こんにちは、ケアプラス三津、柔道整復師の長谷川です。

もう１２月になり、今年もあと１か月を切りましたね。

すごく早く感じます。

１２月になり急に寒くなってきました。風邪予防は何かされているでしょうか？

私は緑茶を飲むように心掛けています。緑茶にはたくさんのカテキン類が入っているので、緑茶を飲むことでウイルスを殺菌してくれます。

今日はSさんのリハビリ風景をご紹介したいと思います。

Sさんは腰痛・右膝痛に加え、左下腿に痺れが見られますが、デイ内は４点杖で見守り～軽介助での移動が行えています。リハビリに大変意欲的で自主的にエアロバイクや平行棒内歩行を行っています。

初めてエアロバイクを実施したときは、２分程度で膝の痛みが見られていましたが、現在では１５分間続けて漕ぐ事が出来ています。

既存のリハビリメニューでは徒手療法により筋肉の柔軟性を高め、疼痛緩和を図っております。

疼痛緩和を行う為に電気療法を実施しています。

体幹の筋力強化、バランス能力向上を行う為にスリングリハビリを実施しています。

以下のリハビリを行う事で歩行能力維持・向上を図っています。

毎月いろいろな種目の測定を実施しているのですが、特に顕著に変化が見えているものをご紹介します。

３メートルの距離を最初は椅子に座った状態で立ち上がり、目印を回って椅子に座るまでの時間を測定しています。これを機能的移動といいます。

この機能的移動が平成２８年７月の測定では４６．０８秒という記録でしたが、平成２８年１１月の記録では４１．２秒になっており、５秒近く早くなっています。

今後も歩行能力維持・向上を行い、快適な在宅生活が続けられるよう支援して参りたいと思います。