大洲八幡浜だより一覧

• ケアプラス大洲　～相談員便り～　『コロナに負けるな！』 大洲八幡浜だより 相談員だより 2020年08月13日

  皆さん、こんにちは！ケアプラス大洲　相談員の美國です。

   

  今年の夏はいつもと違って静かです。夏の風物詩でもある花火大会も中止になりました。

  お盆に帰省される方も自粛ムードで少ないようです。お孫さんなどご家族と会うのを楽しみにされていた方も多いのではないでしょうか。

   

  ご利用頂いているご利用者様、ご家族に感染拡大防止についての取り組みについての書面を配布させて頂きました。ご自宅での検温をお願いし、検温して頂いてご協力ありがとうございます。

   

  机の上に、飛沫防止の為、アクリル板を設置しました。

   

  

   

  場所をとるのと、前の人と話が出来ないとクレームもあるのですが・・・

  再開していたカラオケもまた中止とさせていただいた為、がっかりされている利用者様も多いです。（歌うのが好きなご利用者様が多かったので）

   

  

   

  

   

  空いている時間を見つけては、お箸を使ったトレーニングや脳トレ問題などに、それぞれが取り組まれています。脳トレは点つなぎが一番人気のようです。

  スーパーガンバタイムでは、「長―く，ビリビリ」広告をビリビリと割いていきます。どれだけ長く広告を割いていけるのか？

   

  

   

  

  職員にお手伝いしてもらいながら、ビリビリ

  

  今は、こういう時期ですが、頑張りましょうね

• ケアプラス大洲　看護師便り～熱中症対策～ 大洲八幡浜だより 看護師だより 2020年08月06日

  皆様こんにちは。

  梅雨明けして気温が高く暑い日が続きますね。皆様夏バテしていませんか？？1日3食バランス良く食べ、十分に睡眠をとり、バテないように過ごしていきましょう！

  さて、今回はこの時期に一番気を付けたい『熱中症』についてお話ししたいと思います。

  暑さ厳しいこの時期、「熱中症に注意しましょう」と言いますが・・・どういう点に注意するのかをおさらいしていきましょう。

  1　暑さを避けましょう。

  ・新型コロナウイルスの感染防止のため、窓開放によって喚起を確保しつつ、エアコン等で温度設定をこまめに調整しましょう。

  ・外出時は暑い時間をさけ、無理の無い範囲で活動しましょう。

  ・涼しい複素王を心掛け、外に出る際は日傘や防止を活用しましょう。

  ・少しでも体調に異変を感じたら涼しい場所に移動し、水分補給をしましょう。

  2　適宜マスクを外しましょう。

  ・気温、湿度が高い中でマスクをすると熱中症のリスクが高くなるため注意が必要です。

  ・屋外で十分な距離(2m以上)が確保できる場合はマスクを外しましょう。

  ・マスクを着用している時は、負荷のかかる作業や運動は避け、周囲の人と距離を十分に確保したうえで適宜マスクを外して休憩をとりましょう。

  3　こまめに水分を補給しましょう。

  ・喉が渇く前にこまめに水分をとりましょう。

  ・たくさん汗をかいたときは、スポーツドリンクや塩飴などで水分とともに塩分も補給しましょう。

  4　日頃から体調管理をしましょう。

  ・日頃から体温管理や健康管理をしましょう。

  ・体調が悪いと感じた時は、無理をせず静養しましょう。

  5　暑さに備えた体づくりをしましょう。

  ・暑くなり始めの時期から適度な運動をしましょう。

  ・水分補給は忘れずに、無理の無い範囲で行いましょう。

  ・「やや熱い環境」で「ややきつい」と感じる強度で毎日30分程度行い、暑さが身体に慣れるようにしましょう。

   

  以上参考にして頂き、日頃から新型コロナウイルスの感染予防と一緒に熱中症も予防していきましょう！

   

  最後に、撮りたてほやほやのケアプラス大洲での一コマを写真でご紹介します＾＾

  

  ビンゴ大会で「心うきうき」♪

  

  リハビリイベントで「体しっかり」！

   

  夏はまだまだこれからです。暑さにもコロナにも負けず元気に過ごしていきましょう！

  次回も宜しくお願い致します。

• ケアプラス大洲新聞　20年8月号が更新されました！ 大洲八幡浜だより 2020年08月01日

  皆さま、こんにちは。

   

  暑さが身にこたえる時期となりましたが、いかがお過ごしでしょうか。

  夏バテしないよう、しっかりと食事、睡眠を取り元気に楽しくすごしていきましょう！！

   

  

   

  先月、ケアプラス大洲では様々なミニイベントを行いました。

   

  まずは７月７日に行われました【七夕イベント】

  ７月といえば七夕を連想される方も多いのではないでしょうか。

  ケアプラス大洲でも大きな笹を用意し、ご利用者様に短冊を作って頂きました。

  ご自身の事や、ご家族様の健康を願われる短冊が多く見受けられました。

   

  そして７月２３日に行われました【リハビリイベント】

  ボールや風船を使用したゲームを行い、いつも以上に体を動かして頂きました。

  また、ゲームを通して皆様に大きな声を出して頂く事によって心身ともにリフレッシュされていました。

   

  今年の夏も暑い日が続きそうです。デイ内での水分補給はもちろん、ご自宅でも安全に過ごして頂けるよう皆様にお声かけしております。

  また、これからお盆など忙しい時期です。ご都合がつかない場合は振替利用も承っておりますのでお気軽にお声かけ下さいね。

  今月も毎日楽しくご利用頂けるよう、スタッフ一同取り組んで参ります。

• ケアプラス大洲　リハビリ便り　元気に買い物しましょう！ 大洲八幡浜だより 2020年07月30日

  皆様こんにちは。

   

  ケアプラス大洲柔道整復師の冨士渕です。

   

  今年の梅雨は長いですね。雨だと出かけるのがおっくうになったりして引きこもりがちになってしまいますが、

  家で出来る運動もありますし、元気に頑張りましょう！

   

  さて、今月はM様のリハビリの様子をご紹介させていただきます。

  歩行の改善をしたいとリハビリを頑張って下さっています。体力強化や筋力強化、立位バランス向上の為に平行棒内での歩行訓練や

  エアロバイク、スリングリハビリを行っていただいています。

  それに加えて、ストレッチを行い足関節などの柔軟性向上を図っております。

  

  各関節の柔軟性向上を図る事で立位や歩行の改善にも繋がります。

   

   

  次は負荷をかけて筋力強化を行っております。

  

  少しずつ負荷を調整しながら痛みが出ないようにやっています。

  デイの無い日でもご自宅で出来るメニューをやって頂いているので以前に比べてかなり力が入るようになってきています。

   

   

  立位での動作訓練を行っています。

   

   つま先立ちで足先を鍛えて踏ん張る力を鍛えたり、歩行時の重心移動の感覚を養っています。

  わざと不安定な体制をとる事で体を戻そうとして体幹やバランス能力の向上も図っております。

   

   

  最後にトレッドミルを実施して頂いています。

  

   以前は３分で息切れしていましたが、現在は５分実施しても息切れなく行えております。

  M様はご自宅近くのスーパーまで歩行器を使用されて買い物に行かれているのですが、「５分前に出たら丁度開店やったのに

  最近は２分くらい待たんといけんなったわ」と笑って話してくださいました。

  少しずつ体力もついてきている様子で、「今年中にはトレッドミル10分歩けるように」を目標に頑張って下さっています。

   

  少しずつでもご利用者様の生活が改善されるように今後も精一杯お手伝いさせて頂きたいと思います。

   

  日常生活で困っている事などありましたら、お気軽にご相談ください。

   

• ケアプラス大洲　介護員だより～七夕イベントを行って～ 大洲八幡浜だより 介護員だより 2020年07月23日

  皆様、こんにちは。ケアプラス大洲　介護職員の松浦です。

  梅雨が明けたのかと思うくらい暑い日が続きますが、皆さま体調は大丈夫でしょうか？年々暑さが増しているので、熱中症にならないように水分補給や、部屋を涼しくしたり、対策をしながら過ごして行きましょう。

   

  今回は、7月ならではの「七夕イベント」について紹介したいと思います。

  七夕といえば、短冊！まず、利用者様に短冊を書いて頂きました。今年の目標だったり、お願い事を書いてもらい、笹に飾りました。「なんて書こうかしら。」「ひ孫の顔がみたいなぁ」「何書いてもいいのか？」などいろんな声が聞こえてきました。中には職員のことを書いておられる利用者様もおられました。書き終わった後、利用者様同士で「何書いたの？」「私は○○って書いたよ」と楽しそうにお話されていました。

  

  

  午後からは、ビンゴ大会を行いました。ビンゴ大会は結構人気で、皆さん張り切ってされています。始まる前からソワソワしていて、一番最初が肝心と言われていました。一人ずつ回してもらって、数字を発表すると、あった！！と言われたり、こっちはないよ。と言われる方もおられました。一番最初にビンゴされた方は記念に職員とツーショット！！

  

  でも皆さん楽しくビンゴをされていて、いつもに増して笑顔だったと思います。

  

  

  また来月も色んなイベントを考えていますので、是非ご参加ください。

   

• ケアプラス大洲　～相談員便り～　『がんばろう！一歩ずつ前を向いて』 大洲八幡浜だより 相談員だより 2020年07月16日

  皆さん、こんにちは！ケアプラス大洲、相談員の美國です

   

  西日本豪雨災害から2年が経ちました。復興に向けて頑張ってここまで以前の生活を取り戻しつつあります。

  今、九州を主に各地で水害に見舞われています。九州の方にお知り合いの方や親類のいらっしゃる方は心配でしょう。

  心よりお見舞い申し上げます。私も水害によりボートで救出してもらったので他人事ではありません。

  コロナも含め、悪いニュースばかりを耳にしますが、前を向いていきましょう。

   

  願いを込めて

   

  

  ご利用者様に願い事を書いて頂き、ケアプラス大洲も七夕気分を味わって頂いております

  リハビリを頑張りたいとか、元気で過ごせますように　そんな願い事が書いてありました。

   

  そして、一番の願い事　「カラオケ」です！！

  いつになったら歌えるのか？と何度も尋ねられ、もう少しだけ待っていてくださいねと言っていました。

   

  今日から、カラオケを再開する事になりますと報告したところ、拍手がおこりました。皆さん、首を長くして待っていてくれたようです。

   

  

   

  

   

  久しぶりに聞くご利用者様の歌声がとても生き生きとされています。

  それぞれの十八番を次々とリクエストされていました。少しでも楽しいひと時を過ごしていただけたら幸いです。

   

  その他イベントで、ビンゴ大会を実施しました。

  

   

  

   

  職員の言う数字を聞きながら、数字をくり抜きながら「なかなか揃わんの～」との声があちらこちらで聞こえていました。

  自分の思っている数字がなかなか出なくて、ビンゴのまま終了

   

   

  今はまだ、いろいろと制限されていることが多々あります。

  しんどくても、皆さん笑顔でいてください。一日、一回でもいいから思い切り笑って下さいね。

   

• ケアプラス大洲　看護師だより～この時期の感染症～ 大洲八幡浜だより 看護師だより 2020年07月09日

  皆様こんにちは。ケアプラス大洲の看護師です。

  あっという間に7月に入り、半年が過ぎました。まだ雨の日が続き、ジメジメして過ごしにくい状態です。水分補給をしっかりとしながら、ケアプラスでの入浴・リハビリに取り組んでいきましょう！

   

  先日、送迎の際にきれいなお花を見つけました。

  

  お天気が悪いこの時期の、ちょっとした楽しみでもあります♪

   

  さて、今回は今の時期にかかりやすい感染症について紹介致します。

  ・プール熱(咽頭結膜熱)

  夏風邪の一種です。

  プールで感染することも多いので、プール熱と呼ばれています。

  主な感染時期は6月から流行り始め、7月から8月がピークです。

   

  ・手足口病

  口の中や手足に経2‐3ｍｍの水泡性の発疹が出ます。

  発熱する人もいますが、あまり熱は上がりません。

  乳幼児に多い夏風邪の一種です。

  主な感染時期は夏が中心・7月下旬がピークです。

   

  ・りんご病

  5～9歳の幼児がかかりやすい病気です。

  りんごの様に頬が真っ赤になるのが特徴です。

  主な流行時期は通年、7月上旬がピークです。

   

  ・感染性胃腸炎(食中毒)

  О‐157(腸管出血性大腸菌)、サルモネラなどの細菌、ロタウイルスやノロウイルスなどのウイルスが原因です。

  病原体により症状も変わります。

  主な流行時期は細菌による感染は夏、ウイルスによる感染は冬が多いです。

   

   

  4つ例を挙げましたが、他にも年中流行するものや今の時期に流行する感染症は他にもあります。そして、小さな子供が罹りやすい感染症でも、大人が感染する場合もありますので注意しておいて下さいね。

   

  現在は、まだまだ多くの方が新型コロナウイルスへの感染予防策を徹底されていますので

  その他の感染症予防効果もでていると思います。

  それでは、ケアプラスでリハビリをすることで強い体を作り、感染を予防し、ジメジメした梅雨も暑い夏も乗り切っていきましょう！

  次回も宜しくお願いします＾＾

• ケアプラス大洲　リハビリ便り　指先の動きや集中力アップ！ 大洲八幡浜だより 2020年07月02日

  皆様、こんにちは。

   

  ケアプラス大洲、柔道整復師の冨士渕です。

   

  本格的に梅雨入りし、雨の日が多くなりましたね。

  保育園も雨の日は園庭で遊べないので、子供が家の中で大暴れして我が家の中は大変な事になっております。

  梅雨明け宣言が待ち遠しい日々です。

   

  さて、今回は先日行ったリハイベントの様子をご紹介させていただきます。

   

  今回のリハイベントは指先の操作性や感覚、集中力をあげる事を目的にして行いました。

   

  まずは「積んで積んで」牛乳パックを細く輪切りにしたものをドンドン上に積み上げていってもらいます。

  太さなど様々なので、バランスなどを調整しながら積まないとすぐに倒れて高く積めません。

  10段積めたらいいかなと思っていましたが、15段以上積んだ方もたくさんいらっしゃいました。

   

  

   

  次は、何人かで協力して積んでいただきました。

  皆様、相談しながらバランスを調整して高く積んでいました！

   

  

   

  中には中々芸術的な積み方をされているグループもあり、個性が出ていてとても面白かったです。

   

  

   

  次は「積んで積んで」で使用した牛乳パックを紐の先にクリップを付けたもので釣りをしていただきました。

  皆様、クリップの動きに集中して指先で調整しながらたくさん釣り上げていました！

   

  　

   

  息をするのも忘れる程集中して頑張っていただきました！

  気温も高くなってきていますのでイベントの合間にもしっかりと水分補給を行っていただいております。

  今の時期はおうちでもこまめに水分補給を行っていただくと脱水や熱中症対策になるのでしっかりと水分補給していただきたいです！

   

  今回は指先の操作性や集中力にスポットを当てたものでしたが、上肢や心肺機能など様々な所にスポットを当てたイベントも行っております。

  興味を持たれた方がいらっしゃいましたらお気軽に見学や体験にお越しください！

   

   

• ケアプラス大洲新聞　20年7月号が更新されました！ 大洲八幡浜だより 2020年07月01日

  皆さんこんにちは。ケアプラス大洲です。

   

  早いもので今年も半分が終わり、７月となりました。

  今年は例年にない程、暑い日が訪れそうですね。

  しっかりと体を動かし、体力を付け暑い夏を元気に乗り越えましょう！

   

  

   

  さて先月もケアプラスでは様々なイベントを行いました。

   

  まずは６月１１日に行いました、『俳句イベント』！

  愛媛といえば俳人、正岡子規さんをイメージされる方も多いのではないでしょうか。

  俳句がお好きなご利用者様も多くおられましたので、職員が考えてきた俳句を皆様の前で発表させて頂きました。

  ご利用者様が驚かれるような奇麗な俳句も飛び出し、皆様、楽しんで頂けたのではないでしょうか

   

  続いて６月１９日に行われました、毎月恒例となっております『リハビリイベント』です。

  細かい動きを通じて、集中力や巧緻動作の向上を図るゲームと

  体を大きく動かし普段使わない筋肉に刺激を与えられるゲームを行いました。

  最初は難しいかと思いましたが、皆様ここぞとばかり、すごい集中力でゲームに取り組んで頂いておりました。

   

  さて、今月も様々な新しいイベントを計画しております。

  ご利用者様に、もっと楽しい時間をご提供できるよう職員一同取り組んで参ります。

   

  また、体調管理が難しい季節です。小まめな水分補給を行いながら体調を崩されないようご自愛ください。

• ケアプラス大洲　介護員だより～六月のレクリエーションの様子～ 大洲八幡浜だより 介護員だより 2020年06月25日

  皆様、こんにちは。ケアプラス大洲　介護職員の宮内です。

  早いもので、今年ももう半分が終わろうとしています。梅雨に入り、毎日蒸し暑い日が続き、洗濯物も乾きにくくとても嫌な季節ですが、利用者様の送迎で雨に濡れ、色鮮やかに咲いている紫陽花や菖蒲などを見ると少しの雨もいいかなと思ったりもしています。ですが、新型コロナウイルス感染予防に伴い、マスク着用をしているため、とても憂鬱な気分になってしまいますが、水分補給などをしつつ、この季節を乗り越えたいと思います。

  さて、今回のブログでは、午後のレクリエーションの様子を紹介させて頂きたいと思います。

  まず初めにビンゴ大会についてです。皆さんビンゴ大会はお好きのようで、午前中に用紙を配り、職員の名前を１６マスに記入して頂く時には「誰にしよう。」「今日は誰が来ているの？」などと話をしながら記入されていました。ビンゴ大会が始まり、利用者様に職員の名前が書かれた紙を引いてもらうと、「あった」「私はない」と話をされながら印を付けられていました。ビンゴになると、嬉しそうに手を上げられていました。とても楽しんで頂き、次回のビンゴ大会を今から楽しみにしていらっしゃるご利用者様も多くいらっしゃいました。

  

  

  

  6月１９日には、俳句大会を行いました。事前に職員に一句読んでもらい、当日ホワイトボードに書いていくとご利用者様からは、「これは季語がないから、川柳やね。」「この句は字足らずやね。」「ここはこうしたらいいのに。」と大洲の夏井いつき先生さながら、厳しい査定をして頂きました。ご利用者様の中にも俳句の好きな方がいらっしゃり「私も書いてみました」と提出して頂いた方がいらっしゃいました。亡くなられたお母様を思い、詠まれた句で、とても感動する一句に驚きました。

  

  

  まだまだコロナウイルス感染防止の為、カラオケが出来ず、カラオケが好きなご利用者様からは、残念な声が聞かれますが、皆様が楽しんで頂けるようなレクリエーションを考えていきたいと思っております。