実績報告

実践報告一覧

  • みなさま、こんにちは!

    初夏になり、先日まで私の実家周辺では蛍が飛び、夜を明るく照らしていました。『ほう、ほう、ほたる来い。あっちの水は苦いぞ、こっちの水は甘いぞ…』この歌が頭をよぎる今日この頃、体調は崩されていませんか?

     

     

    5月の末の段階で、各地で熱中症患者が続出し、北海道佐呂間では39.5℃を観測し、北海道では観測史上最高気温を記録しました。今年の夏は何℃まで上がるのか、そんな怖さも感じています。

     

     

    そんな中、ケアプラス今治は6月19日でオープンから2か月を迎えます。現在、各曜日平均15名の利用者様が来てくださるまでになってきております。有難い思いしかありません‼

     

    今回は、暑さに負けないよう夏に向けて自身の体力の維持のため、リハビリに熱心に取り組まれているケアプラス今治の利用者様の頑張っている姿を紹介したいと思います。

     

     

     

    屋外手引き歩行訓練中。『入口の花壇に何か花を植えてるのね』ふとご利用者様が発した言葉を逃さず、歩いて見に行きますか?と提案するととても嬉しそうに歩いて行かれました。

     

    男には負けられない戦いがある!という言葉がぴったりでしょう?頑張り屋の男性陣!今治の男は黙々と運動に取り組む姿が男らしい!!

     

    以前に自宅での歩行器を不安定だからといって断念された利用者様です。立ち上がり→歩行→座るまでの一連の流れの複数の課題を1つずつクリアしていき、今ではU字ウォーカーの操作も見守りレベルで出来るようになり、周囲のみんなに褒められ、はにかみながらにやり!

     

    1日の始まりは体操で体も覚醒~!みなさん集中して一糸乱れぬ動きで励まれています。初めから体を拝見しているセラピストとしては『○○さん、初めは肩が痛くてあんなに手があがらなかったのに(´;ω;)←という思いです。もっとみなさんに出来る喜びを感じてもらいたい!!!私ももっともっと精進しなければ!

     

    運動障害がありますが良くなってきています!初めは車の乗り降りにも時間を要していましたが、動きの改善に従って今は『どの席でもええよ!』と心強い言葉まで(泣)

     

     

    他にも紹介したい人だらけのケアプラス今治の利用者様。利用当初は何事にもやる気を見せられなかった方が、1か月半経った今ではご自身から『歩く練習がしたい』と非常に前向きな発言をしていただけております。

     

    身体だけでなく、無理をさせるわけではなく気持ちを前に向けてもらうよう今後もお手伝いさせていただきます。一緒に考えて、取り組み、課題を挙げて、再度練習とみなさまの思いに寄り添っていきます。

    これからもケアプラス今治リハビリブログでは“頑張っている”みなさんの姿を定期的に報告していきます。

    実際に施設を見てみたい、体験してみたいと思われた方!!お気軽にお問い合わせください。

     

     

     

  • ケアプラス北宇和島 介護員だより ~梅雨時期の楽しいひと時~ 北宇和島だより 介護員だより 2019年06月15日

    近頃日中は蒸し暑い日があり
    梅雨入り間近の今日この頃皆様お変わりなくお過しでしょうか?
    ケアプラス北宇和島介護チームです♪

    今回のブログでは普段のレクリエーションの様子をお伝えしたいと思います!

    まずは皆様がいちばん盛り上がるレクリエーション!
    カラオケコーナーです!

    「音痴だから歌うの恥ずかしい」とおっしゃる方もいらっしゃるかもしれません
    が、しっかりと声を出して歌うことで脳への刺激になり活性化するんだそうですよ。

    皆様歌手顔負けの大熱唱!中には振付で歌って頂く方もいらっしゃいます!

    大変盛り上がっておりますが他の所も見てみましょう!
    こちらはちぎり絵カレンダー制作に取り組まれています!

    今月のカレンダーは“アジサイ”を題材に制作!
    色とりどりのアジサイがホールを明るくしてくれます!

    来月のカレンダーも鋭意作成中です!完成をお楽しみに!

    続きましては根強い人気のジグソーパズルです!

    皆様そんな絵柄が完成するか想像しながら取り組まれています!
    1つのパズルを2人で協力して交流の場にもなります!

    という風に様々なレクリエーションをご用意して皆様をお待ちしておりますので
    是非皆様も一緒に参加してみませんか?
    梅雨に入り汗をかく事が多くなります皆様もしっかりと水分補給をして
    体調管理をしっかりと行って元気に笑顔で乗り切りましょう!
    ではまた次回のブログでお会いいたしましょう!

  • ケアプラス垣生 ~相談員便り~ 『消防避難訓練』 垣生だより 相談員だより 2019年06月14日

    みなさんこんにちは!ケアプラス垣生相談員の寺川です。

     

    6月に入ってから、あいさつ代わりのように「梅雨はいつかな」「まだ梅雨はこんのかな」の会話が増えつつありますが、気温の差が激しい皆様いかがお過ごしでしょうか?

     

    さてさて、今回の垣生相談員ブログ。

    少し前のことになりますが、ケアプラス垣生でも「消防避難訓練」を実施いたしました。

    昨年の大雨災害の記憶がまだ新しいかと思いますが、利用者様と一緒にいま一度防災について勉強をしました。

    今回もご指導をいただいたのは、【西消防署 西部支所】の方々です。

     

    制服姿の職員の皆さんに女性スタッフがいつもより笑顔が増していたとか、いなかったとか…

    いえいえ、そんなことでは利用者様の命を守ることが出来ません!

    ここは気持ちを引き締めて‥!訓練の開始です。

     

    今回は厨房からの火災を想定しての訓練です。

    『火事だー!!!』

    男性スタッフの声がしっかりとデイルームまで聞こえてきます。

    ここで慌ててはいけません。

    (訓練と分かっていてもやはりびっくりしてしまう職員も・・・)

    火災状況を確認してから、まず初期消火です。

    スタッフ一同、デイ内のどこに消火器が設置されているか把握しています。

    消火器を持って着火点目指して消火です!!

    もちろん、初期消火の時点で危険と判断できればそれ以上は無理せず、スタッフも避難を行います。

    初期消火と同時に通報も行います。

    今回は実際に通報を訓練用として電話を使って行いました。

    伝えるべきことは事前に分かっていても、訓練と分かっていても…受話器の向こうからの声に緊張したと…その時のスタッフは後に話してくれました。

    初期消火、通報、そしてここからが私達スタッフが一番緊張する場面でもあります。

    いかに安全に、そして速やかに利用者の皆様を移動することできるか!?

    外への避難誘導です。

    小学生の時に先生によく言われていたのが…

    お・・・押さない

    は・・・走らない

    し・・・喋らない

    だったのを、誘導しながら思い出したと、その時のスタッフは後に話してくれました。

     

    実際に外に出て改めて火事の際に気を付けなければならないことは何かといった事のお話を聞きました。

    『慌てない、無理はしない、危険だと思ったら速やかに命を守る行動をとる』

    火事の場面に出会わないことが一番ではありますが、もし、万が一にもそのような場面になってしまったら。

    命を守る行動をとるようにと、力強くお話してくださいました。

     

    自分たちスタッフも利用者様の命を守りつつ、そして自分自身の命を守ることが出来るよう日々の業務に取り組んでいきたいと思います。

     

    番外編

    へっぴり腰で!?消火訓練をする職員。

    …的は紙なんだけども(笑)

     

     

    見学・体験利用も随時受け付けておりますので、ご興味いただけましたら

    遠慮なくご連絡ください!

     

    ケアプラスデイサービスセンター垣生

    (連絡先)089-089-6516 担当:寺川・堀川・伊藤

     

    それでは、次回のブログでお会いしましょう!

  • 今回のブログはケアプラス道後持田の理学療法士、神崎晴年が担当させていただきます。宜しくお願い致します。

     

    とうとう松山にも梅雨がやってきましたね。これで水不足解消に繋がればいいのですが・・・。そんなじめじめした梅雨の中、私は早一ヶ月経つ新婚生活を毎日楽しく過ごしております。皆さんもこの梅雨の時期は身体を動かすなどして楽しく過ごしてみてください!!

    ケアプラスデイサービスセンター道後持田では膝に悩みを抱えている方が健康に、元気になるために日々身体を楽しく動かしております。

    上写真の通り、脚の間にボールを挟んでいますね。これは変形性膝関節症の方は脚が広がった状態で立ち上がろうとするので、それを防ぐためにボールを挟んでおります。また、脚が広がった状態で立ち上がると膝の痛みが出現しますので痛みの予防にも繋がります。

     

     

    このボールを挟んだ状態で立ち上がることで脚が広がることなく、また膝が前方を向いた状態になり楽に立ち上がることができます。

    これを繰り返し行い、ボールが無くても脚が広がらなくなるようにしていきます。そうすれば、ご自宅でも膝の痛み無く、安定して立ち上がる事が出来るようになります。

     

    簡単な事ではありますが、このような動作訓練が健康な体づくりに繋がっていきます!!

     

    ケアプラスでは、日常生活にありふれた生活用品を使った「ご自宅リハビリパック」というアイテムで簡単なリハビリ運動を提案しております。今回のブログに協力して頂いた利用者様もご自宅リハビリパックで「ボールのようなハリのある筋力作りグッズ」を交換して頂き、私が作成したオリジナル運動メニューを見ながら運動して頂いております。

     

    本人様も「何とか頑張ってます」と前向きに取り組まれております。

     

    ケアプラスデイサービスセンター道後持田では、このような簡単な運動なども機能訓練指導員が利用者様一人ひとりに的確にアドバイスや指導をしております。

    是非、雨の日にご自宅で運動をしたいと思っている方、夏に向けて健康的な身体を作りたい方は一度ケアプラスデイサービスセンター道後持田にお越しください。

  • 皆さん、こんにちは。
    ケアプラス宇和島 介護員の坂本です。

    だんだんと梅雨が近づき、蒸し暑くなる日々が続いていますね。
    暑くなってくると気づかないうちにたくさん汗をかいているので、皆さんしっかり水分補給をして、脱水症や熱中症に気を付けましょう。

    さて、ケアプラス宇和島では、最近利用者様とお話をしていると必ず「紫陽花」の話題が出てきます。宇和島でも様々な場所で紫陽花がキレイに咲いている様子を送迎の車中で見かけるようになってきました。
    そして、ケアプラス宇和島では綺麗な紫陽花を皆さんにも持ち帰って頂こうと「紫陽花の創作レクレーション」に取り組んで頂いております。
    今回はその様子をお伝えします!



    お花紙を花びらの形に切ったものを一枚ずつ重ねていき、紫陽花を作っています。
    皆さん、最初は「できるかね~?」とためらいもありましたが、いざ取り掛かってみると、真剣な表情になり、あれよあれよという間に綺麗な紫陽花が出来ました。

    まだまだ6月も始まったばかりなので、これからもたくさんの紫陽花づくりを皆さんと楽しみたいと思います。
    これからが暑さも本番になっていくと思いますので、皆さん体調にはお気を付けてお過ごしください。

    次回の介護ブログでも楽しいケアプラス宇和島をお届けしていきます。
    それではまたお会いしましょう♪

  • ケアプラス三津 ~相談員便り~ 『口腔体操』 三津だより 相談員だより 2019年06月10日

    皆さんこんにちは。ケアプラス三津の相談員の今井です。

     

    6月に入り梅雨の時期になってまいりましたね。暑い日が続きますが皆さんいかがお過ごしでしょうか?

    例年では四国は6月5日頃に梅雨入りの宣言がされるのですが今年は遅れているようです。

    北海道では5月に39.5℃を記録し蝉が鳴くという珍しいことも起きていました。

    不安定な天候が続きますが皆さん水分補給、睡眠をしっかりと取り体調を崩さないように気を付けていきましょう!!

     

     

    今回のブログでは「お口の体操」についてお話していきたいと思います。

     

     

    画像を見ていただけるとわかると思いますが口、顔は普段30%しか動かしていないらしいです。

    ちなみに僕は初耳でしたが皆さんご存じだったでしょうか(;^ω^)

     

    パ 上下の唇の開け閉めを行います。弱ってくると吸ったり飲んだりが難しくなります。

    タ 舌の先を動かします。弱ってくると食べ物を押しつぶせなくなります。

    カ 舌の奥(付け根)を動かします。弱ってくると呑み込みが難しくなります。

    ラ 舌を反らせます。弱ってくると食べ物を丸められなくなります。

     

    パ・タ・カ・ラを各5回ずつ発音し表情筋を固まらないようにしっかりとほぐしていきましょう(*’▽’)

     

    今回の参考資料は日本訪問歯科協会様から引用させていただきました。

     

    また歌ったりすることや、早口言葉も頭の体操にもなり、

    ケアプラスで取り組んでいる

    ~しながらのマルチタスク体操にもつながりますので皆様も取り組んでみてはいかがでしょうか?

     

    ~今日よりプラスの明日へ~

  • ケアプラス今治 介護員だより ~お楽しみのひととき~ 今治だより 介護員だより 2019年06月09日

    こんにちは、ケアプラス今治介護職員の大澤です。
    だんだんと気温も高くなり暑い日が続いていますが皆様、どうお過ごしでしょうか?
    ケアプラス今治では、利用者様も増え賑やかで楽しい毎日が続いております!

     

    さて、今回は前回のブログでお話しした通りスーパーガンバタイムについてお話していきたいと思います。

    ケアプラス今治では、5月にボウリング、キックゲーム、的あてゲーム、風船追い出しゲームを実施しました。中でも特に、人気が高かったのは「ボウリング」です‼
    皆様はボウリングと言われてピンを並べて、ボールを転がす姿を想像するのではないでしょうか?

    しかし、ケアプラス今治のボウリングは少し違います。
    まずは、利用者様に3~4人組のチームに分かれていただき、倒すピンの数も20~25本程度用意します。
    転がす球はリハビリ側と相談し、利用者様に合った「大きさ」、「硬さ」、「質感」を選び用意します。今回は新聞紙を丸めたものや手のひらサイズから両手のほどの大きさまでのビニールの球を用意しました。

    そして、選んだ球をチーム内で相談した後一斉に投げてもらい(ここがとても重要です)その合計得点で競っていただきます。

    このレクリエーションの大きな効果としては、
    ・利用者様同士で相談し、いかにうまくピンを倒すか作戦を立てることでコミュニケーションをとってもらう。
    ・ほかの利用者様のことを知ってもらう。
    ・体幹筋、腕力、握力の強化そしてコントロール能力を高める。
    この3つです。

    実際、レクリエーション中の会話をきっかけに話されている方もとても多くなったと感じております。

    8月にはケアプラス今治で初開催となる「心ウキウキ祭り」が行われます。たくさんの利用者様が参加していただけることを願うとともに、『楽しみながらリハビリをしていただく』ということを大切にしながらスタッフ一同頑張っていきますので、これからもケアプラス今治をよろしくお願いします‼

    最後になりましたが、ケアプラス今治では体験利用も随時受け付けております。
    ご興味頂けましたら、お気軽にご連絡ください。

     

    ケアプラスデイサービスセンター今治
    (連絡先)0898-52-8189 担当:井上・渡部

    それでは、皆様次回のブログでまたお会いしましょう‼

  • こんにちは!ケアプラス北宇和島相談員の酒井です。

    皆様いかがお過ごしですか?

    これからは梅雨空が続くようになりますね。気まぐれなお天気と上手に付き合っていきたいものです。

    さてさて、デイサービスをご利用するにあたって、どこの事業所を選ぼうかな~とお悩みの方、必見です!一日体験ご利用をしてみませんか?(^_-)-☆

    安心して選んで頂きたく、ケアプラス北宇和島の一日体験ご利用の流れをご紹介致します。

     

    来所時、相談員よりデイサービス全体のご説明と、ガンバ袋のご紹介をさせて頂きます。

     

     

    理学療法士による機能訓練の実施です。

     

     

    リハビリスタッフによる物療や機能訓練の実施です。(もちろん写真以外にも多数あります)

     

     

     

     

    栄養バランスを考えた昼食を提供いたします。

     

     

    ご利用者様と一緒にリフレッシュ体操をしましょう。

     

     

    職員と記念品作り

     

     

    その他、健康チェックや入浴、クラブ活動などなど…。

    憂鬱なお天気が続きますが、私達と一緒に笑ったり、体を動かしたり、充実した一日を過ごしませんか?健康な身体を維持していきましょう

     

    ~7月のイベント~

    20日(土)ウインドオーケストラさんによるコンサート

     

    その他お楽しみイベントも予定しています。

    お楽しみに…

    振替ご利用や追加ご利用等、いつでもご相談下さいね。

    それでは来月またお会いしましょう~

  • ケアプラス垣生 看護師便り ~ストレス退治!~ 垣生だより 看護師だより 2019年06月07日

    皆様こんにちは。ケアプラス垣生の看護師です。

     

    6月に入り梅雨入りを思わせる様なじめじめした天気が続いています。

    6月は暑さと湿気が体に悪影響を及ぼし、最もストレスを感じる時期と言われています。

    自分をとりまく外界が変化すると、自ずとそれまでと違ったやり方で新たな対応をしていかないといけないことになりますよね?

    そうすると、適応しようとしてストレス反応とよばれる緊張状態が誘起されます。

    ・・・これは誰にでも起こることで、いろいろな障害から身を守るなど、課題に挑戦する際に必要な反応になります。

    ストレスの影響を強く受けるかどうかには個人差がありますが、過度のストレスが続くと、精神的な健康や身体的な健康に影響を及ぼすことになってしまいます。

     

    ではどうやってこのストレスを軽減させましょう・・・

    対策として『ストレスに対する個人の対処能力を高めること』が挙げられていますが、これは具体的には以下のようなことです

    ・ストレスの正しい知識を得る

    ・健康的な、睡眠、運動、食習慣によって心身の健康を維持する

    ・自分自身のストレスの状態を正確に理解する

    ・リラックスできるようになる

    ・ものごとを現実的で柔軟にとらえる

    ・自分の感情や考えを上手に表現する

    ・時間を有効に使ってゆとりをもつ

    ・趣味や旅行などの気分転換をはかる

     

    これからの梅雨時期、出来るだけ気分良く楽しく過ごしていただきたいと思います。

    ・外に出ることで気分転換。

    ・人とのコミュニケーションで気分転換。

    ・身体を動かして良い汗をかいて気分転換。

    そして、程よく疲れた後は気持ちよくグッスリ眠って新しい一日を迎える充電をしていきましょう^^

    ケアプラス垣生にて、皆様のお越しをお待ちしております♪

    では次回もどうぞ宜しくお願い致します。

  • 皆様、こんにちは。

     

    ケアプラス大洲、柔道整復師の冨士渕です。

     

    新元号に変わり1ヶ月が経ちました。私がケアプラス大洲で働き始めてそろそろ2ヶ月が経とうとしています。まだまだ覚えないといけないことが沢山ありますが、一生懸命頑張りたいと思います!

     

    先月25日には大洲市で最高気温34.5℃を記録し、5月の最高気温を更新しました。昼間は暑くて夜はまだまだ肌寒い日が続いているので体調管理に気をつけてお過ごしください。

     

    最近利用者様から夜中に「足がつってゆっくり寝れなかった。」と相談される事が増えてきたので、今回はこむら返りになった時の対処方法や原因について書きたいと思います。

     

    次のようなときにはこむら返りが起こりやすいと言われています。

    脱水  運動をするなどで大量の汗をかいてミネラルなどのバランスが崩れる

    血流不足

    過度の労働や運動による体の疲れ

    体の冷え普段使わない筋肉を使った後や、急に負担をかけた後

     

    なぜ寝ている時に足がつりやすいのか

    睡眠時は汗を多くかいており脱水傾向にあります。更に全身をほとんど動かさないため、心拍数も下がり、血行は低下していきます。夏場に冷房をつっけぱなしで寝たり、布団をかけずに寝ると、足の筋肉が冷え血管も収縮し、血行はさらに悪くなります。こういう悪い状況のときに、たまたま寝返りをうって筋肉に刺激が加わると筋肉が過剰に収縮しやすくなります。

     

    こむら返りになったら…

    こむら返りが起こったとしても、ほとんどが一時的なものなのでストレッチやマッサージを行うと快方に向かいます。

    ふくらはぎが痛い場合は次のようにストレッチをして下さい。

     

    膝を伸ばして座る

     

     

    足の指先を手前にゆっくり引き寄せる

     

     

    足先に手が届かない方はタオルなどを使って頂くとやりやすいと思います。

     

    ストレッチの際に反動をつけてやると怪我につながるのでゆっくりと行ってください。

     

     

    こむら返りになりにくくするには、寝る前にスポーツドリンクなどをコップ一杯飲んでもらったり、足を冷やさないようにしたり、先ほど紹介したストレッチをして頂くのも効果的です。

     

    しっかり眠って次の日のリハビリを元気に頑張りましょう!