実践報告一覧

• ケアプラス大洲　～相談員便り～　『これからの季節』 大洲だより 相談員だより 2019年05月23日

  皆さま、こんにちは。

  ケアプラス大洲の生活相談員　美國です。

  日中は汗ばむ程の気温になり始めました、皆さまいかがお過ごしでしょうか。

   

  もう少しで6月に突入。そうなると梅雨入り間近になります。

  日増しに暑くなってくる季節ですね。

  これからの季節、増えてくるのが熱中症です。毎年、熱中症で体調を崩される方が多く、特に注意が必要になってきます。

   

  

  熱中症は高い気温、湿度が原因で起こる様々な症状のことですが、「暑いから」といって全員が熱中症にかかるわけではありません。

  私たちの体は気温が上昇すると汗をかき、熱を発散することで気温、湿度に対応しています。

   

  ですが、あまりにも気温や湿度が高かったり、部屋を閉め切っていたりといった環境だと、体がうまく対応できず熱中症を引き起こしてしまいます。

  なかなか自宅でも水分補給を中心にするのは難しく、熱中症や脱水症状を引き起こさな為にも、

  ケアプラスでもリハビリの後や、入浴の前後などこまめに水分補給のお声かけをさせて頂いております。。

   

  

   

  

   

  ごこれからの季節、利用者様が元気に、そしてたくさんの笑顔を見せて頂きたくて、楽しいイベントなどを開催したいと思います。

   

  1日体験利用や見学等も行っておりますので、いつでもお問い合わせください。

• ケアプラス道後持田看護師便り～脱水にご用心～ 道後持田だより 看護師だより 2019年05月22日

  皆様こんにちは、道後持田の看護師です。

  日中の気温も日に日に上昇傾向にあり、冷房とまでは

  いきませんが窓を開放し過ごす日が増えました。

   

  これからの時期気を付けてなければならないのが

  脱水症、熱中症ですね。

   

  毎年脱水についてはブログに書かせていただいてますが、

  年を取るにつれてどうしても身体の水分量が減少し脱水に

  陥りやすいのです。

   

  理由としては

  高齢になると食事量も減り、飲み込みも若い頃とは変わってしまい

  水分の摂取量も減ってきます。

  また筋力の低下もみられ水分を溜める力も減ってしまうと言われています。

  そして喉の渇きも感じにくくなり水分を摂るタイミングは大幅に減っているのです。

  その他にも持病等で内服治療中の方も多くおられ薬の作用にて水分を奪われている

  場合もあります。

   

  症状として

  ・舌、口、皮膚の乾燥。皮膚の弾力、緊張度の低下

  ・血圧低下、頻脈、疲れやすい、脱力、食欲低下、意欲低下、眩暈

  ・意識障害、意識の鈍化

  「何となく元気がでない」「反応が鈍い」等

  脱水状態の可能性があります。

   

  では脱水にならない身体作りとして以下の事が必要となります。

  ・のどの渇きを感じていなくても定期的に水分を摂りましょう。

  ・入浴中、就寝中なども発汗しますので入浴前後、就寝前、起床後も水分補給を忘れずに。

  ・体内は水分だけでなく電解質も失ってますので適度な塩分も併用して摂取しましょう。

  ・食事やおやつにも水分を多く含む物を選び摂取しましょう。

  ・室内の温度調節を適切に行いましょう。暑さを感じなくてもエアコン、扇風機を活用し

  適温で過ごすようにしましょう。

   

  これから暑さ本番！！！

  まずは水分補給を気にしてみて下さい！！

  今年の夏も笑顔で過ごしましょう。

  

   

   

   

   

   

   

   

   

   

   

   

• ケアプラス宇和島　リハビリ便り　作業訓練を通して 宇和島だより 2019年05月21日

  こんにちは、ケアプラス宇和島、柔道整復師の実成です。

  年号が新しく令和になり、山の木々もその姿が新緑に染まり始めた今日この頃、皆様如何お過ごしでしょうか。

   

  今回は麻痺側の手を動くようにしたいと頑張っておられるO様のリハビリについてご紹介していきたいと思います。

   

  O様は手指や腕の動きが今よりも改善され、少しでも生活動作が改善すればと作業療法士による訓練を中心に実施しています。

   

  

   

  上写真は粘土を用いた訓練になります。手指を動かすことが難しいＯ様をリハビリスタッフが介助しながら行っています。この訓練では指の曲げ伸ばしだったり、力加減のコントロール、つまみ動作などの改善を図ることが出来ます。

   

  

  次の写真はタオルを用いた肩や肘の関節可動域訓練や上肢筋力の訓練になります。

  先月ブログにて紹介した『サンディング』という器具でも肩や肘の訓練が行えますが、タオルを用いた訓練は気軽にご自宅でも行うことができます。

   

   

  このようにO様には少しでも機能的・生活的改善が図れるよう様々な職種スタッフが関わりを持って日々頑張っておられます。

   

  ケアプラスでは様々なリハビリ内容を準備し、皆様のニーズにお応えできるよう努めております。

  また随時、体験利用や見学を受け付けておりますので、お気軽にお問い合わせください。

  スタッフ一同、お待ちしております。

• ケアプラス三津　介護員だより　～一足早い紫陽花とうきうき祭り～ 三津だより 介護員だより 2019年05月20日

   

  皆さんこんにちは、ケアプラス三津介護員の渡部です。

  新年号“令和”がスタートしましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか？
  “令和”という年号に少し違和感を覚えましたが、よく耳にしていくとだんだんなれていくような気が・・・(#^.^#)
  気温も髙くなることもありますが、しっかり水分補給を欠かさず元気に頑張っていきたい今日この頃ですね！

  ケアプラス三津では梅雨先駆けで紫陽花が咲きました(^^)
  ご利用者の皆様で協力しながら沢山作成！
  折り紙で作成した紫陽花に最初は苦戦もされていましたが、だんだん慣れてきたみたいで沢山咲きました！季節感のある創作物を皆様と一緒に作っていくのは流れていく四季を楽しく感じていけますね(^^♪、

  

  続いて毎年恒例５月のケアプラスココロうきうき祭りです！
  今回は“輪投げ”“ストラックアウト”“タオルでPON”の３つのゲームを楽しんで頂きました(^_-)-☆

  まず、輪投げ、ストラックアウトのブースからです。
  得意なご利用者も沢山いたようでした！ストラックアウトでは５球のボールを投げていきましたが、９つの的のうち６つ近く開けている方、狙った的を正確に狙っている方素晴らしい成績を出していました！
  輪投げも５回の投げるチャンスがあり、すべて入れる方も惜しくも輪っかが跳ねて逃した方も皆様楽しまれている様子でした。

  

  最後に新ゲームの“タオルでPON”これは２人１組になって頂き、タオルの両端をもってボールを飛ばしていくゲームです。これが意外に難しく、「いっせーのせ！」「いちにーのさん！」とお互い掛け声を合わせながら協力して参加されていました。(^^)/
  「なかなか入らんなー」と最初は難しそうな様子でしたが、皆様コツを早くもつかんだ様子でタイミングを合わせて見事ボールを籠の中へ入れていきました！
  

  最後はみんな揃って記念撮影「ハイ！チーズ！」

  

  「今日はたくさん動いたから良く寝れそう」「今度もあるならまた参加したい！」とたくさんのお声を頂きました！
  ８月にもうきうき祭りを開催しますので、また楽しい風景をブログの前の皆様にお届けできれば良いと思います(^_-)-☆

  これからも楽しく、笑えるレクリエーションを提供していきたいと思います。
  それではまたお会いしましょう(^^)/

   

  ～今日よりプラスの明日へ～

• ケアプラス今治　リハビリ便り　生後１ヶ月！ 今治だより 2019年05月19日

  みなさん、お元気ですか？ケアプラス今治の作業療法士の大森です。

   

  お天気は不安定ですが、日中は25℃以上になることもある今日この頃ですが…

  タイトルの生後１ヶ月…これはケアプラス今治がオープンしてから１ヶ月ということですよ‼４月19日のオープンから

  たくさんの体験利用をしていただく中、次々と利用に繋がり嬉しい悲鳴を上げています。私(笑)

   

  東予の方にもケアプラスのマインドに関心を持っていただき、利用者様の困りごとやリハビリを積極的に取り組みたいという

  熱意に真摯に向き合い、自身も成長させていただいている思いです。

   

  ０からのスタートが故に個々各々の思いに最良の関わりが持てるか、利用者様に対して真剣に向き合っていくことへの覚悟と

  プレッシャーをパワーに変えて、これからの日々にケアプラスで笑顔になる時間をスタッフ一同で提供していきます！！

   

  そこで今回、利用に繋がり他利用者様と楽しくリハビリに取り組まれる方、自分の健康のために頑張る方、

  家族に迷惑かけないように真剣に取り組む方のリハビリに取り組まれている姿を紹介します。

   

  

  膝の痛みが出ないように杖歩行でしっかり体重移動を行っています。

   

   

   

  

  入念なストレッチは正しい筋肉を付ける運動の前には必須！！

   

   

   

  

  猫背は転倒や心臓への過負荷の原因になります。ビフォーアフターで驚くほど体が伸びました！

   

   

   

   

   

  

  全身の柔軟性アップ、関節可動域の拡大、重心移動のスムーズ化

  体幹筋の強化など様々な効果の期待できるスリングリハビリ。

   

   

  

  弛緩性麻痺があっても安全に生活するための荷重訓練。

   

   

   

   

  

  疲れた体をリフレッシュ！リラクゼーションターイム！！！

   

   

   

  

  ボールを用いた姿勢保持筋全般の強化

   

   

   

  

  『今、足が楽に前に出たよ～！』良くなる喜びを感じてのリハビリ。

   

   

  このように利用となった方々が一生懸命良くなるために努力している姿は私に更なる向上心を与えてくださります。

  一生懸命の人には一生懸命に応えて、これから頑張ろうとする人には道しるべを示していける

  信頼されるセラピストになれるよう利用者様から学ばせていただきます。

   

   

  また皆様の頑張りを報告します。

  施設見学・体験利用はお気軽にお問い合わせください。

• ケアプラス北宇和島　介護員だより　～北宇和島心うきうき祭り！～ 北宇和島だより 介護員だより 2019年05月18日

  年号も平成から令和へ変わり
  穏やかで暖かな日が続いておりますが
  皆様お変わりなくお過ごしでしょうか？
  ケアプラス北宇和島介護チームです♪

  さて5月と言えば・・
  皆様が心待ちにしていたイベント
  “ケアプラスココロウキウキ祭”でございます！！
  今年も初のゲームをご用意して
  皆様に楽しんで頂きました！
  その名も ”タオルでPON” です。
  このゲームは2人1組でバスタオルの両端を持ち
  呼吸を合わせ、的をめがけてボールを飛ばします。
  
  ボールは色によって
  赤玉が３倍
  青玉が２倍
  黄玉が１倍
  という風に倍率が変わりますので
  「あ～さっき赤玉使ってたらよかった！」
  「やった！やった！３倍のボールが入った！！」などなど
  大変盛り上がっておりました！
  
  前回大好評だった
  ”ストラックアウト”今回も登場です！
  
  的めがけて力いっぱい投げ込みます！
  その球筋はメジャーリーガーも真っ青！
  一列揃えてビンゴを獲得される方も
  多数いらっしゃいました！
  「あーすっぽ抜けた！」と言い
  大暴投される方もいらっしゃいましたが＾＾；
  
  皆様大量ガンバを獲得しホクホク顔！
  笑顔と声援の絶えないイベントとなりました！

  今後もケアプラス北宇和島では
  イベント盛りだくさんで
  皆様をお持ちいたしております。
  是非皆様も一緒に楽しんでみませんか？
  追加・振替利用も承っておりますので
  お気軽にお声掛けください！

  梅雨の時期となり
  ジメジメとした季節になりますが
  体調管理をしっかりと行い
  今年の梅雨を乗り切りましょう！
  ではまた次回のブログでお会いいたしましょう！

• ケアプラス垣生　～相談員便り～　『心機一転』 垣生だより 相談員だより 2019年05月17日

  新緑の頃、時代は平成から令和へ。天皇即位による祝日のため10連休となった今年のゴールデンウィーク、皆様いかがお過ごしでしたでしょうか？

  立夏も過ぎ暦の上では「夏」。とはいえ季節の変わり目、気温の変化により体調を崩しやすい季節です。体調管理と『心』『頭』『体』のリハビリで元気に過ごしましょう。

  今回はご利用者様・ご家族様、各関係者様に、新しくなったケアプラス垣生を知っていただこうと、新所長の成松を紹介いたします。

  『成松所長ってどんな人？』
  プロフィール
  名前：成松祐史
  出身地：松山市
  生年月日：S50…

  出身校：松山北高等学校・徳島医療福祉専門学校
  資格：理学療法士
  好きなスポーツ：サッカー
  好きな本：『病葉流れて』
  座右の銘：『成せば成る』

  

  今年3月ケアプラス三津から所長としてケアプラス垣生にやって来ました。
  垣生赴任当初、女性スタッフから「遠藤謙一」に似ている。という声がありましたが本人は「渡部篤郎」『に似ていると言われたことがある。とか…。(真意の程はぜひケアプラス垣生に見に来て下さい)

  理学療法士ということで専門はリハビリ。ご利用者様の歩行状態や身体状況に気を配り、スタッフからの質問にも気軽に応じてくれます。

   

  

   

  

   

  リハビリを担当されたご利用からは「次(利用日)も担当してほしい」とのご要望もあります。
  朝、ご利用を迎える準備をしながらの各スタッフとコミュニケーションをとったり到着されたご利用者一人一人に声を掛けたり新しいケアプラス垣生の顔として定着しつつあります。冗談を交えて笑い合うこともあれば仕事に対する厳しい面もあり経験豊富で頼もしいリーダーです。

  これからも新所長成松を中心としご利用者に満足いただけるデイサービスを職員一同取り組んで参ります。

  これからもケアプラス垣生を宜しくお願い申し上げます。

• ケアプラス大洲　看護便り　最近、眠れてますか？ 大洲だより 看護師だより 2019年05月16日

  こんにちは。

   

  長～いGWも終わり、最近は汗ばむ季節となってきました。

  休み疲れの方もいれば、暑さ疲れの方もいるかと思います。

  そこで今回は休むうえで重要な「睡眠」について考えてみたいと思います。

   

  最近、テレビでも報道されていましたが、日本では不眠症の方が増えているようです。

  実際、私の周りでも眠れないといった訴えをよく聞きます。

  

   

  実際、不眠症について調べてみると、

  １０年前に厚労省が発表した調査では、国民の２０％が

  何らかの不眠に当てはまるとされていました。

   

  さらに最近の別の調査では、

  「不眠症の疑いが少しでもある」という人を含めると

  ６０％近いとの報告もあります。

   

  ３０年前には約３％程度だった不眠症の方が

  現在では約５０％の方々が何らかの不眠症を患っているのです。

   

  これはもう「国民病」と呼んでもいいくらいだと思います。

  ストレス社会、女性の社会進出、携帯社会など時代の背景は変わったとはいえ

  これは異常かもしれませんね。

   

  高齢者の方においては年齢による頻尿もまた夜の眠りを妨げる要因にはなりますが

  その分、お昼寝を取るなどして睡眠時間をしっかり補っていきましょう。

   

  体を元気に保つためにも睡眠は大事な因子です。

  しっかり入浴し、しっかり寝て、日々疲れない体を維持していきましょう！

   

• ケアプラス道後持田　リハビリ便り　歩行の改善 道後持田だより 2019年05月15日

  皆様、こんにちは。ケアプラス道後持田、柔道整復師の松居と申します。

   

  平成から令和に年号も変わり、アッという間にゴールデンウイークも終わり、季節も過ごしやすい気候となりましたが皆様いかがお過ごしでしょうか？

  まだまだ朝夕の冷え込みがあるので体調には十分お気をつけください。

   

  「歩行が安定して外出をもっとしたい」と以前より仰られていたO様について紹介したいと思います。

   

  まず、歩行プログラムを中心に機能訓練を提供しております。

  機能訓練の際、麻痺側下肢の大腿部の筋の緊張が強く、リラクゼーションを実施し、緩和を図ります。ストレッチも同様に行います。また、平行棒内にてアキレス腱のストレッチを実施しております。

   

  

   

  アキレス腱を伸ばす体操は自宅の手すりを把持して行えるので自宅でも実施して頂いております。

   

  

   

  歩行の際も安定した歩行が見られ、杖なしでの屋内移動においては20ｍ程度可能になり、お休みの際は外出も継続できており、奥様との休日も楽しまれながら日々過ごされているようです。

   

   

  ケアプラスではご利用者様に寄り添った機能訓練を提供しております。

  目標の実現がかなえられるようお手伝いさせて頂いております。気になった方見学や体験利用も受け付けております。スタッフ一同お待ちしております。

   

• ケアプラス宇和島　介護員だより　～令和初のレクリエーション～ 宇和島だより 介護員だより 2019年05月14日

   

  皆さん、こんにちは。
  ケアプラス宇和島　介護員の坂本です。

  平成が終わり、新しい時代「令和」になりましたね。
  「令和」と発表されたときは聞き慣れず違和感もありましたが、新しい時代ということで新鮮な気持ちになりますね！
  気候もだんだんと暖かくなり、宇和島の様々な場所で田植えが終わり、周りの景色が緑でいっぱいになっている今日この頃。
  ケアプラス宇和島のご利用者様も滅多にない改元の日を記念して、「令和」初の書初めを行いました！

  

  にこやかに書初めをする方、真剣な顔で書初めをする方、様々な表情で取り組まれていました(^^)

  

  周りの皆さんも「私も書きたい！」と積極的に書初めをされ、出来上がったものはどれも綺麗な字で、素晴らしい作品になりました。
  皆さん「これを家に飾ってみるね。」と笑顔でお話ししていました(^^)!
  滅多にない記念すべき改元にまた一つ皆さんとの思い出が出来ました。

  ケアプラス宇和島では季節ごとに様々な創作レクレーションを行っておりますので、その都度ブログで皆さんの様子をご紹介していきたいと思っております。

  まだまだインフルエンザ等が流行っているそうなので、皆さん体調には十分に気をつけてお過ごしください。