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三津だより一覧

  • ケアプラス三津　リハビリ便り　リハビリレクレーション「風船ホイホイ」 三津だより 2016年11月13日

    皆様こんにちは、ケアプラス三津、柔道整復師の末光です。

     

    最近、朝晩冷えてきてましたね。部屋を暖めることも良い事ですが、風邪も流行してきますので乾燥対策も行いながら快適な毎日を過ごして下さいね！

     

    ケアプラス三津では先日、機能訓練指導員によるイベントが開催されました。

    いつものレクレーションと違って身体の何処の部分を使って動かしていくか明確な目的を持ったレクレーションを行って頂きました。

    どんな事を行ったかというと・・・

    アルミシートを４人の利用者様に持って貰い、その上に風船と籠を置いて手を使わずに風船を籠に入れるというレクレーションでした。

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    今回は手指の巧緻運動や上肢の運動を目的とさせて頂きました。

     

    スタッフ同士でやってみると意外と難しく、時間内に風船を入れることが出来なかったのですが、利用者様方がやってみると風船が籠に吸い込まれるように入っていきました。何個か風船を用意していたのですが予想以上に風船が直ぐに無くなり、企画者としては冷や汗が止まりませんでしたね。

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    簡単だったという声も聞こえましたが、楽しまれながら目的としていた指を動かすことや上肢の運動をしっかりと行えており良かったと思います。今後はもっと利用者様が難しいと思われるレクレーションやリハビリに関した講話なども同時に出来たらと思います。

     

    ケアプラス三津では機能訓練指導員がご利用者様にあったリハビリを提供するだけではなく、全員が一丸となってイベントの方もご用意させて頂いております。レクレーションにリハビリ要素を取り入れたり、ご利用者様全員が楽しんで頂けるようなイベントを今後も企画して参りますので、楽しみにしておいて下さい。

  • ケアプラス三津　介護員便り　～秋のカラオケ大会～ 三津だより 介護員だより 2016年11月13日

    皆さんこんにちは。ケアプラス三津・介護員の今井です。

     

    立冬が過ぎ暦上はいよいよ冬となりましたね。松山も気温が10℃以下になる日も近づいてきましたね。皆さん暖房器具を活用し体調を崩さない様気を付けていきましょう！

     

    さて先日ケアプラス三津では秋のカラオケ大会を開催しました。

    参加者は過去最高の13名のエントリーで1時間にも及ぶ熱唱が行われ施設内は真夏のような熱気に包まれました。

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     「瀬戸の花嫁」など皆さんに馴染みのある歌なども選曲されておりマイクを持って歌っている方の他にも口ずさんでいる方がチラホラおられました。

     

    楽しい時間というのは直ぐに過ぎてしまうものですね・・・

    気がつけば最後のエントリーとなりました。なんと最後はアフロの登場で場を盛り上げていただきました（笑）

    因みに最後は大トリらしく北島三郎の歌を熱唱してくださいました。

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    あっという間の1時間でしたが皆さん口々に「あの歌久し振りに聞いた」、「初めて聞いた」など様々な感想を言われており周りの人たちと懐かしむお話しをされていました。

     

    今年も残り僅かとなりましたが皆さん2016年を満喫して来年を迎えましょう！！

    では、また次回のブログでお会いしましょう(^^)/~~~

  • ケアプラス三津　介護員便り　～11月音楽療法 1 ～ 三津だより 介護員だより 2016年11月08日

    皆さんこんにちは！ケアプラス三津　介護スタッフの西原です。

    朝晩日増しに寒くなっておりますが、体調は崩されてないでしょうか？噂ではもう風邪が流行っている様子・・・早めの風邪対策に心がけましょう(*^▽^*)

    さて今回は11月7日に開催した音楽療法のイベントについてお話致します♪

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    いつもは歌詞カードを見ながら歌いますが、まずは『里の秋』の歌詞をみんなで思い出しながらホワイトボードに書き出していきました！歌いなれているためか、皆さんスラスラと歌詞を空で言えておりました(◎_◎)

    歌詞が完成したあとは指体操！みなさんグーパーと手を交互に突き出す動作は容易に行えておりましたが、パーをチョキに入れ替えると・・・これが中々難しいご様子。しかしみなさん挫けず、一生懸命取り組まれておりました！！

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    11月3日の文化の日が旧称『明治節』ということで、『明治節』を歌唱しました！過去の式典に思いを馳せ、懐かしむ人がチラホラ・・・。

    『いい湯だな』ではタオルを用い、曲に合わせてタオル体操を行いました！腕を擦り、お腹を擦り、足を擦り・・・最後に絞ったタオルを広げて頭に乗せた様はまさに温泉風景かの様でした♪

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    歌謡曲からも、『女ひとり』『湯の町エレジー』を歌唱しました！みなさんエレジーとはどういう意味か知っていますでしょうか？？私のイジワルな質問にみなさん困惑されるも、尾崎先生は的確に「哀歌」と答えられました・・・流石です！！

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    最後の締めくくりはトーンチャイムによる『旅愁』の合奏。皆さん尾崎先生の合図に合わせて、上手に演奏されておりました（●＾o＾●）

    さて、次回の音楽療法は11月21日の予定です！その他にも様々なイベントを企画しておりますので、みなさんお楽しみに♪

    ～今日よりプラスの明日へ～

  • ケアプラス三津 リハビリ便り 生活動作向上に向けて 三津だより 2016年11月04日

    こんにちは！　ケアプラス三津、作業療法士の田中です。

    １１月に入り、本格的に寒い時期となりましたが、皆様はいかがお過ごしでしょうか?

    これからは風邪やインフルエンザなどが流行し、体調が崩しやすくなります。風邪予防に手洗いやうがい、適度な湿度を保つなど対策をしていきましょう！

     

    さて、今回はデイで元気に過ごされているＨ様のリハビリ風景についてご紹介したいと思います。

    Ｈ様はリハビリ目的と他の利用者様との交流のためにデイへ利用されています。

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    こちらの写真は、棒体操を通して肩関節の運動を行っている写真になります。

    以前に比べ、体幹の伸展動作改善に伴う肩関節の可動域改善なども図れております。

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    次は段差昇降訓練を行っている写真です。ご自宅が上層階ということもあり、自宅環境も踏まえ平行棒内にて行って頂いております。

    このようにケアプラス三津では利用者様に機能訓練を提供するため利用者様のニーズに沿ったリハビリ内容ご提供させて頂いております。またご自宅でも行えるようリハビリグッズや自主訓練などもご提供させて頂いており、ご利用者様の機能訓練に対する意識向上なども図らせて頂いております。

    ケアプラスでは皆様の生活動作が改善・向上出来るよう少しでもお手伝いできればと考えております。是非、興味がある方は一度、見学体験にいらしてみませんか？

    スタッフ一同、心よりお待ちしております。

  • ケアプラス三津　～相談員便り～　『三津のカラオケルーム』 三津だより 相談員だより 2016年11月01日

    11月になりました。暑かった夏が懐かしく感じられるほどの朝夕の冷え込みですが、体調くずされず元気に過ごされていますでしょうか。 

    朝晩の寒さも増し、ご利用者様の装いも秋らしくなってきました。

    ケアプラス三津の庭も秋色に染まっています。さざんかの花が咲き始め片隅にある木にはどんぐりが実を付け始めました。

     

    昼食後のひととき、拾ったどんぐりをご利用者様に見せると「昔はこれにマッチ棒を刺して独楽にして遊んだよね♪」と懐かしい話に笑顔も弾みます。

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    昼食後といえば、ガンバクラブ活動の時間ですが、ケアプラス三津ではカラオケルームが大人気です。

     

    カラオケ好きの「のど自慢」が集まり、それぞれの十八番で楽しまれています。

     

    楽しみ方も様々。他のカラオケ仲間が集まる前にお一人で1、2曲歌われたのちご自分の活動に移られる方。

    「カラオケを用意して」と職員に声を掛けながら、他のご利用者様を誘いに行かれる方。

    カラオケルームでリモコンを操作しながら、誰が何を歌われるかを全てご存知の方など、カラオケルームに集まる方の中でそれぞれの役割が決まっているようです。

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    ケアプラス三津ではカラオケルームのすぐ前が相談員のカウンターとなっていますので、ドアを閉めていても歌声が私のところまでよく聞こえてきます。

    ある時、普段からリハビリに熱心に取り組まれているご利用者様に「しっかりとお声が出てますね」と声を掛けると「声を出すのも訓練やからなあ」とのお答え。 

    納得です。発語することも大切なリハビリのひとつです。 

    歌うことは『楽しみ』『気分転換』『リハビリ』『心肺機能を高める』『仲間作り』などなど、一石二鳥どころか一石三鳥・四鳥になることも。

    何より楽しむことが大切です。

     

    日曜デイでは時々私も飛び入り参加でお仲間に加えていただき一曲歌わせていただくことがあります。カラオケとはいえフルバンド。歌うと気分も上場、その後のご利用者様とのコミュニケーションも良好に進みます。

    これからもケアプラス三津のお昼休みには、ご利用者様の元気な歌声を聞くことができるでしょう。

     

    秋の深まりとともに、風邪やインフルエンザなどが流行し、皆様の体調が心配な季節です。

    手洗い・うがいとケアプラスの心・頭・体のリハビリで、寒さに負けない体つくりに努めましょう。

    ～今日よりプラスの明日へ～

  • ケアプラス三津新聞　2016年11月号が更新されました！ 三津だより 介護員だより 2016年11月01日

    皆様こんにちは！

    秋の季節に入り朝夕の冷えが出てきておりますね。冷え対策として温かい物を食べる等、部屋の適度な温度を保つことでこれから流行する風邪やインフルエンザの対策をしていきましょうね！！

    今回はケアプラス三津であった10月のイベントを振り返ってみましょうか。

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    まず、ケアプラスでも1・2番を争うかの大イベント「気合いだ！気合いだ！気合いだ！燃えろ！ケアプラス大運動会！！」

    赤・白のグループに分かれて競い合い、チームワークが大事になってくるイベントで、今回の大運動会での競技は・・・

    玉入れ競争　玉転がし　スタッフ対抗飴玉探し　パン食い競争でした！

     

    玉入れ競走ではスタッフが仮装して登場することで大盛り上がり！！

    そしてご利用者様が一生懸命スタッフに・・・じゃなくてカゴに玉を投げていましたね。

     

    2つ目の種目、玉転がしでは大きなボールを棒で器用に回していき2周目は手渡しでしりとりをしながら競う種目です。

    棒で回すのはスムーズに回していましたが、しりとりをしながら回すと

    「す」から始まる言葉が出てこない！言葉は出るけど手が止まっちゃう・・・などなど皆様苦戦しておられましたね～。

     

    3つ目の種目は毎年恒例！！ケアプラス三津スタッフによる飴玉競争です。

    スタッフが顔を真っ白にしながら飴を探す姿を見てご利用者様も大笑いでしたよ！

     

    最後に赤・白対抗パン食い競争です！

    これは袋に入ったお菓子を口でくわえてどちらのチームが早く回れるかを競い合うのですが、こちらも皆様苦戦されている様子がありましたが、最後は両チームとも無事にまわれておりました！

    ご利用者様の笑顔が溢れ、スタッフも全員が楽しめた一日になりました。

     

    そして、消防訓練のイベントでは・・・

    外部から消防士の方々が来られ、火災を想定とした避難訓練を行って頂きました！

    また、実際にケアプラスで火災が起きてもすぐに対処できるように消火器を用いた消火訓練も練習させて頂き、良い経験となりました。

    音楽療法のイベントでは、先生と共に体を動かしながら歌ったり、昔懐かしの音楽を口ずさんだりとご利用者様全員が参加できるようなイベントとなっておりました。

    11月ではもっともっと皆様が楽しめるようなイベントをご用意しておりますので、是非気になる方や一緒に参加されたい方は一度ケアプラス三津に来所して下さいね！

    スタッフ一同、笑顔でお待ちしております！

  • ケアプラス三津　介護員便り　～フラダンス～ 三津だより 介護員だより 2016年10月31日

    皆さんこんにちは。ケアプラス三津・介護員の今井です。

    朝晩の冷え込みが厳しくなり、風邪が流行りだす季節となりましたね。皆さん体調に気を付けて残り2ヶ月を乗り切りましょう！！

     

    ケアプラス三津では先日、フラダンスのイベントが行われました。

    夏も終わり肌寒くなってきましたが、皆さん寒さを感じさせない爽やかな踊りを披露してくださいました。

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    フラダンスは指の動きで表現するらしく、例えば「瀬戸の花嫁」で「瀬戸は夕暮れて夕波小波」の部分では片手を上にあげもう片手で波を作り踊ります。

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    お嫁に行くとき、故郷を去っていくときの涙するシーンなど利用者様も一緒に腕を使い、瀬戸の花嫁の情景を表現していました。

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    イベントも終盤を迎え、司会の勝田さんからお話を伺いますと、フラダンスのグループを結成して今年で10年目に入り、三津に来るのは6回目だったそうです。

    今年はケアプラス三津にとっても10周年の大きな節目を迎えた年だったのですごい偶然だなと思いました。

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    11月のイベントでは、文化に因んだものを用意してありますので、皆様どうぞご期待ください。

    ではではまた次回のブログでお会いいたしましょう(^^)/~~~

  • ケアプラス三津　介護員便り　～ハロウィンビンゴ大会～ 三津だより 介護員だより 2016年10月31日

    皆さんこんにちは！ケアプラス三津　介護スタッフの西原です。

     

    10月31日は何の日かご存知でしょうか？この時期にお店に行くと、10月31日のハロウィンに因んでカボチャやオバケの装飾が煌びやかに飾られていますよね！

    ケアプラス三津ではハロウィンを先取りし、10月28日にハロウィンビンゴ大会を開催致しました！！

     

    室内の装飾だけでなく、職員や利用者様にも仮装して頂きました！

    どうですか？とってもお似合いですね(●´ω｀●)

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    いつものプレミアムガンバタイムではビンゴの景品はガンバのみの配布ですが、今回は特別に豪華景品も付いちゃいました(^^♪

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    ガラポンから出た数字を読み上げると、歓喜する声や次の番号を催促する声が次々とあがりました。

    先着順で豪華景品を1品選んで頂きましたが、皆さんどれにしようかな～と真剣に選ばれていました！最後の方はビンゴラッシュが続き、お渡し場所が物凄く賑わいました(*^-^*)

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    ビンゴ大会の後は、お待ちかねのおやつタイム！

    本日はハロウィンイベントに因んで、カボチャやオバケの絵柄が入ったパッケージのおかしをお出ししました！！

    それだけではなく、飲み物は果汁ジュース！4種類の味の中からランダムでお配りしたので、飲んでみるまで「何味だろう？」とドキドキ・・・

    いつものジュースタイムでは味わえない甘さに、皆さんとても喜ばれておりました！

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    27日のリハビリイベントに引き続き、28日のハロウィンビンゴ大会も好評のうちに終了致しました！

    29日は、フラダンスのイベントです！　お楽しみに♪

     

    ～今日よりプラスの明日へ～

  • ケアプラス三津　リハビリ便り　「リハビリテーション講話」 三津だより 2016年10月28日

    皆様、こんにちは！

    10月も終わりが近づき、本格的に寒い時期が近づきつつあります。皆様、気温や天候の変化で体調は崩されていませんか？

     

    ケアプラス三津では、10月27日に機能訓練指導員がメインになって、リハビリのレクリエーションを開催いたしました。

    今回は、ヘルス体操と言う体操について説明し、実際にご利用者様と一緒に行い、リハビリレクレーション「風船グラグラゲーム」をご利用者様に提供させて頂きました。

    ヘルス体操は、関節の運動範囲を維持拡大することと、それに伴って筋肉をストレッチすることを主眼において行う体操で、ご利用者様に座って行う体操を一緒に行いました。

     「風船グラグラゲーム」は、二人一組のご利用者様が一方は風船を投げて、もう一方はかごで風船をキャッチするゲームとなっています。

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    かごの中に全ての風船を入れることが出来るでしょうか？

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    いつもと違うレクリエーションなので、ご利用者様同士が話し合いながら、真剣に取り組んでいる姿が見られましたね。

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    今回「風船グラグラゲーム」では、ご利用者様が風船を投げることで、腕の運動や風船をかごの中に入れることで体幹のバランス向上を目的としており、ご利用者様同士で行うレクリエーションで、チームワークや交流機会が作れる内容となっており、楽しめたのではないかと思います。

     

    今後も、機能訓練指導員による「リハビリテーション講話」のイベントを開催いたしますので、ぜひ楽しみにしていて下さい。

  • ケアプラス三津　介護員便り　～10月音楽療法2～ 三津だより 介護員だより 2016年10月28日

    皆さんこんにちは！秋風吹き涼しい日々が続きますが如何お過ごしでしょうか？

    ケアプラス三津　介護スタッフの西原です。

     

    今回は10月24日に開催した今月二回目の音楽療法のイベントについてお話致します♪

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    秋といえば【秋祭り】！ということで、皆さんに地域のお祭りについて尋ねました。中島ご出身の利用者様は、当時の屋台の様式を思い出して語って頂きました。尾崎先生のご出身の新居浜の太鼓祭りは、大層賑やかだったそうです（●＾ｖ＾●）

    お祭り風景を思い浮かべながら、まずは『村祭り』で指体操！

    グーパーと手を交互に突き出し、更にはパーをチョキに入れ替えて行い、悪戦苦闘しながら取り組まれておりました。

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    『赤とんぼ』ではトンボの採取方法について語ったり、『鉄道唱歌』では鉄道の動力やトンネルの小話が盛り上がったりしました♪

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    デイの庭にもどんぐりが落ちておりました！やはり秋といえば『どんぐりころころ』の歌が有名ですね！

    この歌を使って皆さんで体操にチャレンジ致しました！まずは腕をかいぐり、手を下から上に向かって順々に挙げていき、最後は両手を使って交互に鼻と耳を摘まみます！

    これが中々難しく、私も挑戦しましたが尾崎先生からは「慎重派ですね（苦）」とのコメントを頂きました（笑）

     

    これからの時期はリンゴが美味しくなりますね。ということで、皆さんから【リンゴ】に因んだ曲を数曲挙げて頂き、伴奏に合わせて歌唱して頂きました！

    『りんご村から』『リンゴの歌』『リンゴ追分』・・・こんなにもリンゴに因んだ曲があるんですね＼(◎o◎)／

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    最後は『故郷の空』でトーンチャイムを用いての合奏。皆さん尾崎先生の合図を見計らって、意気揚々と楽器を鳴らしつつ大きな歌声を披露されていました♪

     

    今回の音楽療法も皆さんとても楽しまれ、笑顔が絶えず終了致しました（＾o＾）

     

    次回のイベントは27日のリハビリイベントになります！頑張って田中機能訓練士が準備しておりますので、どんな内容になるのかドキドキしながらお待ち下さいませ！

     

    ～今日よりプラスの明日へ～

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