実践報告一覧

• ケアプラスリハビリNEWS　9月号　「“できリハ”立ち上がり動作　安全な移乗動作獲得を目指す」 リハビリNEWS 2019年09月01日

  

  今回リハビリNEWSでご紹介させて頂くM様は立ち上がった後の前方へのふらつきが強く転倒のリスクがありました。不安定性がみられた時の立ち上がり動作では、前方へ体幹を動かし重心を移動させることが苦手でした。そのため、ご自宅リハビリパック『丈夫な体幹を獲得しようグッズ』で座位での重心移動訓練を実施して頂きました。
  立ち上がりの際には足を引き、しっかりお辞儀するように体幹を動かすことで自然とお尻が浮きます。この動きを怠ってしまうと足や体の多大な筋力を使用して勢いよく立ち上がる必要があり、この勢いがふらつきの原因となります。
  実施して頂いた訓練は、座位で前へ手を伸ばしグッズを前後へ転がすだけです。この動作を繰り返し実施する事で重心移動の動きが体で習得できます。
  現在は、立ち上がり後の前方へのふらつきが殆ど無くなり、M様も「以前より立ち上がりやすくなった。」との事でした。
  このようにケアプラスではご自宅でも行って頂けるリハビリグッズを多数ご用意して皆様にご提案できる環境を整えております。デイサービス利用中のみならず、ご自宅でもリハビリを継続することが、健康な生活を継続することに繋がると考えております。

   

  マルチタスク体操の八～九月のテーマは　【 漢字・　文字・　俳句】です。簡単な漢字などを脳でイメージし、動作に出力する事で左脳と前頭葉を刺激し、記憶力向上と活動性の向上を図ることを目的としています。このマルチタスクについて「 どのような課題があるのか？」というお問い合わせを頂いたので一部ご紹介します。俳句に欠かせないのは“季語”。足踏みをしながら、リーダーが言うものを夏の季語か冬の季語かに分類して頂きます。宙では難しい方は予め分類表を掲示して実施します。　リーダーが「 ラムネ」と言ったら皆様には『 夏』と答えて頂き、「 おでん」と言ったら『 冬』と答えて頂きます。　こういった昔から馴染みのある言葉を使用し簡単な作業を実施して頂くことで前頭前野の活性化が図れ、認知症予防に繋がります。

• ケアプラス垣生新聞　2019年9月号が更新されました！ 垣生だより 2019年09月01日

  

  さて、ケアプラス垣生新聞9月号が完成いたしました。
  紙面には、8月に行われたイベントの写真が掲載されておりますので紹介したいと思います。

  今年もこの季節がやってきました!!「ケアプラス　ココロウキウキ祭」が8月7日に行われ、
  今年は「射的」「金魚すくい」「お好み焼きゲーム」の3つのゲームに参加して頂きました。
  それぞれのブースでパーフェクトを出す利用者様が続出するなど、大いに盛り上がりました!!
  また、職員もいろんな衣装を身にまとい、お祭りの雰囲気を演出しました。

  8月23日には「堀江　吟詠会」が行われました。
  体をほぐして声を出したり、発声練習をしたりして利用者様全員で「奥飛騨慕情」や「王将」「夏の思い出」など計3曲歌いました。
  そして、ご利用者様が作った短歌を吟じたり正岡子規の俳句を吟じるなど沢山の詩吟を楽しんだ後、
  最後はご利用者様全員で、「さざんかの宿」など計6曲の歌を歌われイベントを締めくくりとても楽しいひと時となりました。

   

  さてさてケアプラス垣生では、9月もイベントが盛り沢山となっております。
  4日に「さくらの会」19日には「三味線」そして27日には「トキアンサンブル」がございます。
  参加されたい方は是非スタッフまでお声掛けくださいね。

  それではみなさん次回の新聞ブログでお会いしましょう。

• ケアプラス道後持田新聞　19年9月号が更新されました！ 道後持田だより 2019年09月01日

  ケアプラス道後持田新聞　2019年9月号が更新されました！

  

  皆様、台風で怪我などされなかったでしょうか。

  例年と比べて遅れながらもようやく梅雨が明けたと思えば巨大な台風がやってくるなど、先月は少し不安定な天気が目立ったように思います。なお、気象庁の資料を見ると、年間の台風の発生数はおおよそ20～30個程度となっております。これから台風シーズンに入りますので、皆様も怪我などされないようご注意ください。

   

  さて、まだまだ暑さの続く今日この頃ですが、ケアプラス道後持田ではイベントを開催しておりますので紹介させていただきます。

   

  『わくわくイベント』です！

  この度のイベントは『感覚ゲーム』と『絵しりとり』です。

  感覚ゲームは、自らの感覚を元に紙テープを30cmの長さに切るゲームですが、皆様ほぼ30cmに近い長さに切ることができていました。やはり皆様長年の身体に染み付いた感覚が残っているのですね。

  また、『絵しりとり』ではスタッフや飛び入り参加した利用者様がせっせと絵を描いて会場を沸かすなど、皆様大変楽しまれておられました。次回も是非ご参加ください！

   

  『いきいきイベント』です！

  この度は片手におもちゃの銃を持ち風鈴を狙い撃ちしていただいたり、「ねずみ」「すずめ」「うさぎ」のイラストの描かれた紙コップをそれぞれの器に分けていただきました。これは手指の動きを含め上肢の動きとともに、集中力、注意力が必要になりますが、皆様時間はかかりつつも最後までやり遂げていただきました。

   

  『どきどきイベント』です！

  本日は夏らしくビーチボールを用いたゲームで、皆様が協力して片手に持った団扇でビーチボールをゴロゴロと転がしていただきました。これは隣の方との連携も必要になりますし、ビーチボールが大きいのでなかなか転がしにくいはずですが、皆様スイスイと回しておられました。最後はピンポン玉をワンバウンドさせ卵ケースに入れていただきました。これもまた手指の動きが必要になるゲームですが、皆

  様も頑張ってしっかりと運動することができました。

   

  最後は『うきうき祭り』です！

  この度のイベントでは『射的』に『金魚すくい』、そして『お好み焼きゲーム』など、お祭りの雰囲気を感じるゲームを多々用意いたしました。

  ちなみにお好み焼きゲームとは、2本のフライ返しでお好み焼きを模したものを制限時間内に全て引っくり返すゲームです。射的や金魚すくいには皆様苦戦されていましたが、お好み焼きゲームでは皆様大健闘！昔からの家事の経験が生きたということでしょうか。

  休憩ブースもあり皆様ゆっくりと休まれました。

   

  九月のイベントは、

  １６日　敬老イベント

  １７日　ワクワクイベント

  ２０日　ドキドキイベント

  ２１日　お楽しみイベント

  を予定しております。

   

  お誘い合わせの上、是非ともご参加下さい。

  また、お休みなどの際の振替ご利用、新規体験利用などもスタッフ一同、心よりお待ちしております。

• ケアプラス宇和島新聞　19年9月号が更新されました！ 宇和島だより 2019年09月01日

  皆さん、こんにちは！

  あっという間に8月が終わってしまいましたね。

  今年はものすごい猛暑になりましたが、下旬からの梅雨のような長雨で、少し秋の気配を感じるようになりました。

   

  

  では、8月の様子を振り返ってみましょう。

   

   

  今月の一大イベントは28日に開催された「ココロウキウキ祭り」です。

   

  今年は例年通り行われている「射的」と「金魚すくい」に「お好み焼きゲーム」という新ゲームを加えて行いました。

  皆さんの真剣な顔つきや笑顔等、様々な表情を見せて頂き、大盛り上がりでした。

   

   

  そしてお祭りには欠かせない提灯などの飾りを皆さんと一緒に制作しました。

   

  男性の方には提灯の型取りをして頂き、女性の方は丁寧に提灯に模様をつけて頂き、とても可愛らしい提灯飾りが出来上がりました。

   

   

  それでは皆様、体調には充分に注意していただき、9月も引き続きケアプラス宇和島を宜しくお願い致します。

• ケアプラス三津新聞　2019年9月号が更新されました。 三津だより 2019年09月01日

  

  溶けるような猛暑が日々続きますが、涼しいお部屋の環境、水分補給しっかり行えていますか？

   

  8月のケアプラス三津では恒例イベントを始め様々なイベントを開催しました。

  まず初めに「ケアプラスココロうきうき祭り」です。

  5月のうきうき祭りに引き続き、夏の部も開催しました！ケアプラスココロうきうき祭り。今回は“射的”“金魚すくい”“お好み焼きゲーム”の３つのゲームを行いました！射的や金魚すくいの懐かしのお祭りにまつわるゲームを始め、新ゲームのお好み焼きゲームは夜店の屋台をイメージとしたゲームです。すべてのゲームにおいて皆様懐かしみながらも楽しまれていました。

  次に「カラオケ大会」です。

  参加人数もドンドン増えていき、これからのカラオケ大会も大盛り上がってくるでしょう(^^♪ 、歌う側も、聞く側も楽しい空間にしていきたいですね♪来月ももちろん開催しますのでお楽しみに♪

  最後に皆さんが毎月楽しみにされている「音楽療法」です♪

  暑い真夏の音楽療法、「海や山昔はよく行きましたか？」の質問にも「○○によく泳ぎにいった」など昔のお話に華を咲かせながら、皆様楽しく9月の音楽療法は2日と30日を予定しています。お楽しみに♪

   

  9月に行うイベントを紹介します。初めて開催されるイベントも用意しています！

  5日　27日         カラオケ大会
  2日　30日         音楽療法
  18日                 さくらの会
  20日                 秋のお彼岸
  24日                 リハビリイベント
  25日                 プレミアムガンバタイム
  29日                 ハーモニー演奏会

   

  9月のケアプラス三津のイベントはさくらの会の後援会など沢山用意しています。お楽しみに♪
  ご興味のあるイベントがございましたら、振替・追加利用お待ちしております！

  ～今日よりプラスの明日へ～

• ケアプラス北宇和島新聞　19年9月号が更新されました！ 北宇和島だより 2019年09月01日

  皆様、こんにちは！

   

   

  暑さも少し落ち着き、秋らしい季節になってきました。

  皆様いかがお過ごしでしょうか。

  

   

  ケアプラス北宇和島新聞９月号では、

  ８月２３日（金）に、開催しました“ココロうきうき夏まつり”をご紹介。

   

  まずは、皆様お馴染みの“金魚すくい”

  金魚と言っても本物ではありませんが可愛らしい金魚のマスコットやスーパーボールを浮かべ、

  ポイとよばれる道具を使いすくっていきます。

   

  破れるまでが勝負なので、皆様とても集中していました。

  周りのご利用者様も、息を飲んでの観戦…。

  最高記録は男性の方で、なんと！！３７個でした！！

   

   

  そして、今回新しいブースの“お好み焼きゲーム”

  お好み焼きを模した段ボールを、１分間という時間で

  フライ返しを使用しひっくり返していきます。

   

  職員こそ難しいかな？と思っていたものの

  そこはさすが、主婦の皆様が多いのでお手の物♪

  １０枚全てひっくり返す方がほとんどでした！

  他のご利用者様からも声援が飛び交っており、夏まつりも

  大盛況のうちに幕を下ろすことができました(^-^)

   

   

  暑かったり、寒かったりと寒暖差が続きますが、

  体調管理をしっかりと行い、毎日を元気に過ごしましょう(^^)

• ケアプラス垣生　看護師便り　～秋の七草～ 垣生だより 看護師だより 2019年08月30日

  厳しい残暑を感じる日もありますが、幾分か秋の気配も感じる今日この頃。
  皆様お変わりなく過ごされていらっしゃいますか？
  少々気が早いかもしれませんが、今回は『秋の七草』についてご紹介させて頂きますね。
  そもそも、秋の七草は「万葉集」に残っている歌が始まりだそうです。
  『春の七草』に比べてみると、『秋の七草』があることはあまり知られていないようで、名前を全て言える方は更に少ないと思います。
  ・・・私もその一人ですが(>_<)

   

  ■萩（はぎ）…秋を代表する花の一つです。秋のお彼岸にお供えする（おはぎ）の名の由来にもなっています。

  ■尾花（おばな）…「すすき」の別名です。お月見には欠かせない飾りの一つです。

  ■葛（くず）…葛の根を乾燥させた「葛根」は漢方薬としてもよく知られています。

  ■撫子（なでしこ）…日本女性を表現した「大和撫子」の「撫子」は、この花のことです。

  ■女郎花（おみなえし）…優雅で美しい花として古代の人に親しまれ歌や句にも詠まれています。

  ■藤袴（ふじばかま）…花の色が淡紫色で弁の形が筒状で袴に似ていることからこの名前が付けられたそうです。

  ■桔梗（ききょう）…多くの武将の家紋に用いられました。明智光秀の水色桔梗の家紋は有名です。

   

  上記が秋の七草です。七つとはいえ、なかなか覚えるのが難しいですね。

  これからの時期・・・

  夏にたまった疲れ、朝夕の寒暖差、などが原因となって自律神経が乱れ食欲不振や倦怠感などの症状が現れることがあります（これは『秋バテ』と言われます）。
  ・・まだまだ油断はできませんね。

  そして、少しずつ近づいてくる冬への準備期間でもある時期ですね。

  小さい秋を見つけに

  

  ☆心うきうき

  

  ☆ 頭すっきり

  
  ☆ 体しっかり

  ケアプラス垣生で一緒に楽しい時間を過ごしてみませんか？
  いつでもお待しています。

  それでは次回も宜しくお願い致します＾＾

• ケアプラス大洲　リハビリ便り　また歩きましょう！ 大洲八幡浜だより 2019年08月29日

  皆様こんにちは。

  ケアプラス大洲、柔道整復師の冨士渕です。

   

  秋雨前線の影響で梅雨のような日が続いていますが、逆に涼しくなって過ごしやすくなっていますね。このまま過ごしやすい日が続くといいのですが、また急に暑くなると体調を崩しやすくなってしまうので体調管理にはお気を付けください。

   

   

  さて、今月はK様のリハビリの様子をご紹介させていただきます。

   

  K様は３ヶ月程入院されておりました。

  入院前は平行棒内での歩行訓練も行って頂いていたのですが、退院後は下肢筋力低下や股関節や膝、足首が固くなってしまい立ち上がりもしにくい状態になってしまっておりました。

   

  ご本人様もまた前のように歩きたいとの要望もあり、脚の筋力強化、柔軟性アップ出来る様にリハビリに取り組んでおられます。

   

  

   関節が固くなっているのでマッサージやストレッチを行い、可動域を拡げていきます。

   

   

  

   柔らかくなった所で歩行器を使った立ち上がりの練習をしていただきます。

   

  

   スクワットや片脚立ちをして頂き、バランス感覚を養い脚の筋力も鍛えて頂いています。

   

  

   退院直後に比べると脚の筋力もついてきており、立ち上がりの安定性は向上しておりますが、まだ歩行訓練が行える段階ではありません。

  ご本人様もすごくやる気を持たれてリハビリに取り組んで頂いており、お体の状態に合わせて少しづつリハビリの内容をレベルアップしていき、また前のように立ち上がれる様に精一杯サポートさせて頂きます。

   

• ケアプラス道後持田　介護員だより　～ココロウキウキ祭り～ 道後持田だより 介護員だより 2019年08月28日

  みなさま、こんにちは。
  少しずつ日が暮れるのが早くなり、いつの間にか刻々と季節が変わっていきますね。
  ケアプラス道後持田　介護員の水口です。

  さて、先日２０日に行われた「ケアプラス　ココロウキウキ祭」の状況をお伝えします。
  お天気はあいにくの雨が降ったり止んだりと不安定でしたが、
  大勢のご利用様のご参加をいただきました。
  ４グループに分かれて「金魚すくい」「射的」「お好み焼きゲーム」に挑戦です。

  

  私は「金魚すくい」のブースを担当させていただきました。
  「いや～、どうやってすくおう？」と、ポイを持って狙いを定めるようにクルクルと回されます。心を決めて「えいっ」と水面へ。
  面白いもので、皆様の性格がでるのですね。
  慎重に１回ずつ狙いを変えながら挑戦する方がいれば、目に入ったところから勢いよく
  ポイを運ばれる方。ポイの紙が一部破れても、裏返したり持ち手を変えたりして、破れていないところでどうにか続けようとされる方も。
  大きなものがどうしても目立つためそれをすくおうとするのですが、重量があるのでポイがすぐに破けてしまい、なかなか20匹には届きません。

  

  そんななか、抜群の技術と冷静な判断で２０匹をクリアされたが現れました。
  小柄で軽量な金魚を狙って、ポイの淵のプラスチックの部分を利用した抜群の角度で次々とゲットしていきます。一度に大量ゲットは狙わず、コツコツと数匹ずつ、安定した角度でポイを操ります。あれよあれよという間に、２０匹達成！　その集中力にも驚かされます。

  

  「射的」のブースでは、少しでも的に近づけようと、ライフルを持った手を伸ばされます。
  さらに的を狙うためには、ライフルを安定させないといけません。
  伸ばした手を数秒間保持する、何だか新しいリハビリにもなりそうですね。
  

  ひときわ賑やかだったのが「お好み焼きゲーム」のコーナー。
  こちらは時間制限があるので、周りの皆様の応援も力が入ります。
  男性の方が器用にフライパン返しを操ると、大きな拍手が起こります。
  「片方は少し押さえるようにするんがええんよ」と誇らしげな笑顔を浮かべます。
  女性の方がひっくり返したお好み焼きが大きく飛び跳ねてしまうと、
  「私は昔から料理は苦手やったんよ～！」と言われて、皆様の笑いを誘います。
  「まだ時間はあるよ、ガンバレ！」と周りの方からの応援もあり、ほとんどの方が全てひっくり返されました。

  

  三者三様ならぬ、三ゲーム三様、普段は行えない内容と“夏祭り”雰囲気で皆様に楽しいひと時を過ごしていただきました。
  お帰りの車の中で感想をお聞きすると、
  「今日はどれも楽しかった。時間があっと言う間だった」
  「いつもより、たくさん笑ったわ」
  「今日来られんかった〇〇さんは、残念だったろうなあ」などご満足いただいたようで
  令和元年の楽しい夏の一日の記憶となったことを嬉しく思います。

  

  それでは、朝晩は少し涼しく感じられるようになりましたが、日中はまだまだ厳しい暑さが続きます。皆様、ご自愛ください、そして次回のココロウキウキ祭をお楽しみに。

• ケアプラス宇和島　～相談員便り～　『心ウキウキ祭り準備中』 北宇和島だより 相談員だより 2019年08月27日

  皆さま　こんにちは。

  ケアプラス宇和島の生活相談員　古谷です。

   

  ８月も終わりに近づき朝晩には少しずつ秋の風が吹き始め、虫の鳴き声も変わり始めていが、まだまだ暑い日が続いていますね。

  そんな秋の気配が感じられる今日この頃ですが、ケアプラス宇和島の暑い夏は、まだまだ終わっていません。

  ８月に入り各センターでも心うきうき祭りの様子をお知らせしていますが、

  ケアプラス宇和島でも８／２８（水）にいよいよ開催されるうきうき夏祭りに向け、急ピッチで準備が進んでおります。

   

  夏祭りといえば・・・かき氷、金魚すくい、射的、等思いつきますが、こちらは飾りつけの提灯を作成していただいております。

   

  

   

  

   

  

   

  

   

  お祭り当日は「金魚たくさんすくえるやろか？」「射的では高得点狙います」等心うきうき会話にも花が咲きます。

  心うきうき祭り当日のご様子は次回ケアプラス宇和島ブログでお伝えいたします。

   

  

   

  乞うご期待くださいませ。