうなるのやらと、興味津々。

  ビリビリに破かれた4色の折り紙に、徳本さんがおもむろに何やら白い粉を

  掛け始めました！

  『これは魔法の塩なんですよ』

  そう言われ皆さん徳本さんの手元に大注目…！！

   

  すると、な、な、なんてことでしょう！

  さっきまではビリビリにやぶかれたはずの折り紙たちが…！

   

  紙風船になっているではありませんか～～！！！

   

  

   

  これには驚いて目をぱちくりとする方や、うそぉ！？と言われる方も。

  そして何より、笑って楽しまれてる方！

   

  

   

  次々に繰り出されるマジックに利用者様のみならず、職員一同もとっても楽しませていただきました。

  こんな素敵な笑顔をたくさん見る事が出来て、職員一同とても嬉しく思いました。

  これからも楽しく参加でき、何より笑顔になる事のできるイベントを企画していきたいと思います！

  ぜひお気軽に、追加利用等のご相談くださいませ！

   

  見学・体験利用も随時受け付けておりますので、ご興味いただけましたら遠慮なくご連絡ください！

   

  それでは、次回のブログでお会いしましょう！

• ケアプラス大洲　看護師便り　～花粉症の対策をいたしましょう～ 大洲だより 看護師だより 2019年02月21日

  皆様、こんにちは！ケアプラス大洲、看護師の石川です。

   

  北海道・東北・関東ではこの冬、連日のように大雪情報がニュースで聞こえてきますが、大洲は昨年と一転、暖かい冬を迎えております。

  とは言っても、朝晩はかなり冷え込んでいますので体調管理にはまだまだ気が抜けない状況ですが・・・

   

  さて、寒さが一段落してくれば次は毎年悩まされる方も多いのが・・・

  花粉症です！

  2～4月頃に飛散する花粉は気象条件と関係があるそうで、日照時間が長く、晴れて気温が高かった夏の翌春は飛散が多いようです。

  

  ・・・と言うことは、昨年夏、災害レベルの夏だった日本列島はこの春、災害レベルの花粉シーズンになりそうです。

  気象庁によると、今シーズンはスギ・ヒノキ花粉の総飛散量は例年と比べ、北海道は平年並み、東北と九州はやや多め、関東～四国は多いとの予報が出ております。

  私達が住んでいる四国においては例年に比べ多いとのことなので、今年の春は花粉症でない方も対策を講じた方がいいかもしれませんね。

   

  対策としては

  １　マスク、眼鏡、帽子を着用する。

   

  ２　表面がすべすべした素材のコートを着用する。

   

  ３　帰宅時に衣服や髪をよく払ってから入室する。

   

  ４　帰宅後、すぐにうがい、手洗い、洗顔をする。

   

  ５　窓、戸をなるべく閉めておく。

   

  ６　洗濯物の外干しは避け、室内干しや乾燥機を使用する。

   

  ７　こまめに掃除をする。

   

  ８　空気清浄器をしようする。

   

  そして

  これまで通り、しっかり栄養と睡眠を取り、花粉症グッズなども投じながら元気にこの春を乗り切っていきましょう！

   

  ケアプラス大洲では随時、見学や体験を受け付けておりますので、お気軽にお問い合わせください。スタッフ一同、心より皆様のお越しをお待ちしております。

• ケアプラス道後持田　リハビリ便り　ご自宅リハビリパックで安全な歩行の獲得 道後持田だより 2019年02月20日

  皆様こんにちは。ケアプラスデイサービスセンター道後持田、作業療法士の高橋がブログをご紹介します。

   

  椿祭りも終わり、徐々に過ごしやすい気候となって参りましたが、皆様体調はいかがでしょうか?全国的にインフルエンザ、都会でははしかの感染が広がっていますので、まだまだ油断せず体調管理を徹底していきましょう。

   

   

  今回は、ピックアップ歩行器での歩行安定性を目指しご自宅リハビリパック「着替えよう。鍛えよう。グッズ」で以前より自主訓練を意欲的に継続されていた方に良い変化がみられましたのでご紹介致します。

   

  まずは、「着替えよう。鍛えよう。グッズ」のご紹介です。

  このグッズはループ状のゴムチューブに座位、もしくは立位で手足を通す事で更衣動作の模擬動作訓練が実施できるグッズです。また、ゴムチューブ本来の使用方法で筋力強化訓練を実施する事も可能です。

   

  この利用者様はピックアップ歩行器で安全に屋内移動を実施する必要があり、筋力や動的バランス、立位動作の安定が必要でした。当初は疲労感やふらつきがありフラットな屋内でも不安定性がありました。

   

  訓練1　筋力強化訓練

  ※下肢・体幹に焦点を当て、キッキングや足関節運動を実施。

   

  

   

  訓練2　立位でのもの拾い

  ※ゴムチューブは形状(輪っか、高さがある)・素材(摩擦力)から拾いやすいものであり、その特性を活かし訓練2の課題に採用。

   

  

   

  上記の課題を自主訓練として実施して頂きました。

   

  機能訓練と並行し自主訓練を意欲的に実施した結果、屋外での歩行も安定してきており、屋外での歩行距離増幅、易疲労性の改善がみられ、自信向上にも繋がっております。また、肝心な屋内移動も転倒なく実施できております。

   

  

   

  ケアプラスではADL・QOLを視野に入れた適切な機能訓練の提供に日々取り組んでおります。また、今後もご自宅リハビリパックを活性化し、どの方でもご自宅訓練が楽しく活性化できるように努めて参ります。気になる方は一度ケアプラスへお越し下さい。心よりお待ちしております。